2-й Верхний Михайловский проезд д. 5 на карте Москвы
Что нужно найти?
- Адреса и объекты
- Как добраться
- Недвижимость
- Вакансии
Любые адреса и объекты
- Услуги и организации
- Транспортные узлы
- Любые адреса и объекты
Любым транспортом
- Расписание электричек
- Любым транспортом
Снять
- Снять
- Купить
Квартиру
Квартиру- Комнату
- любой вариант
Квартиру
- Квартиру
- Комнату
- Апартаменты
Кол-во комнат
- очистить
- 1х комнатные
- 2х комнатные
- 3х комнатные
- 4х комнатные
- 5 и более комнат
Москва
- Московская обл.
- Любой регион
Любая сфера деятельности
- Банк, бухгалтерия, финансы
- Домашний персонал
- Информационные технологии
- Коммунальные услуги
- Красота, фитнес, спорт
- Маркетинг, реклама, PR
- Медицина
- Недвижимость
- Отели, рестораны, кафе, клубы
- Офисный персонал
- Охрана, силовые структуры
- Педагогика, образование
- Подработка, без опыта, студентам
- Производство, промышленность
- Руководители, топ-менеджмент
- Связь, телекоммуникации
- СМИ, полиграфия, дизайн
- Страхование
- Строительство и проектирование
- Торговля и снабжение
- Транспорт, автобизнес, автосервис
- Управление персоналом, HR
- Юриспруденция
- Другие сферы деятельности
Любой вид занятости
Любой вид занятости- постоянная занятость
- неполная занятость
- вторичная занятость
За последний месяц
- За последний месяц
- За две недели
- За неделю
- За три дня
- За всё время
Вся Москва>
Улицы Москвы>
Буква М>
2-й Верхний Михайловский пр-д>
5
Информация о домеДом на картеКак добратьсяОрганизацииИнфраструктура Наверх
На странице представлены полные сведения об адресе 2-й Верхний Михайловский пр-д, дом 5: расположение на карте, район, округ, управляющая компания (ЖКХ), индекс дома. А так же: этажность, наличие мусоропровода, тип дома, количество квартир, год постройки.
Информация об учреждениях и организациях, находящихся по этому адресу или рядом. Можно так же получить информацию, сколько стоит снять или купить квартиру или комнату в доме.
Общая информация об адресе 2-й Верхний Михайловский проезд, д. 5
Оcновная информация
Почтовый индекс: 115419
Код КЛАДР: 7700000000018700001
Район: Донской (ЮАО)
Управляющая компания: ГУП города Москвы ДЕЗ Донского района, Шаболовка, 50,
+7 495 958 20 36
Отключение ГВС:24.05.2022 — 03.06.2022
Избирательный участок
№ 1779, тел.: (495) 633-03-24
2-й Верхний Михайловский проезд, дом 9А
Подробно о доме
Год постройки: 1958
Назначение: Жилой
Тип дома: Кирпичный
Серия дома: П-14
Этажей: 5
Квартир в доме: 46
Высота этажа: 265+ см.
Общая площадь дома: 3 196 кв. м.
Жилая площадь дома: 1 555 кв.м.
Нежилая площадь дома: 747 кв.м.
Количество нежилых помещений: 7
Подъездов: 2
Мусоропровод: нет
Запланированный капремонт
Ремонт крыши :2042-2044 гг
Ремонт систем электроснабжения :2027-2029 гг
Ремонт стояков горячего водоснабжения :2018-2020 гг
Ремонт стояков канализации :2027-2029 гг
Ремонт стояков холодного водоснабжения :2018-2020 гг
Посмотреть все (13)
Районные и окружные учреждения
Отдел УФМС Департамент строительства Дети улиц Окружная прокуратура ДЕЗ Инспекция жилищного надзора
Все учреждения (49)
Жилье рядом
Продажа: 1 квартира в этом доме
Посмотреть все предложения аренды и продажи в районе
2-й Верхний Михайловский проезд, 5 на карте
Как добраться
Проложить маршрут
ОТСЮДА СЮДА
Посмотреть варианты проезда
Организации (всего 3)
Показать еще 1
Инфраструктура рядом
7Автозапчасти 5Автосервис 8Агентства недвижимости 4Алкоголь 6Аптеки 8Аренда помещений 1Багетные мастерские 3Бани и сауны 9Банки 3Бары 1Библиотеки 5Быттехника 1Ветаптеки 1Вывоз мусора 3Гостиницы 4Грузчики, перевозки 1ДЕЗ, ЖЭК, ТСЖ, ЖСК 8Детские магазины 10Детские сады 4Детские центры 2Заправка картриджей 9Кафе 1Кинотеатры 1Ломбарды 11Магазины обуви 25Магазины одежды 3Массаж 4Мебельные салоны 10Медицинские центры 2Медлаборатории 7Медтехника 2Нотариус 2Общежития 1Оптика 10Парикмахерские 2Парковки 4Полиция 1Почта 10Продукты 2Работа, вакансии 1Ремонт быттехники 3Ремонт компьютеров 4Ремонт обуви 3Ремонт одежды 7Ремонт помещений 1Ремонт телевизоров 3Ремонт телефонов 1Ремонт часов 7Рестораны 9Салоны красоты 1СОБЕС 1Спортивные школы 8Спорттовары 3Стоматология 2Страхование 1Тату 2Ткани 5Установка окон 3Фитнес-клубы 2Фотостудии 4Химчистки, прачечные 3Храмы 5Цветы 2Шиномонтаж 1Школы 1Эвакуатор 3Ювелирные магазины
Оставить комментарий
Клиника в Выборгском
Клиника у метро Проспект Просвещения
Выборгское шоссе, дом 17 корп. 1
Часы работы клиники:
09:00 — 22:00
Все диагностические кабинеты
работают с 8:00
Травмпункт, забор анализов и постановка капельниц
работают круглосуточно
Открылось первое отделение холдинга «СМ-Клиника» на севере Санкт-Петербурга — в Выборгском районе, по адресу Выборгское шоссе, дом 17. Режим работы — с 9:00 до 22:00, без выходных и праздников. Клиника работает в соответствии с современными стандартами оказания медицинской помощи и отвечает высоким требованиям пациентов. Прием ведут врачи более 45 специальностей: терапевты и доктора узких направлений. В филиале на Выборгском шоссе есть аппарат КТ, проводятся все виды диагностики, включая анализы в собственной лаборатории «СМ-Клиника». Работает отделение эндоскопии, дневной стационар, процедурный кабинет для инфузионной терапии.
«СМ-Клиника» позаботилась и о детях. В отделении на Выборгском шоссе принимают педиатры и детские специалисты узких направлений. К нам можно обратиться с ребенком от 0 лет.
Важное направление работы отделения — амбулаторная хирургия. Применяя современные технологии, хирурги проводят операции, которые не требуют пребывания в стационаре и долгого восстановления.
В выборгском отделении работает травмпункт, служба вызова врача на дом.
Дорогие друзья!
Добро пожаловать на сайт многопрофильного медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге!
Во все времена здоровье являлось главным залогом благополучия. В нашей клинике вы найдете все, что необходимо для сохранения и поддержания вашего здоровья. Точная диагностика, эффективное лечение, современное оборудование и профессионализм персонала – это база, на основе которой мы создаем высококачественную комфортную среду, где пациенты всегда будут в безопасности и окружены вниманием и заботой.
Благодаря постоянным изменениям и непрерывным инновациям, а также поддержке европейских стандартов обслуживания наша клиника всегда будет сохранять приумножать ваше здоровье и делать вашу жизнь благополучной и безопасной.
Главный врач «СМ-Клиника» на Выборгском шоссе, Волков А.М.
Специалисты клиники
В новой клинике ведут прием врачи следующих специальностей:
- Педиатр
- Терапевт
- Гинеколог
- Уролог-андролог
- Травматолог-ортопед
- Ревматолог
- Остеопат
- Отоларинголог (ЛОР)
- Офтальмолог
- Пульмонолог
- Дерматовенеролог
- Невролог
- Мануальный терапевт
- Сосудистый хирург
- Кардиолог
- Аллерголог-иммунолог
- Гастроэнтеролог
- Физиотерапевт
- Хирург
- Проктолог
- Врач эндоскопист
- Врач УЗИ-диагностики
- Врач рентгенолог
- Врач функциональной диагностики
- Эндокринолог
- Нефролог
- Онколог
- Маммолог
- Гепатолог
- Трихолог
- Флеболог
- Детский хирург
- Детский нефролог
И многие другие специальности.
