Электродвигатель 7,5 кВт 1500 об/мин – АИР132S4 | АИР 132S4

АИР132S4 — трехфазный асинхронный электродвигатель 7,5 кВт 1500 об/мин общепромышленного назначения с короткозамкнутым ротором. Выпускается заводами Украины, России, Китая и Беларуси в чугунных и алюминиевых корпусах, каждый производитель имеет отличия по качеству. Крепежные и габаритные размеры идентичны, соответствуют ГОСТ 31606-2012. Подключается к сети переменного тока частотой 50 Гц с напряжением питания 220/380 В либо 380/660 В по схемам треугольник и звезда, ток 15,6 ампера. Отправка по Украине в день заказа.

Заказатьперезвоните мне

Технические характеристики двигателя АИР132 S4

В таблице сведены основные технические характеристики из паспорта электродвигателей АИР: мощность, напряжение, частота вращения, номинальный ток, отношения моментов, пускового тока к номинальному и прочие параметры важные при эксплуатации двигателя 7,5 кВт 1500 об.

Характеристика электродвигателя	АИР132S4
Мощность	7,5 кВт
Частота вращения поля статора	1500 об/мин
Скорость вращения вала	1450 оборотов
Тип	Асинхронный
Напряжение питания	Трехфазное, 220/380, 380/660 вольт
Монтажное исполнение	Лапы/фланец/комбинированное
Номинальный ток	15,6 А
КПД	87,0 %
Соотношение моментов тока Мп/Мн	2,3
Соотношение момента силы Mmax/Мн	2,3
Отношение тока Iп/Iн	7,0
Момент инерции	0,0227 кг∙м2
Диаметр вала	38 мм
Вес	67 кг
Передний/задний подшипник	6308 ZZ-C3
Уровень шума	до 71 дБ
Крутящий момент, номинальный	49,740 Нм

Монтажные исполнения

В исполнении IM 2081 цена двигателя 7,5 кВт 1500 об/мин возрастает на 5%.

IM 1081 – исполнение на лапах

IM 2081 – комбинированное крепление

IM 3081 – фланцевый двигатель.

Параметры эл двигателей 7,5 кВт 1500 об/мин:

• Тип – общепромышленный трехфазный асинхронный;
• Режим работы – продолжительный S1;
• Термический класс изоляции обмоток F – до 150°С;
• Тип корпуса – чугун/силумин/алюминий;
• Степь защиты от влаги и пыли — IP54;
• Диаметр жилы обмоточного провода – 1,32 мм;
• Вес медной проводки – 5,67 кг;

Справочник обмоточных данных: размеры сердечника, количество пазов статора, шаг обмотки по пазам и тд.

Расшифровка обозначения АИР 132 S4 У2 IM 1081:

1. АИР – тип электродвигателя
2. 132 – условный габарит
3. S – обозначение длины сердечника
4. 4 – число пар полюсов
5. У2 – категория размещения
6. IM 1081 – монтажное исполнение лапы

Цены

Электродвигатели 7,5 кВт 1500 об/мин типа АИР 132S4 производятся в Беларуси, России и Китае. Производитель, качество материалов и устойчивость к перегрузкам (сервис-фактор) определяют стоимость и долговечность двигателя.

Электродвигатель 7,5 кВт 1500 об/мин		Цена, грн
Маркировка	Производитель	Без НДС	С НДС
АИР 132S4	Беларусь	от 9870	от 9870
	Украина	—	—
	Китай (низкое качество)	4950	4950
	Китай (высокое качество)	6540	6540
4А 132S4, 4АМ 132S4	«Владимирский ВЭМЗ» с хранения	7250	8000
4АМУ/АД/АДМ/4А	БУ	От 3800	От 4560

Украинские производители выпускают двигатели АИР исключительно до габарита 100 мм, это максимум 4 кВт. Новая Каховка НЕ производит эл двигатели АИР 132S4 7,5 кВт 1500 об/мин – только 4АМУ132S4 и 6АМУ132S4.

Будьте внимательны при покупке и не переплачивайте мошенникам.

Различие в качестве

Основные параметры надежности электродвигателя 7,5 кВт 1500 об/мин:

• Толщина медного провода, масса меди — это устойчивость к перегрузкам. Разница количества меди может достигать 30%. Материалы обмотки дешевых электромоторов — алюмоцинк или медь с большим содержанием других металлов, как следствие — низкая нагревостойкость и несоответствие заявленной мощности.
• Подшипниковые щиты – массивность и качество металла в зоне посадочных мест под подшипник определяют устойчивость электромотора АИР 132 s4 к вибрациям, продольным и радиальным нагрузкам на вал. Возможна просадка посадочных мест и проворот подшипника, трещины и крошение крышек.
• Материал корпуса – чугунные массивные корпуса добротней алюминиевых, но тяжелей и легче крошатся – оба материала приемлемы. Дешевые электрические двигатели 7,5 кВт 1450 оборотов в минуту могут идти с некачественными корпусами с прессованного порошка втормета, это гораздо хуже!
• Подшипники – определяют виброшумовые показатели, стойкость к продольным нагрузкам, вибрации, ударам.
• Электрика и изоляция – низкое качество изоляции и пропитки обмотки в дешевых моторах, может привести к короткому или межвитковому замыканию. Также распространено оплавление изоляции выводных концов и замыкания в клеммной коробке низкокачественных двигателей.

Справочная информация

Чертеж и размеры АИР 132 S4

Размеры вала					Крепеж по лапам
L3	D4	h3	B1	Н1	В	D5	L1
80	38	41	10	132	270	12	140

Габариты корпуса				Крепеж по фланцу
L	D	H	L2	D1	D2	D3
470	275	345	89	345	300	250

• L3 – длина вала
• D4 – диаметр вала
• h3 – высота вала с шпонкой
• B1 – размер шпонки

• Н1 – высота до оси вала
• В – ширина по лапам
• D5 – диаметр отверстий на лапах
• L1 – по креплению лап

• L – длина мотора
• D – диаметр корпуса
• H – высота корпуса
• L2 – расстояние по креплениям

• D1 – диаметр фланца
• D2 – диаметр по отверстиям крепления
• D3 – диаметр торца фланца

Производители двигателей АИР132S4 7,5 кВт 1500 об/мин

На рынке Украины продаются электродвигатели АИР 7,5 кВт 1500 об/мин производства Китая (заводы разного уровня), Белоруссии (Могилёвский завод «Электродвигатель»).

Также встречаются аналоги двигателей модели АИР 132 S4 У3, которые имеют такое же строение и конструктивные исполнения по ГОСТ 2479-79: АМУ132S4, 5АИ132S4, 5АМ132S4, АД132S4, А132S4.

Производитель АИР 132 S4	Рейтинг качества*	Характеристика двигателей 7,5 кВт 1500 об/мин
Дешевый Китай	⭐⭐	Подходят для стабильного напряжения, редких включений и плавных режимов работы (для привода вентиляторов и компрессоров). Малая масса меди, хрупкие корпуса и посадочные места, слабая изоляция. Не ремонтопригодны.
Качественный Китай	⭐⭐⭐⭐	Отличное соотношение цена-качество, долгий срок службы, сервис-фактор 1,1. Но и цена ближе к отечественным аналогам.
Украина	⭐⭐⭐⭐(⭐)	Достойный уровень, сервис фактор 1.1, возможны детали Китайского производства. (только до 4 кВт)
Беларусь	⭐⭐⭐⭐⭐	Прекрасное качество, прочные подшипниковые щиты, надежный корпус, толстая медная обмотка и самая высокая цена

*Субъективный рейтинг качества двигателей от независимых экспертов компании «Системы Качества»

Схемы подключения АИР 132 S4

Стандартные схемы подключения к сети трехфазного электродвигателя АИР 132S4:

• Звезда – для питания от промышленного напряжения 380 В, мотор работает с максимальным КПД;
• Треугольник – при работе от напряжения 220 В. Подключение к бытовой сети, выполняется через пусковой и рабочий конденсаторы с потерей мощности 30%.

Модификации АИР 132S4

На базе стандартного АИР132S4 изготавливаются специализированные версии электродвигателей мощностью 7,5 кВт на 1500 оборотов:

• АИР132S4Е – с электромагнитным тормозом;
• АИР132S4Е2 – ЭМТ с растормаживающим устройством;
• АИРС132S4 – с повышенным скольжением;
• АИР132S4 Т2 – для влажного тропического климата;
• АИР132S4 ОМ2 – морское исполнение;
• АИР132S4 Х2 – химостойкая защита двигателя.

Где и как купить электродвигатель 7,5 кВт 1500 об/мин?

У нас Вы можете купить электродвигатель АИР 132 S4 7,5 кВт 1500 об/мин производства Украины, Китая, России или Беларуси по дилерской цене. Оплата согласно счета с НДС или без НДС, наложенным платежом на отделении перевозчикам. Доставка любой удобной транспортной компанией: Новая Почта, Интайм, САТ, Деливери или самовывозом со склада. Гарантия на электродвигатели от 12 до 24 месяцев, в зависимости от производителя. Доступ комплектующим и запчастям по истечению гарантийного срока.

Оформить заказ

Для покупки двигателя АИР 132 S4 или бесплатной консультации – свяжитесь с менеджером!

Контрацептивы для кошек ЭКС-7,5 суспензия для орального применения — инструкция по применению и описание препарата ЭКС-7,5

Преимущества:

•   Защищён патентом.
•   Использование инновационных технологий.
•   Высококачественная субстанция мегестрола ацетата обеспечивает высокую биодоступность, эффективность и безопасность препарата.
•   Применим для самок и самцов.

Состав и фармакологические свойства.

ЭКС-7,5 в 1 мл содержит мегестрола ацетат – 30 мг. ЭКС-5Т в 1 таблетке массой 0,05 г содержит мегестрола ацетата – 5 мг.
Фармакологическая группа: гормоны и их антагонисты.

Действующее вещество лекарственных препаратов ЭКС – мегестрола ацетат – воздействует на гипоталамо-гипофизарную систему, блокирует секрецию гонадотропных гормонов (ФСГ и ЛГ), обеспечивая этим антиэстрогенное и анти- овуляторное действие на гонады животных, вследствие чего происходит угнетение половой охоты. Мегестрола ацетат проявляет также заметную антиглюкокортикоидную активность.

Мегестрола ацетат хорошо абсорбируется из желудочно-кишечного тракта, метаболизируется в печени до коньюгатов и выводится (в виде метаболитов) с мочой и фекалиями. После прекращения приема препарата 90% от общей дозы выводится из организма животного в течение 15 дней.

Показания к применению.

ЭКС применяют сукам и кошкам для прерывания и задержки течки (сдвигает ее наступление во времени), чтобы избежать случайного спаривания и предотвращения появления нежелательного потомства; кобелям и котам для снижения половой активности и коррекции поведенческих проблем в период половой охоты (уменьшает агрессивность, повышенную возбудимость, гиперсексуальность и ослабляет склонность метить территорию).  Доза зависит от пола животного и цели применения.

Противопоказания.

Противопоказанием к применению суспензий и таблеток ЭКС является повышенная индивидуальная чувствительность животного к компонентам препаратов.
Препараты противопоказаны животным при заболеваниях половой системы (пиометра, метрит, эндометрит и т.д.), опухолях молочной железы, диабете, до полового созревания животных, беременным и кормящим самкам.
Молодым животным в первую течку применять препарат не рекомендуется из-за трудности определения времени начала цикла.

Побочные явления.

При применении ЭКС в соответствии с инструкцией побочных явлений и осложнений, как правило, не наблюдается. В случае длительного или повторного использования возможны перемена характера (агрессивность или угнетение), увеличение молочных желез, аппетита и связанное с этим увеличение веса животного.

Дозы и порядок применения.

Суспензии применяют перорально в виде капель, таблетки – принудительно на корень языка или растертыми в порошок с небольшим количеством лакомства за 1-2 часа до основного кормления животного.

Необходимо записать дату начала течки и дату начала применения препарата.

Перед применением флакон (или пипетку) с ЭКС-5 или ЭКС-7,5 встряхивают в течение одной минуты до получения однородной суспензии.

Таблица 1
Рекомендации по применению для кошек и котов суспензий для орального применения ЭКС-5 и ЭКС-7,5

Показания к применению	Доза мегестрола ацетата	Дозировка ЭКС-5	Дозировка ЭКС-7,5	Начало применения	Длительность курса применения
Для задержки течки у кошек	2,5 мг каждую неделю или 5 мг один раз каждые две недели.	4 капли (0,125 мл) каждую не- делю или 8 капель (0,25 мл) один раз в две недели	2-3 капли (0,09 мл) каждую неделю или 5 капель (0,17 мл) один раз в две недели	В период между течками вне сезона размножения. Запрещается применение средства во время беременности.	Продолжать применение не более 18 месяцев подряд. Перед началом другого курса применения средства рекомендуется дождаться нормального физиологического цикла (течки).
Для прерывания течки у кошек	5 мг ежедневно	8 капель (0,25 мл) ежедневно	5 капель (0,17 мл) ежедневно	Не позже, чем на третий день после появления первых признаков течки.	В течении 5-7 дней до исчезновения признаков течки. Рекомендуется прерывать течку не чаще двух раз в год.
Для снижения половой активности и коррекции нежелательного поведения у котов	5 мг ежедневно	8 капель (0,25 мл) ежедневно	5 капель (0,17 мл) ежедневно		В течение 5-7 дней, затем эта же доза (5 мг) 1 раз в неделю. Рекомендуется применять средства с учетом модификации поведения животного.

Таблица 2

Рекомендации по применению для сук и кобелей

Показания к применению	Начало применения	Ежедневная доза мегестрола ацетата на 1 кг веса животного	Ежедневная доза ЭКС-5	Ежедневная доза ЭКС-7,5	Длительность курса применения	Примечания
Для задержки течки у сук	За 7-15 дней до начала течки	0,5 мг /кг	4 капли (0,125 мл) на каждые 5 кг веса жи- вотного	3 капли (0,1 мл) на каждые 5 кг веса животного	Течка может начаться через несколько дней после прекращения применения средства. При длительном применении (около месяца), течка начнётся через два – девять месяцев (чаще всего через три-шесть месяцев).	Течка может начаться через несколько дней после прекра- щения применения средства. При длительном примене- нии (около месяца), течка начнётся через два – девять месяцев (чаще всего через три-шесть месяцев).
Для прерывания течки у сук	Не позже чем на третий день после начала течки	2 мг/кг	15 капель (0,5 мл) на каждые 5 кг веса жи- вотного	10 капель (0,33 мл) на каждые 5 кг веса животного	Время начала следующей течки зависит от того, насколько рано дается средство и индивидуально для каждой собаки. Обычно течка начинается через два – девять месяцев (чаще всего через три-шесть месяцев).	Время начала следующей течки зависит от того, насколько рано дается средство и индивидуально для каждой собаки. Обычно течка начинается через два – девять месяцев (чаще всего через три-шесть месяцев).
Применение для снижения половой активности и коррекции не- желательного поведения у кобелей		2 мг /кг	15 капель (0,5 мл) на каждые 5 кг веса животного	10 капель (0,33 мл) на каждые 5 кг веса животного	Рекомендуется при- менять средство с учетом модификации поведения животного.	Рекомендуется применять средство с учетом модификации поведения животного.

Особые указания.

ЭКС совместимы с негормональными лекарственными препаратами и кормовыми добавками. Не рекомендуется длительное совместное применение с кортикостероидами.

Хранение.

Хранят препараты ЭКС в закрытой упаковке производителя, в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте, отдельно от продуктов питания и кормов, при температуре от 5°С до 30°С.

Срок годности эмульсий при соблюдении условий хранения – 2 года, таблеток – 3 года со дня производства.

Запрещается использовать лекарственный препарат по истечении срока годности.

Форма выпуска.

Выпускают ЭКС-7,5 по 3 и 5 мл в полимерные флаконы-капельницы, упакованные вместе с инструкцией по применению, в картонные пачки.

Тестирование процессоров Ryzen 5 1600/2600/2600X и Ryzen 7 2700/2700X в сравнении с новыми моделями AMD и Intel

Тестирование недорогих четырехъядерных процессоров AMD Ryzen 3 3100 и Ryzen 3 3300X

Тестируя в мае новые процессоры линейки Ryzen 3, мы упомянули то, что экспансия процессоров нового поколения началась год назад фактически вне мейнстрим-сегмента — младшим оказался Ryzen 5 3600 с рекомендованной ценой $199, т.  е. на грани привычных рамок. И во многом это было сделано для того, чтобы не мешать распродавать запасы процессоров предыдущих поколений. А Ryzen 5 2600 и вовсе продолжал поставляться до конца 2019 года — и пользовался немалым спросом. Равно как и его подешевевшие «коллеги», благо идея приобрести целых восемь (пусть и старых) ядер по цене всего шести (пусть и новых) находила немало приверженцев. Шестиядерные же «старые» модели оказывались вне конкуренции.

Есть они в продаже и сейчас. Стоят ли внимания? Вопрос субъективный. Мы же можем протестировать эти модели и по текущей методике тестирования — и сравнить с новинками не только AMD, но и Intel. Мало ли — вдруг старый конь не только борозды не испортит, но и вспашет глубоко.

