Дизайн квадратной прихожей в квартире (77 фото)

1

Интерьер коридора

2

Квадратная прихожая

3

Отделка прихожей

4

Интерьер коридора

5

Квадратная прихожая

6

Современные шкафы купе в прихожую

7

Интерьер маленькой прихожей

8

Прихожая в современном стиле

9

Планировка прихожей 9м2

10

Интерьер маленькой прихожей

11

Интерьер коридора

12

Интерьер прихожей

13

Дверь входная Гарда венге 8 мм 960мм

14

Интерьер коридора

15

Шкаф в прихожую

16

Прихожая в квартире

17

Интерьер маленькой прихожей

18

Прихожая в квартире

19

Маленькая прихожая интерьер

20

Шкаф купе в коридор

21

Прихожие в коридор со шкафом купе

22

Дизайнерский интерьер прихожей

23

Интерьер прихожей

24

Прихожая в квартире

25

Интерьер коридора

26

Интерьер квадратной прихожей

27

Интерьер коридора

28

Прихожая в полоску

29

Интерьер коридора в квартире

30

Маленькая квадратная прихожая

31

Интерьер прихожей

32

Узкая прихожая

33

Гардеробные в прихожей

34

Уютная прихожая

35

Интерьер коридора

36

Квадратная прихожая

37

Проект квадратного коридора в квартире

38

Интерьер прихожей

39

Интерьер небольшой прихожей в квартире

40

Прихожая в светлых тонах

41

Прихожая 10 кв м квадратная

42

Прихожая 9 кв. м квадратная

43

Интерьер квадратной прихожей

44

Шкаф-купе в прихожую в хрущевке

45

Коридор в маленькой квартире

46

Коридор в современном стиле

47

Большая квадратная прихожая

48

Квадратная прихожая

49

Евроремонт коридора

50

Классический интерьер коридора

51

Интерьер прихожей узкой и длинной

52

Прихожая в современном стиле

53

Дизайн прихожей

54

Длинная прихожая 7 кв м

55

Узкая прихожая в светлых тонах

56

Маленькая квадратная прихожая

57

Прихожая 9 кв.м квадратная

58

Проект прихожей в квартире

59

Интерьер квадратного коридора

60

Прихожая в трешке

61

Интерьер прихожей в панельном доме

62

Интерьер квадратной прихожей

63

Интерьер коридора

64

Гостиная в коридоре

65

Интерьер большой прихожей в квартире

66

Прямоугольная прихожая

67

Прихожая в стиле Винтаж

68

Интерьер прихожей

69

Прихожая лофт 2021

70

Интерьер прихожей

71

Квадратная прихожая

72

Интерьер длинной прихожей

73

Прихожая для квадратного коридора

74

Прихожие в коридор

75

Прихожая 3 квадратных метра

76

Интерьер маленькой прихожей

77

Прихожая арт деко 2020

эффектные решения обустройства и советы по выбору стиля от дизайнеров (145 фото)

Квартиры с маленькими комнатами – сколько проблем они создают своим хозяевам. Это неудобно, не функционально и зачастую вызывает раздражение у собственников жилья.

Даже входя в такую квартиру, сразу сталкиваешься с проблемой малого пространства и начинается она уже в коридоре.

Содержимое обзора:

• Суть проблемы маленькой прихожей
• Способы визуального увеличения маленькой прихожей
• Свет в прихожей
• Пол и потолок
• Мебель
• Мелочи, которые нужно учесть
• Фото квадратной прихожей

Суть проблемы маленькой прихожей

Типичная планировка «хрущевок», а зачастую и «чешек» — это маленькая прихожая. Развернуться фантазии здесь, чтобы реализовать какую-либо дизайнерскую идею, весьма проблематично.

Но обустраивать прихожую важно и нужно. Ведь с нее начинается вся квартира, да к тому же в ней нужно раздеться и оставить свои вещи.

Поэтому, как бы эта часть жилья не была мала, она все равно должна разместить в себе все необходимое – место для хранения, тумбу, зеркало, вешалку.

