It is two storeyed newly built and it comprises two garages and spacious antechamber.

The French architect, Jean-Jacques Pichou made certain modifications to it and constructed a two storeyed building at the site.

Французский архитектор Жан Жакес Пишон внёс определённые коррективы и сконструировал двухэтажное строение.

More detailed information about the new hotel was published in the guidebooks of that time: A four- storeyed building constructed in 1912 in the style of modern after the project by architect L.N. Shapovalov.

Suggest an example

Other results

Nice two-storeyed house with wonderful panoramic view.

The Centre consists of two two-storeyed buildings.

Three-storeyed administrative building in the Avan region is for sale.

Krasnushkin’s house represents the two-storeyed brick plastered house executed in style of provincial classicism with a minimum of architectural elements.

The corner two-storeyed house which was constructed in brick style.

The house is built of a brick, two-storeyed, built on the stone base.

The building is brick, three-storeyed on a high basement.

The building where the museum is located was built in 1850, as a one-storeyed caravanserais.

The two-storeyed house was built on a stone base.

This project was described as a two-storeyed building with a portico harmoniously entered in an architectural ensemble of the former barracks of Semyonovsky regiment.

The two-storeyed stone house on a high socle is built in the style of early classicism.

The two-storeyed house which facade is decorated by Sandvik and a modeled ornament.

The two-storeyed building has a rectangular configuration in the plan.

The 4-storeyed hotel complex includes 13 suites, a restaurant, a cafe and a conference hall.

The apartment is located on the 3rd floor of 5-storeyed stone building.

Projected 3-storeyed apartment house is executed in style of civil architecture of the period of eclecticism.

Apartments in a 6-storeyed building, delivery term — July, 2009.

2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м, Дмитров, Подмосковье – цены на номера 2021

В какое время заезд и выезд в Апартаментах «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м»?

Заезд в Апартаменты «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м» возможен после 12:00, а выезд необходимо осуществить до 13:00.

Сколько стоит проживание в Апартаментах «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м»?

Цены на проживание в Апартаментах «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м» будут зависеть от условий поиска: даты поездки, количество гостей, тарифы.

Чтобы увидеть цены, введите нужные даты.

Какие способы оплаты проживания предусмотрены в отеле?

Способы и сроки частичной или полной предоплаты зависят от условий выбранного тарифа. Апартаменты «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м» принимает следующие варианты оплаты: Visa, Euro/Mastercard, No creditcards accepted, only cash, American Express.

Есть ли скидки на проживание в номерах «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м»?

Да, Апартаменты «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м» предоставляет скидки и спецпредложения. Чтобы увидеть актуальные предложения, введите даты поездки.

Какой общий номерной фонд у Апартамента «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м»?

В Апартаментах «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м» 1 номер.

Какие категории номеров есть в Апартаментах «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м»?

Для бронирования доступны следующие категории номеров:
Апартаменты (Апартаменты с 3 спальнями)

Апартаменты «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м» предоставляет услугу парковки?

Да, в Апартаментах «2-этажная квартира в стиле Лофт-прованс 130 кв.м» предусмотрена услуга парковки вашего автомобиля. Пожалуйста, перед бронированием уточните возможную дополнительную оплату и условия стоянки.

OZON.ru

Казань

• Ozon для бизнеса
• Мобильное приложение
• Реферальная программа
• Зарабатывай с Ozon
• Подарочные сертификаты
• Помощь
• Пункты выдачи

Каталог

• TOP Fashion
• Premium
• Ozon Travel
• Ozon Card
• LIVE
• Акции
• Бренды
• Магазины
• Сертификаты
• Электроника
• Одежда и обувь
• Детские товары
• Дом и сад
• Dисконт

Такой страницы не существует

2-этажный коттедж «Акрон» в стиле Прерий

Дом «Акрон» – просторный загородный коттедж, выполненный в стиле прерий, которыми когда-то очень вдохновился известный американский архитектор Фрэнк Ллойд Райт. Сегодня это очень популярный стиль, поэтому компания «ОлимпСтройСервис» предлагает множество как типовых, так и индивидуальных решений. Одно из них воплощено в проекте «Акрон», который создавался специально для семьи из 4-5 человек.

Особенности дома «Акрон»: стиль, отделка, планировка

Двухэтажный коттедж «Акрон» – это образец органической архитектуры, к которой как раз относится стиль прерий. Фрэнк Райт стремился к тому, чтобы избавиться от массивных сооружений, монотонности и однообразия домов. В связи с этим все постройки в стиле прерий (стиле Райта) как бы сливаются с ландшафтом. Это прослеживается и в доме «Акрон»:

• Большинство линий имеют горизонтальную направленность, зрительно дом будто прижимается к земле.
• Все линии и формы четкие, лаконичные, приближены к минимализму с его простотой и геометричностью.
• Крыша сделана почти плоской, имеет широкие свесы, далеко выходящие за пределы наружных стен.
• В композиции дома ярко выражена сегментированность, создающая ощущение, что дом будто сложен из отдельных кубиков.
• Панорамные окна органичной формы и больших размеров, благодаря которым в доме всегда много света, и создается ощущение, что внутреннее пространство почти ничем не отделено от наружного.

Эффект объединения с природой подчеркивается почти полным отсутствием цоколя, а также наличием просторной террасой, благодаря которой внутреннее пространство плавно перетекает во внешнюю среду.

