Какая влажность воздуха в квартире является нормой

3 февраля 2020 Ликбез Здоровье

Назойливый сухой кашель, постоянные простуды и зудящая раздражённая кожа — всё это может быть реакцией на неподходящий уровень влаги.

Что такое влажность и от чего она зависит

Влажность — это, если не вдаваться в подробности, количество водяного пара в воздухе. При влажности 100% пара так много, что воздух не может удержать воду и она проливается дождём. Или начинает конденсироваться и оседать на поверхностях (если вы когда‑либо слышали определение «точка росы», это оно).

Когда мы говорим об относительной влажности, например 50%, подразумевается, что в окружающем воздухе ровно 50% того максимального количества водяного пара, который воздух может удержать.

На уровень влажности влияет много факторов:

• Сезон. Летом влажность в целом выше (более тёплый воздух способен удерживать больше водяного пара), зимой — ниже.
• Место проживания. Рядом с водоёмами относительная влажность выше, чем в более сухих районах. В тропиках — выше, чем в северных широтах.
• Климатические условия внутри помещения. Например, отопительные приборы внутри замкнутых квартир «высушивают» помещение: нагретый воздух способен удерживать больше влаги, но количество водяного пара в комнате не увеличивается, поэтому относительная влажность падает. Увлажнители, напротив, приумножают количество водяного пара в воздухе — и относительная влажность растёт.

Какая влажность должна быть в квартире

Если говорить о самочувствии, учёные однозначны: лучше всего люди чувствуют себя при относительной влажности в пределах 30–60%.

Но с точки зрения здоровья границы несколько сужаются.

Чтобы свести к минимуму большинство возможных неблагоприятных последствий для здоровья, влажность в помещении надо поддерживать на уровне 40–60%.

Сейчас читают 🔥

• Что такое коронавирус и как им не заболеть

Как влажность воздуха влияет на здоровье

Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные, что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.

У людей, которые проводят более половины времени при относительной влажности 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у тех, кто дышит более сухим воздухом.

Впрочем, связь климатических условий и состояния психики ещё не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространённые из них.

Чем опасна высокая влажность

1. Возрастает риск появления аллергических реакций

Вызывающие аллергию пылевые клещи и грибы (плесень) начинают особенно активно размножаться, когда относительная влажность достигает 80%. Симптомы аллергии весьма разнообразны: это может быть и навязчивый кашель, и хронический ринит (насморк), и зуд, и раздражения на коже.

Популяции клещей стремительно уменьшаются при относительной влажности ниже 50%. Большинство видов грибов прекращают рост, если уровень становится менее 60%.

2. Повышается риск надышаться токсичными парами

Чем выше влажность, тем активнее из внутренних строительных материалов (ДСП, фанеры, древесноволокнистых плит, ламината, некоторых изоляционных материалов) выделяется токсичный газ формальдегид.

Организм может реагировать на повышенную концентрацию этого вещества резью и жжением в глазах, першением в горле, кашлем, тошнотой, появлением раздражённых участков на коже.

3. Можно получить тепловой удар

Этот момент важен для тех, кто активно занимается спортом или другими физнагрузками. Пот — часть системы терморегуляции: мы потеем, чтобы снизить температуру разогретого жарой или активностью организма.

Если воздух вокруг насыщен водяным паром, пот не сможет эффективно испаряться (ему просто некуда). А это может привести к перегреву и даже смерти.

Чем опасна низкая влажность

1. Пересыхают слизистые оболочки глаз и носа

Сухость в носоглотке снижает местный иммунитет и повышает риск подхватить респираторную инфекцию. Сухость глаз может привести к возникновению синдрома сухого глаза.

2. Возрастает риск заболеть ОРВИ

И не только из‑за упомянутого выше пересыхания слизистых. Изучение передающихся по воздуху инфекционных бактерий и вирусов показало: их концентрация падает до минимума при относительной влажности от 40% до 70%.

Кроме того, сухой воздух делает вирусы и бактерии более подвижными, то есть упрощает их передачу.

3. Кожа становится обезвоженной

Сухость даёт о себе знать шелушащимися участками на открытых частях тела (руках, щеках, носу), раздражениями, неровным цветом лица.

