Финская баня Хельсинки — Баня МСК. Проект, цена, фото и отзывы.

Заявка вас ни к чему не обязывает. С вами свяжется подрядчик и ответит на все вопросы.

Компания Баня МСК указала, что работает в регионах: Крым, Липецк и Липецкая область, Московская область, Рязань и Рязанская область, Тамбов и Тамбовская область. Возможность работы по другим регионам надо уточнять.

АдыгеяАлтайАлтайский крайАмурская областьАрхангельск и Архангельская областьАстраханская областьБашкортостанБелгород и Белгородская областьБелоруссияБрянск и Брянская областьБурятияВладимир и Владимирская областьВолгоград и Волгоградская областьВологда и Вологодская областьВоронеж и Воронежская областьДагестанЕврейская автономная областьЗабайкальский крайИваново и Ивановская областьИнгушетияИркутская областьКабардино-БалкарияКазахстанКалининград и Калининградская областьКалмыкияКалуга и Калужская областьКамчатский крайКарачаево-ЧеркесияКарелияКемерово и Кемеровская областьКиров и Кировская областьКострома и Костромская областьКраснодар и Краснодарский крайКрасноярск и Красноярский крайКрымКурган и Курганская областьКурск и Курская областьЛенинградская областьЛипецк и Липецкая областьМагаданская областьМарий ЭлМордовияМосковская областьМурманск и Мурманская областьНенецкий автономный округНижний Новгород и Нижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмск и Омская областьОрёл и Орловская областьОренбург и Оренбургская областьПенза и Пензенская областьПермь и Пермский крайПриморский крайПсков и Псковская областьРостовская областьРязань и Рязанская областьСамара и Самарская областьСаратов и Саратовская областьСаха (Якутия)Сахалинская областьСвердловская областьСеверная Осетия-АланияСмоленск и Смоленская областьСтаврополь и Ставропольский крайСыктывкар и КомиТамбов и Тамбовская областьТатарстанТверь и Тверская областьТомск и Томская областьТула и Тульская областьТываТюмень и Тюменская областьУдмуртияУкраинаУльяновск и Ульяновская областьХабаровск и Хабаровский крайХакасияХанты-Мансийский автономный округ — ЮграЧелябинск и Челябинская областьЧечняЧувашияЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославль и Ярославская область

После отправки с вами свяжется представитель компании «Баня МСК». Если вашего региона нет в списке регионов работы компании или вы хотите, чтобы Лесстрой помог вам подобрать больше вариантов по вашим параметрам, пожалуйста, заполните короткую форму заявки.

Двухэтажная финская баня 8х10

Общая площадь	112,0 м2
Жилая площадь	78,0 м2
Высота 1 этажа	2,5 м
Высота 2 этажа	1,2 м
Диаметр бревна	сечение бруса 160 х 185 мм
Способ рубки углов	в «чашу»
Крыша	прямая двускатная
Фронтоны	клееный брус
Веранда (открытая/закрытая)	открытая
Срок строительства	65 дней

Что может быть лучше собственной финской бани, в которой можно расслабиться и восстановить жизненные силы? Финская баня из клееного бруса изготовлена из качественного природного материала, благодаря которому она обладает целебными свойствами. А в комплексе с банными процедурами она способна подарить не только всецелое оздоровление организма и восстановление сил, но и душевную гармонию.

Проект бани состоит из двух этажей общим объемом площади 112 кв. м. и продуман до мелочей, так как имеет не только зону бани, но даже жилую площадь. Проект включает в себя комнату для отдыха, парную, душевую, санузел, бойлерную и небольшой тамбур. Открытые веранды на первом и втором этаже порадуют тех, кто любит после банных процедур побыть на свежем воздухе.

Финская баня: проекты, особенности, преимущества и недостатки | Дома из Коми

Финская сауна — небольшое, невысокое, отдельно стоящее, строение, из дерева, как правило на берегу водоема

Все мы знаем про целительные свойства финской сауны, и какое оздоровляющее действие сауна оказывает на все системы организма.

Финская сауна знаменита во всем мире

Финская баня/сауна — действие «лед и пламень» основано на температурном контрасте; горячий сухой воздух парной (температура 90-140 °C, влажность 5-15%) и холодная вода бассейна или естественного водоема.

Характеристика финской бани

Традиционная финская баня/сауна — невысокая, отдельно стоящая постройка из бревен или из бруса. В ней нет ничего лишнего, зато есть все, чтобы отдохнуть и попариться с душой!

Стандартная планировка; комната отдыха, сауна, душевая, санузел, терраса и барбекю — до 50 кв.м.

Естественный водоем, неотъемлемая часть финской бани

Проект финской бани из бруса «Сайма-6»

Особенности финской бани

1. Главное отличие от других бань — сухой пар
2. Высокие потолки 
3. Бассейн

Недостатки финской бани

Один — пожароопасность

Высокие потолки

Бани срублены без горизонтальных подкровельных перекрытий, т.е без потолка, такой подход значительно увеличивает пространство

Финские бани с высокими потолками достаточно просторны и воздушны

Финская парная

Сердце финской парилки – это раскаленные камни. Парная по-фински представлена специальным деревянным помещением, оснащенным полками–лежаками, размещенными вдоль стен до потолка.

В финской сауне, принято париться в сухом помещении

Финская баня с бассейном

Сегодня, выбирая сауну или баню, мы обращаем внимание на наличие в ней бассейна. Логично, что хочется “сразу убить двух зайцев” — и попариться, и поплавать.

Отличие финской сауны от русских бань в том числе и бассейном. В них его наличие обязательно.

Финская баня с бассейном — контраст горячего сухого пара с ледяной водой

Финская сауна или русская баня — особенности, преимущества и недостатки

Чем знаменита Финляндия в мире?

Финляндия изобрела сауну!

В Финляндии очень трепетно относятся к своим баням, заботливо ухаживают за ними, с нежностью оберегают их. Каждое посещение сауны, для финна, превращается в настоящий ритуал, все делается обстоятельно, не спеша, с чувством. Народные пословицы и предания, как бы лишний раз подчеркивают, важность и ценность финской бани/сауны для каждого жителя Финляндии

«Сначала построй сауну, а потом дом»

Финский дом с баней

Самый популярный и экономичный вариант проектов домов в Финляндии — совмещенный дом с баней

Финский дом подкупает своей практичностью — в таком доме нет ничего лишнего, каждое помещение — многофункционально.

На нашем сайте вы найдете множество разных проектов финских домов и бань. Проекты все разные, на любой вкус — от недорогих до элитных, дома под ключ и срубы под усадку

Подробнее:

► Финские дома и бани

► Финский стиль

Интересно узнать Ваше мнение, напишите в комментариях, какие бани больше нравятся вам и какой вид бань лучше? Баня русская или финская сауна, баня по-чёрному или баня по-белому?

До новых встреч на нашем канале и не забывайте подписаться.

Финская баня сауна, пректы бань из клееного бруса по финской технологии

Финские бани в последние годы набирают в России все большую популярность. Благодаря ее целебным свойствам, многие хотят возвести такую баньку у себя дома. Но строительство бани по финской технологии довольно непростая задача, требующая определенных материальных и временных затрат.

Главная особенность такой бани – это высокая температура 100-110⁰. При этом влажность находится на уровне 10-25%, из-за чего такие заведения называют банями сухого жара. Их посещение обеспечивает полное расслабление, улучшает самочувствие и эмоциональное состояние, повышает работоспособность и укрепляет иммунитет.

