Рейтинг лучших подушек для сна на боку. Топ ортопедических моделей

Лучшая подушка для сна на боку — какая она?

Идеальная подушка для сна на боку — это ортопедическая модель из упругих искусственных и натуральных материалов. Ортопедические подушки классической и анатомической формы идеально адаптируются к естественным изгибам тела и поддерживают его в естественном положении, помогая расслабиться и продуктивно отдохнуть. Правильно выбранная подушка снизит напряжение в мышцах шеи и спины, давление в межпозвоночных дисках, будет препятствовать возникновению заломов на коже и сдавливанию мягких тканей.

Мы собрали лучшие модели для сна на боку, которые можно приобрести в интернет-магазине «МногоСна».

Несмотря на то, что все модели из нашего топа отлично подходят для сна в позе на боку, все они могут похвастаться уникальными чертами, которых нет у других подушек.

Содержание статьи

• Волнообразная подушка MaterLux Анна 2
• Mediflex Spring Pillow с пружинами
• Promtex-Orient Soft из настоящего латекса
• DreamLine Memo Space с «памятью»
• Массажная BeautySon Мемори Плюс
• Соевая подушка FreeDream Bremen S
• Natures «Моя красота» продуманной формы
• SkySleep Termogel Ergo не допустит перегрева
• Двусторонняя модель FreeDream Fresh W
• Премиальный комфорт с DreamLine Fluff
• Итог
• Каталог

Волнообразная подушка MaterLux Анна 2

смотреть товар на сайте

Подушка MaterLux Анна 2 из пены мемори

Эргономичная форма подушки с валиками разной высоты рассчитана на комфортный сон не только на боку, но и на спине.  Поэтому если вам вдруг захочется перевернуться на спину во время отдыха, ваш сон всё равно будет комфортным и здоровым. Главное не забыть перевернуть подушку низким валиком вниз. А для сна на боку подкладывайте под шею валик большего размера.

Наполнитель подушки состоит из искусственной пены с эффектом памяти. Этот материал с вязкоэластичной структурой под действием тепла и давления подстраивается под каждый его изгиб. При этом материал не оказывает обратного давления на кожу. Два этих свойства дарят ощущение комфорта, который не могут дать обычные пуховые изделия.

Умеренно мягкая

Анатомичная

Эффект памяти

На боку

На спине

Mediflex Spring Pillow с пружинами

смотреть товар на сайте

Подушка Mediflex Spring Pillow

Пожалуй самая необычная подушка в нашем рейтинге. За хорошие ортопедические свойства в ней отвечают специальные сверхмягкие пружины. Контакт лица с пружинами исключен — объемное полиэфирное волокно и пена Медиформ закрывают металлические элементы. Сочетание этих искусственных материалов обеспечивает комфортную мягкость.

Это тоже очень доступная по цене модель — 1 995 ₽ за 50×70 см.

Мягкая

Классическая

Иск. латекс

На боку

На спине

Promtex-Orient Soft из настоящего латекса

смотреть товар на сайте

Подушка Promtex-Orient Soft

Натуральный латекс не зря считается материалом премиального качества. Он мягкий и комфортный от природы и при этом служит много лет без деформации. Размеры модели: 50х70 см, а значит она идеально подойдет для наволочек стандартного размера.

Чтобы изделие лучше пропускало воздух и в нем не накапливалась влага, материал был перфорирован. Отверстия никак не влияют на анатомичность, но делают изделие более гигиеничным.

Promtex-Orient Soft подарит комфорт натурального латекса по доступной цене. Подушка стоит 7 470 ₽ за 50×70 см.

Умеренно мягкая

Стандартная

Латекс

На боку

На спине

DreamLine Memo Space с «памятью»

смотреть товар на сайте

Подушка DreamLine Memo Space

Подушка среднего уровня жесткости, которая подойдет как для сна на боку, так и на спине. Наполнитель подушки состоит из искусственного материала мемори-форм. Умеренно упругая поверхность наполнителя обеспечит корректную поддержку шейного отдела позвоночника.

Мягкая приятная на ощупь наволочка из трикотажа на молнии в комплекте! Ее можно стирать в машинке. Сам наполнитель стирать нельзя.

Средняя

Стандартная

Эффект памяти

На боку

На спине

Массажная BeautySon Мемори Плюс

смотреть товар на сайте

Подушка BeautySon Мемори Плюс с массажным эффектом

Изделие от БьютиСон похоже по свойствам на другие модели анатомической формы из материала мемори. От других моделей она отличается наличием микромассажного эффекта. Рельефная форма наполнителя стимулирует кровоток, улучшая состояние кожи лица.

Вы также можете приобрести модель без массажного эффекта или изделие с мемори-форм стандартной формы.

Умеренно мягкая

Анатомичная

Эффект памяти

На боку

На спине

Соевая подушка FreeDream Bremen S

смотреть товар на сайте

Подушка FreeDream Bremen S

Подушка для тех, кому трудно привыкнуть к ортопедическим моделям. Дело в том, что зачастую наполнителем в них выступают цельные плиты материала. Модель FreeDream Bremen S от Мистер Матрас может похвастаться высоким уровнем анатомичности и при этом по ощущениям она очень похожа на классические подушки из пуха. Секрет в наполнителе Soya Foam — он расположен не единым пластом, а в измельченном виде. Это делает модель анатомичнее и удобнее для сна.

Еще одно отличительное свойство наполнителя — в его европейском происхождении. Soya Foam на основе натурального соевого масла производится в Испании по зеленой технологии.

 Материалы натурального происхождения дольше служат, они экологичнее и выносливее. Материал соответствует всем строгим нормам ЕС!

За подушкой FreeDream Bremen S легко ухаживать. Стирайте ее на деликатном режиме без отжима или руками. Благодаря отличной воздухопроницаемости она быстро высохнет.

Мягкая

Стандартная

Соевая пена

Стирка

На боку

На спине

Natures «Моя красота» продуманной формы

смотреть товар на сайте

Подушка с ортопедическим эффектом Natures Моя красота

Подушка не зря имеет такое название. Дело в том, что любители спать на боку часто сталкиваются с неприятной 

проблемой возникновения заломов на коже. Они возникают из-за контакта кожи лица с подушкой. Со временем заломы превращаются в глубокие морщины. Данная модель выполнена из материала мемори, который не оказывает обратного давления на тело. Это позволит избежать возникновения заломов и неприятной отечности по утрам, из-за которых человек выглядит старше своего возраста.

Еще один плюс подушки — ее эргономичная форма с выемкой для плеч. Она позволяет поудобнее расположиться на боку.