Основные услуги клиники на Выборгском шоссе, 17
Консультация врача — общая диагностика, осмотр, сбор анамнеза, назначение плана лечения и обследований.
Травмпункт — плановая и экстренная помощь для взрослых и детей, прием ведут травматологи и ортопеды.
Лабораторная диагностика — больше тысячи различных анализов и услуг, включая анализы крови, кала, мочи, спермы, забор мазков и др.
Центр хирургии — широкий перечень операций как плановых, так и неотложных.
Дневной стационар — реабилитация, обследования, лечение, не предполагающее нахождения в стационаре.
Вызов врача на дом — консультации врачей, услуги медсестер, выписка больничного листа, забор анализов и проведение УЗИ на дому.
УЗИ-диагностика — больше 70 видов ультразвуковой диагностики.
Эндоскопия (ФГДС, колоноскопия) — обследования внутренних органов, осмотр слизистых оболочек. Проходить процедуры можно в состоянии медикаментозного сна.
ЭКГ — диагностика дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Рентгенодиагностика — больше 50 видов рентгенографии, диагностика любых органов и костных структур.
Компьютерная томография (КТ) — современное обследование на аппарате европейского уровня, подробная диагностика с максимально информативным результатом.
И многие другие услуги.
Подробнее о том, как проехать в клинику, о режиме работы, а также номера телефонов вы можете увидеть на странице «Контакты».
Виртуальный тур по клинике
Хотите, мы вам перезвоним?
Оставьте заявку и мы подробно ответим на все Ваши вопросы!
Имя
Телефон *
СМ-Клиника на Малой Балканской
Малая Балканская, д. 23 стр.1
(м. Купчино, Фрунзенский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 8.00 до 22.00
СМ-Клиника на Дунайском проспекте
Дунайский пр-т, д. 47
(м. Дунайская, Фрунзенский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
СМ-Клиника на Выборгском шоссе
Выборгское ш., д. 17, к. 1
(м. Пр-т Просвещения, Выборгский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
СМ-Клиника на Маршала Захарова
Маршала Захарова, д. 20
(м. Ленинский проспект, Красносельский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
СМ-Клиника на проспекте Ударников
пр-т Ударников, д. 19, к. 1
(м. Ладожская, Красногвардейский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Лицензии
ООО «Меди ком»
(проспект Ударников)
ООО «Меди ком»
(Выборгское шоссе)
ООО «Меди Лен»
(ул. Маршала Захарова)
ООО «Меди Проф»
(Дунайский проспект)
ООО «Меди Проф»
(ул. Малая Балканская)
Перейти в раздел лицензииПерейти в раздел правовая информация
- Клиники
для взрослых - Детское отделение
- Центр
хирургии - Центр
онкологии - Круглосуточный стационар
- Пластическая хирургия
- Служба помощи на дому
- Травмпункт
24 часа
Хотите, мы вам перезвоним?
Оставьте заявку и мы подробно ответим на все Ваши вопросы!
Имя
Телефон *
ЖК Солнечный город – официальный сайт застройщика
Название | Кадастровый номер ЗУ | Адрес | Управляющая компания | ||
---|---|---|---|---|---|
01 | Корпус 1 | 78:40:0008501:3243 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 171, к. 4 | ООО «УК «КОСМОСЕРВИС ВТОРАЯ» | |
02 | Корпус 2 | 78:40:0008501:3244 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 169, к. 3 | ООО «УК «Космосервис Управление» | |
03 | Корпус 3 | 78:40:0008501:3385 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 169, к. 2 | ООО «УК «Космосервис Управление» | |
04 | Корпус 4 | 78:40:0008501:3268 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 171, к. 5 | ООО «УК «КОСМОСЕРВИС ПЕРВАЯ» | |
05 | Корпус 5 | 78:40:0008501:3246 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 171, к. 1 и к. 2 | ООО «УК «КОСМОСЕРВИС ВТОРАЯ» | |
06 | Корпус 6 | 78:40:0008501:3245 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 169, к. 1 | ООО «УК «КОСМОСЕРВИС ВТОРАЯ» | |
07 | Корпус 7.1 | 78:40:0008501:3320 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 173, к. 7 | ООО «УК «КОСМОСЕРВИС ВТОРАЯ» | |
08 | Корпус 7. 2 | 78:40:0008501:3320 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 175, к. 4 | ООО «УК «КОСМОСЕРВИС ВТОРАЯ» | |
09 | Корпус 8 | 78:40:0008501:16537; 78:40:0008501:17481; 78:40:0008501:16888 | г. СПб, ул. Лётчика Лихолетова, д. 14, к. 2, к. 3 и к. 4 | ООО «УК «КОСМОСЕРВИС ТРЕТЬЯ» | |
10 | Корпус 9.1 | 78:40:0008501:3322 | г. Санкт-Петербург, ул. Генерала Кравченко, д. 8 | ООО «Цивилизация» | |
11 | Корпус 9. 2 | 78:40:0008501:3322 | г. Санкт-Петербург, ул. Генерала Кравченко, д. 8 | ООО «Цивилизация» | |
12 | Корпус 10.1 | 78:40:0008501:3325 | г. Санкт-Петербург, пр-кт Ветеранов, д. 175 | ООО «Цивилизация» | |
13 | Корпус 10.2 | 78:40:0008501:3325 | г. Санкт-Петербург, пр-кт Ветеранов, д. 175 | ООО «Цивилизация» | |
14 | Корпус 10.3 | 78:40:0008501:3325 | г. Санкт-Петербург, пр-кт Ветеранов, д. 173, к. 1 | ООО «Цивилизация» | |
15 | Корпус 10.1.1 | 78:40:0008501:3364 | г. СПб, ул. Генерала Кравченко, д. 7, корп. 1 | ООО «Цивилизация» | |
16 | Корпус 10.1.2 | 78:40:0008501:3364 | г. СПб, ул. Генерала Кравченко, д. 5, корп. 1 | ООО «Цивилизация» | |
17 | Корпус 10.1.3 | 78:40:0008501:3364 | г. СПб, ул. Генерала Кравченко, д. 3, корп. 1 | ООО «Цивилизация» | |
18 | Корпус 10.2.1 | 78:40:0008501:3362 | г. СПб, ул. Генерала Кравченко, д. 5, к. 2 | ООО «Цивилизация» | |
19 | Корпус 10.2.2 | 78:40:0008501:3362 | г. СПб, ул. Генерала Кравченко, д. 3, корп. 2 | ООО «Цивилизация» | |
20 | Корпус 10.3.1 | 78:40:0008501:3361 | г. СПб, ул. Генерала Кравченко, д. 7, к. 3 | ООО «Цивилизация» | |
21 | Корпус 10. 3.2 | 78:40:0008501:3361 | г. СПб, ул. Генерала Кравченко, д. 3, корп. 3 | ООО «Цивилизация» | |
22 | Корпус 11.1 | 78:40:0008501:3367 | г. СПб, пр. Ветеранов, д. 183, стр. 1 | ООО «Цивилизация» | |
23 | Корпус 11.2 | 78:40:0008501:3367 | г. СПб, пр. Ветеранов, д. 181, стр. 1 | ООО «Цивилизация» | |
24 | Корпус 11.3 | 78:40:0008501:3367 | г. СПбг, пр. Ветеранов, д. 179, стр. 1 | ООО «Цивилизация» | |
25 | Корпус 11.4 | 78:40:0008501:3367 | г. СПб, ул. Генерала Кравченко, д. 9, к. 1, стр. 1 | ООО «Цивилизация» | |
26 | Корпус 12.1 | 78:40:0008501:3358 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 185, к. 2, стр. 1 | ООО «Цивилизация» | |
27 | Корпус 12.2 | 78:40:0008501:3358 | г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 185, к. 3, стр. 1 | ООО «Цивилизация» | |
28 | Корпус 13.1 | 78:40:0008501:3357 | г. СПб, пр. Буденного, д. 19, к. 2, стр. 1 | ООО «Цивилизация» | |
29 | Корпус 13.2 | 78:40:0008501:3357 | г. СПб, пр. Буденного, д. 19, к. 2, стр. 1 | ООО «Цивилизация» |
Кадастровый номер ЗУ
78:40:0008501:3243
Адрес
г. СПб, пр-кт Ветеранов, д. 171, к. 4
Управляющая компания
ООО «УК «КОСМОСЕРВИС ВТОРАЯ»
Обмеры ПИБ
xlsx
452,4 Кб
Образец доверенности от физ. лиц
doc
39,5 Кб
Дом поставлен на кадастровый учёт
xlsx
441,2 Кб
Тест на витамин D в домашних условиях — простой тест на витамины
Мы принимаем платежи HSA/FSA.