4. Ухудшается состояние при простудах, аллергии, астме

Пересыхание слизистых приводит к першению в горле, а значит, кашель при низкой влажности становится более активным и утомляющим.

Как привести влажность воздуха в квартире к норме

Для начала надо понять, что именно не так: воздух в помещении пересушен или, напротив, переувлажнён. Самый простой путь — воспользоваться гигрометром. Этот прибор позволяет точно установить относительную влажность. Если он покажет значения в диапазоне от 40% до 60%, значит, всё в порядке.

Что делать, если воздух слишком сухой

Купите бытовой увлажнитель. Это устройство насыщает окружающий воздух водяным паром и помогает быстро повысить относительную влажность в комнате.

Если по каким‑либо причинам прибор недоступен, просто расставьте по дому или квартире открытые ёмкости с водой, заведите «увлажняющие» комнатные растения (таким талантом обладают, например, гибискус, фикус, драцена) или воспользуйтесь любым другим из наших лайфхаков — о них мы подробно писали здесь.

Что делать, если влажность воздуха повышена

Вот несколько простых приёмов.

• Воспользуйтесь осушителем. Это прибор, который вытягивает излишнюю влагу из воздуха. Такие устройства часто устанавливают, например, в подвалах, чтобы избавить их от сырости.
• Включите кондиционер. Он тоже сушит воздух, избавляя от избыточной влаги.
• Чаще проветривайте и вентилируйте помещение. Это дешёвый и эффективный способ понизить избыточную влажность.

Читайте также 💧❤🧠

• Почему потеют руки и что с ними делать
• Как защитить лёгкие от городского смога и пыли
• Что такое метеозависимость и как её победить
• Как спланировать освещение в квартире, чтобы было приятно отдыхать и удобно работать
• Как долго живут бактерии и вирусы в вашем доме

Норма влажности в квартире.

Способы, как нормализовать влажность воздуха

Птн, 08/05/2022 — 15:15

В составе окружающей нас воздушной среды все время содержится определенное количество водяных паров. Влага в воздухе благоприятно действует на кожные покровы, на дыхательную и нервную систему человека. Водяные пары осаждают частички пыли, полезны для растений и, в определенном количестве, для обстановки. Но концентрация влаги в воздухе может быть полезной и благоприятной для здоровья человека, а может быть чрезмерной или недостаточной. 

Опишем типичные ошибки при осушении квартир. Можно купить небольшой дешевый влагопоглотитель, который впитывает какое-то количество грамм влаги в сутки, а сырость в комнатах даже после одного приготовления пищи или пользования ванной только возрастет. 

Если просто нагревать воздух в квартире, концентрация водяных паров в воздухе только увеличится, ведь испарение и переход влаги в воздух из мокрых стен или от промокшего паркета сильно ускорится.

И если не будет удаления вентиляцией переувлажненного воздуха наружу и замещения его более сухим и свежим, влажность не уменьшится. Такие меры дают временный эффект, но ситуацию не исправят.

Осушение воздуха нужно производить исходя из объема помещения и с учетом всех источников влагопоступлений в квартире. Подбор помогут сделать наши специалисты, они подскажут, хватит ли производительности выбранного устройства для осушения квартиры или нет. Кроме этого, полезно иметь сведения, какая влажность должна быть в квартире.

 

Изображение

Что такое влажность воздуха

Под влажностью или уровнем влажности воздушной среды понимают измеренное при помощи приборов содержание водяных паров при определенной температуре и давлении в 1 м куб. воздуха. В физике различают понятия относительной и абсолютной влажности.

Чтобы узнать, какая влажность в квартире, достаточно приобрести и установить в комнате гигрометр или термогигрометр. Это бытовые приборы, которые отображают на дисплее или циферблате данные по относительной влажности воздуха в %. Зная, какие требуются показатели по нормам, можно принимать меры, чтобы влагосодержание в воздухе квартиры нормализовалось и держалось на нужном уровне.