Бани из клееного бруса по финской технологии

Традиционно финская баня имеет довольно небольшие размеры и предусматривает либо индивидуальное посещение, либо небольшими компаниями (до 3-х человек). Вся постройка занимает около 30-40 м.кв., из которых 10-15 м.кв. это парная. Комнату отдыха, раздевалку, предбанник и тамбур обычно совмещают, с целью экономии пространства. Душевая тоже делается маленькой – около 5 кв. метров. Потолки у финских саунах невысокие – стандартно 2,1 м.

Поскольку баня по финской технологии получается достаточно небольшой, фундамент можно делать из любых материалов – от железобетона и до бутовых камней на цементе. Еще фундамент можно монтировать из кирпичных или каменных столбов, расположенных по углам бани.

Делая стены из клееного бруса, лучше всего провести внешнюю обшивку внахлест для надежной защиты здания от ветра и влаги. Учтите, что каркас такой бани должен быть достаточно крепким, ведь высокая температура в небольшом помещении способна его разрушить. С этой целью клееный брус устанавливают вертикально на расстоянии 50 см друг от друга. Соединяется каркас саморезами. В образовавшиеся ячейки обрешетки устанавливается теплоизоляция, в качестве которой обычно используют минеральную вату или минеральные плиты.

Благодаря тому, что эти материалы можно не укреплять дополнительно, таким образом можно сэкономить время и деньги. На этот слой устанавливается фольга для обеспечения пароизоляции помещения.

Для потолка используют балки с сечением 6-8 см с подшивкой из липовой доски. Балки врубают в обвязку каркаса и венец сруба. Между ними допускается расстояние порядка 60-100 см. Также занимаясь строительством, не следует забывать о теплоизоляции, ведь именно благодаря ей можно обеспечить максимальную герметичность помещения. При этом на потолке слой пароизоляции должен быть в полтора раза толще, чем на стенах, поскольку вверху бани температура всегда выше.

Полы в финской сауне лучше делать бетонные, покрытые керамической плиткой. В качестве утеплителя на них положите слой битумного войлока. Так же хорошей идеей будет установка деревянных решеток на пол, поскольку они сделают его теплее и приятнее на ощупь.

Полки в такой бане нужно делать шириной не менее 60 см и устанавливать одна над другой, чтобы сильно не загромождать маленькое пространство. Самую высокую полку располагают на высоте 105 см. от потолка, чтобы можно было на ней спокойно сидеть. Если под лежаками разместить полочки для ног, будет еще удобней.

В банях из клееного бруса нередко устанавливают стеклянные двери, но лучше все таки сделать их из дерева, поскольку это позволит лучше герметизировать пространство. Зазоры в проеме между коробкой и дверьми нужно проложить войлоком, а саму дверь обшить слоем теплоизоляции. Если из парилки выход идет в тамбур, то двери между ними можно не утеплять.

Окна в бане по финской технологии устанавливаются невысоко, чтобы не было теплопотерь. Размеры их обычно находятся в пределах 50-70 см.

Что вы еще сможете найти на нашем сайте?

Информация про японские бани офуро
Стены бани — как построить, отделка
Дизайн бани — внутри и снаружи, фото и проекты

Баня с полатями «Финская» — проект, цены под ключ и под усадку

Наименования комплектации

Ниже указаны комплектующие материалы с работой.

Гидроизоляция между фундаментом и нижним венцом — 2 слоя рубероид.

Нижний венец — брус обрезной 150 х 150 мм.

Черновой пол — доска 20 х 100 мм. (2 — сорт) по бруску 40 х 40 мм.

Обработка нижнего венца, лаг, чернового пола.

Внешние стены первого этажа выполнены из профилированного бруса сечением 90 х 140 мм.

Перегородки из профилированного бруса сечением 90 х 140 мм. Профиль бруса перегородок – гладкий / гладкий, фаски сняты.

Высота потолка: 1 — й этаж:  220 см  +/-  5см. (16 венцов).

Сборка венцов на металлические нагеля.

Углы внешних стен запилены в «Замок» (теплый угол).

При стыковке бруса в длину, используется технология запила торца бруса «в четверть» или «замок».

Между брусом прокладывается межвенцовый утеплитель «ДЖУТ».

Лаги пола  —  обрезная доска 40 х 150 мм (шаг не более 600 мм).

Черновой пол — доска 20 х 100мм (2 — сорт) по бруску 40 х 40 мм.

Утепление пола и потолка в 50 мм. (минеральная вата Isover, Ursa, Knauf через пароизоляцию).

Пол — строганная шпунтованная доска толщиной 28 +/- 2 мм.

Потолки подшиваются вагонкой (ель, сосна) «класс В».

Фронтоны – каркаснощитовые, без утепления и пароизоляции, с внешней стороны зашиваются вагонкой естественной влажности.

Кровля — ОНДУЛИН коричневого цвета через пароизоляцию.

Окна и фрамуги: деревянный однокамерный стеклопакет (сосна). Размеры: 1000 х 1000 м., 1000 х 1200 мм., 1500 х 1200 мм., 600 х 1200 мм., 600 х 600 мм., 400 х 400 мм.

Двери межкомнатные деревянные — филенчатые (сосна). Размеры: 2000 х 850 мм.-__шт., 2000 х 700 мм.-__шт., 1800 х 850 мм.-__шт., 1800 х 700 мм.-__шт.

Двери парной и моечной деревянные — клиновые (осина). Размеры: 1800 х 700 мм.-__шт.

Банная (дровяная) печка, комплект труб, монтажная фурнитура и установка печки являются дополнительными услугами к строительству.

Парная зашивается осиновой вагонкой (класс В), через фольгированный ПЕНОФОЛ (5мм).

Выполнен порог парного помещения в 1 венец.

Выполнен двухъярусный полог из осиновых брусков (фаски закруглены).

Оконные и дверные проемы, а также углы внешних стен закрыты наличником.

Входные ступени: тетива — брус, ступени — две половые доски, запиленные в основание, без перил.

Если проект включает в себя полати (спальная ниша под сводом крыши), то свод крыши над полати и комнатой отдыха утепляются в соответствии с заявленной толщиной утеплителя. Утепляются фронтоны и боковые стены полати. Все утепление производится через пароизоляцию. Полати обшивается изнутри вагонкой. Потолок полати и комнаты отдыха идет по плоскости крыши, которая изнутри зашивается вагонкой. Выстилается пол в полати и выполняется лестница.

Доставка материалов рассчитывается дополнительно.

Проживание рабочим оговаривается.

Пожелания Заказчика и дополнительные услуги к строительству оговариваются.

Проект бани из клееного бруса «Легкий пар» от компании Гринсайд

Greenside

бани «Легкий пар»

Ипотечный партнер

• Общая площадь 31 м²

качество Greenside, проверенное временем!

Посетите дома Greenside введенные в эксплуатацию более 5 лет назад! Получите профессиональную консультацию по строительству.

Особенности строительства

Проект получил название ввиду простого и естественного желания обеспечить возможность быстро и достаточно дешево обзавестись собственной баней. Название проекта «Легкий пар» легко накладывается на внешний вид постройки и очертания. Простая и незамысловатая конфигурация, финский стиль, в котором присутствует максимум рационализма, говорят о том, что этот строительство этого объекта не связано с большими трудностями и затратами.