Самый лучший по форме вариант маленькой прихожей представляет из себя квадратное помещение.

Способы визуального увеличения маленькой прихожей

Самое важно для маленькой комнаты – это визуально ее увеличить. Так получится создать более комфортное помещение, а значит уменьшит раздражение своих владельцев.

Вот основные способы, которые позволят визуально увеличить маленькую квадратную прихожую:

• Светлыми цветами в интерьер получится визуально раздвинуть стены.
• Зеркала и зеркальные пространства еще больше раздвинут пространство.
• Аксессуаров должно быть минимальное количество, иначе они способны серьезно перенасытить пространство.

Использование подвесных конструкций шкафов и полок в коридоре поможет выиграть немного пространства.

Свет в прихожей

Интерьер квадратной прихожей маленького размера потребует интенсивного освещения, к выбору которого стоит подойти весьма тщательно.

Основные ошибки, которые усугубят ситуацию:

• Не стоит выбирать люстры большого размера.
• Не использовать только один источник света.
• Использование маломощно лампочки сделает помещение прихожей темным и невыразительным.

Вот, что нужно использовать в коридоре, чтобы эта комната стала предельно комфортной с точки зрения освещения:

Применять два или три уровня света – несколько точек света по всей поверхности потолка и дополнительные бра около зеркала.

Количество мебели должно быть минимальным, но достаточным для того, чтобы разместить все необходимое.

Пол и потолок

Выбирая для дизайна квадратной прихожей материалы, не стоит экономить на них. Ведь малая площадь не потребует больших финансовых вложений.

А качественные покрытия для пола, потолка и стен помогут долгое время поддерживать аккуратность и чистоту помещения.

Потолок лучше просто побелить, предварительно выровняв до идеального состояния.

Потому что все остальные конструкции будут только забирать часть пространства, тем самым еще больше уменьшая пространство.

На полу стелить такие материалы, которые будут влагоустойчивыми и износостойкими. Не выбирать темные оттенки, так как они будут поднимать пол, уменьшая пространство.

Стены – выбирая обои, покраску или другие отделочные материалы, предпочесть максимально светлые тона.

Если выбираются модели обоев с рисунком, то орнамент не должен быть крупным – это уменьшит комнату.

Мебель

Квадратная прихожая в квартире должна разместить обязательный минимум мебели:

Тумбочку. Небольшой шкафчик, только для тех вещей, которые носятся именно в данный период.

Маленькое сиденье – может быть выполнено в форме банкетки или пуфа. Но лучше если это буде маленькая скамеечка. Такая конструкция наиболее эргономична, так как позволит разместить под ней обувь, сэкономив таким образом немного пространства.

Прихожая (в смысле шкафы для этого помещения) должны быть максимально компактными. Возможно и размещение в небольшом пространстве шкафов-купе, но придется скорее всего делать их на заказ, чтобы уменьшить часть пространства, которое они забирают.

В случае шкафов-купе желательно дверки сделать зеркальными – это позволит заменить обязательное зеркало и таким образом расширит пространство.

Мелочи, которые нужно учесть

В прихожей для комфортного проживания, должны быть расположены все вещи жильцов – квадратный коридор должен вместить в себе:

• Держатели для велосипедов или самокатов – если есть маленькие дети или взрослые, увлекающиеся этим видом спорта.
• Место для хранения зонтов, особенно если хозяева предпочитают зонты-трости.
• Место где расположен коврик, об который вытирают лапы животные, приходящие с прогулки.
• Расположение зеркала. Как бы ни была мала прихожая, она обязана вместить зеркало.
  Ведь каждый должен посмотреться в него перед выходом из квартиры или дома.

Чтобы проникнуться теми фантазиями, которые дизайнеры реализуют при оформлении такого маленького пространства, стоит рассмотреть фото, показывающие варианты оформления квадратно прихожей маленького размера.

