Какой уровень влажности должен быть в квартире

1. Главная
2. Статьи
3. Уровень влажности в квартире

Владельцы квартир внимательно следят за температурой воздуха, но редко уделяют такое же внимание уровню влажности. А ведь он не менее важен для здоровья и комфорта.

Какой уровень влажности в квартире считается нормальным?

Нормы влажности воздуха в жилых помещениях определяет ГОСТ 30494-2011. В квартирах нормальным считается уровень влажности от 30% до 60%. Золотая середина – 45%. Наиболее высокий уровень влажности специалисты рекомендуют поддерживать в детской комнате — 50 — 55%. Умеренно-влажный воздух благотворно влияет на местный иммунитет носа и горла. Это одна из мер, которые помогают снизить риск детских простуд. 
Предельные значения нормального уровня влажности в квартире по ГОСТ 30494-2011 зависят от сезона года: зимой — 60%, летом — 65%.
Для ванной комнаты и кухни допустимая влажность воздуха не нормируется — в отдельные моменты она может достигать 100%. Эти помещения обычно оснащаются системами принудительной вентиляции, которые помогают быстро восстановить комфортный уровень влажности для человека.

Недостатки повышенной влажности в квартире

Если в квартире слишком высокий уровень влажности (более 60%) и недостаточная вентиляция, в комнатах может появиться характерный запах сырости. При неравномерном обогреве площади возможно даже появление плесени — она предпочитает скрытые от света зоны с температурой не выше 20–25 °C. В зоне риска «холодные» углы, которые образуют внешняя стена дома и внутриквартирная перегородка, ванная комната и кухня. В худшем случае у людей с наиболее чувствительной иммунной системой могут проявиться симптомы аллергии на плесень, которая скрыто развивается в квартире. 

Почему сухой воздух в квартире ухудшает микроклимат?

Слишком сухой воздух негативно влияет на здоровье людей, а также на состояние мебели, отделочных материалов и декора.

Парадокс в том, что эта проблема беспокоит владельцев квартир гораздо меньше, чем избыточная влажность. Сухость кожи и частые насморки чаще списывают на плохую экологию, чем на проблемы микроклимата. Между тем сухой воздух негативно влияет на местный иммунитет, сильнее электризуется, быстрее насыщается пылью и создаёт благоприятные условия для размножения пылевых клещей.

Напомним, что нормальный уровень влажности в квартире не должен опускаться ниже 30%. Это особенно важно, если в семье есть маленькие дети.

Самый простой способ поддерживать нормальный уровень влажности – регулярно проветривать квартиру. Хорошо, если рядом есть лес, парк или зеленая придомовая территория. На изображении – ЖК «Парк Апрель». 

Как определить уровень влажности в квартире?

Первый шаг к контролю влажности — покупка гигрометра. Электронный гигрометр можно купить в любом крупном магазине, торгующем электроникой. Прибор недорогой, но полезный. Очень удобны модели, совмещающие гигрометр, термометр и другие полезные функции.
Первым делом уровень влажности стоит измерить в детской комнате и спальне. Потом — в остальных комнатах. Если результат вписывается в пределы 30% — 60% в любое время года, необходимости в регулировке влажности нет.

Небольшие отклонения от нормы можно устранить обычным проветриванием.

Умное управление микроклиматом 

Все жилые комплексы бизнес-класса ГК ФСК оснащены интеллектуальной системой «Умный дом», которая поддерживает здоровый микроклимат автоматически. «Умный дом» на базе платформы Ujin объединяет управление кондиционированием (в ручном и автоматическом режиме), отоплением, жалюзи, освещением и электрическими приборами. Все показатели микроклимата отображаются в мобильном приложении в режиме реального времени. Вы можете настраивать свои сценарии для системы в целом и для отдельных приборов, — например, кондиционеров и тёплых полов, — чтобы привести температуру и влажность воздуха к наиболее комфортным значениям.

Квартира в ЖК Sydney City в светлом классическом варианте отделки.

Как бороться с сыростью в квартире?