Дом «Акрон» имеет классическую райтовскую планировку. Если посмотреть на планы этажей, можно заметить, что в основе прямоугольник. Он разделен на комнаты таким образом, чтобы место узких коридоров были просторные холлы. В доме минимум перегородок, что тоже сделано с целью добиться ощущения свободы. Из основных особенностей планировки дома «Акрон» можно отметить следующее:

• четкое зонирование с разделением на зоны основных и вспомогательных помещений;
• наличие гостиной, кухни и столовой, которые вынесены в отдельные комнаты, но не разделены перегородками;
• большие просторные спальни – все вынесены на второй этаж;
• наличие отдельного кабинета – тоже находится на втором этаже, на удалении от самых шумных комнат.

Нюансы отделки

В наружной отделке дома «Акрон» совмещены натуральный камень Travertino Navona и окрашенная фасадная штукатурка. Это классическое сочетание материалов в комбинированных фасадах домов в стиле Райта. В облицовке преобладают естественные оттенки, которые только подчеркивают стремление к воссоединению постройки с окружающей средой. Кроме того, смешение разных отделочных материалов обеспечивает эффект сегментированности, свойственной стилю Райта.

Первый этаж

На первом этаже дома «Акрон» стандартный набор комнат. При входе в дом вы попадаете в большую прихожую, при которой предусмотрена раздевалка. После прихожей есть холл, где достаточно места, чтобы организовать зону для переодевания. Холл ведет вас сразу в просторную гостиную, откуда вы можете попасть в столовую, а уже из нее – в кухню.

Кухня расположена так, что скрыта от взора из гостиной, но в то же время изоляция перегородками здесь не предусмотрено. Это позволяет чувствовать себя свободнее, легко общаться с пришедшими гостями, но в то же время не мешать им приготовлением пищи. Для удобства при кухне организована кладовая, где вы можете создать запасы сухих продуктов.

Дополнительно на первом этаже предусмотрены:

• постирочная;
• котельная;
• санузел;
• терраса;
• навес для автомобиля;
• кладовая для садового инвентаря.

Второй этаж

Ночная зона на втором этаже представлена 3 спальнями. Одна из них имеет увеличенную площадь и выполнена в концепции мастер-спальни. Это означает, что здесь у вас будет собственный гардероб и ванная комната. Две другие спальни обычные, но достаточно просторные и уютные. Для них на этаже предусмотрена общая ванная комната и гардероб.

Те, кто часто или постоянно работает дома, точно оценят наличие кабинета. Он расположен на втором этаже вместе со спальнями, поэтому вы сможете наслаждаться спокойной рабочей обстановке, без шума, который обычно бывает в гостиной в дневное и вечернее время.

Дом «Акрон» может стать вашим идеальным жилищем. Есть вопросы по изменениям планировки? Обращайтесь в «ОлимпСтройСервис», и мы поможем найти для вас лучшее решение.

Роберт Стори о стиле, простоте и природе в своей отремонтированной викторианской квартире

Дизайнер декораций и пространств Роберт Стори, глава своей одноименной студии, построил свою карьеру в дизайне помещений для таких брендов, как Nike, Prada, Hermès и, в последнее время, для шоу Кимоно: Киото на подиуме в V&A. Типичный проект Storey Studio сочетает в себе смелые цвета, выразительные формы, четкие детали и тактильные материалы в пространствах, которые, по выражению Роберта, образуют «захватывающий художественный опыт».

Когда дело дошло до проектирования в своем собственном доме Роберт почти не растерялся. Фактически, годы жизни в неидеальная аренда произвела на него четкое представление о пространстве, которое он хотел создать и поэтому, когда он купил квартиру в начале 2019 года, Роберт сразу работа над шестимесячным проектом реставрации. Теперь, в его залитом светом доме, полном искусство и мебель, которые он ждал, чтобы купить, Роберт рассказывает нам о стиль, простота, красота природы и чувство собственности, которое приходит с собственным домом.

Роберт : «Для тех, кто работает в моде, у меня нет тонны одежды, и это не так. мне важно, что они в тренде на данный момент. Я очень люблю дизайн и мода, и мне нравятся вещи, в которых есть что-то красивое, но не означают, что они должны быть новыми — большая часть моей одежды подержанная и, на самом деле то же самое и с моей мебелью.

«Оглянувшись, см. обеденные стулья, кресла Hans Wegner Финном Джулем и старинным освещением, которое я нашел на одном из моих многочисленных тралов сайты подержанной мебели, которые стали своего рода навязчивой идеей.Где я думаю становится интересно, когда эти предметы ставят рядом с современными такие предметы, как стол Дирка Вандера Кооя, и для меня не имеет значения, что я здесь есть табуреты ИКЕА; не все должно быть дизайнерским. Мне нравится как они все дополняют друг друга… это кажется подлинным.

«The то, что меня всегда очень расстраивало в аренде, было то, что там никогда не построено и не обставлено по стандартам, которые вам нравятся. И если это так, в любом случае арендовать это слишком дорого.Все, что вам нужно, это деревянные полы, а не мебель… это не сложно. Итак, это всегда было попыткой извлечь максимальную пользу из пространство, заполнив его растениями или мелочами.

«Итак, для меня самым захватывающим моментом в получении собственного жилья было то, что я мог начать покупать предметы искусства и мебель, которые мне очень нравятся, и о которых мне не о чем беспокоиться о том, чтобы положить его на хранение, когда я переезжал в следующее место. Я был в момент в моей жизни, когда я унаследовал немного денег, чтобы купить и отремонтировать дом и я мог бы начать покупать вещи тоже.