Фото квадратной прихожей

Помогите проекту, поделитесь с друзьями 😉

Как рассчитать нагрузку на человека

• Посмотреть увеличенное изображение

Этот пост был опубликован в Doors & Hardware

Для размещения в сборе с фиксированными сиденьями количество сидений добавляется к количеству пассажиров любых дополнительных занимаемых помещений для определения общей нагрузки пассажиров.

Многие кодовые требования зависят от количества людей в рассматриваемом помещении или помещении. Например, в соответствии с Международными строительными нормами (IBC) для дверей, оснащенных замком или защелкой, предусмотрена фурнитура «антипаника», которая служит для проведения собраний или учебных заведений с числом человек 50 и более (предельный уровень нагрузки для NFPA 101 — Кодекс безопасности жизнедеятельности: 100 и более).

Чтобы правильно применить требования кода, иногда необходимо рассчитать нагрузку помещения или помещения. IBC определяет нагрузку на человека как:  «Количество людей, для которых предназначены средства выхода из здания или его части», и NFPA 101 определяют его как: «Общее количество людей, которые могут находиться в здании или его части в любой момент времени. ”

Чтобы рассчитать нагрузку на жильцов, первым шагом является расчет площади рассматриваемого пространства путем умножения длины на ширину, которая обычно измеряется в пределах внутренних поверхностей стен. Например, если размеры классной комнаты 30 футов на 40 футов, номинальная площадь составляет 1200 квадратных футов (30 футов x 40 футов = 1200 квадратных футов).

Когда вместимость Ассамблеи включает столы и стулья, это обычно считается менее концентрированным или неконцентрированным использованием с коэффициентом загрузки жильцов 15 квадратных футов на человека.

Следующий шаг – разделить площадь на коэффициент нагрузки жильцов, который варьируется в зависимости от использования пространства. Этот коэффициент определяет количество квадратных метров на одного жителя; на складе будет меньше посетителей и больше квадратных метров на человека, в то время как в ночном клубе будет гораздо больше людей и меньше квадратных метров на человека.

В IBC коэффициент загрузки жильцов указан в таблице «Максимальные нормы площади пола на одного жильца» (таблица 1004.5 в редакциях 2018 и 2021 гг.). В изданиях NFPA 101 2012–2021 гг. это Таблица 7.3.1.2 — Коэффициент нагрузки на человека. Факторы различаются в зависимости от того, какой код используется, поэтому вы должны свериться с действующим кодом для местоположения проекта. Факторы, включенные в эти таблицы, указывают типичную плотность людей для каждого использования.

Для классных комнат, как IBC, так и NFPA 101, указан коэффициент нагрузки на человека, равный 20 квадратных футов нетто на человека. Коэффициенты основаны на общей или чистой площади пола.

• Общая площадь пола измеряется в пределах внутренней поверхности стен и включает все занимаемые и нежилые помещения. Ванные комнаты, туалеты, электрические/механические помещения и другие нежилые помещения не вычитаются из общей площади пола.
• Когда коэффициент нагрузки для жильцов основан на чистой площади пола, расчет основывается на фактической занимаемой площади. Нежилые помещения, такие как коридоры, лестницы, ванные комнаты, электрические/механические помещения, шкафы и стационарное оборудование, вычитаются из общей площади для определения чистой площади пола.

Концентрированное использование в помещении Ассамблеи может включать незакрепленные стулья, а коэффициент нагрузки на человека составляет 7 квадратных футов нетто на человека.

Чтобы рассчитать чистую площадь классной комнаты, используемой в нашем примере, вы должны взять общую площадь (1200 квадратных футов) и вычесть любую незанятую площадь. Например, давайте вычтем 80 квадратных футов для кладовки в классе, и у нас останется чистая площадь пола 1120 квадратных футов. Затем мы разделили бы чистую площадь (1120 квадратных футов) на коэффициент загрузки из таблицы (классы = 20 квадратных футов на человека), чтобы рассчитать нагрузку 56 человек. Если бы преобладающим кодом была недавняя версия IBC, эта нагрузка вызвала бы потребность в оборудовании для антипаники (а также в двух выходах и распашных дверях). Если бы использовался стандарт NFPA 101, для этой нагрузки пассажиров не требовалось бы оборудование антипаники.