Если уровень влажности слишком превышает норму, нужно проверить систему вентиляции (возможно, воздуховод перекрыт) или установить осушитель воздуха.
В квартирах обычно используются осушители конденсаторного типа. Они хорошо работают при температурах выше 10 °C. Устроен осушитель примерно так же, как холодильник или кондиционер. Воздух на входе охлаждается, излишек влаги конденсируется и собирается в специальную ёмкость. На выходе воздух подогревается — его температура на несколько градусов выше, чем была на входе. 
Не забудьте и о том, что к сырости может привести неуместная экономия при ремонте квартиры в новостройке. В статье «Как сделать бюджетный ремонт» мы даем рекомендации, как сэкономить без ущерба для качества работ и микроклимата.

Что предпринять для увлажнения воздуха?

Обычно в многоэтажных домах воздух сухой. Уровень влажности снижается при работе систем отопления и кондиционирования. Даже работающие бытовые приборы сушат воздух. Если проветривание не помогает скорректировать уровень влажности, нужно действовать более активно.
Хорошим источником влаги могут стать большой аквариум или комнатные растения. Однако у этих проверенных способов улучшения микроклимата есть свои недостатки. Аквариум требует ухода, это вариант не для всех. Растения могут стать источником не только влаги, но и аллергии. Они чистят воздух, но ночью поглощают кислород.

Особенно важен уровень влажности в детской комнате. Лучше еще на этапе ремонта подумать о том, куда ставить увлажнитель.
Самый простой вариант — покупка увлажнителя. 
В основном в квартирах используются увлажнители двух типов:

• паровые;
• ультразвуковые.

Паровые увлажнители кипятят воду и таким образом превращают её в пар. У них обычно хорошая производительность. Кроме того, многие модели можно использовать в качестве ингалятора. Но горячий пар не всем придётся по душе, особенно жарким летом.

Кроме того, прибор с кипящей водой не подходит для установки в детскую комнату.
Ультразвуковые увлажнители позволяют получать холодный пар, выбивая крохотные капельки с поверхности воды с помощью ультразвука. Такой увлажнитель безопасен, надежен и долговечен. В большинстве случаев именно он будет оптимальным вариантом.

На что обратить внимание при выборе увлажнителя воздуха 

• Производительность: справится ли прибор с имеющимся в помещении объемом воздуха.
• Емкость резервуара для воды: чем больше ёмкость, тем дольше прибор может работать от одной заправки.
• Уровень шума особенно актуален для спальни и детской.
• Потребляемая мощность: не все популярные модели увлажнителей одинаково экономичны.
• Наличие встроенного гигрометра и возможность задать требуемый уровень влажности.
• Размеры, вес, дизайн. Прибор должен хорошо вписаться в интерьер.
• Наличие таймера, подсветки и других дополнительных функций.
• Наличие моющихся фильтров и других полезных опций.

Какая влажность должна быть в квартире: норма, как измерить

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

adv.rbc.ru

Недвижимость

Телеканал

Pro

Инвестиции

Мероприятия

РБК+

Новая экономика

Тренды

Недвижимость

Спорт

Стиль

Национальные проекты

Город

Крипто

Дискуссионный клуб

Исследования

Кредитные рейтинги

Франшизы

Газета

Спецпроекты СПб

Конференции СПб

Спецпроекты

Проверка контрагентов

РБК Библиотека

Подкасты

ESG-индекс

Политика

Экономика

Бизнес

Технологии и медиа

Финансы

РБК Компании

adv. rbc.ru

adv.rbc.ru

И слишком сухой, и слишком влажный воздух в квартире негативно сказывается на самочувствии жильцов. «РБК-Недвижимость» рассказывает, как обеспечить оптимальную влажность

Фото: Shutterstock

Комфортная температура в доме куда чаще попадает в поле зрения хозяев, чем уровень влажности, а зря. Простуды, обострение аллергии, головные боли — эти и другие симптомы могут свидетельствовать именно о недостатке или переизбытке влаги в квартире.

• Нормы влажности
• От чего зависит влажность в квартире
• Как измерить
• Чем опасна высокая влажность
• Как понизить
• Чем опасна низкая влажность
• Как повысить

Нормы влажности в квартире

adv.rbc.ru

Нормы влажности в жилом помещении по ГОСТ — 30–45% зимой и 30–60% летом. Существенным превышением считаются показатели больше 60% зимой и больше 65% летом.