Средняя

Анатомичная

Эффект памяти

На боку

На спине

SkySleep Termogel Ergo не допустит перегрева

смотреть товар на сайте

Подушка SkySleep Termogel Ergo

Если вы часто перегреваетесь во время сна и то и дело вынуждены переворачивать подушку холодной стороной вверх, вам понравится эта ортопедические модель. Поверх материала мемори-форм с эффектом памяти расположена прослойка специального термогеля, который эффективно отводит тепло, не допуская перегрева. Во время сна на этой модели у вас не возникнет желания переворачивать подушку — сон будет комфортным даже в жаркую погоду.

Кроме этого, она отлично поддерживает голову и шею благодаря материалу меморикс в наполнителе. Чехол сшит из трикотажа — он приятный на ощупь и достаточно прочный.

Умеренно мягкая

Анатомичная

Эффект памяти

Охлаждающая

На боку

На спине

Двусторонняя модель FreeDream Fresh W

смотреть товар на сайте

Подушка FreeDream Fresh W

Еще одна модель в нашем рейтинге из натуральной соевой пены. Она дороже, чем FreeDream Bremen S, о которой написано выше, но отличается от нее по нескольким параметрам. Во-первых, она состоит сразу из двух типов соевой пены — Soya Foam и Viscool. Во-вторых, она сделана не из измельченного материала, а из цельной плиты пены. Это придает ей большую упругость.

Помимо того, что она идеально создана для сна на боку, она понравится тем, кто часто просыпается от перегрева.

Проснуться с мокрым от пота лицом крайне неприятно. Если вам жарко, спите на стороне из материала Viscool. Эта соевая пена эффективно отводит тепло от поверхности кожи, благодаря чему кожа не будет перегреваться и потеть. В более прохладную погоду можно спать на стороне с Soya Foam. Из-за антомичности материала площадь контакта тела с подушкой больше, поэтому спать на ней будет теплее.

Кстати, наполнитель подушки не боится влаги. Ее можно стирать в обычной машинке!

Средняя

Стандартная

Соевая пена

Охлаждающая

Стирка

На боку

На спине

Премиальный комфорт с DreamLine Fluff

смотреть товар на сайте

Подушка DreamLine Fluff

Подушка на основе вязкоэластичного материала SkyFoam с эффектом памяти, который расширяется под действием тепла тела, при этом не оказывая на него обратного давления. Это не только высочайший уровень комфорта сна, но и правильная поддержка головы и шейного отдела позвоночника. Пена используется в сочетании с натуральным гусиным пухом. Это премиальный пышный материал. Для сна на боку и на спине можно использовать разные стороны подушки. Подойдет также для сна на животе. Нежный чехол выполнен из качественного батиста и микрофибры. 

Умеренно мягкая

Стандартная

SkyFoam

На боку

На спине

На животе

Итог

Подушка, специально адаптированная для позы сна на боку сделает ваш сон заметно комфортнее. Упругая поддержка шеи и головы благотворно скажется на состоянии позвоночника. Наградой за правильно выбранный спальный аксессуар станет приятное самочувствие и хорошее настроение в течение всего дня.

Все еще испытывайте проблемы при выборе подушки? Звоните нашим специалистам или пишите в чат.

Каталог

Перейти в полный Каталог Ортопедических Подушек

Подушка MaterLux Sofia

5 1 отзыв

9 163 ₽

10 780 ₽

-15%

Доставка — 1 день

Купить

Подушка Аскона Spring Pillow

5 1 отзыв

2 195 ₽

6 653 ₽

-67%

Доставка — 9 дней

Купить

Подушка Lonax Memory Elastic Classic

5 4 отзыва

3 635 ₽

Доставка — 1 день

Купить

Подушка Promtex Soft

4,8 9 отзывов

12 000 ₽

21 818 ₽

-45%

Доставка — сегодня

Купить

Подушка Promtex Middle

5 2 отзыва

12 500 ₽

22 727 ₽

-45%

Доставка — сегодня

Купить

Секундочку

советы специалиста по видам, составам и наполнителям подушек

Какая подушка лучше для сна? На самом деле этот вопрос ничуть не уступает по степени важности вопросу выбора матраса. Ведь и тот, и другой аксессуар напрямую влияет на комфорт и качество вашего сна, а значит, ваше настроение, самочувствие и здоровье в целом.

Почему знать, какая подушка лучше для сна, — это важно?

Неграмотно подобранная подушка — источник вашего дискомфорта. Ведь неудобное положение шеи может вызвать не просто неприятные ощущения, но даже боль.

Главное соблюдать следующее правило: во сне ваш позвоночник должен оставаться в прямом положении. При этом шея сгибаться не должна. Чтобы обеспечить соблюдение этих условий, если вы спите на боку, необходимо, чтобы подушка была между головой и плечом, и оказывала хорошую поддержку шее.

Фото из источника: grounde.ru

Если же шея всё-таки прогибается, позвонки будут слегка смещаться. Таким образом, нервы в шее пережмутся, нарушится циркуляция крови, заболит голова.

Кроме того, плохая подушка равно плохой сон. Пока вы будете ворочаться, пытаться поудобнее устроиться, сон не станет глубоким, то если вы не сможете полноценно выспаться. Всё это понижает концентрацию внимания, увеличивает нервозность в течение дня, и в целом увеличивает риск развития атеросклероза, болезни Альцгеймера.

Если утром вам хочется размять шейные мышцы, вас постоянно преследует ощущение недосыпа, время сменить подушку настало!

О том, какие подушки лучше купить для сна, читайте далее.

Об анатомических подушках

Анатомические подушки изготавливаются из таких материалов, как пена с эффектом памяти и латекс. Они идеально повторяют форму тела, все его изгибы. Эти подушки помогают разгрузить мышцы шеи, снять усталость.

Выбирая изделие, обязательно учтите ту позу, в которой вы чаще всего спите.

Ортопедическими называют подушки, главная цель которых — профилактика заболеваний шейного отдела позвоночника, а также их лечение. Как правило, их назначает врач. Благодаря особой форме, которой обладает эта подушка, шея и позвоночник должны находиться в правильном положении.

Фото из источника: severdv.ru

Как выбрать подушку по размеру?

Как подобрать подушку по размеру? Чтобы определиться с этим, необходимо учесть два фактора:

1. Какого размера сама подушка

В РФ стандартными размерами этих изделий считаются 50х70, а также 70х70 сантиметров. Поэтому подавляющее количество производителей изготавливают наволочки именно в этих размерах.

Квадратные подушки встречаются реже. Для их изготовления требует больше ткани и наполнителей, поэтому стоимость их выше.

Выбирайте для себя то, к чему вы больше привыкли, и на чём вам будет комфортнее.

Фото из источника: clearbody.org

2. Высота

Чтобы выбрать подушку по высоте, также надо учесть позу, в которой вы спите чаще всего. Если на боку, то, скорее всего, у вас в предпочтении высокие подушки, которые хорошо заполняют свободное пространство, образующееся между ухом и плечом. Чтобы определить высоту подушки, которая вам нужна, измерьте длину вашего плеча от плечевого сустава до основания шеи.