Этот тест измеряет уровень вашего витамина D (25-OH D)
Результаты вашего теста покажут ваш уровень витамина D, а также его субоптимальный, достаточный или повышенный уровень. Витамин D выполняет множество важных функций в организме, включая, среди прочего, формирование костей и иммунную функцию. Проверка уровня витамина D может помочь вам понять, поддерживаете ли вы адекватный уровень этого важного витамина.
Витамин D (25-OH D)
Витамин D выполняет множество важных функций в организме, включая, среди прочего, формирование и поддержание костей, а также иммунную функцию. Он образуется в организме, когда солнце поглощается вашей кожей, и содержится в натуральных и обогащенных пищевых источниках. Низкий уровень потребления витамина D с течением времени может привести к дефициту витамина D.
Все, что вам нужно для анализа ваших результатов
- Доставка в обе стороны с предоплатой
- Все материалы для сбора образцов и отправки обратно в лабораторию
- Подробные инструкции и обучающее видео, которые помогут вам
- Помощь на этом пути от нашей службы поддержки клиентов
- Цифровые и распечатанные результаты
- Просмотр записанного учебного занятия под руководством медицинского работника
Почему витамин D так важен?
Этот домашний анализ крови на витамин D позволяет проверить дефицит или токсичность витамина D, не выходя из собственного дома, с помощью простого укола пальца. Но почему витамин D так важен?
Витамин D играет жизненно важную роль в способности организма регулировать усвоение и уровни кальция и фосфора. Это также сильно влияет на вашу способность поддерживать здоровую структуру костей, уменьшать воспаление и способствовать росту клеток.
Обычно называемый «солнечным витамином», витамин D является жирорастворимым витамином и хранится в жировых тканях тела, а затем высвобождается, когда не находится под прямыми солнечными лучами. Обычно мы получаем 50-90% витамина D от самого солнечного света, а остальную часть мы получаем из нашего рациона, где он в основном содержится в жирной рыбе (сардинах, лососе, скумбрии и т. д.), яичных желтках и обогащенных молочных продуктах.
Недостаток витамина D или серьезный дефицит витамина D, как полагают, вызывают повышенный риск серьезных заболеваний, таких как:
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Многие различные виды рака (например, рак молочной железы)
- Диабет
- Деменция
- Болезнь Альцгеймера
- Эректильная дисфункция
- Бесплодие
- Болезнь Паркинсона
- Рассеянный склероз
- Остеопороз
- Остеоартрит
- Ревматоидный артрит
- Псориаз
- Различные аутоиммунные заболевания
- Фибромиалгия
- Болезнь пародонта
- Шизофрения
Некоторые симптомы дефицита витамина D, так как он необходим для поддержания здоровья костей
D, но если у вас низкий уровень витамина D, вы можете испытывать множество других симптомов:
- Усталость
- Депрессия
- Боль в суставах
- Мышечная слабость или боль
Ваши результаты будут содержать информацию о вашем личном уровне витамина D, а также о том, является ли он низким, нормальным или высоким по сравнению с человеком, имеющим такой же демографический профиль, как и вы (возраст, пол и т. д.).
Если ваши результаты показывают, что у вас может быть недостаточность витамина D, мы можем предоставить рекомендации и общие рекомендации, которые помогут улучшить низкий уровень витамина D. Мы также можем предложить другие изменения образа жизни, которые часто помогают привести уровни вашего тела в рекомендуемый диапазон.
Дефицит витамина D
Низкий уровень витамина D может привести к дефициту витамина D. Дефицит витамина D может привести к таким симптомам, как усталость, депрессия, боль в суставах и многим другим. Кроме того, низкий уровень витамина D также может быть связан с серьезными заболеваниями, такими как болезни сердца и слабость костей (в форме остеомаляции).
Основной причиной недостаточности витамина D является отсутствие пребывания на солнце. Это потому, что ваше тело вырабатывает витамин D, когда ваша кожа вступает в контакт с солнечным светом. Пищевые источники витамина D немногочисленны и редки, поэтому солнечный свет на самом деле является основным источником витамина D в организме. К счастью, домашний тест на дефицит витамина, который проверяет уровень витамина D, может помочь вам узнать, получаете ли вы достаточное количество этого ключевого вещества. питательное вещество.
К факторам риска недостаточности витамина D относятся следующие:
- Шунтирование желудка в анамнезе
- Аллергия на молочные продукты
- Непереносимость лактозы
- Веганская или ово-вегетарианская диета
- Состояния мальабсорбции жиров, такие как глютеновая болезнь, язвенный колит и болезнь Крона
Медицинские работники часто назначают добавки с высокими дозами витамина D, чтобы как можно быстрее устранить дефицит витамина D. (Однако, поскольку прием слишком большого количества витамина D может привести к токсичности, обязательно поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать высокие дозы витамина D.)
Узнайте больше о дефиците витамина D:
Симптомы дефицита витамина D
Токсичность витамина D на самом деле получают слишком много витамина D.
Токсичность противоположна дефициту витамина D и связана с избыточным усвоением кальция (что может привести к состоянию, известному как гиперкальциемия).К счастью, частое пребывание на солнце не приводит к токсичности витамина D, потому что солнечный свет расщепляет лишний витамин D в коже.
Общие симптомы отравления витамином D включают:
- Камни в почках
- Анорексия
- Диарея, запор, тошнота и рвота
- Боль в костях
- Частое мочеиспускание
- Сонливость
- Постоянные головные боли
- Нерегулярное сердцебиение
Как работает домашний анализ крови на витамин D от Everlywell?
Тест Everlywell на витамин D — это простой способ проверить уровень витамина D. Вот как это работает:
(1) После того, как вы закажете набор для тестирования на витамин D (сделайте это, нажав зеленую кнопку «Заказать» на этой странице), мы отправим его непосредственно вам.
(2) Зарегистрируйте свой тест на сайте www.everlywell.com/register, используя уникальный идентификатор набора, который входит в ваш набор.
(3) Чтобы сдать этот анализ крови, используйте карточку внутри набора, чтобы взять образец крови. В комплект входит ланцет для прокола пальца и простые инструкции, которые помогут вам в процессе.
(4) После завершения сбора отправьте образец в лабораторию, используя этикетку с предоплатой, входящую в комплект.
(5) Всего через несколько дней результаты лабораторных анализов будут доступны вам на нашей безопасной онлайн-платформе.
Что такое тестирование витамина D3?
Витамин D существует в организме в нескольких различных формах, одной из которых является 25(OH)D, или витамин D3. Тесты на витамин D3 (например, набор для тестирования витаминов Everlywell) измеряют форму витамина D3, потому что это, как правило, лучший способ определить статус витамина D в организме.
Какой нормальный уровень витамина D?
Медицинские и научные эксперты определили приблизительный диапазон адекватного или нормального уровня витамина D:
- Уровень витамина D менее 30 нанограмм/мл (нг/мл) считается неадекватным эндокринным обществом.
- С другой стороны, уровень витамина D выше 100 нг/мл часто рассматривается как слишком высокий. Это связано с тем, что уровень витамина D выше 100 нг/мл увеличивает риск гиперкальциемии («гиперкальциемия» относится к избытку кальция в крови, что может привести к образованию камней в почках, ослаблению костей и многому другому).
- Однако важно помнить, что оптимальные уровни витамина D варьируются от человека к человеку (например, в зависимости от состояния здоровья), поэтому рекомендуется поделиться результатами теста на витамин D со своим лечащим врачом.
Что мне скажет результат анализа на витамин D?
Результат лабораторного анализа на витамин D покажет вам, насколько высок или низок уровень витамина D в нанограммах на миллилитр (нг/мл). Вы также получите практические советы, в том числе идеи по поддержанию здорового уровня витамина D (например, получение нужного количества солнечного света), которые помогут вам получить максимальную отдачу от ваших результатов.
Почему так важно тестирование на витамин D (или «тестирование на витамин D»)?