При сборке пассажиров с фиксированными сиденьями количество мест подсчитывается для определения нагрузки пассажиров. Сиденья для скамеек без разделительных подлокотников (например, трибун) рассчитываются из расчета 18 погонных дюймов длины сиденья на человека. Дополнительное занимаемое пространство (например, зона ожидания) рассчитывается с использованием коэффициента заполняемости этого помещения, который затем добавляется к количеству фиксированных мест.

Несколько дополнительных коэффициентов нагрузки пассажиров указаны для мест в сборе без фиксированных сидений. Неконцентрированное или менее концентрированное использование (15 квадратных футов на человека) может иметь столы и стулья, концентрированное использование может быть организовано только со стульями (7 квадратных футов на человека), а стоячие места рассматриваются IBC с учетом коэффициента нагрузки. 5 квадратных футов на человека.

В соответствии с Международными строительными нормами (IBC) стоячая площадь рассчитывается с учетом коэффициента нагрузки 5 квадратных футов на человека.

Как только вы сможете рассчитать количество пассажиров, вы сможете определить применимые кодовые требования для дверей, обслуживающих это помещение, в том числе, сколько дверей необходимо для выхода и должны ли они открываться в направлении выхода. Этот расчет и указанный предел нагрузки, требуемый для некоторых типов размещения, также помогут предотвратить небезопасную нагрузку при правильном соблюдении требований. По любым вопросам, касающимся нагрузки пассажиров, следует обращаться в уполномоченный орган (AHJ).

 

 

Вам необходимо войти или зарегистрироваться, чтобы добавить этот контент в закладки/избранное.

Предыдущий Следующий

Похожие сообщения

Не найдено

Понимание и использование люксметра

АРХИТЕКТУРНОЕ ОСВЕЩЕНИЕ

В архитектурном освещении измеряется интенсивность света или светоотдача, чтобы понять, обеспечивает ли конкретный источник света достаточно света для предполагаемого применения. В индустрии освещения есть хорошо зарекомендовавшие себя рекомендации по уровню освещенности для широкого спектра применений и типов помещений. Особенно полезно понимать интенсивность света, чтобы правильно оценить, есть ли в помещении адекватные условия освещения.

Магазин решений для архитектурного освещения от BIOS

В этой статье будут рассмотрены несколько основных принципов, связанных с интенсивностью света – как измерить силу света, разница между люменами и освещенностью (и что они означают), а также мы обсудим способы, которыми искусственный свет стал настолько важным для нашей повседневной жизни и благополучия.

Какой показатель лучше всего подходит для измерения интенсивности света?

Освещенность — это показатель, который используется для измерения интенсивности света в помещении. Измеряется в фут-канделах или люксах — это количество света (люменов), падающего на поверхность (на любой заданный квадратный фут или квадратный метр). Поэтому интенсивность света измеряется в люменах на квадратный фут (фут-кандел) или в люменах на квадратный метр (люкс). Измерение количества света, падающего на поверхность, позволяет нам оценить, достаточно ли у нас света для выполнения различных зрительных задач.

Теперь давайте подробнее рассмотрим, как мы измеряем освещенность. Начнем с двух основных единиц измерения освещения: люмен и освещенность (фут-кандел/люкс) . Обычно эти два термина путают по определению или просто неточно используют один вместо другого — так что давайте разберемся.

 

Что такое люмены?

 

Люмены (лм) — это единица измерения, используемая для количественной оценки количества видимого света, который может видеть человеческий глаз. Световой поток конкретного источника света измеряется в люменах. Многие из вас замечали , когда вы покупаете лампочки для дома, что они указывают световой поток. Чем выше световой поток, тем «ярче» или выше интенсивность источника света; чем ниже световой поток, тем менее ярким или менее интенсивным является источник света.

Когда вы покупаете лампочки на основе их интенсивности или яркости, вам нужны люмены, а не ватты — ватты просто определяют потребление энергии лампочкой. Понимая люмены, мы можем изучить другие показатели освещения, такие как освещенность (фут-канделы/люкс), и то, как это играет ключевую роль в оценке интенсивности источника света.

Источник света, например лампа накаливания, излучает свет во всех направлениях, общее измерение которого отображается как световой поток (к чему мы скоро вернемся). Теперь люмены — это просто единица измерения света, но когда их помещают в контекст данной площади поверхности, они становятся особенно полезным показателем. Что переводит нас на освещенность ( фут-кандел / люкс) .

 

Что такое Люкс?

 

Люкс — это просто единица измерения, используемая для описания количества люменов, падающих на квадратный фут (фут-кандел) или квадратный метр (люкс) поверхности. Допустим, у вас есть источник света мощностью 1000 люмен. Если все эти 1000 люмен распределить на площади в 1 квадратный метр, у вас будет освещенность 1000 люкс, то есть яркость пасмурного дня. Но что, если мы распространим это на 10-кратную площадь, то есть на 10 квадратных метров? Ну, освещенность или люкс уменьшится до менее интенсивного и затемненного 100 люкс. Мы используем тот же подход для фут-кандел, только нашими единицами измерения являются люмены на квадратный фут.

Мы измеряем интенсивность света, чтобы обеспечить соблюдение определенного «стандарта» освещения. это имеет большое значение для фотографа (чья работа сосредоточена вокруг света), как в хирургическом отделении или в других помещениях, таких как офисы.

 

Что такое фут-свеча?

 

Фут-канделя — это мера силы света — количество люменов на квадратный фут. Теперь вы можете подумать, что мы уже охватили люкс, так зачем добавлять этот показатель? Разные люди используют разные показатели и по разным причинам. Проще говоря, где 1 люкс равен 1 люмену на квадратный метр, 1 фут-кандел равен одному люмену на квадратный фут.

 

Что такое световой поток?

 

Световой поток — это способ измерения воспринимаемой мощности или общего количества света, излучаемого источником света. Когда количество люменов — единица количества видимого света, которую может видеть человеческий глаз, используется для измерения интенсивности источника света. Для определения значения светового потока требуется площадь поверхности площадью один метр (люкс).

 

Общие измерения освещенности

 

В светотехнической промышленности используется несколько типов показателей и измерений освещенности. До сих пор мы рассматривали измерения, связанные с интенсивностью света — люмены, фут-канделы и люксы.

Хотя они полезны для специалистов по освещению, как эти термины соотносятся с реальным миром? Нам нужен небольшой контекст. Типичный класс, например, рекомендуется иметь уровень освещенности около 30-50 фут-кандел или 300-500 люкс. Сравните это с профессиональной лабораторией, в которой нормы освещения рекомендуют иметь уровень освещенности 75-120 фут-кандел или 750-1200 люкс. Различия в рекомендуемых уровнях освещенности публикуются IESNA (Общество светотехников Северной Америки). Рекомендации основаны на многолетнем визуальном тестировании, чтобы определить, сколько света нужно человеческому глазу, чтобы правильно видеть различные задачи с разным уровнем детализации. На этом примере вы можете увидеть, как разные среды имеют очень разные требования к уровню освещенности.

Чтобы еще больше объяснить это, вы можете подумать о самом большом естественном источнике света, который у нас есть, — о солнце. Примеры обычных уровней освещенности:

• Ясный летний день: 100 000 люкс (~10 000 фут-кандел)
• Полный дневной свет: 10 000 люкс (~1 000 фут-кандел)
• Пасмурный день: 1000 люкс (~100 фут-свечей)
• Традиционное офисное освещение: 300–500 люкс (30–50 фут-кандел)
• Общая лестница: 50-100 люкс (5-10 фут-кандел)
• Сумерки: 10 люкс (1 фут-свеча)
• Полнолуние: <1 люкс (<0,1 фут-свечи)

 

Какой прибор следует использовать для измерения силы света?

 

Специалисты по освещению используют люксметр (также называемый измерителем освещенности или люксметром) для измерения количества света в помещении/на определенной рабочей поверхности. Экспонометр имеет датчик, который измеряет падающий на него свет и предоставляет пользователю измеримые показания освещенности.

Эти портативные устройства обычно используются фотографами для расчета правильной освещенности. Тем не менее, они также являются важным инструментом, который используется для измерения и проверки уровня освещенности в искусственной среде. Экспонометры — особенно полезный инструмент, если вы измеряете свет для безопасности или чрезмерного освещения, которые вызывают напряжение глаз и трату энергии.

Дополнительным преимуществом использования люксметра является возможность его калибровки. Почему это важно? Подумайте, как зрение одного человека будет определять определенные длины волн света иначе, чем зрение другого. Это означает, что один человек может определить источник света как более или менее интенсивны, поскольку они воспринимают или «видят» определенные длины волн по-разному. Добавьте к этому, что разные длины волн излучают разную интенсивность света.

Вот почему люксметры настроены на источник света стандарта CIE A . Стандартный люксметр необходим для измерения освещения лампами накаливания, но как насчет светодиодного освещения? Для измерения интенсивности света от светодиодного освещения вы должны использовать светодиодный люксметр .

Светодиодное освещение становится все более распространенным в коммерческих помещениях благодаря энергоэффективности, долговечности, настройке цветовой температуры, безопасности и простоте обслуживания. Но светодиоды излучают белый свет иначе, чем лампы накаливания или люминесцентные лампы, поэтому важно использовать правильный измеритель.

 

Как измерить интенсивность света с помощью люксметра

Использование люксметра — лучший способ измерения интенсивности света. Он дает нам возможность выбрать оптимальную интенсивность света для окружающей среды.

 

1. Измерьте окружающий свет в комнате

 

Для начала выключите все освещение в комнате, которую вы собираетесь измерять. Включите экспонометр, чтобы установить так называемое базовое измерение — ближний свет.

Это означает, что вы можете видеть, насколько существующее освещение добавляет комнате значение после включения света.

 

2. Включите свет, сделайте измерения

 

Находясь в центральной части помещения, убедитесь, что ваш люксметр настроен на запись ваших новых показаний. Помните, что не следует торопиться — подождите несколько секунд, чтобы освещение достигло полной яркости (особенно если вы измеряете свет от компактных люминесцентных ламп).

 

3. Обратите внимание на показания дифференциала

 

Просто вычтите уровень окружающего освещения из уровня освещенности – так называемый дифференциальный (или дельта) показатель, это количество света, производимого существующими светильниками. С помощью этого устройства измерения освещенности вы можете оценить, как оно соотносится с требуемыми оптимальными уровнями освещения.

 

4. Проверка других зон комнаты

 

Для открытого офисного освещения или коридора показания люксметра теоретически должны быть постоянными. Тем не менее, возможно, стоит проверить любые потенциальные «слепые» зоны, чтобы убедиться, что у вас есть последовательность.

 

Как интенсивность света влияет на функционирование

 

Интенсивность света влияет на то, как люди живут, работают и взаимодействуют. Совсем недавно исследователи обнаружили, как свет влияет на наше здоровье и самочувствие. Исследования показали, что, хотя стандартный искусственный свет удовлетворяет наши зрительные потребности, его недостаточно для обеспечения надлежащих биологических сигналов, необходимых нашему телу и мозгу, и он может даже оказать негативное влияние на наше здоровье в долгосрочной перспективе. Причина в том, что люди сейчас проводят большую часть своей жизни в помещении — мы потеряли связь с солнцем и солнечным днем ​​и больше не получаем важные световые сигналы, необходимые нашему телу и мозгу для улучшения сна и бодрствования в дневное время. Мы живем в помещениях, которые слишком тусклые, чтобы наш мозг мог распознать дневное время, и слишком яркое ночью, чтобы наш мозг распознал ночное время. Мы потеряли связь с нашим естественным циркадным циклом. Например, подумайте о ярко освещенном бакалейном магазине, в который вы ходите поздно вечером, или о полумраке лекционного зала или конференц-зала, в котором вы можете провести середину дня — это полная противоположность световым сигналам, вокруг которых развивалось наше тело.

