Состав раздела ас: Состав и отличия разделов АС и АР

Содержание

Проектирование раздела «Архитектурно-строительные решения» в Уфе и Республике Башкортостан

Проектирование и обследование зданий и сооружений

г. Уфа Выбрать другой

Пн-Сб 08:00 — 20:00

Вс выходной

Звоните, мы работаем

+7 (937) 366-07-85

+7 (917) 406-54-02

Это дополнительный раздел, в котором резюмируется вся информация по объекту. В раздел архитектурно-строительных решений не включают расчеты, задача этой части — предоставить полную картину проекта прорабу или начальнику строительства без углубления в детали.

Раздел АС решений отражает выжимку из таких разделов проекта:

архитектурные решения
конструктивные и объемно-планировочные решения
конструкции металлические (опционально здесь также отражают деталировочные металлические конструкции)

Точный состав раздела определяется индивидуально и зависит от желания заказчика. Дополнительно в этом разделе можно указать технологию производства, прописать условия и схему монтажа и т.д.

Проработанный раздел архитектурно-строительных решений позволяет упростить работу прораба, предоставив подробное резюме предстоящей работы. Благодаря этому на начальном этапе устраняются возможные недопонимания и решаются проблемные вопросы. В перспективе это экономит время и силы всех участников процесса.

Получить консультацию специалиста

Жилые комплексы

Градостроительство

Благоустройство

Общественные и административные здания

Промышленные здания и сооружения

Ответственно подходим к выполнению

каждого проекта

Выполненные проекты

Обследование несущих конструкций объекта «1-й губернский музей Гауптвахта»

Подробнее

Обследование технического состояния подземной парковки “Галерея ART”

Подробнее

Обследование несущих конструкций объекта «1-й губернский музей Гауптвахта»

Подробнее

01.

Подготовка

Соберем нагрузки для запроса
технических условий у энергосбытовых организаций

02.

Техническое задание

Зафиксируем требования к проекту: основное назначение разрабатываемого объекта, технико-экономические показатели, применяемые материалы

03.

Разработка проектной документации

Выполним инженерные изыскания и разработаем проектную документацию

04.

Экспертиза проектной документации

Получим положительное заключение экспертизы проектной документации

05.

Разработка рабочей документации

Разработаем рабочую документацию

06.

Предоставление технических условий

Проконтролируем ход строительства объекта на предмет соответствия проектным решениям

Получить консультацию специалиста

Дорожим своей репутацией, отношениями с партнерами и клиентами

География наших проектов

Благодарственные письма

Не нашли ответа на свой вопрос?

Опишите свой вопрос и мы с удовольствием на него ответим

Контакты

Общество с ограниченной ответственностью «СТК-Проект»

Адрес: 450077, Республика Башкортостан, г.

Уфа, ул. Коммунистическая, 80, оф. 337, 338

Телефоны:
+7 (937) 366-07-85 +7 (917) 406-54-02

Пн-Cб 08:00 — 20:00
Вс выходной

Скачать карту партнера

Сохраните наш сайт, чтобы его не потерять💗

Нажмите на клавиатуре сочетание клавиш CTRL + D

Оставьте ваши данные и скоро вам перезвонят!

Произошла ошибка!

Оставьте заявку

Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время

Заполняя эту форму Вы даете согласие на обработку персональных данных

Обследование несущих конструкций объекта «1-й губернский музей Гауптвахта»

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

У нас похожая задача

Обследование технического состояния подземной парковки “Галерея ART”

У нас похожая задача

Обследование несущих конструкций объекта «1-й губернский музей Гауптвахта»

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

У нас похожая задача

Спасибо!

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Расшифровка разделов проектной документации | Хаус Эксперт

Регистрация на сайте Войти

Главная страница / Проектирование зданий и сооружений / Расшифровка сокращений разделов проектной документации