Участники тестирования

	AMD Ryzen 5 1600	AMD Ryzen 5 2600	AMD Ryzen 5 2600X	AMD Ryzen 7 2700	AMD Ryzen 7 2700X
Название ядра	Summit Ridge	Pinnacle Ridge	Pinnacle Ridge	Pinnacle Ridge	Pinnacle Ridge
Технология производства	14 нм	12 нм	12 нм	12 нм	12 нм
Частота ядра, ГГц	3,2/3,6	3,4/3,9	3,6/4,2	3,2/4,1	3,7/4,3
Количество ядер/потоков	6/12	6/12	6/12	8/16	8/16
Кэш L1 (сумм. ), I/D, КБ	384/192	384/192	384/192	512/256	512/256
Кэш L2, КБ	6×512	6×512	6×512	8×512	8×512
Кэш L3, МиБ	16	16	16	16	16
Оперативная память	2×DDR4-2666	2×DDR4-2933	2×DDR4-2933	2×DDR4-2933	2×DDR4-2933
TDP, Вт	65	65	95	65	105
Количество линий PCIe 3.0	20	20	20	20	20
Интегрированный GPU	нет	нет	нет	нет	нет

Главные герои — четверка серии 2000, к которым мы добавили и самый медленный шестиядерник первого поколения. По совместительству он и вовсе самый медленный Ryzen 5 с шестью ядрами — в то время, как 2600X самый быстрый до прошлого года. И два Ryzen 7 в особых представлениях тоже не нуждаются.

	AMD Ryzen 3 3100	AMD Ryzen 5 3500	AMD Ryzen 5 3600	AMD Ryzen 7 3800X
Название ядра	Matisse	Matisse	Matisse	Matisse
Технология производства	7/12 нм	7/12 нм	7/12 нм	7/12 нм
Частота ядра, ГГц	3,6/3,9	3,6/4,1	3,6/4,2	3,9/4,5
Количество ядер/потоков	4/8	6/6	6/12	8/16
Кэш L1 (сумм.), I/D, КБ	128/128	192/192	192/192	256/256
Кэш L2, КБ	4×512	6×512	6×512	8×512
Кэш L3, МиБ	16	16	32	32
Оперативная память	2×DDR4-3200	2×DDR4-3200	2×DDR4-3200	2×DDR4-3200
TDP, Вт	65	65	65	105
Количество линий PCIe 4. 0	20	20	20	20
Интегрированный GPU	нет	нет	нет	нет

Главными «противниками» этой пятерки будет четверка их преемников. Ryzen 7 3800X нам нужен для оценки «чистого» прогресса — восемь против восьми. Причем за это время появилась и для него смена, но 3800XT на плате с чипсетом X470 мы не тестировали (по аналогичной причине «отпадает» и популярный Ryzen 7 3700X), а вот всех остальных — да. Так что идеальное сравнение в равных условиях.

Что же касается остальной тройки, то в своих линейках это младшие модели. Ryzen 3 3100 и Ryzen 5 3500 имеют среди новинок как бы не самую низкую себестоимость, поскольку способны утилизовать любой брак. А Ryzen 5 3600 — нынешний хит продаж, способный на равных конкурировать со всем семейством Ryzen 2000. Что мы уже знаем — но стоит проверить обстановку и после обновления ПО.

	Intel Core i5-10400	Intel Core i5-10600K	Intel Core i7-10700K
Название ядра	Comet Lake	Comet Lake	Comet Lake
Технология производства	14 нм	14 нм	14 нм
Частота ядра, ГГц	2,9/4,3	4,1/4,8	3,8/5,1
Количество ядер/потоков	6/12	6/12	8/16
Кэш L1 (сумм. ), I/D, КБ	192/192	192/192	256/256
Кэш L2, КБ	6×256	6×256	8×256
Кэш L3, МиБ	12	12	16
Оперативная память	2×DDR4-2666	2×DDR4-2933	2×DDR4-2933
TDP, Вт	65	125	125
Количество линий PCIe 3.0	16	16	16
Интегрированный GPU	UHD Graphics 630	UHD Graphics 630	UHD Graphics 630

Тройка современных моделей Intel не слишком совпадает с решениями AMD по ценам, но тут есть шесть и восемь ядер — примерно соответствующие тем же Ryzen 5 3600 и Ryzen 7 3800X по производительности. А еще новый-старый Core i5-10400: младший в линейке для LGA1200 и использующий исключительно именно старые шестиядерные кристаллы, аналогичные Coffee Lake 2017 года. Главное с потребительской точки зрения, впрочем, не это — а цены: 10400 и его брат с заблокированным GPU 10400F фактически самые дешевые шестиядерники для новой платформы. Рекомендованные цены — вообще в районе $150-$180, реальные розничные на данный момент заметно выше — но намного ниже, чем у 10600К и уже сейчас сопоставимы с Ryzen 5 3600 и Ryzen 7 2700X. По мере окончания процесса «снятия сливок» должны опуститься ближе к рекомендованным, но подготовиться к этому мы можем уже сейчас.

	Intel Core i5-8500	Intel Core i5-9600K	Intel Core i7-9700K
Название ядра	Coffee Lake	Coffee Lake Refresh	Coffee Lake Refresh
Технология производства	14 нм	14 нм	14 нм
Частота ядра, ГГц	3,0/4,1	3,7/4,6	3,6/4,9
Количество ядер/потоков	6/6	6/6	8/8
Кэш L1 (сумм. ), I/D, КБ	192/192	192/192	256/256
Кэш L2, КБ	6×256	6×256	8×256
Кэш L3, МиБ	9	9	12
Оперативная память	2×DDR4-2666	2×DDR4-2666	2×DDR4-2666
TDP, Вт	65	95	95
Количество линий PCIe 3.0	16	16	16
Интегрированный GPU	UHD Graphics 630	UHD Graphics 630	UHD Graphics 630

Но большую часть времени первым и вторым Ryzen приходилось конкурировать с процессорами для LGA1151 «второй версии», так что добавим и такую тройку. Только в качестве нижней границы возьмем Core i5-8500 — он немного медленнее, чем 9400, зато появился еще во времена актуальности Ryzen 5 1600. В общем, тоже пригодится.

Методика тестирования

Методика тестирования компьютерных систем образца 2020 года

Методика тестирования подробно описана в отдельной статье, а результаты всех тестов доступны в отдельной таблице в формате Microsoft Excel. Непосредственно в статьях же мы используем обработанные результаты: нормированные относительно референсной системы (Intel Core i5-9600K с 16 ГБ памяти, видеокартой AMD Radeon Vega 56 и SATA SSD — в сегодняшней статье таковая принимает и непосредственное участие) и сгруппированные по сферам применения компьютера. Соответственно, на всех диаграммах, относящихся к приложениям, безразмерные баллы — так что больше всегда лучше. А игровые тесты с этого года мы окончательно переводим в опциональный статус (причины чего разобраны подробно в описании тестовой методики), так что по ним будут только специализированные материалы. В основной линейке — только пара «процессорозависимых» игр в невысоком разрешении и среднем качестве — синтетично, конечно, но приближенные к реальности условия для тестирования процессоров не годятся, поскольку в таковых от них ничего не зависит.

iXBT Application Benchmark 2020

Группа приложений с хорошей утилизацией многопоточности — но, тем не менее, Ryzen 5 1600 (6C/12T) оказался практически равен не только Core i5-8500 (6C/6T), но и Ryzen 3 3100 (4C/8T), а 2600 немного отстал от 3500! То, что не раз было сказано — в общем итоге играет не только количество, но и качество ядер. В случае Ryzen именно последний параметр в первую очередь отличает семейство 3000 от предыдущих. В свою очередь «предыдущие» практически не отличаются — в пределах количественных различий. Ну а дальше — все просто: некогда топовый Ryzen 7 2700X по производительности соответствует лишь Ryzen 5 3600 — или Core i5-10600K. Конкуренция с Intel, впрочем, нормальная — все-таки тут AMD всегда играла на опережение, так что тот же 1600 первое время «бодался» с Core i5 для «первой версии» LGA1151 — всего лишь четырехъядерными без Hyper-Threading. Сейчас все вроде бы хуже — так старые процессоры и подешевели изрядно, а новые решения Intel продаются пока по завышенным  (даже сравнительно с рекомендованными) ценам. А вот прогресс в «собственном» семействе показателен — для конкуренции с «новыми» процессорами «старым» нужна лишняя пара ядер. Иначе ничего не получится. Понятно, что это не повод менять Ryzen 7 старых серий на новый Ryzen 5 — но если жмет, то можно уже прицениться к новым Ryzen 7. А то и Ryzen 9 без замены системной платы.

Что забавно, в этой группе приложений «старички» смотрятся бодрее. Пока, во всяком случае — да и принципиально ничего не меняется: просто топовый Ryzen 7 кое-как сумел оторваться от новых Core i5 и Ryzen 5, а самые медленные из взятых нами современных процессоров не смогли угнаться за Ryzen 5 1600. Но понятно почему — здесь физические ядра более весомы, чем в предыдущей группе. И «качеством» количество перебить сложнее. Хотя мы не удивимся, если со временем и это получится — достаточно улучшить оптимизацию под новые процессоры и инструкции типа AVX2. Пока же эти программы более консервативны — для 3D-рендеринга активно используются и «совсем старые», но многоядерные серверные процессоры, так что у программистов нет стимула слишком налегать на новые технологии.

Возвращаемся на круги своя, во-первых. Во-вторых, в этих программах оптимизация под новые Ryzen до сих пор оставляет желать лучшего. Но опять что-то путное может показать только старший Ryzen 7 2700X — он хотя бы быстрее, чем Ryzen 5 3600 и Core i5-10400. Какой ценой это достигнуто — увидим в следующей части. Что же касается более медленных моделей… несложно заметить, что тут не так важно количество ядер — как их качество. И интенсивное, и даже экстенсивное — типа тактовых частот.

Случай, когда вообще «рулит» однопоточная производительность. И хорошо виден тот переворот, который случился год назад — первые Ryzen всегда выступали в роли мальчиков для битья для Core (даже имея фору в количестве ядер/потоков вычисления), а семейство 3000 вышло в лидеры. Роли радикально поменялись. Причем, что тоже важно, для работы с фото не нужен слишком дорогой процессор. Но Ryzen первых двух линеек не нужны практически вне зависимости от цены.

Простой целочисленный код, отлично разбрасывающийся по независимым потокам. И в очередной раз видно, что даже в таких случаях качество ядер не менее важно, чем их количество. Новые шесть у AMD и Intel оказываются не хуже восьми — «старых» AMD или «урезанных» (путем усекновения Hyper-Threading) Intel.

Еще один похожий случай — но со своими нюансами. Много копий сломано на тему того, что чиплетная конструкция новых процессоров AMD вредна в задачах такого рода, поскольку контроллер памяти становится внешним для ядер — однако, верно, это лишь при сравнении с Core. Да и то — на момент выхода не мешало, поскольку для конкуренции с «девятым» поколением запасов прочей дури хватало. А главное — старые Ryzen в этом плане еще хуже. Поэтому мы опять видим, как бюджетный 3100 напрямую борется с шестиядерными Ryzen 5, а «полноценный» 3600 вдребезги и пополам разносит всю старую линейку.

Снова ситуация, когда оптимизация под новые микроархитектуры оставляет (пока) желать лучшего, а физические ядра очень весомы. Но в очередной раз это позволяет старым решениям выглядеть неплохо лишь с учетом цен. Свою задачу «продержаться» до 3000-го семейства они выполнили — и могут уходить.

Общий вердикт закономерен — старые восьмиядерники в лучшем случае эквивалентны новым шестиядерникам. Так что даже при одинаковой цене выглядят сомнительным выбором — по мере улучшения оптимизации ПО их положение будет только ухудшаться. А вот шестиядерные Ryzen 5 в какой-то степени интересны — они дешевы и закрывают дырку в обоях… точнее, промежуток Ryzen 5 3600 и новыми Ryzen 3. Что достаточно важно — поскольку в это слабое место, как видим, нацелились в Intel: Core i5-10400 (и особенно 10400F без видеоядра) заполняют ее идеально и по цене, и по производительности. Ryzen 5 3500/3500X неплохо сдерживали старые Core i5 — но ничего не могут противопоставить новым. Поэтому данную проблему компании придется решать. Что технически несложно — достаточно лишь немного скинуть цены на тот же Ryzen 5 3600. Благо этот процесс потихоньку начат: место 3600X занял 3600XT, значит 3600X может опуститься до $200, а обычный 3600 — и ниже. После чего о старых процессорах смогут полностью забыть все, кроме тех, у кого они уже есть.

Энергопотребление и энергоэффективность

Мы не раз видели выше, как 2700X далеко отрывался от своего собрата «без суффикса» — а теперь становится понятно: почему. Действительно — топовому процессору в линейке AMD настолько пыталась добавить прыти, что пришлось даже немного TDP повысить с 95 до 105 Вт. В итоге из участников тестирования он соответствует только Core i7-10700K — куда более быстрому. А Ryzen 7 3700X/3800X/3800XT и быстрее, и экономичнее — новый техпроцесс позволяет компании добиваться этого одновременно. Intel же стоит перед выбором — быстрый процессор сделать можно, экономичный — тоже (что прекрасно показывает i5-10400), но приходится выбирать. В целом же хорошо заметно, что энергопотребление процессоров обеих компаний с каждым витком конкуренции увеличивается. Но это не новость — и ранее в истории всегда так было: как только начинается борьба, так сразу растут производительность — и энергопотребление тоже.

Но если процесс идет «как надо», то производительность увеличивается быстрее — поэтому растет и энергоэффективность. На текущем этапе у AMD успехи в этом плане более впечатляющие… Хотя, честно говоря, Core i5-10400 нас немного поразил. Учитывая, что это фактически еще чистый Coffee Lake образца 2017 года, возникает вопрос — а сразу вот так нельзя было что ли? 🙂

Игры

Как уже было сказано в описании методики, сохранять «классический подход» к тестированию игровой производительности не имеет смысла — поскольку видеокарты давно уже определяют не только ее, но и существенным образом влияют на стоимость системы, «танцевать» нужно исключительно от них. И от самих игр — тоже: в современных условиях фиксация игрового набора на длительное время не имеет смысла, поскольку с очередным обновлением может измениться буквально все. Но краткую проверку в (пусть и) относительно синтетичных условиях мы проводить будем — воспользовавшись парой игр в «процессорозависимом» режиме.

Впрочем, ничего нового. Можно продолжать спорить о том, «тянут» ли Ryzen в играх против Core или нет — но это касается только «третьих» Ryzen и «восьмых-десятых» Core. Zen и Zen+… Все наглядно: даже скромный Ryzen 3 3100 быстрее всех. Даже в жадной до вычислительных потоков Formula One, где новые четыре ядра уступают новым шести-восьми — старые тут таким же количеством взять не могут.

Из этого, разумеется, не следует непригодность Ryzen первого и второго поколений для игр — на деле в реальных условиях все всегда упирается в видеокарту. Просто если уж серьезно ориентироваться на игровое применение, собирая недорогой компьютер — то лучше уж так. А чтоб не было компромиссов — дотянуть до 3600. Надеяться же на то, что шесть-восемь ядер предыдущего поколения «вытянут» количеством — не стоит.

Итого

В общем, мавр сделал свое дело — мавр может уходить. Первое поколение Ryzen возродило AMD — не без шероховатостей, но конкуренция на рынок вернулась не только в бюджетном сегменте. Второе оказалось переходным — выиграв время на доводку Zen2. А после того, как устройства на новой микроархитектуре начали поставляться на рынок в массовых количествах, «старичков» стало возможным отпустить на пенсию. Особенно после выхода в этом году новых Ryzen 3, отлично перетряхнувших бюджетный сегмент. Правда, «зазор» между линейками слишком велик — и «полулегальные» Ryzen 5 3500/3500X положение дел уже не выправляют, так что нужно просто снижать цены. Тем более, повторимся, в Intel тоже нащупали слабые места конкурента — запуская в этот разрыв сразу несколько процессоров линеек Core i3 и i5. Младшенький Core i5, дебютировавший сегодня в наших тестах, тоже, безусловно, хорош. Особенно в паре с недорогой платой — благо разогнать его не получится даже при желании. Но, повторимся, технически сейчас борьба на равных невозможна — все-таки у AMD уже есть новый техпроцесс, а Intel продолжает более пяти лет «выжимать» последние соки из 14 нм. Этих соков оказалось куда больше, чем предполагалось, но пора бы уже показать и что-то новенькое.