Фото из источника: blog.eldorado.ru

Если вы привыкли спать на спине, то оптимальный вариант высоты — 8-10 см. Возможно, что оптимальным вариантом станет подушка анатомического типа, в которой есть специальное углубление для головы. Попробуйте полежать на ней. Если комфортно, то лучше приобрести именно её.

Фото из источника: cesamobilya.com

Любимая поза для сна — на животе?

Тогда чем тоньше будет подушка, тем лучше. Ведь в подобном положении шея и так подвергается довольно высокому напряжению, поэтому важно, чтобы голова во сне не запрокидывалась.

Фото из источника: avrorra.com

Если какой-то определённой позы сна у вас нет, и вы часто их меняете, лучше поискать компромиссы. Либо приобрести сразу две подушки — среднюю и низкую. При необходимости низкую можно будет подложить или убрать.

Подушка в подушке — тоже интересное решение, которое внедряют некоторые производители. В таком случае для регулировки высоты частично можно вынимать наполнитель или, наоборот добавлять его.

Важно, чтобы в шее и позвоночнике сохранялся естественный изгиб.

Фото из источника: manyprice.ru

Какую подушку выбрать для сна по наполнителю?

Как правило, в составе современных моделей подушек имеется не один, а сразу несколько видов материалов. При этом за жёсткость подушки отвечает именно наполнитель, который в ней используется.

Фото из источника: pinterest.ru

Можно перечислить следующие варианты:

1) Пух и перо

Пух обеспечивает подушке мягкость и воздушность. А благодаря перу изделие приобретает необходимый уровень упругости. Прежде чем приобрести подушку, обязательно обратите внимание на то, в каком процентном соотношении в ней содержатся эти наполнители. Чем больше пуха, тем мягче она будет. И наоборот.

Фото из источника: yesofcorsa.com

Главным преимуществом этих изделий считается натуральность. Также они быстро восстанавливают форму и отлично сохраняют тепло.

Однако есть и недостатки:

— в них образуются пыльевые клещи;

— аллергикам лучше не пользоваться такими подушками, так как и пух, и перо являются сильнейшими аллергенами;

— недолговечность — менять такие подушки необходимо с примерной периодичностью: 1 раз в 2 года.

2) Бамбук

В составе таких подушек используется специальное волокно, среди свойств которых можно перечислить мягкость, лёгкость, упругость и натуральность. Они отличаются экологичностью и высоким сроком службы. Благодаря бактерицидному действию, которое оказывает бамбуковое волокно, оказывает противодействие образованию микроорганизмов.

Недостатков у бамбуковых подушек почти нет. Однако волокно может с течением времени деформироваться. Но даже в этом случае менять подушку вам не придётся.

Фото из источника: lotosteks.ru

3) Шерсть

Как правило, в подушках используют шерсть верблюдов или овец. Эти изделия отличаются упругостью, мягкостью, способностью удерживать тепло и «дышать».

Среди минусов — недолговечность, сваливание в комки со временем, возможность развития аллергии. Кроме того, этот наполнитель создаёт благоприятную среду для размножения пылевых клещей, моли. Их нельзя стирать.

Фото из источника: ivtekstil-shop.ru

4) Хлопок

В данном случае в роли наполнителя выступают распущенные нити из хлопка. Эти изделия отличаются гипоаллергенностью, мягкостью и прекрасно пропускают воздух.

Недостаток — быстрая деформация, недостаточное обеспечение поддержки шее, необходимость частой смены.

Фото из источника: ua.all.biz

5) Шёлк

Отличный материал, отличающийся гипоаллергенностью, лёгкостью, способностью удерживать форму, мягкостью, при это довольно хорошей упругостью. Их можно стирать.

Недостаток — высокая цена, ведь в производстве используются коконы шелкопрядов.

Фото из источника: matrasopttorg.ru

6) Латекс

Как правило, данный материал используется в ортопедических и анатомических подушках. Они отличаются твёрдостью, жёсткостью и прекрасно поддерживают шею. Латекс может быть как натуральным и искусственным, при этом оба варианта гипоаллергенны.

Фото из источника: ortorim. ru

7) Синтепон

Наполнитель, отличающийся низкой ценой и долгим сроком службы. Эти упругие, лёгкие и мягкие изделия не способны вызвать аллергии, с лёгкостью стирается.

Среди недостатков таких подушек — недолговечность, недостаточный уровень жёсткости.

Фото из источника:loskutokshop.ru

8) Гречневая шелуха

Необычный вид натурального материала, который отличается повышенной твёрдостью, долговечностью, способен обеспечить для шеи прекрасную поддержку. В данном случае очень легко регулировать высоту, просто добавляя или убирая часть наполнителя.

Минус — при движении шелуха шуршит, что мешает некоторым спать.

Фото из источника: poztello.ru

9) Пена с эффектом памяти

Это современный искусственный материал, который применяется в анатомических подушках. Он мягче, чем латекс, но при этом всё равно довольно твёрдый. Такая подушка отличается гладкостью, повторяет контуры шеи, головы. Однако есть и  минусы — вентиляция не слишком хороша. Довольно высокая цена.

Фото из источника: img.staticbg.com

Правильная подушка для сна, исходя из позы

На животе

Если сон на животе для вас предпочтителен, подушка не должна быть жёсткой и высокой. Выбирайте модели помягче, чтобы голова, которая и так повернута вбок, не запрокидывалась дополнительно назад. Лучше отдать предпочтение максимально низким моделям, высота которых колеблется в пределах 6-8 сантиметров.

Фото из источника: lh5.googleusercontent.com

На боку

В этой позе любит спать большинство людей. Правильная подушка для сна в этом случае должна соответствовать следующим критериям:

1) высота изделия должно быть равно ширине вашего плеча. Ширина должна измеряться при помощи сантиметровой ленты от кончика плеча до точки шеи. Как правило, средние значения колеблются в диапазоне 10 — 14 сантиметров;

2) подушка должна отличаться жёсткостью, оказывать хорошую поддержку голове и шее;

3) необходима анатомическая форма, предполагающая наличие подшейных валиков. При этом голова оказывается в углублении, а валик оказывает поддержку шее.

Фото из источника: goodslike.ru

На спине

Именно эта поза считается лучшей для сна, так как в этом положении на позвоночник приходится минимальный уровень нагрузки. Что нужно учитывать?

1) высоту — лучше выбирать среднюю — ту, которая не превышает 8-10 сантиметров, иначе нагрузка на шею будет выше;

2) форму — прямоугольник или квадрат, то есть классическая;

3) жёсткость — средняя.