Другая версия происхождения такого названия может быть ориентирована на уникальные свойства клееного бруса, основного строительного материала. Этот материал представляет собой экологически чистый и безопасный для здоровья человека материал. Соответственно, такая баня должна обеспечить легкий пар, благотворно влияя на физическое состояние посетителей.

Стилистика проекта

Основная тенденция, в которой выдержана вся постройка – это финский стиль. Смещенный конек и двускатная крыша выполнена в финском стиле. В крыше нет длинных фронтов и слуховых окошек, характерных для других стилей. Подчеркивает принадлежность постройки к финской стилистике цветовое решение. Яркие контрастные окна удачно выделяются на фоне деревянного фасада.

В проекте отсутствуют лишние элементы декора. Однако конфигурация постройки имеет необычную форму. Вход в строение больше напоминает элемент стиля «шале», так как выделен в отдельный блок.

Финский стиль является для бани идеальным вариантом, который предусматривает максимальный комфорт внутри и простоту монтажа. Небольшая площадь застройки не ущемляет возможности полноценной эксплуатации внутренних помещений.

Особенности внешнего вида

Баня проекта «Легкий пар» смотрится очень уютно и компактно. Даже с учетом того, что общая площадь застройки составляет более 30 м2 сооружение не выглядит массивным и громоздким. Основная постройка выполнена единым массивом из клееного бруса. За счет крыльца пристройки меняется внешний облик бани. Второй конек освежает всю постройку, делая ее полноценным внешне интересным сооружением, которое способно вписаться в любой антураж.

Цветовое решение и двускатная крыша с разорванным коньком являются основными украшениями экстерьера. Финский стиль ограничивает присутствие в конструкции элементов декора, что соответственно делает строительство бани максимально быстрой и легкой. В зависимости от окружающего ландшафта можно менять цветовое исполнение. Наличие каменного фундамента только усиливает впечатление о том, что перед нами капитальная постройка банного типа.

Основные отличительные особенности экстерьера следующие:

• компактность строения;
• яркое и разумное цветовое решение;
• двухскатная крыша, накрывающая всю постройку;
• контрастные окна, которые имеются по всему периметру здания;
• уютное крыльцо — пристройка.

Оценивая внешний вид можно говорить о том, что баня проекта «Легкий пар» представляет собой технически простое решение. Финская стилистика освободила проект от элементов декора, благодаря чему такая постройка вписывается в любой садово-парковый ансамбль. Небольшая площадь застройки и конфигурация строения позволяют ставить его в любой части участка, как отдельно, так и в комплексе со зданием основной усадьбы.

Основная постройка может быть сооружена на ленточном или на свайном фундаменте. Прямоугольная форма здания создает дополнительные возможности для использования сложного ландшафта в качестве элемента экстерьера.

Внутренняя планировка

Баня этого проекта отличается простой внутренней планировкой. Вероятно, разработчики проекта старались создать помещение банного типа не только готовое к быстрому монтажу на участке, но и удобное в эксплуатации.

Вход в баню выделен в отдельный блок – пристройку. Этот технический прием рассчитан на ситуации, когда баня является самостоятельным объектом на участке. При желании сделать баню частью домового жилого комплекса в качестве пристройки, можно избавиться от такого варианта входа, значительно упростив всю конструкцию.

При таком техническом решении несколько пострадает внешний вид строения, так как именно смещенный конек обеспечивает привлекательность экстерьера всей постройки.

Попасть в баню можно через крыльцо, расположенное в правой части строения. Главный фасад бани оборудован двумя окнами, которые обеспечивают необходимый уровень естественного освещения внутри помещений. С входа мы попадаем в небольшую прихожую, где может быть установлена вешалка или гардеробный шкаф.

Присутствие прихожей очень удобно в данном случае. Эта часть дома может быть использована как место хранения спортивного инвентаря (лыжи).

Из прихожей открывается доступ в комнату отдыха или предбанник. Здесь достаточно площади для уютного времяпровождения 3-4 человек. Далее, в продолжение комнаты отдыха, имеется довольно просторное помещение. Основная изюминка этой комнаты – наличие каминной печи, которая одновременно является часть туннельной топки, обеспечивающей разогрев парилки. В этой части дома можно устроить комфортное помещение для длительного отдыха, установив небольшое спальное место и телевизор.

В правой части постройки, по правую руку от входа расположен банный комплекс. Просторная душевая имеет вход в отдельный санузел. Из душевой комнаты попадаем в парилку. Площадь парилки позволяет в ней одновременно находиться 3-4 посетителям, тогда как вторая часть компании занимает место в комнатах отдыха.

Баня этого проекта рассчитана на автономную работу, включая горячее и холодное водоснабжение.

Вся внутренняя планировка выполнена достаточно удачно. Единственное замечание к проекту – это наличие еще одной комнаты, следом за предбанником. Функциональность этой части дома под вопросом, однако при желании за счет этого помещения может быть увеличено внутреннее пространство комнаты отдыха и соответственно парилки.

Строительство зимних бань по новейшей финской технологии двойной брус.

Финская технология «двойной брус» является совершенно новым взглядом на строительство зданий. Она предусматривает обустройство утеплителя между контурами стены, непосредственно во время ее сборки. Заказывая строительство зимних бань по новейшей финской технологии двойной брус вам уже не потребуется тратить время и деньги на проведение дополнительных работ по ее утеплению. Так как ее показатели теплопроводности будут максимально низкими, что сделает ее неимоверно теплой и экономной. Для того, чтобы протопить баню из двойного бруса вам не потребуется тратить большое количество дров или электроэнергии. Она будет довольно быстро прогреваться и великолепно удерживать тепло. Приобретение бани или сауны из двойного бруса станет лучшим вашим выбором, если вы планируете интенсивно использовать ее в холодное время года.

Размеры: 2×2
Площадь: 4 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: 118 800 ₽

Размеры: 4×4
Площадь: 16 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 310 920 ₽

Размеры: 4,5×5
Площадь: 22,5 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 412 560 ₽

Размеры: 5×5,5
Площадь: 27,5 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 526 440 ₽

Размеры: 6×6
Площадь: 36 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 640 920 ₽

Размеры: 3×2
Площадь: 6 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 172 440 ₽

Размеры: 6×6,8
Площадь: 38,5 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 682 320 ₽

Размеры: 5×4,5
Площадь: 19,8 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 398 640 ₽

Размеры: 4×4
Площадь: 16 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 378 240 ₽

Размеры: 3×4
Площадь: 12 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 226 200 ₽

Размеры: 6×5
Площадь: 30 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 396 000 ₽

Размеры: 5×7
Площадь: 35 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 537 600 ₽

Размеры: 4,4×7,1
Площадь: 31,2 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 543 840 ₽

Размеры: 8×8
Площадь: 58 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 806 040 ₽

Размеры: 8×6
Площадь: 48 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 716 280 ₽

Размеры: 6×8,5
Площадь: 51 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 768 120 ₽

Размеры: 6×8
Площадь: 48 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 790 560 ₽

Размеры: 6×8,5
Площадь: 51 кв/м
Количество этажей: 1
Цена: от 823 560 ₽

 Строительство зимних бань из двойного бруса от компании «Моё Поместье»

Каждый человек представляет свою баню по-своему. Для одних — это небольшие баньки, для других — роскошные банные комплексы. Понимая различие вкусов и желаний Компания «Моё Поместье» осуществляет строительство разнообразных бань и саун из двойного бруса толщиной 45, 70, 100 мм на ваш выбор. Вы сможете заказать любую понравившуюся баню из огромного ассортимента типовых проектов, представленных в каталоге Компании, или заказать индивидуальный проект, в котором мы обязательно учтем все ваши пожелания. При этом стоимость индивидуального строительства бани или сауны из двойного бруса также останется неимоверно низкой. С нами вы сможете воплотить все ваши представления о собственной бане. И сделаете лучшую инвестицию в здоровье и благополучие вашей семьи.