Сдать анализы: Долгопрудный, пр-т Пацаева, д 7, к 5

Фридман Елена Александровна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Московская, д. 36

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 1163240505358, от 1.06.2016

Диплом: Саратовский областной медицинский колледж СБ № 0010618, от 26.06.1998

Специализация Медицинская сестра

Горпиныч Виктория Олеговна

акушерка

Саратов ул. Московская, д. 36

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: Акушерское дело, № 086404 00003247, 16.05.2018

Диплом: Саратовский областной медицинский колледж,64 СПО 0001748, 28. 06.2013

Специализация акушерка

Максимова Ольга Александровна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Тархова, д. 27

График работы: сменный график работы

Действующие сертификаты: Сестринское дело, № 116324123668 от 31.05.17
Функциональная диагностика № 1177241661974 от 05.06.18

Диплом: Балашовское Медицинское училище, СТ № 138649, 25.06.1992
Диплом о профессиональной переподготовке № 772406230771 от 05.06.2018

Специализация медицинская сестра

Корнилова Елена Анатольевна

медицинская сестра процедурной

Саратов Мирный переулок, д. 6

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 1163240294292 от 29.09.2014

Диплом: Медицинское училище при Саратовском Мединституте, РТ № 261974, 01.07.1991

Специализация медицинская сестра

Полтинина Елена Николаевна

медицинская сестра процедурной

Саратов Мирный переулок, д. 6

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0764241142375, 18.11.2016

Диплом: Ростовское областное медицинское училище, ЗТ №314447, 29. 06.1994

Специализация медицинская сестра

Вахрушева Юлия Витальевна

акушерка

Саратов ул. Клочкова, д. 16

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: Акушерское дело, № 1163241537628, от 14.03.2018

Диплом: Саратовский областной медицинский колледж,СБ2064217, 29.06.2001

Специализация Акушерка

Андриянова Марина Николаевна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 1163241537719, ОТ 28. 03.2018

Диплом: Саратовский областное медицинское училище,СТ № 660353, 22.02.1994

Специализация Фельдшер

Стадникова Ольга Николаевна

акушерка

Саратов ул. Орджоникидзе, д. 1

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: Акушерское дело , А №0764241502138, от 22.12.2017

Диплом: Саратовский областной медицинский колледж, СБ № 2638521 от 27.06.2002Г.

Специализация Акушерка

Пастернак Вера Павловна

врач клинической лабораторной диагностики

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: сменный график работы

Действующие сертификаты: Клиническая лабораторная диагностика , 0164040004378 , от 25.06.2016

Диплом: Саратовский государственный медицинский университет, ПП-1 № 574380, 28.05.2011г.

Специализация клиническая лабораторная диагностика

Арсентьева Любовь Анатольевна

врач клинической лабораторной диагностики

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: сменный график работы

Действующие сертификаты: Клиническая лабораторная диагностика , 0164180099131, от 01. 03.2014

Диплом: Саратовский государственный медицинский университет, ПП № 468657, 28.12.2002г.

Специализация клиническая лабораторная диагностика

Флос Людмила Фёдоровна

врач клинической лабораторной диагностики

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: сменный график работы

Действующие сертификаты: Клиническая лабораторная диагностика, 2978, от 12.03.2013

Диплом: Саратовский государственный медицинский университет, ПП № 468492, 26.12.2001г.

Специализация клиническая лабораторная диагностика

Синёва Ирина Владимировна

фельдшер-лаборант

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: сменный график работы

Действующие сертификаты: Лабораторная диагностика, 1163240505172, от 28.09.2016

Диплом: Медицинский колледж Саратовского государственного медицинского университета, 90 СПА 0298683, 02.07.2011г.

Специализация Лабораторная диагностика

Березина Ирина Евгеньевна

Старший фельдшер лаборант

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: график работы 5/2

Действующие сертификаты: Лабораторная диагностика, 1163240505011, от 30.03.2016

Диплом: Медицинское училище при Саратовском Мединституте, НТ № 316796, 03. 07.1989 г.

Специализация Лабораторная диагностика

Галактионова Светлана Сергеевна

фельдшер лаборант

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: сменный график работы

Действующие сертификаты: Лабораторная диагностика, 1163240505012, от 30.03.2016

Диплом: Медицинское училище при Саратовском Мединституте, ПТ № 190627, 30.06.1990 г.

Специализация Лабораторная диагностика

Королева Людмила Владимировна

фельдшер лаборант

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: сменный график работы

Действующие сертификаты: Лабораторная диагностика, 0764240801818, от 26. 11.2015

Диплом: Энгельское медицинское училище, СТ № 659765, 28.06.1994 г.

Специализация Лабораторная диагностика

Лебедихина Александра Станиславовна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Тархова, д. 27

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 632404012429 ОТ 01.06.16

Диплом: Актауский медицинский колледж, ОАБ-П №0192660

Специализация медицинская сестра

Саркисян Арсинэ Тиграновна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 016118285144, 30.06.2015

Диплом: Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского ,№ 106404 0000316 ОТ 30.06.2015

Специализация медицинская сестра

Панфилова Валерия Игоревна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Орджоникидзе, д. 1

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0864040003508, от 22.10.18

Диплом: Саратовский областной медицинский колледж, 64 БА 0001882, 30. 06.2008

Специализация медицинская сестра

Коцерова Елена валерьевна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Орджоникидзе, д. 1

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0864040003505, от 22.10.18

Диплом: Марксовское медицинское училище № БО 0000197, от 26.06.2008

Специализация медицинская сестра

Григорьева Наталья Евгеньевна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Клочкова, д. 16

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0864240766700, от 23. 06.2016

Диплом: Энгельсский медицинский колледж , № 1164050003499, от 23.06.2016

Специализация медицинская сестра

Морева Инесса Николаевна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Клочкова, д. 16

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0764240802145, от 17.12.2015

Диплом: Саратовский областной медицинский колледж, СБ № 1701616, от 24.06.1999

Специализация медицинская сестра

Пэдурару Марианна Дмитриевна

медицинская сестра процедурной

Саратов просп. 50 лет Октября, д. 128

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 1163240501387, от 19.06.2015

Диплом: Марксовское медицинское училище № БО № 5729767, от 27.06.2005

Специализация медицинская сестра

Стальмахова Дарья Юрьевна

акушерка

Саратов просп. 50 лет Октября, д. 128

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: Акушерское дело, № 0864040001498, от 30.06.2016

Диплом: Саратовский областной медицинский колледж № 116405 0003202, от 30. 06.2016

Специализация Акушерка

Гаврилова Ирина Николаевна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Усть-Курдюмская, д. 7Б

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0764241545616, от 20.04.2018

Диплом: Аркадское медицинское училище ЖТ № 730184, от 30.06.1984

Специализация медицинская сестра

Ерилина Оксана Николаевна

акушерка

Саратов ул. Усть-Курдюмская, д. 7Б

График работы: сменный график работы 2/2

Действующие сертификаты: Акушерское дело, № 076424154, от 26. 04.2018

Диплом: Саратовский областное медицинское училище, УТ-1 № 037696, от 25.02.1997

Специализация Акушерка

Лебедева Ольга Георгиевна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Московская, д. 36

График работы: Сменный график работы

Действующие сертификаты: Сестринское дело, № 1163240295193, от 30.03.2015

Диплом: Саратовский областное медицинское училище ЛТ № 493789 , от 24.02.1989

Специализация Фельдшер

Горбунова Наталья Сергеевна

медицинская сестра процедурной

Саратов Мирный переулок, д. 6

График работы: Сменный график работы

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0864240551954, от 30.06.2015

Диплом: Саратовский областной базовый медицинский колледж,116405 0002030 , от 30.06.2015

Специализация Медицинская сестра

Кошелева Александра Викторовна

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: Сменный график работы

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 1163240294662, от 29.12.2014

Диплом: Саратовский медицинский колледж 90 БА 0429374 от 31. 12.2008

Специализация Медицинская сестра

Червякова Екатерина Николаевна

Акушерка

Саратов ул. Танкистов, д. 15

График работы: Сменный график работы

Действующие сертификаты: Акушерское дело, № 0764241646912 , от 05.07.2018

Диплом: Саратовский областной медицинский колледж, СБ 5050879, от 29.06.2004

Специализация Акушерка

Зиновенко Екатерина Дмитриевна

медицинская сестра процедурной

Саратов просп. 50 лет Октября, д. 128

График работы: Сменный график работы

Действующие сертификаты: сестринское дело в педиатрии , № 0864240551896, от 30. 06.2015

Диплом: Саратовский областной базовый медицинский колледж, 116405 0002012 , от 30.06.2015

Специализация Медицинская сестра

Майорова Надежда Юрьевна

Фельдшер

Саратов ул. Мичурина, д. 82/84

График работы: Сменный график работы

Действующие сертификаты: сестринское дело в педиатрии № 0864040003321, от 14.06.2018

Диплом: Энгельсский медицинский колледж СБ 3030267, 26.06.2002, Саратовский областной базовый медицинский колледж 640400000989, от 14.06.2018

Специализация Фельшер, сестринское дело в педиатрии

Агафонова Ксения Игоревна

Фельдшер

Саратов ул. Мичурина, д. 82/84

График работы: Сменный график работы

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0864240304052, от 30.06.2014

Диплом: Саратовский областной базовый медицинский колледж, 116405 0000323, от 30.06.2014

Специализация Фельдшер

Черкашина Любовь Валерьенва

медицинская сестра процедурной

Саратов ул. Мичурина, д. 82/84

График работы: Сменный график работы

Действующие сертификаты: сестринское дело, № 0764240566878, от 29.04.2015

Диплом: Талдыкорганское медицинское училище АОБ — II № 0037133, от 02. 07.1994

Специализация Медицинская сестра

К-7-1,5

Элементы бетонных колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца представляют собой сборные железобетонные конструкции, состоящие из различных жб элементов и предназначены для устройства инженерных и водоотводных коммуникаций, различных коммуникационных сетей и канализационных септиков. Бетонные колодцы универсальны для сооружений горловин и стволов сборных колодцев, которые стыкуются путем сварки скоб.

Популярны колодцы железобетонные в частной застройке и на участках, где из них устраиваются системы водоснабжения, питьевые колодцы и небольшие канализации. Дорожное строительство также активно использует данный тип жб изделий. Бетонное кольцо вместе с крышкой колодца и днищем, соответствующего общему для всех элементов диаметру колодца, составляют полноценную конструкцию. К элементам колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца предъявляются строгие требования качества, прописанные в ГОСТ 8020-90.

Конструкция элементов колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца достаточно проста и представляет собой каркас из металлической арматуры толщиной 6-10 мм, покрытый бетоном и имеющем требуемую форму. Процесс производства, в основном, происходит методом вибропрессования. Стальной арматурный каркас покрывают слоем из тяжелого бетона и подвергают вибрации, которая и придает бетону требуемую плотность. В итоге получаются прочные элементы для железобетонных колодцев высокого качества толщиной 60-140 мм. При производстве элементов железобетонных колодцев используется тяжелый бетон марок от М200 до М500, гарантирующий запас прочности и трещиностойкости.

Нашей компанией производится монтаж и установка кольца К-7-1,5 горловины колодца. По вопросам монтажа колодцев железобетонных и элементов колодцев обращаться по телефону (812) 336-87-96.

Основными требованиями, предъявляемыми к бетону для колодцев являются прочность, плотность и водонепроницаемость (W4), так как бетонные колодцы заглубляют ниже уровня грунтовых вод. Элементы кольца К-7-1,5 горловины колодца имеют низкое водопоглощение и могут долгое время взаимодействовать с жидкостями. Для применения данных элементов в агрессивных грунтах в производстве используют специальные сульфатостойкие или другие цементы, хорошо переносящие реактивные или химические среды.

Поскольку колодцы находятся глубоко в грунте и не испытывают резких перепадов температур, требования к морозостойкости элементов железобетонных колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца рассчитываются индивидуально и зависят от климатических условий места монтажа.

Предназначенные выдерживать нагрузки от крышки и друг друга, элементы колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца армируются каркасами из упрочненной стали классов Ат-IIIС и Ат-IVС и А-I, А-II и А-III. Металлические детали, особенно наружные, проходят предварительную обработку антикоррозийными составами.

В компании БЛОК можно заказать как колодцы, так и элементы колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца, а так же проконсультироваться с нашими специалистами, подобрать требуемые бетонные колодцы. Купить изделия и проконсультироваться по общим вопросам покупки и доставки Вы можете позвонив по телефонам компании ГК БЛОК: Санкт-Петербург: (812) 309-22-09, Москва: (495) 646-38-32, Краснодар: (861) 279-36-00. Режим работы компании: Пн-Пт с 9-00 до 18-00. Компанией БЛОК осуществляется доставка ЖБИ по всей России прямо до объекта заказчика или на строительную площадку, если позволяет инфраструктура. В нашем отделе продаж можно узнать заранее уточнить цену из группы «колодцы железобетонные» и рассчитать общую стоимость заказа.

Монтаж элементов колодцев железобетонных

Выбор размера элемента осуществляют в зависимости от того, какое предназначение сооружаемого железобетонного колодца. Диаметр элементов колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца должен соответствовать диаметру рабочей камеры. Канализационные колодцы и кольца шире водопроводных и газопроводных. А если колодцы будут использоваться для внутриквартальных сетей, то стоит учитывать, что такие трубопроводы намного уже.

Колодцы из бетонных элементов кольца К-7-1,5 горловины колодца монтируются намного легче и быстрее, чем других типов. Чтобы при монтаже они не сошли с места, изделия скрепляют между собой в четырех или шести местах стальными скобами.

Для удобства пользования в элементах колодцев предусматривают место для установки шибера, металлической лестницы или подвесных скоб. Скобы устанавливают в отверстия, а подвесные закладывают в местах стыкования. Дорожное строительство применят установку изделий кольца К-7-1,5 горловины колодца на цементный раствор стандартного состава 1:2. Стыки элементов со всех сторон затирают этим составом и железнят. Но даже это не исключает гидроизоляцию колодцев после установки.

Показатели приемо-сдаточных испытаний элементов бетонных колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца

1. Класс бетона по прочности и отпускной прочности бетона;
2. Соответствие арматурных и закладных изделий;
3. Прочность сварных соединений;
4. Толщина защитного слоя бетона до арматуры;
5. Точность геометрических параметров;
6. Качество бетонной поверхности.

Технический паспорт, сопровождающий партию элементов бетонных колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца, должен содержать информацию о дате изготовления партии, о количестве изделий, о результатах испытаний на прочность, сведения о марке бетона, прочности на сжатие, класс бетона по морозостойкости и водонепроницаемости.

Контроль качества элементов колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца железобетонных

Как и в иных изделиях ЖБИ, трещин в изделиях кольца К-7-1,5 горловины колодца быть не должно. Возможны лишь едва заметные глазу, так называемые, усадочные трещины шириной не более одной десятой миллиметра. Возможны незначительные отклонения геометрических параметров колец не более ±5 мм по толщине, ±6 мм по диаметру жб изделия. Поверхности изделия не должны иметь большого количества раковин диаметром более 15 мм и глубиной больше 5 мм. Готовые колодцы железобетонные не должны скрывать монтажные петли элементов за наплывами бетона, так как это может затруднить монтаж парапетных плит.

Хранение и транспортировка элементов бетонных колодцев

Элементы бетонных колодцев кольца К-7-1,5 горловины колодца должны храниться штабелями в рабочем положении, лицевой стороной вверх. Один штабель не должен состоять из более чем 3-5 рядов, во избежание падения и деформации жб изделий. Для доставки изделия укладывают штабелем не выше 2, 5 метров и надежно закрепляют. При транспортировке и хранении между элементами должны лежать прокладки толщиной не менее 40 мм.

Израильтянка получила в России 7,5 лет за 9 граммов гашиша в багаже

11 октября 2019

Автор фото, facebook\naama issachar

Химкинский суд приговорил 25-летнюю гражданку Израиля и США Нааму Иссахар, задержанную в апреле в транзитной зоне аэропорта Шереметьево, к семи с половиной годам колонии общего режима, сообщает «Медиазона». В багаже Иссахар, летевшей через Москву транзитом, обнаружили 9,6 грамма гашиша.

Иссахар приговорили по статье о контрабанде наркотиков в значительном размере. С момента задержания в апреле она содержалась в СИЗО. Просьбы защиты о домашнем аресте (родственникам Иссахар удалось найти для этого квартиру в Москве) суд не удовлетворил, пишет «Медиазона».

Обвинение требовало для девушки восьми лет колонии.

Иссахар обвинили по двум статьям — хранение наркотиков в значительном размере и контрабанда. Девушка признает, что в ее багаже, летевшем транзитом из Дели в Тель-Авив, действительно был гашиш. Однако доступа к чемодану во время пересадки в Москве у нее не было.

Защита Иссахар настаивала, что у нее не могло быть умысла перевезти наркотики через границу России, потому что она не покидала зону вылета аэропорта и не имела доступа к своему багажу. Она могла получить его только по прилету в Тель-Авив, где некоторые виды наркотиков частично декриминализованы.

Обвинитель же указал, что в статье о контрабанде это преступление определяется как ввоз запрещенных товаров на территорию Таможенного Союза.

«Наркотическое средство находилось в сопровождаемом ей багаже — она это и сама признает. Границу России, а вместе с ней и Таможенного союза, она пересекла. Ввоз наркотиков на территорию Таможенного союза запрещен. Незаконное перемещение также запрещено. Таким образом, по смыслу толкования норм права все условия для применения статьи соблюдены», — цитирует прокурора «Медиазона».

Как сообщает газета Jerusalem Post, премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху пытался повлиять на рассмотрение дела Иссахар. «Премьер-министр говорил о ней с президентом Владимиром Путиным, когда несколько недель назад был в Сочи», — цитирует газета представителя Нетаньяху.

По информации газеты, Россия предлагала Израилю обменять Иссахар на петербуржца Алексея Буркова, задержанного в конце 2015 года в Израиле по подозрению во взломе платежной системы и хищении нескольких миллионов долларов с кредитных карт граждан США. От обмена отказались, поскольку Верховный суд Израиля уже постановил, что Бурков будет экстрадирован в США.

