Расписание | Model-357 Lab.
понедельник:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
вторник:19.00 — 20.00
начинающий, Набор Открыт
четверг:19.00 — 20.00
начинающий, Набор Открыт
четверг:20.00 — 21.00
начинающий, Набор Открыт
пятница:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
понедельник:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
среда:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
вторник:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
среда:19.00 — 20.00
начинающий, Набор Открыт
четверг:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
пятница:20.00 — 21.00
начинающий, Набор Открыт
суббота:16.00 — 17.00
начинающий, Набор Открыт
суббота:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
воскресенье:16.00 — 17.00
начинающий, Набор Открыт
воскресенье:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
понедельник:20.00 — 21.00
начинающий, Набор Открыт
среда:20.00 — 21.00
начинающий, Набор Открыт
суббота:14.00 — 15.00
начинающий, Набор Открыт
воскресенье:14.00 — 15.00
начинающий, Набор Открыт
понедельник:20.00 — 21.00
начинающий, Набор Открыт
вторник:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
среда:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
четверг:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
пятница:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
понедельник:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
понедельник:19.00 — 20.00
начинающий, Набор Открыт
понедельник:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
вторник:19.00 — 20.00
начинающий, Набор Открыт
вторник:20.00 — 21.00
начинающий, Набор Открыт
вторник:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
среда:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
среда:19.00 — 20.00
начинающий, Набор Открыт
среда:20.00 — 21.00
начинающий, Набор Открыт
среда:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
четверг:19.00 — 20.00
начинающий, Набор Открыт
четверг:21.00 — 22.00
начинающий, Набор Открыт
пятница:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
пятница:19.00 — 20.00
начинающий, Набор Открыт
пятница:20.00 — 21.00
начинающий, Набор Открыт
суббота:15.00 — 16.00
начинающий, Набор Открыт
суббота:16.00 — 17.00
начинающий, Набор Открыт
суббота:17.00 — 18.00
начинающий, Набор Открыт
суббота:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
воскресенье:15.00 — 16.00
начинающий, Набор Открыт
воскресенье:17.00 — 18.00
начинающий, Набор Открыт
воскресенье:18.00 — 19.00
начинающий, Набор Открыт
Школа танцев в Москве | Model-357
Лаборатория Танцевальных Искусств Model-357 – уникальная элитная школа современных танцев класса Premium. Это самая популярная и крупная из танцевальных студий Москвы. Мы рады предложить Вам 25 стилей, 6 залов, 120 групп. Model-357 Lab. – билет в яркий красочный танцевальный мир, где царят фантастический спектр эмоций, невероятный уровень возможностей, где вас встретит единство родственных душ и движение без рамок и границ.
Занятия танцами улучшат настроение и самочувствие, поднимут самооценку и уверенность в себе, откроют дорогу новым перспективам и знакомствам.
Тренированные мышцы и отличная фигура – залог гармоничного мировосприятия. Чтобы иметь возможность насладиться неповторимым миром движения и грации, самое главное – остановить свой выбор на школе танцев высокого уровня, с великолепной репутацией, с превосходным составом опытнейших педагогов.
Наши преподаватели – звезды танцевального небосклона, наши педагоги – мастера фитнеса, наши техники преподавания современны и эффективны. Для нас Вы – клиент уровня Special. Танцевальная студия Model-357 – это, бесспорно, Ваш выбор! Клиенты студии танца Model-357 имеют прекрасные условия для развития и творчества, качественный сервис и безупречное обучение всем стилям современного танца, в том числе и клубным. Занятия танцами проходят в нескольких залах на Таганской и Белорусской, в доброжелательной и непринужденной обстановке, даря заряд бодрости и оптимизма.
Все занятия проводятся в просторных и уютных залах премиум-класса, оснащенные специализированным оборудованием. Отличительная черта образовательного процесса — доступность и мобильность. Присоединится к той или иной группе можно в любое время, для этого необходимо выбрать курс, понравившегося педагога и время урока. Обучение танцам в Москве — в Model-357 — всегда проходит интересно и весело! Даже самый стеснительный человек почувствует неповторимую атмосферу единения и начнет блистать на танцполе!
Контакты
Филиалы школы Model-357 расположены рядом со станциями метро Белорусская и Таганская.
Белорусская
Адрес: ул.Правды д.24 стр.7
Время работы: Пн-вс: 10:00-22:00
Телефон: 8 495 77-357-66
Viber: 89859973507
Whatsapp: 89859973507
Таганская
Адрес:
Время работы: 14:00-22:00, Cб-Вс: 10:00-22:00
Телефон: 8 495 997-35-07
Viber: 89859973507
Whatsapp: 89859973507
Arti Hall. Афиша »
30.05.2014 – PSYCHIC TV (USA), XIU XIU (USA)17.05.2014 – THE YOUNG GODS (CH)
14.05.2014 – CAMOUFLAGE (DE)
09.05.2014 – AND ONE (DE)
25.04.2014 – JOHNYBOY (LV)
18.04.2014 – DEAD BY APRIL (SE)
13.04.2014 – NOBODY.ONE
12.04.2014 – ЭЛИЗИУМ
06.04.2014 – RaiSky Dance Show 2014
22.03.2014 – ILWT. 10 ЛЕТ
14.03.2014 – НОМ. 27 лет группе.
28.02.2014 – ЭЛИЗИУМ
21.02.2014 – СГУЩЕНКА: ОТПЕТЫЕ МОШЕННИКИ
15.02.2014 – Чемпионат НФР: «Опасная Зона» – НФР против TNA
14.02.2014 – ПОЛУМЯГКИЕ
08.02.2014 – РЕАНИМАТОРЫ -15 ЛЕТ: КОНВИСЕР / СОБОЛЕВ / МПТРИ
07.02.2014 – КИРПИЧИ
22.12.2013 – STAR PARAD PARTY 2013
07.12.2013 – XI SYNTHETIC SNOW FESTIVAL: DIARY OF DREAMS, MELOTRON и др.
06.12.2013 – CUT / COPY (AU)
01.12.2013 – COSMIC DANCE BATTLE
30.11.2013 – РЫНОЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
29.11.2013 – SENIOR FROG’S PARTY
23.11.2013 – LUSTMORD (UK), RAIME (UK)
22.11.2013 – LOC-DOG
16.11.2013 – KARL BARTOS (DE)
14.11.2013 – ЖИВИ, МАЛЫШ – 25/17, ГРОТ, D-MAN 55 и др.
10.11.2013 – TEAMKA-2013
09.11.2013 – CONGO NATTY (UK), TENOR FLY (UK), NANCI & PHOEBE (UK)
04.11.2013 – АНИМЕ ХЕЛЛОУИН 2013
03.11.2013 – ТРИАГРУТРИКА
02.11.2013 – OFFEST: 25/17, ЯЙЦЫ ФАБЕРЖЕ, MALE FACTORS
30.10.2013 – DOPE (US)
26.10.2013 – СЛОТ
20.10.2013 – RESPECT Showcase
19.10.2013 – OXXXYMIRON
12.10.2013 – СЕРЕЖА МЕСТНЫЙ
11.10.2013 – ILWT
10.10.2013 – НАРОДНЫЙ ПРОДЮСЕР LIVE (РАДИО «МАЯК»)
06.10.2013 – ФЕСТИВАЛЬ RЕАКТИV
05.10.2013 – LOC-DOG, SLIM, ПТАХА
04.10.2013 – ПОСВЯЩЕНИЕ 2013 (МГОУ)
28.09.2013 – ВОСТОЧНЫЙ ОКРУГ & ЛЕША МАЭСТРО
26.09.2013 – ПРОЕКТ УВЕЧЬЕ
22.09.2013 – MIR BATTLE 2013
21.09.2013 – ЭЛИЗИУМ
20.09.2013 – FEMALE METAL DREAM FEST
13.09.2013 – ПОЛУМЯГКИЕ
07.09.2013 – TIMBAFEST 2013
30.06.2013 – DUB FX (AU)
22.06.2013 – AFTER-PARTY DEPECHE MODE
14.06.2013 – ХИП-ХОП ЗАМЕС: ГУФ, РЕМ ДИГГА, ОУ74, CHEMODAN и др.
04.06.2013 – DEAD BY APRIL (SE)
01.06.2013 – ПИЛОТ
31.05.2013 – ЧЕРНАЯ ЭКОНОМИКА / РЫНОЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
22.05.2013 – LINDSEY STIRLING (US)
27.04.2013 – OXXXYMIRON
26.04.2013 – КИРПИЧИ
20.04.2013 – ВАДЯРА БЛЮЗ
19.04.2013 – ЭЛИЗИУМ
14.04.2013 – СЛОТ
13.04.2013 – BEOGRADSKI SINDIKAT (RS)
12.04.2013 – КИНОПРЕМИЯ ЖОРЖ-2013
07.04.2013 – ЯЙЦЫ ФАБЕРЖЕ
06.04.2013 – The CHEMODAN
05.04.2013 – ЛЕГЕНДЫ ПРО…
30.03.2013 – ФЕСТИВАЛЬ «DEKADAНС»
29.03.2013 – РЫНОЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ / ЧЕРНАЯ ЭКОНОМИКА
23.03.2013 – ЭПИЦЕНТР: EVIL ACTIVITIES (NL), MC E-LIFE (NL), FLAMMAN (NL) и др.
23.03.2013 – П.Т.В.П.
22.03.2013 – ILWT
21.03.2013 – KOSHEEN (UK)
14.03.2013 – ОУ74
02.03.2013 – КНЯZZ
01.03.2013 – РЕМ ДИГГА
Архив наших концертов в другом помещении, на улице Дербеневская, 20
06.10.2012 – BLUTENGEL (DE)
05.10.2012 – OXXXYMIRON
30.09.2012 – АВТОГРАФ-СЕССИЯ КОНСТАНТИНА КИНЧЕВА
23.09.2012 – DISTEMPER
22.09.2012 – КУКРЫНИКСЫ
21.09.2012 – ILWT
16.09.2012 – ASTRAL 3: ALCEST (FR), TOE (JP)
15.09.2012 – ASTRAL 3: 65DAYSOFSTAIC (UK), MAYBESHEWILL (UK)
13.09.2012 – GUS GUS (IS)
08.09.2012 – FLOGGING MOLLY (US)
01.09.2012 – АЛИСА
27.07.2012 – SEABOUND (DE)
20.07.2012 – НОМ
17.07.2012 – SUICIDE SILENCE (US)
22.06.2012 – LOUNA
26.05.2012 – СМЕХ
25.05.2012 – SALVADOR
24.05.2012 – GOD IS AN ASTRONAUT (IE)
20.05.2012 – PSYCHIC TV (US)
17.05.2012 – F.P.G.