Оптимальный уровень влажности в квартире — от 40% до 60%. Цифра может варьироваться в зависимости от сезона, погоды и формата помещения:

• кухня/ванная — 40–60%;
• гостиная — 40–60%;
• спальня — 40–50%;
• детская — 45–60%;
• кабинет — 30–40%.

Фото: Shutterstock

От чего зависит влажность в квартире

На уровень влажности в помещении влияют многие факторы:

• время года. Зимой влажность ниже, поскольку холодный воздух удерживает меньше водяного пара, чем теплый;
• бытовые условия. Увлажнители помогают повысить влажность в квартире. Отопительные приборы, наоборот, высушивают воздух;
• географическое расположение. В тропических широтах уровень влажности выше, чем в северных, также наличие рядом с домом водоема способствует нормализации количества водяного пара в воздухе.

Как измерить влажность в квартире

Определить уровень влажности можно как самостоятельно, так и с помощью специальных приборов.

Народные способы:

• налить в стакан воду и поставить его в холодильник на три часа. Затем поставить стакан подальше от приборов отопления. Если через пять — десять минут на стенках нет конденсата, то в помещении слишком сухо, если есть — уровень влажности в пределах нормы. О повышенной влажности свидетельствуют струйки воды, в которые превратился конденсат;
• постирать постельное белье и замерить, через какое количество времени оно высохнет. Если это около полутора часов, значит уровень влажности в квартире низкий;
• положить еловую шишку подальше от источников тепла и через пару часов обратить внимание на чешуйки. При избытке влаги в помещении они сожмутся, если же воздух слишком сухой — раскроются;
• присмотреться к синтетической одежде — при слишком сухом воздухе она сильно электризуется;
• обратить внимание на комнатные растения — на фоне слишком сухого климата кончики их листьев могут пожелтеть и стать сухими.

Фото: Shutterstock

Специальные приборы

Народные способы дают лишь общие представления об уровне влажности — узнать точные цифры поможет гигрометр. Эти приборы бывают нескольких видов:

• цифровой, измеряет и влажность, и температуру в помещении;
• волосяной, в его основе — синтетические волокна, и для работы ему не нужна электроэнергия;
• термогигрометр — с помощью специального сигнала прибор оповещает об отклонениях уровня влажности от нормы;
• увлажнитель со встроенным механизмом измерения уровня влаги в воздухе;
• психрометр Ассмана. В нем с помощью металлического корпуса объединены два термометра, которые показывают уровень влажности помещения. Отличается повышенной точностью измерений.

Любое устройство необходимо размещать подальше от отопительных и нагревающих приборов и от сквозняков. Так показания будут точнее.

Чем опасна высокая влажность

Излишне влажный воздух в квартире нежелателен, как и слишком сухой, и может привести к неприятным последствиям:

• повышается частота заболеваний дыхательных путей, они тяжело поддаются лечению и могут стать хроническими;
• обостряется астма и хронические заболевания бронхов;
• повышается риск обострения аллергических реакций;
• возможно отравление токсичными парами, которые выделяются при повышенной влажности из строительных материалов;
• если спортивные занятия проходят в помещении с повышенной влажностью, это может грозить тепловым ударом.

Как убрать влажность в квартире

Есть несколько способов понизить влажность в квартире:

• регулярно проветривать помещение. Желательно делать это не менее трех раз в день, обязательно — перед сном и утром после подъема;
• приобрести осушитель воздуха;
• проверить работу вытяжек в местах с потенциально повышенной влажностью — на кухне и в ванной комнате;
• чаще включать кондиционер или обогреватель, они сушат воздух;
• сушить белье только на балконе.

Фото: Shutterstock

Чем опасна низкая влажность

Низкая влажность в квартире способствует ухудшению самочувствия и развитию различных заболеваний:

• в таких условиях слизистые оболочки в организме пересыхают гораздо быстрее, провоцируя першение в горле, кашель. Это осложняет течение простуды, астмы, ОРВИ, заболеваний бронхов и легких;
• появляется чувство сухости в носоглотке, снижается местный иммунитет, из-за чего заразиться инфекционно-вирусными заболеваниями гораздо проще. Также может развиться синдром сухого глаза, способный привести к развитию других глазных заболеваний;
• обостряются кожные заболевания, может появиться шелушение, развиться ломкость и сухость волос;
• чаще обостряются аллергии, поскольку в сухом воздухе респираторные аллергены гораздо активнее;
• снижается работоспособность, появляются слабость и головные боли, ухудшается сон;
• из-за сухого воздуха бактерии и вирусы более подвижны [1], это значительно увеличивает риск заражения. Их концентрация минимальна, если влажность воздуха составляет от 40% до 60% [2].