«Дом не трогали с 80-х годов, когда я его купил. Работа заняла шесть месяцев, за это время мы снесли стены, перестроили их, установили центральное отопление (раньше были только настенные обогреватели), заменили все окна и вернули оригинальные элементы, такие как карниз. Все это было сделано для того, чтобы подчеркнуть первозданную красоту дома.

«Тогда я работал с плотник Отис Эванс, мой хороший друг, делал все по индивидуальному заказу. изделия из дерева в ванной, кухне и моей спальне.Было приятно работать с людей, которых я знаю по этому поводу, и, поскольку моя студия помогла, проект почувствовал интимный.

«Задача для меня когда я проектировал дом, я понял, что у меня есть личность как дизайнера — который, я думаю, довольно минималистичен, очень чист и графичен — и выясняя, как я могу перевести это на дом?

«Моя эстетика тоже довольно красочно, и есть много отсылок к природе. Я из изначально сельская местность, и это сыграло большое влияние на мою работу; мой Студия тоже полна растений.

«Вот, я хотел принести оба цвет и природа, но это может быть сложно. В какой-то момент я собирался рисовать все балки, которые мы выставили в ярком ярком цвете, как Casa Луиса Баррагана Студия с желтым — это так красиво.

«Но, в конце концов, мне понадобилось дом должен быть немного более вневременным по своей структуре и структуре, а затем привнесите цвет через картины и мебель. Я решил позволить естественному элементы выходят на оригинальные деревянные полы, балки и викторианскую сосну двери, закупку которых мы потратили три недели на eBay — очевидно, дверные коробки никогда не было такого же размера в викторианских домах; это был настоящий вызов!

«Для меня природа — самое совершенное, прекрасное.Вот почему я храню над кроватью коллекцию сосновых шишек и гальки, которую я подобрал за последние десять лет в особых местах по всему миру. Все они имеют значение, они действительно потрясающие и ничего не стоят, и это то, что мне в них нравится.

«Эти крошечные я нашел всего несколько месяцев назад, когда был в Нью-Форест со своим крестником, который живет в Гонконге. Это был такой чудесный день, и теперь он прочно вошел в мою память через этот объект. А вот этих вот, этих малышек подняли с дерева на вершине холма в Шри-Ланке, когда я путешествовал один.Когда я смотрю на это, память становится такой сильной.

«Я мог бы работать из дома, но мне нравится моя студия, и она находится всего в пяти минутах езды на Ридли-роуд, так что теперь у меня действительно мечтательное время, когда я могу перемещаться между студией и поездкой по работе. Большинство моих друзей живут здесь, и было приятно иметь место, где я мог бы их устроить, ну, я бы не сказал ужины, потому что я не очень хорошо готовлю, но ужины с закусками, как я их называю.

«Приятно иметь пространство, которым вы чувствуете свою собственность, а мой сосед по дому, фотограф Джефф Хан, мечтает жить — он так понимает, сколько времени, денег и энергии ушло на построение этого.

«Когда я впервые переехал, я проводил так много времени в своей комнате и даже ел на кровати, потому что я так привык к тому, что в съемной квартире не было места для еды, или, даже когда я это делал, я просто избегал этого. потому что это было не особенно приятно. Теперь, когда я дома, я всегда сижу за столом, и приятно, что Джефф ведет диалог, который кажется таким естественным, когда ты живешь с лучшими людьми. друг.

«Тогда, когда я привык есть за пределами своей комнаты, примерно через три недели, я сидя на диване, думая о том, чтобы купить что-то еще и заняться другим проект.Я не хочу этим заниматься профессионально, но мне очень нравится проектирование пространств. У меня был такой кризис, когда я сделал это, потому что я остановился на что-то, что было балансом, и в нем было все, что я хотел, но это пришло за счет всех других способов выразить себя в этой квартире. Было бы здорово посмотреть, как еще это может выглядеть ».

Роберт, как вы определяете современную жизнь?
«Помимо того, что дом красив и хорошо спроектирован, он должен быть уютным, удобным и неформальным.Я думаю, что в отношении к прошлому и будущему необходимо чувство непочтительности; прошлое с использованием винтажных или переработанных предметов дизайна и будущее с использованием экологически чистых технологий и материалов ».

Есть ли дом на веб-сайте Modern House, который привлек ваше внимание? «На это почти невозможно ответить, я сто раз умирал! Я помню, как видел дом Кляйна на шотландских границах и серьезно подумывал о перемене в жизни. Я люблю пространство, его внутреннее / внешнее ощущение, природу, яркие цвета.Чтобы умереть за.»

Найдите свой идеальный образ с Люком Стори

Перейти к ссылкам и ресурсам

Выписка

Добро пожаловать в еще одну серию Get Yourself Optimized! Я ваш ведущий Стефан Спенсер, а сегодня с нами Люк Стори. Люк — основатель школы стиля. Он гуру моды и учит стилистов вывести свою игру на новый уровень. Его курсы признаны во всем мире. Люк и я встретились в тайном обществе, в котором я разговаривал в тайном обществе Нила Штрауса в… что это было в 2011 году?

Звучит примерно правильно, около 4 лет назад.