08.05.2012 – DE/VISION (DE), BLUME (IT)
05.05.2012 – TRACKTOR BOWLING
03.05.2012 – ОУ74
30.04.2012 – SUBURBAN
28.04.2012 – DIARY OF DREAMS (DE)
22.04.2012 – РЕСЛИНГ – Этап чемпионата «Опасная Зона»
21.04.2012 – JANE AIR
20.04.2012 – МПТРИ
15.04.2012 – КИНОПРЕМИЯ ЖОРЖ-2012
14.04.2012 – ILWT
13.04.2012 – ЭЛИЗИУМ
12.04.2012 – SPITFIRE
08.04.2012 – НОМ (25 лет группе)
07.04.2012 – СЛОТ (10 лет группе)
06.04.2012 – VNV NATION, ICON OF COIL
31.03.2012 – ИГОРЬ РАСТЕРЯЕВ
30.03.2012 – КУКРЫНИКСЫ
23.03.2012 – TANZWUT (DE)
17.03.2012 – ГЛЕБ САМОЙЛОFF & THE MATRIXX
16.03.2012 – SUICIDE COMMANDO
09.03.2012 – СПАСИБО, ЕВА
08.03.2012 – ALAI OLI
03.03.2012 – LOUNA
02.03.2012 – MOONSPELL (PT)
25.02.2012 – БЕЗ БИЛЕТА
24.02.2012 – THE CHEMODAN CLAN
23.02.2012 – ЭЛИЗИУМ
22.02.2012 – ПРИКЛЮЧЕНИЯ ЭЛЕКТРОНИКОВ
18.02.2012 – АЛИСА
17.02.2012 – КИРПИЧИ
11.02.2012 – АРКОНА
10.02.2012 – ФРУКТОВЫЙ КЕФИР
07.02.2012 – J DILLA FOUNDATION TOUR (US)
04.02.2012 – DJ K, DJ FFF
04.02.2012 – KREC
03.02.2012 – ILWT
27.01.2012 – DRUGLY CATS
04.01.2012 – РАКЕТЫ ИЗ РОССИИ
03.01.2012 – ANIMAL ДЖАZ
02.01.2012 – ПРИКЛЮЧЕНИЯ ЭЛЕКТРОНИКОВ
31.12.2011 – ЛЯПИС ТРУБЕЦКОЙ
30.12.2011 – АЛИСА
11.12.2011 – ТРИАДА
10.12.2011 – ГЛЕБ САМОЙЛОFF & THE MATRIXX
03.12.2011 – IX SYNTHETIC SNOW FESTIVAL
02.12.2011 – РАКЕТЫ ИЗ РОССИИ
02.12.2011 – ЭЛИЗИУМ
25.11.2011 – ADDIS-ABEBA, BOTANIC PROJECT
19.11.2011 – ТЕОРИЯ, ПЛОЩАДЬ ВОССТАНИЯ
18.11.2011 – DOTSBAND / МНОГОТОЧИЕ
12.11.2011 – SPITFIRE
11.11.2011 – АРТУР БЕРКУТ
04.11.2011 – ГРОТ
29.10.2011 – РАКЕТЫ ИЗ РОССИИ
29.10.2011 – ДЕЛЬФИН
28.10.2011 – RANDOM AXE (US)
22.10.2011 – ФЕСТИВАЛЬ «ВДОХ»
21.10.2011 – СОЛЬ ЗЕМЛИ
15.10.2011 – FANTASY FEST
14.10.2011 – MORDOR
08.10.2011 – ILWT
07.10.2011 – ANIMAL ДЖАZ
01.10.2011 – ГЛЕБ САМОЙЛОFF & THE MATRIXX
30.09.2011 – РАКЕТЫ ИЗ РОССИИ
25.09.2011 – АВТОГРАФ-СЕССИЯ КОНСТАНТИНА КИНЧЕВА
24.09.2011 – ИГОРЬ РАСТЕРЯЕВ
23.09.2011 – DISTEMPER
17.09.2011 – ЭЛИЗИУМ
16.09.2011 – JANE AIR
09.09.2011 – ТИПСИ ТИП
25.06.2011 – МАКСИМ САМОСВАТ, ЭПИДЕМИЯ
23.06.2011 – БРАТЬЯ САФРОНОВЫ
17.06.2011 – МПТРИ
14.06.2011 – Футбол с Алексеем Золиным (Томь – Спартак)
29.05.2011 – Футбол с Алексеем Золиным (Зенит – Спартак)
27.05.2011 – PAIN (SE)
21.05.2011 – ЛЯПИС ТРУБЕЦКОЙ
20.05.2011 – 25/17
15.05.2011 – Футбол с Алексеем Золиным (Крылья Советов – Спартак)
12.05.2011 – NAUGHTY BY NATURE (US)
30.04.2011 – NECONDITION
29.04.2011 – KRAKATAU
23.04.2011 – ПРАЗНИК, ФИГИ, СЛОН
22.04.2011 – DISTEMPER
17.04.2011 – ПРЕZТИЖ
16.04.2011 – F.P.G.
15.04.2011 – ЭЛИЗИУМ
10.04.2011 – M357 BATTLEZONE 2011
09.04.2011 – POETS OF THE FALL (FI)
08.04.2011 – ILWT
07.04.2011 – ФРУКТОВЫЙ КЕФИР
03.04.2011 – BZIK
02.04.2011 – DISCOTEKA 90
01.04.2011 – ГИДРОПОНКА
27.03.2011 – SKAЛЬПЕЛЬ и др.
26.03.2011 – ЛАНДЫШИ
25.03.2011 – KYPCK (FI)
19.03.2011 – WSB: МИРОВАЯ СЕРИЯ БОКСА
26.02.2011 – DISCOTEKA 90
25.02.2011 – ГРОТ, D-MAN 55, СУПЕЦ
19.02.2011 – DRUGLY CATS
11.02.2011 – МПТРИ
29.01.2011 – CYBERPUNKERS (IT)
22.01.2011 – ФРУКТОВЫЙ КЕФИР
21.01.2011 – MALE FACTORS
15.01.2011 – NECONDITION
08.01.2011 – ILWT
31.12.2010 – BOBINA, DJ FEEL и др.
26.12.2010 – АЛИСА
25.12.2010 – ПИЛИГРИМ
18.12.2010 – МАША И МЕДВЕДИ, DUBSTEPLER, SAFETY MAGIC и др.
05.12.2010 – ГЕРА МОРАЛЕС
04.12.2010 – СМОКИ МО
03.12.2010 – ЭЛИЗИУМ
01.12.2010 – SKID ROW (US)
27.11.2010 – ИДЕФИКС & ГАНЗА
26.11.2010 – MORDOR
20.11.2010 – AMATORY
19.11.2010 – ОБЪЕДИНЕНИЕ ЛИРИКИ
14.11.2010 – SKAЛЬПЕЛЬ, CUMSHOT и др.
13.11.2010 – КАССИОПЕЯ
12.11.2010 – CELLDWELLER (US)
08.11.2010 – ДАБЛ и AR-SIDE
06.11.2010 – LORDI (FI), MORDOR
04.11.2010 – UNDER PRESSURE (EVIL ACTIVITIES, ART OF FIGHTERS и др.)
30.10.2010 – IMMORTAL (NO)
29.10.2010 – ЗАСАДА PRODUCTION: «ПОСЛЕДНЯЯ ОСЕНЬ»
28.10.2010 – PRO-PAIN (US)
22.10.2010 – ST1M
17.10.2010 – ДМИТРИЙ ГАЙДУК
16.10.2010 – ТАРАКАНЫ и КИРПИЧИ
15.10.2010 – ILWT
09.10.2010 – LOC-DOG
02.10.2010 – AMORPHIS (FI)
01.10.2010 – ТРОЛЛЬ ГНЁТ ЕЛЬ
24.09.2010 – ЭПИДЕМИЯ, ЛЕГИОН, ЧЕРНЫЙ ОБЕЛИСК, КОРСИКА
18.09.2010 – D’ESPAIRSRAY (JP)
17.09.2010 – ЭЛИЗИУМ
11.09.2010 – STIGMATA
11.06.2010 – SKABO (RS), 25/17, ГРОТ, D-MAN 55
04.06.2010 – LACRIMOSA (CH)
07.03.2010 – МАРА
12.02.2010 – АЛИСА
29.01.2010 – ПСИХЕЯ
27.12.2009 – АЛИСА
10.12.2009 – SUNRISE AVENUE (FI)
20.11.2009 – ЭПИДЕМИЯ
24.10.2009 – ТАЙМ-АУТ
17.10.2009 – LACRIMOSA (CH)
26.09.2009 – AMORPHIS (FI)
12.09.2009 – CARCASS (UK)
11.09.2009 – KREATOR (DE)
05.06.2009 – ПИЛОТ
04.06.2009 – KMFDM (DE)
16.05.2009 – ГАРИК СУКАЧЕВ и НЕПРИКАСАЕМЫЕ
24.04.2009 – THE EXPLOITED (UK)
06.03.2009 – DOLPHIN
02.03.2009 – SEPULTURA
23.02.2009 – АЛИСА
22.02.2009 – АЛИСА
14.02.2009 – ЛЯПИС ТРУБЕЦКОЙ
31.01.2009 – МНОГОТОЧИЕ
17.01.2009 – ПИЛОТ
10.01.2009 – НАИВ
29.11.2008 – МАРА
22.11.2008 – ЧИЖ и КО
08.11.2008 – ЧАЙФ
07.11.2008 – ЧАЙФ
01.11.2008 – КОРОЛЬ И ШУТ
25.10.2008 – КУКРЫНИКСЫ
11.10.2008 – СЕРЬГА
27.09.2008 – ЛАМПАСЫ
26.09.2008 – ТАЙМ-АУТ
13.09.2008 – IN EXTREMO (DE)
29.08.2008 – IMMORTAL (NO)
27.07.2008 – ЭПИДЕМИЯ
12.04.2008 – ЭЛИЗИУМ
23.02.2008 – АУКЦЫОН
15.02.2008 – ЛЯПИС ТРУБЕЦКОЙ
24.12.2007 – DISTEMPER
06.12.2007 – ТРОЛЛЬ ГНЁТ ЕЛЬ
25.11.2007 – БОНИ НЕМ
24.11.2007 – PAIN (SE)
23.11.2007 – TRACKTOR BOWLING
18.11.2007 – СЛОТ
17.11.2007 – НАИВ
04.11.2007 – ПИЛОТ
03.11.2007 – ПИЛОТ
02.11.2007 – ТАЙМ-АУТ
21.10.2007 – JAH DIVISION
05.10.2007 – ТАРАКАНЫ
18.05.2007 – ЭЛИЗИУМ
12.05.2007 – ВОПЛI ВIДОПЛЯСОВА
21.04.2007 – OOMPH! (DE)
13.04.2007 – НАИВ
09.03.2007 – СУРГАНОВА И ОРКЕСТР
02.03.2007 – AMATORY
02.02.2007 – АРИЯ и ПИЛИГРИМ
24.01.2007 – ДДТ
Инна Аредова ВКонтакте, Москва, Россия, id6072813
NESCAFÉ®
Добро пожаловать в официальную группу NESCAFÉ®! NESCAFÉ® – один из самых известных мировых брендов растворимого кофе. Мы сближаем любителей, поклонников и фанатов кофе по всему миру.
В нашей группе вы сможете открыть для себя лучшие моменты общения! Мы всегда поддержим задушевную беседу за чашечкой кофе, развлечем вас веселыми открытками, занимательными играми и полезными рецептами.
Присоединяйтесь к группе NESCAFÉ®! Правила группы: http://tiny.cc/na5hdz
Удачные идеи — для дома, дачи и ремонта
Книги
Книги Цитаты Литература
Сборная России по биатлону/СБР
Официальная страница сборной России по биатлону и СБР «ВКонтакте». Любите биатлон? Присоединяйтесь!
PS Расписание всех гонок есть на сайте СБР:
http://biathlonrus.com/contests/international/
PPS В группе настроен фильтр на мат и оскорбления. Комментарии, содержащие некорректную лексику, удаляются автоматически. За многочисленное нарушение этих правил последует бан навсегда.
Никто не забыт и ничто не забыто!
Работа в Москве
Говорят, найти хорошую работу в Москве непросто… Это враньё! Смотрите сами: каждый день мы публикуем десятки актуальных вакансий Москвы — постоянная, временная, удалённая работа, стажировки и др. Начните получать вакансии в момент их публикации прямо в личные сообщения 👉 https://vk.com/app5898182_-12248221 Обратите внимание, что в сообществе [club12248221|Работа в Москве] есть обсуждения: 1. https://vk.com/topic-12248221_23121098?offset=last. Специально для вас публикуются: отзывы о работодателях, черный список работодателей, отзывы работников о компаниях. Размещаются только реальные отзывы — как положительные, так и отрицательные. В этой теме вы можете оставить свой отзыв! 2. http://vk.com/topic-12248221_25238825?offset=last. Здесь вы можете оставить свое резюме. Если вы студент или не имеете опыта, то рекомендуем зайти в сообщество [club23327491|Работа в Москве | Старт карьеры]. В нем размещаются вакансии, не требующие опыта работы, различные стажировки и волонтёрские программы. А еще мы есть в Telegram https://t.me/msk_rabota и Instagram https://www.instagram.com/msk.job
Вечерний Ургант
Первое подлинное Late Night Show на российском телевидении. Каждый вечер с понедельника по пятницу Иван Ургант будет провожать уходящий день вместе со всей страной.