 

О нас: настоящие финские специалисты по сауне

«Британские специалисты по аутентичной финской сауне»

Мы в Finnmark Sauna из Великобритании специализируемся на настоящей финской сауне. Ищете ли вы полную установку сауны на заказ, оборудование для сауны и / или каменки для самостоятельного строительства сауны, или вам просто нужен совет о том, как правильно построить сауну; Мы здесь, чтобы помочь! Finnmark Sauna — это небольшой семейный бизнес, перед которым стоит тройная миссия: помочь обучить всех, как правильно построить и использовать сауну, показать людям, как получить от финской сауны максимальную пользу, и, наконец, популяризировать широкий спектр саун. Польза для здоровья от частого посещения сауны.

«… так мало саун подтвердили подлинную финскую сауну»

Сауна Финнмарк существует из-за разочарования наших соучредителей (братьев Джейк и Макс — с любовью прозванных «близнецами сауны») тем, что так мало саун за пределами Финляндии поверили подлинной финской сауне. При правильном использовании сауна — это действительно приятное, расслабляющее и здоровое занятие, которое можно оценить в течение нескольких часов, а не просто терпеть в течение 10 минут после тренировки.

Важно, чтобы в надлежащей сауне было по крайней мере следующее: правильная вентиляция свежим воздухом, правильный тип и толщина изоляции, тщательная пароизоляция для предотвращения образования влаги и межклеточной конденсации, каменка с большим количеством камней (чем больше камней, тем лучше и более мягким паром), и, конечно же, использование воды, облитой на камни сауны для создания пара. Если вы обнаружите, что в сауне отсутствует хотя бы один из этих факторов, немедленно убегайте!

В Finnmark Sauna наши индивидуальные конструкции сауны уникальны, чтобы отдать должное подлинному финскому опыту сауны.Мы сочетаем тысячелетние традиционные методы строительства, такие как подчеркивание важности правильной планировки сауны и правильной вентиляции, с передовыми современными методами проектирования, такими как подробное проектирование с помощью CAD и визуализация виртуальной реальности. Мы не продаем гидромассажные ванны, бассейны, парные, хаммам или расул. Мы не «спа-компания», мы просто стремимся быть лучшими в предоставлении качественной, настоящей финской сауны.

Первое образование

Наша страсть к сауне привела к созданию подхода Education First .Мы читали лекции по дизайну финской сауны, выступали с программной речью на World Sauna Forum в Ювяскюля , а также оказали поддержку многочисленным архитекторам RIBA и известным дизайнерам интерьеров. Наряду с этим мы работали с олимпийскими медалистами, звездами кино и телевидения и гуру здоровья. Мы также регулярно ведем блог, видеоблог и пишем How To’s обо всем, что касается финской сауны. Это включает в себя проведение неформальных интервью с любителями сауны, тестирование и обзор различного оборудования для сауны, а также размещение «веб-семинаров с использованием досок» для объяснения важных особенностей конструкции и дизайна сауны. Если у вас возникнут вопросы, нам нужно позвонить , и мы всегда рады помочь!

Endurance Ethos

The Finnmark Sauna ‘ Endurance Ethos’ означает, что мы выбираем для хранения только качественные продукты, которые действительно прослужат вам долго. Мы знаем, что соотношение цены и качества — это не дешевизна вещей, а прочный и износостойкий продукт, который вам не придется заменять раз за разом. Мы считаем, что продаваемые нами высококачественные товары должны быть проданы один раз по справедливой цене, и поэтому мы не продаем товары, которые рано или поздно испортятся или станут устаревшими.Многие из наших продуктов при правильном уходе можно использовать и беречь не только на протяжении всей вашей жизни, но и на протяжении всей жизни ваших детей и внуков! Наш « Endurance Ethos » вдохновлен скандинавским практическим мышлением, экологической сознательностью и, конечно же, любовью к хорошо продуманным и качественным продуктам.

Обещание нашего бренда

Этот дух выносливости — лишь один из способов выполнения наших обещаний, касающихся бренда ; обещание качества, подлинности и долговечности всех наших продуктов и услуг.Если продукт, который мы протестировали, не соответствует требованиям нашего бренда, мы не будем его продавать. Это означает, что мы продаем только те продукты, которые лидируют на рынке по подлинности и качеству сборки; от наших печей для саун финского производства с маркировкой CE до экологически ответственного и роскошного постельного белья для сауны Jokipiin. Это обещание также распространяется на все наши сауны. Мы используем только материалы высочайшего качества, которые были разработаны и обработаны специально для использования в сауне. Кроме того, мы гарантируем, что все наши сауны были построены с использованием проверенных временем традиционных финских строительных технологий, таких как надлежащая вентиляция и изоляция, чтобы гарантировать, что вы действительно получите подлинное впечатление от сауны .

Зарегистрированный офис и дистрибьюция в Финнмарке

Finnmark Ltd, Unit 5, Enterprise City, Meadowfield Avenue, Durham Gate, Spennymoor, DL16 6JF, Великобритания

Южный офис в Финнмарке:

Finnmark Ltd, International House, 142 Cromwell Road, Kensington, London, SW7 4EF, Великобритания

Зарегистрировано в Англии и Уэльсе под номером 10059268

Номер плательщика НДС: GB242393219

Телефон:

Великобритания (Юг): +44 (0) 20 8050 2895 | Великобритания (север): +44 (0) 1768 489273

Электронная почта: info @ finnmarksauna.com

Принадлежность компании:

В Finnmark мы с гордостью являемся членами следующих организаций в качестве сторонников, корпоративных членов или спонсоров.

Top 10: Удивительные сауны и бани во всем мире

Мы только что вернулись из Финляндии, бесспорной сауна столицы мира. Все там любят сауны и думают, что это странно, если вы этого не сделаете. Хотя нет никаких письменных свидетельств того, как давно традиция принимать ванну с семьей и друзьями восходит к истории, это, без сомнения, любимое общественное занятие финнов.До какого-то момента женщины рожали в сауне, конечно, при более низкой температуре в помещении, так как это было самое гигиеничное место в доме.

В большинстве современных семейных домов есть комната в подвале, предназначенная для согрева и расслабления во время долгой и холодной северной зимы. Даже в небольших квартирах люди могут найти место в ванной комнате для мини-сауны.

И вы можете выбирать между различными типами: финская сауна, например, включает в себя дровяную печь (в новых версиях используется электрический обогреватель), дымовая сауна, которая нагревается за несколько часов, или последнее изобретение плавников, Гондольная сауна.В феврале этого года на берегу Балтийского моря в Эстонии прошел третий Европейский марафон саун.

Сауна Huginn & Muninn
Пьяченца, Италия
Дизайн Atelier Forte
Узнайте больше об этом проекте в базе данных Architizer.

Плавающая сауна
Rosendal / Норвегия
Дизайн Марко Касагранде
Узнайте больше об этом проекте в базе данных Architizer.

Подземный спа
Лимерик, Ирландия
Дизайн Кармоди Гроарк
Подробнее здесь.