Как повысить влажность в квартире

Повысить влажность в квартире можно разными способами:

• держать дверь в ванную комнату открытой. Это будет способствовать нормализации уровня влажности как в душевой, так и во всей квартире за счет распространения пара по всему помещению;
• поставить дома комнатные влаголюбивые растения, которые нужно часто опрыскивать и поливать;
• купить аквариум, поставить настольный фонтан или любую емкость с водой в помещении, где требуется увлажнение;
• два раза в день распылять воду в комнатах из пульверизатора;
• чаще делать влажную уборку;
• разложить по дому гидрогелевые шарики;
• приобрести увлажнитель.

Читайте также

Как увлажнить воздух в квартире: 10 лайфхаков

Где живут микробы: 10 самых грязных мест в вашем доме

Автор

Диана Фастовская

adv.rbc.ru

Какая идеальная влажность в квартире?

 

Помимо CO ₂ (о его влиянии на внутреннюю среду читайте здесь), влажность является еще одним очень важным фактором, влияющим на самочувствие и комфорт людей, живущих в помещении. И это также место, где мы проводим много времени — до 90% времени каждый день, согласно последним исследованиям!

---

---

---

Что означает термин «относительная влажность»

Относительная влажность или RH = отношение между количеством водяного пара в воздухе и максимально возможным количеством водяного пара при заданной температуре .

Относительная влажность указывается в процентах (%) – сколько влаги находится в помещении в зависимости от температуры.

Какова идеальная влажность?

Этот диапазон зависит от времени года. В то время как зимой мы должны поддерживать влажность в квартире в пределах 40-60%, летом верхний предел немного ниже и влажность должна быть в пределах 40-55%.

Более высокие или более низкие значения часто приводят к общему дискомфорту в помещении, а также
различные проблемы со здоровьем.

---

---

---

Таблица зоны комфорта в зависимости от влажности и температуры окружающей среды:

 

---

---

---

Симптомы повышенной влажности 3 9 0012 9000

Высокая влажность легко распознается по влажным окнам, сырости стены и, возможно, даже мебель или полы. Это способствует образованию плесени на окнах, стыках и стенах помещений. В этом случае плесень может оказать негативное влияние не только на строительные элементы и обстановку дома, но и на здоровье жильцов. Неприятными проявлениями являются аллергия, атопическая экзема или другие проблемы с дыханием.

Как уменьшить влажность в квартире

В большинстве случаев это не такая уж сложная задача. В недавно отремонтированных зданиях и квартирах влажность вначале часто выше, но постепенно элементы здания, которые могли быть влажными из-за строительства/ремонта, высыхают.

Рекомендуемый метод – это, конечно же, достаточная вентиляция – будь то во всем доме/квартире или, возможно, в самой оживленной ванной комнате, сушка белья на улице и использование вытяжки. Лучший способ – вентиляция на основе датчика влажности. Он контролирует качество воздуха – влажность в квартире/доме и в соответствии с измеренными данными управляет, например, вентилятором в ванной комнате или всей системой кондиционирования воздуха.

---

---

---

Симптомы слишком низкой влажности

Низкая влажность (ниже 40%), вероятно, даже более неприятна, чем высокая влажность. Симптомами могут быть:

• першение в горле по утрам, кашель,
• сухая кожа, потрескавшиеся губы,
• усталость,
• заложенность носа

Кроме того, при низкой влажности (т. е. сильном испарении воды) летучие органические соединения (ЛОС) с мебели, ковров и т. д. попадают в воздух и являются основной причиной негативных симптомов, связанных с загрязнением воздуха внутри помещений – вы можете Читайте больше о них, здесь.

Как повысить влажность в квартире

Мы можем повысить влажность в квартире обратным способом. В закрытых помещениях рекомендуется просто сушить одежду, выращивать комнатные растения или ставить емкость с водой на обогреватель. Еще одним решением может стать увлажнитель, который расщепляет воду на микрочастицы и выпускает их в помещение.