Кино, спорт, новые гаджеты, искусство… Что происходит в стране и в мире? Актуальные герои, обсуждение событий дня и новая музыка… С понедельника по пятницу в 23.30
Цитаты и статусы
Сообщество о женщинах, красоте и моде.
Дима Билан|OFFICIAL
Дима Никола́евич Била́н (имя при рождении и до июня 2008 года Ви́ктор Никола́евич Бела́н; 24 декабря 1981, Усть-Джегута, Карачаево-Черкесская АО, РСФСР, СССР) — популярный российский певец. Представлял Россию на конкурсе песни «Евровидение» два раза: в 2006 году с песней «Never let you go», заняв второе место и в 2008 году с песней «Believe», заняв первое место и став первым российским артистом, победившим на конкурсе песни «Евровидение». Является Заслуженным артистом Кабардино-Балкарии (2006), Заслуженным артистом Чечни (2007), Заслуженным артистом Ингушетии (2007) и Народным артистом Кабардино-Балкарии (2008).
LIFE.ru
LIFE – о жизни в России, только самые интересные новости ✉️ Для коммерческих запросов: https://life.ru/page/partneram ✉️ Если у вас есть, что нам рассказать, пишите на [email protected]
Фабрика развивающих игрушек «Мякиши»
🏭 Фабрика детского счастья
🇷🇺 Производство Россия
☀️ 20 лет создаём безопасные, развивающие игрушки от 0 до 3х лет
🌿Используем гипоаллергенные материалы
🤱🏻 Нам доверяют тысячи довольных мам
❤️ Одобрено психологами и педагогами
Первый канал
Официальная страница Первого канала.
Спам, реклама, мат, оскорбления строго караются отключением от телевизора. Спасибо за понимание.
Дмитрий Черкозьянов | Official Public Page
Черкозьянов Дмитрий (Россия, Москва) Вид деятельности:
— профессиональный танцор
— преподаватель
— хореограф — постановщик
— артист Опыт преподавания с 2006 года Основатель команды «RED HAZE CREW» Хореограф проекта «ТАНЦЫ» на телеканале ТНТ Участник соревнований: Команда «Red Haze Crew» — MOVE FORWARD DANCE CONTEST 2013, Москва
— M357 BATTLEZONE: INSANE 2013, Москва
— PROJECT 818 DANCE CHAMPIONSHIP 2013, Москва
— UDC OPEN CUP 2013, Москва
— FULL OT URBAN FESTIVAL 2013, Москва
— MOVE FORWARD DANCE CONTEST 2014, Москва [2 место, Dance Team Profi]
— PROJECT 818 DANCE CHAMPIONSHIP 2014, Москва [1 место, Best Dance Show PROFI]
- UDC OPEN CUP 2014, Москва [Награда «Best Team Of The Year»]
— HIP HOP INTERNATIONAL RUSSIA 2014, Москва [2 место, MegaCrew]
— WORLD HIP-HOP DANCE CHAMPIONSHIP (HHI WORLD) 2014, Лас-Вегас
— RUSSIA RESPECT SHOWCASE 2014, Москва
— PROJECT818 RUSSIAN DANCE FESTIVAL 2014, Москва
— HIP HOP INTERNATIONAL RUSSIA 2015, Москва
— PROJECT 818 DANCE CHAMPIONSHIP 2015, Москва [2 место, Best Dance Show PROFI]
— FAME YOUR CHOREO 2015, Москва [1 место, BEST DANCE SHOW PROFI]
— HIP HOP INTERNATIONAL RUSSIA 2016, Москва [1 место, MegaCrew]
— WORLD OF DANCE 2016, Санкт-Петербург [2 место, Upper Division]
— DANCE LEGEND CHAMPIONSHIP 2016, Сочи [1 место]
— WORLD HIP HOP DANCE CHAMPIONSHIP 2016 [PRELIMS, SEMIFINALS], Las Vegas В составе команды «Lil’Fam»
— UDC CUP 2013, Москва [3 место]
— DANCE2DDANCE 2013, Швейцария [1 место]
— WORLD OF DANCE EUROPE 2013, Германия [1 место, Upper Division]
— DANCE2DDANCE 2015, Швейцария [2 место]
— THE FINALS 2016, Германия [1 место]
— PROJECT 818 RUSSIAN DANCE FESTIVAL 2016, Москва [2 место] Посещение мастер-классов:
— Parris Goebel (New Zealand)
— Emanon Dance Crew (USA CA)
— Salas (France)
— Niako (France)
— Luther Brown (USA)
— Poppin Pete (USA)
— Lyle Beniga (USA)
— Johnny Erasme (USA)
— Luther Brown (USA)
— Kenzo Alvares (USA)
— David Lim (USA)
— Vinh Nguyen (USA)
— Jerome Esplana (USA)
— Jonathan Rabon (USA)
— Quick Crew (USA)
— Niki (SWE)
— Hollywood (USA)
— Kid Boogie (USA)
— Mista Hugo (USA)
— … и многие другие. Дополнительная информация:
сотрудничал в качестве танцора и хореографа с российскими и зарубежными артистами такими, как Дима Билан, Елка, Влад Соколовский, Серебро, Бьянка,T-killah, Basshunter, Marlon Roudette, Dj Chris Parker и мн.др., а так же принимал участие во многих шоу, телевизионных передачах, клипах и мероприятиях.
Блаженная Матрона Московская
Слава Богу за все!
Из Москвы
Лучшие идеи и маршруты поездок из Москвы куда-нибудь далеко и не очень, лайфхаки для путешественников.
Вокруг ТВ | Кино
ТВ и кино — это к нам!
МЧС России
Официальная страница Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий. Здесь важная информация о деятельности МЧС России, эксклюзивные материалы от спасателей и пожарных. СКАЧИВАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ МЧС РОССИИ БЕСПЛАТНО ПО ССЫЛКАМ:
📌App Store: https://apps.apple.com/app/id1530044766
📌Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.citizens.security&hl=ru Правила сообщества — vk.com/@mchsgov-pravila-povedeniya-v-gruppe * Уважаемые посетители и участники группы, заявления и обращения в группе не являются официальным обращением в МЧС России, согласно законодательству РФ. В связи с этим администрация группы оставляет за собой право не отвечать на вопросы, не входящие в их компетенцию. Чтобы получить квалифицированный ответ, рекомендуем направлять свои вопросы и обращения на официальном интернет-портале Министерства в разделе «Обращения граждан».
Группа помощи бездомным животным’Право на жизнь’
Пусть говорят что всем помочь нельзя, а мы с вами попытаемся!!!!
Как долго Norco остается в вашей системе?
Norco — это торговая марка лекарств, отпускаемых по рецепту, в которых сочетаются гидрокодон, опиоидное обезболивающее, с ацетаминофеном. Ацетаминофен — это безрецептурное обезболивающее, не являющееся опиоидным. Он часто продается под торговой маркой Tylenol, а также является распространенным активным ингредиентом безрецептурных лекарств от кашля, простуды и лихорадки.
Есть довольно много болеутоляющих средств, отпускаемых по рецепту, которые содержат эти же два компонента. Один из самых известных — Викодин; другие комбинированные препараты гидрокодона / ацетаминофена включают Anexsia, Lorcet и Lortab.
Основное различие между большинством этих лекарств — количество гидрокодона и ацетаминофена. Все они прописаны для лечения умеренной и сильной боли. Все версии Norco поставляются в виде планшета.
Комбинированные препараты, содержащие менее 15 миллиграммов гидрокодона на единицу дозы, такие как Norco, классифицируются как вещества Списка II, что означает, что они считаются потенциально опасными для неправильного использования, которые могут привести к серьезной психологической или физической зависимости.
Веривелл / Гэри ФерстерСколько времени нужно, чтобы почувствовать эффект?
Норко принимают внутрь в форме таблеток, и препарат должен пройти через пищеварительную систему, прежде чем он начнет действовать. Ацетаминофен в Norco имеет тенденцию быстро всасываться в желудочно-кишечном тракте и начинает действовать в течение 10-30 минут после приема внутрь.
Компонент гидрокодона в Norco действует медленнее, но через 30-60 минут после приема начинает уменьшать боль.Обезболивающий эффект Norco обычно длится от четырех до восьми часов.
Общие побочные эффекты Norco включают:
- Запор
- Головокружение
- Сонливость
- Головная боль
- Тошнота
- Боль в животе
- Рвота
При приеме в больших дозах или неправильном применении Norco может вызвать следующие побочные эффекты:
- Острые заболевания брюшной полости
- Травма головы и повышение внутричерепного давления
- Угнетение дыхания
Как долго прослужит Norco?
Когда речь идет о том, как долго конкретное лекарство остается активным в организме, это помогает понять концепцию периода полураспада.Период полураспада — это время, необходимое для выведения из организма половины дозы конкретного лекарства.
Для Norco, конечно, необходимо учитывать как период полураспада гидрокодона, так и период полураспада ацетаминофена. Период полувыведения гидрокодона составляет около четырех часов. После пяти или шести периодов полувыведения препарат в основном выводится из организма.
Однако важно отметить, что даже на этом этапе гидрокодон может быть обнаружен в моче на срок до трех дней.Это означает, что если вы проведете анализ мочи на наркотики после приема Norco, скорее всего, вы получите положительный результат на опиаты, даже если ваша последняя доза была введена несколькими днями ранее.
Гидрокодон метаболизируется в печени до основных метаболитов гидроморфона и дигидрокодеина. Около 85% пероральной дозы выводится с мочой в течение 24 часов, в основном в форме конъюгата глюкуронида, других конъюгатов и небольших количеств неизмененного лекарственного средства.
Период полураспада парацетамола в крови Norco составляет от часа 15 минут до трех часов.Ацетаминофен быстро всасывается в желудочно-кишечном тракте, выводится в первую очередь печенью, а затем выводится почками в виде метаболитов. Большая часть парацетамола выводится из организма с мочой через 24 часа.
Кровь
Поскольку анализы мочи иногда бывают ложноположительными, за положительным тестом на употребление опиоидов при стандартном тесте на наркотики может последовать анализ крови для подтверждения результатов. Однако окно обнаружения в крови намного короче.
Norco может быть обнаружен с помощью анализа крови в течение 24 часов после приема последней дозы. Хотя анализы крови обеспечивают большую точность, они также являются гораздо более инвазивными и дорогостоящими. Из-за этого этот тип тестирования не часто используется в профессиональных учреждениях, но более распространен в судебно-медицинском и юридическом контекстах.
Волосы
Тестирование волос позволяет обнаружить метаболиты Norco в образцах волосяных фолликулов в течение 90 дней после приема последней дозы. Хотя такое тестирование может быть эффективным для выявления предыдущего применения лекарства, оно также может быть более дорогостоящим.Его можно использовать в случаях, когда работодатели или правоохранительные органы обращают внимание на прошлое употребление или злоупотребление наркотиками.
Слюна
Из-за содержания гидрокодона Norco может быть обнаружен в слюне в течение трех дней после приема внутрь. Несмотря на то, что анализ слюны имеет некоторые преимущества, в том числе простоту проведения и неинвазивность, небольшой размер образца может вызвать трудности при тестировании.
Моча
Norco может быть обнаружен в моче в течение трех дней после приема дозы.Анализы мочи являются одними из наиболее распространенных типов тестов на наркотики, поскольку они менее инвазивны, менее дороги и просты в проведении. Если вы принимали Norco, вы можете дать положительный результат на опиоиды при стандартном иммуноанализе на наркотики в моче.
Вы должны проинформировать лабораторию о том, что вы принимаете это рецептурное лекарство от боли, чтобы они могли точно интерпретировать ваши результаты.
Факторы, влияющие на время обнаружения
Ряд различных индивидуальных факторов может играть роль в том, как долго Norco остается обнаруживаемым в организме.К таким факторам относятся:
- Употребление алкоголя : Одновременное употребление других веществ может затруднить для организма процесс обработки и удаления Norco из вашего организма.