Сауна в гондоле (часть курорта Snow Village)
Лайниотие, Финляндия
Дизайн австрийской канатной дороги Doppelmayr
Подробнее здесь.

Велосипедная сауна Kolonok
Прага, Чехия
Разработано h4T Architects
Подробнее об этом проекте читайте в базе данных Architizer.

Therme Vals
Граубюнден, кантон, Швейцария
Дизайн Peter Zumthor
Подробнее здесь.

Финская сауна на берегу озера
Финляндия
Разработано ALA Architects
Узнайте больше об этом проекте в базе данных Architizer.

Bowen Mountain Bush Retreat
Bowen Mountain, Australia
Разработано CplusC Architectural Workshop
Узнайте больше об этом проекте в базе данных Architizer.

Баня Гиндзан
Гиндзан Онсен, Япония
Дизайн Кенго Кума
Подробнее здесь.

Cadyville Sauna
Saranac, New York
Разработано Dan Hisel Architect
Подробнее об этом проекте читайте в базе данных Architizer.

Бостонское общество архитектуры | На базе steam

Многие из нас , вероятно, пробовали посещать сауну в какой-то момент своей жизни — например, в тренажерном зале или спа-салоне, где опыт может быть далеко от культурного происхождения и значения практики. Редко можно встретить традиционную сауну, но в Большом Бостоне они есть.

Русская баня Диллонс в Челси
Иллюстрация Элисон Флетчер

Пару лет назад, проводя полевые исследования для плана улиц в центре Челси, я наткнулся на русскую баню Диллонс. Это казалось довольно неуместным в центре города с преимущественно латиноамериканским и латиноамериканским населением, но с конца 1800-х по 1930-е годы Челси был основным направлением для русско-еврейских иммигрантов, и сауна была одной из сохранившихся традиций. их расселение.Несмотря на то, что демографические данные со временем изменились, эти бани Челси работают с 1885 года, и этот бизнес претендует на звание старейшей паровой бани в Америке.

Русские называют сауну или паровой опыт швиц (для потоотделения) или баня (для ванны, как в той, где вы очищаетесь через осмос кожи). В Dillons можно заказать и другие традиционные услуги, такие как platza — процедура из дубовых веток, предназначенная для открытия пор для детоксикации и удаления омертвевших клеток кожи, практику, которую некоторые также называют «еврейской иглоукалыванием».«Чтобы войти в Dillons, вы звоните в зуммер и ждете, пока обслуживающий вас впустит. В конце коридора вы регистрируетесь и убираете свои вещи в шкафчик. Сбоку можно пройти в душевую, разделяющую сауну и парную. Постоянные пароходы берут с собой личную тележку для душа, в которой есть тапочки для сауны, перчатки для мытья посуды и различные туалетные принадлежности. Другая сторона основного этажа устроена как гостиная, где можно расслабиться в белом кожаном кресле между приступами свитцинга. Если вы выберете платцу, ее можно найти по крошечной винтовой лестнице, ведущей на второй этаж здания.

План этажа русской бани Диллонс.
Иллюстрация Элисон Флетчер

Первые 100 лет Dillons действовал как клуб исключительно для мужчин. Смена владельца в 1990-х годах открыла дверь женщинам на одну ночь в неделю — решение, позволяющее смешивать вещи без поиска дорогостоящих вариантов разделения и без того эффективного плана этажа.

Мой опыт в Диллонс привел меня в кроличью нору из того, что еще Бостон мог предложить в этом отношении, что привело меня в Финские паровые бани, спрятанные глубоко в жилом районе Куинси.Вы узнаете, когда будете там — здание выделяется на фоне своих соседей фасадом, окрашенным в ярко-синий цвет финского флага. Позади здания шесть частных парных были украшены пристройкой к дому. Когда первоначальный владелец построил их в 1929 году, в городе было еще четыре таких же банных предприятия, принадлежащих иммигрантам, для обслуживания финских рабочих, которые работали в карьере Куинси и на верфи. Остальные бани с тех пор закрылись, а эта была передана от отца, который купил ее в 1969 году, своему сыну Сеппо Паккала, который возглавил бизнес в 1990 году.

Финские паровые бани в Квинси
Иллюстрация Алисона Флетчера

В финских паровых банях можно записаться на бронирование частной паровой бани в порядке очереди. Вестибюль наполнен целебными кристаллами и вырезками из комиксов, приправленными юмором о сауне. После того, как вы подниметесь по лестнице, вы пройдете мимо механической системы на стене, заполненной металлическими пластинами с цифрами. Это раннее электрическое устройство отслеживает время для каждой комнаты и позволяет установить систему связи с зуммером между посетителем сауны и Паккалой (хозяином сауны, который также называет себя «водяным плеском»).В каждой отдельной комнате есть четыре подкамеры, разделенные стенами из темной полированной ели: одна для переодевания, вторая для пара (где рычаг позволяет контролировать выпуск пара), третья для душа. холодная вода после каждого сеанса пропаривания, и та, через которую Паккала получает доступ к помещениям для очистки, пока вы возвращаетесь в раздевалку.

План этажа Финских паровых бань.
Иллюстрация Алисона Флетчера

Паккала сказал мне, что не уверен, сколько еще он будет эксплуатировать Финские паровые бани, и, видя мое разочарование, посоветовал мне посетить лагерь UKTS (Общество трезвости Ульяс Койтто) в Пембруке для «настоящих дровяных топок». сауна и опыт замерзшего озера.. . куда ходят все финны Бостона ». UKTS был основан в 1896 году для использования сауны в качестве ритуала против пьянства. Вероятно, не случайно, что группа нашла свой нынешний дом для сауны в 1920-х годах, в разгар сухого закона.

Лагерь расположен на Суоми-роуд, лесной аллее, ведущей к ледниковому пруду. Suomi в переводе с финского означает «Финляндия», учитывая, что ландшафт лагеря очень похож на финский. Мое первое знакомство с финской сауной произошло во время летней программы городского дизайна на родине архитектора Алвара Аалто.После последней критики нашей программы профессора отвезли нас в лагерь, очень похожий на лагерь UKTS — расположенный в усеянном прудами лесу в центральной Финляндии.

В Пембруке клубный коттедж UKTS сделан из дерева и выкрашен в красный цвет. Впечатляющий каменный очаг внутри является одним из ключей к разгадке прошлой жизни этого строения как охотничьего домика. Чтобы войти в систему, вы идете через прихожую домика на кухню, где один из добровольцев организации приветствует вас, берет плату за сауну и объясняет порядок в лагере (как быть внимательным соседом к тем, кто рядом с вами, но также как UKTS стремится быть добрым соседом как организация, расположенная в большом озерном сообществе).В состав общества входят около 50 членов, которые на протяжении десятилетий работали смотрителями, собирая плату за сауну, убирая здания, рубя дрова с деревьев, поваленных ураганом, и готовя пищу для команды добровольцев.

Лагерь UKTS в Пембруке
Иллюстрация Элисон Флетчер

Дровяная баня, также сделанная из дерева и выкрашенная в зеленый цвет морской пены, была построена на склоне холма, прилегающего к озеру. Пройдя по короткой тропинке в тени высоких сосен и усеянной горами искусно уложенных рубленых дров, вы попадете туда.В доме есть мужская и женская секции, но мужчины и женщины отдыхают вместе на скамейках с видом на пруд. Зимой клуб прорубает во льду дыру, где люди окунаются в замерзшую воду. Летом можно доплыть до плавучего дока и погреться на солнышке посреди пруда.