АВТ: Автоматизация
АГО: Архитектурно-градостроительным облик
АД: Автомобильные дороги
АЗ: Антикоррозионная защита конструкций
АИ: Интерьеры
АПВ: Автоматизация противопожарного водопровода
АПТ: Автоматизация системы дымоудаления или автоматизация пожаротушения
АР: Архитектурные решения
АС: Архитектурно-строительные решения
АСКУЭ: Автоматизированная система коммерческого учета электроэнергии
АСТУЭ: Автоматизированная система технического учета электроэнергии
АТД: Автоматика и телемеханика движения поездов (СЦБ)
АТП: Автоматизация теплового пункта, автоматизиция технологических процессов
АУГПТ: Автоматизированная установка газового пожаротушения
Благ: Благоустройство и озеленение
ВК: Внутренние водопровод и канализация
Водост: Водостоки
ВПТ: Водопропускные трубы
ВР: Ведомости работ
ВС: Воздухоснабжение внутреннее
ВТ: Вертикальный транспорт
ГДЗ: Технический отчет по инженерно-геодезическим изысканиям
ГЛД: Технический отчет по инженерно-геологическим изысканиям
ГМ: Горномеханические работы
ГМИ: Технический отчет по инженерно-гидрометеорологическим испытаниям
ГОР: Горные открытые работы
ГОЧС: Перечень мероприятий по гражданской обороне, мероприятий по предупреждению чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера
ГП: Генеральный план
ГПР: Горные подземные работы
ГР: Гидротехнические работы
ГСВ: Газоснабжение. Внутренние устройства
ГСН: Газоснабжение. Наружные газопроводы
ГТ: Генеральный план и сооружения транспорта
ДО: Дорожная одежда
ЗП: Земляное полотно
ИЛО: Здания, строения и сооружения, входящие в инфраструктуру линейного объекта
ИО: Информационное обеспечение
ИОC1: Система электроснабжения
ИОC2: Система водоснабжения
ИОC3: Система водоотведения
ИОC4: Система отопления, вентиляции и кондиционирования
ИОC5: Сети связи
ИОC6: Система газоснабжения
ИОC7: Технологические решения
ИЭИ: Технический отчет по инженерно-экологическим испытаниям
КЖ: Конструкции железобетонные
КМ: Конструкции металлические
КМД: Конструкции металлические детализированные
КР: Конструктивные решения
КТСО: Комплекс технических средств охраны
МГН: Мероприятия по обеспечению доступа инвалидов
МПБ: Мероприятия по обеспечению пожарной безопасности
МО: Материалы обследования
НВ: Наружные сети водоснабжения
НВД: Наружные водостоки и дренажи
НВК: Наружные сети водоснабжения и канализации
НК: Наружные сети канализации
НСС: Наружные сети связи
ОВ: Отопление, вентиляция и кондиционирование воздуха
ОД: Обустройство дорог
ОДИ: Обеспечение доступа инвалидов
ОК: Основные конструкции
ОМ: Обосновывающие материалы
ООС: Охрана окружающей среды
ОПЗ: Общая пояснительная записка
ОР: Организация рельефа
ОС: Охраннопожарная сигнализация
ПБ: Мероприятия по обеспечению пожарной безопасности
ПЖ: Пути железнодорожные
ПЗ: Пояснительная записка
ПОД: Проект организации работ по сносу ( демонтажу ) объекта капитального строительства или линейного объекта
ПО: Программное обеспечение
ПОС: Проект организации строительства
ПНО: Проект наружного освещения
ПОP: Проект организации работ
ППО: Проект полосы отвода
ППР: Проект производства работ
ПТ: Пожаротушение
ПТА: Мероприятия по противодействию террористическим актам
ПУ: Пылеуборка
Р: Рекультивация земель
РТ: Радиовещание и телевидение
С: Сборник спецификаций оборудования, изделий и материалов
СВ: Сводная ведомость чертежей
СВН: Система видеонаблюдения
СД: Сметная документация
СДКУ: Система диспетчерского контроля и управления
СКС: Структурированные кабельные сети, т. е. слаботочные сети связи и сигнализации
СМ: Смета на строительство объектов капитального строительства
СМИС: Структурированная система мониторинга и управления инженерными сетями
СП: Состав проекта
СПОЗУ: Схема планировочной организации земельного участка
СС: Системы связи
ССР: Сводный сметный расчет
ТИ: Тепловая изоляция
ТК: Технологические коммуникации
ТКР: Технологические и конструктивные решения линейного объекта
ТЛМ: Телемеханика производственная
ТМ: Тепломеханическая часть котельных
ТС: Теплоснабжение
ТР: Сооружения транспорта
ТХ: Технология производства
ХЗ: Электрохимическая защита
ХС: Холодоснабжение
ЭВ: Линии электропередач воздушные
ЭГ: Молниезащита и заземление
ЭК: Линии электропередач кабельные
ЭМ: Электрооборудование силовое
ЭН: Электроосвещение наружное
ЭО: Электроосвещение внутреннее
ЭП: Электроснабжение. Подстанции
ЭС: Электроснабжение
ЭТ: Сети тяговые
ЭФ: Мероприятия по обеспечению соблюдения требований энергетической эффективности и требований оснащенности зданий, строений и сооружений приборами учета используемых энергетических ресурсоВ