Время летит, я вам скажу. Мы снова подключились совсем недавно, в прошлом году он говорил на тему биохакинга в другом интенсивном обществе. Что это был за другой разговор, и это тоже было потрясающе. Люк, я собираюсь попросить тебя как-нибудь вернуться для еще одного эпизода и рассказать нам, как подстроить свою биологию для достижения желаемого веса и количества мускулов, но сегодня я действительно хочу сосредоточиться на стиле, моде и как заново изобрести свой стиль. У меня есть некоторый опыт в этом, так как вы, вероятно, знакомы с предыдущими фотографиями того, как я выглядел.

Я это очень хорошо помню из вашего первого выступления. Это произвело на меня впечатление, когда я работал в той области, в которой я работаю, вау, этот парень действительно кое-что понял.

И я действительно ничего не понимал раньше. Я просто понятия не имел. Потребовалось нанять эксперта по моде, чтобы войти и распотрошить мой гардероб, чтобы стать частью общества и поучиться у Нила, и пойти на некоторые мероприятия Тони Роббинса, и узнать от Тони, как улучшить свое состояние, улучшить мое мышление и так далее. И да, я прошел через эту мега-трансформацию.Люк, почему бы тебе не начать с того, чтобы рассказать нашим слушателям, что вдохновило тебя на то, чтобы попасть в это пространство моды и стиля, что отличает Школу стиля от других, и мы просто пойдем дальше.

Начало карьеры модного стилиста было одной из тех совершенно случайных ситуаций.

Отлично, спасибо, Стефан. Ну, начало карьеры модного стилиста было одной из тех абсолютно случайных случайностей, я имею в виду, что на самом деле во вселенной не бывает случайностей, как я понял в свои более поздние годы, но в тот момент я действительно был музыкант и переехал в Голливуд после того, как вырос в северной Калифорнии и играл в группах, и когда мне было чуть больше двадцати, просто тусовался и вел безрассудный и в то же время веселый образ жизни. На самом деле я работала моделью для бренда одежды, была стилистом по имени Кейки Мингус, которая по совпадению оказалась дочерью знаменитого джазового музыканта Чарльза Мингуса.И Кейки, я встретился на этой съемке, и она сказала: «Привет, я здесь, чтобы быть твоим стилистом», и одела меня. И я подумал, что это было так забавно в то время, потому что я представил себя таким крутым парнем, играющим в группе, понимаете, и подумал: «Эта девушка собирается меня одеть?». Это было первое знакомство с этим.

Перенесемся вперед, годы спустя, мы стали друзьями и остались друзьями, и она вернулась из Нью-Йорка в Лос-Анджелес, став там действительно крупным стилистом-редактором, а в то время как музыкант я был фактически бездомным.Не то же самое, что жить бездомным под автострадой 101, а заниматься бездомными на диване, бездомными в Голливуде. И она была в туре, а я сидел у нее по дому, пока она была в туре с Тиной Тернер на лето. Я как бы просто стал ее помощником по умолчанию. И ее первым клиентом, когда она вернулась в город, был Aerosmith. Итак, вот я этот парень, играющий в группах по всему Голливуду, пытающийся добиться успеха, пытаясь заключить контракт на запись, а затем я оказываюсь в гостиничном номере Стивена Тайлера, и он кричит на меня, потому что я неправильно переделал его кожаные штаны.Итак, это было мое первое знакомство с этой индустрией. Я просто прыгнул с головой и понял, что мне действительно очень нравится работать в музыкальной индустрии в этом качестве.

Я продолжал заниматься и тем, и другим несколько лет, но моя стилистическая карьера действительно пошла дальше моей музыкальной карьеры, поэтому в какой-то момент мне просто пришлось быть благодарным за этот успех и проявить смирение, чтобы понять, что, возможно, я Я не следующий Кит Ричардс или кто-то еще, кем я пытался быть и пытался найти свое место.Я начал работать с группами примерно последние 15 лет. В основном это были музыканты, но какие-то странные знаменитости, такие как Ким Кардашьян или что-то в этом роде, но у меня действительно были разные клиенты, с которыми я работаю, от Мэрилина Мэнсона до Foo Fighters, No Doubt, Канье Уэста и других людей. То, что это действительно сделало для меня, дало мне понимание бизнеса и художественной части работы стилистом. В 2008 году я решил использовать это в своей собственной школе моды. Так что, по сути, у меня просто возникла идея, и я спрыгнул со скалы в надежде, что парашют сработает.Вид готовой огневой техники. Итак, я запустил «Школу стиля», которая существует уже почти 7 лет, и в ней появились фантастические вещи. Я смог использовать то, в чем я приобрел опыт, и поделился им со следующим поколением.

Очень круто. Если бы вы дали слушателям все богатство знаний и опыта, которые накопили за эти годы, работая со знаменитостями, создавая свою школу и т. Д., Какие бы 3 вещи ниндзя могли бы унести наши слушатели, делая что-то? разные, чтобы передать лучшую версию себя через стиль и моду.

Что сделало меня успешным как стилист, преподаватель и предприниматель, так это использование таланта сочувствия.