В обеих секциях есть раздевалка, душевая и сауна с разным уровнем скамеек. (Чем выше вы поднимаетесь, тем выше температура.) Многие из тех, кто сидит наверху, являются опытными посетителями сауны и надевают шапки для сауны, сделанные из трикотажной или войлочной шерсти, которые помогают защитить голову от жары.

Помещение сауны наполнено болтовней и смехом, и даже незнакомые люди заводят разговоры о том, чтобы договориться о пространстве на скамейках, о том, пролить ли еще воды на камни в сауне, насколько холоден пруд в этот день или обо всем, что происходит в одном месте. чужая жизнь. Обычно говорят как минимум на трех языках, в том числе на русском, финском, белорусском и латышском.

План лагеря УКТС.
Иллюстрация Элисон Флетчер

Интересно, почему так много северных иммигрантов вообще переехали в Бостон, я прочитал, что некоторые финны мигрировали в результате «русификации», направленной на прекращение финской автономии.Других привлекали экономические и земельные возможности Америки. Например, Закон 1862 года о Хомстеде дал гражданам любого происхождения возможность осваивать участок земли, и быстро распространились слухи, что Америка также заплатит хороший баррель долларов квалифицированным рабочим. Я полагаю, наш климат и география водоемов также могли сделать пейзаж Большого Бостона подходящим домом вдали от дома.

Что впечатляет, так это то, как последовательная культурная практика сауны выдержала испытание временем в Бостоне.Многие пользуются документально подтвержденными физическими преимуществами. Потоотделение — одно из древнейших народных средств, позволяющих активно управлять жизненными недугами и укреплять иммунную систему. Люди веками практиковали сауну, чтобы выводить токсины через самый большой орган тела, а также укреплять сердце, снимать боли в мышцах и снимать стресс. Подверженность теплу также может принести пользу социальным связям, что становится очевидным, когда вы посещаете сауну с богатыми культурными и общественными связями.

Горько-сладкий подъем Финляндии, поскольку ЮНЕСКО признает культуру сауны

Финляндия должна чувствовать себя так, словно выиграла в лотерею с рекордно низким джекпотом.

Страна получила огромный импульс на прошлой неделе, когда ЮНЕСКО (Организация Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры) официально признала важность культуры сауны.

И все же это был горько-сладкий момент для скандинавской страны — большинство ее общественных саун закрыто из-за вспышки COVID-19.

Тем не менее, участники кампании рады, что сауны — первая финская традиция, внесенная в Список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.

«В настоящее время мир полон трудных новостей, поэтому эти прекрасные новости были именно тем, что нам было нужно», — сказала Лина Марсио, старший советник Finnish Heritage Agency.«Это дает нашей культуре признание и известность».

«Каждая сауна имеет свою индивидуальность»

Финские любители сауны начали работать над тем, чтобы получить признание ЮНЕСКО четыре года назад.

«Весь этот проект действительно был инициирован сообществом», — сказал Марсио. «Это основная идея: заставить людей совершить!»

Среди многих вовлеченных сторон — ассоциация, которая управляет самой старой в Финляндии, все еще действующей общественной сауной, Rajaportti, в западном городе Тампере. С начала 1900-х годов сюда приезжают местные жители и путешественники, чтобы очистить свое тело и разум.

«В Финляндии вы узнаете, что каждая сауна имеет свою индивидуальность», — сказала 39-летняя Клаудия Рехваген, которая обычно ходит в Раджапортти несколько раз в неделю. «Раджапортти [как] старая дружелюбная женщина. Она может быть жесткой, но никогда не бывает в плохом настроении ».

Внутренний двор, окруженный наклонными старыми зданиями, обычно гудит разговорами между дымящимися телами, одетыми только в полотенце и жемчужины пота.

Однако сегодня днем, однако , двор серый и пустой. Когда дело доходит до COVID-19, старая финская поговорка, что почти любую болезнь можно вылечить с помощью «сауны, спирта или дегтя», не в счет.Из-за пандемии общественные сауны в Финляндии с начала декабря закрыты или работают в условиях жестких ограничений.

По этой причине, многие добровольцы, которые трудились для своей любимой культуры должны быть включены ЮНЕСКО, не мог собраться вокруг некоторых горячие и дымящихся камней, чтобы отпраздновать свой успех.

«Раздражало, что эта новость пришла в то время, когда общественные сауны были закрыты», — сказал Рехваген, который также является членом исполнительного комитета Раджапортти.

Чем отличается финская культура сауны?

Когда Клаудия Рехваген впервые приехала в Финляндию по обмену 17 лет назад, концепция сауны была ей знакома с детства в Восточной Германии. Однако культура, связанная с сауной, в Финляндии другая, пояснила она.

«В Германии нам не разрешали самим поливать камни водой. В Финляндии сауна для всех, и это расслабленное мероприятие. Все дело в том, чтобы прислушиваться к своему телу и делать то, что вам нравится в этот день », — сказала она.«В финских саунах меньше правил».

«Я считаю правильным решение внести финскую сауну в список ЮНЕСКО. Во многих других частях мира, например, в России и Турции, есть яркие культуры сауны, но я думаю, что особенность здесь, в Финляндии, заключается в том, что сауна действительно для всех », — сказал Рехваген.

Ее наблюдения подтверждаются материалами, собранными для Финского национального реестра живого наследия. Здесь говорится, что «в среднем финны впервые принимают ванну в сауне в возрасте до шести месяцев» и что «они будут продолжать купаться в ней примерно раз в десять дней на протяжении всей своей жизни».

«Нет ограничений по возрасту, полу или происхождению. Это то, что у нас есть вместе, это общение для всех », — добавил Рехваген.

Финны могут пользоваться сауной одновременно

Тот факт, что сауной в Финляндии пользуются все, был одной из основных причин, по которой страна в 2018 году, через пять лет после ратификации Конвенции ЮНЕСКО об охране нематериального культурного наследия, приняла решение продвигать культуру сауны в качестве первой позиции в списке.

«Культура сауны — часть финской повседневной жизни и наших праздников», — сказал Марсио. «В сауне мы расслабляемся, радуемся жизни и общаемся».

При примерно 3,2 млн саун в стране с 5,5 млн жителей каждый финн технически может пользоваться одной одновременно.

Большинство финнов имеют доступ к сауне в своем доме или в общей сауне в доме. Вдобавок ко всему финскому ландшафту разбросано 511 900 коттеджей, а посещение сауны — важная часть жизни в коттедже.

Празднование важных праздников, таких как Сочельник или Иванов день, почти для всех финских семей включает посещение сауны.

Температура в финской сауне обычно составляет 70–105 ° C, и люди будут болтать или наслаждаться тишиной, небрежно поливать водой горячие камни печи и снимать стресс и напряжение, хлестая себя или друг друга березой. взбить.

Если сауна находится недалеко от одного из 188000 озер Финляндии, они могут искупаться в воде или в дыре во льду, а затем, когда кровь быстро течет по венам, вернуться в жаркое и темное комната.

Когда Марсио в прошлую субботу сел, чтобы насладиться «лёйлы» (финское слово для обозначения горячего, но мягкого пара в сауне), это впечатление немного отличалось от того, что было в предыдущие субботы: «Я сидел в своей сауне, и меня осенила мысль. : это наше культурное наследие! И многие финны, вероятно, думали о том же, сидя в своих саунах », — сказала она.