При этом необходимо спать таким образом, чтобы подушка не попадала под плечи.

А если подложить под поясницу и колени дополнительные подушки, сон на спине окажется ещё комфортнее.

Фото из источника: goodslike.ru

Если поза постоянно меняется

Если какой-то определённой позы сна у вас нет, то лучше выбирать подушку, в составе которой есть и жёсткие, и мягкие секции. Или же ту, в которой высота одного края больше, чем противоположного.

Фото из источника: fiteria.ru

Также вполне подойдут изделия, которые не слишком плотно набиты гречневой шелухой или пером. Благодаря такой набивке, вы сможете сами придать им необходимую форму — актуальную для вас в тот или иной момент.

Фото из источника: oasis.md

Фото из источника: butopea.com
 

Как правильно выбрать подушку для сна и ухаживать за ней?

Способ ухода за подушкой, в первую очередь зависит от того, какой наполнитель в ней использовался. Как правило, все рекомендации о том, как следует ухаживать за подушкой, обозначаются на этикетке. Их обязательно следует соблюдать, чтобы изделие прослужило как можно дольше. Но существует перечень общих рекомендаций. К ним можно отнести следующее:

1) Не ложитесь спать с мокрой головой и не спите на влажных подушках, так как влажная среда способствует более быстрому износу наполнителя. Кроме того, если материал не относится к гипоаллергенным, появится среда, которая создаёт благоприятные условия для того, чтобы микроорганизмы размножались.

Фото из источника: problogroup.com

2) Стирка и чистка подушек должны быть регулярными. Периодичность и способы также зависят от используемого наполнителя. К примеру, те,что наполнены гречневой шелухой или шерстью, стирать нельзя. А вот синтепоновые — можно. Подушки, предназначенные для взрослых, необходимо чистить или стирать в течение года два или три раза. Также не стоит забывать проветривать эти изделия, чтобы избавить их от влаги.

Фото из источника: blog. comfy.ua

3) Лучший вариант материала для наволочек — натуральные ткани, так как они обеспечивают хорошую вентиляцию подушке. Кроме того, будут полезны специальные чехлы с влагонепроницаемой мембраной, потому что подушка будет защищена и от воздействия пота и влаги. Таким образом, она прослужит дольше.

Фото из источника: i8.rozetka.ua

С какой периодичностью нужно менять подушки?

У вас удобная подушка? Поздравляем! Но через какой период её придётся заменить на новую? В данном случае ответ на этот вопрос также зависит от того, какой наполнитель используется в подушке. Однако если изделие используется уже более трёх лет, то его в любом случае нужно будет заменить на новое.

Латексные подушки — изделия, отличающиеся наибольшей долговечностью, поэтому их лучше менять один раз в три — четыре года.

Фото из источника: latex.ru

Если подушка наполнена перьями и пухом, или же это изделие из пены, обладающей эффектом памяти, то её не нужно использовать дольше, чем 2,5 года.

Фото из источника: eko-textile.ru

Подушки, наполненные синтетикой — искусственным пухом, полиэстером — лучше обновлять раз в два года.

Фото из источника: aquaristbd.com

Как понять, что срок службы вашей подушки закончился?

Существует несколько признаков того, что подушку пора менять:

1) часто после сна вы испытываете головную боль, или боль и напряжение в плечах;

Фото из источника: kalendar-beremennosti-deti.ru

2) наполнитель превратился в комки и скатался;

Фото из источника: m.pokupki.market.yandex.ru

3) на подушке есть пятна, которые нельзя отстирать;

Фото из источника: pinterest.ru

4) постоянно возникает желание взбить подушку, если её наполнители — перья и пух, так как в противном случае она неудобна;

Фото из источника: oasis. md

5) если после того, как вы сложите подушку пополам, она не распрямится, а останется в том же положении, её пора менять.

Фото из источника: vsyachyna.com

Какую подушку лучше выбрать для сна: эргономичную, анатомическую или ортопедическую?

Предстоит покупка подушки? Какие лучше выбрать — анатомическую, эргономическую или ортопедическую? И в чём между ними разница?

Фото из источника: ortopediya24.ru

Какая должна быть подушка для сна? Корректирующая положение, в котором находится шейный отдел. Важно, чтобы позвоночник оставался в прямом положении. По сути, подушка выполняет профилактическую роль, ведь она не способна излечить недуги. Если кто-то преподносит ортопедическую подушку как панацею, не верьте им.

Фото из источника: hoznauka.ru

Ортопедия — одно из направлений в медицине, главной целью которого является профилактика, диагностика, а также лечение деформаций, нарушение функций костно-мышечной системы.

При этом товары, обладающие ортопедическим эффектом, корректируют положение тела. Из-за того, что чаще всего такие изделие приобретаются по рекомендации врачей, ожидания к ним всегда завышены.

При этом если эту подушку назовут эргономичной или анатомической, суть останется та же.

Как правильно ухаживать за эргономичными подушками?

Если вы уже определились с тем, как как выбрать удобную подушку для сна, и теперь вас интересуют особенности ухода за ней, обратите внимание на следующие моменты:

1) стирать или подвергать влажной чистке подушки из пенополиуретана или латекса нельзя;

Фото из источника: static.tildacdn.com

2) подушки, сделанные из полиэстера можно подвергать машинной стирке;

Фото из источника: rukita.co

3) несмотря на то, что пылевые клещи и прочие паразиты не размножаются в среде из синтетических материалов, подушки всё же следует проветривать;

Фото из источника: tkaner. com

4) наволочки и чехлы должны обладать собственными инструкциями по стирке. По возможности отрезать ярлыки не стоит, чтобы каждый раз следовать их советам в процессе стирки;

Фото из источника: i.pinimg.com

5) несмотря на то, что подушка и чехол идут в одном наборе, следует выбирать наволочки, изготовленные из натуральных материалов, которые дышат;

Фото из источника: shafa.ua

6) если подушка сделанная из пенополиуретана, пожелтела, в этом нет ничего страшного, так как это обыкновенная реакция данного материала на воздухообмен.

Фото из источника: darudar.org

7) до того, как выбрать сложносоставную подушку или подушку сложной формы, необходимо подумать, где именно вы будете приобретать наволочки.

Фото из источника: farpost.ru

Как выбрать подушку для сна взрослым? И действительно ли существуют подушки от морщин?

Какую выбрать подушку для сна взрослым? В первую очередь, такую, на которой будет удобно и полезно спать. Сегодняшний рынок предлагает довольно большое разнообразие. И одним из самых необычных вариантов являются бьюти-подушки. Их производители уверяют, что, благодаря специальной форме этих подушек, сон на них не даст возникнуть морщинам. Это особенно актуально для тех, кто спит на животе и на боку, так как на обычных подушках кожа лица подвержена растягиванию и сдавливанию. По мнению некоторых косметологов, именно это является причиной возникновения заломов и отёков на коже.