В современных бытовых системах вентиляции, отопления и кондиционирования применяют большое количество настенных, настольных или встроенных в стену термогигростатов или гигростатов, которые контролируют уровень влаги и автоматически включают соответствующее оборудование, контролирующее условия микроклимата в комнатах квартиры.

Какая должна быть влажность в квартире

Государственными строительными стандартами и санитарно-гигиеническими нормами выделены следующие диапазоны по уровням относительной влажности RH (Relative Humidity):

Изображение

• от 30 до 50 % —  для повышено-оптимальных условий микроклимата;
• от 25 до 60 % — для оптимальных условий;
• от 25 до 70 % — для допустимых условий.

Причем следует учесть, в различных зонах (комнатах) квартиры имеются различные источники поступления влаги: в ванной — душевая кабина или ванная, на кухне — плита, в прачечной — мокрое белье, в комнатах испарения от аквариума, сырость с улицы через окна и балкон.

 

Потому в квартире для кухни-столовой и ванной с высоким уровнем влаговыделений допустимой считается норма влажности в 40 … 45% RH, в гостиной с современным интерьером и книгами — 40-60% RH.

А для детской комнаты, где нужен более влажный и теплый воздух, допускается влажность до 55 %. Особенно полезен умеренно влажный воздух для детей грудного возраста, он защищает кожные покровы и слизистые от пересыхания и избавляет от аллергических реакций и легочных заболеваний. Важно следить за температурой воздуха в детской, не следует перегревать воздух выше 24 °С. 

Антикварная мебель и бытовая техника «хорошо себя чувствуют» при 40 … 60% RH, для домашних растений нетропического типа подходящими являются условия с влажностью воздуха.

Отметим, что комфортно жильцы квартиры будут себя чувствовать при поддержании необходимых нормативов соотношения температура /уровень влажности.

Помимо ранее приведенных данных по диапазонам уровня влажности воздуха в отдельных комнатах, в доме достаточно соблюдать следующие температурные параметры:

 

Тип помещения	Условия микроклимата	Результирующая температура, ° С Диапазон в отопительный период (в холодный период)	Результирующая температура, ° С Диапазон в период охлаждения (в теплый период)
Жилые здания: жилые объемы (спальная комната, гостиная, кабинет, кухня-столовая и т.д.)	Повышенные оптимальные Оптимальные Допустимые	22,0 ± 1,0 22,0 ± 2,0 22,0 ± 3,0	24,5±1,0 24,5 ± 1,5 24,5 ± 2,5
Жилые здания: другие объемы (кухня, гардеробная, кладовая и т. п.)	Повышенные оптимальные Оптимальные Допустимые	19,5 ± 1,5 19,5 ± 3,0 19,5 ± 4,0	— — —
Жилые здания: ванная комната	Повышенные оптимальные Оптимальные Допустимые	25,0 ± 0,5 25,0 ± 1,5 25,0 ± 2,0	— — —

 

Следует заметить, что уровень влажности выше 40% считается наиболее оптимальным и комфортным для наилучшего самочувствия и защиты от ОРВИ.

Как измерить влажность воздуха в квартире

В недавнем прошлом, если хотели узнать, что концентрация водяных паров в воздухе квартиры чрезмерное, опирались на различные внешние признаки и применяли простейшие способы определения уровня влажности. 

Стекающий по стеклам окон конденсат, отсыревшие обои и пятна плесени в углах, затхлый и тяжелый воздух — это все последствия недостаточной вентиляции и переувлажненности воздушной среды.

Если влагосодержание воздуха доходит 80% и температура его до 20 °С, на всех поверхностях с более низкой температурой (окнах, стенах, потолке) образуется конденсат.

Как измерить влажность в квартире? Можно выставить из холодильника стакан с холодной водой и проследить за ним в течение следующих 5-10 минут. В пересушенном воздухе капельки конденсата на внешней поверхности сосуда скоро исчезнут, во влажном воздухе — потекут струйками вниз, а в воздухе с нормальной влажностью — будут держаться какое-то время. Еще обращали внимание на состояние еловой шишки, домашние цветы или пользовались таблицей Ассмана. 

Сейчас все эти методы уходят в прошлое. 