- Возраст : Пожилые люди, как правило, избавляются от препарата медленнее, чем молодые люди.
- Дозировка : Прием более высокой дозы вещества означает, что потребуется больше времени для обработки и выведения препарата из организма.
- Частота : Если вы принимали Norco в течение некоторого времени, потребуется больше времени, чтобы препарат полностью очистил ваш организм.
- Гидратация : Прием большего количества жидкости может уменьшить количество препарата, присутствующего в образцах мочи, что затруднит его обнаружение.
- Функция печени : Поскольку печень играет важную роль в метаболизме препарата, нарушение функции печени может означать, что для метаболизма Норко требуется больше времени.
- Метаболизм : Люди с более медленным метаболизмом могут выводить препарат медленнее.
- Вес : Люди, которые выше и тяжелее, могут усваивать препарат быстрее, в то время как люди, которые ниже и легче, могут обрабатывать вещество несколько медленнее.
Важно знать, как долго такое лекарство, как Norco, остается в организме, поскольку такие вещества, как алкоголь, а также другие лекарства могут привести к потенциально опасным взаимодействиям с гидрокодоном или ацетаминофеном. Эта информация также жизненно важна для предотвращения передозировки любого из ингредиентов. .
Например, если вы должны были принять значительное количество тайленола или безрецептурного лекарства от простуды или кашля, содержащего ацетаминофен, до того, как Norco выйдет из вашего организма, вы потенциально можете столкнуться с передозировкой парацетамола в вашем организме — ситуация, которая, как было установлено, по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), привести к серьезному повреждению печени.
Понимание того, как долго Norco остается активным в организме и когда он очистится, может помочь вам и вашему врачу рассчитать дозы, чтобы вы получили максимальную пользу без риска побочных эффектов.
Как избавиться от Norco в вашей системе
Единственный верный способ вывести Norco из вашего организма — это прекратить прием препарата и дать вашему организму время вывести его; упражнения или питье большого количества воды не вымывают лекарство из организма. Чтобы избежать неприятных симптомов отмены, посоветуйтесь с врачом, чтобы постепенно снижать дозу лекарства.
Симптомы передозировки
Знание того, как долго Norco остается в организме, также может помочь предотвратить случайную передозировку, вызванную слишком ранним приемом слишком большого количества лекарства. Ниже приведены некоторые из признаков и симптомов передозировки Norco:
- Синеватые ногти и губы
- Проблемы с дыханием
- Холодная липкая кожа
- Кома
- Путаница
- Головокружение
- Сонливость
- Усталость
- Легкомысленность
- Потеря сознания
- Низкое артериальное давление
- Мышцы подергиваются
- Точечные зрачки
- Изъятия
- Спазмы желудка и кишечника
- Слабость
- Слабый пульс
Если вы или кто-то, за кем вы ухаживаете, принимаете Norco и испытываете какие-либо из этих симптомов, позвоните в службу 911.
В случае, если передозировка привела к потере сознания, лица, оказывающие первую помощь, могут ввести лекарство под названием Наркан (налоксон), чтобы противодействовать воздействию гидрокодона.
Опасные лекарственные взаимодействия
Поскольку гидрокодон является опиатным наркотиком, он несет риск опасных взаимодействий с рядом различных веществ, включая алкоголь и другие наркотики.
По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, употребление алкоголя во время приема Norco может привести к серьезным побочным эффектам, вызванным либо комбинацией алкоголя с гидрокодоном, либо комбинацией алкоголя с ацетаминофеном.
Алкогольные риски с Norco
- Алкоголь и гидрокодон могут вызывать сонливость, головокружение, повышенный риск передозировки, проблемы с дыханием, нарушение моторного контроля, необычное поведение и проблемы с памятью.
- Алкоголь плюс парацетамол могут вызвать проблемы с желудком и повреждение печени.
Поражение печени, вызванное парацетамолом, представляет собой особенно серьезную проблему. Это может показаться странным, поскольку тайленол и другие отпускаемые без рецепта лекарства, содержащие парацетамол, настолько доступны, но это часть проблемы.
Люди часто неосознанно принимают более одного лекарства, содержащего парацетамол за раз. Исследования показали, что более 4000 миллиграммов (мг) в день может привести к потенциально необратимому и даже смертельному повреждению печени.
В этом случае возможны случайные передозировки и даже смерть. По этой причине любое лекарство, сочетающее парацетамол с другим ингредиентом, может содержать только 325 мг парацетамола.
Norco, например, имеет несколько сильных сторон гидрокодона, начиная от 2.От 5 до 10 мг, но все эти версии содержат только 325 мг парацетамола. Из лекарств, которые могут вызвать проблемы при приеме, пока Norco находится в вашем организме, наиболее опасны те, которые могут взаимодействовать с гидрокодоном, особенно бензодиазепины.
Примеры включают:
Это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые чаще всего используются для лечения тревожности, мышечных спазмов и судорог.
Потенциальные опасности смешивания гидрокодона с бензодиазепиновыми препаратами настолько серьезны, что обзор FDA в августе 2016 г. привел к добавлению предупреждений в рамке для обоих типов препаратов о рисках их смешивания, включая замедленное или затрудненное дыхание и даже смерть. .
Другие типы лекарств, которые могут взаимодействовать с Norco, включают:
- Миорелаксанты
- Седативные препараты
- Снотворное
- Транквилизаторы
- Некоторые методы лечения психических заболеваний или тошноты
Лучший способ защитить себя от вреда при приеме Norco — это убедиться, что ваш врач знает обо всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете, до того, как вы начнете лечение.
Получение справки
Как и другие опиоиды, содержание гидрокодона в Norco может привести к толерантности и физической зависимости, даже если вы принимаете их точно в соответствии с предписаниями.Переносимость означает, что людям требуются большие дозы препарата, чтобы почувствовать тот же обезболивающий эффект. Если это произойдет, вам следует поговорить со своим врачом.
Никогда не принимайте дозу, превышающую предписанную. Ваш врач может скорректировать дозу или переключить вас на другой тип лекарства.
Физическая зависимость возникает, когда организм привыкает к присутствию вещества.
Когда у человека развивается зависимость от лекарства, ему необходимо продолжать его прием, чтобы избежать симптомов отмены.
Когда вы решите прекратить прием Norco или другого типа опиоидных препаратов, ваш врач может постепенно снизить дозу в процессе, называемом постепенным снижением дозы, чтобы избежать эффектов отмены.
Симптомы отмены Norco могут включать:
- Беспокойство
- Озноб
- Диарея
- Усталость
- Головные боли
- Мышечные боли
- Насморк
- Потение
- Рвота
Такие симптомы обычно длятся от пяти до семи дней, но ваш врач может назначить лекарства, которые помогут вам справиться с синдромом отмены.Если вы подозреваете, что у вас может быть зависимость или зависимость от Norco или другого лекарства, содержащего гидрокодон, вам будет оказана помощь.
Начните с разговора со своим врачом, который поможет вам снизить дозу препарата и подобрать другое лекарство, которое облегчит вашу боль. Ваш врач может также порекомендовать стационарное или амбулаторное лечение в стационаре или направить вас к специалисту по психическому здоровью, который специализируется на лечении и выздоровлении от зависимости.
Class Time — Расписание لـ Fujitsu Arrows M357
اتشاف أحدث جدول مني ، والذي يقدم لك دائما مع الوضع الحالي.
على هاتفك وعلى ساعتك. سيمنحك عارًا وعناصر واجهة مستخدمًا ميع المعلومات التي تحتاجها دون فتح التطبيق.
تبلغك علامة التبويب «الآن» عن:
• الطبقة الحالية والوقت المتبقي لنهايتها الحتمية,
• اسم صفك التالي, إنه موقعه ونوعه ومدرسه
• الوقت المتبقي حتى تبدأ الفصول الدراسية وتنتهي.
تم صوت اتفك تلقائيًا ناء الدروس و / و الاستراحات!
تعرض علامة تبويب الجدول الزمني الجدول الأسبوعي لكل يوم مع ل التفاصيل في الفصول.
يتيح لك التطبيق تعديل وحفظ ومشاركة دولك الزمني مع الأصدقاء بطريقة سهلة.
يمكنك دخال المزيد من الجداول الزمنية والتبديل بينها.
يمكنك أيضًا استيراد داولك من تقويم مثل تقويم Google.
• يظهر الإخطار المحدث أحيانا عندما لا يكون مطلوبا على بعض الأجهزة
• تظهر أداة الجدول الزمني المحدثة أحيانا على أنها غير
مؤمنة الإصدار 1.11.7
• محدث لنظام Android 10
• جدولة إشعار محدثة
• تمت إضافة رمز تكيفي
•
دار مكتبات محدّث 1.11.6
• تمت افة الترجمة السويدية
• أضيفت الترجمة السويدية
1.11.5 الإصدار
• إصلاح تحطم قدمه أندرويد 8.0
• إصلاح عطل نادر في تطبيق Wear
• أضاف حلا لنظام Android 7.0 و 7.1 خلل مما تسبب في حدوث عطل نادر
الإصدار 1.11 0,4
• أضيفت الترجمة الجورجية
الإصدار 1.11.3
• تحديث إخطار والحاجيات لعدم عرض معلومات الغرفة إذا كان غير متوفر
• تحديث إعلام التآكل لعرض الدرس الأول قبل أن يبدأ
• إصلاح تحطم قدمه أندرويد 8.0
• إصلاح عطل نادر في تطبيق Wear
• أضاف حلا لنظام Android 7.0 و 7.1 خلل مما تسبب في حدوث عطل نادر
1.11.4 الإصدار
• أضيفت الترجمة الجورجية
الإصدار 1.11 0,3
• تحديث إخطار والحاجيات لعدم عرض معلومات الغرفة إذا كان غير متوفر
• تحديث إعلام التآكل لعرض الدرس الأول قبل أن يبدأ
الإصدار 1.11.2
• تم التحديث لنظام Android 8,0
• أضيفت الترجمة الجورجية
الإصدار 1.11.3
• تحديث إخطار والحاجيات لعدم عرض معلومات الغرفة إذا كان غير متوفر
• تحديث إعلام التآكل لعرض الدرس الأول قبل أن يبدأ
الإصدار 1.11.2
• تم التحديث لنظام Android 8,0
الإصدار 1.11.1
• خيار مضافة لاستخدام لون الدرس كلون إشعار
الإصدار 1.11.2 • Обновленная версия Android 8.0
Версия 1.11.1 • Версия مافة لاستخدام لون الدرس لون عار
1.11.0 تحديث الإخطار لنظام Android Wear 2.0 • تحديث المكتبات • تحسينات الاستقرار الإصدار 1.11.1 • خيار مضافة لاستخدام لون الدرس كلون إشعار