Возврат к списку

Акция

Новости компании

6 сентября
Повышение квалификации

Рекомендуем удобный сервис по поиску образовательных курсов

26 марта
Карантинная неделя

Режим работы компании в период карантинной недели c 30 марта по 5 апреля 2020 г.

2 июля
Дизайн интерьера — новый раздел на сайте

Новый раздел на нашем сайте посвященный дизайну интерьера. Весь спектр проектных работ в одном месте.

Обнаружив в тексте ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Кесарево сечение — Better Health Channel

Что такое кесарево сечение?

Кесарево сечение (кесарево сечение или «кесарево сечение») — это хирургическая процедура, при которой ребенок рождается через разрез (разрез), сделанный в брюшной стенке матери и стенке матки (матки). Ваш ребенок должен быть рожден путем кесарева сечения, если есть проблемы, которые не позволяют ребенку родиться нормальным вагинальным путем.

Кесарево сечение может быть плановым (факультативным), если есть признаки того, что вагинальные роды опасны, или незапланированным (экстренным), если есть проблемы во время родов.

Если у вас нет серьезных проблем с беременностью или родами, вагинальные роды обычно являются самым безопасным способом рождения вашего ребенка. Большинство женщин рожают естественным путем (примерно 2 из каждых 3 родов).

Вы имеете право участвовать и принимать решения в отношении вашего ухода. Кесарево сечение может быть выполнено только в том случае, если вы дадите свое письменное разрешение. Ваш партнер или ближайший родственник может дать письменное разрешение, если вы не можете этого сделать.

Основания для планового кесарева сечения

Существует несколько причин, по которым вы и ваш врач-акушер можете принять решение о плановом (выборочном) кесаревом сечении.

К ним относятся:

У вас ранее было кесарево сечение.
Ваш ребенок находится внизу или ногами вперед (ягодичное предлежание), и его нельзя перевернуть.
Шейка матки (отверстие в матку) заблокирована плацентой (это известно как предлежание плаценты).
Ваш ребенок лежит на боку (поперечно), и врач не может его перевернуть.
У вас многоплодная беременность, при этом первый ребенок находится внизу или ногами вперед.
У вас трое или более детей.

Не всем женщинам в таких обстоятельствах приходится или нужно делать кесарево сечение. Решение будет основываться на сочетании вашей конкретной ситуации и, в некоторых случаях, ваших предпочтений.

Причины незапланированного кесарева сечения

Некоторые из причин незапланированного (экстренного) кесарева сечения включают:

Голова вашего ребенка не опускается и не «проходит» через таз во время родов.
Роды не идут – схватки недостаточно сильные, шейка матки открывается слишком медленно или вообще не открывается.
У вашего ребенка есть признаки дистресса или его здоровье находится под угрозой.
Пуповина, которая обеспечивает вашего ребенка важными питательными веществами и насыщенной кислородом кровью, выпала (выпала) через шейку матки во влагалище после того, как отошли воды.
Проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, делают роды более опасными для вас и вашего ребенка.

На что следует обратить внимание перед кесаревым сечением

Перед кесаревым сечением поговорите со своим врачом или акушером о:

о своем общем состоянии здоровья, включая любые проблемы со здоровьем, поскольку некоторые факторы могут повлиять на решение вашего врача об операции и анестетики
возможные риски и осложнения
любые проблемы с кровотечением и легкость образования синяков
любая аллергия, которая у вас может быть, или любое лекарство, которое вы принимаете
анализы, которые вам необходимо сдать, в том числе анализы крови, чтобы проверить, есть ли у вас анемия, и узнать свою группу крови, чтобы убедиться, что есть немного крови на случай, если вам понадобится это во время или после кесарева сечения.