Анализы крови на витамин D измеряют концентрацию витамина D в крови и могут помочь определить дефицит этого важного витамина. Тестирование на витамин D также позволяет увидеть, не получаете ли вы слишком много «солнечного витамина» из-за чрезмерного приема добавок. (Может быть повышенный уровень, если вы принимаете добавки с витамином D и/или едите обогащенные продукты, содержащие витамин D.)
Хотите заказать этот тест?
Этот заказ считается одним бесплатным тестом, включенным в вашу подписку. Ваш заказ будет немедленно обработан и отправлен на указанный вами адрес.
Адрес доставки
Редактировать
5 лучших домашних тестов на витамин D 2022 года
Краткое руководство по тестированию
Витамин D — это вещество, необходимое для поддержания здоровья, особенно здоровых костей. Это помогает вашему организму усваивать минералы из вашего рациона и поддерживать соответствующий уровень кальция, фосфатов, магния и паратиреоидного гормона в крови.
В отличие от других витаминов, витамин D может вырабатываться в организме человека. Воздействие прямых солнечных лучей заставляет кожу вырабатывать витамин D. Витамин D также можно принимать в виде добавок и получать с пищей, например, с печенью и грибами. Обогащенные продукты, такие как обогащенные витаминами молочные продукты, также содержат витамин D.
Домашние тесты на витамин D измеряют уровень витамина D в крови. Анализы крови на витамин D могут определить, является ли ваш уровень витамина D слишком низким, в пределах идеального диапазона или слишком высоким.
Домашнее тестирование витамина D может предоставить полезную информацию, но оно не заменяет обращения к врачу для поддержания здорового уровня витамина D.
О тесте
Цель теста
Анализ на витамин D показывает, находится ли ваш уровень витамина D в пределах нормы. Слишком низкий или слишком высокий уровень витамина D может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Уровень витамина D ниже идеального встречается часто, особенно у пожилых людей, у людей с ограниченным пребыванием на солнце, у людей с ожирением, у людей с более темной пигментацией кожи, у людей с заболеваниями почек или печени и у тех, у кого есть проблемы с усвоением питательных веществ из-за проблем с пищеварением. расстройства.
Уровень витамина D в редких случаях может быть слишком высоким, что называется токсичностью витамина D. Это может произойти из-за приема слишком большого количества добавок с витамином D или из-за определенных заболеваний.
Существует несколько вариантов проверки уровня витамина D в крови. В следующих разделах представлена дополнительная информация о домашних и назначенных врачом тестах на витамин D.
Цель домашнего теста на витамин D
Домашние тесты на витамин D позволяют вам взять образец крови дома для тестирования, а затем отправить его в лабораторию для анализа. Результаты теста предоставляют информацию о том, является ли ваш уровень витамина D слишком низким, слишком высоким или находится в идеальном диапазоне, определенном лабораторией, которая анализирует ваш образец.
Экспертных рекомендаций по проведению тестов на содержание витамина D в домашних условиях не существует, поэтому важно обсудить с врачом, подходит ли вам домашнее тестирование.
Цель назначенного врачом теста на витамин D
Врачи могут назначить тест на витамин D для выявления недостаточности или дефицита витамина D. Недостаточность — это когда уровень витамина D немного ниже идеального диапазона, а дефицит включает более значительное снижение уровня витамина D.
Тесты на витамин D можно использовать для скрининга, диагностики и мониторинга:
- Скрининг: Иногда врачи назначают анализы на витамин D для скрининга людей с повышенным, чем обычно, риском недостаточности или дефицита. Скрининг может помочь врачам выявить низкий уровень витамина D до того, как возникнут проблемы со здоровьем.
- Диагностика: Медицинские работники могут заказать тесты на витамин D, когда у человека проявляются симптомы дефицита витамина D. Эти симптомы могут включать ослабление костей, боль в костях, деформацию костей и мышечную слабость или судороги.
- Мониторинг: Пациентам, у которых ранее был диагностирован низкий или высокий уровень витамина D, поставщики медицинских услуг могут назначить тестирование на уровень витамина D для контроля их реакции на лечение. Это гарантирует, что лечение будет правильным и уровень витамина D приблизится к идеальному диапазону.
Более подробная информация о применении тестов на витамин D и о том, когда их можно рекомендовать, доступна в нашем руководстве по тестам на витамин D.
Что измеряет тест?
Домашние тесты на витамин D измеряют уровень в крови 25-гидроксивитамина D, который также называется 25(OH)D. 25-гидроксивитамин D — самая распространенная форма витамина D, которая циркулирует в крови. Это измерение считается наиболее точным способом узнать, сколько витамина D содержится в вашем организме.
Менее распространенные типы тестов на витамин D доступны только у медицинских работников. Поговорите со своим врачом для получения дополнительной информации о наиболее подходящем для вас типе теста на витамин D.
Когда мне следует сдать анализ на содержание витамина D дома?
Не существует рекомендаций для ситуаций, в которых уместно пройти домашний тест на витамин D. Домашнее тестирование витамина D может быть полезно для людей, которым интересно узнать уровень витамина D, особенно если у них есть факторы риска дефицита витамина D, а также для людей, которые предпочитают проводить тестирование дома.
Некоторые эксперты не рекомендуют проверять уровень витамина D у пациентов без симптомов, если только они не входят в группу повышенного риска дефицита витамина D. Эти эксперты предупреждают, что слишком широкое тестирование может привести к ненужному лечению.
Если у вас есть симптомы, которые могут быть связаны с дефицитом витамина D, рекомендуется поговорить со своим лечащим врачом о сдаче анализов. Вы и ваш лечащий врач можете обсудить преимущества домашнего тестирования по сравнению с тестированием по назначению врача.
Преимущества и недостатки домашнего теста на витамин D
Есть свои плюсы и минусы в тестировании витамина D дома по сравнению с медицинскими учреждениями.
Преимущества домашнего тестирования витамина D включают:
- Для удобства: Используя домашний тест, вы можете пройти тест в удобное для вас время, не выходя из дома.
- Рецепт не требуется: Врачи могут не считать необходимым с медицинской точки зрения назначать анализы на витамин D, если у вас нет симптомов дефицита. Домашний тест может удовлетворить ваше любопытство относительно уровня витамина D, когда нет четкой медицинской причины для тестирования.
- Простота в использовании: тестовые наборы для домашнего использования включают простые инструкции и распечатанную возвратную упаковку, которая упрощает процесс домашнего тестирования.
- Прозрачное ценообразование: Стоимость домашнего теста на витамин D очевидна, что снижает вероятность непредвиденных расходов на лабораторные анализы или забор крови.
Недостатки тестирования на содержание витамина D в домашних условиях включают:
- Результаты, лишенные контекста: Может быть трудно понять значимость результатов вашего теста без помощи специалиста в области здравоохранения. Например, некоторые тесты в домашних условиях могут не отличить результаты, указывающие на менее чем идеальный уровень витамина D, от его дефицита.
- Не покрывается страховкой: Как правило, люди должны платить из собственного кармана за домашние тесты на витамин D.
- Необходимость последующего тестирования: Аномальные результаты теста на витамин D, вероятно, должны быть подтверждены тестированием в медицинском учреждении.
- Доступно не везде: Постановления штата могут ограничивать использование тестов на содержание витамина D в домашних условиях в определенных регионах.
Типы домашних тестов на витамин D
Существует несколько вариантов домашнего тестирования витамина D на выбор. Все они требуют сбора образцов в домашних условиях с помощью прокола пальца. Затем ваш образец отправляется в лабораторию для анализа.
Лучший тест для вас зависит от нескольких факторов, таких как, сколько вы хотели бы потратить, хотите ли вы проверить другие вещества вместе с витамином D, хотите ли вы отслеживать уровни витамина D с течением времени и если вы хотите сформулировать индивидуальный план оздоровления в сочетании с результатами вашего теста.
В следующих разделах вы можете найти информацию о нескольких доступных в настоящее время тестах на содержание витамина D в домашних условиях.
Лучший комбинезон
LetsGetChecked – Тест на витамин D
Цена : 89 долларов США (Получите скидку 25% с эксклюзивным кодом скидки Testing. com. Используйте код TESTING25 при оформлении заказа.)