Совершенно верно. Я бы сказал, что это сложно сузить, но я думаю, что то, что сделало меня успешным как стилистом, учителем и предпринимателем, на самом деле — это использование таланта эмпатии. Возможность проникнуть в сознание клиента, с которым я работаю, и действительно быть хорошим слушателем, и иметь возможность присутствовать с кем-то и выяснять, что именно ему нужно и как это может быть им максимально полезно.Говоря просто о бизнес-успехе с точки зрения постоянных клиентов и постоянных клиентов в качестве студентов, я бы сказал, что я действительно внимательно слушаю и могу почувствовать, что им нужно, и определить лучший способ предоставления моих услуг. Поэтому, если я работаю с клиентом, я могу сразу сказать, есть ли у него большое эго, которое, возможно, находится на более доминирующей, высшей стороне эго, или если у него есть эго, которое очень застенчиво и имеет низкую самооценку. и низкое отношение.

Итак, если у кого-то плохое отношение, моя работа — помочь ему психологически поднять настроение и повысить его самооценку.Если кто-то более доминирующий, на стороне высокомерия и эгоизма в более классическом смысле, то я собираюсь убедиться, особенно если я работаю с клиентом-мужчиной, я никоим образом не собираюсь быть конкурентоспособным. им или угрожать им. Но в то же время я не собираюсь целовать их задницу и умиротворять эту сторону их эго. Для меня это много психологических игр. За неимением лучшего термина мне не нравится термин «игра», но на самом деле он просто о том, чтобы присутствовать с этим человеком и пытаться понять, кем они, по его мнению, являются, кем они являются на самом деле, и попытаться найти лучшее. способ того, кем я являюсь на самом деле, в этом взаимодействии и этих отношениях.То же самое и со студентами. Итак, это действительно первый шаг — действительно внутренняя игра. Более психологически, эмоционально, духовно видеть, кто передо мной, как чистый холст, чтобы одевать их или обучать.

Затем переходим к следующему шагу и определяем, что они пытаются изобразить. Если вы одеваете клиента, я действительно хочу узнать, какими они хотят видеть их в мире или какими они хотят видеть себя. Если я обучаю студентов, я хочу дать им наилучшую возможную стратегию, поэтому, когда они выходят в индустрию и заявляют о себе в социальных ситуациях или сетевых мероприятиях, как они хотят, чтобы их воспринимали? О чем им следует говорить или о чем не говорить? Так что это как бы начинается изнутри и заканчивается снаружи.Точно так же пошла моя карьера. Я начинала одевать людей с внешней стороны, а теперь мне больше нравится заставлять людей чувствовать себя по-настоящему хорошо с помощью различных способов образа жизни. Думаю, я тоже следил за этим прогрессом.

Конечно. И эта презентация по биохакингу пару месяцев назад, эта презентация по биохакингу, которую вы сделали, была чрезвычайно ценной для многих людей в аудитории, так что спасибо за это. Так что, если бы я хотел заново изобрести свой стиль, сильно изменить себя, я просто гипотетически, с точки зрения стиля, могу ли я сделать это сам или мне нужно будет привлечь эксперта и поработать с ним. кто-то, кто делает из него своего рода решение «сделано с вами» вместо «сделано для вас».

Это действительно отличный вопрос. Это действительно индивидуально. Я могу дать вам несколько различных сценариев и дать вам несколько отличных частей стратегии, если вы действительно захотите сделать это самостоятельно, также применимо, если вы работаете с кем-то. Мне, как стилисту, никогда не нравилась идея, когда я пойду, стану королевой в галстуках и скажу: «О, милый, ты этого не наденешь». Моя стратегия работает, потому что я обычный чувак. Мне нравится играть в группах, я не занимаюсь спортом, так что я не такой уж чувак, но я не типичный модный стилист.Так что я смог использовать это в своих интересах, работая с клиентами и пытаясь достичь их уровня. Это действительно партнерские отношения. Я собираюсь выяснить, к какому типу они относятся, проведя небольшое исследование.

Способность видеть себя и быть объективной — это не то, что вы действительно можете измерить.

Я бы сказал, что для того, чтобы сделать это самому, требуется своеобразное самосознание, чтобы даже знать, есть ли у вас «плохой стиль», и если вы носите устаревшую одежду и не посылаете сообщение, которое лучше всего подойдет. вы выходите в мир, будь то в социальном или профессиональном плане.Очень сложно определить, есть ли у вас способность видеть себя, если вы понимаете, о чем я. Немного эзотерично, но если у вас избыточный вес, вы, вероятно, знаете об этом. Но если вы носите супер дрянные джинсы 2001 года, вы все равно можете подумать, что они классные, потому что тогда они были классными, но все изменилось, и теперь они выглядят действительно убогими. Способность видеть себя и быть объективной — это не то, что вы действительно можете измерить. Мне сложно сказать, есть ли у кого-то такая возможность.

Итак, исходя из этого факта, я думаю, что это общая рекомендация, это действительно хорошая идея — работать с профессионалом. Я также хотел бы добавить, если профессионал, которого вы найдете, захочет прийти и полностью уничтожить весь ваш гардероб и переделать всю вашу жизнь, чем у них лучше будет репутация и опыт, чтобы подкрепить это, чтобы вы могли им доверять. Особенно когда вы имеете дело с мужчинами, это доверие другого рода. Мне действительно нужно убедить их, прежде чем я начну вносить какие-либо предложения. Думаю, это тем более, что я тоже парень.Я думаю, мужчине тяжелее слушать мужчину. Если бы я была 26-летней женщиной с прекрасным телом и начала ласкать эго этого парня и рассказывать ему, как сексуально они выглядят, они бы надели чертову пачку, если я им сказал, что это ответ. Итак, на самом деле речь идет о способности знать себя и судить о своем стиле, устарел он или нет.