Если бы не обвинение в контрабанде, то Иссахар, вероятно, просто оштрафовали бы. В конце июля в аэропорту «Пулково» в багаже американки Одри Лорбер обнаружили почти 20 грамм марихуаны. Как и Иссахар, Лорбер признала факт перемещения регулируемого вещества через границу, однако ее обвинили только по статье 228 (хранение наркотиков) и приговорили к штрафу.

Левамизол 7,5% — Промветсервис

Левамизол 7,5%

Levamisolum 7,5%

Описание

Антигельминтный препарат в форме инъекционного раствора, обладающий противонематодозным действием.

Порядок применения препарата

Левамизол 7,5% применяют крупному и мелкому рогатому скоту при диктиокаулезе, гемонхозе, буностомозе, эзофагостомозе, нематодирозе, остертагиозе, хабертиозе, коопериозе, стронгилоидозе; свиньям — при аскариозе, эзофагостомозе, стронгилоидозе, трихоцефалезе, метастронгилезе; собакам — при токсокарозе и анкилостомозе.

Препарат вводят однократно без предварительной голодной диеты и слабительных средств в следующих дозах:

— крупный рогатый скот: 1 мл на 10 кг массы тела животного подкожно или внутримышечно. Животным массой более 300 кг вводят не более 30 мл препарата.

— мелкий рогатый скот: 1 мл препарата на 10 кг массы тела, подкожно.

— свиньи: 1 мл на 10 кг массы тела животного, подкожно или внутримышечно. Животным массой более 150 кг на каждые 50 кг превышающие эту массу, дозу препарата увеличивают на 3 мл.

— собаки: 1 мл на 10 кг массы тела, внутримышечно или внутрь с водой.

В одно место крупному рогатому скоту вводят не более 15 мл, мелкому рогатому скоту – не более 6 мл, свиньям – не более 15 мл.

В рекомендуемых дозах препарат не вызывает побочных явлений и осложнений. При передозировке левамизола отмечаются колики, кашель, повышенное слюноотделение, возбуждение, слезотечение, спазмы, повышенное потоотделение, рвота, усиленная дефекация и мочеотделение. Антидот: атропина сульфат.

Перед массовыми обработками каждую новую партию препарата предварительно испытывают на 10-15 животных за 3 дня до основной обработки. При отсутствии осложнений приступают к обработке всего поголовья.

При передозировке у животных может наблюдаться диарея, что требует назначения симп-томатических средств.

5-7 (2014) — IMDb

1 победа и 1 номинация. Посмотреть другие награды » Узнать больше

Больше похоже на это

Драма | Романтика

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 6.1/10 Икс

Джейк и Мати — два посторонних в Порту, которые однажды пережили краткую связь. Моменты, которые они разделили, остаются загадкой, и в поисках воспоминаний они вновь переживают глубины ночи, не сдерживаемые последствиями времени.

Директор: Гейб Клингер

Звезды: Антон Ельчин, Люси Лукас, Пауло Калатре

Комедия | Романтика

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 6.4/10 Икс

Алиса работает в журнале «Rebelle», где ей нужно распустить волосы, чтобы получить повышение. Когда Бальтазар возвращает потерянный USB-накопитель Алисе, видимость знакомства с кем-то вдвое моложе ей помогает. Это реально?

Директор: Дэвид Моро

Звезды: Виржини Эфира, Пьер Нини, Чарльз Берлинг

Директор: Сет Ла Шапель

Звезды: Лиззи Броше, Беренис Марлоэ, Элвис Митчелл

Драма | Романтика

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 6. 7/10 Икс

Студентка британского колледжа влюбляется в американского студента только для того, чтобы разлучиться с ним, когда ей запретили въезд в США из-за просрочки визы.

Директор: Дрейк Доремус

Звезды: Фелисити Джонс, Антон Ельчин, Дженнифер Лоуренс

Комедия | Романтика

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 6.3/10 Икс

В Нью-Йорке мать-одиночка очаровывает своего нового соседа, гораздо более молодого человека.

Директор: Барт Фрейндлих

Звезды: Кэтрин Зета-Джонс, Джастин Барта, Эндрю Черри

короткий | Комедия

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5. 1/10 Икс

Хороший парень обнаруживает свою темную сторону, когда его девушка раскрывает свою тайную слабость.

Директор: Джиллиан Уоллес Хорват

Звезды: Антон Ельчин, Кейт Лин Шейл, Бак Генри

короткий | Комедия

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 7.6/10 Икс

Уэйн, неловкий одиночка, только начал работать в кладбищенскую смену учеником гробовщика. Когда его безжалостный начальник оставляет его одного на ночь, Уэйн решает извлечь из этого максимум пользы.

Директора: Стив Бейкер, Дэймон Эскотт

Звезды: Шейн Джейкобсон, Лу Лу Кирни, Стивен Кирни

Драма

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5. 2/10 Икс

Питер и Хлоя, молодая супружеская пара из Нью-Йорка, импульсивно решают провести запоздалый медовый месяц на борту исследовательского судна, направляющегося к ледяным пустыням Антарктиды. Незадолго до … См. Полное резюме »

Директор: Скотт Коэн

Звезды: Оливия Тирлби, Винсент Картейзер, Билли Кэмпбелл

Комедия | Романтика

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5.7/10 Икс

Жан-Франсуа, психоаналитик, влюблен в одного из своих пациентов. Однако, когда она решает прекратить его терапию, дела идут наперекосяк.

Директор: Гай Мазаргуил

Звезды: Матьё Деми, Жюли Гайе, Валери Донцелли

Комедия | Драма | Музыка

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 7. 5/10 Икс

Скорбящий отец по нисходящей спирали натыкается на коробку с демонстрационными записями и текстами недавно умершего сына. Потрясенный открытием этого неизвестного таланта, он формирует группу в надежде найти какой-нибудь катарсис.

Директор: Уильям Х. Мэйси

Звезды: Билли Крадап, Антон Ельчин, Фелисити Хаффман

Преступность | Драма

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5.3/10 Икс

Бармен возвращается в свой родной город после смерти родителей и попадает в опасную ситуацию с участием загадочной женщины и жестокого преступника.

Директор: Захари Слусер

Звезды: Антон Ельчин, Зои Дешанель, Джон Хоукс

редактировать

Сюжетная линия

В Нью-Йорке начинающий писатель завязал роман с красивой женой французского дипломата.Культуры, мировоззрение, личная этика и диетические предпочтения сталкиваются по мере углубления любви, что дает замечательные результаты. Романс, драма и комедия.

Краткое содержание сюжета | Добавить резюме

---

---

---

редактировать

Знаете ли вы?

Общая информация

Ранее Оливия и Антон разделили экран в «Нью-Йорке, я люблю тебя». Узнать больше »

---

Болваны

Примерно с 10:20, когда Ариель и Брайан идут по тропинке, пара людей поворачивается, чтобы посмотреть на них. Учитывая, что пара, идущая по тропинке, не вызывает нареканий, очевидно, что у них возникло ощущение, что эту пару снимают. Узнать больше »

---

Цитаты

[первые строки]
Брайан: Некоторые из лучших произведений Нью-Йорка можно найти не в книгах, фильмах или пьесах, а на скамейках в Центральном парке.Прочтите скамейки, и вы поймете.
Подробнее »

---

Подключения

Ссылки Выпускник (1967) Узнать больше »

---

Саундтреки

Mal De Amores
По сценарию Джея Лифтона и Патрисии Иглесиас
Исполняет Патрисия Иглесиас
Предоставлено Cutting Edge Music (Holdings) Ltd.
Подробнее »

Часто задаваемые вопросы

Этот FAQ пуст. Добавьте первый вопрос. редактировать

Детали

Дата выпуска:

12 февраля 2015 (Украина) Узнать больше »

---

редактировать

Касса

Открытие выходных в США:

18 006 долларов, 5 апреля 2015

Валовой сбор в США:

162 685 долл. США

Совокупная валовая прибыль в мире:

674 579 долл. США

Подробнее об IMDbPro »

---

Кредиты компании

---

Технические характеристики

Время выполнения:

95 мин.

Соотношение сторон:

2.35: 1

См. Полные технические характеристики »

Amazon.com: с 5 по 7: Антон Ельчин, Беренис Марло, Виктор Левин: Кино и телевидение

… Может быть немного сложнее. Поэтому лучше всего дать ему определенный временной интервал, как в названии этого фильма («просто задерживаюсь в офисе, дорогая»). Предположительно, этот временной интервал является эталоном во французской культуре того периода, когда женатые люди видят своих любовников.

По крайней мере, внешне этот фильм нажал несколько горячих кнопок.Наблюдать за учащающимся сердцебиением, когда два человека кружат в этом чудесном древнем ритуале, несомненно, лучше, чем наблюдать за президентскими дебатами. Существует франко-американская связь с сеттингом, который является реальной, но также искусственно созданной культурой, которой является Манхэттен. Есть некоторая еврейская тревога, которую необходимо развеять, естественно, в наиболее удобной горизонтальной обстановке. Француженка, которая рекомендует еврейскому писателю-подражателю «осветить» практическую механику романа («конечно, мой муж знает, у него свой роман …»), на девять лет старше, ей 33 года, чем тот, кому 24.Добавьте несколько эпизодических появлений, например, вечного столпа политического мира Атланты моей юности, Джулиана Бонд, который умер в том же году, когда вышел этот фильм . .. и этого по крайней мере достаточно, чтобы заставить вас задуматься: что дальше? Вы не захотите забыть высшую вершину успеха — публикацию в «The New Yorker» или даже упоминание об этой знаменитой обложке, которая смело заявляет, что Манхэттен — единственное, что имеет значение!

Режиссер Виктор Левин. Фамилия французской пары — Пьерпон! Беренис Марлоэ, у которой легкие глаза, играет Ариэль, а Ламберт Уилсон играет Валери.Начинающий еврейский писатель — Брайан Блум, еще одна фамилия вне основного кастинга, его играет Антон Ельчин. Джейн Гастингс играет Оливия Тирлби. Ей также 24 года, и она крупный грязный редактор в большом издательстве. Сохраняя «все в семье», она хозяйка Валери.

Лоуди, весь фильм царило ужасное ощущение нереальности происходящего. И Ариэль, и Брайан — курильщики (что для меня всегда означает «тупой и нежелательный»). Вот как они встречаются.Она стоит возле одного из известных роскошных отелей Манхэттена и курит, как будто она была в изгнании (и так они себя называют), но УБЕДИТЕЛЬНО, она могла бы курить в своем номере (который у нее был!), Если бы она хотела. Но в основном я чувствовал, что фильм не демонстрирует причин, по которым он должен был ее привлекать… даже просто плотские. И за исключением одной эпизодической сцены, занятия любовью были довольно прохладными. Никаких сумасшедших «пойдем на балкон и понюхаем магнолию…».

Были два коротких клипа на «au courant» из «Жюля и Джима» Франсуа Трюффо с пояснением, что именно поэтому французы кажутся странными людьми! Вау! Во втором коротком ролике была сцена ее проезда по мосту, ничего не предвещавшая.

Несколько приправленных «je t’aime», а также объяснение того, почему конкретное французское слово трансформировалось из определения «целоваться» в учебнике, чтобы означать больше похоже на логическое исполнение этого поцелуя. Родители Брайана хвастаются, что его французский почти совершенен, хотя он никогда не покидал страну.

Ну да ладно, закончился он на высокой ноте, замечательной аксиомой для влюбленных: «Ваш любимый рассказ написан только для одного читателя…». За фильм в целом 3 звезды.

Что такое 5 футов 7 дюймов в сантиметрах?

Какой рост составляет 5 футов 7 сантиметров? Какая высота 5 футов 7 дюймов? Используйте этот простой калькулятор для преобразования футов и дюймов в метрические единицы.

5 футов, 7 дюймов =

170,18 Сантиметра

(точный результат)

Неужели 5 футов 7 дюймов?

Это зависит. В США рост 5 футов 7 дюймов немного ниже среднего показателя для мужчины. Тем не менее, если ваш рост 5 футов 7 дюймов, вы выше 20,6% мужчин в возрасте 20 лет.

Для женщин рост 5 футов 7 дюймов. 82,3% женщин имеют рост менее 5 футов 7 дюймов.

Процентили роста — США

Для каждого роста в этой таблице показан процент американцев в возрасте от 20 до 29 лет, которые ниже этого роста. Источник

Высота	Мужчины	Женщины
4′11 ″	н / д	2,6%
5′0 ″	н / д	5,7%
5′1 ″	н / д	12.3%
5′2 ″	н / д	20,8%
5′3 ″	н / д	30,4%
5’4 ″	3,7%	43,5%
5’5 ″	7,2%	54,1%
5′6 ″	11,6%	72,4%
5′7 ″	20,6%	82,3%
5’8 ″	33,1%	90,3%
5′9 ″	42.2%	94,1%
5′10 ″	58,6%	97,6%
5’11 ″	70,7%	> 99%
6′0 ″	79,9%	> 99%
6′1 ″	89,0%	> 99%
6′2 ″	94,1%	> 99%
6′3 ″	98,3%	> 99%
6′4 ″	> 99%	> 99%

Таблица преобразования высоты

(некоторые результаты округлены)

Высота	дюймов	футов	см	Метров
5′7. 00 ″	67,00	5,5833	170,18	1.7018
5′7.01 ″	67,01	5,5842	170,21	1,7021
5′7,02 дюйма	67,02	5,5 850	170,23	1,7023
5′7,03 дюйма	67,03	5,5858	170,26	1,7026
5′7,04 дюйма	67,04	5.5867	170,28	1,7028
5′7,05 дюйма	67,05	5,5875	170,31	1,7031
5’7,06 дюйма	67,06	5,5883	170,33	1,7033
5′7,07 дюйма	67,07	5,5892	170,36	1,7036
5′7,08 дюйма	67,08	5,5 900	170,38	1.7038
5′7,09 дюйма	67,09	5,5 908	170,41	1,7041
5’7,10 дюйма	67,10	5,5917	170,43	1,7043
5’7,11 дюйма	67,11	5,5925	170,46	1,7046
5’7,12 дюйма	67,12	5,5933	170,48	1,7048
5′7. 13 ″	67,13	5,5942	170,51	1,7051
5’7,14 дюйма	67,14	5,5950	170,54	1,7054
5’7,15 дюйма	67,15	5,5958	170,56	1,7056
5’7,16 дюйма	67,16	5,5967	170,59	1,7059
5’7,17 дюйма	67,17	5.5975	170,61	1,7061
5’7,18 дюйма	67,18	5,5983	170,64	1,7064
5′7,19 дюйма	67,19	5,5992	170,66	1,7066
5’7,20 дюйма	67,20	5.6000	170,69	1,7069
5’7,21 дюйма	67,21	5.6008	170,71	1.7071
5’7,22 дюйма	67,22	5. 6017	170,74	1,7074
5’7,23 дюйма	67,23	5.6025	170,76	1,7076
5’7,24 дюйма	67,24	5.6033	170,79	1,7079
5’7,25 дюйма	67,25	5.6042	170,82	1,7082
5′7.26 ″	67,26	5.6050	170,84	1,7084
5’7,27 дюйма	67,27	5.6058	170,87	1,7087
5’7,28 дюйма	67,28	5.6067	170,89	1,7089
5’7,29 дюйма	67,29	5.6075	170,92	1,7092
5’7,30 дюйма	67,30	5.6083	170,94	1.7094
5′7.31 ″	67,31	5.6092	170,97	1,7097
5’7,32 дюйма	67,32	5. 6100	170,99	1,7099
5’7,33 дюйма	67,33	5,6108	171,02	1,7102
5’7,34 дюйма	67,34	5,6117	171,04	1.7104
5’7,35 дюйма	67,35	5,6125	171,07	1,7107
5’7,36 дюйма	67,36	5,6133	171,09	1,7109
5’7,37 ″	67,37	5,6142	171,12	1,7112
5’7,38 дюйма	67,38	5,6150	171,15	1,7115
5’7.39 ″	67,39	5,6158	171,17	1,7117
5′7,40 ″	67,40	5,6167	171,20	1,7120
5’7,41 дюйма	67,41	5,6175	171,22	1,7122
5′7,42 ″	67,42	5,6183	171,25	1,7125
5’7,43 дюйма	67,43	5. 6192	171,27	1,7127
5’7,44 дюйма	67,44	5,6200	171,30	1,7130
5′7,45 ″	67,45	5,6208	171,32	1,7132
5’7,46 дюйма	67,46	5,6217	171,35	1,7135
5’7,47 ″	67,47	5,6225	171,37	1.7137
5′7,48 ″	67,48	5,6233	171,40	1,7140
5’7,49 дюйма	67,49	5,6242	171,42	1,7142

Тип седьмой — Институт Эннеаграммы

Тип Седьмой Обзор

Мы назвали этот тип личности Энтузиастом , потому что Семерки с энтузиазмом относятся почти ко всему, что привлекает их внимание.Они подходят к жизни с любопытством, оптимизмом и чувством приключений, как «дети в кондитерской», которые смотрят на мир широко раскрытыми глазами, восторженно предвкушая все хорошее, что им предстоит пережить. Они смелы и жизнерадостны, с радостной решимостью стремятся к тому, чего хотят в жизни. У них есть качество, которое лучше всего описывается идишским словом «наглость» — своего рода нахальная «нервозность».