Фото из источника: iq-robot.ru

Есть бьюти-подушки, которые переучивают людей спать на спине, потому что как-то по-другому лечь на них попросту невозможно.

Фото из источника: dl.sptovarov.ru

Другие модели обладают такой формой, которая оптимальна для тех, кто любит спать на боку. По бокам данного изделия вырезаны отверстия, которые не дают коже лица смяться.

Фото из источника: rostov. blizko.ru

Действительно ли эти подушки оказывают противоморщинное воздействие, сказать сложно. Идея вполне логична, но никаких масштабных исследований на эту тему не проводилось.

Как правильно выбрать подушку для беременных?

Подушки для беременных — отдельная разновидность данного изделия. Они представляют собой длинные валики в форме буквы Г или С. Главная задача этих подушек — обеспечить женщине возможность найти наиболее комфортную позу для отдыха и сна и максимально снизить нагрузку на позвоночник. Их можно подкладывать под поясницу, спину, живот и ноги.

Чтобы найти верный ответ на вопрос — какую подушку выбрать в данном случае — обращайте внимание на форму и материал изготовления. Лучше, если он будет гипоаллергенным.

Фото из источника: медтехникадлявас.рф

Какую подушку купить для ребёнка? И нужна ли она ему?

Нужно ли покупать подушку для ребёнка или нет, зависит, в первую очередь, от его возраста. Например, младенцам использовать подушки нельзя, так как они могут перевернуться и задохнуться. Более того, по мнению педиатров, подушка ребёнку не понадобится вплоть до трёх лет. Так как в эти годы позвоночник у детей ещё не обладает естественными изгибами — они только начинают формироваться. И чтобы ничем не помешать данному процессу, нужно обеспечить малышу сон на ровной и твёрдой поверхности без подушек.

Бывают случаи, когда врачи всё же рекомендуют подкладывать подушки, но, как правило, это происходит по причине наличия каких-то врождённых проблем или особенностей здоровья малыша. И на вопрос, как выбрать подушку для сна, совет специалиста педиатра даст лучший ответ.

Если речь о детях, возраст которых уже более трёх лет, им подушку уже можно подкладывать, однако она не должна быть высокой. Оптимальная высота — менее 10 см.

Изделия, высота которых более 10 см, рекомендуется использовать для детей среднего школьного возраста. При этом протестируйте изделие. Если голова ребёнка сползает в процессе сна, то подушку лучше заменить на более тонкую. Если же, наоборот, ребёнок под голову подкладывает руку, то лучше выбрать изделие потолще.

И, конечно же, помните о том, что материалы, из которых должна быть изготовлена подушка для ребёнка, должны быть гипоаллергенными. Это латекс, шёлк, пена с эффектом памяти и пр.

Фото из источника: severdv.ru

Можно ли спать, вообще не используя подушку?

Не существует какого-либо однозначного ответа на этот вопрос. Так как по большей части он зависит от наиболее привычной позы сна для вас. Если вы привыкли спать на животе, то от подушки вполне можно и отказаться. Так как при такой позе позвоночник и так располагается не совсем естественно, а подушка лишь усугубляет это. А отказ от подушки в данном случае поможет избавиться от части нагрузки, приходящейся на мышцы шеи.

Во всех прочих случаях подушка, скорее, нужна, потому что помогает поддержать ваш позвоночник в прямом положении и сохранять естественные изгибы в районе шеи. Ведь если убрать в данном случае подушку, голова начнёт запрокидываться, шея растянется слишком сильно, а это риск того, что она начнёт болеть.

Фото из источника: poryadkov.ru

Почему это лучшая подушка из протестированных нами

Обновление постельных принадлежностей может оказаться дорогостоящим мероприятием, ведь многие из лучших подушек стоят сотни долларов. Текстильная лаборатория Good Housekeeping Institute оценила оригинальную подушку Coop Home Goods как лучшую общую подушку из сотен протестированных нами, и она стоит всего 70 долларов за размер королевы.

Специалисты по волокнам GH протестировали бесчисленное количество подушек в лаборатории и наняли сотни тестеров-потребителей, чтобы испытать их дома, что привело к анализу тысяч точек данных, чтобы определить, какие стили стоит покупать. После всех этих обширных оценок оригинальная подушка Coop Home Goods продолжает получать наивысший общий балл даже по сравнению с моделями, стоимость которых в три раза превышает ее цену.

Что такое Coop Pillow?

Оригинальная подушка-чердак Coop Home Goods

Оригинальная подушка-чердак Coop Home Goods

$72 на Amazon , и его часто называют просто «подушкой курятника». Это гибридная подушка, наполненная комбинацией кусочков пены с эффектом памяти и кластеров микрофибры для идеального баланса мягкости и поддержки. Внешний чехол изготовлен из смеси вискозы и полиэстера для мягкости, а наполнитель удерживается на месте с помощью внутренней сетчатой ​​подкладки. Он имеет сертификат GREENGUARD с пенопластом, сертифицированным CertiPur-US, что означает, что он был протестирован, чтобы гарантировать, что он изготовлен без озоноразрушающих веществ, антипиренов, некоторых тяжелых металлов и формальдегида и имеет низкий уровень выбросов ЛОС.

Высота подушки полностью регулируется, поэтому она идеально подходит для сна в любом положении. В отличие от большинства подушек, изготовленных из пены с эффектом памяти, Coop полностью можно стирать в машине. Просто не забудьте снять чехол, а затем поместите чехол и внутреннюю подушку в стиральную машину. Его также можно поместить в сушилку на низком уровне.

Coop Home Goods Original Подушка Характеристики:

• Наполнитель: Кусочки пены с эффектом памяти и пучки микрофибры
• Варианты размеров: Queen and King
• Уход: Машинная стирка (набивка и чехол отдельно), сушка в стиральной машине при низкой температуре
• Подходящие положения для сна: Все

Как мы тестируем подушки

Ученые GH Fiber протестировали сотни подушек в лаборатории с сотнями других тестеров-потребителей, пробующих их дома, что приводит к тысячам точек данных. Профессионалы GH нашли лучшие подушки для каждого положения во время сна: на боку, спине и животе, а также для каждого предпочтения наполнителя: пух, альтернативный пух, пена с эффектом памяти, латекс и многое другое.

В лаборатории наши специалисты сначала оценивают этикетку на каждой подушке, чтобы понять, насколько легко ее чистить (PSA: некоторые из них нельзя стирать в машине!), затем мы стираем их пять раз, чтобы проверить, действительно ли они выдержат стирку. . Мы также смотрим, насколько хорошо они помещаются в наволочку, и проводим тесты поддержки и восстановления, которые имитируют давление головы, лежащей на ней всю ночь: груз оставляют на подушке на длительный период, затем мы измеряем, как быстро он возвращается в исходное положение. свою первоначальную форму.