Я бы сказал, что лучше всего работать с профессионалом, но убедитесь, что у вас есть определенное мнение о том, что вы соучастник заговора в этом процессе.Это совместное творчество. Вы платите, последнее слово останется за вами, но если вы имеете дело с профессионалом, он сделает то, что в конечном итоге будет вам полезно, а не им. Что касается личного стиля, о котором мы говорим, а не о стиле знаменитостей, если вы руководитель или то, что мы называем гражданским лицом, на стилиста не будет большого давления в отношении конечного результата. Другими словами, вы не собираетесь оказаться на красной дорожке или в ситуации, когда их опыт или репутация будут поставлены на карту и будут оценены их коллегами.Если кто-то одевает рок-звезду на Грэмми, и все в сети говорят, как ужасно они выглядели, кто их стилист? Тогда я буду намного более убедителен и контролирую в одевании этого клиента, чем если бы я одевал кого-то, кто является руководителем киностудии, и никто даже не знает, что я их одевал, я определенно собираюсь дать им еще некоторые говорят и еще немного свободы в этом сотворчестве.

Итак, я сделал одну вещь, когда сделал это большое преобразование в 2009-2010 годах, и, как я уже упоминал, нанял стилиста, чтобы он пришел и распотрошил мой гардероб, и я думаю, что мы пожертвовали 70-80% моего гардероба. А потом мы пошли за покупками.

Звучит правильно, в большинстве случаев да.

Это не то, что вы хотите делать в одиночку, вы хотите привлечь для этого специалиста.

В бизнесе мы называем это чисткой туалета. Возвращаясь к вашему другому вопросу, Стефан, если вы парень с отличным стилем, вы, вероятно, не сидите без дела, задаваясь вопросом, есть ли у вас отличный стиль.Вы владеете им, вы уверены в себе, и мужчины в вашей жизни это понимают, именно к вам они обращаются за советом. Они всегда спрашивают: «Эти джинсы классные?» «Должен ли я получить это?» Вы эксперт своих приятелей, и женщины, с которыми вы встречаетесь, или женщины в вашей жизни всегда делают вам комплименты. Если вы не тот парень, значит, вы один из других, а это значит, что вам, вероятно, понадобится помощь в этом вопросе.

Чем вы занимаетесь профессионально? Чем вы занимаетесь в обществе? Куда ты направляешься?

Первое, что я спрашиваю клиента, когда работаю с кем-то в личном бизнесе по укладке стайлинга, это: чем вы занимаетесь профессионально? Чем вы занимаетесь в обществе? Куда ты направляешься? Если вы действительно не выходите на улицу, и вы вроде как отшельник, и вы просто дома, и вы онлайн-предприниматель или что-то в этом роде, возможно, вам не потребуется, чтобы вы представляли себя самым стильным образом, для большая часть.Так что, возможно, вам не нужно вкладывать в это столько энергии. Но если вы из тех, кто думает: «Ого, люди все время клоуны, как я выгляжу, я действительно дерьмо одеваюсь и не знаю, что делать», — работать со стилистом — действительно хорошая идея.

Они могут просто прийти и сделать что-то похожее на то, что случилось с вами, очистить шкаф, и просто сказать: «Знаете что, мы начинаем с нуля. Мы должны избавиться от всего этого ». Я имею в виду, что у меня были парни, которым уже за 30, и у них все еще есть свитшоты колледжа, которые они носят с тех пор, как они учились в школе, и они носят ее по городу.Я думаю, вы знаете, что у них есть новые толстовки, которые можно купить за 80 долларов, верно? Вам не обязательно носить настоящую одежду после колледжа. Они такие «Эй, правда? Это не круто? » И я спрашиваю, ты уже в колледже? В этой школе? Тогда нет. Вот твой ответ.

Когда у вас есть заказчик, который создает план стиля или аватар, или что-то еще, вы предлагаете ему просматривать журналы и вырезать вещи, есть ли у вас специальная книга стилей, какая-то секретная инструкция, которую вы пролистываете и заставляете их выбирать вещи из, как это работает?

Совершенно верно.Есть пара определяющих факторов, и любой, кто слушает, может, если вы хотите применить их самостоятельно. Первое, что нужно сделать, это установить их классический архетип. А у вас может и не быть, вы не знаете, что это такое. Вот как вам может помочь стилист. Допустим, вы генеральный директор или бизнесмен, предприниматель, вам 45–50 лет, ваш стиль может быть тем, что мы называем старым классическим. Это Дэниел Крейг, Джордж Клуни. Обычно вы будете идентифицировать себя со знаменитостями, потому что они будут самыми известными.Обычный парень, и, конечно же, все эти изменения для женщин, я просто ориентируюсь на мужчин, может быть, потому что я разговариваю с одним, то же самое будет и для женщин.

Парень не собирается покупать модный журнал, выбирать кучу фотографий моделей и говорить: «Я хочу одеваться, как этот парень», потому что модели из мужского журнала мод будет 24 года, размер 32, ширина по внутреннему шву 38, быть разорванной, иметь идеальную кожу, быть полностью безволосым и выглядеть как персонаж мультипликационного персонажа.Мужчинам важно быть такими: «Я вроде как Джордж Клуни, немного поседевший сверху, у меня похожее телосложение, похожий оттенок кожи, мне нравится его отношение и то, что он изображает». Или вы можете быть 35-летним парнем, который больше похож на архетип серфера. Вы Оуэн Уилсон, вы Мэтью МакКонахи. Я бросаю имена, а вы говорите: «Да, да, да, эти ребята классные». И мы начинаем создавать такую ​​повседневную пляжную одежду вместо более старой классики, которая включает костюмы и определенную цветовую палитру или что-то в этом роде.Или, может быть, вы действительно приземленный человек, практикуете йогу и более одухотворен, вы можете больше тяготеть к архетипу хиппи и относитесь к неопрятным волосам и густой бороде, вы мало бреетесь, вы просто хотите распустить удобная одежда, но вы все равно хотите выглядеть модно и круто.

Еще один хороший. Вообще-то, я тебя и сделаю смешным. Я работал с этими парнями несколько лет и не знал, как это называется, но есть дети, которые хипстеры и одеваются как лесорубы.Я разговаривал со своими учениками, потому что мне 44 года, и я был похож на «этих парней, которые одеваются, как туристы или лесорубы», и они говорят: «Да, это лесоруб». В этом образе они выглядят, как шахтеры 1800-х годов, с усами на руле и рабочими ботинками. Не знаю, были ли вы в Сильверлейке в последнее время или в некоторых районах деловой части Лос-Анджелеса, но это архетип. Путешественник. Мужественный мужчина, который вы похожи на лесоруба, но, вероятно, никогда не видел топора, не говоря уже о том, чтобы размахивать им.Итак, это архетип.

Определение того, как вы хотите, чтобы вас изобразили.

Итак, первый шаг — это определить, как вы хотите, чтобы вас изобразили. Обычно это делается с использованием знаменитостей или, знаете ли, даже в таких случаях, как те, кто смотрят, или что-то в этом роде. Первым моментом будет архетип, и вы можете найти тот, который, по вашему мнению, работает для вас, и вы работаете со стилистом, который говорит: «Это здорово, что вы хотите быть эмо-готом, с черными волосами и кожаной курткой, но вы Вам 44 года, и у вас лишний вес, это уже не годится.Вам не 22. Итак, стилист поможет идентифицировать этот архетип вместе с вами, а затем поможет реализовать план или стратегию, чтобы на самом деле воплотить это в жизнь, воплотить этот архетип в жизнь и настроить его так, чтобы он соответствовал вашему образу жизни. и ваша личность.

Например, я мог бы, будучи Люком, этим 45-летним рокером, высоким тощим парнем, я мог бы захотеть быть спортсменом, парнем из Ченнинга Татума или Дуэйна Джонсона. Но вы знаете, что? Я никогда не собираюсь наращивать такие мускулы, поэтому, вероятно, это не лучший архетип, даже если я думаю, что это действительно круто, просто это не то, с чем я родился.После архетипа наиболее важной идентификацией будет определение вашего типа телосложения. Возможно, вы помните это из первого выступления Нила Штрауса, на котором я выступал. Это был такой веселый разговор, потому что я разговариваю с Тимом Ферриссом и всеми этими замечательными людьми, которых я действительно уважаю, которые также являются ораторами, и мне было интересно, что люди подумают о моем выступлении. Я получил отличный ответ, но что было интересно, так это вопросы №1, что эти ребята умные, успешные, талантливые, потрясающие парни, все они спрашивают меня: «Чувак, какого я тела?».Их на самом деле не волновал их волшебный цвет, потому что у всех есть волшебный цвет, который им действительно подходит, их не заботили разные бренды или магазины или какие принты были классными, все они хотели знать свой тип телосложения, который действительно смешно.

Определить это действительно важно, потому что есть уловки и уловки, которые вы можете использовать, если понимаете, какой у вас тип телосложения. Конечно, все мы немного уникальны, но каждый из нас преимущественно склоняется к одному из трех.И если вы знаете, что существует множество простых, линейных, логических приемов, которые вы можете использовать, чтобы действительно манипулировать формами и геометрией для достижения желаемого вида. Какой желаемый вид? Все мы как бы знаем, какой образ желателен в женской форме, это песочные часы. И мы знаем, что это связано со спариванием, отбором и прочим — если у вас есть самка в форме песочных часов, она, вероятно, станет хорошей мамой, чтобы произвести для вас здоровое потомство. Это работает так же с мужской формой или мужским типом телосложения, к которому вы стремитесь, на основе этих уловок с оптической иллюзией, которые мы используем.

Вам нужна V-образная форма, вы знаете, что большие бицепсы, большие плечи, узкая талия, худые длинные ноги. Это то, что вам нужно. Забываю, каковы проценты. Для женщин, например, процент женщин, рожденных как песочные часы, составляет 8%, поэтому желаемый вид называется мезоморфом, это ваш Марк Уолберг, парень, которому даже не нужно тренироваться, и который все еще просто разорван. Я не знаю процент парней, но, вероятно, что-то в этом роде, очень низкий процент этих действительно подтянутых, массивных парней.Но это именно та форма, к которой вы стремитесь с мужчинами. Так что, если вы идентифицируете себя как эктоморф, как я, а это значит, что у вас высокий, худой, длинное лицо, узкий лоб, скошенный подбородок, узкий живот на груди, вы не сможете нарастить мышцы.