<б> الإصدار 1.11.0 • تحديث الإخطار لنظام Android Wear 2.0 • Обновить версию • Обновить версию
Версия 1.10,7 • القضايا الثابتة مع مشاركة / توفير الجداول الزمنية • القضايا الثابتة مع شراء ميزات / التبرع • تحسينات الاستقرار
<б> الإصدار 1.10.6 • دعم Android Wear 2,0 • تحديث الترجمة البرتغالية • تحديث المكتبات الدار 1.10.7
• مشاكل ثابتة مع مشاركة / حفظ الجداول الزمنية
• مشاكل المنية
• مشاكل يابتتبات • ماكل يابتاح الاتبات • ماكل يابتت الحاحات / راتات > Версия 1.10.6
• Android Wear 2.0
• تحديث الترجمة البرتغالية
• تحديث المكتبات
الإصدار 1.10.5
• الترجمة العربية المضاففة • عربية المضاففة • عربية المضافف > الدار 1.10.4 • يفت الترجمة البرتغالية
الإصدار 1.10.3 • Обновить الترجمة الألمانية
| 8: 00–9: 00 | 9:00 — 10:00 | 10:00 — 11:00 | 11: 00–12: 00 | 12:00 — 13:00 | 13:00 — 14:00 | 14:00 — 15:00 | 15:00 — 16:00 | 16:00 — 17:00 | 17:00 — 18:00 | 18:00 — 19:00 | 19:00 — 20:00 | 20:00 — 21:00 | 21:00 — 22:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ПОНЕДЕЛЬНИК 01.04.2019 | 8: 00–11: 00, недели 1–12, 11.03.2019 — 27.05.2019 Concrete Technology [CCE2261] Mutabaruka (Dr Jea de Dieu) AUD 4 Год 2 CIV_Construction Eng., Год 2 CIV_Geotechnical Eng., Год 2 CIV_Structural Eng. | |||||||||||||
| ВТОРНИК 02.04.2019 | ||||||||||||||
| СРЕДА 03.04.2019 | 10: 00–13: 00, недели 1–12, 13.03.2019 — 29.05.2019 Технология бетона [CCE2261] КУМАРАН (проф.G.Senthil) AUD 4 Год 2 CIV_Environmental Eng., Год 2 CIV_Water Resources Eng. | |||||||||||||
| ЧЕТВЕРГ 04.04.2019 | ||||||||||||||
| ПЯТНИЦА 05.04.2019 | ||||||||||||||
| СУББОТА 06.04.2019 | ||||||||||||||
| ВОСКРЕСЕНЬЕ 07.04.2019 | ||||||||||||||
357 — Бери-Сент-Эдмундс — Ред Лодж
Милденхолл — Ред Лодж — Бери-Сент-Эдмундс
Показать все остановки| Автовокзал Милденхолла (Стенд B) | 09:40 | 12:30 |
|---|---|---|
| Милденхолл, напротив церкви Святой Марии | 09:40 | 12:30 |
| Милденхолл, прил. Bridge Farm Close | 09:41 | 12:31 |
| Уорлингтон, прил. Ореховое дерево | 09:46 | 12:36 |
| Уорлингтон, прил. The Meadows | 09:47 | 12:37 |
| Уорлингтон, прил. Walnut Grove | 09:47 | 12:37 |
| Фрекенхэм, напротив, Восточная точка зрения | 09:51 | 12:41 |
| Freckenham, прил. Elms Road | 09:52 | 12:42 |
| Red Lodge, прил Подкова Драйв | 09:57 | 12:47 |
| Красный Лодж, напротив Хизерсетт-Уэй | 09:57 | 12:47 |
| Red Lodge, OPP Bennett Road | 09:58 | 12:48 |
| Красная Ложа, ОПП Березки | 09:59 | 12:49 |
| Херрингсвелл, Мемориал опп | 10:03 | 12:53 |
| Тадденхэм, оппонент Уайт Харт | 10:07 | 12:57 |
| Тудденхэм, прил. Зеленый | 10:08 | 12:58 |
| Тадденхэм, коттедж opp Crown | 10:08 | 12:58 |
| Кавенхэм, прил. Почтовое отделение | 10:11 | 13:01 |
| Рисби, ОПП Вудленд Клоуз | 10:15 | 13:05 |
| Рисби Грин (S-граница) | 10:16 | 13:06 |
| Рисби Грин (E-bound) | 10:16 | 13:06 |
| Рисби, школа ОПП | 10:16 | 13:06 |
| Рисби, прил Черч | 10:16 | 13:06 |
| Рисби, прил Джайлс Уэй | 10:17 | 13:07 |
| Уэстли, прил Крематорий | 10:21 | 13:11 |
| Бери-Сент-Эдмундс, прил. Кавендиш-роуд | 10:25 | 13:15 |
| Бери-Сент-Эдмундс, прил. Хаттон Клоуз | 10:26 | 13:16 |
| Бери-Сент-Эдмундс, опп Уэстли-роуд | 10:27 | 13:17 |
| Бери-Сент-Эдмундс, прил Вест-Саффолк-колледж | 10:28 | 13:18 |
| Бери-Сент-Эдмундс, прил. Спрингфилд-роуд | 10:29 | 13:19 |
| Автовокзал Бери-Сент-Эдмундс (Стенд 3) | 10:31 | 13:21 |
| При поддержке Совета графства Саффолк | ||
Бери-Сент-Эдмундс — Ред Лодж — Милденхолл
Показать все остановки| Автовокзал Бери-Сент-Эдмундс (Стенд 3) | 10:35 | 13:25 | 17:35 |
|---|---|---|---|
| Бери-Сент-Эдмундс, опп Спрингфилд-роуд | 10:38 | 13:28 | 17:38 |
| Бери-Сент-Эдмундс, колледж Западного Саффолка | 10:38 | 13:28 | 17:38 |
| Бери-Сент-Эдмундс, прил. Денхэм Клоуз | 10:39 | 13:29 | 17:39 |
| Бери-Сент-Эдмундс, опп Хаттон Клоуз | 10:39 | 13:29 | 17:39 |
| Бери-Сент-Эдмундс, опп Кавендиш-роуд | 10:40 | 13:30 | 17:40 |
| Уэстли, крематорий ОПП | 10:42 | 13:32 | 17:43 |
| Рисби, опп Джайлс Уэй | 10:45 | 13:35 | 17:46 |
| Рисби, Опп Черч | 10:46 | 13:36 | 17:46 |
| Рисби, школа o / s | 10:47 | 13:37 | 17:46 |
| Рисби Грин (W-граница) | 10:47 | 13:37 | 17:46 |
| Рисби Грин (N-граница) | 10:48 | 13:38 | 17:47 |
| Рисби, прил Вудленд Клоуз | 10:48 | 13:38 | 17:47 с |
| Кавенхэм, Почтовое отделение ОПП | 10:55 | 13:45 | 17:54 с |
| Тадденхэм, прил. Crown Cottage | 10:56 | 13:46 | 17:55 с |
| Тадденхэм, Опп Грин | 10:57 | 13:47 | 17:56 с |
| Тадденхэм, о / с Уайт Харт | 10:57 | 13:47 | 17:56 с |
| Херрингсвелл, прил Мемориал | 11:02 | 13:52 | 18:01 |
| Red Lodge, прил. Березы | 11:05 | 13:55 | |
| Красный Лодж, прил Беннетт Роуд | 11:06 | 13:56 | |
| Red Lodge, прил. Heathersett Way | 11:07 | 13:57 | |
| Красный домик, напротив Подковообразной дороги | 11:08 | 13:58 | |
| Фрекенхэм, Опп Вязь-роуд | 11:13 | 14:03 | |
| Freckenham, прил. East View | 11:13 | 14:03 | |
| Уорлингтон, военный мемориал ОПП | 11:17 | 14:07 | |
| Уорлингтон, напротив Луга | 11:18 | 14:08 | |
| Орех Ворлингтон (E-bound) | 11:19 | 14:09 | |
| Милденхолл, Опп Бридж Фарм Клоз | 11:22 | 14:12 | |
| Милденхолл, прил. Церковь Святой Марии | 11:24 | 14:14 | |
| Автовокзал Милденхолла (Стенд B) | 11:25 | 14:15 | |
| При поддержке Совета графства Саффолк | |||
Время с отметкой с — «только посадка» — автобус останавливается только для того, чтобы высадить пассажиров.
Данные расписания из национального набора данных Traveline
УЛУЧШЕНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРОСТРАНСТВА С ПОМОЩЬЮ АНАЛИЗА Шерри Ньюкомб, вице-президент по финансам и администрации Марк Карпентье, менеджер по финансовому бюджету Городского университета Нью-Йорка.
Презентация на тему: «УЛУЧШЕНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРОСТРАНСТВА С ПОМОЩЬЮ АНАЛИЗА Шерри Ньюкомб, вице-президент по финансам и администрации Марк Карпентьер, менеджер по финансовым бюджетам Городского университета Нью-Йорка» — стенограмма презентации:
ins [data-ad-slot = «4502451947»] {display: none! important;}} @media (max-width: 800px) {# place_14> ins: not ([data-ad-slot = «4502451947»]) {display: none! important;}} @media (max-width: 800px) {# place_14 {width: 250px;}} @media (max-width: 500 пикселей) {# place_14 {width: 120px;}} ]]>1 УЛУЧШЕНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРОСТРАНСТВА С ПОМОЩЬЮ АНАЛИЗА Шери Ньюкомб, вице-президент по финансам и администрации Марк Карпентьер, менеджер по финансовым бюджетам Городской университет Нью-Йорка, Куинсборо, муниципальный колледж
2 Результаты обучения Получите представление о программном обеспечении, которое может помочь вам в понимании, анализе и улучшении использования пространства в вашем учреждении. Осведомленность о проблемах и методах, препятствующих использованию пространства. Узнайте о ценности стандартизированного расписания и его влиянии на использование пространства.
3
4 X25® — это отчетно-аналитический инструмент, который создает подробные графические представления об использовании помещений и предоставляет аналитические данные, необходимые для выявления интересных закономерностей и тенденций, а также исправления неэффективности политик планирования и распределения пространства.Что такое X25? Оптимизация распределения комнат Управление событиями и помещениями Отчетность Анализ Выявление Предложение
5 Что необходимо для использования X25? Аудиторские комнаты для захвата функций (например, интеллектуальных технологий, белых досок и т. Д.) Собирать предпочтения комнат и функций с предлагаемым расписанием Данные о комнатах (например, имя, местоположение, вместимость и т. Д.) Академические мероприятия (через информационную систему для учащихся) ) Особые события и события непрерывного образования Добавить настраиваемые атрибуты (Зона комнаты, Управляющая организация., Название здания, код использования помещения)
6 Где X25? Президенты Провосты Деканы Вице-президенты по бизнесу и финансам Пространства и Планировщики объектов Регистраторы Вы
7 Что вам может сказать X25? Планирование фитнеса — Распределение классов — Анализ схемы еженедельных встреч — Распределение времени классов — Распределение расписания — Сопоставление классов — Сопоставление организации — Спрос по времени — Распределение времени организации и инвентаризация использования мест Фитнес — Инвентаризация помещений — Сопоставление помещений — Сопоставление кампуса — Спрос и предложение Анализ –Размещение классов по вместимости помещения –Расположение классов по предпочтениям –Потребление и спрос по использованию функций –Среднее использование помещения –Используемые помещения по времени –Комната vs.Использование мест — соотношение количества мест и фактического размещения — Анализ использования мест
8 Что вам может сказать X25? Планирование фитнеса — Распределение классов — Анализ схемы еженедельных встреч — Распределение времени классов — Распределение расписания — Сопоставление классов — Сопоставление организации — Спрос по времени — Распределение времени организации и инвентаризация использования мест Фитнес — Инвентаризация помещений — Сопоставление помещений — Сопоставление кампуса — Спрос и предложение Анализ –Размещение классов по вместимости помещения –Расположение классов по предпочтениям –Потребление и спрос по использованию функций –Среднее использование помещения –Используемые помещения по времени –Комната vs.Использование мест — соотношение количества мест и фактического размещения — Анализ использования мест
9
10 Параметры обучения Осень 2010 Академический семестр Не включает постоянное обучение и специальные мероприятия. В классах и лабораториях. Основное внимание уделяется дням: пн — пт, 7:00 — 18:00 (когда проводится большинство занятий). Изучено влияние вечера с 18:00 до 23:00 и в выходные. Подтверждение результатов с использованием весны 2011 и 2012 гг.