Температурные и влажностные параметры воздуха точно измеряют и контролируют:

• различными видами настенных или настольных термогигрометров,
• с помощью метеостанций, 
• «умных» часов с функциями удаленного управления климатической техники,
• гигростатами, управляющими фанкойлами и вентустановками.  

Как регулировать уровень влажности в квартирах

Нормальная влажность в квартире контролируется различными способами. Можно вечно бороться с проблемой, принимать полумеры, а можно найти эффективное устройство и решить вопрос, раз и навсегда. При выборе стоит подумать о том, что действительно поможет. Ведь нельзя экономить на здоровье и благосостоянии семьи, но необходимо выбрать наиболее энергосберегающий вариант оборудования.

Подскажем несколько решений, как увлажнить воздух или как понизить влажность в квартире.

Каким способами повысить уровень влажности в квартире

Если в квартире вовсю «жарят» батареи отопления, или за окном жара, часто воздух становится чрезмерно сухим. А это влечет только неприятности для здоровья и вред для обстановки в доме. Что же делать?

1. Можно установить большой аквариум, с его поверхности каждые сутки будет испаряться вода. 
2. Посадите много домашних растений и почаще их поливайте.
3. Проветрите комнаты и впустите наружный влажный воздух, если погода за окном позволяет.
4. Пользуйтесь увлажнителем воздуха или мойкой воздуха, это выход не только увлажнить, но и очистить воздух от пыли и прочих вредных примесей. 

Что нужно сделать и как уменьшить влажность в квартире?

• В теплое время — проветрить квартиру и впустить более сухой свежий наружный воздух. Но, если за окном перегруженная машинами улица, такой выход не подходит.
• В холодное время увеличить до нормы температуру системы автономного отопления и улучшить воздухообмен (установить вытяжные или приточные вентиляционные устройства). Минус: этот вариант увеличивает теплопотери и затраты на отопление.
• Убрать влажность в квартире дома с централизованным отоплением, где температура теплоносителя регулируется на весь дом, остается проблематичным. Можно установить принудительную вентиляцию, но, если в квартире холодно, а за окном сырой и холодный воздух — это не выход.
• Незначительный эффект снижения влажности можно получить от влагопоглотителей, с адсорбирующей влагу таблеткой или наполнителем-адсорбентом внутри.
  Влаги в сутки убирается очень мало, вариант только для маленького помещения.  
• Быстро и эффективно устраняют лишнюю влагу из воздуха до нормативных пределов — бытовые осушители воздуха. Широчайший типоряд моделей позволяет выбрать вариант как по цене, так и по производительности осушения. Функции выбора производительности вентилятора, осушения при низких температурах, очистки воздуха (вплоть до оснащения HEPA-фильтрами), режим сушки белья, ночной режим, автоматическая работа по таймеру и по требуемому уровню влажности, — эти и масса других достоинств отличают современные бытовые осушители воздуха. 

Для качественного и энергоэффективного осушения воздуха в квартире рекомендуем новинки британского бренда Mycond:

1. Инновационный дизайнерский осушитель Mycond Yugo Smart 16 (16 л/сут, до 30 м²) с неповторимой светодиодной подсветкой – индикацией реального уровня влажности поможет не только быстро устранить лишнюю влажность в комнатах, но и высушить белье и очистить воздух от пыли. Повышенная влажность воздуха легко устраняется, Yugo Smart 16 одним нажатием кнопки подстраивается на нужный режим осушения, выключится или включится по таймеру, уберет подсветку и тихо перейдет в экономный режим.

2. Производительный Mycond Roomer Eco 25 легко справится с повышенной влажностью в квартире до 50 м². Он способен удалять до 25 л конденсата в сутки, поможет высушить квартиру после ремонта, справится с сушкой белья, осушит подвал или лоджию даже в условиях от +5 до +35°C. Режимы: Автоматический, Ночной сон, Вентиляция, Сушка белья, По таймеру.

Преимущества бытовых осушителей Mycond:

• полнофункциональность;
• современная автоматика;
• изысканный дизайн;
• тихая комфортная работа;
• отличная визуализация уровня влажности и режимов;
• доступные цены.