0 Самовывоз. Образец : Кровь
Тесты на : Витамин D
График результатов : В течение 2-5 дней
В качестве лучшего общего теста на содержание витамина D в домашних условиях мы выбрали тест на витамин D от LetsGetChecked. Этот тест сочетает в себе разумную цену и быстрое получение результатов.
После того, как вы закажете тест на витамин D онлайн, он будет доставлен прямо к вам домой в незаметной упаковке. Набор для тестирования содержит все расходные материалы, необходимые для сбора, упаковки и отправки вашего образца в одну из лабораторий компании, сертифицированных CLIA и аккредитованных Колледжем американских патологоанатомов и признанных за высокие стандарты лабораторных испытаний.
В дополнение к подробным инструкциям, включенным в тестовый набор, LetsGetChecked предлагает видео на своем веб-сайте, чтобы показать вам процесс сбора крови, который включает простой образец крови из пальца. Дальнейшую поддержку можно получить по телефону от группы медсестер, которая доступна днем и ночью.
После поступления образца крови в лабораторию результаты анализа становятся доступными в течение 2–5 дней. Вы можете просматривать и загружать свои результаты через защищенную учетную запись в Интернете, что упрощает поиск и передачу результатов вашему врачу.
Если вы заинтересованы в более полном тесте на витамины, вы можете рассмотреть тест на основные витамины от LetsGetChecked. Этот тест, доступный по цене 109 долларов США, измеряет витамин D, а также витамин B12 и витамин E. : Самостоятельный сбор
Образец : Кровь
Тесты на : Витамин D, С-реактивный белок
График результатов : В течение нескольких дней
Тест Everlywell на витамин D и воспаление — это лучший тест на витамин D, который включает измерение С-реактивного белка, белка, связанного с воспалением.
Тест на витамин D и воспаление включает в себя все материалы, необходимые для взятия небольшого образца крови из простого пальца.
После того, как ваш тестовый набор будет доставлен, ознакомьтесь со всеми прилагаемыми инструкциями о том, как собрать, подготовить и упаковать тестовый образец для отправки.
Верните тестовый образец в Everlywell, используя этикетку с предоплатой. Вы будете уведомлены, когда ваши результаты будут доступны, что обычно происходит в течение нескольких дней. В своем онлайн-аккаунте вы найдете цифровые и печатные результаты, которые описывают, является ли уровень витамина D и С-реактивного белка в вашей крови низким, нормальным или высоким по сравнению с установленными контрольными диапазонами.
Часто возникают вопросы о результатах анализов и их влиянии на ваше здоровье. К счастью, Everlywell включает доступ к групповому вебинару с вашим заказом. Вебинар, который проводит медицинский работник, дает возможность ответить на ваши вопросы и проблемы. Веб-сайт Everlywell также предлагает рекомендации по питанию и образу жизни для повышения уровня витамина D и предлагает темы для обсуждения с вашим лечащим врачом.
Самые четкие результаты теста
: IMAWARE-Тест на мониторинг витамина D
Цена : $ 69
Тип : Самообоянка
Образец : Blood
Тесты
VITIMININMINININININMIN111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111лки. В течение 7 рабочих дней
Тест-мониторинг витамина D от imaware — это наш выбор для самых четких результатов домашнего теста на витамин D. Наряду с уровнем витамина D результаты анализов включают информацию о том, как обсудить план лечения с лечащим врачом и отслеживать уровни витамина D с течением времени.
Закажите онлайн-тест для мониторинга уровня витамина D, и один из врачей команды imaware предоставит заказ на тест, который доступен в любом штате без дополнительной оплаты. После того, как ваш тестовый набор будет доставлен, начните с его регистрации на веб-сайте imaware, чтобы связать ваш тестовый набор с вашей защищенной онлайн-учетной записью.
Чтобы взять образец крови, вымойте руки и подготовьте кончик пальца в соответствии с инструкциями в наборе для анализа. Проколите палец ланцетом и поместите несколько капель крови в устройство для сбора крови. Переупакуйте устройство для сбора и используйте этикетку с предоплатой, чтобы отправить образец по почте в тот же день, когда он был взят в сертифицированную CLIA лабораторию, аккредитованную Колледжем американских патологоанатомов.
Результаты мониторинга уровня витамина D доступны на защищенном онлайн-портале компании в течение семи рабочих дней. Результаты анализируются одним из врачей imaware, чтобы определить, требуется ли дальнейшее наблюдение. Imaware также принимает карты FSA и HSA для удобства оплаты.
Best for Personalized Results
Thorne – Тест на витамин D
Цена : 95 долларов США
Тип : Самостоятельный сбор
Образец6 : Кровь0129 Тесты на : витамин D
График результатов : в течение 8–10 рабочих дней
Мы выбрали тест на витамин D от Thorne как лучший домашний тест на витамин D для получения персонализированных результатов благодаря его элегантному дизайну и включение индивидуального плана медицинского обслуживания с результатом вашего теста. Платформа Onegevity Health Intelligence от Thorne создает ваш индивидуальный план медицинского обслуживания, который включает в себя рекомендации по диете, активности и добавкам, которые вы можете обсудить со своим врачом.
Перед началом этого теста активируйте свой набор для тестирования, используя код активации, указанный на обратной стороне коробки для тестирования. Прочтите буклет с инструкциями, чтобы получить общее представление о том, когда и как собирать образец. В дополнение к инструкциям ваш тестовый набор будет включать обратный конверт и этикетку, пластиковую коробку, салфетки для приготовления спирта, карточку для сбора крови, несколько кусочков марли и два ланцета.
В течение часа после пробуждения вымойте и очистите руки, прежде чем выбрать средний или безымянный палец для сбора образцов. Открутите колпачок ланцета и прижмите его к кончику пальца, пока не услышите щелчок. Сотрите первую каплю крови кусочком марли и, по мере образования дополнительных капель крови, прикасайтесь ими к кружкам, указанным в карточке сбора крови, по одной капле на кружок.
После заполнения не менее шести кругов на коллекционной карточке дайте ей высохнуть в течение получаса. Когда коллекционная карточка высохнет, поместите ее в пластиковую коробку и упакуйте в обратный конверт для отправки. Результаты теста и ваш комплексный план улучшения проверяются сертифицированным врачом и обычно доступны на вашей онлайн-панели инструментов Thorne в течение 8–10 рабочих дней с момента возврата вашего набора.
Если вы хотите регулярно проверять уровень витамина D, вы можете подписаться на ежемесячную, ежеквартальную или годовую подписку Thorne на тестирование.
Наиболее доступной
EmporeDX-Vitamin D Test
Цена : 49 $
Тип : Самообоизлия
Образец : кровь
Тесты для 6666: vitimin1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111 есть. до 2 дней
Если вы ищете наиболее доступный вариант для домашнего тестирования на витамин D, мы рекомендуем тест на витамин D, предлагаемый в расширении DX.
Разместите заказ на тест на витамин D на веб-сайте enableDX, и компания доставит вам набор для тестирования в течение пяти рабочих дней. В дополнение ко всем расходным материалам, необходимым для взятия небольшого образца крови, в комплекте поставки AbilityDX есть этикетка для возврата в течение ночи, чтобы убедиться, что ваш образец будет проанализирован как можно быстрее после взятия.
Используя прилагаемый ланцет, возьмите образец крови и верните его в одну из клинических лабораторий, сертифицированных CLIA, в рамках службы поддержки DX. Лаборатория будет использовать метод тестирования, называемый хемилюминесценцией на основе антител, чтобы проверить, находится ли ваш уровень витамина D в пределах здорового диапазона для взрослых.
В течение 48 часов после того, как лаборатория получит ваш тестовый образец, они уведомят вас по электронной почте о том, что ваш результат готов. Используйте безопасный онлайн-портал для просмотра, загрузки или печати результатов теста, которыми вы можете поделиться со своим лечащим врачом. Если с вашим тестом возникнут проблемы и его необходимо будет сдать повторно, EnforceDX вышлет вам новый тест без дополнительной оплаты.
Интерпретация результатов домашнего теста на витамин D
После прохождения теста на витамин D в домашних условиях отчет об анализе обычно включает информацию о вашем уровне витамина D и контрольном диапазоне, используемом для интерпретации вашего результата. Референтный диапазон показывает уровни витамина D, которые считаются идеальными, а также уровни, которые могут указывать на проблемы со здоровьем.
Референтные диапазоны часто варьируются в зависимости от лаборатории из-за различий в методах тестирования. Кроме того, мнения экспертов о том, что разные уровни витамина D означают для вашего здоровья, расходятся.