11 Осенний график 2010 Помещения (предложение) Этот анализ включает все помещения / помещения, которые были отнесены к классам или лабораториям; и любое пространство, которое использовалось для размещения секции класса или лаборатории, независимо от ее категоризации.Всего 228 комнат (7616 мест) 105 классных комнат (3829 мест) 91 лаборатории (2090 мест) 32 других комнаты (1697 мест)
12 События (спрос) Этот анализ включает все зачисленные разделы / события, которые были отнесены к академическим классам или лабораторным разделам, за исключением тех, которые не требовали размещения на территории кампуса. Всего 2854 мероприятия — 1443 секции, проведенные в аудиториях (дни MF) — 554 секции, проведенные в лабораториях (дни MF) — 253 секции, размещенные в помещениях, не отнесенных к классам / лабораториям (дни MF) — 453 вечерних секции — 99 секций выходных дней Организации (Space Контроллеры и пользователи) Этот анализ включает 40 организаций, в основном состоящих из академических отделов, и семь организаций, которые контролировали пространства, которые использовались для академических мероприятий.Расписание на осень 2010 года
13 Классы по будням пн-пт с 7 до 18
14 СПРОС НА НОМЕР ПРЕВЫШАЕТ СПРОС НА НОМЕР
15 Анализ сочетания залов Данные показывают, что 22% залов Квинсборо рассчитаны на 30 или меньше мест.Фактическое зачисление в класс 30 или менее студентов составляет 71% от всех классов. И наоборот, 77% вместимости составляют от 31 до 50 мест. Только 29% классов имеют набор такого размера. 71% 29% 77% 22% 1% 0%
16 Заключение Сочетание размеров залов не соответствует размеру зачисленных в секции — Требуется больше залов на 30 или меньше мест — Требуется меньше залов на 30 или более мест
17
18 57% 58% 28% 63% 48% Спрос превышает предложение
19 Заключение Комбинация размеров комнат не соответствует размеру зачисленных в секции. Использование комнат не зависит от потребности в пространстве — Технологии могут быть фактором — Классные предпочтения факультета — Владение классом в отделении
20
21 год
22 Дни 7 AM–18pm Составление карты классов 31-4021-30 51-60 41-50 0-20 Все классы по вместимости Контрольная точка рассчитана по вместимости Затенено по использованию комнаты в%
23 Канун 18:00 — 23:00 Составление карты класса 31-4021-30 51-60 41-50 0-20
24 Выходные 7:00 — 23:00 Составление карты класса 31-4021-30 51-60 41-50 0-20
25 Заключение Комбинация размеров комнат не соответствует разным размерам зачисленных в секции. Использование комнат не зависит от потребности в пространстве.
26 год Labs в будние дни пн-пт с 7 до 18
27
28 год
29
30 Классы vs.Лаборатория: все дни с 7:00 до 23:00
31 год КлассыЛаборатории КЛАССЫ VS. LABS Классные комнаты составляют 65% нашей вместимости
32 КЛАССЫ VS. ЛАБОРАТОРИИ Классные комнаты Лаборатории Хотя наши возможности составляют лишь 35%, лаборатории составляют 61% нашей физической недвижимости.
33 37% 19% У лабораторий менее 50% использования классных комнат КЛАССЫ VS.ЛАБОРАТОРИИ Классные комнаты
34 Заключение Комбинация размеров комнат не соответствует размеру зачисленных в секции. Использование комнаты не зависит от потребности в пространстве. По вечерам и в выходные есть возможности для расписания. По возможности проверьте лаборатории на предмет соответствующего обучения в классе в лабораториях.
35 год Все лаборатории путем управления организацией, размер которой зависит от емкости, затемняется по использованию помещения% Отдел A ВСЕ ЛАБОРАТОРИИ Отдел B
36 Отделение A S-318S-416T-01CS-314 S-319 T-02 S-321 T-01 S-316S-317
37 Отдел A: Анализ спроса и предложения
38 Отдел A: Комната vs.Использование сиденья
39 Отдел A S-318S-416T-01CS-314 S-319 T-02 S-321 T-01 S-316S-317 Наука Корпус 3 RD ЭТАЖ Технологии Корпус 1 ST ЭТАЖ Наука Корпус 4 ЭТАЖ
40
41 год Управляющая организация по идентификатору помещения. Тип комнаты ID комнаты Кв.Ft. Затенено% использования помещения
42
43 год
44 год S316 S317 S318 S319 S321 S314
45 S316 DA 210 S317 DA 210 S318 DA 210 S319 DA 210 S321 DA 210 S314 DA 210 S305 PH 210 S309 PH 210 S307 PH 210 S308 PH 210 S306 PH 210 S329 MA 210 S333 PH 210 S324 PH 210 S311 PH 110 S312 BE 110 S313 PH 110 S323 MA 110 S309A PH 210 S322 MA 110
46 S316 S317 S318 S319 S321 S314 ОТДЕЛ A: НАУЧНЫЕ ЛАБОРАТОРИИ BLDG S416 (четвертый этаж)
47 МЕТАЛЛУРГИЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ КОМПЬЮТЕРНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ МАШИНЫ МАГАЗИН ПРОЧНОСТЬ МАТЕРИАЛОВ ЛАБОРАТОРИЯ КОМПЬЮТЕРНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ КОМПЬЮТЕРНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ ДИЗАЙН ЛАБОРАТОРИЯ ЛАБОРАТОРИЯ ДИЗАЙНА КОМПЬЮТЕРНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ Отдел A: Помещение vs.Фактическое размещение
48 Отдел A: Помещения, используемые Time DRAFTING LABS COMPUTER LABS
49
50 Описание номера ПОНЕДЕЛЬНИК 7-8AM8-9AM9-10AM10-11AM11-12PM12-1PM1-2PM2-3PM3-4PM4-5PM5-6PM6-7PM7-8PM8-9PM9-10PM10-11PM General CAD LabS3162111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111 Чертежный залS416281111111111111111 ВТОРНИК 7-8AM8-9AM9-10AM10-11AM11-12PM12-1PM1-2PM2-3PM3-4PM4-5PM5-6PM6-7PM7-8PM8-9PM9-10PM10-11PM Лаборатория компьютерных 1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111 Комната ручного черченияS3211
51 Комбинированная лаборатория САПР / чертежная комната
52 S317 S318 S319 S321 S314 ОТДЕЛ A: НАУЧНЫЕ ЛАБОРАТОРИИ BLDG S316 S416 (четвертый этаж) Преобразовать в класс Преобразовать в кафедру.Офисы Добавить лабораторию CH Преобразовать в 2 класса
53 График отдела А
54
55 Пересмотренное расписание отдела A + 8% + 28% + 8% + 28% + 1 + 2 + 1 +2 Увеличение использования лабораторий Дополнительные лабораторные дни выпущены 6 лабораторий 0 классных комнат Всего 4531 кв.Ft. : 3 лаборатории (включая 1 новую лабораторию CH) 3 класса ПОСЛЕ того, как много необходимого места для качелей
56 Заключение Комбинация размеров комнат не совпадает с размерами зачисленных в секции Использование комнат не зависит от потребности в помещениях. По вечерам и в выходные есть возможности для составления расписания. Изучите лаборатории на предмет соответствующих инструкций в классе в лабораториях, когда это возможно. лабораторий для возможного объединения и преобразования в классы
57 год ВСЕ ЛАБОРАТОРИИ Отдел B
58 М-345 М-333 М-340 М-343 М-358 М-362 М-356 М-357 М-362B
59 Отдел B: Помещение vs.Фактическое размещение Только 2 лабораторных занятия показывают академическое расписание
60 M340 DB 210 M332 GE 110 M333 DB 210 M358 DB 210 M362 DB 210 M362B DB 210 M357 DB 210 M345 DB 210 M323 DB 210 M361 DB 210 M343 DB 210 M342 DB 210 LAB M345 (Anchor Lab) LAB M333 (Resource Center) 2 Labs 1 лекционный зал
61 График работы отдела B по понедельникам THUFRI 781212345781212345781212345781212345781212345
62 Отдел B: Комната vs.ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕСТ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВСЕХ ЛЕКЦИОННЫХ ЗАЛОВ, ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ОТДЕЛЕНИЕМ B ЗАЛЫ ЛЕКЦИЙ, ПРИНАДЛЕЖЕННЫЕ ОТДЕЛЕНИЮ B
63 M340 DB 210 M332 GE 110 M343 DB 210 M333 DB 210 M358 DB 210 M362 DB 210 M362B DB 210 M344 DB 120 M357 DB 210 M345 DB 210 M323 DB 210 M361 DB 210 103 Зал лекций 42% Использование сиденья M344B REG 110 M344A DB 110 2 лекционных зала (40 и 63 мест) M342 REG 110 M343 DB 215 Большой зал, используемый как кабинет Новый кабинет B Учебный зал Новый класс (30 мест) 2 зала 103 места Общая площадь 1 620 кв.Ft. : 4 комнаты 133 места 2 комнаты 30 мест ПОСЛЕ ПОСТУПЛЕНИЯ
64 Компьютерные лаборатории CountAvg. Утиль. % Сред. Сиденье Util. % C ЗДАНИЕ12297 НАУЧНОЕ ЗДАНИЕ72361 ГУМАНИТАРНОЕ ЗДАНИЕ133287 ТЕХНОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДАНИЕ53278 АДМИНИСТРАТИВНОЕ ЗДАНИЕ25091 ЗДАНИЕ БИБЛИОТЕКИ 15073 Всего 2 Отдел C закреплен за 11 из 13 компьютерных лабораторий в гуманитарном здании
65 Target Labs h549 DC 210 h545 DC 210 h544 DC 210 h543 DC 210
66 Пн 7:00 AM8: 00 AM9: 00 AM10: 00 AM11: 00 AM12: 00 PM1: 00 PM2: 00 PM3: 00 PM4: 00 PM5: 00 PM A30823 A41624 h43924 h44024 h44424 h50624 h54324 h544 h545 20 h54920 h55320 Департамент C Компьютер График работы лаборатории на осень 2010 г.
67 Расписание компьютерной лаборатории Департамента C на весну 2012 г.
68 Компьютерные лаборатории Департамента С ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДАЧЕТЧЕТПЯТНИЦА СУББОТА ВСЕБРОС Использование помещений% ДО A30850% 63% 50% 63% 0% 25% 0% A41625% 38% 25% 38% 25% 0% h43963% 44% 63% 44% 25% 0% h44075% 25 % 75% 25% 31% 0% h44444% 38% 44% 38% 0% h50669% 0% 50% 19% 0% h54338% 25% 38% 13% 0% h54438% 25% 38% 25% 0% h5450 % h54938% 13% 0% h55325% 63% 25% 38% 0% Всего 42% 32% 40% 31% 9% 2% 0% без RMS 46% 40% 44% 34% 23% 25% н / д Кол-во пустых помещений 121171011
69 Компьютерные лаборатории Департамента С ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДАЧЕТЧЕТПЯТНИЦА СУББОТА ВСЕБРОС Использование помещений% ДО A30850% 63% 50% 63% 0% 25% 0% A41625% 38% 25% 38% 25% 0% h43963% 44% 63% 44% 25% 0% h44075% 25 % 75% 25% 31% 0% h44444% 38% 44% 38% 0% h50669% 0% 50% 19% 0% h54338% 25% 38% 13% 0% h54438% 25% 38% 25% 0% h5450 % h54938% 13% 0% h55325% 63% 25% 38% 0% Всего 42% 32% 40% 31% 9% 2% 0% без СКО 46% 40% 44% 34% 23% 25% н / д Кол-во пустых помещений 121171011
70 Отдел C Компьютерные лаборатории ПОНЕДЕЛЬНИКВТОРНИК СРЕДАЧЕТЧЕТПЯТНИЦА СУББОТАВСЕБРОСЬ Использование помещений% ПОСЛЕ A30863% 0% 25% 0% A41644% 38% 44% 38% 25% 0% h43963% 56% 63% 56% 25% 0% h44075% 63% 75% 50% 31 % 0% h44475% 38% 75% 38% 0% h50681% 38% 63% 31% 0% h5430% h5440% h5450% h5490% h55363% 13% 0% Всего 42% 32% 40% 31% 9% 2% 0 % без пустых среднеквадратичных значений 66% 51% 63% 48% 23% 25% нет данных Выпущено Lab Days
71 Выпущенные лаборатории
72 S-449 DC 210 S-445 DC 210 S-444 DC 210 S-443 DC 210 S-449 855 кв.Ft. 20 мест S-445 862 кв. Ft. 24 мест С-444 1,294 кв. Ft. 20 мест С-443 1289 кв. Ft. 24 места 431 кв. Ft. Аудитория 860 кв. Ft. 40 мест 860 кв. Ft. 40 мест 860 кв. Ft. 40 мест 860 кв. Ft. 40 мест 860 кв. Ft. 40 мест 860 кв. Ft. 40 мест 4 лаборатории ПК 88 мест Всего 5 162 кв. Ft. : 6 Классы 240 мест 2 комнаты 152 места ПЛАНИРУЕМЫЙ ТЕКУЩИЙ
73
74
75
76 Расписание на все дни с понедельника по воскресенье с 7 до 23 часов.