---

---

---

Зачем использовать датчики качества воздуха в помещении?

ПЕРЕЙТИ К СТАТЬЕ

---

Как определить, слишком низкая или слишком высокая влажность в помещении

ОБНОВЛЕНО: 3 марта 2023 г.

Существуют визуальные признаки, на которые следует обращать внимание при определении наличия избыточной/высокой влажности в вашем доме или собственности. Расширение Университета Миннесоты спрашивает: «Есть ли у вас симптомы избыточной влажности в вашем доме? Признаки повышенной влажности в вашем доме включают:
• Конденсат на окнах зимой.
• Чрезмерная плесень в ванной комнате.
• Плесень на внутренних поверхностях (угол туалета, кухня или ванная комната).
• Отслоение, растрескивание или вздутие краски на внешней или внутренней отделке.
• Чрезмерная популяция пылевых клещей (причина аллергии на пыль)». ¹

Существует общий тест, с помощью которого можно определить относительную влажность в вашем доме, квартире или собственности.

Тест кубика льда:*

 

1. Поместите два или три кубика льда в стакан, добавьте воду и перемешайте.
2. Подождите три-четыре минуты.
3. Если на внешней стороне стекла не образуется влага, воздух слишком сухой; вам может понадобиться увлажнитель воздуха. Если вода сконденсировалась на внешней стороне стекла, уровень относительной влажности высокий.

*Примечание: Не проводите этот тест влажности на кухне. Кулинарные испарения могут привести к неточным результатам. Вы можете разместить стекло в любой другой комнате, где влажность вызывает беспокойство.

Высокая относительная влажность в помещении включает некоторые общие контрольные признаки. Также следует следить за признаками частого запотевания окон, что может свидетельствовать о слишком высокой влажности. Соответствующая относительная влажность допускает лишь небольшую конденсацию по краям или углам окон. Больше конденсата может повредить. Скопление влаги или конденсат на стенах шкафов, потолках и стенах помещений также указывает на высокую влажность.

Необходимо ежедневно контролировать влажность, так как температура наружного воздуха будет меняться. Подумайте о приобретении цифрового гигрометра (недорогого и широко доступного) и регулярно проверяйте его. Научившись измерять влажность и, таким образом, контролировать качество воздуха в помещении, мы можем избежать негативных последствий, связанных с избыточной влажностью. Уровень влажности в помещении будет варьироваться в зависимости от сезона. Согласно рекомендациям Агентства по охране окружающей среды, влажность в помещении должна поддерживаться на уровне ниже 60%. Этот ассортимент не только обеспечит максимальный комфорт для жильцов, но и поможет защитить гипсокартон, мебель, строительные материалы и многое другое.

Поддержание относительной влажности на уровне 40-60% обеспечивает низкую вероятность роста микроорганизмов.

Управление влажностью в помещении

Погода снаружи может существенно повлиять на уровень влажности в вашем доме или квартире. К счастью, поддерживать комфортную и постоянную влажность в вашем доме проще, чем можно себе представить. Безбаковая система осушения не только удобно расположена в стороне, но и может помочь вам найти идеальный баланс влажности во всем помещении.

Инновационные системы осушителя были разработаны для обеспечения дополнительной системы осушения, которая эффективно и постоянно удаляет влагу. Согласно статье о строительстве домов в Америке, «необходимо обеспечить дополнительное осушение для поддержания относительной влажности в помещении ниже 60%». ² Разработанный для повседневного использования тихий и энергоэффективный осушитель воздуха IW25-4 In Wall and On Wall помогает решить проблемы, связанные с высокой влажностью в помещении.

Узнайте, как осушитель воздуха IW25-4 конденсирует влагу в воздухе для снижения уровня влажности в различных условиях, включая многоквартирные дома, роскошные кондоминиумы, дома престарелых, исторические здания, отремонтированные объекты, новое строительство, доступное жилье, коммерческие помещения и многое другое. .

ПРИМЕРЫ ПРИМЕРОВ

IW25-4

Безрезервуарная система осушения

---

Решения по удалению влаги из вашего имущества

 

Влажность возникает…

Каковы ваши планы по снижению высокой влажности в помещении?

Источники:
1.