Некоторые больницы предлагают стратегии «ускоренного восстановления» для планового кесарева сечения (так называемые ERAC или ERAS), чтобы помочь женщинам лучше справляться с болью, раньше есть и пить, раньше двигаться, с большей готовностью ухаживать за ребенком и раньше идти домой. Во время записи на кесарево сечение вы будете проинформированы о том, предоставляет ли ваша больница такой вид помощи.

Анестетик при кесаревом сечении

Существует 3 типа анестезии, которые вам могут дать, чтобы вы не чувствовали боли во время операции: К ним относятся:

Спинномозговая анестезия – наиболее распространенная анестезия при плановом кесаревом сечении . Между костями позвоночника будет вставлена игла, через которую будет введен местный анестетик. Это заблокирует боль от груди вниз. Вы проснетесь и сможете нормально дышать. Когда ваш ребенок рождается, вы можете чувствовать тянущие и тянущие ощущения, но не боль. В некоторых случаях одновременно со спинномозговым вводят обезболивающее (морфий). Это может продолжаться в течение следующих 24 часов и помогает вашему выздоровлению, так как вы менее сонливы и можете есть, пить и ходить раньше. Спросите своего врача, предлагается ли это в вашей больнице.
Эпидуральная анестезия – часто используется для уменьшения родовой боли. Если вам уже сделали эпидуральную анестезию во время родов и она работает хорошо, эпидуральную анестезию можно добавить для экстренного кесарева сечения. Эпидуральная анестезия представляет собой пластиковую трубку, которую вводят в пространство вокруг слизистой оболочки позвоночника. Через трубку будет введен местный анестетик, который блокирует любые болевые ощущения от талии вниз. Вы проснетесь и сможете нормально дышать. Когда ваш ребенок рождается, вы можете чувствовать тянущие и тянущие ощущения, но не боль.
Общий наркоз также может быть введен, если вашему ребенку нужно родить очень быстро. Вы будете дышать кислородом через маску и вам будут давать лекарства через капельницу, которые вызовут у вас сонливость и сон. Вы будете спать во время рождения вашего ребенка.

В Королевской женской больнице (The Women’s Hospital) есть информационный бюллетень «Региональная анестезия (спинальная или эпидуральная) при кесаревом сечении», в котором сравниваются типы анестетиков, используемых при кесаревом сечении.

Виды кесарева сечения

Кесарево сечение различается в зависимости от того, где делаются надрезы на матке. После кесарева сечения спросите у акушера, какие разрезы были сделаны. Это будет полезной информацией, когда вы будете принимать решения о будущих рождениях.

Два типа разрезов, которые можно использовать при кесаревом сечении:

Разрез нижнего сегмента – будет использоваться везде, где это возможно. Это горизонтальный (поперечный) разрез через брюшную полость (живот) и горизонтальный разрез через нижнюю часть матки, который иногда называют разрезом по «линии бикини». Эти порезы лучше заживают, менее заметны и с меньшей вероятностью вызовут проблемы при будущих беременностях.
Классический разрез – относится к вертикальному разрезу на матке. Разрез на животе может быть горизонтальным или вертикальным. Этот тип разреза обычно используется только в экстренных случаях или в особых ситуациях, например, если плацента расположена очень низко, если ваш ребенок лежит на боку или если ваш ребенок очень маленький. Это может увеличить вероятность возникновения проблем при более поздних беременностях и родах.

Подготовка к кесареву сечению

Подготовка к кесареву сечению:

Вам нужно поститься. Это означает, что нельзя есть и пить, включая воду, за 6 часов до планового кесарева сечения. В некоторых случаях вы можете пить прозрачные жидкости не позднее, чем за 2 часа до госпитализации. Ваш врач сообщит вам о времени голодания, необходимом для операции.
Если вам предстоит экстренное кесарево сечение, врач спросит вас, когда вы в последний раз ели или пили, чтобы знать, как продолжить операцию.
У вас возьмут анализы крови.
С вами может быть сопровождающий, за исключением случаев серьезных осложнений или необходимости общей анестезии. Как правило, кто-то может сфотографировать рождение вашего ребенка, поэтому попросите вашего помощника принести камеру, если она у них есть.
Не бойтесь задавать вопросы или говорить врачам или акушеркам, если вы беспокоитесь.
Если у вас есть особые предпочтения, заранее поговорите со своим врачом или акушеркой, чтобы они попытались поддержать ваш выбор. Некоторые врачи предлагают кесарево сечение с «помощью матери», чтобы вы могли принимать непосредственное участие в рождении вашего ребенка. Спросите своего врача, предлагают ли они этот вариант.
Если врач считает, что вы подвержены повышенному риску образования тромбов, вам могут назначить компрессионные чулки, чтобы носить их во время операции.
Бригада операционной обработает вашу брюшную полость антисептиком и накроет ее стерильными салфетками, чтобы снизить риск заражения. Во многих больницах волосы вокруг участка, подлежащего стрижке, сбривают, чтобы их было легче чистить. Вам вставят катетер (пластиковую трубку) в мочевой пузырь, чтобы он оставался пустым во время операции.