77 ОТДЕЛЫ текущей политики расписания Отправляют свое расписание занятий, используя назначенные им комнаты.Посоветовали максимально использовать пространство в классе и предупредили, что запросы на дополнительное пространство для дневных занятий могут быть не выполнены. Предоставляется полное усмотрение относительно того, когда и как они планируют свои секции с назначенными им комнатами. Для составления расписания занятий необходимо использовать академический календарь, расписание занятий, отвечающее минимальным требованиям к минутам, и текущие модели расписания колледжа. (Например, все занятия после 11:00 должны начинаться через 10 минут после установленного часа.) РЕГИСТРАТОР Работает с отделами отделов, в которых не выделены комнаты, присваивая любые нераспределенные помещения отделов отделам, которым требуется место и которые не имеют места в назначенных им помещениях.Назначает помещения, закрепленные за офисом регистратора, для нужд ведомства. Работает с отделами (после первоначального планирования) для определения свободного места в представленных графиках, если требуется дополнительное пространство. Вводит их в студенческую информационную систему (CUNYfirst).
78 33 выкройки все остальные
79 9 моделей Все остальные
80 Начало в час Начало через 10 минут после часа 9 Время окончания 4 Время начала 23 Разные продолжительности Начало через полчаса или три четверти часа
81 год Высота = Продолжительность блока (например,г., 50 мин.) Ширина = Количество занятий в классе Затенение = Общее количество учащихся
82
83 Использование стандартных расписаний Что такое стандартное расписание? — Набор комбинаций времени начала, окончания и дня недели, которые представляют собой предпочтительную политику планирования занятий в кампусе. и поощрение более равномерного распределения классов в течение недели — Применять методы составления расписания единообразно и справедливо — Добиваться оптимального использования классной комнаты 83
84 Пример стандартного расписания Стандартные часы занятий для типичного курса с тремя кредитами показаны в поле справа.Чтобы свести к минимуму конфликты в расписании для студентов и добиться максимального и справедливого использования зданий и сооружений кампуса, необходимо, чтобы подавляющее количество классов соответствовало указанным здесь начальным и конечным часам. * Опция после полудня с понедельника по среду недоступна в любое время начала до 13:50.
85 Стандартизированные правила расписания Стандартное время и шаблоны встреч — Базовое расписание включает 50-минутные дневные занятия три дня в неделю (пн-ср-пт) и 75-минутные дневные занятия два раза в неделю (вт-чт).- Нестандартные разделы следует предлагать кратными 50 и 75 минутам, чтобы избежать времени окончания, которое мешает студентам регистрироваться на курсы, которые могут следовать нестандартным разделам — Все классы должны следовать установленным стандартным временам и шаблонам встреч. — Все классы, независимо от продолжительности, должны начинаться в официальное время начала — Утверждения на отклонение от расписания по графику должны производиться в индивидуальном порядке Распределение курсов — Дневные классы должны быть равномерно сбалансированы по 8 часов : 00–17: 00.- Не более 20% разделов курса факультета должны быть запланированы на один час. — Правило 60/40/20: не более 60% времени занятий в классе должно быть запланировано на прайм-тайм, а не менее 20% собраний класса должно быть запланировано на пятницу. 85
86 Использование приоритетов расписания для обеспечения выполнения классов политик, которые соответствуют стандартным шаблонам времени, должно иметь приоритет над классами, использующими нестандартные шаблоны встреч.Первоначальное распределение классных комнат должно производиться исходя из предполагаемой численности учащихся, равной или превышающей 80% вместимости комнаты. Запросы, которые недостаточно используют пространство, следует планировать после того, как будут выполнены другие потребности планирования. Большие занятия следует планировать раньше, чем небольшие. Обязательные секции вторичного класса должны быть запланированы до того, как необязательные секции вторичных классов должны быть возвращены для корректировки. Классы, которые не соответствуют 80% вместимости комнаты, должны быть перемещены в меньшую комнату с аналогичными средствами массовой информации, если таковые имеются.Следует уделить должное внимание классам со специализированным педагогическим дизайном. Классы, запланированные после истечения крайних сроков, должны быть закреплены за классными комнатами с учетом наличия свободного места. 86
87 Используйте X25 для принудительного применения политики расписания до того, как расписания будут окончательно утверждены
88
89 89
90 Заключение Комбинация размеров комнат не соответствует размеру зачисленных в секции. Использование комнат не зависит от потребности в пространстве. Вечера и выходные есть возможности планирования. Изучите лаборатории на предмет соответствующего обучения в классе в лабораториях, когда это возможно. классные комнаты Используйте мебель двойного действия, чтобы увеличить использование комнаты. Разработайте и обеспечьте соблюдение стандартизированного расписания для улучшения использования комнаты, а также варианты расписания учащихся.
91 Время работы клуба по средам 13:10 — 15:00
92 Пн, вт, чт, пт 13:10 — 15:00
93 Часы работы клуба ср 13:10 — 15:00
94 Пн, вт, чт, пт 15–16
95 После работы в клубе, среда с 15:00 до 16:00.
96
97 Заключение Комбинация размеров комнат не соответствует размеру зачисленных в секции. Использование комнат не зависит от потребности в пространстве. Вечера и выходные есть возможности планирования. Изучите лаборатории на предмет соответствующего обучения в классе в лабораториях, когда это возможно. Классные комнаты Используйте двойную функциональную мебель, чтобы увеличить использование комнаты. Разработайте и обеспечьте соблюдение стандартизированного расписания, чтобы улучшить использование комнаты, а также варианты расписания учащихся. Обозначенные «часы работы клуба» негативно влияют на использование пространства
98 Отдел А: 4531 кв.Ft. Отдел Б: 1620 кв. Ft. Отдел C: 5162 кв. Ft. Отдел D: 686 кв. Ft. Общая: 11999 кв. Ft. Восстановлено 11,999 квадратных футов
99 Обновление На сегодняшний день мы захватили 30 отдельных пространств общей площадью 17 000 кв. Футов. Это дало нам пространство для: — преобразования 6 недостаточно используемых лабораторий в классы общего пользования — создания 3 полностью новых классных комнат — пространства для новой кухни / подменного пространства — нового Помещение для обучения медсестер — Новый компьютерный класс математики — Офисные помещения для 31 нового преподавателя FT (17 сейчас заняты) — Офисные помещения для новых удостоверений личности — Административный офис и необходимое пространство для программы грантов 21st Century — 3 классных комнаты и офисные помещения для CUNYStart — База на базе самые последние доступные цены предложения за кв.футов для строительства средней школы Нью-Йорка, прибл. Стоимость строительства 17 000 кв. футов площади составит около 7,8 миллиона долларов.
100
101
>> Таблетки для улучшения мужских свойств дан 5442 Muscle
Описание продукта
Последние семь лет мужчины повсюду обращались к программе Natural Gain Plus, чтобы удовлетворить свою потребность в улучшении показателей в спальне.Благодаря большому количеству довольных клиентов Natural Gain Plus, он быстро становится лучшим выбором для мужчин, которым нужен дополнительный импульс. С таким количеством довольных клиентов и длительной историей успеха неудивительно, что Natural Gain Plus является одним из заслуживающих доверия имени в области увеличения полового члена. Добавка Natural Gain Plus содержит смесь традиционных натуральных растительных ингредиентов и белков, которые помогут вам поддержать здоровую мужскую мужскую силу и позволят кому-то повысить вашу работоспособность среди многих других преимуществ.
ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНЫ ЖЕНЩИНАМ
- «Я понимаю, что многие люди говорят, что размер не имеет значения, но меня устраивает только мужчина, с которым много всего происходит. Положитесь на меня, производительность важна».
- «Секс стал составной частью любых отношений, если вы решили, что вам нужны хорошие отношения, вам нужен хороший секс».
- «Сон с парнем, который играет, — одно из лучших переживаний. Я принимаю уникальные меры всякий раз, когда парень делает это, чтобы удовлетворить меня.»
мужские таблетки для улучшения качества жизни и 5442 мышцы.
Отзывы о здоровье, связанные с Винстролом Винстрол — это торговое название соединения станозолола. Это искусственно созданный стероид, полученный из дигидротестостерона, обычно называемый ДГТ. Хорошая новость о Винстроле заключается в том, что он не превращается в эстроген при введении во все тело просто из-за того, что является побочным продуктом DHT. Это избавит потребителя от склонных к эстрогену побочных эффектов такого рода отложения жидкости в суставах, увеличения груди у парней, признанных таковыми. гинекомастия и вирилизация у женщин.Это никоим образом не говорит о том, что препарат можно принимать внутрь в любом количестве. Для каждого стероида, как и для употребления винстрола, всегда существует утвержденный цикл дозирования. Фактически, злоупотребления стероидом следует избегать любой ценой, поскольку это может сделать пользователя склонным к другим побочным эффектам, но только если препарат принимается в очень больших дозах в течение длительного периода времени. Некоторые из них — это токсичность для печени, повышение уровня холестерина и гипертрофия сердца. Следовательно, важно придерживаться только утвержденной суммы стероида.Важно, чтобы у потребителя было детальное представление о стероиде до того, как он / она начнет его использовать, чтобы обеспечить наилучшие конечные результаты. Винстрол является сильным анаболическим соединением и, как известно, обеспечивает высокое качество мускулов и мощности для своих пользователей, особенно бодибилдеров. В программе строгий режим физических упражнений важен, но не менее важно иметь хорошую информацию о том, как правильно назначать этот стероид. Таким образом, для человека будет по-прежнему лучше, если он будет под руководством специалиста, только если он новичок.Винстрол также используется спортсменами, которые готовятся к таким соревнованиям, как велоспорт, плавание, легкая атлетика и энергетический подъем. Единственное предупреждение, которое необходимо прямо здесь, — это понимание периода времени обнаружения стероида, поскольку его санкционированное использование запрещено в мире спортивных мероприятий. В мире здравоохранения Винстрол или Винни рекомендуют с профилактической целью для уменьшения частоты и серьезности проблем, связанных с ангиоэдемой, хотя опытные спортсмены и начинающие спортсмены используют Винстрол, чтобы быстро избавиться от жира и получить помощь от снижения уровня глобулина, связывающего гормоны во время полового акта (SHBG).Станозолол, содержащий DHT и препарат Timetable III, также полезен для стимулирования синтеза белка, удержания азота, работы мышц, размера мышц и эффективности, помимо стимуляции простагландина E2, фибробластов и синтеза ДНК. Винни можно принимать в уменьшенных дозах в течение многих месяцев, и он является сравнительно безопасным средством в виде стероидной мази, в отличие от других лекарств, применяемых в настоящее время и повышающих эффективность. Анаболические результаты Винстрола обычно отмечаются через период от 3 до 4 месяцев и могут быть продлены.Лекарство, повышающее эффективность, рассматривается спортсменами как чрезвычайно часто используемый анаболический стероид для циклов нарезки и обладает очень эффективной способностью снижать уровень ГСПГ намного больше, чем другие стероидные препараты, в дополнение к стимуляции стадии полностью свободного андрогенного гормонального агента или тестостерон во всем организме. Злоупотребление винстролом может вызвать побочные эффекты, такие как изменения либидо, привыкания, возбуждения, бессонницы, гирсутизма, увеличение частоты эрекции полового члена и снижение уровня глюкозы.Побочные эффекты Винстрола могут включать нарушение функции печени, увеличение клитора, уменьшение количества волос и редкие менструальные циклы. Злоупотребление винстролом может даже привести к побочным реакциям, таким как прыщи, воспаление, болезнь, диарея и отчаяние. Чтобы избежать или избавиться от побочных эффектов% 0A «rel =» nofollow «> Винстрола, лекарство следует использовать только после и только в соответствии с любыми рекомендациями по уходу за здоровьем. Этот стероид не следует использовать лицам, страдающим злокачественными новообразованиями простаты или груди. беременные и кормящие женщины и никогда не должны использоваться подростками.Антиэстрогены, такие как кломид или нолвадекс, предлагаются в качестве элемента лекарства цикла публикации, поскольку избыточное повышение эстрогена может стать проблемой, особенно для тех мужчин и женщин, которые имеют чувствительность к Винни или любому из его веществ. Natural Gain Plus Male Enhancement Formula ReviewМой партнер и я действительно в восторге от этого. Он использует их около 2 месяцев и добился довольно хороших результатов. Он не отреагировал на первую бутылку, поэтому мы, производитель, и они отправили нам вторую бутылку — совершенно бесплатно.Когда он начал выпуск второй бутылки, он начал вносить некоторые изменения. Драйв был на высоте, и спать сейчас намного веселее. Он также увеличился в размерах, и он будет брать их еще дольше, чтобы увидеть, насколько огромным он сможет его получить. Мы очень счастливы.