Потребители тестируют каждую подушку, чтобы дать подробные отзывы о комфорте, поддержке, регулировании температуры и многом другом. Каждый тестер спит на подушке в течение нескольких недель, прежде чем дать как оцениваемые, так и открытые ответы.

Утяжелители поверх подушки имитируют реальное использование. После того, как гири убраны, аналитики измеряют, сколько времени потребуется, чтобы подушка вернулась к своей первоначальной форме.

Emma Seymour

Coop Pillow Performance

Первоначальное впечатление:

Прямо из коробки подушка начала принимать свою форму и издавала легкий запах выхлопных газов от кусочков пены с эффектом памяти в наполнителе. Бренд рекомендует помещать подушку в сушилку вместе с полотенцем, чтобы рассеять запах. Подушка поставляется с дополнительным наполнителем, поэтому вы можете добавить дополнительную высоту по своему усмотрению. Профессионалы GH Lab отмечают, что этот процесс может быть немного грязным, и нам было проще хранить дополнительный наполнитель в закрывающемся пакете для использования в будущем.

Лабораторные испытания:

Аналитики GH Lab были поражены тем, насколько хорошо эта подушка показала себя в каждом отдельном лабораторном тесте. Он получил высшую оценку за простоту использования и производительность , что означает, что он идеально помещается в наволочку стандартного размера и быстро возвращается к своей первоначальной форме после приложения веса. Аналитики ценят, что эта подушка дает возможность стирать как чехол, так и наполнитель. Мы стирали чехол и наполнитель этой подушки пять раз и оценивали, есть ли признаки усадки или изменения внешнего вида. Несмотря на то, что эта подушка не дала усадку, на чехле после пяти стирок появились небольшие ворсинки и катышки. Эксперты GH Textile рекомендуют всегда использовать наволочки, чтобы продлить срок службы ваших подушек.

Аналитики лаборатории стирают наполнитель и чехол Coop Home Goods Original Pillow отдельно в стиральной машине пять раз, прежде чем дать окончательные комментарии об усадке и изменениях внешнего вида.

Emma Seymour

Примечания тестировщика:

Обладая почти идеальной общей оценкой от тестировщиков, эта подушка была популярна для любого положения во время сна. Испытатели единогласно заявили, что это лучше, чем подушки, которые они использовали ранее, и что это помогло улучшить качество их сна, проснувшись без боли или болезненности в шее. Один из тестировщиков описал это, сказав, что «он обвивает мою голову, и я погружаюсь в него», в то время как другой сказал нам, что она «могла удобно переключаться с бока на спину на живот и при этом чувствовать поддержку и комфорт». Вы знаете, что это действительно отличный продукт, когда аналитики GH также используют его в своих собственных домах, и один говорит, что он «идеально поддерживает мою шею для максимальной поддержки даже после многих лет использования».0003

Итог: стоит ли покупать оригинальную подушку Coop Home Goods?

Основываясь на тысячах точек данных, ученые GH Fiber могут с уверенностью сказать: абсолютно! Хотя не существует волшебной подушки, которая подходит всем — именно поэтому мы тестируем так много, чтобы помочь вам найти подходящую подушку для вас — Оригинальная подушка Coop Home Goods прошла лабораторные испытания и получила почти идеальную оценку от тестировщиков для предлагая отличную поддержку, но при этом сохраняя ощущение мягкости и уюта. 9Аналитики 0006 Lab также протестировали подушку Coop Home Goods Eden Pillow, которая очень похожа на оригинальный стиль, но пена с эффектом памяти пропитана охлаждающим гелем, чтобы обеспечить дополнительные преимущества охлаждения для тех, кто спит в горячем сне. Кроме того, бренд предлагает 100-дневное окно возврата, так что вы можете с уверенностью попробовать его на себе!

Купить оригинальную подушку Coop Home Goods

Другие варианты товаров Coop Home Goods

В дополнение к оригинальной подушке Coop Home Goods бренд предлагает множество других постельных принадлежностей, которые помогут сделать ваш дом еще уютнее.

Coop Home Goods Eden Pillow

$96 на Amazon

Кредит: Coop Home Goods

Coop Home Goods Премиум-протектор для матраса

$56 на Amazon

Кредит: Coop Home Goods

Coop Home Goods Коленная подушка

400 $ на Amazon Credit: Coop Home Goods

Coop Home Goods Подушка для всего тела

$91 на Amazon

Кредит: Coop Home Goods

Зачем доверять Good Housekeeping?

Эмма Сеймур — старший аналитик по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства. За последние два года она тщательно протестировала более 100 подушек в Textiles Lab и координировала тестирование сна с подушками с сотнями домашних рецензентов. Эмма имеет степень бакалавра наук о волокнах Корнельского университета и уже более трех лет тестирует постельные принадлежности в Good Housekeeping.

10 лучших подушек для боковых спальных мест 2023 года

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые мы поддерживаем. Почему стоит доверять нам?

1

Лучшая общая подушка для боковых шпалов

подушка кубика кубика

1

Лучшая общая подушка для боковых спальных средств

подушка куб куб. Pillow Cube

Pros

• Его уникальная форма обеспечивает правильное выравнивание
• Разработан специально для тех, кто спит на боку
• Пена выдерживает давление в наших лабораторных испытаниях

Минусы

• Не идеально подходит для тех, кто спит на боку. Он имеет уникальную прямоугольную форму с краями под углом 90 градусов, чтобы заполнить зазор между плечом и шеей для беспрецедентной поддержки и правильного выравнивания. Поначалу аналитики GH и специалисты по тестированию сна были поражены тем, что пена сохраняла свою форму ночь за ночью. Один из тестировщиков даже восторженно отзывался о том, что это «уменьшило мою болезненность». Эластичный чехол приятный на ощупь, но после стирки на нем появились следы износа. Из-за своей формы эта подушка не подходит для тех, кто меняет положение во время сна в течение ночи, поэтому эта подушка действительно для тех, кто спит на боку.