Результаты анализов могут различать количество витамина D, которое лишь немного выходит за пределы идеального диапазона, что называется недостаточностью, и количество витамина D, которое может вызвать более серьезные проблемы, называемое дефицитом. Результаты также могут указывать на достаточный уровень витамина D или повышенный уровень, который указывает на риск токсичности из-за приема больших доз добавок витамина D.
Важно обсудить с вашим лечащим врачом результаты домашнего анализа на витамин D. Если ваш уровень витамина D снова становится слишком высоким или слишком низким, вам, возможно, придется поработать с медицинским работником, чтобы вернуть ваш уровень в нормальный диапазон.
Являются ли результаты теста точными?
Имеется мало информации о точности домашнего тестирования витамина D.
Некоторые домашние тесты могут не проводить четкого различия между недостаточностью и дефицитом витамина D. Если вы планируете использовать домашний тест на витамин D, важно поговорить с врачом, чтобы получить поддержку в понимании значения результатов вашего теста.
Нужны ли мне дополнительные анализы?
Если ваш домашний анализ крови на витамин D дает ненормальный результат, ваш лечащий врач может попросить вас повторить анализ в лаборатории.
Ваш лечащий врач может назначить дополнительные анализы в зависимости от наличия у вас симптомов, результатов медицинского осмотра и уровня витамина D, определенного сертифицированной лабораторией.
Вопросы к врачу после домашнего тестирования на витамин D
Следующие вопросы могут быть полезны при рассмотрении результатов вашего домашнего анализа на витамин D у вашего врача:
- Что результат моего домашнего теста означает для моего здоровья ?
- Следует ли повторять тестирование витамина D в медицинских учреждениях?
- Какие проблемы со здоровьем могут быть связаны с моим уровнем витамина D?
- Необходимо ли лечение для восстановления нормального уровня витамина D?
Связанный контент
На этом сайте
В другом месте в Интернете
- Управление пищевых добавок NIH: информационный бюллетень о витамине D для потребителей
- Национальная медицинская библиотека: Дефицит витамина D
- Информационный центр генетики и редких заболеваний: рахит
Просмотр источников
А. Д.А.М. Медицинская энциклопедия. Гипервитаминоз D. Обновлено 10 ноября 2019 г. По состоянию на 3 января 2022 г. https://medlineplus.gov/ency/article/001594.htm
A.D.A.M. Медицинская энциклопедия. Гиперкальциемия. Обновлено 26 января 2020 г. По состоянию на 3 января 2022 г. https://medlineplus.gov/ency/article/000365.htm
A.D.A.M. Медицинская энциклопедия. Тест на 25-гидроксивитамин D. Обновлено 13 мая 2020 г. По состоянию на 9 декабря., 2021. https://medlineplus.gov/ency/article/003569.htm
Адамс Дж. С., Хьюисон М. Обновление витамина D. J Clin Endocrinol Metab . 2010;95(2):471-478. doi:10.1210/jc.2009-1773
Asif A, Farooq N. Токсичность витамина D. В: StatPearls. Обновлено 29 апреля 2021 г. По состоянию на 3 января 2022 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557876/
Bouillon R. Витамин D и внескелетное здоровье. В: Розен CJ, изд. Своевременно. Обновлено 22 февраля 2021 г. По состоянию на 7 февраля 2022 г. https://www.uptodate.com/contents/vitamin-d-and-extraskeletal-health
Bowen R. Витамин D (кальцитриол). ВИВО Патофизиология. Обновлено в декабре 2021 года. По состоянию на 7 февраля 2022 года. . Обновлено 26 августа 2021 г. По состоянию на 9 декабря 2021 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441912/
Dawson-Hughes B. Обучение пациентов: дефицит витамина D (за пределами основ). В: Розен CJ, изд. Своевременно. Обновлено 6 июля 2021 г. По состоянию на 9 декабря., 2021. https://www.uptodate.com/contents/vitamin-d-deficiency-beyond-the-basics
Dawson-Hughes B. Дефицит витамина D у взрослых: диагностика, клинические проявления и лечение. В: Розен CJ, изд. Своевременно. Обновлено 20 сентября 2021 г. По состоянию на 10 декабря 2021 г. Купиш-Урбанска М., Лукашкевич Дж., Плудовски П., Джонс Г. Токсичность витамина D — клиническая перспектива. Передний эндокринол (Лозанна) . 2018;9:550. Опубликовано 20 сентября 2018 г. doi:10.3389/fendo.2018.00550
MedlinePlus: Национальная медицинская библиотека. Дефицит витамина D. Обновлено 28 февраля 2017 г. По состоянию на 7 февраля 2022 г. https://medlineplus.gov/vitaminddeficiency.html
MedlinePlus: Национальная медицинская библиотека. Тест на витамин Д. Обновлено 31 июля 2020 г. По состоянию на 9 декабря 2021 г. https://medlineplus.gov/lab-tests/vitamin-d-test/
Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения. Информационный бюллетень о витамине D для потребителей. Обновлено 22 марта 2021 г. По состоянию на 9 декабря., 2021. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-Consumer/
Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения. Информационный бюллетень о витамине D для медицинских работников. Обновлено 17 августа 2021 г. По состоянию на 9 декабря 2021 г. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
Nguyen HCT, Chernoff A. Витамин D3 1,25-дигидроксивитамин D. В: Старос ЭБ, изд. Медскейп. Обновлено 19 ноября 2019 г. По состоянию на 29 декабря 2021 г. https://emedicine.medscape.com/article/2088672-overview
Пазирандех С. , Бернс Д.Л. Обзор витамина D. В: Motil KJ, изд. Своевременно. Обновлено 23 сентября 2021 г. По состоянию на 9 декабря 2021 г. https://www.uptodate.com/contents/overview-of-vitamin-d
Sizar O, Khare S, Goyal A, Bansal P, Givler A. Витамин D дефицит. StatPearls. Обновлено 21 июля 2021 г. По состоянию на 29 декабря 2021 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532266/
US Preventive Services Task Force. Дефицит витамина D у взрослых: скрининг. Опубликовано 13 апреля 2021 г. По состоянию на 10 января 2022 г. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/vitamin-d-deficiency-screening
Ю АСЛ, Ярлагадда СГ. Гипомагниемия: клинические проявления истощения запасов магния. В: Гольдфарб С., изд. Своевременно. Обновлено 27 октября 2021 г. По состоянию на 7 февраля 2022 г. https://www.uptodate.com/contents/hypomagnesemia-clinical-manifestations-of-magnesium-depletion
Задайте вопрос лаборанту
Эта форма позволяет пациентам задавать конкретные вопросы о лабораторных тестах. На ваши вопросы ответит лаборант в рамках добровольной услуги, предоставляемой одним из наших партнеров, Американским обществом клинических лабораторных исследований. Пожалуйста, подождите 2-3 рабочих дня, чтобы получить ответ по электронной почте от одного из добровольцев из группы реагирования на информацию для потребителей.
Отправьте нам свой вопрос
Отправьте нам свой вопрос
4 лучших домашних теста на витамин D на 2022 год
Поделиться на PinterestМы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Анализы на витамин D позволяют измерить уровень витамина D в крови. Лучшие тесты на витамин D для ваших конкретных потребностей могут различаться в зависимости от цены, уровня предоставляемой медицинской поддержки и скорости доставки.
- Наиболее доступно: Everlywell
- Лучший для медицинской поддержки: Letsgetchecked
- Лучшие для быстрой доставки: Mylab Box
- . витамин» — это гормон, вырабатываемый в вашем организме, когда ваша кожа реагирует на солнечный свет и другие питательные вещества в вашем теле. Витамин D в природе не содержится во многих продуктах, но, среди прочего, он необходим для здоровых костей и нормально функционирующей иммунной системы.
Согласно исследованию 2018 года, в котором анализировались национальные данные о состоянии здоровья с 2001 по 2010 год, около 28,9% людей в Соединенных Штатах имеют дефицит витамина D, 40,1% имеют недостаточное количество витамина D, и менее 30% имеют достаточное количество витамина D для стимуляции оптимальные результаты для здоровья. По оценкам, во всем мире около 50 процентов людей имеют недостаточный уровень витамина D.