Выводы

Как убрать влажность в квартире или наоборот повысить ее до нормы? Наш совет: выбирайте современные эффективные устройства для регулирования микроклимата в квартирах.  

Это не снимает заботы о качестве воздушной среды, вопросы вентиляции и качественного воздухообмена стоят на первом месте. Но быстро привести в порядок комнаты после затопления или протечки труб, спасти мебель, паркет и ковры, навсегда избавиться от сырости и устранить условия для развития плесени и грибка способны только эффективные осушители воздуха. 

Выбрать нужную модель по производительности и функциональности вам помогут наши эксперты. Обращайтесь по телефону: 044 229 51 18.

Нужен осушитель?

Давайте мы Вам поможем

 

Номер телефона

При необходимости опишите проблему

Добейтесь идеальной влажности в помещении | ApartmentGuide

AD Thompson

Обновлено: 31 декабря 2018 г.

2 минуты чтения

Давние жители квартир от Вашингтона до Атланты, от Майами до Хьюстона знают о влажности на улице больше, чем им хотелось бы. Летнее время на Востоке приносит изнуряющую температуру и неприятные ситуации.

Однако реже учитывается идеальная влажность в помещении вашего дома.

Что такое влажность?

Время освежить знания школьников: относительная влажность — это количество водяного пара, присутствующего в воздухе, по сравнению с количеством, необходимым для насыщения при той же температуре. «Нормальный» диапазон влажности в помещении обычно составляет от 30 до 50 процентов. И здесь большинство людей чувствуют себя комфортно.

Зимой жара может высушить воздух в вашей квартире, что может нанести вред глазам, носовым пазухам и горлу. И наоборот, более высокая влажность летом несет с собой риск появления плесени, вредителей, гниения и, менее зловещий, но такой же неприятный потенциальный затхлый, сырой запах. Трудно убежать — душ, приготовление пищи и даже дыхание могут увеличить влажность в вашей квартире.

Что делать, если влажность слишком высокая

 

Существует множество способов поддерживать уровень влажности в помещении в зоне комфорта. Самый простой способ уменьшить высокую влажность — кондиционер. Если в вашей квартире есть центральный кондиционер, у вас есть оружие № 1. Конечно, постоянное включение переменного тока может привести к тому, что в вашем доме будет холоднее, чем вы бы хотели, а счета за электричество доставят вам такой же дискомфорт, как и влажность.

Если у вас нет системы кондиционирования, настенный блок прекрасно справится с уровнем влажности. Современные системы кондиционирования воздуха соответствуют более высоким стандартам благодаря энергоэффективным компрессорам и вентиляторам. Обязательно выберите правильный размер для вашего помещения, а также качественные изоляционные материалы, чтобы обеспечить плотное прилегание к окну.

Однако помните об этих других источниках влаги, вызванных самим собой, и вы можете помочь справиться с ситуацией. Помогут крышки на кипящих кастрюлях и прохладный, освежающий душ вместо горячего летом.

Что делать, если влажность слишком низкая

В зависимости от вашего возраста и места, где вы выросли, вы можете представить себе неуклюжие, грязные, непривлекательные коробки, которые ваши родители, бабушки и дедушки использовали в качестве увлажнителей воздуха. Мы рады сообщить вам, что технологии значительно упростили этот прибор в новом тысячелетии. В наши дни они не только фильтруются, но и граничат с модой, а их внешний вид больше напоминает биосферу или причудливый аквариум. Некоторые даже предназначены для равномерного распределения влаги по всему пространству.

В бюджете? Есть также несколько удивительно низкотехнологичных способов помочь этому процессу. К ним относятся такие простые вещи, как сушка посуды на воздухе. Пока вы этим занимаетесь, рассмотрите возможность сушки одежды внутри. Еще более эффективно (плюс это снизит ваши расходы на отопление): приобретите простой комплект, который позволит вам вентилировать сушилку для белья внутри. Влага от сушки одежды останется в вашей квартире, одновременно повышая температуру. Наслаждайтесь горячим душем с открытой дверцей и выключенным вытяжным вентилятором — лишняя влага останется.