Во время кесарева сечения

Фактическая операция обычно занимает от 30 до 60 минут. Это будет включать:

Врач сделает надрезы на животе и матке (оба длиной около 10 см).
Вашего ребенка вытащат через разрез. Иногда врач может использовать щипцы, чтобы помочь поднять голову ребенка.
Ваш ребенок будет тщательно осмотрен.
Вскоре после этого вы сможете держать своего ребенка на руках. Контакт кожа к коже может укрепить вашу раннюю связь с ребенком и облегчить грудное вскармливание.
Если вы не можете держать ребенка в операционной, ваш помощник, скорее всего, сможет подержать вашего ребенка вместо этого.
Вам перережут пуповину и удалят плаценту.
Обычно делают инъекцию, чтобы заставить матку сократиться и свести к минимуму кровотечение.
Антибиотики будут назначены для снижения риска инфекции.
Слои мышц, жира и кожи будут сшиты вместе, а на рану будет наложена повязка.

После кесарева сечения

После кесарева сечения произойдет ряд событий, в том числе:

О вас будут заботиться в послеоперационной палате до тех пор, пока вы не будете готовы отправиться в палату.
Если вам сделали общий наркоз, скорее всего, вы проснетесь в послеоперационной палате. Вы должны иметь возможность видеть своего ребенка, когда проснетесь.
Вам будет рекомендовано кормить грудью. Чем раньше вы начнете кормить грудью, тем легче это будет и вам, и вашему ребенку. Кесарево сечение может затруднить начало грудного вскармливания, поэтому попросите всю необходимую поддержку. Грудное вскармливание — это наилучшая пища, которая поможет вашему ребенку расти здоровым и сильным, и акушерки готовы помочь вам. В некоторых больницах женщинам рекомендуется кормить ребенка грудью в послеоперационной палате, если есть акушерка, которая может помочь.
Сообщите своей акушерке или терапевту (врачу), когда почувствуете боль, чтобы они могли дать вам что-нибудь, чтобы облегчить ее. Обезболивающие лекарства могут вызвать у вас небольшую сонливость.
Вам могут поставить капельницу в течение первых 24 часов или около того, пока вы не оправитесь от анестезии.
Вы можете начать пить, как только почувствуете себя в состоянии.
Акушерка или врач сообщит вам, когда вы снова сможете есть. В некоторых случаях рекомендуется ранний прием пищи и питье, а для снижения аппетита предлагается жевательная резинка.
Ваш катетер будет оставаться до тех пор, пока действие анестетика не прекратится и у вас не появится нормальная чувствительность в ногах, позволяющая безопасно ходить в туалет. Это может быть не раньше следующего дня.
Ходьба может помочь в восстановлении. Это также может остановить образование тромбов и отек в ногах. Акушерка поможет вам, когда вы впервые встанете с постели.
Вам также могут сделать инъекцию, чтобы остановить образование тромбов.
После операции вам могут понадобиться антибиотики.
У вас могут возникнуть проблемы с опорожнением кишечника в течение короткого времени после операции. Это должно помочь пить много воды и есть пищу с высоким содержанием клетчатки. Врач или акушерка могут дать вам дополнительные советы.
Когда вам снимут повязку, вас проинструктируют, чтобы рана была чистой и сухой. Это ускорит заживление и снизит риск заражения.

