Какой уровень влажности должен быть в квартире
- Главная
- Статьи
- Уровень влажности в квартире
Владельцы квартир внимательно следят за температурой воздуха, но редко уделяют такое же внимание уровню влажности. А ведь он не менее важен для здоровья и комфорта.
Какой уровень влажности в квартире считается нормальным?
Нормы влажности воздуха в жилых помещениях определяет ГОСТ 30494-2011. В квартирах нормальным считается уровень влажности от 30% до 60%. Золотая середина – 45%. Наиболее высокий уровень влажности специалисты рекомендуют поддерживать в детской комнате — 50 — 55%. Умеренно-влажный воздух благотворно влияет на местный иммунитет носа и горла. Это одна из мер, которые помогают снизить риск детских простуд.
Предельные значения нормального уровня влажности в квартире по ГОСТ 30494-2011 зависят от сезона года: зимой — 60%, летом — 65%.
Для ванной комнаты и кухни допустимая влажность воздуха не нормируется — в отдельные моменты она может достигать 100%. Эти помещения обычно оснащаются системами принудительной вентиляции, которые помогают быстро восстановить комфортный уровень влажности для человека.
Недостатки повышенной влажности в квартире
Если в квартире слишком высокий уровень влажности (более 60%) и недостаточная вентиляция, в комнатах может появиться характерный запах сырости. При неравномерном обогреве площади возможно даже появление плесени — она предпочитает скрытые от света зоны с температурой не выше 20–25 °C. В зоне риска «холодные» углы, которые образуют внешняя стена дома и внутриквартирная перегородка, ванная комната и кухня. В худшем случае у людей с наиболее чувствительной иммунной системой могут проявиться симптомы аллергии на плесень, которая скрыто развивается в квартире.
Почему сухой воздух в квартире ухудшает микроклимат?
Слишком сухой воздух негативно влияет на здоровье людей, а также на состояние мебели, отделочных материалов и декора.
Напомним, что нормальный уровень влажности в квартире не должен опускаться ниже 30%. Это особенно важно, если в семье есть маленькие дети.
Самый простой способ поддерживать нормальный уровень влажности – регулярно проветривать квартиру. Хорошо, если рядом есть лес, парк или зеленая придомовая территория. На изображении – ЖК «Парк Апрель».
Как определить уровень влажности в квартире?
Первый шаг к контролю влажности — покупка гигрометра. Электронный гигрометр можно купить в любом крупном магазине, торгующем электроникой. Прибор недорогой, но полезный. Очень удобны модели, совмещающие гигрометр, термометр и другие полезные функции.
Первым делом уровень влажности стоит измерить в детской комнате и спальне. Потом — в остальных комнатах. Если результат вписывается в пределы 30% — 60% в любое время года, необходимости в регулировке влажности нет.
Умное управление микроклиматом
Все жилые комплексы бизнес-класса ГК ФСК оснащены интеллектуальной системой «Умный дом», которая поддерживает здоровый микроклимат автоматически. «Умный дом» на базе платформы Ujin объединяет управление кондиционированием (в ручном и автоматическом режиме), отоплением, жалюзи, освещением и электрическими приборами. Все показатели микроклимата отображаются в мобильном приложении в режиме реального времени. Вы можете настраивать свои сценарии для системы в целом и для отдельных приборов, — например, кондиционеров и тёплых полов, — чтобы привести температуру и влажность воздуха к наиболее комфортным значениям.
Квартира в ЖК Sydney City в светлом классическом варианте отделки.
Как бороться с сыростью в квартире?
Если уровень влажности слишком превышает норму, нужно проверить систему вентиляции (возможно, воздуховод перекрыт) или установить осушитель воздуха.
В квартирах обычно используются осушители конденсаторного типа. Они хорошо работают при температурах выше 10 °C. Устроен осушитель примерно так же, как холодильник или кондиционер. Воздух на входе охлаждается, излишек влаги конденсируется и собирается в специальную ёмкость. На выходе воздух подогревается — его температура на несколько градусов выше, чем была на входе.
Не забудьте и о том, что к сырости может привести неуместная экономия при ремонте квартиры в новостройке. В статье «Как сделать бюджетный ремонт» мы даем рекомендации, как сэкономить без ущерба для качества работ и микроклимата.
Что предпринять для увлажнения воздуха?
Обычно в многоэтажных домах воздух сухой. Уровень влажности снижается при работе систем отопления и кондиционирования. Даже работающие бытовые приборы сушат воздух. Если проветривание не помогает скорректировать уровень влажности, нужно действовать более активно.
Хорошим источником влаги могут стать большой аквариум или комнатные растения. Однако у этих проверенных способов улучшения микроклимата есть свои недостатки. Аквариум требует ухода, это вариант не для всех. Растения могут стать источником не только влаги, но и аллергии. Они чистят воздух, но ночью поглощают кислород.