Эти методы должны помочь вам поддерживать идеальную влажность в помещении круглый год.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:  5 главных навыков для съемщиков дома

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: 8 способов устранить аллергены  в вашей квартире

Каков идеальный уровень влажности в помещении для моего дома?

Фото: istockphoto. com

В: Мы с мужем только что переехали из Рино, штат Невада, в Бэйтаун, штат Техас, и влажность здесь высокая, даже в помещении. Нам интересно, каков приемлемый уровень влажности дома, и можем ли мы что-нибудь сделать, чтобы чувствовать себя более комфортно?

Влажность в помещении в Техасе: разговор о щекотливой ситуации! Хотя вы не можете изменить уровень влажности снаружи, есть ряд шагов, которые вы можете предпринять, чтобы контролировать уровень влажности внутри вашего дома. Стремитесь к уровню влажности в помещении от 30 до 50 процентов, в зависимости от сезона.

Когда влажность в помещении выше 50 процентов, вы не только будете чувствовать себя некомфортно, но повышенная влажность воздуха также приведет к росту плесени и образованию конденсата на окнах и бачках унитаза. Собранные капли воды из-за конденсата потенциально могут привести к гниению материалов вашего дома, включая его пол и элементы конструкции, поэтому лучше всего предотвратить накопление конденсата в первую очередь.

Недостаточная влажность в доме также является проблемой и может привести к сухости кожи, проблемам с носовыми пазухами и повышенному статическому электричеству. Если воздух в помещении чрезмерно сухой (а под «чрезмерно» мы подразумеваем влажность 5 процентов или меньше), обои могут даже отклеиться от стен. На этих уровнях деревянная мебель и строительные материалы могут сжиматься, что приводит к деформации или растрескиванию. Вот как добиться идеального уровня влажности в помещении для комфорта вашей семьи и структурной целостности вашего дома.

СВЯЗАННЫЕ С: Лучшие гигрометры для измерения влажности внутри вашего дома

Используйте комнатные датчики влажности, чтобы определить, сколько влаги находится в воздухе.

Для измерения уровня влажности вокруг вашего дома вам необходимо приобрести несколько влагомеров (мини-цифровые измерители влажности SEISSO поставляются в упаковках по четыре штуки, чтобы вы могли получить хорошие показания в различных частях вашего дома). Расположите их в разных зонах вашего дома, потому что влажность может варьироваться от комнаты к комнате и от уровня к уровню. Подвалы часто более влажные, чем другие помещения, потому что влага из земли может просачиваться через стены подвала. Если влажность выше 50 процентов или ниже 30 процентов в одной или нескольких зонах вашего дома, следующие решения помогут вам контролировать уровень влажности.

Замена старых кондиционеров может снизить влажность в вашем доме.

Кондиционеры не только охлаждают воздух в помещении, но и удаляют влагу. Центральный кондиционер должен прослужить от 12 до 15 лет, прежде чем его нужно будет заменить, а оконный блок должен прослужить от 8 до 10 лет. Если ваши кондиционеры старше ожидаемого срока службы, их компоненты могут работать не с максимальной эффективностью и не удалять влагу должным образом. Хотя ваш 25-летний центральный кондиционер, возможно, все еще работает, вы можете подумать о его замене — это может помочь контролировать уровень влажности.

СВЯЗАННО: Решено! Почему мой дом такой влажный?

Фото: istockphoto.com

Используйте переносные осушители для удаления влаги из влажных помещений дома.

Даже самый лучший кондиционер может не удалить достаточно влаги, чтобы обеспечить комфорт вам и вашей семье. Комнатный осушитель, такой как Vremi Dehumidifier для средних помещений и подвалов, может сделать даже самые душные помещения, такие как спальни в подвале, более приятными.

Идеальный уровень влажности в помещении летом составляет от 40 до 50 процентов; любой выше, чем это, и вы рискуете роста плесени и грибка. Когда уровень влажности в помещении во всем доме постоянно высок, то есть если влажность регулярно превышает 50 процентов, возможно, пришло время подумать о добавлении осушителя всего дома в систему ОВКВ вашего дома. Этот тип осушителя, который должен быть установлен специалистом по системам вентиляции и кондиционирования воздуха, удаляет влагу, когда воздух проходит через основную вентиляционную систему.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие осушители для дома

Фото: istockphoto.com

Установите вытяжку в ванной, чтобы удалить влажный воздух после купания.