Особый уход за ребенком после кесарева сечения

У некоторых детей, рожденных в результате кесарева сечения, чаще возникают проблемы с дыханием, и их помещают в отделение специального ухода на определенный период времени (хотя обычно они готовы к выписке домой, когда вы являются). Если у вас нет осложнений, требующих преждевременных родов, плановое кесарево должно быть проведено около 39 лет.недели беременности. Если вашему ребенку нужно родиться раньше, ваш врач может порекомендовать вам сделать инъекцию, чтобы снизить риск проблем с дыханием (стероиды).

Если ваш ребенок родился недоношенным или плохо себя чувствует, ему также может потребоваться посещение отделения специального ухода. Ваш партнер или лицо, оказывающее поддержку, обычно может пойти с ребенком. Когда вы почувствуете себя достаточно хорошо и как можно скорее, акушерка или медсестра помогут вам увидеть вашего ребенка. Акушерки или медсестры могут помочь вам сцедить грудное молоко для вашего ребенка.

Риски и осложнения кесарева сечения

В Австралии кесарево сечение является распространенной и относительно безопасной хирургической процедурой, но все же остается серьезной операцией. Как и при всех хирургических процедурах, существуют риски как для вас, так и для вашего ребенка.

Некоторые из наиболее распространенных рисков и осложнений включают:

большую кровопотерю
тромбы в ногах
инфекцию слизистой оболочки матки
более длительное пребывание в больнице (от 3 до 5 дней или в среднем от 72 до 120 часов)
боль вокруг раны (вам дадут обезболивающее)
проблемы с будущими попытками вагинальных родов
необходимость кесарева сечения для будущих родов
осложнения от анестезии.

У некоторых женщин после кесарева сечения возникают серьезные проблемы. Вы должны всегда говорить со своей акушеркой или врачом о любых проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, чтобы они могли оценить, насколько они серьезны, и назначить вам необходимое лечение.

Некоторые проблемы, на которые следует обратить внимание, включают:

боль в животе или рану, которая усиливается и не проходит после приема обезболивающего
постоянная или новая боль в спине, особенно там, где она была эпидуральная или спинальная инъекция (мышечные боли и боли в норме)
боль или жжение при мочеиспускании или неспособность к мочеиспусканию
недержание мочи
запор
неспособность отпускать газы или дефекация
повышенная вагинальная кровопотеря или выделения из влагалища с неприятным запахом
кашель или одышка
отек или боль в икре (голени)
края раны расходятся или выглядят инфицированными.

Первые 6 недель после кесарева сечения

После кесарева сечения женщины обычно остаются в больнице от 2 до 5 дней. Это может варьироваться в зависимости от больницы или если есть проблемы с вашим выздоровлением. Послеродовой уход на дому у акушерки доступен для всех женщин, рожающих в государственной больнице. В некоторых больницах есть вариант «больницы на дому» для женщин, у которых запланировано кесарево сечение и которые отправляются домой рано (на следующий день после родов). Спросите медсестру или акушерку о том, что предлагает ваша больница.

Советы по восстановлению в первые 6 недель:

Отдыхайте как можно больше.
Попросите родственников или друзей помочь или организуйте платную помощь, если вы можете себе это позволить. Один из способов, которым семья и друзья могут помочь, — приготовить еду, которую можно заморозить и разогреть — это полезнее, чем дарить цветы. Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка дома, поговорите с врачом, акушеркой или медсестрой по охране материнства и детства.
Не поднимайте тяжести, которые тяжелее вашего ребенка. Будьте осторожны со спиной, когда поднимаете, и не поднимайте ничего, что причиняет вам боль.
Каждый день совершайте легкую прогулку. Это может иметь преимущества для физического и эмоционального здоровья.
Делайте упражнения для мышц тазового дна. Независимо от типа родов ваши нижние мышцы живота и мышцы тазового дна ослабнут после беременности и нуждаются в укреплении. Ваш больничный физиотерапевт может научить вас выполнять упражнения для мышц тазового дна, или вы можете узнать больше в информационных бюллетенях веб-сайта The Women «Улучшение восстановления после родов» и «Упражнения для мышц тазового дна».
Соблюдайте здоровую диету с высоким содержанием клетчатки и пейте много воды. Делайте это каждый день, чтобы избежать запоров.
Согрейте рану. Тепло может иметь успокаивающий эффект. Попробуйте мешок с пшеницей или грелку.
В соответствии с указаниями акушерки или врача регулярно принимайте обезболивающие препараты, чтобы предотвратить боль. Если вы кормите грудью, убедитесь, что любые лекарства, которые вы используете, безопасны и для вашего ребенка.
Держите рану чистой и сухой. Ищите признаки инфекции (например, покраснение, боль, отек раны или выделения с неприятным запахом). Сообщите об этом своему врачу или акушерке.
В то время как некоторым женщинам нравится свободная одежда, многие предпочитают прочное компрессионное белье с высокой талией или контрольные трусы, обеспечивающие поддержку живота. Это может уменьшить боль и носить для комфорта в течение первых 6 недель.
Избегайте секса, пока не почувствуете себя комфортно. Это вполне нормально, если на то, чтобы заняться сексом, уходят недели и даже месяцы.
Онемение или зуд вокруг шрама — это нормально. У некоторых женщин это может длиться долго.
Присоединяйтесь к группе молодых мам. Общение с другими мамами, у которых был такой же опыт, может быть очень полезным.