Особенно важен уровень влажности в детской комнате. Лучше еще на этапе ремонта подумать о том, куда ставить увлажнитель.
Самый простой вариант — покупка увлажнителя.
В основном в квартирах используются увлажнители двух типов:
- паровые;
- ультразвуковые.
Паровые увлажнители кипятят воду и таким образом превращают её в пар. У них обычно хорошая производительность. Кроме того, многие модели можно использовать в качестве ингалятора. Но горячий пар не всем придётся по душе, особенно жарким летом.
Ультразвуковые увлажнители позволяют получать холодный пар, выбивая крохотные капельки с поверхности воды с помощью ультразвука. Такой увлажнитель безопасен, надежен и долговечен. В большинстве случаев именно он будет оптимальным вариантом.
На что обратить внимание при выборе увлажнителя воздуха
- Производительность: справится ли прибор с имеющимся в помещении объемом воздуха.
- Емкость резервуара для воды: чем больше ёмкость, тем дольше прибор может работать от одной заправки.
- Уровень шума особенно актуален для спальни и детской.
- Потребляемая мощность: не все популярные модели увлажнителей одинаково экономичны.
- Наличие встроенного гигрометра и возможность задать требуемый уровень влажности.
- Размеры, вес, дизайн. Прибор должен хорошо вписаться в интерьер.
- Наличие таймера, подсветки и других дополнительных функций.
- Наличие моющихся фильтров и других полезных опций.
Какая влажность должна быть в квартире: норма, как измерить
adv.rbc.ru
adv.rbc.ru
Недвижимость
Телеканал
Pro
Инвестиции
Мероприятия
РБК+
Новая экономика
Тренды
Недвижимость
Спорт
Стиль
Национальные проекты
Город
Крипто
Дискуссионный клуб
Исследования
Кредитные рейтинги
Франшизы
Газета
Спецпроекты СПб
Конференции СПб
Спецпроекты
Проверка контрагентов
РБК Библиотека
Подкасты
ESG-индекс
Политика
Экономика
Бизнес
Технологии и медиа
Финансы
РБК Компании
adv. rbc.ru
adv.rbc.ru
И слишком сухой, и слишком влажный воздух в квартире негативно сказывается на самочувствии жильцов. «РБК-Недвижимость» рассказывает, как обеспечить оптимальную влажность
Фото: Shutterstock
Комфортная температура в доме куда чаще попадает в поле зрения хозяев, чем уровень влажности, а зря. Простуды, обострение аллергии, головные боли — эти и другие симптомы могут свидетельствовать именно о недостатке или переизбытке влаги в квартире.
- Нормы влажности
- От чего зависит влажность в квартире
- Как измерить
- Чем опасна высокая влажность
- Как понизить
- Чем опасна низкая влажность
- Как повысить
Нормы влажности в квартире
adv.rbc.ru
Нормы влажности в жилом помещении по ГОСТ — 30–45% зимой и 30–60% летом. Существенным превышением считаются показатели больше 60% зимой и больше 65% летом.
Оптимальный уровень влажности в квартире — от 40% до 60%. Цифра может варьироваться в зависимости от сезона, погоды и формата помещения:
- кухня/ванная — 40–60%;
- гостиная — 40–60%;
- спальня — 40–50%;
- детская — 45–60%;
- кабинет — 30–40%.
Фото: Shutterstock
От чего зависит влажность в квартире
- время года. Зимой влажность ниже, поскольку холодный воздух удерживает меньше водяного пара, чем теплый;
- бытовые условия. Увлажнители помогают повысить влажность в квартире. Отопительные приборы, наоборот, высушивают воздух;
- географическое расположение. В тропических широтах уровень влажности выше, чем в северных, также наличие рядом с домом водоема способствует нормализации количества водяного пара в воздухе.
Как измерить влажность в квартире
Определить уровень влажности можно как самостоятельно, так и с помощью специальных приборов.
Народные способы:
- налить в стакан воду и поставить его в холодильник на три часа. Затем поставить стакан подальше от приборов отопления. Если через пять — десять минут на стенках нет конденсата, то в помещении слишком сухо, если есть — уровень влажности в пределах нормы. О повышенной влажности свидетельствуют струйки воды, в которые превратился конденсат;
- постирать постельное белье и замерить, через какое количество времени оно высохнет. Если это около полутора часов, значит уровень влажности в квартире низкий;
- положить еловую шишку подальше от источников тепла и через пару часов обратить внимание на чешуйки. При избытке влаги в помещении они сожмутся, если же воздух слишком сухой — раскроются;
- присмотреться к синтетической одежде — при слишком сухом воздухе она сильно электризуется;
- обратить внимание на комнатные растения — на фоне слишком сухого климата кончики их листьев могут пожелтеть и стать сухими.