Как бы вы ни любили долго принимать горячий душ или ванну, весь этот пар рассеется, как только вы откроете дверь ванной. Включите вытяжной вентилятор в ванной комнате, например, вентилятор для ванной комнаты Panasonic WhisperSense, во время и после купания, чтобы вытягивать горячий воздух вверх и наружу. (Перед покупкой обязательно определите размер вытяжного вентилятора для ванной комнаты, соответствующий вашим потребностям.)

Покройте грязный подвальный пол пароизоляцией.

В большинстве сегодняшних новых домов подвальные полы залиты бетоном, но во многих домах, построенных до 1950 года, все еще есть неотделанные земляные полы. Влажность в подвале с земляным полом может достигать 100 процентов, в зависимости от того, насколько влажна почва, и эта влага может просачиваться в другие помещения дома. В этом случае решение заключается в размещении пароизоляционного слоя, такого как пластиковая пленка толщиной 6 мм, поверх грязи, а затем покрытии пленки несколькими дюймами песка или мелкого гравия, чтобы удерживать ее на месте.

Добавьте больше влаги в воздух, чтобы добиться идеальной влажности в помещении зимой.

В холодные месяцы оптимальный диапазон влажности в помещении составляет от 30 до 40 процентов. Если воздух в вашем доме более сухой, эти простые шаги могут добавить немного влаги обратно в воздух:

• Откройте посудомоечную машину после последнего цикла полоскания и дайте пару выйти, а не используйте цикл сушки.
• Поставьте на плиту кипеть большую кастрюлю с водой.
• Сушка белья на воздухе на бельевой веревке в помещении.
• Дайте воде остыть в ванне, прежде чем сливать ее, чтобы влага попала в воздух. Сделайте это с раковиной, полной теплой воды для мытья посуды.
• Приобретите некоторые комнатные растения, которые выделяют влагу в воздух через свои листья.
• Держите под рукой мелкодисперсный распылитель и слегка распыляйте воздух каждый час или около того. Вы не хотите распылять так много, чтобы мебель или поверхности столешницы стали мокрыми; просто легкий брызг здесь и там поможет поднять уровень влажности дома.

СВЯЗАННЫЕ: Борьба с сухим зимним воздухом: 15 советов и рекомендаций

Использование увлажнителя может облегчить недомогание, вызванное сухим воздухом.

Если член семьи страдает от сухости носовых ходов, синусита или кожных раздражений, которые могут усугубляться низкой влажностью, увлажнитель может облегчить симптомы. Портативный увлажнитель воздуха, такой как ультразвуковой увлажнитель прохладного тумана Pure Enrichment Mist Aire, наполнит воздух успокаивающей влагой и уменьшит проблемы со здоровьем, а также уменьшит раздражающее статическое электричество. Этот тип увлажнителя является отличным вариантом для спален, гостиных и детских комнат.

СВЯЗАННО: Решено! Как повысить влажность в сухом доме

Фото: istockphoto.com

Для домов в засушливых регионах увлажнитель воздуха для всего дома будет добавлять влагу в течение всего года.

На юго-западе США воздух может быть очень сухим в течение всего года. Домовладельцам в Неваде, Аризоне и Нью-Мексико и их окрестностях следует подумать о том, чтобы профессионально установить увлажнитель для всего дома в системе ОВКВ своего дома.

Переключение с принудительного воздушного отопления на другой метод нагрева.

Обычная печь нагревает воздух, а затем распределяет его по всему дому, но процесс обогрева сушит воздух и удаляет ценную влагу. Если в зимние месяцы в вашем доме очень низкая влажность, переключение с системы принудительного воздушного отопления на лучистое тепло предотвратит высыхание воздуха. Излучающее тепло можно установить под полом и за стеновыми панелями, но это не работа своими руками.