Хотя Семерки находятся в Центре мышления, это не сразу видно, потому что они, как правило, чрезвычайно практичны и участвуют во множестве проектов в любой момент времени.Их мышление упреждающее, : они предвидят события и генерируют идеи «на лету», отдавая предпочтение деятельности, которая стимулирует их умы, которые, в свою очередь, порождают больше вещей, о которых нужно делать и думать. Семерки не обязательно интеллектуальны или прилежны по любому стандартному определению, хотя они часто умны, могут быть широко прочитаны и очень вербальны. Их умы быстро переходят от одной идеи к другой, делая Семерок одаренными в мозговом штурме и синтезе информации. Семерки в восторге от наплыва идей и удовольствия от спонтанности, предпочитая широкие обзоры и азарт начальных этапов творческого процесса глубокому исследованию одной темы.

Девон, успешная бизнес-леди, делится с нами некоторыми внутренними принципами своего мышления Семерки.

«Я определенно занимаюсь списком. Это не совсем для памяти, потому что у меня отличная память. Это больше для загрузки информации, чтобы я не думал о ней. Например, я был на концерте, билеты на который было трудно достать, и они были очень дорогими. Я не мог это выдержать. Мой разум мучил меня тем, что мне нужно было сделать. Наконец, мне пришлось встать и уйти.Это очень расстроило человека, с которым я пошел, и я пропустил хорошее шоу ».

Семерки часто наделены быстрым, подвижным умом и могут быть исключительно быстрыми учениками. Это верно как в отношении их способности усваивать информацию (язык, факты и процедуры), так и их способности осваивать новые ручные навыки — они, как правило, обладают отличной координацией ума и тела и ловкостью рук (машинописный текст, игра на фортепиано, теннис). Все это может объединить Семерку в квинтэссенцию «человека эпохи Возрождения».

По иронии судьбы, разностороннее любопытство и способность Семерок к быстрому обучению также могут создать для них проблемы. Поскольку они относительно легко могут овладеть многими различными навыками, им становится все труднее решать, что с собой делать. В результате они также не всегда ценят свои способности, как если бы им приходилось бороться за их получение. Однако, когда Семерки более сбалансированы, их универсальность, любопытство и способность учиться могут привести их к выдающимся достижениям.

Корень их проблемы является общим для всех типов Мыслительного центра: они лишены внутреннего руководства и поддержки своей Сущностной природы. Как и в случае с Пятерками и Шестерками, в Семерках это вызывает глубокую тревогу. Они не чувствуют, что знают, что делать или как делать выбор, который будет полезен им и другим. Семерки справляются с этим беспокойством двумя способами. Во-первых, они все время стараются занять свой ум. Пока Семерки могут держать свой ум занятым, особенно проектами и позитивными идеями на будущее, они могут до некоторой степени удерживать беспокойство и негативные чувства от осознания. Аналогичным образом, поскольку их мышление стимулируется деятельностью, Семерки вынуждены оставаться в движении, переходя от одного опыта к другому в поисках дополнительной стимуляции. Это не означает, что Семерки «крутят колеса». Обычно им нравится быть практичными и добиваться своих целей.

Фрэнсис, успешный бизнес-консультант, звучит более энергично, чем это возможно для человека, но все же она типичная Семерка:

«Я очень, очень продуктивна. В офисе я радуюсь, и мой ум работает в лучшем виде.Я могу создать несколько маркетинговых кампаний для клиента, проработать план предстоящего семинара, обсудить сложную проблему с клиентом по телефону, заключить две сделки, составить список проектов, продиктовать несколько писем и посмотреть вверх, чтобы увидеть это Сейчас 9:30, и мой ассистент приходит, чтобы начать работу в этот день ».

Во-вторых, Семерки справляются с потерей необходимого руководства, используя метод «проб и ошибок»: они пробуют все, чтобы убедиться, что они знают, что лучше. На очень глубоком уровне Семерки не чувствуют, что могут найти в жизни то, что они действительно хотят. Поэтому они склонны пробовать все — и в конечном итоге могут даже прибегнуть к чему угодно, чтобы заменить то, что они действительно ищут. («Если у меня не будет того, что действительно удовлетворит меня, я все равно получу удовольствие. У меня будут всевозможные переживания — так я не буду чувствовать себя плохо из-за того, что не получил то, что действительно хочу».)

Мы могут увидеть это в действии даже в самых тривиальных сферах своей повседневной жизни. Не имея возможности решить, хочет ли он ванильное, шоколадное или клубничное мороженое, Семерка захочет использовать все три вкуса — просто чтобы быть уверенным, что он не упустит «правильный» выбор.Две недели отпуска и желание побывать в Европе создают аналогичные затруднения. Какие страны и города посетить? Какие сайты посмотреть? Семерка справится с этим, запихивая в отпуск как можно больше разных стран, городов и достопримечательностей. Пока они борются за захватывающие переживания, настоящий объект их сердечного желания (их личный бутон розы) может быть настолько глубоко похоронен в их бессознательном, что они никогда не осознают, что именно.

Более того, по мере того, как Семерки ускоряют свое стремление к тому, что, кажется, предлагает свободу и удовлетворение, они склонны делать худший выбор и менее способны быть удовлетворены, потому что все переживается косвенно, через плотный фильтр их быстро меняющегося умственного развития Мероприятия. В результате Семерки приходят в состояние тревоги, разочарования и ярости, и у них остается меньше ресурсов в физическом, эмоциональном или финансовом отношении. В поисках счастья они могут в конечном итоге разрушить свое здоровье, отношения и финансы.

Гертруда сейчас занята созданием своей карьеры и семьи, но она оглядывается назад на то, как эта склонность помогла ей получить тяжелый старт в жизни.

«Мне нечего было делать дома или в крошечном южном городке, в котором я вырос. Мне очень хотелось выбраться из этого и отправиться в какое-нибудь более захватывающее место. Когда мне было 16, я начала встречаться и вскоре забеременела, но отец не хотел жениться на мне, и это было нормально, потому что я тоже не хотела выходить за него замуж. Вскоре я нашел кого-то еще, мы поженились, и мне пришлось переехать в более крупный город.Но все сложилось не так, как я хотела, потому что после того, как я родила ребенка, мы расстались, и мне пришлось вернуться домой. Я оставался там год или два, чтобы встать на ноги. Когда дела складывались безрадостно, я вышла замуж за другого. Мне сейчас 19 лет, и я думаю, что уже много сделал ».

С другой стороны, Семерки — чрезвычайно оптимистичные люди, энергичные и оптимистичные. Они наделены большой жизненной силой и желанием каждый день в полной мере участвовать в своей жизни. Они от природы жизнерадостны и обладают хорошим чувством юмора, не относятся к себе слишком серьезно или ко всему другому.Как мы видели, основное желание Семерок — быть удовлетворенными, счастливыми и реализованными, и когда они уравновешены внутри себя, их радость и энтузиазм к жизни естественным образом влияют на всех вокруг них. Они напоминают нам о чистом удовольствии существования — величайшем из всех подарков.

(из Мудрость эннеаграммы , стр. 262-264)

Потребности сна — HelpGuide.org

сна

Сколько вам нужно сна? Что происходит, когда вам не хватает? Понимая потребности своего тела, вы можете улучшить режим сна и качество жизни наяву.

Важность сна

Качество вашего ночного сна напрямую влияет на ваше психическое и физическое здоровье, а также на то, насколько хорошо вы себя чувствуете в течение дня. Сон влияет на вашу продуктивность, эмоциональное равновесие, здоровье мозга и сердца, иммунную функцию, творческие способности, жизнеспособность и даже на ваш вес. Никакая другая деятельность не принесет столько преимуществ с такими небольшими усилиями!

Но если вы изо всех сил стараетесь соответствовать требованиям плотного графика или просто не можете уснуть по ночам, сокращение рабочего времени может показаться хорошим решением.Но даже минимальная потеря сна может существенно сказаться на вашем настроении, энергии, остроте ума и способности справляться со стрессом. А в долгосрочной перспективе хроническая потеря сна может нанести серьезный ущерб вашему психическому и физическому здоровью.

Сон — это не просто время, когда ваше тело отключается. Пока вы отдыхаете, ваш мозг занят, наблюдая за биологической поддержкой, которая поддерживает ваше тело в отличной форме, подготавливая вас к предстоящему дню. Без достаточного количества часов восстанавливающего сна вы не сможете работать, учиться, творить и общаться на уровне, даже близком к вашему истинному потенциалу.Регулярно экономьте на «услугах», и вы приближаетесь к серьезному психическому и физическому срыву.

Хорошая новость в том, что вам не нужно выбирать между здоровьем и продуктивностью. Решая любые проблемы со сном и уделяя время тому, чтобы высыпаться каждую ночь, ваша энергия, работоспособность и общее состояние здоровья возрастут. Фактически, вы, вероятно, сделаете гораздо больше в течение дня, чем если бы вы экономили на shuteye и пытались работать дольше.

Мифы и факты о сне
Миф: если вы спите всего на час меньше за ночь, это не повлияет на вашу дневную активность. Факт: Вы можете не ощущать заметной сонливости в течение дня, но потеря даже одного часа сна может повлиять на вашу способность правильно мыслить и быстро реагировать. Это также ставит под угрозу ваше сердечно-сосудистое здоровье, энергию и способность бороться с инфекциями.
Миф: Ваше тело быстро приспосабливается к разным режимам сна. Факт: Большинство людей могут переустановить свои биологические часы, но только с помощью правильно рассчитанных сигналов — и даже тогда, в лучшем случае, на один или два часа в день.Следовательно, после переезда в несколько часовых поясов или перехода на ночную смену на работе может потребоваться больше недели.
Миф: Дополнительный сон ночью может избавить вас от проблем с чрезмерной дневной усталостью. Факт: Количество сна, которое вы получаете, конечно, важно, но вам действительно нужно обращать внимание на качество вашего сна. Некоторые люди спят восемь или девять часов в сутки, но не чувствуют себя отдохнувшими, когда просыпаются из-за плохого качества сна.
Миф: Вы можете восполнить потерянный сон в течение недели, если спите больше по выходным. Факт: Хотя такой режим сна помогает частично уменьшить недосыпание, он не может полностью восполнить недостаток сна. Кроме того, более поздний сон в выходные дни может повлиять на ваш цикл сна и бодрствования, поэтому гораздо труднее заснуть в нужное время в воскресенье вечером и рано вставать в понедельник утром.
Источник: Ваш путеводитель по здоровому сну, Национальный институт здоровья

Сколько вам нужно сна?

Существует большая разница между количеством сна, которое вы можете получить, и количеством, которое вам нужно для оптимального функционирования.По данным Национального института здоровья, средний взрослый спит менее семи часов в сутки. В сегодняшнем быстро меняющемся обществе шесть или семь часов сна могут показаться неплохими. На самом деле это рецепт хронического недосыпания.

Тот факт, что вы можете спать шесть или семь часов, не означает, что вы не почувствуете себя намного лучше и сделаете больше, если проведете дополнительный час или два в постели.

В то время как потребности в сне немного различаются от человека к человеку, большинству здоровых взрослых требуется от семи до девяти часов сна в сутки, чтобы функционировать наилучшим образом.Детям и подросткам нужно еще больше. И несмотря на представление о том, что наши потребности во сне уменьшаются с возрастом, большинству пожилых людей все еще требуется как минимум семь часов сна. Поскольку у пожилых людей часто возникают проблемы со сном по ночам, дневной сон может восполнить этот пробел.

1950911 64 7-8 часов

Средняя потребность в сне по возрасту
Возраст	Необходимые часы	Может быть целесообразным
От новорожденных до 3 месяцев	14-17 часов	11255	от 4 до 11 месяцев	от 12 до 15 часов	от 10 до 18 часов
от 1 до 2 лет	от 11 до 14 часов	9 до 16 часов
от 3 до 5 лет	10-13 часов	8-14 часов
6-13 лет	9-11 часов	7-12 часов
14-17 лет	8-10 часов	7 — 11 часов
Молодые люди (от 18 до 25 лет)	7–9 часов	6–11 часов
Взрослые (от 26 до 64 лет)	7–9 часов	6–10 часы
Пожилые люди (65+)	5-9 часов
Источник: National Sleep Foundation

Лучший способ выяснить, удовлетворяете ли вы свой сон, — это оценить, как вы себя чувствуете во время сна. о твоем дне.Если вы записываете достаточно часов сна, вы будете чувствовать себя бодрым и бодрым в течение всего дня, с момента пробуждения до обычного отхода ко сну.

Думаете, шести часов сна достаточно?

Подумай еще раз. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что у некоторых людей есть ген, который позволяет им нормально функционировать при шестичасовом сне в сутки. Однако этот ген очень редок и встречается менее чем у 3% населения. Для остальных 97% из нас шесть часов — это совсем не то, что нужно.

Важность глубокого сна и быстрого сна

Важно не только количество часов, которые вы проводите во сне, но и качество этих часов. Если вы даете себе достаточно времени для сна, но по-прежнему не можете просыпаться утром или сохранять бодрость весь день, возможно, вы не проводите достаточно времени на разных стадиях сна.

Каждая стадия сна в вашем цикле сна имеет разные преимущества. Однако особенно важны глубокий сон (время, когда тело восстанавливается и накапливает энергию для предстоящего дня), а также умственный и улучшающий настроение БДГ-сон . Вы можете добиться более глубокого сна, избегая употребления алкоголя, никотина и просыпаясь ночью от шума или света. Хотя улучшение общего сна увеличивает время быстрого сна, вы также можете попробовать спать от 30 минут до часа утром, когда стадии быстрого сна длиннее. См. «Наука о сне: этапы и циклы», чтобы узнать больше.

Признаки того, что вы не высыпаетесь

Если вы спите менее восьми часов каждую ночь, скорее всего, вы недосыпаете.Более того, вы, вероятно, не представляете, насколько недосыпание влияет на вас.

Как можно лишаться сна, не зная об этом? Большинство признаков недосыпания гораздо менее заметны, чем падение лицом на обеденную тарелку. Более того, если у вас появилась привычка экономить на сне, вы можете даже не вспомнить, каково это — быть по-настоящему бодрствующим, полностью бдительным и стреляющим изо всех сил. Может быть, вам кажется нормальным засыпать, когда вы на скучной встрече, переживаете послеобеденный спад или дремлет после обеда, но правда в том, что это «нормально» только в том случае, если вам не хватает сна.

Вам может не хватить сна, если вы…

• Нужен будильник, чтобы просыпаться вовремя.
• Положитесь на кнопку повтора сигнала.
• Трудно встать с постели по утрам.
• Днем вы чувствуете себя вялым.
• Засыпайте на собраниях, лекциях или в теплых комнатах.
• Сонливость после тяжелой еды или за рулем.
• Нужно вздремнуть, чтобы пережить день.
• Засыпайте, когда смотрите телевизор или отдыхаете вечером.
• По выходным хочется выспаться.
• Засыпайте в течение пяти минут после отхода ко сну.

Последствия недосыпания

Хотя может показаться, что потеря сна — не такая уж большая проблема, недосыпание имеет широкий спектр негативных эффектов, выходящих далеко за рамки дневной сонливости. Недостаток сна влияет на ваше суждение, координацию и время реакции. Фактически, недосыпание может повлиять на вас так же сильно, как и пьянство.

Эффекты включают:

• Усталость, летаргия и отсутствие мотивации.
• Настроение и раздражительность; повышенный риск депрессии.
• Снижение полового влечения; проблемы в отношениях.
• Нарушение мозговой деятельности; проблемы с обучением, концентрацией и памятью.
• Снижение творческих способностей и навыков решения проблем; трудности с принятием решений.
• Неспособность справиться со стрессом, трудности с управлением эмоциями.
• Преждевременное старение кожи.
• Ослабленная иммунная система; частые простуды и инфекции; увеличение веса.
• Нарушение моторики и повышенный риск несчастных случаев; галлюцинации и бред.
• Повышенный риск серьезных проблем со здоровьем, включая инсульт, диабет, высокое кровяное давление, болезни сердца, болезнь Альцгеймера и некоторые виды рака.

Как лишение сна может увеличить вашу талию

Вы когда-нибудь замечали, как, когда вы мало спите, вы испытываете тягу к сладкой пище, которая дает вам быстрый заряд энергии? Для этого есть веская причина. Недостаток сна напрямую связан с перееданием и увеличением веса.

В вашем теле есть два гормона, которые регулируют нормальное чувство голода и сытости.Грелин стимулирует аппетит, а лептин посылает сигналы в мозг, когда вы сыты. Однако, когда вы не высыпаетесь, уровень грелина повышается, стимулируя аппетит, поэтому вы хотите больше еды, чем обычно. В то же время уровень лептина снижается, а это означает, что вы не чувствуете удовлетворения и хотите продолжать есть. Таким образом, чем больше вы потеряете сна, тем больше еды будет хотеться ваше тело.

Как правильно высыпаться

Если вы хотите решить конкретную проблему со сном или просто хотите чувствовать себя более продуктивным, умственно острым и эмоционально сбалансированным в течение дня, поэкспериментируйте со следующими советами по сну, чтобы увидеть который лучше всего подходит для вас:

Исключите медицинские причины ваших проблем со сном. Нарушение сна может быть симптомом проблемы с физическим или психическим здоровьем, а также побочным эффектом некоторых лекарств.

Придерживайтесь регулярного режима сна. Поддерживайте свои биологические часы, ложась и вставая в одно и то же время каждый день, включая выходные.

Регулярно выполняйте физические упражнения. Регулярные упражнения могут улучшить симптомы многих нарушений и проблем сна. Старайтесь заниматься активностью 30 минут или больше в большинстве дней, но не слишком близко ко сну.

Размышляйте о том, что вы едите и пьете. Кофеин, алкоголь и сладкие продукты могут нарушить ваш сон, равно как и тяжелая еда или употребление большого количества жидкости перед сном.

Получите помощь в управлении стрессом. Если стресс, связанный с работой, семьей или учебой, не дает вам уснуть по ночам, научитесь справляться со стрессом продуктивным образом, чтобы лучше спать по ночам.

Улучшите условия сна. В спальне должно быть темно, тихо и прохладно, а кровать зарезервировать только для сна и секса.

Постарайтесь расслабиться перед сном. Избегайте экранов, работы и стрессовых разговоров поздно ночью. Вместо этого расслабьтесь и успокойте свой разум, приняв теплую ванну, почитайте при тусклом свете или практикуйте технику релаксации, чтобы подготовиться ко сну.

Отложите беспокойство. Если вы просыпаетесь ночью с чувством беспокойства, запишите это вкратце на бумаге и отложите беспокойство до следующего дня, когда вам будет легче решить эту проблему.

Авторы: Мелинда Смит, М.А., Лоуренс Робинсон и Роберт Сигал, магистр медицины

Поможете ли вы сделать HelpGuide бесплатным для всех?

Каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни будет бороться с психическим здоровьем. А из-за пандемии коронавируса и проблемной экономики многие сейчас находятся в кризисе. Более чем когда-либо людям нужно надежное место, куда можно было бы обратиться за советом и надеждой. Это наша миссия HelpGuide. Наши бесплатные онлайн-ресурсы гарантируют, что каждый может получить необходимую помощь, когда он в ней нуждается, независимо от того, какая у него медицинская страховка, где он живет или что может себе позволить. Но как некоммерческой организации, которая не размещает рекламу и не принимает корпоративное спонсорство, нам нужна ваша помощь. Если вы уже внесли свой вклад, спасибо. Если у вас нет, подумайте о том, чтобы помочь нам найти тех, кто в этом нуждается: сделайте пожертвование всего от 3 долларов США.

Карта посадочных зон — Определите устойчивость растений Зона выращивания

Что вы узнаете:

Что такое зоны посадки?

Зоны посадки — это области, которые вы можете найти на карте зоны выращивания, которые точно показывают, какие растения лучше всего подходят для роста в данной области или зоне.При покупке новых растений для вашего садового ландшафта термины «зоны устойчивости растений», «зоны роста» и «зоны посадки» могут сначала показаться немного запутанными. По сути, зоны устойчивости растений годами использовались производителями для простого определения растений, которые с наибольшей вероятностью переживут зиму в их районе. Умение понимать карту зоны устойчивости означает, что у вас будет отправная точка для принятия мудрых решений о посадке.

Температурный диапазон посадочных зон

Зоны посадки разбиты на тринадцать областей, также известных как зоны USDA, которые охватывают все Соединенные Штаты, включая Гавайи, Аляску и Пуэрто-Рико.Каждая сельскохозяйственная зона охватывает 10-градусный диапазон. Зона 1 самая холодная, со средней минимальной зимней температурой от -60 до -50 градусов по Фаренгейту, в то время как минимальная средняя зимняя температура в зоне 13 составляет от 60 до 70 градусов по Фаренгейту.

В какой зоне посадки я нахожусь?

Понимание зон озеленения означает, что вы можете сосредоточить свое время и внимание (не говоря уже о деньгах) на растениях с наилучшими шансами на выживание зимой. Интерактивная карта посевных площадей США на 2019 год Гилмора объединяет данные Министерства сельского хозяйства США с конкретной географической информацией, чтобы дать полное представление о вашем районе выращивания. Каждая из 13 зон на нашей интерактивной карте зоны посадки разбита на две части, что дает приращение по 5 градусов в каждой зоне. Спросив, в какой зоне я нахожусь, и используя интерактивную карту зоны выращивания, подобную нашей, вы можете быть приятно удивлены, обнаружив, что в конечном итоге вы можете выращивать множество растений, о которых даже не думали!

Вместо того, чтобы просто предполагать, что вы находитесь в определенной зоне и думаете, что вы уже знаете, что растет лучше всего, щелкните по крупным метро рядом с вами, чтобы просмотреть подробную информацию, относящуюся к вашему конкретному району.Отдельные зоны больше не являются просто группами, которые разъезжают по стране. Подробные разделы теперь основаны на нескольких факторах.

Щелкните на своем штате, чтобы открыть общий обзор, в том числе цветок штата, список основных районов метро, ​​садовых зон и обзор климата. Нажав на ближайший к вам район метро, ​​вы найдете еще более подробную информацию, которая поможет вам принять решение о садоводстве.

На уровне метро вы получите доступ:

Что такое зимостойкость растений?

Выносливость растений — это способность растения выживать в неблагоприятных климатических условиях, таких как засуха, наводнения, жара и холод.Наука о зимостойкости растений может быть сложной. Генетика растений определяет способность растения выдерживать низкие температуры без повреждений. Каждый сорт растения может иметь разные уровни выносливости в зависимости от их адаптации и генетики. Даже разные части растения могут быть по-разному выносливыми. Например, от холода может погибнуть ваш любимый многолетник; однако корни могут быть достаточно выносливыми, чтобы весной дать новый рост.

Для развития многих растений требуются особые условия выращивания.Вы можете регулировать многие параметры, например тип почвы, уровень влажности и количество солнечного света в вашем саду, но температуру трудно контролировать. Выбор растений с уровнем выносливости, подходящим для конкретных зон посадки, дает вам наилучшие шансы на успех в садоводстве и озеленении.

Распределение зон зимостойкости растений

Проще говоря, зоны устойчивости Министерства сельского хозяйства США удерживают цветовода на Аляске от ошибки при посадке персиковых деревьев. Понимание различных зон устойчивости растений дает вам возможность сузить круг вариантов садоводства.Имейте в виду, что когда растение устойчиво к определенной зоне, оно обычно хорошо себя чувствует в любой зоне с более высоким номером. Например, большинство растений, устойчивых к Зоне 3, будут хорошо расти в Зоне 7, если соблюдаются другие требования растений. Используйте информацию об отдельных зонах выращивания в качестве отправной точки для планирования того, что сажать в вашем саду. Прокрутите, чтобы узнать больше о каждой зоне посадки устойчивости, или перейдите прямо в свою зону, используя приведенные ниже ссылки:

Зона 1 | Зона 2 | Зона 3 | Зона 4 | Зона 5 | Зона 6 | Зона 7 | Зона 8 | Зона 9 | Зона 10 | Зона 11 | Зона 12

Зона посадки 1

USDA Зона устойчивости растений 1 — это обозначение самой холодной зоны в США. При минимальной средней температуре от -60 до -50 градусов по Фаренгейту это может быть трудная зона для садоводства. Большая часть Зоны 1 расположена на Аляске. Эта тундровая среда чрезвычайно суровая, и растения должны обладать крайней морозостойкостью и засухоустойчивостью.

Температура в зоне 1

Зона 1 может ожидать минимальную среднюю температуру от -60 до -50 градусов по Фаренгейту.
Зона 1a имеет минимальную среднюю температуру от -60 до -55 градусов по Фаренгейту.
Зона 1b имеет минимальную среднюю температуру от -55 до -50 градусов по Фаренгейту.
Каждая в двух подзонах могут быть более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 1?

Посадка в зоне 1 может быть довольно сложной задачей. Растения, способные противостоять тундре, встречаются редко. Местные растения уже адаптировались к этому месту, поэтому логично, что они являются отличным естественным выбором. Однолетние также являются популярным вариантом, поскольку им не нужно переживать зиму. Хотя неместных многолетних растений, подходящих для Зоны 1, относительно мало, некоторые из них можно выращивать при правильной посадке и уходе.

Овощи для выращивания в зоне 1

Поскольку большинство овощей выращивают как однолетние, вам не нужно принимать во внимание морозоустойчивость овощей, а только продолжительность вегетационного периода.Хороший старт для растений в помещении или в теплице обычно приводит к большему успеху для овощей зоны 1.

Популярные овощи зоны 1 включают:

• Фасоль
• Брокколи
• Капуста
• Капуста
• Салат
• Картофель
• Редис
• Шпинат
• Душистый горошек
• Помидоры

3

Фруктовые деревья

Очень немногие фруктовые деревья достаточно выносливы, чтобы пережить экстремальные холода Зоны 1.Однако при правильных условиях могут развиваться следующие виды:

• Chokecherry
• End apple
• Fort Mac Mac Apple
• Haskap
• Сентябрь Рубиновое яблоко

Травы для выращивания в зоне 1

Почти любое растение можно выращивать как однолетнее в Зоне 1. Рассмотрите возможность посадки их как однолетних трав:

• Базилик
• Зеленый лук
• Мята
• Орегано
• Розмарин
• Тимьян

Цветы для выращивания в зоне 1

Цветы для Зоны 1 должны быть засухоустойчивыми и очень холодостойкими.Наиболее популярные варианты выращивания:

• Arrowhead
• Delphinium
• Goldenrod
• Sunflower
• Lily of the Valley
• Oxeye Daisy
• Тысячелистник

Зона посадки 2

Расположенная как на Аляске, так и в континентальной части США, зона посадки 2 отличается чрезвычайно низкой средней минимальной температурой от -50 до -40 градусов по Фаренгейту. Эти температуры могут стать серьезной проблемой для многих садоводов.Сильные ветры и засушливые условия характерны как для тундры, так и для равнин Зоны 2. Посадка местных растений, выращивание однолетних растений и использование творческих методов посадки дают садоводам преимущество в выращивании.

Температура в зоне 2

Зона 2 может рассчитывать минимальную среднюю температуру от -50 до -40 градусов F
Зона 2a имеет минимальную среднюю температуру от -50 до -45 градусов F
Зона 2b имеет минимальную среднюю температуру от -45 до -40 градусов F
Каждая в двух подзонах могут быть более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 2?

Растения в зоне 2 должны выдерживать экстремальные холода и высокие уровни засухи. Аборигенные растения лучше всего приспособлены к окружающей среде. Лучше всего для этой зоны подходят однолетние растения, но некоторые многолетние растения можно выращивать при тщательном выборе.

Овощи для выращивания в зоне 2

Очень мало многолетних овощей, способных выдержать экстремальные холода в Зоне 2. Хотя, с дополнительной защитой, можно выращивать спаржу как многолетнее растение.Для достижения наилучших результатов выбирайте однолетние овощи с коротким вегетационным периодом. Помимо овощей зоны 1, рассмотрите возможность посадки:

• Морковь
• Горчичная зелень
• Лук
• Пастернак
• Швейцарский мангольд

Фруктовые деревья, которые будут расти в зоне 2

Есть несколько вариантов для фруктовых деревьев в Зоне 2. Тщательный выбор места посадки поможет обеспечить успех. Зона 2 морозостойких плодов включает:

• Слива Brookgold
• Яблоко Fall Red
• Слива Fofonoff
• Garrington Chokecherry
• Сосна корейская
• Миннесота 1734 яблоко
• Яблоко Норкент
• Яблоко Parkland
  • 9015 Слива Пембина

    Зона 2 идеально подходит для выращивания однолетних трав, пересаженных или самосевных растений.Следующие травы считаются морозостойкими для Зоны 2:

    • Иссоп
    • Можжевельник
    • Туркестанская роза

    Цветы для выращивания в зоне 2

    Местные растения — лучший вариант для нежных многолетников в Зоне 2. Однако многие садоводы добиваются успеха, подбирая растения из аналогичных сред. Рассмотрим посадку:

    • Bleeding Heart
    • Monkshood
    • Penstemon
    • Poppy
    • Primrose
    • Sea Holly
    • Фиолетовый

    Посадочная зона 3

    Зона устойчивости растений 3 находится на всей Аляске, в северных частях Соединенных Штатов и в высокогорных районах.В этой зоне минимальная средняя температура составляет от -40 до -30 градусов по Фаренгейту. В зависимости от географического положения вашего участка выращивания сильные ветры, экстремальный холод и низкая влажность могут повлиять на условия выращивания.

    Температура в зоне 3

    Зона 3 может рассчитывать минимальную среднюю температуру от -40 до -30 градусов F
    Зона 3a имеет минимальную среднюю температуру от -40 до -35 градусов F
    Зона 3b имеет минимальную среднюю температуру от -35 до -30 градусов F
    Каждая в двух подзонах могут быть более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

    Какие растения можно выращивать в зоне 3?

    Низкие минимальные средние температуры в Зоне 3 ограничивают выбор растений теми, которые адаптировались к низким температурам. Большинство местных растений можно выращивать по всей зоне, независимо от высоты, если условия выращивания аналогичны. Короткий вегетационный период ограничивает овощные и цветущие однолетние растения, но вы можете продлить вегетационный период, посадив растения в помещении или покупая в теплице.

    Овощи для выращивания в зоне 3

    Короткий вегетационный период в сочетании с низкой температурой почвы ограничивает огороды в Зоне 3.Добавление укрытий может помочь продлить вегетационный период и согреть землю. Сажайте овощи, которые быстро созревают, чтобы победить ранние заморозки. Помимо морозостойких растений зоны 1 и 2, рассмотрите возможность посадки:

    • Спаржа
    • Сельдерей
    • Огурцы
    • Летние тыквы
    • Зимние тыквы

    Фруктовые деревья для выращивания в зоне 3

    Есть много деревьев, подходящих для Зоны 3. Популярные варианты фруктовых деревьев:

    • Вишня купидон
    • Крабапл Долго
    • Груша Ранняя Голд
    • Вишня Эванс
    • Груша Голден Спайс
    • Яблоко Гудленд
    • Яблоко Sweet Sixteen
    • Слива Toka
    • Слива Wanet1298
    Уэст Зона 3

В дополнение к однолетним травам, травы, достаточно выносливые для Зоны 3, включают:

• Тмин
• Кошачья мята
• Английская ромашка
• Французский щавель
• Чеснок
• Хрен
• Петрушка
• Мята перечная

Цветы для выращивания в зоне 3

Есть ряд цветов, достаточно выносливых, чтобы выдерживать низкие температуры Зоны 3.Популярные варианты:

• Alpine Rockcress
• Aster
• Blanket Flower
• Сорта Liatris
• Salvia
• Snow-in-Summer
• Spurge
• Virginia Bluebells
• Wallflower

Зона посадки 4

Зона посадки 4 охватывает южные прибрежные районы Аляски, северные районы Соединенных Штатов и высокие возвышенности в западных горах. В этих уникальных климатических условиях минимальная средняя температура составляет от -30 до -20 градусов по Фаренгейту.Посадка в этой зоне менее сложна, чем в более холодных зонах, но короткий вегетационный период влияет как на овощи, так и на время цветения.

Температура в зоне 4

Зона 4 может ожидать минимальную среднюю температуру от -30 до -20 градусов F
Зона 4a имеет минимальную среднюю температуру от -30 до -25 градусов F
Зона 4b имеет минимальную среднюю температуру от -25 до -20 градусов F
Каждая в двух подзонах могут быть более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 4?

Зона 4 считается прохладным климатом, подходящим для выращивания растений, достаточно выносливых, чтобы выдерживать температуры значительно ниже нуля. Чтобы бороться с обычно коротким вегетационным периодом, садоводы могут начать выращивать растения в помещении или покупать растения в теплице. Добавление хорошего слоя мульчи и принятие профилактических зимних мер могут помочь некоторым растениям пережить холодные зимы.

Овощи для выращивания в зоне 4

Ревень, как многолетний овощ, устойчив к зоне 4.Если вы начали в помещении, вы также можете добавить следующие растения в свои огороды:

• Баклажаны
• Дыни
• Бамия
• Тыквы

Фруктовые деревья, которые будут расти в зоне 4

Есть много морозостойких фруктовых деревьев, подходящих для посадки в Зоне 4, в том числе:

• Слива Alderman
• Яблоко Alexander
• Buartnut
• Butternut
• Голубая слива Юинг
• Груша Нова
• Железнодорожное яблоко
• Груша Summercrisp
• Яблоко Trent

в зоне выращивания 9015

Многие травы становятся устойчивыми к Зоне 4, если в зимние месяцы ничего не делать, кроме как мульчи, в том числе:

• Анжелика
• Пчелиный бальзам
• Садовый шалфей
• Мелисса
• Горная мята
• Тимьян
• Зимний чабер

Цветы для выращивания в зоне 4

В Зоне 4 произрастает несколько многолетних цветов, которые выносливы даже в самые холодные зимы. Если вы планируете Зону 4, обратите внимание на эти цветы:

• Coneflower
• Daylily
• Ирис
• Флокс
• Подорожник (Hostas)

Посадочная зона 5

Зона устойчивости растений 5 включает южные прибрежные районы Аляски, северо-центральные районы Соединенных Штатов и некоторые районы Новой Англии. При минимальной средней температуре от -20 до -10 градусов по Фаренгейту в этой зоне бывает умеренно холодная зима. Несмотря на то, что вегетационный период короткий, вы можете продлить его, используя холодные рамы или посаженные растения в ежегодном саду.

Температура в зоне 5

Зона 5 может рассчитывать минимальные средние температуры от -20 до -10 градусов по Фаренгейту.
Зона 5a имеет минимальную среднюю температуру от -20 до -15 градусов по Фаренгейту.
Зона 5b имеет минимальную среднюю температуру от -15 до -10 градусов по Фаренгейту.
Каждая в двух подзонах могут быть более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 5?

Сады Зоны 5 отличаются разнообразием окружающей среды. От прибрежных вод и лесных массивов до широких равнин Среднего Запада растения должны быть не только морозоустойчивыми, но и соответствовать условиям выращивания.Сады отличаются более длительным вегетационным периодом, что приводит к увеличению урожая овощей и более продолжительному цветению в ландшафтном дизайне.

Овощи для выращивания в зоне 5

Приподнятые грядки и покровы рядов помогают согреть почву в зоне 5 и продлить вегетационный период. После посадки весенней зелени высаживают быстро созревающие культуры. В зависимости от вашего региона, некоторые овощи прохладного сезона могут быть повторены в конце лета для осеннего урожая, в том числе:

• Капуста
• Салат
• Редис
• Шпинат
• Зимняя зелень

Фруктовые деревья для выращивания в зоне 5

Многие фруктовые деревья устойчивы к Зоне 5, в том числе:

• Груша Harrow Delight
• Яблоко Honeycrisp
• Родные деревья pawpaw
• Яблоко Pink Lady
• Персик Snow Beauty
• Слива Superior
• Груша Уоррена

Травы для выращивания в зоне 5

К многолетним травам, устойчивым для садов Зоны 5, относятся:

• Гибридные мяты
• Калиминт крупноцветковый
• Лаванда

Цветы для выращивания в зоне 5

При правильной посадке и уходе многие многолетние цветы достаточно выносливы, чтобы пережить холодные зимы Зоны 5, в том числе:

• Баптисия
• Черноглазая Сьюзан
• Колокольчик
• Лапочка
• Русский мудрец

Посадочная зона 6

USDA Зона устойчивости 6 охватывает большую часть Соединенных Штатов. Известный как в целом мягкий климат, средняя минимальная зимняя температура составляет от -10 до 0 градусов F. С холодной зимой и мягким или жарким летом у вас есть много вариантов выращивания в Зоне 6.

Температура в зоне 6

Зона 6 может ожидать минимальную среднюю температуру от -10 до -0 градусов F
Зона 6a имеет минимальную среднюю температуру от -10 до -5 градусов F
Зона 6b имеет минимальную среднюю температуру от -5 до -0 градусов F
Каждая в двух подзонах могут быть более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 6?

Зона 6 отличается множеством растений, идеально подходящих для садоводства и озеленения. Семеноводческие компании, питомники и садовые центры предлагают садовникам Зоны 6 бесчисленные возможности. Во многих регионах возможны весенние, летние и осенние цветы и овощи.

Овощи для выращивания в зоне 6

В Зоне 6 продолжительный сезон в огороде и более жаркие летние температуры делают популярным выращивание самых разнообразных овощей. Температура остается достаточно низкой для ревеня и спаржи, но достаточно теплой для дыни и арбуза.Смотрите, чтобы сажать овощи в соответствии с продолжительностью вегетационного периода. Хорошо приживаются следующие овощи:

• Кустовые бобы
• Масло-салат
• Индетерминантные помидоры
• Дыни более длинного сезона
• Зимние тыквы

Фруктовые деревья, которые будут расти в зоне 6

Персики особенно хорошо себя чувствуют в Зоне 6. Вот несколько разновидностей, которые стоит попробовать:

• Джефферсон
• Поздний Кроуфорд
• Лоринг
• Мэдисон
• Нектар
• Red Globe

Травы для выращивания в зоне 6

Из-за теплых источников травы, которые сами себя заселивают, часто становятся популярным выбором для Зоны 6.К ним относятся:

• Бурачник
• Кориандр
• Укроп
• Ромашка ложная
• Душица

Цветы для выращивания в зоне 6

Поскольку в Зоне 6 различаются сезоны весны, лета и осени, цветы доступны и будут цвести в течение нескольких месяцев. Помимо морозостойких цветов, таких как анютины глазки и львиный зев, продлите вегетационный период, посадив:

• Подсолнечник ложный
• Роза Флорибунда
• Цветущий папоротник
• Японская щетка для бутылок
• Дамская мантия
• Очиток

Зона посадки 7

Зона посадки 7 занимает примерно 15 U.С. констатирует. В этой зоне прохладные зимы со средней минимальной температурой от 0 до 10 градусов по Фаренгейту. В садах этой зоны есть несколько вариантов растений из каталогов семян, местных магазинов, питомников и теплиц.

Температура в зоне 7

Зона 7 может ожидать минимальную среднюю температуру от 0 до 10 градусов по Фаренгейту
Зона 7a имеет минимальную среднюю температуру от 0 до 5 градусов по Фаренгейту
Зона 7b имеет минимальную среднюю температуру от 5 до 10 градусов по Фаренгейту
Каждая из двух подзон может испытывать более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 7?

Зона 7 включает в себя множество различных климатических условий: от восточных прибрежных районов через прерии Оклахомы до засушливых регионов юго-запада и до лесов Орегона и Вашингтона. Большое разнообразие климатических условий в регионе означает, что часто необходимо учитывать другие факторы, чтобы приспособиться к засухоустойчивости и адекватно отрегулировать почвенные условия. Многие выносливые растения Зоны 7 можно успешно выращивать в нескольких местах с учетом их конкретных потребностей.

Овощи для выращивания в зоне 7

Морозы и ранние весенние похолодания могут повредить молодые овощи. Предоставление крышек для рядков или холодных рам может помочь защитить от повреждений ранней весной или поздней осенью. Продолжительное жаркое лето в сочетании с более мягкой зимой обеспечивает идеальные температуры для выращивания почти всех овощей. Хотя артишок можно выращивать ежегодно в Зоне 4, в Зоне 7 это декоративное и съедобное растение становится фаворитом многолетних растений. Добавьте в список посадки:

• Руккола
• Острый перец
• Овощи длительного вегетационного периода
• Сладкий перец
• Репа

Фруктовые деревья, которые будут расти в зоне 7

В Зоне 7 хорошо растет множество фруктовых деревьев, в том числе:

• Вишня Bing
• Банан Голубая Ява
• Персик Contender
• Яблоко Cortland
• Яблоко Fuji
• Хурма Fuyu
• Яблоко Granny Smith
• Абрикос Moorpark
78
• Ozark
• Сливовый Ozark Золотой нектарин
• Абрикос Scout
• Вишня Stella
• Инжир из индейки
• Шелковица, бузина и папайя в большом разнообразии

Травы для выращивания в зоне 7

В дополнение к большинству однолетних трав в Зоне 7 хорошо выживает большое количество многолетних трав.Хотя некоторые сорта розмарина устойчивы к Зоне 7, они не так хороши, как в более теплом климате. Травы, которые стоит добавить в сад в Зоне 7, включают:

• Пиретрум
• Майоран
• Rue
• Шалфей
• Эстрагон

Цветы для выращивания в зоне 7

Жаркое лето в Зоне 7 позволяет расцветать большинству цветущих однолетних растений. Кроме того, многие многолетние растения считаются устойчивыми к Зоне 7, в том числе:

• Бабочка травка
• Candytuft
• Хризантема
• Клематис
• Незабудка
• Четыре часа
• Окрашенная маргаритка
• Пион

Зона посадки 8

Зона 8 считается одной из самых теплых зон зимостойкости растений для большей части юга Соединенных Штатов.В Зоне 8, простирающейся вверх по западному побережью, средняя минимальная зимняя температура составляет от 10 до 20 градусов по Фаренгейту. С жарким летом и мягкой зимой производители обычно наслаждаются продолжительным сезоном посадки.

Температура в зоне 8

Зона 8 может рассчитывать минимальную среднюю температуру от 10 до 20 градусов
Зона 8a имеет минимальную среднюю температуру от 10 до 15 градусов F
Зона 8b имеет минимальную среднюю температуру от 15 до 20 градусов F
Каждая из двух подзон может испытывать более суровые условия температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 8?

Растения, устойчивые к Зоне 8, любят мягкую зиму и долгое жаркое лето. Учитывая широкий диапазон требований к влажности и солнечному свету, производители должны сузить список потенциальных растений сначала по зоне, а затем по конкретному климату.

Овощи для выращивания в зоне 8

Многие садоводы в зоне 8 выращивают овощи три раза в год, особенно с помощью холодильных камер и укрытий для рядков. Растения для прохладной погоды, такие как шпинат, салат и горох, можно выращивать как весной, так и осенью.Даже ваш летний урожай овощей можно увеличить, сажая каждые две недели. Овощи, которые растут в летнюю жару Зоны 8, включают:

• Сорта салата, устойчивые к болту
• Канталупа
• Горох полевой
• Острый перец
• Бамия
• Помидоры
• Арбуз

Фруктовые деревья для выращивания в зоне 8

Многие фруктовые деревья устойчивы как к мягкой зиме, так и к жаркому лету в Зоне 8, в том числе:

• Банан Абака
• Инжир Альма
• Яблоко Анна
• Бронзовый банан
• Абрикос Брайан
• Клементин мандарин
• Банан Дарджилинг
• Яблоко Гала
78
• сорта Лайкуб
• сорта Лаймайер
• сорта Лаймайер
• Вишня Montmorency
• Разнообразные сорта персиков и слив
• Рубиновый грейпфрут
• Вашингтон апельсин

Травы для выращивания в зоне 8

Многие травы, устойчивые к Зоне 8, произрастают в Средиземноморье. Они прекрасно себя чувствуют в долгое жаркое лето и часто засухоустойчивы. Подумайте о добавлении этих трав в свой травяной сад Зоны 8:

• лавровый
• майоран
• мексиканский орегано
• розмарин
• шалфей

цветы для выращивания в зоне 8

Цветки зоны 8 должны быть в состоянии выдерживать жару жаркого лета. Обеспечение тени и большого количества влаги поможет вашим цветам пережить самые жаркие дни. Цветы, подходящие для садов Зоны 8, включают:

• Азиатская лилия
• Харди герань
• Лантана
• Мексиканская петуния
• Флокс

Зона посадки 9

Зона посадки 9 считается круглогодичной зоной посадки.Расположенная в Калифорнии, Аризоне, Техасе, Флориде и на побережье Мексиканского залива, эта зона отличается теплой зимой и жарким летом. В Зоне 9 со средней минимальной зимней температурой от 20 до 30 градусов по Фаренгейту круглый год есть активные сады.

Температура в зоне 9

Зона 9 может рассчитывать минимальную среднюю температуру от 20 до 30 градусов по Фаренгейту
Зона 9a имеет минимальную среднюю температуру от 20 до 25 градусов по Фаренгейту
Зона 9b имеет минимальную среднюю температуру от 25 до 30 градусов по Фаренгейту
Каждая из двух подзон может испытывать более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 9?

Долгое жаркое лето и мягкая зима делают жару в этой зоне более серьезной проблемой, чем холод. Тропические растения с низким потреблением воды процветают в Зоне 9. Из-за сильной жары весеннее озеленение начинается намного раньше, а осенние сады дают урожай намного дольше, чем в других зонах.

Овощи для выращивания в зоне 9

Несмотря на то, что вегетационный период в Зоне 9 длится более 9 месяцев, не следует ожидать постоянных поставок летних овощей.Сильная жара лета превращает сезон огородов в зимнее, весеннее и осеннее, в отличие от стереотипного летнего садоводства. В большинстве регионов в августе будут выращивать только перец, бамию и чрезвычайно жаростойкие овощи. Однако зимой вы, вероятно, сможете выращивать следующие овощи:

• Брокколи
• Брюссельская капуста
• Капуста
• Цветная капуста
• Зелень
• Шпинат

Фруктовые деревья, которые будут расти в зоне 9

Вместо того, чтобы принимать во внимание морозостойкость, гроверам в Зоне 9 необходимо учитывать термостойкость определенных растений.Яблоки, груши, персики и вишни требуют более холодной погоды, чем обеспечивает зона 9. Вместо этих популярных вариантов фруктов рассмотрите возможность посадки следующих цитрусовых и тропических фруктовых деревьев:

• Авокадо
• Каламондин
• Гигантский пумело
• Харди киви
• Мандарин
• Оливки
• Маракуйя
• Морские орехи
• Трехлистный апельсин

Некоторые травы для прохладного сезона, такие как кинза и петрушка, можно выращивать в течение зимы в Зоне 9. К другим травам, хорошо переносящим жару, относятся:

• Базилик
• лавровый
• Зеленый лук
• Кориандр
• Лимонный тимьян
• Майоран
• Мята

Цветы для выращивания в зоне 9

Цветники зоны 9 будут цвести круглый год. Холодостойкие растения хорошо себя чувствуют в течение мягкой зимы, в то время как тропические многолетники являются центральным элементом долгого жаркого лета. К цветковым растениям зоны 9 относятся:

• Черноглазая Сьюзан
• Канна
• Георгин
• Гортензия
• Рододендроны
• Глициния
• Цинния

Посадочная зона 10

Южная внутренняя Калифорния, южная Флорида и Гавайи — это три небольших района, где средняя минимальная зимняя температура падает только между 30-40 градусами по Фаренгейту.Способность садоводов Зоны 10 избегать отрицательных температур является огромным преимуществом для зимнего садоводства, но экстремальная жара летних месяцев ограничивает возможности посадки.

Температура в зоне 10

Зона 10 может рассчитывать минимальную среднюю температуру от 30 до 40 градусов F
Зона 10a имеет минимальную среднюю температуру от 30 до 35 градусов F
Зона 10b имеет минимальную среднюю температуру от 35 до 40 градусов F
Каждая из двух подзон может испытывать более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

Какие растения можно выращивать в зоне 10?

Тропические растения возглавляют список того, что хорошо растет в зоне 10. При небольшом количестве заморозков высокая температура и влажность летом могут стать серьезной проблемой для производителей.

Овощи для выращивания в зоне 10

В Зоне 10 зимой можно выращивать зерновые культуры холодного сезона, включая салат, редис и горох, не опасаясь повреждения холодом. Летние овощи должны выдерживать жаркие летние дни. Подумайте о том, чтобы включить эти овощи в свой сад Зоны 10:

• Горькая дыня
• Jicama
• Арахис
• Малабарский шпинат
• Tomatillos

Фруктовые деревья, которые будут расти в зоне 10

Зона 10 — идеальная зона для выращивания многих экзотических фруктовых деревьев, в том числе:

• Душистый перец
• Яблочная гуава
• Карика папайя
• Карликовый банан Кавендиш
• Джекфрутовое дерево
• Июньская слива
• Сметанное яблоко

Травы для выращивания в зоне 10

Летняя жара в зоне 10 идеально подходит для выращивания нескольких уникальных трав, таких как:

• Лист карри
• Галангал
• Имбирь
• Мексиканский эстрагон
• Чудо-фрукт

Цветы для выращивания в зоне 10

Тропические растения с легкостью переносят мягкую зиму и жаркое лето Зоны 10. Некоторые красивые дополнения к вашему цветнику могут включать:

• Aeoniums
• Агава
• Африканская лилия
• Дельта девичий папоротник
• Цветок зубной нити
• Герань
• Мята колибри
• Декоративный лук
78 Различная
• Перуанская лилия
• Перуанская лилия

  Зона посадки 11

  Зона посадки 11 находится на Гавайях, Флорида-Кис, Пуэрто-Рико и в нескольких небольших районах континентальной части США.Эта чрезвычайно теплая зона отличается мягкими зимами со средней минимальной зимней температурой от 40 до 50 градусов по Фаренгейту. Холодоустойчивость в этой зоне не играет роли, поскольку в ней отсутствуют морозные дни. Вместо этого, производители здесь должны учитывать влияние тепла на их выбор посадки.

  Температура в зоне 11

  Зона 11 может ожидать минимальную среднюю температуру от 40 до 50 градусов F
  Зона 11a имеет минимальную среднюю температуру от 40 до 45 градусов F
  Зона 11b имеет минимальную среднюю температуру от 45 до 50 градусов F
  Каждая из двух подзон может испытывать более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

  Какие растения можно выращивать в зоне 11?

  Тропические растения — изюминка Зоны 11. С длинным жарким летом и теплой зимой производители Зоны 11 должны искать растения, устойчивые к жаре. Традиционно растения холодного сезона, такие как анютины глазки и шпинат, будут иметь ограниченный вегетационный период даже в самую прохладную часть зимы (которая редко бывает холодной). У местных растений больше шансов пережить летнюю жару.

  Овощи для выращивания в зоне 11

  Овощи, часто выращиваемые в конце весны или в начале лета, можно сажать в конце зимы в Зоне 11.Садоводство происходит круглый год с чередованием растений в зависимости от температуры. Несколько овощей, пригодных для зимнего садоводства в Зоне 11, включают:

  • Свекла
  • Капуста
  • Морковь
  • Капуста
  • Редис
  • Душистый горошек
  • Швейцарский мангольд

  Фруктовые деревья, которые будут расти в зоне 11

  Большинство цитрусовых и тропических фруктов растет в Зоне 11. Некоторые экзотические варианты:

  • Джаботикаба
  • Макадамия
  • Манго
  • Дерево моринга
  • Натальная слива
  • Морской виноград

  Травы для выращивания в зоне 11

  Выращивание трав в зоне 11 может быть затруднено из-за сильной жары лета.Многие из них не дают семян из-за жары, поэтому их нужно сажать как однолетние в более прохладные месяцы. Некоторые травы, которые вы можете начать сажать ранней весной, включают:

  • Базилик
  • Зеленый лук
  • Лемонграсс
  • Мексиканский орегано
  • Мята
  • Тимьян

  Цветы для выращивания в зоне 11

  Мягкие зимы в Зоне 11 позволяют выращивать многие цветы прохладного сезона, не беспокоясь о морозах. Однако эти цветы обычно увядают под воздействием экстремальных летних температур.Цветы, способные выдержать долгое жаркое лето в Зоне 11, включают:

  • Anemone coronaria
  • Бегонии
  • Бугенвиллия
  • Лук голени
  • Лапа кенгуру
  • Ладонь с хвостиком

  Зоны посадки 12 и 13

  Зоны посадки 12 и 13 не находятся в континентальной части США, но расположены как на Гавайях, так и в Пуэрто-Рико. Эти две зоны устойчивости растений представляют собой чрезвычайно теплую тропическую среду, которая лучше всего подходит для растений, устойчивых к сильной жаре.При средней минимальной зимней температуре от 50 до 70 градусов по Фаренгейту, зоны 12 и 13, самые теплые из всех зон устойчивости Министерства сельского хозяйства США, включают тропические растения и экзотические фрукты.

  Температура в зоне 12 и 13

  Зона 12 может ожидать минимальную среднюю температуру от 50 до 60 градусов по Фаренгейту
  Зона 12a имеет минимальную среднюю температуру от 50 до 55 градусов по Фаренгейту
  Зона 12b имеет минимальную среднюю температуру от 55 до 60 градусов по Фаренгейту

  Зона 13 может ожидать минимальную среднюю температуру от 60 до 70 градусов по Фаренгейту
  Зона 13a имеет минимальную среднюю температуру от 60 до 65 градусов по Фаренгейту
  Зона 13b имеет минимальную среднюю температуру от 65 до 70 градусов по Фаренгейту
  Подзоны в обеих Зонах 12 и 13 могут испытывать более суровые температуры в зависимости от погодных условий.

  Какие растения можно выращивать в зоне 12 и 13?

  Устойчивость к жаре и максимальная температура прорастания становятся проблемой в зонах 12 и 13. Тропические растения являются ключом к садоводству и озеленению в условиях сильной жары обеих этих зон. Производители проращивают растения в помещении, покупают растения в питомниках и выращивают много овощей в более прохладные зимние месяцы.

  Овощи для выращивания в зонах 12 и 13

  Почти все овощи можно выращивать в Зонах 12 и 13, просто высаживая их в более прохладные месяцы и используя тень и орошение для уменьшения жары.Ранняя посадка летних овощей принесет урожай в конце июня — начале июля. Сезон муссонов в конце лета часто приносит облегчение от жары и, как правило, дает еще один шанс для посадки. Ищите растения, устойчивые к жаре и засухе и имеющие короткий вегетационный период, например:

  • Бобы кустовые
  • Баклажаны
  • Острый перец
  • Кабачки
  • Помидоры

  Фруктовые деревья для выращивания в зонах 12 и 13

  Экзотические фрукты, произрастающие в чрезвычайно жарком климате, идеально подходят для выращивания в Зонах 12 и 13. Подумайте о том, чтобы посадить эти уникальные фруктовые деревья:

  • Африканский абрикос
  • Африканский хлебный плод
  • Ackee
  • Alupag
  • Древесный виноград Амазонки
  • Bacuri cascudo
  • Bignay
  • Черный перец
  • Imbe
  • Оливковое масло
  • Ява 12 и 13

Как и овощи, выращивание трав в зонах 12 и 13 требует планирования и большого количества влаги. Ищите жаропрочные варианты, например:

• Бурачник
• Кинза
• Кулантро
• Розмарин
• Шалфей
• Пикантный

Цветы для выращивания в зонах 12 и 13

При правильном уходе многие тропические растения прекрасно расцветут в этом жарком климате.Рассмотрите возможность посадки цветов из следующих тропических семейств:

• Musaceae
• Strelitziaceae
• Heliconia
• Zingiberaceae
• Costaceae
• Cannaceae
• Marantaceae
• Lowiaceae

Не важно, в какой зоне вы живете. Gilmour предлагает лучшее качество оборудования для полива газонов и сада, которое вы только можете найти.

Шланги | Сопла | Спринклеры | Таймеры полива | Разъемы

Сравнение 5-дневного децитабина и 7-дневного азацитидина для миелодиспластических синдромов низкого риска с плохими прогностическими характеристиками: ретроспективное многоцентровое когортное исследование

Исходные характеристики

Характеристики пациентов обобщены в таблице 1.Не наблюдалось значительных различий в среднем возрасте пациентов, получавших децитабин (63; диапазон от 20 до 85 лет) и азацитидин (69; диапазон от 30 до 82 лет) ( P = 0,268). МДС с многолинейной дисплазией по классификации Всемирной организации здравоохранения был наиболее частым подтипом (n = 56; 50,5%). Шестьдесят пациентов (54,1%) имели зависимость от переливания эритроцитов, а 56 (50,5%) имели зависимость от переливания PLT. У большинства пациентов было <5% бластов BM (n = 90; 81,1%) и хороший цитогенетический риск согласно классификации Revised-IPSS (IPSS-R) (n = 94; 84.7%) ²³ . Основываясь на классификациях IPSS и IPSS-R, 102 (91,9%) и 51 (45,9%) пациент были классифицированы как имеющие промежуточный риск 1 и средний риск, соответственно. Группы риска, основанные на Системе оценки минимального риска MD Anderson (LR-PSS) ²⁴ , включали категорию 1 (n = 8; 7,2%), категорию 2 (n = 66; 59,5%) и категорию 3 (n = 37; 33,3%). Исходные характеристики пациентов были хорошо сбалансированы между группами децитабина и азацитидина, и никаких существенных различий между группами не наблюдалось.

Таблица 1 Характеристики пациента.

Ответ на лечение

Пациенты получали в среднем 5 (диапазон, 1–61) циклов лечения децитабином и 4 (диапазон, 1–18) циклов лечения азацитидином. Среднее количество циклов при оценке ответа составляло 4 (диапазон 1–8) и 4 (диапазон 1–6) у пациентов, получавших децитабин и азацитидин, соответственно. Частота полного ответа составила 16,4% (10/61) в группе децитабина и 6,0% (3/50) в группе азацитидина с пограничной значимостью ( P = 0.090; Таблица 2). ЧОО у пациентов, получавших децитабин (67,2%, 41/61), была значительно выше, чем у пациентов, получавших азацитидин (44,0%, 22/50) ( P = 0,014). Частота цитогенетического ответа, включая CR и PR, составила 50,0% (3/6) и 16,7% (1/6) для децитабина и азацитидина, соответственно ( P = 0,545). Показатели HI-E были значительно выше у пациентов, получавших децитабин (68,3% против 44,2%; P = 0,014), тогда как в HI-P не наблюдалось значительных различий ( P = 0.473) и HI-N ( P = 0,264). Частота ответа на переливание эритроцитов составила 50,0% (18/36) и 29,2% (7/24) у пациентов, получавших децитабин и азацитидин, соответственно (P P = 0,109).

Таблица 2 Ответы на лечение.

В однофакторном анализе ЧОО после лечения децитабином и азацитидином (67,2% против 44,0%; отношение рисков [ОР] 2,609; 95% доверительный интервал [ДИ] 1,204–5,652; P = 0,015) гемоглобин ( Hb) концентрация <8 г / дл (69.1% против 44,6%; HR 2,772; 95% ДИ 1,274–6,032; P = 0,010) и ≥5% BM-бластов (81,0% против 51,1%; HR, 4,065; 95% CI, 1,268–13,032; P = 0,018) были значительно связаны с более высокой ЧОО. Другие факторы риска не выявили значимых ассоциаций. В многомерном анализе с использованием метода обратного пошагового исключения, включая типы HMA, возраст, пол, уровень Hb, абсолютное количество нейтрофилов (ANC), количество PLT, зависимость от переливания эритроцитов и PLT, бласты BM, цитогенетику и группы риска на основе на IPSS-R и LR-PSS, лечение децитабином (HR, 2. 553; 95% ДИ 1,116–5,840; P = 0,026), концентрация Hb <8 г / дл (HR, 3,073; 95% ДИ, 1,340–7,048; P = 0,008) и ≥5% бластов BM (HR, 3,739; 95% ДИ, 1,102–12,683; P = 0,034) все значимо связаны с более высокой ЧОО. Однако для других прогностических факторов не наблюдалось значимых ассоциаций.

Анализ выживаемости

Средняя продолжительность наблюдения составила 15 (диапазон, 1–99) и 10,5 (диапазон, 1–70) месяцев в группах децитабина (n = 61) и азацитидина (n = 50), соответственно.Медиана ОВ составила 44 и 31 месяц в группах децитабина и азацитидина соответственно ( P = 0,372; рис. 2a). В группах децитабина и азацитидина частота выживаемости в течение 1 года составила 81% и 74% соответственно; 4-летняя операционная система составила 49% и 31% соответственно. Медиана EFS составила 32 и 14 месяцев для пациентов, получавших децитабин и азацитидин, соответственно ( P = 0,170; рис. 2b). Медиана ВБП была значительно больше у пациентов, получавших децитабин, чем у пациентов, получавших азацитидин (33 против 19 месяцев; P = 0. 019; Рис. 2в). В группах децитабина и азацитидина показатели безболезненной выживаемости в течение 1 года составляли 81% и 60% соответственно; 2-летняя ВБП составила 66% и 44% соответственно; 4-летняя ВБП составила 43% и 29% соответственно. Анализ выживаемости Каплана-Мейера в группах риска на основе IPSS-R показал, что ВБП была лучше в подгруппе очень низкого и среднего риска, получавшей децитабин, чем в группе, получавшей азацитидин, с пограничной значимостью ( P = 0,084; рис. . 3а). ВБП была значительно дольше в подгруппе высокого риска, получавшей децитабин, по сравнению с азацитидином ( P = 0.039; Рис. 3б).

Рис. 2

Анализ выживаемости Каплана – Мейера. ( a ) Медиана ОВ составила 44 месяца для децитабина и 31 месяц для азацитидина ( P = 0,372). ( b ) Средняя выживаемость без событий составила 32 и 14 месяцев для децитабина и азацитидина, соответственно ( P = 0,170). ( c ) Медиана ВБП была значительно увеличена после лечения децитабином по сравнению с лечением азацитидином (33 против 19 месяцев; P = 0. 019).

Рис. 3

Кривые ВБП Каплана – Мейера в двух подгруппах риска по IPSS-R. ( a ) Медиана ВБП составила 33 месяца для децитабина и 31 месяц для азацитидина в подгруппе очень низкого и среднего риска ( P = 0,084). ( b ) Медиана ВБП составила 27 и 13 месяцев в группах децитабина и азацитидина, соответственно, в подгруппе высокого риска ( P = 0,039).

Чтобы проанализировать значимость разницы в PFS в ответ на определенные HMA, мы выполнили одномерный и многомерный анализ, включая другие прогностические факторы.В однофакторном анализе лечение децитабином (ОР 0,489; 95% ДИ, 0,264–0,907; P = 0,023) и достижение полного ответа (ОР 0,133; 95% ДИ 0,018–0,964; P = 0,046) были значительными благоприятными прогностическими факторами, в то время как низкий цитогенетический риск, основанный на IPSS (HR, 2,555; 95% ДИ, 1,225–5,326; P = 0,012), был значительным неблагоприятным прогностическим фактором (Таблица 3). В многофакторном анализе с использованием метода обратного ступенчатого исключения, включая типы HMA, возраст, пол, уровень Hb, ANC, количество PLT, зависимость от переливания эритроцитов и PLT, бласты BM, цитогенетику и группы риска на основе IPSS-R и LR-PSS, мы обнаружили, что лечение децитабином (HR, 0.496; 95% ДИ 0,257–0,957; P = 0,037) и достижение CR (HR, 0,122; 95% CI, 0,015–0,993; P = 0,049) были значимыми прогностическими факторами для лучшей выживаемости, тогда как ANC ниже 0,8 × 10 ⁹ / L (HR , 1,905; 95% ДИ 1,032–3,515; P = 0,039) был значительным плохим прогностическим фактором. Низкий цитогенетический риск (ОР 2,136; 95% ДИ 0,992–4,556; P = 0,052) также неблагоприятно повлиял на выживаемость с пограничной значимостью. Другие прогностические факторы не показали значительной связи с лучшей выживаемостью.

Таблица 3 Прогностический факторный анализ выживаемости без прогрессирования заболевания.

Мета-анализ

Мы провели метаанализ, используя ранее опубликованные данные и данные нашей когорты пациентов с МДС низкого риска. Для сравнения ЧОО между децитабином и азацитидином были включены одно рандомизированное исследование ²¹ , два ретроспективных исследования ^19,20 и наше исследование (рис. 4a). Были доступны данные этих четырех исследований (878 пациентов; 326 лечились децитабином и 552 лечились азацитидином).Q-тест Кокрена на неоднородность дал значение P- 0,119, а I ² = 48,8%, что указывает на умеренную неоднородность среди четырех исследований. Было обнаружено, что лечение децитабином значительно превосходит лечение азацитидином с точки зрения ЧОО (отношение шансов, 1,943; 95% ДИ, 1,203–3,139; P = 0,007; четыре исследования, модель случайного эффекта). Анализ чувствительности вышеуказанных исследований, за исключением нашего исследования, также показал, что ЧОО была значительно выше у пациентов, получавших децитабин, по сравнению с азацитидином (отношение шансов, 1.809; 95% ДИ, 1.023–3.199; P = 0,042; три исследования, модель случайных эффектов). При анализе ЧОО для лечения децитабином одно рандомизированное исследование ²¹ , три нерандомизированных проспективных исследования ^10,12,13 , два ретроспективных исследования ^19,20 , предоставляющих доступную информацию о МДС с более низким риском (низкий или средний -1 на основе IPSS), и наше исследование было включено (рис. 4b). Всего обследовано 580 пациентов; значение критерия Q Кокрена P = 0,17 и I ² = 33% указывает на низкую неоднородность среди семи исследований.Расчетная суммарная ЧОО децитабина составила 59,5% на основе модели фиксированных эффектов. При анализе ЧОО азацитидина одно рандомизированное исследование ²¹ , одно нерандомизированное проспективное исследование ¹⁵ , четыре ретроспективных исследования ^14,16,19,20 , предоставляющих доступную информацию о МДС с более низким риском, и наше исследование были включены (рис. 4в). Всего обследовано 685 пациентов; значение критерия Q Кокрена P = 0,90 и I ² = 0% указывает на низкую неоднородность среди семи исследований. При лечении азацитидином суммарная ЧОО составила 47,5% (95% ДИ, 43,7–51,2%) на основе модели фиксированных эффектов. Результаты объединенных анализов показали, что лечение децитабином имело значительно более высокую ЧОО, чем лечение азацитидином (59,5% [95% ДИ, 55,4–63,4%] против 47,5% [95% ДИ, 43,7–51,2%]; P <0,001 ), и эти результаты были сопоставимы с нашими результатами (67,2% против 44,0%; P = 0,014).

Рисунок 4

Мета-анализ и лесные диаграммы ЧОО пациентов, получавших децитабин и азацитидин.( a ) Данные четырех исследований (878 пациентов; 326 лечились децитабином и 552 лечились азацитидином) были проанализированы для сравнения ЧОО между лечением децитабином и азацитидином. Значение Q Кокрена ( P = 0,119) и значение I ² (48,8%) указывают на умеренную неоднородность между четырьмя исследованиями. Лечение децитабином показало значительно лучшую ЧОО, чем лечение азацитидином (отношение шансов, 1,943; 95% ДИ, 1,203–3,139; P = 0,007; модель случайного эффекта). ( b ) Всего было проанализировано 580 пациентов, получавших децитабин.Значение критерия Q Кокрана P = 0,17 и значение I ² , равное 33%, указали на низкую гетерогенность семи исследований. Расчетная суммарная ЧОО децитабина составила 59,5% на основе модели фиксированных эффектов. ( c ) Всего было проанализировано 685 пациентов, получавших азацитидин. Значение критерия Q Кокрена P = 0,90 и значение I ² 0% указали на низкую неоднородность семи исследований. Общая ORR азацитидина составила 47,5% на основе модели фиксированных эффектов.

Причины смерти

Причины смерти суммированы в таблице 4. Среди пациентов, получавших децитабин, 14 (66,7%) умерли от причин, связанных с МДС, из которых инфекция (n = 8) была наиболее распространенной. по прогрессированию заболевания (n = 4). Семь пациентов умерли от причин, не связанных с МДС, таких как солидный рак (n = 3), инфаркт миокарда (n = 1), интерстициальное заболевание легких (n = 2) и эпилепсия (n = 1).