Фото: Shutterstock
Специальные приборы
Народные способы дают лишь общие представления об уровне влажности — узнать точные цифры поможет гигрометр. Эти приборы бывают нескольких видов:
- цифровой, измеряет и влажность, и температуру в помещении;
- волосяной, в его основе — синтетические волокна, и для работы ему не нужна электроэнергия;
- термогигрометр — с помощью специального сигнала прибор оповещает об отклонениях уровня влажности от нормы;
- увлажнитель со встроенным механизмом измерения уровня влаги в воздухе;
- психрометр Ассмана. В нем с помощью металлического корпуса объединены два термометра, которые показывают уровень влажности помещения. Отличается повышенной точностью измерений.
Любое устройство необходимо размещать подальше от отопительных и нагревающих приборов и от сквозняков. Так показания будут точнее.
Чем опасна высокая влажность
Излишне влажный воздух в квартире нежелателен, как и слишком сухой, и может привести к неприятным последствиям:
- повышается частота заболеваний дыхательных путей, они тяжело поддаются лечению и могут стать хроническими;
- обостряется астма и хронические заболевания бронхов;
- повышается риск обострения аллергических реакций;
- возможно отравление токсичными парами, которые выделяются при повышенной влажности из строительных материалов;
- если спортивные занятия проходят в помещении с повышенной влажностью, это может грозить тепловым ударом.
Как убрать влажность в квартире
Есть несколько способов понизить влажность в квартире:
- регулярно проветривать помещение. Желательно делать это не менее трех раз в день, обязательно — перед сном и утром после подъема;
- приобрести осушитель воздуха;
- проверить работу вытяжек в местах с потенциально повышенной влажностью — на кухне и в ванной комнате;
- чаще включать кондиционер или обогреватель, они сушат воздух;
- сушить белье только на балконе.
Фото: Shutterstock
Чем опасна низкая влажность
Низкая влажность в квартире способствует ухудшению самочувствия и развитию различных заболеваний:
- в таких условиях слизистые оболочки в организме пересыхают гораздо быстрее, провоцируя першение в горле, кашель. Это осложняет течение простуды, астмы, ОРВИ, заболеваний бронхов и легких;
- появляется чувство сухости в носоглотке, снижается местный иммунитет, из-за чего заразиться инфекционно-вирусными заболеваниями гораздо проще. Также может развиться синдром сухого глаза, способный привести к развитию других глазных заболеваний;
- обостряются кожные заболевания, может появиться шелушение, развиться ломкость и сухость волос;
- чаще обостряются аллергии, поскольку в сухом воздухе респираторные аллергены гораздо активнее;
- снижается работоспособность, появляются слабость и головные боли, ухудшается сон;
- из-за сухого воздуха бактерии и вирусы более подвижны [1], это значительно увеличивает риск заражения. Их концентрация минимальна, если влажность воздуха составляет от 40% до 60% [2].
Как повысить влажность в квартире
Повысить влажность в квартире можно разными способами:
- держать дверь в ванную комнату открытой. Это будет способствовать нормализации уровня влажности как в душевой, так и во всей квартире за счет распространения пара по всему помещению;
- поставить дома комнатные влаголюбивые растения, которые нужно часто опрыскивать и поливать;
- купить аквариум, поставить настольный фонтан или любую емкость с водой в помещении, где требуется увлажнение;
- два раза в день распылять воду в комнатах из пульверизатора;
- чаще делать влажную уборку;
- разложить по дому гидрогелевые шарики;
- приобрести увлажнитель.
Читайте также
Как увлажнить воздух в квартире: 10 лайфхаков
Где живут микробы: 10 самых грязных мест в вашем доме
Автор
Диана Фастовская
adv.rbc.ru
Какая идеальная влажность в квартире?
Помимо CO 2 (о его влиянии на внутреннюю среду читайте здесь), влажность является еще одним очень важным фактором, влияющим на самочувствие и комфорт людей, живущих в помещении. И это также место, где мы проводим много времени — до 90% времени каждый день, согласно последним исследованиям!
Что означает термин «относительная влажность»
Относительная влажность или RH = отношение между количеством водяного пара в воздухе и максимально возможным количеством водяного пара при заданной температуре .
Относительная влажность указывается в процентах (%) – сколько влаги находится в помещении в зависимости от температуры.
Какова идеальная влажность?
Этот диапазон зависит от времени года. В то время как зимой мы должны поддерживать влажность в квартире в пределах 40-60%, летом верхний предел немного ниже и влажность должна быть в пределах 40-55%.
Более высокие или более низкие значения часто приводят к общему дискомфорту в помещении, а также
различные проблемы со здоровьем.
Таблица зоны комфорта в зависимости от влажности и температуры окружающей среды вокруг нас:
Симптомы слишком высокой влажности
Высокая влажность. стены и, возможно, даже мебель или полы. Это способствует образованию плесени на окнах, стыках и стенах помещений. В этом случае плесень может оказать негативное влияние не только на строительные элементы и обстановку дома, но и на здоровье жильцов. Неприятными проявлениями являются аллергия, атопическая экзема или другие проблемы с дыханием.
Как уменьшить влажность в квартире
В большинстве случаев это не такая уж сложная задача. В недавно отремонтированных зданиях и квартирах влажность вначале часто выше, но постепенно элементы здания, которые могли быть влажными из-за строительства/ремонта, высыхают.
Рекомендуемый метод – это, конечно же, достаточная вентиляция – будь то во всем доме/квартире или, возможно, в самой оживленной ванной комнате, сушка белья на улице и использование вытяжки. Лучший способ – вентиляция на основе датчика влажности. Он контролирует качество воздуха – влажность в квартире/доме и в соответствии с измеренными данными управляет, например, вентилятором в ванной комнате или всей системой кондиционирования воздуха.
Симптомы слишком низкой влажности
Низкая влажность (ниже 40%), вероятно, даже более неприятна, чем высокая влажность. Симптомами могут быть:
- першение в горле по утрам, кашель,
- сухая кожа, потрескавшиеся губы,
- усталость,
- заложенность носа
Кроме того, при низкой влажности (т. е. сильном испарении воды) летучие органические соединения (ЛОС) с мебели, ковров и т. д. попадают в воздух и являются основной причиной негативных симптомов, связанных с загрязнением воздуха внутри помещений – вы можете Читайте больше о них, здесь.
Как повысить влажность в квартире
Мы можем повысить влажность в квартире обратным способом. В закрытых помещениях рекомендуется просто сушить одежду, выращивать комнатные растения или ставить емкость с водой на обогреватель. Еще одним решением может стать увлажнитель, который расщепляет воду на микрочастицы и выпускает их в помещение.
Зачем использовать датчики качества воздуха в помещении?
ПЕРЕЙТИ К СТАТЬЕДостижение идеальной влажности в помещении | Гид по апартаментам
AD Thompson
Обновлено: 31 декабря 2018 г.
Прочитано за 2 минуты
Давние обитатели квартир от Вашингтона до Атланты, от Майами до Хьюстона знают о влажности на улице больше, чем им хотелось бы. Летнее время на Востоке приносит изнуряющую температуру и неприятные ситуации.
Однако реже учитывается идеальная влажность в помещении вашего дома.
Что такое влажность?
Время освежить знания школьников: относительная влажность — это количество водяного пара, присутствующего в воздухе, по сравнению с количеством, необходимым для насыщения при той же температуре. «Нормальный» диапазон влажности в помещении обычно составляет от 30 до 50 процентов. И здесь большинство людей чувствуют себя комфортно.
Зимой жара может высушить воздух в вашей квартире, что может нанести вред глазам, носовым пазухам и горлу. И наоборот, более высокая влажность летом несет с собой риск появления плесени, вредителей, гниения и, менее зловещий, но такой же неприятный потенциальный затхлый, сырой запах. Трудно убежать — душ, приготовление пищи и даже дыхание могут увеличить влажность в вашей квартире.
Что делать, если влажность слишком высокая
Существует множество способов поддерживать уровень влажности в помещении в зоне комфорта. Самый простой способ уменьшить высокую влажность — кондиционер. Если в вашей квартире есть центральный кондиционер, у вас есть оружие № 1. Конечно, постоянное включение переменного тока может привести к тому, что в вашем доме будет холоднее, чем вы бы хотели, а счета за электричество доставят вам такой же дискомфорт, как и влажность.
Если у вас нет системы кондиционирования, настенный блок прекрасно справится с уровнем влажности. Современные системы кондиционирования воздуха соответствуют более высоким стандартам благодаря энергоэффективным компрессорам и вентиляторам. Обязательно выберите правильный размер для вашего помещения, а также качественные изоляционные материалы, чтобы обеспечить плотное прилегание к окну.
Однако помните об этих других источниках влаги, вызванных самим собой, и вы можете помочь справиться с ситуацией. Помогут крышки на кипящих кастрюлях и прохладный, освежающий душ вместо горячего летом.
Что делать, если влажность слишком низкая
В зависимости от вашего возраста и места, где вы выросли, вы можете представить себе неуклюжие, грязные, непривлекательные коробки, которые ваши родители, бабушки и дедушки использовали в качестве увлажнителей воздуха.