К счастью, проверить уровень витамина D относительно легко. Продолжайте читать, чтобы узнать о четырех лучших домашних тестах на витамин D. Они могут помочь вам найти быстрые, простые и точные ответы на вопрос, находится ли ваш витамин D в рекомендуемом диапазоне.
Витамин D — это жирорастворимый витамин, который может сохраняться в организме в течение длительного времени. Это важное питательное вещество помогает поддерживать крепкие кости и мышцы, помогая усваивать кальций и фосфор (два других микроэлемента, необходимых для здоровья костей).
Без достаточного количества витамина D дети могут не достичь максимальной плотности костей или максимального роста. Взрослые с хронически низким уровнем витамина D могут быть более склонны к хрупкости и переломам костей.
Кроме того, исследования показывают, что витамин D важен не только для здоровья мышц и костей. Дефицит витамина D может быть связан с повышенным риском сердечных заболеваний, диабета, аутоиммунных заболеваний и рака.
Низкий уровень витамина D также связан с ухудшением когнитивных функций у пожилых людей, хотя влияние добавок витамина D на когнитивные функции еще не ясно.
Уровни витамина D определяются на основе его количества в крови, измеряемого в нанограммах на миллилитр (нг/мл) или наномолях на литр (нмоль/л).
- Высокий уровень: выше 50 нг/мл (125 нмоль/л)
- Адекватный уровень: от 20 до 50 нг/мл (от 50 до 125 нмоль/л)
- Неадекватные уровни: 12–20 нг/мл (30–50 нмоль/л)
- Недостаточные уровни: 12 нг/мл (30 нмоль/л) или ниже
Управление пищевых добавок (ОРД) говорит, что как высокий, так и низкий уровень витамина D связаны с негативными последствиями для здоровья. Они могут повлиять на кости и другие системы организма детей и взрослых.
Учитывая, что около 40% взрослого населения США имеют низкий уровень витамина D, вы можете задаться вопросом, что вызывает это состояние.
Стоит отметить, что истинный дефицит витамина D (уровень в крови ниже 12 нг/мл) встречается гораздо реже, особенно в Соединенных Штатах, где многие продукты, такие как молоко и злаки, обогащены витамином D.
Но у многих взрослых есть ниже оптимального уровня витамина D. И, учитывая важность витамина D для здоровья опорно-двигательного аппарата, здоровья сердца, иммунной системы и даже профилактики рака, на это стоит обратить внимание.
К группе повышенного риска развития дефицита витамина D относятся:
- люди с ограниченным пребыванием на солнце
- люди с более темным оттенком кожи
- люди с низким уровнем других важных питательных веществ, таких как магний (который играет решающую роль в производстве витамина D в организме)
- люди с очень ограниченным питанием
- пожилые люди
- люди с хроническими заболеваниями почек или печени
- люди с ожирением
- люди с бариатрической хирургией в анамнезе
- люди с заболеваниями кишечника, такими как болезнь Крона или рак желудка
- люди с аллергией на молочные продукты или соблюдающие веганскую диету
Многие люди с дефицитом витамина D не испытывают никаких симптомов. Но медицинский работник может определить следующие признаки дефицита витамина D:
- низкий уровень кальция
- гиперактивность паращитовидных желез
- хрупкие кости
- мышечные подергивания и слабость
- утомляемость
- рахит, который может развиться у детей
- 16 депрессия включая сезонное аффективное расстройство
Если в прошлом у вас был дефицит витамина D, поговорите со специалистом в области здравоохранения о том, могут ли тесты на дому помочь контролировать уровень витамина D и нужен ли мониторинг вообще. Ваш лечащий врач также может помочь определить частоту необходимых вам анализов.
Тест на витамин D показывает, сколько витамина D содержится в крови. Это немного сложнее, чем вы думаете, поскольку витамин D претерпевает несколько изменений, прежде чем его можно будет использовать в вашем организме.
Витамин D, который вы потребляете и естественным образом вырабатываете под воздействием солнца, начинается с неактивной формы 25-гидроксивитамина D (25-OH D). Позже печень и почки преобразуют 25-гидроксивитамин D (25-OH D) в биологически активную форму, 1,25-дигидроксивитамин D.
Большинство тестов на витамин D измеряют общее количество 25-OH D в крови. Это связано с тем, что 25-OH D имеет более длительный период полураспада, чем 1,25-дигидроксивитамин D (это означает, что он дольше остается в кровотоке и является более точным показателем того, сколько витамина D должно работать с вашим организмом).
Как работают тесты на витамин D?
Тесты на витамин D требуют образца крови для измерения уровня 25-OH D. В кабинете врача или в лаборатории обученный техник, называемый флеботомистом, берет кровь из вены на вашей руке. Домашние тесты обычно требуют, чтобы вы укололи и сжали палец, чтобы взять меньший образец крови.
Легче измерить 25-OH D, потому что он дольше сохраняется в кровотоке, около 14 дней. Также легче обнаружить изменения уровня 25-OH D, связанные с дефицитом витамина D.
Для сравнения, период полураспада 1,25-дигидроксивитамина D составляет всего несколько часов. Его уровни могут не снижаться при дефиците витамина D или изменяться явным образом до тех пор, пока дефицит витамина D не станет тяжелым.
По данным Mount Sinai, тест на 25-гидроксивитамин D является наиболее точным способом измерения количества витамина D в организме. Тест может определить, является ли ваш уровень витамина D слишком высоким или слишком низким.
Тест также известен как тест на 25-ОН витамина D и тест на 25-гидроксихолекальциферол кальцидиола. Это может быть важным индикатором остеопороза (слабости костей) и рахита (пороков развития костей).
Тест на витамин D может определить, есть ли у вас дефицит или избыточный уровень витамина D в организме.
У вас может быть избыток витамина D, если вы принимаете большие дозы добавок с витамином D. Дефицит витамина D встречается чаще.
Ваш лечащий врач или медицинский работник лучше всего поможет вам определить, подвержены ли вы риску низкого уровня витамина D и будет ли полезным тестирование.
Узнайте больше о здоровом уровне витамина D и его повышении с помощью диеты и пищевых добавок.
При выборе домашнего теста на витамин D нужно учитывать многое. Мы рассмотрели доступные исследования, опыт клиентов, цены и процессы каждой компании в соответствии с медицинскими и бизнес-стандартами, чтобы выбрать наилучшие варианты.
Узнайте больше о процессе и стандартах проверки Healthline.
Самый доступный
Everlywell
- Цена: 49 долларов США
- Страховое покрытие: Everlywell не принимает страховку, но принимает платежи со сберегательного счета здоровья (HSA) или гибкого сберегательного счета (FSA).
- Результаты: в течение 5 дней
Помимо того, что Everlywell является одним из самых бюджетных вариантов в нашем списке, Everlywell является одной из наиболее известных услуг по тестированию здоровья и самочувствия на дому. Они предлагают большое количество анализов крови на дому и в целом имеют очень положительные отзывы.
Тест Everlywell на витамин D измеряет уровень 25-OH D. Результаты говорят вам о количестве витамина D в крови.
В комплект поставки теста входит все необходимое для взятия образца крови из пальца, а также предоплаченная доставка для возврата образца. Как только он прибудет, группа врачей рассмотрит результаты ваших лабораторных исследований. По оценкам компании, вы получите результаты примерно через 5 дней после отправки образца.
Everlywell также предлагает членскую программу за 24,99 доллара в месяц, чтобы получать скидки на свои тесты. С членством тест стоит 24,99 доллара. Вы можете отменить членство в любое время.
Результаты лабораторных исследований сопровождаются легко читаемым отчетом, который поможет вам предпринять здоровые и действенные шаги. У вас также есть возможность посетить живой вебинар, проводимый медицинским работником.
Купить прямо сейчас в Everlywell
Best for Medical Support
LetsGetChecked
- Цена: $89
- Страховое покрытие: LetsGetChecked не принимает страховку, но принимает платежи FSA и HSA.
- Результаты: в течение 2–5 рабочих дней
LetsGetChecked предлагает различные наборы для домашнего тестирования, включая такие категории, как мужское здоровье, женское здоровье, фертильность, скрининг и лабораторные анализы.
LetsGetChecked предлагает уникальную медицинскую поддержку. После прохождения теста у вас будет доступ к команде медсестер 24/7. Медсестра также позвонит вам, чтобы помочь вам понять ваши результаты.