  READ OUR FULL REVIEW: The Pillow Cube Is the Answer for Side Sleepers

  Care	Cover only machine washable
  Fill	Solid memory foam
  Sizes	Standard, Тонкие, толстые

  2

  Подушка Best Value для боковых спальных мест

  Coop Home Goods Оригинальная регулируемая подушка премиум-класса

  2

  Best Value Pillow for Side Sleepers

  Coop Home Goods Оригинальная регулируемая подушка премиум-класса

  $72 на Amazon

  Кредит: Coop Home Goods

  Плюсы

  • Регулируемая высота
  • Отлично подходит, если вы меняете положение для сна в течение ночи
  • Aced Lab и потребительские испытания

    1

    • Таблетки внешнего покрытия с течением времени

    Оригинальная подушка The Coop Home Goods получила высшие оценки от тестировщиков и лабораторных оценок. В отличие от многих подушек, наполненных измельченной пеной с эффектом памяти, и чехол, и наполнитель можно стирать в машине, а оба выглядели великолепно после наших тестовых стирок . Тестеры дали высокие оценки по всем направлениям за комфорт и поддержку, и ни один из тестеров не сообщил о болезненных ощущениях после сна. Все испытатели заявили, что планируют продолжать использовать эту подушку. Кроме того, нам нравится, что наполнитель регулируется, поэтому вы можете добавлять или удалять кластеры пены и микрофибры, пока не найдете идеальный уровень жесткости. С более чем 54 000 отзывов на Amazon и средним рейтингом 4,5 звезды с этим согласны многие онлайн-обозреватели.

    ПРОЧИТАЙТЕ НАШ ПОЛНЫЙ ОБЗОР: Подушка Coop Home Goods – лучшая подушка, которую мы когда-либо тестировали

    Уход	Машинная стирка; wash cover and fill separately
    Fill	Shredded memory foam and microfiber clusters
    Sizes	Queen, King

    3

    Best Down Alternative Pillow for Side Sleepers

    Tuft & Needle Down Альтернативный набор подушек

    3

    Лучшая альтернативная подушка для боковых шпалов

    Tuft & Igle Down Alternative Digwow Set

    $ 120 в Tuft & Igle

    Кредит: Tuft & Igle

    Pros

    • Дополнительная цена для двух подушек
    • Subtle Subtle Stylish Piping
    .
    • Высокие оценки комфорта от испытателей

    Минусы

    • Некоторые испытатели хотели бы, чтобы подушка была мягче

    Пуховые альтернативные подушки являются отличной заменой пуху, если у вас аллергия или вы хотите более доступный вариант. Эта альтернативная пуховая подушка с наполнителем из полиэстера от Tuft & Needle получила высокие оценки за то, что идеально подходит для стандартной наволочки и сохраняет свою форму в наших лабораторных тестах — многие тестеры также оценили, как она сохраняет свою форму. Подушка имеет тонкую боковую окантовку, которая выглядит стильно, но не просвечивает через наволочку. Тестеры дали восторженные отзывы о комфорте, особенно если вы предпочитаете более жесткую подушку. Плюс эта подушка фактически продается в комплекте — 9 штук.0005 Две подушки по цене одной!

    Care	Machine washable
    Fill	Polyester, cotton cover
    Sizes	Standard and King

    Advertisement — Continue Reading Below

    4

    Best Пуховая подушка для боковых шпал

    Parachute Home Нижняя боковая подушка для сна

    4

    Лучшая пуховая подушка для боковых шпал

    с парашютом дома вниз по боковой подушке

    $ 159 в парашюте дома

    Кредит: Парашют

    Pros

    • Дополнительная высота для правильной поддержки шеи
    • 750 заполняет
    • Soft Cotten Sateen Cover

    9909090909090909090909028 не может быть покрыто нефт.

    достаточно высокая для всех форм тела

  В то время как пуховые подушки обеспечивают максимальную воздушность для ощущения сна на облаке, они обычно не имеют достаточной высоты для правильного положения шеи при сне на боку: введите эту боковую подушку Parachute для сна . Эта подушка имеет 3,5-дюймовая ластовица сбоку, наполненная европейским пухом и перьями 750 fill power , чтобы ваша шея была правильно выровнена. И он по-прежнему сохраняет классическое пушистое ощущение. В нашей лаборатории мы обнаружили, что пуховые подушки Parachute хорошо выдерживают многократную стирку и сушку. Тестеры описали их как «абсолютно мечтательные» и «похожие на зефир». Для высоких или крупных людей эта подушка может оказаться недостаточно высокой.

  Уход	Машинная стирка
  заполнить	85% вниз, 15% перья
  Доступные размеры	Стандарт, King

  5

  1111111111113

  1111111111111111111111111110111111111111111111111111011111011111111111111111011110111111111111111111111111110111 1 ПИСЛА.

  Усовершенствованная охлаждающая подушка

  5

  Лучшая подушка с эффектом памяти для боковых спальных мест

  Tempur-Pedic Breeze° Pro + Усовершенствованная охлаждающая подушка

  $229 в Tempur-Pedic

  Кредит: Tempur-Pedic

  Pros

  • Доступны два варианта высоты
  • Слой геля для охлаждения
  • Фирменное ощущение погружения в подушку

  Минусы

  • Требует больше времени, чтобы вернуться к исходной форме после использования

  4 ° Pro + Advanced Cooling Pillow выпускается в двух вариантах высоты: высокой и низкой, при этом высокая форма идеальна для тех, кто спит на боку. В дополнение к твердой пене с эффектом памяти внутри имеется слой геля, предназначенный для охлаждения. Тестировщикам понравилось, что внешнее покрытие можно стирать в машине, и, по нашим лабораторным оценкам, оно не показало значительных признаков износа или усадки после стирки. Некоторые испытатели отметили, что, хотя подушка быстро принимает форму вашей головы, требуется больше времени, чтобы вернуться к исходной форме, если вы двигаетесь, поэтому этот стиль не очень подходит для вас, если вы ворочаетесь во сне.

  Уход	Чехол можно стирать только в машине
  Наполнитель	Чехол из твердой пены с эффектом памяти, полиэстера и полиуретана
  Размеры	Королева, Король с LO и HI HEIGHTS

  6

  Лучшая органическая подушка для боковых сун

  . для боковых спальных мест

  Naturepedic Органическая регулируемая латексная подушка 2-в-1

  99 долларов США на Amazon 99 долларов США в Saks Fifth Avenue

  Кредит: Naturepedi

  Pros

  • Органическое покрытие и наполнитель
  • Количество наполнителя регулируется
  • Двусторонняя конструкция

  Минусы

  • Некоторые находят регулировку наполнителя немного грязной . Латекс измельчен для создания плюшевого ощущения, которое понравилось нашим тестерам, получив высокие оценки за комфорт и поддержку. Наполнитель из измельченного латекса регулируется, хотя и немного беспорядочно, поэтому вы можете найти свой идеальный рост и уровень жесткости 9. 0006 . Тестерам понравилось, что эта подушка была двусторонней и поддерживающей не только во время сна на боку, но и на спине и животе — идеально подходит для более беспокойных спящих или для тех, кто меняет положение во время сна.