Что изменит признание ЮНЕСКО?

Другие обычаи, которые были добавлены в список вместе с Финляндией в этом году, включают верблюжьи бега из Объединенных Арабских Эмиратов и Омана, тайцзи-цюань из Китая и соревнования по покосу травы из Боснии и Герцеговины.

Хотя эти культурные обычаи не находятся под угрозой исчезновения, необходимы действия для их защиты, сказал Марсио.

Каждые шесть лет Финляндия будет представлять в ЮНЕСКО отчет, в котором документируется, что было сделано для сохранения культуры сауны.

Среди прочих мер правительство Финляндии поддерживает исследования по таким темам, как влияние саун на здоровье и окружающую среду.

Считается, что купание в сауне имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе снижает риск высокого кровяного давления и сердечно-сосудистых заболеваний.

Многие дровяные печи для сауны в стране пропускают сажу в атмосферу. По данным финских органов здравоохранения (ссылка на финском языке), сжигание древесины — для обогрева домов, саун и для других целей — является причиной более половины выбросов в Финляндии частиц черного углерода, наносящих вред окружающей среде, а также здоровью населения.

«Нам нужно будет подумать, как мы можем продолжить эту практику на устойчивой основе», — сказал Марсио.

Старейшие сауны Финляндии получат особую защиту

Правительство Финляндии также обязалось предпринять инициативы, чтобы гарантировать, что многие из более чем 100 общественных саун страны останутся там и в будущем.

Три общественных сауны будут защищены специальным законодательством. Это сауны Kotiharju и Arla в столице Хельсинки и сауна Rajaportti, примерно в 160 километрах к северу, в Тампере.

«Таким образом мы позаботимся о том, чтобы эти сауны были там через 50, 100, даже 200 лет», — сказал Марсио, добавив, что финны в целом и многочисленные ассоциации сауны страны в частности играют наиболее важную роль. в сохранении этого культурного наследия.

В связи с ожидаемым повторным открытием 10 января традиционная рождественская баня старейшей общественной сауны Финляндии будет закрыта.«Когда мы можем впускать только 10 человек одновременно, я боюсь, что очередь не повлияет на рождественское настроение», — сказал Ари Йоханссон, председатель Rajaportti Sauna Association.

Марсио из Finnish Heritage Agency уверен, что «когда мы вернемся к более нормализованной ситуации, многим людям понравятся общественные сауны еще больше».

«Люди видят значение чего-то, когда они упускают его», — добавила она.

Каждый будний день в 19:00 по центральноевропейскому времени журнал Uncovering Europe знакомит вас с европейской историей, выходящей за рамки заголовков.Загрузите приложение Euronews, чтобы получать оповещения об этой и других последних новостях. Он доступен на устройствах Apple и Android.

От финских бань Finnila до рынка и центра Ноэ

На прошлой неделе CVS Pharmacy объявила, что 11 марта закрывается в торговом центре Market & Noe Center. Поскольку будущее самого большого помещения в центре находится в подвешенном состоянии, мы подумали, что сейчас самое время оглянуться на историю этого объекта.

Имущество по адресу 2280-2288 Маркет-стрит уже почти 90 лет принадлежит одной семье.Первоначально он был приобретен в 1928 году мужем и женой финских иммигрантов Матти и Сандрой Финнила, которые заплатили за него 20 000 долларов. (В сегодняшних долларах это будет около 280 000 долларов.)

Перекресток Рынка, Ноэ и 16-й улиц (1934 г.).

В то время в районе, который мы сейчас называем Кастро, проживало много финнов, в том числе финский зал и финская церковь. Район часто называли Маленькой Скандинавией или Финным городом.

Матти, каменщик и подрядчик, эмигрировавший из Финляндии в 1902 году, встретил Сандру (урожденную Лантта) по прибытии в Сан-Франциско.Сначала они жили на улице Дуглас, 9 в Корона-Хайтс, а затем купили викторианский дом на 17-й улице и улице Кастро. Они решили построить сауну в подвале своего дома, что оказалось успешным бизнесом.

В 1928 году Финниласы приобрели пустырь на углу улиц Рынок и Ное, чтобы превратить его в большую общественную сауну. Матти построил то, что стало известно как «Финские бани», вместе со своим сыном Альфредом, который также работал на строительстве моста Золотые Ворота и примыкающего к нему моста Round House.

Мост Золотые Ворота и Круглый дом, 1959 г. | Фото: Альфред Финнила / Facebook

Финские бани Finnila были построены в 1933 году и представляли собой одноэтажное кирпичное строение с двумя общественными банями — мужской и женской. Он также включал 12 небольших частных ванн.

Матти Финнила также построил дом с тремя спальнями на северо-западном углу здания (выходящем на улицу Ноэ), где он жил со своей семьей.

Принято считать, что семья Финнила также владела аптекой, соединенной с Финскими банями, на месте нынешнего кафе Flore.Но Кент Джеффри, внук Матти и Сандры, сказал нам, что это неверно.

«Никогда не было аптек, связанных с Finnila’s Finnish Baths», — сказал Джеффри. «Много лет назад мой дед или мой дядя Альфред рассматривали возможность покупки этого уголка, [но] право собственности было явно привязано к тому моменту, когда они заглянули в него, поэтому они так и не смогли его купить». (До постройки Cafe Flore в 1973 году это место могло быть стоянкой для подержанных автомобилей, сказал он.)

Finnilas сдавала в аренду часть здания Финских бань другим предприятиям.«Некоторые помещения со стороны Маркет-стрит были сданы в аренду малым предприятиям, в том числе парикмахерская, салон красоты и какой-то кабинет врача», — сказал Джеффри.

Взгляд на запад на Бивер-стрит со стороны Ноэ-стрит, 1934 год.

Матти и Сандра скончались в начале 1950-х годов, завещав ванны Альфреду и его сестре Эдне Джеффри, матери Кента. В 1977 году журнал San Francisco назвал бани «старейшими и наиболее известными из всех бань в районе залива», а журнал Bay Guardian назвал их «Лучшей сауной и массажным салоном» в 1983 и 1984 годах.

Финские бани Finnila в 1985 году | Фото: Макс Киркеберг / SFSU

В 1985 году Эдна Джеффри закрыла финские бани Finnila, а в следующем году снесла старую постройку. Вместо этого она руководила строительством Market & Noe Center, коммерческого центра площадью 20 000 квадратных футов с парковкой на крыше.

Market & Noe Center был спроектирован для удовлетворения потребностей Wherehouse Records, которая согласилась сдать в аренду почти три четверти здания. Но до завершения строительства музыкальный магазин отказался от договора аренды.

К счастью, вмешалась Tower Records и согласилась арендовать часть помещения, которое в конечном итоге расширилось до первого этажа по мере роста бизнеса.

Market & Noe Center сегодня. | Фото: Стивен Бракко / Hoodline

Музыкальные магазины по всей стране начали приходить в упадок в конце 90-х — начале 2000-х, а в 2006 году Tower Records закрыла все свои магазины по всей стране, в том числе Market & Noe Center.

Якорное пространство оставалось вакантным до 2009 года, когда трейдер Джо выразил заинтересованность в переезде.Но после двух лет постоянных и непостоянных размышлений продуктовая сеть в конечном итоге вышла из проекта в 2011 году.

В 2013 году Market & Noe Center подписал контракт с новым арендатором, аптекой CVS, и претерпел реконструкцию в чтобы освободить для него место на первом этаже. В 2014 году Zephyr Real Estate переехала на второй этаж.

RadioShack, давний арендатор, окончательно закрыл свои двери в 2015 году. В 2016 году он был заменен клиникой GoHealth Urgent Care Clinic.

И это подводит нас к сегодняшнему дню, с недавним объявлением о закрытии CVS.В настоящее время остается неясным, что произойдет, когда CVS покинет центр. Мы спросили Джеффри, есть ли в очереди новые потенциальные арендаторы, но он отказался от комментариев.

Ученые выяснили, почему посещение сауны полезно для здоровья — ScienceDaily

За последние пару лет ученые из Университета Восточной Финляндии показали, что посещение сауны полезно для здоровья. На этот раз, используя экспериментальную установку, исследовательская группа исследовала физиологические механизмы, посредством которых тепловое воздействие сауны может влиять на здоровье человека.Их последнее исследование с участием 100 подопытных показывает, что 30-минутное посещение сауны снижает кровяное давление и увеличивает эластичность сосудов, а также увеличивает частоту сердечных сокращений, как при упражнениях средней интенсивности.

Ранее исследовательская группа опубликовала результаты популяционного исследования, показывающие, что регулярное посещение сауны связано со снижением риска коронарных заболеваний и внезапной сердечной смерти, гипертонии, болезни Альцгеймера и деменции. Частое посещение сауны также снижает риск респираторных заболеваний и снижает уровень СРБ.

Экспериментальное исследование, проведенное в рамках проекта «Сауна и здоровье сердечно-сосудистой системы», позволяет по-новому взглянуть на изменения, происходящие в организме человека во время и после посещения сауны. В исследовании проанализировано влияние 30-минутной сауны на 100 испытуемых. В частности, целью было проанализировать роль эластичности сосудов и снижения артериального давления в пользе для здоровья от посещения сауны.

Податливость сосудов измеряли по сонной и бедренной артериям перед сауной, сразу после сауны и после 30 минут восстановления.Эти измерения сосудистой эластичности, проведенные в экспериментальном исследовании, представляют собой новый метод оценки в условиях сауны.

Сразу после 30 минут купания в сауне среднее систолическое артериальное давление испытуемых снизилось с 137 мм рт. Ст. До 130 мм рт. Ст., А их диастолическое артериальное давление — с 82 до 75 мм рт. Более того, их систолическое артериальное давление оставалось более низким даже после 30 минут купания в сауне. Средняя скорость пульсовой волны в сонно-бедренной артерии, которая является показателем эластичности сосудов, составила 9.8 м / с до сауны, сразу после сауны снижается до 8,6 м / с. Во время купания в сауне частота сердечных сокращений испытуемых увеличивалась аналогично упражнениям средней интенсивности, а температура их тела повышалась примерно на 2 ° C. Полученные данные проливают свет на физиологические механизмы, благодаря которым могут развиваться преимущества для здоровья, наблюдаемые на уровне населения и вызванные воздействием тепла в сауне.

Результаты исследования воздействия сауны на организм человека были опубликованы в журнале Journal of Human Hypertension , а результаты измерений скорости пульсовой волны в сонно-бедренной артерии были опубликованы в Европейском журнале профилактической кардиологии.Исследование финансировалось Финским агентством по финансированию инноваций, Tekes, и проводилось исследовательской группой профессора Яри Лаукканена в Университете Восточной Финляндии. Партнерами проекта выступили Harvia Ltd., Velha Ltd., Pihlajalinna, Fintravel Ltd. и Финская ассоциация культуры саун. Испытуемыми были 100 клиентов поставщика медицинских услуг Пихлаялинна. Их исходная информация была собрана путем обширных опросов и интервью, а их физическое здоровье было измерено с помощью клинических тестов с физической нагрузкой.Исследование проводилось в экспериментальных саунах, предоставленных производителем каменки для сауны и каменки Harvia Ltd. Экспериментальная обстановка в сауне была тщательной имитацией того, как люди в Финляндии используют сауну в собственном доме.

Исследования показывают, что регулярные физические упражнения и здоровый образ жизни способствуют здоровью сердца и предотвращают заболевания, но еще не все факторы риска и защиты известны. Польза регулярного посещения сауны для здоровья сердца, наблюдаемая в популяционном исследовании, согласно этому экспериментальному исследованию, может быть объяснена тем фактом, что посещение сауны снижает кровяное давление и увеличивает эластичность сосудов.Тем не менее, необходимы дальнейшие экспериментальные данные о физиологических механизмах посещения сауны, которые способствуют здоровью сердца.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом Восточной Финляндии . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

паровых душей и саун | Мобильный сайт Kenny’s Tile & Flooring, Inc.

Kenny’s с гордостью разработает и установит паровой душ или сауну в вашем доме в районе Канзас-Сити.Наша команда дизайнеров может работать с вами над проектом вашей ванной комнаты, чтобы включить любую из них в вашу планировку. Благодаря разнообразию изделий из плитки и камня, доступных в Kenny’s, нет предела возможным комбинациям для создания впечатляющего дизайна.

Мы проектируем и устанавливаем паровые души в Kansas City Homes

Наша команда экспертов может разработать идеальный паровой душ для вашего проекта ванной комнаты в Канзас-Сити. Паровой душ использовался в течение многих лет, чтобы принести пользу как физическому, так и психологическому.Паровой душ — это, по сути, паровая баня, которая предлагает обычные функции душа. Обычно они устанавливаются в том же помещении, что и обычный душ, но имеют добавленную функцию пара. Благодаря различным вариантам плитки и камня, предлагаемым в Kenny’s, эффектный паровой душ может создать в вашей ванной комнате атмосферу спа.

Паровой душ

предлагает множество преимуществ. Вы можете не только добиться более чистой кожи, но и помочь в лечении респираторных заболеваний, потому что теплая влажная жара открывает легкие и носовые пазухи, что поможет вам легче дышать.Паровой душ, установленный в вашем доме в районе Канзас-Сити, также может снять стресс. Пар и вода успокаивают и расслабляют больные и напряженные мышцы, а теплый воздух может высвобождать эндорфины в мозгу, чтобы расслабить ваш разум. Регулярный паровой душ может даже помочь с контролем веса, потому что горячий пар увеличивает кровоток и кровообращение, что может ускорить ваш метаболизм. В сочетании со здоровым питанием и образом жизни паровой душ может привести к здоровому телу.

Kenny’s предлагает полноценное решение для сауны

Kenny’s также может установить сауну в вашем доме в районе Канзас-Сити.Сауны использовались в течение многих лет, чтобы помочь организму оправиться от болезней, уменьшить стресс и вывести токсины. Самое простое объяснение заключается в том, что жар в сауне увеличивает частоту сердечных сокращений и заставляет вас потеть, что выводит токсины из кожи. Важно убедиться и посоветоваться с врачом перед установкой сауны в доме. Мы можем установить традиционную финскую сауну или индивидуальную сауну с различными модернизациями.

Kenny’s — гордый установщик саун amerec ©. Эти сауны сделаны из лучшего западного красного кедра.Этот материал очень высокого качества и отлично подходит для использования в сауне. Мы можем установить различные стили, которые подойдут к декору вашего дома в районе Канзас-Сити. Позвоните нам, чтобы получить бесплатную смету и все варианты установки сауны, которая поможет вам как душой, так и телом.

.