Тест поставляется со всеми материалами, необходимыми для сбора образца, инструкциями по тестированию и транспортной этикеткой для возврата. Для этого теста LetsGetChecked просит вас собрать образец утром. Врачи рассмотрят результаты анализов и лабораторных анализов.
Компания имеет 4,5 звезды из 5 и более 12 000 отзывов на Trustpilot.
Лаборатории LetsGetChecked сертифицированы в соответствии с Поправками к усовершенствованию клинических лабораторий (CLIA) и аккредитованы Коллегией американских патологоанатомов, что является высшим уровнем аккредитации. Их комплекты также производятся на предприятии, аккредитованном по стандарту ISO 13485, что является высшим уровнем аккредитации медицинских устройств.
Используйте код «HEALTh30», чтобы получить скидку 20%.
Купить прямо сейчас на LetsGetChecked
Лучший вариант для быстрой доставки
myLAB Box
- Цена: $89
- Страховое покрытие: myLAB Box не принимает страховку.
- Результаты: в течение 2-5 дней
myLAB Box предлагает серию домашних тестов для контроля вашего здоровья и хорошего самочувствия. Они также предоставляют одну бесплатную консультацию врача, если результаты анализов выходят за рамки стандартного диапазона.
Для этого теста вы возьмете образец крови из пальца. myLAB Box предлагает быстрые результаты, включая бесплатную этикетку для доставки в течение 2 дней, и предоставляет вам результаты через 2–5 дней после получения образца.
Компания зарегистрирована в Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Центрах по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и заявляет, что работает с лабораториями, сертифицированными CLIA и CAP.
myLAB Box имеет много 5-звездочных отзывов на своем веб-сайте, но только два отзыва перечислены специально для теста на витамин D.
Купить прямо сейчас в myLAB Box
Почетное упоминание
Cerascreen
- Цена: 49 долларов
- Страховое покрытие: На сайте Cerascreen или FSA не указано, принимают ли они платежи по страховке или HSA.
- Результаты: варьируется
Тест Cerascreen на витамин D — еще один относительно доступный вариант теста (хотя, в зависимости от вашей страховки, вы можете получить меньшую доплату, просто посетив лабораторию для проверки уровня). Цена включает доставку от двух до пяти дней для возврата образца в лабораторию. Результаты будут предоставлены через несколько дней (до недели) через приложение Cerascreen и вашу электронную почту.
Ваш тест будет проанализирован в сертифицированной медицинской лаборатории. Вы получите персональный отчет с вашими результатами. Отчет включает ваш текущий уровень 25-OH D и предлагает практические шаги для поддержания здорового уровня витамина D. Вы также можете запланировать бесплатный звонок диетологу, чтобы обсудить план и любые вопросы, которые у вас есть.
Обратите внимание, что вы не можете приобрести этот тест в Нью-Йорке, Нью-Джерси, Род-Айленде или Мэриленде.
Купить сейчас в Cerascreen
Price per Test Time to Results Lab Status Medical Support Payment Options Sample Collection Method Everlywell 49 долл. США 5 дней или менее Сертифицировано CLIA Врач рассматривает результаты FSA/HSA соответствует требованиям Укол из пальца – кровь LetsGetChecked $89 2-5 дней CLIA & CAP Врачебный осмотр; 24/7 Поддержка медсестер FSA/HSA Право Укол пальца-кровь Mylab Box $ 89 9087 2-5 Days 9087 $ 89 9087 2-5 Days 9087 $ 89 9087 2-5 Days 9087 $ 89 9087 2-5 дней 9087 . Подходит HSA Укол из пальца – кровь Cerascreen 49 долларов США 7 дней Сертифицировано CLIA Врачебная проверка результатов; консультация диетолога не указано Укол из пальца – кровь Если вы и ваш лечащий врач определили, что вам будет полезен тест на содержание витамина D в домашних условиях, есть несколько факторов, которые вы должны учитывать как вы выбираете:
- Время: Как быстро вам нужны результаты? Каковы ожидаемые сроки выполнения работ в этой компании?
- Стоимость: Сколько стоит этот тест по сравнению с доплатой по страховке в лаборатории? Есть ли у вас средства FSA/HSA, которые вы могли бы использовать?
- Поддержка: Сможете ли вы обсудить свои результаты с квалифицированным медицинским работником? Получение результатов лабораторных исследований без интерпретации может вызвать стресс.
- Аккредитация: Работает ли эта компания с авторитетной лабораторией, предпочтительно аккредитованной агентствами по аккредитации лабораторий?
- Чтобы узнать больше о результатах теста. Если у вас есть результаты анализов и вы хотите лучше их понять, самое время обратиться к медицинскому работнику. Они могут помочь вам интерпретировать результаты и определить следующие шаги.
- Для общего осмотра. Даже если у вас хорошее здоровье, но вы давно не посещали врача, вы можете попросить пройти общий медицинский осмотр, который включает определение уровня витамина D.
- Для обсуждения симптомов, которые могут влиять на вашу повседневную жизнь. Если вы испытываете такие симптомы, как постоянная или повышенная усталость, выпадение волос, медленное заживление ран или хроническая боль, рекомендуется обратиться к врачу. Они могут проверить уровень витамина D с помощью анализа крови и помочь вам исключить другие причины ваших симптомов.
- Если изменения, направленные на повышение уровня витамина D, не помогли. Если, проводя больше времени на солнце и увеличивая потребление витамина D с пищей, ваше самочувствие не улучшилось, стоит поговорить с врачом.
Точны ли тесты на содержание витамина D в домашних условиях?
Точность может зависеть от сбора проб. При домашних тестах всегда возможна ошибка пользователя, поэтому важно внимательно следовать предоставленным инструкциям. В целом, тесты на витамин D в домашних условиях могут быть такими же точными, как и традиционные лабораторные тесты, если они выполняются правильно.
Но, учитывая допустимую погрешность, может быть лучше, чтобы кровь брали в лаборатории у сертифицированного лаборанта. Позвоните своему врачу, если вы не уверены, подходит ли вам домашнее или лабораторное тестирование.
Как часто нужно проверять уровень витамина D?
Если у вас дефицит витамина D, регулярные анализы могут помочь вам и вашему лечащему врачу определить, работает ли ваш план лечения или его следует скорректировать.
Но исследования показывают, что вам следует подождать не менее 3 месяцев перед повторным тестированием, чтобы увидеть, изменились ли ваши уровни после вашего плана лечения. Слишком раннее тестирование, вероятно, не покажет каких-либо изменений в уровне витамина D и может привести к ненужному стрессу и медицинским расходам.
Скрининг дефицита витамина D у здоровых людей не считается лучшей практикой, поэтому перед проведением теста на дому рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Некоторые эксперты говорят, что если вы беспокоитесь о своем уровне витамина D или подвержены высокому риску низкого уровня витамина D, проверяйте их дважды в год — весной и снова осенью — это может предупредить вас о любых изменениях и помочь убедиться, что они продолжать оставаться в пределах нормы.
Но нет исследований, подтверждающих преимущества скрининга на дефицит витамина D, и люди могут столкнуться с дополнительными расходами и стрессом, проверяя свой уровень дома. Обратитесь к врачу, если вас беспокоит уровень витамина D.
Каков стандартный диапазон уровней витамина D?
Большинство тестов на витамин D измеряют общее количество 25-OH D в крови.
Согласно ODS адекватные уровни 25-OH D находятся в диапазоне от 20 нг/мл до 50 нг/мл. Уровни ниже 12 нг/мл обычно связаны с дефицитом витамина D.
Как повысить уровень витамина D?
Вы можете повысить уровень витамина D, проводя время на солнце (вам нужно около 10–15 минут пребывания на солнце без защиты от солнца на 40% тела), употребляя в пищу продукты, содержащие витамин D, или принимая добавки, содержащие витамин D.
Foods High in Vitamin D включают в себя:
- Лосось
- Mackerel
- Сардины
- Стоя печени масла печени
- Обогащенное молоко
- СООБЩЕНИЯ ОРАНЖЕТА
- FORTIDED CER.
У людей с дефицитом витамина D от легкой до умеренной степени симптомы могут отсутствовать, но симптомы дефицита витамина D могут включать:
- мышечную слабость
- боль в костях и спине
- усталость и усталость
- частые болезни и инфекции
- нарушение заживления ран
- депрессия
- выпадение волос
- тревожность
- увеличение веса
Витамин D является важным микроэлементом для здоровья костей и играет важную роль в иммунной системе .