Наш современный образ жизни достиг точки, когда большинство из нас проводят около 87% нашего времени в помещении. Это означает, что большая часть нашего «дневного» освещения почти полностью обеспечивается искусственным освещением.

Без надлежащего воздействия дневного света и из-за того, что мы остаемся более активными ночью при ярком освещении, наши циклы сна и бодрствования, которые напрямую связаны с нашими циркадными ритмами и выработкой мелатонина (ключевого гормона сна) –, становятся нерегулируемыми. Чтобы получить адекватный и спокойный сон, который способствует дневному бодрствованию и повышению уровня энергии, настроения и продуктивности; нам нужен хорошо функционирующий циркадный ритм. Когда это происходит, мы улучшаем качество сна, позволяя нашим циркадным системам восстанавливать как тело, так и разум.

Исследования также показали, что правильные дневные световые сигналы также влияют на серотонин (1), предшественник мелатонина. Серотонин помогает нам чувствовать себя позитивно, спокойно и продуктивно — это то, что мы получаем от адекватного дневного света, и именно поэтому сезонное аффективное расстройство (САР) является такой проблемой во время продолжительной темноты наших зимних месяцев!

В том же исследовании «Преимущества солнечного света» объясняется:

«Свет, который мы получаем на улице в летний день, может быть в тысячу раз ярче, чем тот, который мы когда-либо видим в помещении» 9.0098 говорит исследователь мелатонина Рассел Дж. Рейтер из Центра медицинских наук Техасского университета.

«По этой причине важно, чтобы люди, которые работают в помещении, периодически выходили на улицу, и, кроме того, все мы стараемся спать в полной темноте. Это может оказать серьезное влияние на ритмы мелатонина и привести к улучшению настроения, энергии и качества сна».

Когда у нас есть доступ к солнечному свету каждый день, мы становимся здоровее, что означает лучшие результаты для людей и бизнеса — сотрудники компании, которые хорошо отдохнули ночью, здоровее, счастливее и, следовательно, более продуктивны. Подумайте о времени, когда вы отправились в поход, в поход или просто провели целый день на свежем воздухе — много раз мы обнаруживаем, что можем лучше и крепче спать после таких событий.

 

Что такое циркадное освещение или освещение, ориентированное на человека?

 

 

Циркадное освещение, также называемое освещением, ориентированным на человека (HCL), фокусируется на освещении для здоровья и благополучия человека, а также на том, как мы можем использовать искусственный свет, чтобы получить преимущества естественного дневного света. До недавнего времени искусственное освещение было сосредоточено на зрительной системе человека, циркадное освещение отвечает потребностям биологии человека и его циркадной системы — цель состоит в том, чтобы обеспечить свет, который помогает людям чувствовать себя бодрее, счастливее и продуктивнее в течение дня и улучшает сон. ночью. При проектировании рабочей среды преимущества циркадного освещения или HCL могут способствовать благополучию и сплоченности работников.

 

Как выбрать идеальную интенсивность света

 

В разных помещениях требуются разные уровни и интенсивность света. Установление надлежащего уровня освещенности не только позволяет нам видеть и выполнять задачи, но и дает подсознательные визуальные подсказки, помогающие ориентироваться в пространстве и визуальную иерархию. Вы можете этого не осознавать, но даже освещение в корпоративной среде часто используется для создания ощущения «культуры компании». Итак, как выбрать идеальную интенсивность света?

Наиболее целостный подход заключается в рассмотрении различных вариантов использования помещения, возраста людей, которые могут его использовать, и того, как долго они могут занимать каждое помещение.