| N o u s essayons de rattraper le retard d a ns le traitement des demandes qui […] — накопительный государственный закон. www2.parl.gc.ca | W e are пытается c повесить e t his backlog tha t было создано d PR ev ious Правительство. www2.parl.gc.ca |
Il est souvent trs pais, номер двойной […] или тройной q u i essaye de rattraper s o n retard dcarlabrunisarkozy.org | Поэтому мы часто выпускаем толстые двойные или тройные i ss ues до , догоняя . carlabrunisarkozy.org |
Представитель de ce платит индекс […] que l’objectif ta i t de rattraper le retard a c cu mul avant la fin […]de l’anne. dev.ico.org | Представитель указал, что […] цель wa s , чтобы поймать вверх с графиком e ой e год.dev.ico.org |
| Le g o uv erneme nt n ‘ essaye p de s s e s oustraire sesponsabilits. www2.parl.gc.ca | W e ar en ot try to ba il out of our res pon as gov ernme nt . www2.parl.gc.ca |
La Dimension Gopolitique de la Scurit Nergtique a jusqu ‘prsentt nglige et il […] est grand t em p s de rattraper le retard .europarl.europa.eu | До сих пор игнорировалось геополитическое измерение энергетической безопасности […] и это привет gh tim e до заполнить th e зазор .europarl.europa.eu |
| (a) s’il a fa i t de s o n mieux pour rduire au min im u le le m retard et rattraper le t e mp s perdu Commissiondelac…nationale.gc.ca | (a) использовал свой лучший eff или ts to mi n imize delay и recovery los t time Commissiondelac … nationale.gc.ca |
Первые дни […] вотрэ журнал e e n retard , v ou s la passer ez etrassay 9028 е мп с перду.entreprisescanada.ca | Поздний start ers are a lwa ys try to ca tch up a ll day long. canadabusiness.ca |
| Le Q u b ec a ainsi t en me su r e de rattraper d un pe pe u d u retard a c cu mul au chapitre […] du revenu par. td.com | Это привело к потере позиций в отношении относительного дохода на душу населения […] с 2007 года. td.com |
| Le retard rattraper d an s le d o mai1 de 9028 l a p olitique environmental et de l’limination des dchets […] est sans aucun doute un problme. europarl.europa.eu | One pr ob le m is, без d ou bt, th at it ha s a great dea l из c p to do in the area o f environment […] полис и отходы […]утилизации, но со временем эти проблемы можно преодолеть. europarl.europa.eu |
| De pu i s le t r ai t de R n essaye de c r e r un march intrieur Dynamique […] au niveau de l’Union. europarl.europa.eu | S в CE Tr EATY ROM e EU h as aspired to создание a dynamic […] Внутренний рынок. europarl.europa.eu |
Ils ont donn naissance des textes […]конституции […] международная разведка po u r essaye de p r en dre en co mp t l ur alisme social des socits […]ru вопросы. base.afrique-gouvernance.net | Они породили конституционные […]текстов, из них международных. […] рассматривается и s попытки o принять учет t из так ci al plurali sm из soc ie связей в […]вопрос. base.afrique-gouvernance.нетто |
Chacun connat la ужасная ситуация с родителями […] qui la ch ar g e de l ‘ en fant at confie, souvent la m r e e e d ‘ em p ch e r le c o nt act avec […]l’autre parent. europarl.europa.eu | Всем известна ужасная ситуация, в которой par en t to w ho m custo dy of th e […] ребенок награждается, часто и мо r, пытается до ma ke co nt act w с другим er невозможно .europarl.europa.eu |
| J ‘ essaye de p a ss er une commande mais je re o i s le e m age d’erreur disant que ma commande ne peut tre Prize […] заряжается за момент. acronis.fr | Я пробовал до or er yo ur product, но я сохраняю gett в g the e rr или что мой заказ не может быть обработан ed у мамы en t. acronis.eu |
Ucluelet […] Seafood Prod uc t s essaye e n co r e de de un p e u de c r ev ette, mais elle a perdu ce march aussi l’an dernier cause d’une raction extra qu une prize accidentel ta i t le f ai t de d e seaux ulement seaux ulement et ce genre de mesures dcides par les gestionna ir e s de l a p che so nt […]неприемлемое освобождение от ответственности. www2.parl.gc.ca | Ucluelet Seafood P ro воздуховоды еще tr ies до pro cess sh rimp, но они даже потеряли этот рынок в прошлом году из-за se чрезмерная реакция на прилов парой лодок o ut who le bloody fleet, и that ki nd ac ti на m an agers of fishe ri es абсолютно неприемлемо. www2.parl.gc.ca |
| Cette loi visa it rattraper le retard i n ac ceptable dans le traite me n de de de e nt aines et […] de centaines de rendication. www2.parl.gc.ca | I t адресов неприемлемо b a ck log of hun dr eds и сотни претензий. www2.parl.gc.ca |
En effet, il y a eu une baisse importante du nombre de demandes et de plaintes reues par rapport aux derniers elements, ce qui n’est pas une mauvaise selected en […]soi, puisque cela permettrait […] нормальный au Con se i l de rattraper s o n retard 9028 t r ai tement des […]досье без правил. cirb-ccri.gc.ca | Количество поступивших в Правление заявлений / жалоб значительно снизилось с уровня […], испытанный в последние годы, и это хорошо, так как […] обычно до с B или и отлавливает u p на отставании около se s.cirb-ccri.gc.ca |
| Je ne sais pas si je serai cap ab l e de rattraper le retard d ‘ en semencement que j’ai pris […] tant donn que la majeure partie […]de mes champs taient trop humides pour ensemencs et que la priode de croissance est courte dans la провинции. fcc-fac.ca | Я не знаю, ли я […] будет ab le для создания up для посадки ti me Я проиграл, потому что mos t из m y полей […]были слишком влажными для посадки […]и из-за нашего короткого вегетационного периода. fcc-fac.ca |
| ( DE ) M на s ie u r le P r s quelic идент. e r les d e ux rapporteur s, j essaye d 9028 quelques t em p s de m e d barrasser de […] l’ide qu’il s’agit de frres jumeaux. europarl.europa.eu | ( DE ) M rPre si dent, хотя I am to co ng ratulate обоих докладчиков , У меня есть f или 9028 время довольно много b een try to rid m ys elf of […] ima ge из th em как близнецы. europarl.europa.eu |
| пн а vi с , le с e ul группа q u i ir e croire cela aux Canadiens est le Parti conservateur du Canada. www2.parl.gc.ca | I thi nk the on ly gr ou p that i s , претендующий на fo is t this on the Ca 9028 ve Par ty of Ca nada . www2.parl.gc.ca |
| Le s e ct eur en aucune fa on n ‘ essaye de p .. .] ситуация. ccsd.ca | se ctor is not lookin g for a free ride. ccsd.ca |
| G I M P essaye d ‘ abo r d de t r e le t y pe en excinant le contenu du fichier: la plupart […] графических форматов […]couramment utiliss ont un «en-tte magique» qui leur permet d’tre reconnu. docs.gimp.org | Вместо , GIMP fir st пытается распознать ni ze файл, изучив его содержимое: mos t of the co mm only used […] форматов графических файлов […]имеют «волшебные заголовки», которые позволяют их распознать. docs.gimp.org |
| В частности, ie r , le p r od uit ne doit pas basculer lorsqu’un enfant se penche dans l’unetio ou l’autre nirc o u essaye de s e m ettre debout. eur-lex.europa.eu | In p artic ula r, the ar tic le sh al l Не опрокидывается, когда ребенок наклоняется в любом положении ir ectio no r пытается t os tand вверх . eur-lex.europa.eu |
| L’hist oi r e essaye de n o us enseigner une leon que nous oublions trop souvent: l’apeisemen 9028 le s i le nce sont […] une stratgie dangereuse. daccess-ods.un.org | H is tor y try t or t each us урок, который мы слишком часто забываем: умиротворение и d молчание m ak e опасная стратегия. daccess-ods.un.org |
| Le n a vi r e essaye de s e r … emettre [ flot par ses propres moyens, mais en vain. tsb.gc.ca | Судно попыталось восстановить floa т под […] собственной мощностью, но безуспешно. tsb.gc.ca |
Les tempratures fraches qui ont prvalu cet t ont ralenti […]le mrissement des […] культур, ma i s le t e mp s dou x e t les nd itions de круассан, благоприятный для регистрации на курорте, des trois premires, semaines de septembre ont permis aux cult ur e s de rattraper de rattraper aux cult u r retard .fcc-fac.ca | Прохладные температуры в течение лета отложенный срок созревания it y, bu t теплый w eathe r and favourab le растущий co nditions через первые три w ee ks Se pt ember позволил наверстать упущенное за урожай. fcc-fac.ca |
| Souc ie u x de rattraper s o n retard , le le augmente […] непрерывное усилие сына в домене. eur-lex.europa.eu | И Jap an , eag er to ma ke up the lee way, ha s постоянно […] увеличила свои усилия в этой области. eur-lex.europa.eu |
L’inverse semble galement tre vrai: les enfants qui ont subi des […]соинс нечувствительных плюс […] tt dans leur vie sont souvent en me su r e de rattraper le retard s i l eur milieu actuel de soins est plus […]positif et plus conforme […]la pratique du parentage autoritaire, tel que dcrit ci-dessus. pandemiedinfluenza.gc.ca | Верно и обратное: дети, испытавшие нечувствительность […]раньше в своей жизни это […] часто ab le catc h up i f the ir Текущая среда ухода более позитивная и соответствует практике […]авторитетных родителей, как указано выше. pandemiedinfluenza.gc.ca |
Dans les autres cas o les […] projets taien t e n retard , n ou s n’avons pas Trouv d’analyse Valable (par instance, Chemin Criti e qu ) из л a м не нужно заливать ra i t rattraper le (voir […]la pice 14,3). oag-bvg.gc.ca | В другом […] случаи, когда проекты были e behin d schedule, we fo un d no sound analysis (например, критический p ath) из как время co uld be mad e up (см. Приложение 14.3).oag-bvg.gc.ca |
Il prvoyait en outre […] qu’il serait trs diffi ci l e de rattraper le retard , d ‘a utant plus qu’on avait […]диджей дю маль трейтер […]Эффективность обычного режима относительного сравнения требует использования стандартного fvrier2000. oag-bvg.gc.ca | Ожидается, что […] дело w с ожидалось отставание woul d было очень сложно t, учитывая th на нем […]уже имели проблемы эффективно […]обрабатывает относительно небольшое количество заявок, полученных до февраля 2000 года. oag-bvg.gc.ca |
| Rattraper le retard p r is pour l’assainissement and augmenter les moyens consacrs la maintenance et au renouvellement des services: mme si les besoins financiers sont normes, les bnfices economi s de l ‘ as sainissement seront trs […] Дополнительная кроватка […]инвестиций и технического обслуживания! inbo-news.org | Компенсация l ost time в отношении ur запрет на санитарию и средства повышения f или обслуживание a d обновление установок: даже если финансовые потребности огромны, экономия c выгода от и это определенно выше, чем со st с он необходимо [. |