Некоторые женщины очень положительно относятся к кесареву сечению, в то время как другие испытывают разочарование или печаль. Может быть очень полезно обсудить любые чувства разочарования с вашим партнером, семьей, друзьями и опекунами. Медсестра или акушерка также могут направить вас на консультацию, если вы чувствуете себя очень плохо.

Всем женщинам тяжело ухаживать за новорожденным, но это может быть труднее, когда вы восстанавливаетесь после кесарева сечения. Будьте добры к себе. Восстановление может занять несколько недель или даже больше, особенно если у вас были осложнения.

Избегайте вождения автомобиля, пока рана не заживет (обычно около 6 недель). Поговорите со своим врачом о том, когда, по его мнению, будет безопасно снова начать водить машину.

Вы можете получить совет по улучшению вашего восстановления после кесарева сечения из информации и информационных бюллетеней по физиотерапии для женщин «Улучшение вашего восстановления после родов — советы по физиотерапии» и «Ваше здоровье после родов — упражнения».

Долгосрочные перспективы здоровья после кесарева сечения

Маловероятно, что у вас снова возникнет та же проблема во время будущих беременностей или родов. Однако тот факт, что у вас было кесарево сечение, может вызвать различные проблемы при будущих беременностях или родах.

Если вы снова забеременеете, вам нужно будет поговорить со своим врачом о том, будут ли ваши следующие роды кесаревым сечением или вагинальными родами.

Вагинальные роды после кесарева сечения

Многие женщины, ранее перенесшие кесарево сечение, могут безопасно рожать естественным путем. Это обычно называют «естественными родами после кесарева сечения» или VBAC.

Преимущества VBAC:

более низкий риск развития осложнений, чем при повторном плановом кесаревом сечении
предотвращение других рисков, связанных с хирургическими процедурами (таких как инфекции, тромбоз глубоких вен, повышенная кровопотеря)
более быстрое выздоровление
в целом меньший риск для ребенка (например, снижается риск госпитализации вашего ребенка в отделение специальной помощи при респираторных заболеваниях).

Одним из рисков, связанных с VBAC, является разрыв рубца на матке. Примерно одна из каждых 200 попыток VBAC приводит к разрыву рубца на матке. Для тех женщин, у которых есть разрыв матки, существует повышенный риск гистерэктомии и мертворождения.

Если у вас ранее было кесарево сечение, для принятия обоснованного решения рекомендуется:

прочитать информационную брошюру для пациентов Королевского колледжа акушеров и гинекологов Австралии и Новой Зеландии (RANZCOG) «Вагинальные роды после кесарева сечения». ‘
обсудите и уточните информацию со своим врачом или акушеркой и спросите, какие виды помощи и поддержки предлагает ваша больница женщинам, выбравшим VBAC.

Где получить помощь

Ваш врач общей практики
Акушер
Акушерка
Медсестра по охране материнства и детства
Родитель Виктория Тел. 13 22 89
МЕДСЕСТРА ПО ВЫЗОВУ (круглосуточно, 7 дней) Тел. 1300 60 60 24 – для получения экспертной медицинской информации и рекомендаций
Местная служба здравоохранения или больница
PANDA (Perinatal Anxiety and Depression Australia) National Helpline Тел. 1300 726 306, с понедельника по пятницу, с 10:00 до 17:00 AEST.