    CARE

    Только накрытие.0003 7 Лучшая гибридная подушка для боковых шпалов Layla Sleep Kapok Pillow 7 Лучшая гибридная подушка для боковых шпалов Layla Sleep Kapok Dillow Сейчас 22% $ 109 Amazon 9003 Credit: Layla СКИДКА $ 109 APAMANI 9003 $ 109 APAMAN3. Плюсы Смесь капка и наполнителя из измельченной пены с эффектом памяти Регулируемая высота Почти идеальный результат тестировщиков Минусы Серое покрытие слегка видно сквозь светлые наволочки Эта подушка Layla имеет гибридный наполнитель из капока (пушистого, шелковистого натурального волокна, похожего на хлопок) и измельченной пены с эффектом памяти для поддержки и плюшевого ощущения. Количество наполнителя регулируется, поэтому вы можете взять немного, если предпочитаете меньшую высоту. Обратите внимание, что наполнитель в чехле не закреплен, поэтому подушку нельзя стирать. С почти идеальной оценкой каждого из наших тестировщиков одному тестировщику особенно понравилось, как он «принимает форму вашего сна» для правильного выравнивания. Подушка доступна только в сером цвете, который был немного виден через белую наволочку. Care Not washabe Fill Kapok and shredded memory foam Sizes Queen, King 8 Best Cooling Pillow for Side Sleepers Purple Harmony Pillow 8 Лучшая охлаждающая подушка для боковых спальных мест Purple Harmony Pillow $179 на Amazon Кредит: Purple Pros Инновационная полимерная сетка Дышащий, впитывающий влагу чехол Три варианта высоты Минусы Некоторые испытатели чувствовали, что сетка оставляет «вмятины» на лице Feel покрыт инновационным решетчатым материалом Purple для поддержки и отличного охлаждения. Она получила одни из самых высоких оценок от наших тестировщиков, которым понравилась поддержка этой подушки. Латексная сердцевина имеет каналы под открытым небом, которые, по словам тестеров, помогают поддерживать стабильную температуру тела во время сна; он также быстро пришел в норму, когда мы применяли веса в лаборатории. Материал сетки был популярен среди тестировщиков, и один из них отметил, что «текстура подушки была очень уникальной, очень мягкой и поддерживающей». Уход Чехол можно стирать только в машине; Lay Flat to Dry Заполнение Гипер-эластичная полимерная сетка, латексное ядро, нейлоновое и спандексное покрытие Размеры Стандарт, King с Low, Standard и Hights Стандарт, King с Low, Standard и Hights . Лучшая латексная подушка для боковых шпал Латексная подушка Saatva 9 Лучшая латексная подушка для боковых шпал Saatva Latex Pillow $ 165 в Saatva Кредит: Saatva Pros Поддерживающее латексное заполнение Органический хлопковой крышку . стиль от Saatva был популярен среди наших тестировщиков боковых спальных мест. Тестеры сказали, что он показался «очень плюшевым и мягким», высоко оценил сатиновое покрытие из органического хлопка и отзывчивый латексный наполнитель для отличной поддержки и амортизации. Подушка сохранила свою форму после того, как в нашем лабораторном тесте были применены веса, и она идеально подходит для наволочки стандартного размера. Обратите внимание, что хлопковое покрытие органическое, а латексный наполнитель — нет. Care Cover only machine washable Fill Shredded latex Sizes Queen, King Advertisement — Continue Reading Below 10 Лучшая подушка для тела для боковых шпалов Casper Hug Hug Body Pillow 10 Лучшая подушка для тела для боковых шпалов Casper Hug Hod Body Подушка $ 102 специально для спальных мест на боку Материал повторяет контуры тела Поддерживает руки и ноги Минусы Громоздкий, менее стильный внешний вид, по мнению испытателей Эта инновационная подушка для тела от Casper на толще сверху и тоньше снизу, что делает ее идеальной формой для объятий во время сна на боку. Испытатели бокового спального места сказали, что на этой подушке очень удобно спать; один испытатель сказал: «Я действительно почувствовал улучшение своей осанки, когда спал с этой подушкой». Аналитики GH обнаружили, что чехол легко снимать и надевать, а после стирки на нем не было никаких признаков износа. Тестеры поставили ему более низкую оценку за внешний вид, отметив, что он выглядит громоздким, и вы не можете использовать другой чехол из-за его уникальной формы. Care Cover only machine washable Fill 100% polyester Available sizes One size How we test pillows for side sleepers Over 400 Домашние тестировщики по всей стране пробовали подушки, которые соответствовали их предпочтениям (положение для сна и желаемое наполнение) и сообщали об удобстве подушки, поддержке и многом другом. В нашей текстильной лаборатории мы несколько раз тестировали каждую подушку в стирке, чтобы убедиться, что она долговечна и может выдерживать надлежащий уход, не деформируясь и не садясь. Мы также используем утяжелители одинакового размера и веса средней головы на каждой подушке, чтобы каждая из них могла сохранять свою форму после многократного использования. Судя по отзывам тестировщиков и лабораторным оценкам, у нас было более 4000 точек данных для анализа. Представленные стили представляют собой подушки, предназначенные для тех, кто спит на боку, и, по нашим оценкам, показали отличные характеристики. Реклама — Продолжить чтение ниже На что обращать внимание при покупке лучших подушек для тех, кто спит на боку Тем, кто спит на боку, следует выбирать толстую и твердую подушку, а тем, кто спит на животе, нужна более тонкая. Лучшая подушка будет держать голову и шею на одном уровне, когда вы лежите. Любой наполнитель от пуха до пены подойдет для тех, кто спит на боку, если подушка достаточно толстая, чтобы поддерживать шею. ✔️ Не забудьте ознакомиться с инструкцией по уходу. По нашим оценкам, некоторые подушки вообще нельзя стирать, в то время как еще больше подушек имеют только чехол, который можно стирать в машине. Если вы чувствительны к аллергенам, ищите подушку, полностью пригодную для машинной стирки, и имейте в виду, что пену с эффектом памяти обычно нельзя стирать в машине. ✔️ Определите свой стиль сна: Если вы беспокойно спите, ищите более мягкие варианты, которые могут легко менять форму при движении. Если вы будете лежать на боку всю ночь, твердая подушка из пены с эффектом памяти может поддерживать вашу голову в одном положении, чтобы помочь вам уснуть. ✔️ Обратите внимание на лофт: Чердак относится к высоте подушки. Не все твердые подушки подходят для тех, кто спит на боку, поскольку более важно, чтобы подушка была достаточно высокой, чтобы ваш позвоночник оставался в нейтральном положении (но не слишком толстым!). No related posts. Следующая запись Высадка сирени: Сирень посадка и уход, размножение, особенности выращивания 16.05.2023 Ландшафт роз: Розы в ландшафтном дизайне сада и дачного участка 12.07.2023 Стык ламината без порога: Стык плитки и ламината с порогом и без него – практический гид и 40 фото 30.05.2023 Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт