Как привлечь в дом здоровье и благополучие
Когда жизнь идет наперекосяк, одолевают неприятности и непонятно откуда взявшиеся болезни, а деньги в основном уходят на походы по медицинским учреждениям, впору обратиться к специалистам Фэн-шуй. Зачастую такой подход к собственным проблемам помогает даже самым скептически настроенным людям. Иногда достаточно навести порядок в доме, как все встает на свои места и быстро налаживается. В том числе и здоровье, ведь эта сфера недостаточно изучена, и подчас серьезные врачи разводят руками и уповают на чудо, не в силах поставить правильный диагноз. Поскольку Фэн-шуй и народную китайскую медицину многое объединяет, и обе древнейшие науки основаны на принципах движения энергии и равновесия, с помощью этих учений можно успешно следить за своим самочувствием. О том, как это сделать, Marie Claire рассказала специалист по Фэн-шуй Лариса Нестеренко.
Фэн-шуй дословно переводится, как «ветер и вода». Это восточноазиатская практика организации пространства по определенному методу.
Идеальным считалось жилье в форме квадрата, оно сохранилось в Китае до наших дней и полностью отвечает учению Фэн-шуй.
Учение выделяет два вида энергии — созидательную ЦИ и разрушительную ША. Энергия ЦИ животворящая и полезная, обтекаемая и неторопливая, в то время как ША — вредоносная, она движется стремительно и прямолинейно. Согласно Фэн-шуй, движение потоков ЦИ и ША в доме может не соответствовать правилам учения, и тогда неприятных последствий не избежать.
Вас могут неотступно преследовать усталость, сонливость, упадок сил, и сколько бы вы ни отдыхали, восстановиться не получится. Чтобы исправить ситуацию, нужно запомнить нехитрый принцип.
Для хорошего самочувствия и благосостояния при выборе и обустройстве жилья нужно воспользоваться квадратом Ло шу — это один из инструментов Фэн-шуй, с помощью которого создается карта энергетики помещений в зависимости от сторон света. Фигура поделена на 9 ячеек. Чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо грамотно организовать пространство с помощью этих секторов. Каждое число (сектор) в Магическом квадрате обладает особенной энергией и набором свойств.
Квадрат Ло шу. Считается, что его нужно наложить на план квартиры так, чтобы сектор 1 был с северной стороны, а 9 — с южной. Сектор здоровья находится под цифрой 5.
Что касается здоровья, то согласно Фэн-шуй, необходимым условием для него является внутренняя уравновешенность. Достичь такого состояния можно, настраиваясь на правильное течение ЦИ внутри себя.
выбирать жилье с хорошим видом из окна
не допускать беспорядка и хаоса в квартире или доме
спать головой в правильном направлении — на Восток
обязательно активизировать сектор Здоровье согласно квадрату Ло шу
в секторе Здоровье положить подушечку для медитации или заниматься гимнастикой
хорошо осветить сектор Здоровье теплым, рассеянным светом с помощью красивого светильника
обходиться минимумом вещей, не загромождать жилье
старые вещи выбросить, иначе они будут мешать продвижению ЦИ
повесить в секторе Здоровья картину, на которой изображена природа
привести сантехнику в порядок, починить, заменить новой старую
изменить неприятное место в помещении, например, осветить темный угол
поверить себе и своим ощущениям
Окружив себя минимумом изящных, приятных глазу вещей, достичь внутреннего равновесия несложно, поскольку Фэн-шуй построен на эстетическом восприятии правильных образов.
Не менее важна организация рабочей зоны вне дома, ведь большую часть времени мы проводим в офисе. Здесь тоже действует свод правил, которые не просто помогут чувствовать себя комфортно и хорошо, но и продвинуться по карьерной лестнице и достичь профессиональных и финансовых успехов:
Органайзер двухуровневый для хранения электроники, гаджетов и проводов
Узнать ценуРеклама.
ООО «Яндекс»
не садиться так, чтобы за спиной было окно
выбрать рабочее место таким образом, чтобы за спиной была стена
повесить картину на стену за спиной, желательно, с изображением гор — это ваша защита
если невозможно избежать окна за спиной, нужно занавесить его плотными шторами с цветовой гаммой Земли
поставить на стол кристалл — он будет впитывать негатив других людей, с которыми приходится общаться в рамках работы
на противоположную стену можно повесить изображение, которое будет вызывать положительные эмоции
стул должен быть удобным
Придерживаться учения Фэн-шуй для поддержания хорошего здоровья и доброго расположения духа довольно просто. Главное, научиться сохранять образ тишины, покоя и гармонии в собственной голове. Кроме того, постараться направлять свою энергию в мирное русло для своего же блага.
Эксперт:
Сертифицированный инструктор Чжун Юань Цигун, специалист по Фэн-Шуй.
Неоднократно проходила обучение и практику на международных ретритах в монастыре Шаолинь (Китай). Сертифицированный специалист в области Имидж Медицины.
Фото: Getty Images
Стратегия благополучия: как выбрать дом для комфортной жизни
- Партнерские материалы
- Редакция спецпроектов Автор
Великолепие внешних форм
Если театр начинается с вешалки, то визитной карточкой жилого здания является его фасад. Сложно перечислить всю палитру архитектурных решений, применяемых современными застройщиками в городских кварталах XXI века. Но при всем разнообразии выбора главным критерием остается безупречная гармония форм, внешняя красота при использовании экологичных и энергоэффективных технологий и материалов. На востоке Китая расположен один из самых привлекательных жилых комплексов планеты — «Деревня горы Хуаншань», состоящий из нескольких разноэтажных зданий, футуристическая архитектура которых повторяет окружающий пейзаж южного склона горы у озера Тайпин. В Нью-Йорке своим фасадом выделяется небоскреб, возведенный в 2011 году по проекту Фрэнка Гэри, создающий иллюзию движения морской волны.
Экология превыше всего
В первую очередь покупатели премиальной недвижимости во всем мире обращают внимание на наличие зеленых зон, близость к воде, а также возможность пеших прогулок и занятий спортом на свежем воздухе. В крупнейших мегаполисах планеты при отсутствии достаточной площади придомовой территории зеленые оазисы порой размещаются на эксплуатируемых кровлях небоскребов. В одной из башен Сингапура на крыше здания организован многоуровневый сад «Зеленое сердце». На площади около 13 000 кв.
м расположились сады, озера и даже водопад.
В Москве, где не столь плотная застройка, девелоперы имеют возможность экспериментировать, создавая уникальный ландшафтный дизайн. В жилом комплексе «Сердце Столицы» более 45% общественных пространств отдано под сады и парки, а также благоустроенную многоуровневую набережную со спуском к Москве-реке. Жители квартала, гуляя у воды, имеют возможность отдохнуть в тени ротонды, выпить кофе на лаундж-террасе, любуясь игрой света на воде, или позагорать на пляже.
На закрытой от посторонних дворовой территории к радости детей расположился игровой городок и амфитеатр для летних спектаклей. Поклонники здорового образа жизни могут воспользоваться стадионом, беговыми дорожками, уличными тренажерами или скейтпарком.
Совершенная инфраструктура
Даже приобретая квартиру в близком к идеалу доме, не стоит забывать об удобной транспортной доступности и развитой инфраструктуре.
В качестве примера можно привести Париж, где в 2020 году была принята концепция 15-минутного города. По плану мэра Анн Идальго за четыре года все улицы французской столицы планируется сделать удобными для велосипедистов, чтобы любой житель в течение пятнадцати минут мог добраться до кинотеатра, супермаркета или прачечной. Но если в Париже пока только задумались о реализации концепции 15-минутного города, то жители жилого комплекса «Сердце Столицы» уже сегодня могут воспользоваться всеми плюсами подобной организации городского пространства.
Здесь есть все, что нужно для комфортной жизни: кафе и рестораны, фитнес-клуб с бассейном и современные медицинские центры, школа и детский сад, здание которого символично напоминает своей формой сердце. Это настоящий «город в доме», где есть все для работы, учебы и полноценного отдыха. Но даже если возникает необходимость покинуть территорию жилого комплекса, автомобилисты могут быстро добраться до центра столицы, воспользовавшись Хорошевским или Звенигородским шоссе или Кутузовским проспектом.
Высокая экспертиза
В любом деле принято ориентироваться на лидеров и профессионалов. Сегодня российские девелоперы создают жилые комплексы, не уступающие лучшим мировым аналогам. Здания проектируются в точном соответствии с современными трендами в архитектуре и урбанистике. В концепцию каждого будущего дома изначально закладывается тщательный подход к деталям. «Сердце Столицы» — яркий тому пример. В настоящий момент осталось всего несколько десятков квартир в последнем, десятом, корпусе. Это неудивительно, поскольку предложение действительно того стоит! Корпус расположен на второй линии квартала «Сердца Столицы», занимающего территорию 14 га непосредственно на берегу Москвы-реки рядом с «Москва-Сити». На сегодняшний день первая линия квартала и большинство домов на второй линии уже введены в эксплуатацию. В комплексе исправно функционируют различные объекты инфраструктуры: двухуровневый фитнес-центр с 25-метровым бассейном с морской водой, торговый комплекс с супермаркетом и центром интерьеров, кафе, салоны красоты, медицинские центры и магазины.
Будущие жители десятого корпуса переедут в современный квартал, полностью готовый для комфортного проживания.
*На правах рекламы
Проектная декларация на сайте застройщика
Программа поддержки жилья CalWORKs
Программы CDSS Жилищные программы Программа поддержки жилья CalWORKs
Программа поддержки жилья CalWORKs (HSP) была учреждена в 2014 году для обеспечения стабильности жилья для семей, ставших бездомными или рискующих остаться без жилья в рамках программы CalWORKs.
HSP предлагает финансовую помощь и комплексные вспомогательные услуги, связанные с жильем, включая, помимо прочего: помощь в аренде жилья, навигацию по жилью, ведение дел, залог, коммунальные платежи, расходы на переезд, помощь во временном жилье, юридические услуги и восстановление кредита.
По состоянию на 2021–22 финансовый год HSP действует в пятидесяти пяти (55) округах, и каждая программа разработана с учетом потребностей местного сообщества.
Более подробная информация об участвующих получателях грантов HSP доступна в CFL 21/22-90.
Право на участие/Для кого
HSP помогает семьям, участвующим в программе CalWORKs, которые оказались бездомными или которым грозит опасность остаться без жилья. Дополнительную информацию и определения правомочности см. в Письме директоров социального обеспечения всех округов от 13 декабря 2021 г.
Как подать заявку
Программа жилищной поддержки осуществляется через CalWORKs на уровне округа. Свяжитесь с местным отделом социального обеспечения округа, чтобы подать заявку и узнать больше.
Свяжитесь с нами
Отделение CDSS по вопросам жилья и бездомности
744 P Street, MS 8-4-70
Sacramento, CA 95814
[email protected]
(916) 651-5155
Ресурсы и информация
- Контактные пункты округа (обновлено 17.03.2023)
- Финансовое письмо округа (CFL) 22/23-43 (20 декабря 2022 г.): 2022-23 финансовый год (FY) Возвращая семьи домой (BFH), Home Safe, Программа защиты жилья и инвалидов (HDAP) и California Work Программа «Возможность и ответственность перед программой поддержки жилья для детей» (CalWORKs HSP), ассигнование
- ACWDL (21 сентября 2022 г.
) Уведомление о финансировании Программы поддержки жилья (HSP) CalWORKs, Программы возвращения семьи домой (BFH), Программы защиты жилья и инвалидов (HDAP) и Программы безопасности дома - ACWDL (13 декабря 2021 г.): Уведомление CalWORKs HSP о финансировании и расширении права на профилактику бездомности
- CFL 21/22-90 (30 марта 2022 г.): FY 21-22 CalWORKs HSP Planning Allocation
- CFL 21/22-26 (24 сентября 2021 г.): обновленные правила и инструкции по возмещению административных и неадминистративных расходов TANF
- CFL 21/22-05 (22 июля 2021 г.) 2021-22 финансовый год Программа Калифорнии по трудоустройству и ответственность перед детьми Распределение на планирование программы поддержки жилья
- ACWDL (13 мая 2021 г.): CalWORKs HSP
- ACWDL (14 июля 2020 г.): CalWORKs HSP
- CFL 20/21-01 (13 июля 2020 г.): Планирование HSP на 2020-21 финансовый год
- ACWDL (19 марта 2020 г.): Руководство и рекомендации по программе временного жилья и бездомных во время COVID-19
- CFL 19/20-69 (9 марта 2020 г. ): обновлено за 2019 финансовый год.-20 HSP Распределение
- ACL 19-114: (13 декабря 2019 г.): Внедрение SB 1380: Housing First
- ACWDL (2 августа 2018 г.): Внедрение пересмотренного ежемесячного отчета о состоянии CalWORKs HSP (HSP 14)
- Кодекс социального обеспечения и учреждений 11330-11330.5
- Вернуться к жилищным программам CDSS
) Уведомление о финансировании Программы поддержки жилья (HSP) CalWORKs, Программы возвращения семьи домой (BFH), Программы защиты жилья и инвалидов (HDAP) и Программы безопасности дома
): обновлено за 2019 финансовый год.-20 HSP РаспределениеОсновные моменты
- Информационный бюллетень программы поддержки жилья CalWORKs
- Годовой отчет программы CalWORKs (глава 10)
- История успеха Сан-Луис-Обиспо
Быстрые ссылки
- CalWORKs
- Служба защиты детей
- Племенной TANF
Социальное обеспечение История проекта Дома поселения: Введение
в: Программы, Дома поселения
Движение домов поселения
, Джон Э. Хансан, доктор философии.
Одной из самых влиятельных организаций в истории американской системы социального обеспечения была «Коммунальная палата».
Создание и расширение социальных поселений и домов по соседству в Соединенных Штатах тесно связано с прогрессивной эрой, борьбой за избирательное право женщин, поглощением миллионов новых иммигрантов американским обществом и развитием профессиональной социальной работы.
Поселения изначально были организованы как «дружественные и открытые хозяйства», место, где члены привилегированного класса могли жить и работать в качестве пионеров или «поселенцев» в бедных районах города, где социальные и экологические проблемы были велики. У поселений не было установленной программы или метода работы. Идея заключалась в том, что студенты университетов и другие люди брали на себя обязательство «жить» в доме поселения, чтобы «близко знать» своих соседей. Основной целью многих жителей первых поселений было проведение социологических наблюдений и исследований. Для других это была возможность поделиться своим образованием и/или христианскими ценностями, чтобы помочь бедным и обездоленным преодолеть свои личные недостатки.
На самом деле произошло то, что жители поселений узнали от своих соседей столько же или даже больше, чем они научили их. «Поселенцы» разрабатывали и организовывали мероприятия для удовлетворения потребностей жителей кварталов, в которых они жили. Пытаясь помочь своим ближним и поддержать их — организуя занятия, клубы, игры и другие образовательные и социальные мероприятия — жители поселений и волонтеры на собственном опыте испытали на себе бессилие бедняков, повсеместное насилие над иммигрантами, ужасные условия, в которых мужчины, женщины и детей заставляли работать на фабриках и потогонных предприятиях, неспособность государственных чиновников обеспечивать соблюдение законов, опасность антисанитарных условий и изнурительные последствия туберкулеза и других болезней. Жители поселков вскоре поняли, что низкий уровень жизни и небезопасные условия труда, которые были обычным уделом бедняков в микрорайонах, чаще всего были результатом не выбора, а необходимости.
Когда условия соседства и индивидуальные или социальные проблемы казались слишком насущными, чтобы их можно было игнорировать, работники поселений пытались их удовлетворить.
Их усилия часто приводили к столкновениям с местными и государственными чиновниками. В других случаях для внесения изменений требовалось стать сторонниками определенного дела или выступать в качестве представителей, обращающихся к широкой общественности за пониманием или поддержкой предлагаемого гражданского вопроса или политической меры. Благодаря своей защите, исследованиям, а иногда и красноречивым описаниям социальных потребностей, от которых страдают их соседи, жители поселков внесли долгосрочный вклад в области образования, общественного здравоохранения, отдыха, организации труда, жилья, местной и государственной политики, прав женщин, преступности. преступность, музыка и искусство. Вскоре поселения приобрели известность как источник мотивированных социальных реформаторов, социологов и государственных администраторов, в том числе таких ранних знаменитостей, как 9.0003
Эдит Эбботт
Грейс Эбботт
Джейн Аддамс
Джени Портер Барретт
Стэнтон Койт
Джин Файн
Элис Гамильтон MD
Гарри Хопкинс
Флоренс Келли
Джулия Латроп
Альберт Кеннеди
Мэри Макдауэлл
Джейн Э.
Роббинс
Вида Скаддер
Мэри Симкович
Эллен Гейтс Старр
Грэм Тейлор
Леа Тейлор
Лиллиан Уолд
Эверетт П. Уилер
Роберт А. Вудс
Чарльз Зюблин
Предыстория: Ранние годы
Тойнби-холл около 1902 г.Фото: Public Domain
Движение поселений началось в Англии в 1884 году, когда Кэннон Сэмюэл А. Барнетт, викарий прихода Св. Иуды, основал Тойнби-холл в Восточном Лондоне. Идея поселения, сформулированная Кэнноном Барнеттом, заключалась в том, чтобы университетские студенты «поселились» в районе рабочего класса, где они не только помогли бы избавиться от бедности и отчаяния своими добрыми делами, но и узнали бы что-то о реальном мире из жизни. сегодня с жителями трущоб. Согласно раннему отчету Тойнби Холла, это было «…объединение лиц с разными мнениями и разными вкусами; его единство — это разнообразие; его методы скорее духовны, чем материальны; он нацелен на проникновение, а не на преобразование; и он доверяет друзьям, а не организации».
Несколько американцев посетили Тойнби-холл и были настолько впечатлены английским экспериментом, что решили организовать подобные «поселения» в Соединенных Штатах. Среди них:
Стэнтон А. Койт, который основал первое американское поселение в 1886 году — Соседскую гильдию — в Нижнем Ист-Сайде Нью-Йорка (Примечание: позже название было изменено на Университетское поселение)
Кристина Изобель Макколл и ее подруга Сара Карсон основали Christodora Settlement House в трущобах Нижнего Ист-Сайда Нью-Йорка
Джейн Аддамс и ее однокурсница по колледжу Эллен Гейтс Старр основали Hull House в западной части Чикаго в 1889 году
Вида Д. Скаддер и Джин Файн организовали поселение в колледже в Нью-Йорке
Роберт А. Вудс основал Andover House в Бостоне (позже название было изменено на South End House).
Идея поселения быстро распространилась в Соединенных Штатах. К 1897 населённых пунктов было семьдесят четыре, в 1900 г. — более ста, а к 1910 г.
— более четырёхсот действующих. Большинство поселений располагалось в крупных городах (40% в Бостоне, Чикаго и Нью-Йорке), но во многих небольших городах и сельских общинах имелся хотя бы один поселенческий дом. В первые годы поселения и соседние дома полностью финансировались за счет пожертвований; и жители обычно платили за свою комнату и питание.
Американское поселенческое движение несколько отличалось от английской модели. Больше женщин стали лидерами американского движения; и был больший интерес к социальным исследованиям и реформам. Но, вероятно, самая большая разница заключалась в том, что американские поселения располагались в перенаселенных районах трущоб, заполненных недавними иммигрантами. Работая с жителями этих кварталов, работники поселений занялись поиском способов облегчить адаптацию соседей и их интеграцию в новое общество. Жители поселков часто выступали в качестве защитников иммигрантов и их районов; а в различных областях они организовывали занятия по английскому языку и ассоциации защиты иммигрантов, учреждали «пенни-банки» и спонсировали фестивали и театрализованные представления, призванные ценить и сохранять наследие иммигрантов.
Важно отметить, что поселения помогли создать и развить множество новых организаций и программ социального обеспечения, некоторые из которых существуют и по сей день. Поселения были ориентированы на действия, и по мере выявления потребностей добавлялись новые программы и услуги; работники поселений пытались найти, а не быть решением социальных и экологических проблем, затрагивающих их соседей. При этом некоторые поселения стали заниматься такими вопросами, как жилищная реформа, безопасность на предприятиях, организация труда, защита детей, открытие поликлиник, программы юридической помощи, защита прав потребителей, инициативы по пастеризации молока и детские консультации. Другие создавали парки и игровые площадки или уделяли особое внимание искусству, открывая театры и классы для изобразительного искусства и музыкального образования. Ряд лидеров и жителей поселений проводили исследования, готовили статистические исследования, писали отчеты или описывали свой личный опыт в мемуарах (например, «Карты и документы Халл-Хауса», «Городская пустыня» Роберта Вудса, «Двадцать лет в Халл-Хаусе» Джейн Аддамс и «Двадцать лет в Халл-Хаусе» Лилиан Уолд).
дом на Генри-стрит).
Жители домов раннего поселения не избежали предубеждений и не полностью преодолели этнические стереотипы, присущие их поколению и социальному классу; они пытались сознательно научить средний класс ценностям, часто предав патерналистское отношение к бедным. С другой стороны, и это было характерно для прогрессистов, большинство поселений были сегрегированы. Хотя Халл-Хаус и другие поселения помогли создать отдельные институты для черных кварталов, первыми начали изучать городские сообщества чернокожих и помогли организовать Национальную ассоциацию улучшения положения цветных людей, чернокожих не приветствовали в крупных поселениях.
Взносы «проживающих» в поселке
Отличительной чертой первых лет поселенческого движения была «прописка». По замыслу сотрудники и волонтеры жили вместе в одном доме или здании, делили пищу и удобства, вместе работали и проводили часть или все свободное время вместе. Эта договоренность способствовала созданию интересной атмосферы, в которой мужчины и женщины с университетским образованием и социально заинтересованные лица получили возможность поделиться своими знаниями, жизненным опытом, идеями и планами на будущее.