Возьмем типичное офисное помещение , рекомендуемый уровень освещенности для открытого офиса составляет около 30 фут-кандел (в среднем) или 300 люкс (в среднем). Однако не имеет смысла и не удобно иметь везде одинаковый уровень интенсивности света.

Давайте подумаем, например, о конференц-залах или переговорных комнатах. Презентации или встречи с высокой вовлеченностью потребуют другой интенсивности света по сравнению с неформальным проектом совместной работы.

В конференц-залах может потребоваться 30 фут-кандел (300 люкс) для встреч лицом к лицу, но у вас также могут быть видеопрезентации, где вам нужно приглушить интенсивность света, чтобы вы могли более четко видеть проекционный экран или изображения. В большинстве помещений важно иметь несколько слоев света и универсальное и ориентированное на человека решение по освещению, отвечающее потребностям жильцов. Некоторые конференц-залы предназначены для быстрого наверстывания упущенного, а другие используются для обучения в течение всего дня. Если эти помещения не имеют доступа к дневному свету, становится чрезвычайно важным подумать о том, как можно использовать циркадное освещение, чтобы улучшить самочувствие этих помещений.

Другой средой, для которой интенсивность внутреннего освещения является важным фактором, являются классные комнаты . Обучение — это визуальный опыт, поэтому соответствующие световые решения должны соответствовать физической среде. Мы должны учитывать горизонтальные задачи (количество света, необходимое на столах) и вертикальные задачи (количество света, необходимое для того, чтобы видеть надпись на доске). Как правило, для типичного класса рекомендуется 30 фут-кандел (300 люкс) в горизонтальной плоскости.

В школьной среде мы также хотим рассмотреть методы уменьшения бликов при сохранении постоянного уровня освещенности, чтобы все учащиеся могли видеть. Кроме того, исследования показали, что дети и подростки, которые получают правильные утренние световые сигналы, улучшают работоспособность, бдительность и снижают гиперактивность.

Наконец, давайте посмотрим на больницы и поликлиники. Больницы представляют собой сложные помещения для освещения, в них есть множество людей, которые имеют противоречивые потребности в освещении: пациентам может потребоваться низкий уровень освещения, в то время как медсестрам нужен свет, чтобы видеть, что они делают. Потребности в освещении дневных медсестер по сравнению с ночными медсестрами также являются проблемой.

Помещения для ухода за пациентами нуждаются в высококачественном освещении, чтобы медицинские работники могли правильно видеть вены и тон кожи, чтобы оценить любые потенциальные проблемы, связанные с цианозом или сепсисом.

Кроме того, мы знаем, что дневной свет так важен для здоровья человека, но когда вы больны и обездвижены, вы не можете выйти на улицу, чтобы получить столь необходимую пользу для здоровья от дневного света. Это делает обеспечение циркадного освещения в зонах ухода за пациентами еще более важным. Кроме того, медицинскому персоналу также очень полезно использовать циркадное освещение, которое способствует продвижению сильных дневных циркадных сигналов.

Если мы сосредоточимся на палатах для пациентов , обеспечение здоровой и спокойной обстановки важно для выздоровления пациентов. Как правило, 10 фут-кандел (100 люкс) — это комфортная и более низкая интенсивность света для отдыха.

Но что делать, если пациент хочет читать – пациенту может потребоваться немного более высокий уровень освещенности – около 20 фут-кандел (200 люкс). Тем не менее, мы также должны учитывать потребности медицинских работников — в палатах для пациентов также есть отдельный светильник для осмотра, который можно включать и выключать по мере необходимости для проведения осмотра у постели больного, а также обеспечивать более высокий уровень освещения — до 50-75 фут-свечей или 500-750 лк. Кроме того, когда пациент спит, медицинскому персоналу может потребоваться войти в палату, чтобы взять жизненно важные органы, и им потребуется рабочий свет, который может обеспечить 10 фут-кандел (100 люкс), в идеале не беспокоя пациента.

Важность выбора интенсивности света, использования слоев света для зрительного комфорта, а также внедрения технологии циркадного освещения очевидна — это лежит в основе технологии циркадного освещения.