Я помню, как 15 лет назад мои братья очень интересовались фитнесом, поэтому они водили меня в спортзал и накачивали креатином. Я тренировался 4 дня в неделю, делал повторения, день ног, вся эта устаревшая технология тренажерного зала для наращивания мышц, которая, как мы выяснили, на самом деле не так хороша для вас, я делал это, и я не мог нарастить мышцы.Я не знала, что я эктоморф. Вы можете целый день водить эктоморфа в спортзал, и он поправится, но, естественно, у него не будет такой сильной V-образной формы. Знать это о себе действительно хорошо. Как эктоморф, я хочу носить очень структурированную одежду, например, я никогда не буду носить кардиган с опущенными плечами, потому что он естественным образом подчеркнет мои опущенные плечи. Я всегда буду носить пиджак с подплечниками. Что-нибудь красивое и квадратное сверху. Теперь есть разные советы и рекомендации для каждого типа телосложения, как только вы выясните, какой вы тип.И стилисту необязательно знать это с научной точки зрения. Они могут просто знать это интуитивно.

У меня здесь есть парень, который больше похож на Джека Блэка. Он большой и круглый. Полузащитник. Парень, который имеет форму морозильной камеры, понимаете? Опять эти парни. Я не могу нарастить мускулы, а эндоморф не может похудеть. Этого не произойдет. Они просто не рождаются худыми, у них большая толстая шея, а большая часть их тела находится вокруг талии, и даже если у них нет лишнего веса, они все равно выглядят полными.Голова у них круглая, живот круглый, они преимущественно просто люди круглой формы. Хороший стилист знает, что мне, может быть, нужно добавить немного объема в плечо, добавить немного объема в ноги, чтобы, возможно, не подчеркнуть эту круглую середину. Но они могут даже не воспринимать это как интеллектуальный процесс. Они могут просто увидеть, как этот клиент входит в комнату, который как бы крутится и идет нормально, мне нужно добавить немного объема здесь, свести к минимуму здесь, и они смогут как бы смоделировать эту мезоморфную форму буквы v.

Итак, напомним, что если кто-то хочет заново изобрести себя, то это, как в «12 шагах», первым шагом является признание того, что у вас есть проблема. Хорошо, если никто не делает тебе комплиментов за то, как ты круто выглядишь, значит, ты ботаник или что-то не так с твоей одеждой. У каждого из нас есть свои дары. И, конечно, это всего лишь поверхностный материал, но, может быть, мы немного углубимся в психологию. Я говорю вам, когда вы хорошо выглядите снаружи и знаете, что хорошо выглядите, это действительно что-то делает для внутренней части, это работает в обоих направлениях.Если я даже работаю в своем домашнем офисе, и я просто тренируюсь, или я иду на йогу, и я ношу свою одежду для йоги, я прихожу домой и подхожу к своему столу, я не буду выступать таким же образом, если бы я был в спортивной одежде. Пиджак за 2000 долларов. Это действительно правда.

Итак, возвращаясь к стратегии, понимаем, что вам нужна помощь, у вас проблема. Ищу кого-то, у кого есть ответы на вопросы, идентифицируй свой архетип и определяй свой тип телосложения. Таким образом, у вас есть отправная точка. Возвращаясь к исходному вопросу, вы смотрите журналы? Вы смотрите в Интернете? Абсолютно.Я прошу клиентов пойти и получить все, что соответствует их идеальному стилю. Я определю архетип, а затем скажу: «Хорошо, скажите мне, какие бренды вам нравятся или какие магазины вам нравятся, какие знаменитости вам нравятся и т. Д. Мы увидим, насколько это реалистично, и мы начнем. уточнение этих изображений, уточнение того процесса, который характерен для вас. Затем мы как бы переходим к супу, смешиваем и разрабатываем секретный соус, который на самом деле требует умения выйти и реализовать это видение или творческое направление.

Половина битвы: «Хорошо, какова цель? Давайте уточним это ». Это почти то же самое, о чем мы говорили ранее, это то же самое. Но цель — это я. Тот, кто хочет новый имидж, я хочу переделать. И это уточнение и уточнение. Зайдите в Интернет, зайдите в несколько магазинов и сравните то, что у меня есть на этих эталонных фотографиях или в моем видении, с реальностью. Вы можете дать своему обычному парню кредитную карту и несколько фотографий Джорджа Клуни, но он пойдет в магазин и вернется с чем-то совершенно неправильным.Вот где может пригодиться сноровка стилиста. Займитесь этим и воплотите свое видение в жизнь.

Они потратили 10 000 часов, как говорит Малкольм Гладуэлл.

Совершенно верно.

Итак, вы упомянули в ходе этого несколько вещей, которые я принял к сведению и хочу вернуться к ним. Вы упомянули волшебный цвет, и вы упомянули людей, не разбирающихся в брендах и тенденциях. Я хотел бы подробнее остановиться на этих темах.

Они очень важны, они важны еще и с точки зрения цвета.Этот довольно тонкий. Кодифицировать это немного иначе. Когда вы говорите о музыке с точки зрения игрока, с точки зрения музыканта, и вы понимаете, вы не можете объяснить, почему это так, это просто кажется правильным. Есть несколько общих рекомендаций по использованию цвета в вашем гардеробе, но вы вроде как их знаете. Я не знаю, можно ли этому научить, потому что у людей просто нет чувства цвета. Я часто замечаю это, когда смотрю на бренд компании. Я выхожу в Интернет и говорю: «Боже, этот веб-сайт выглядит великолепно, но они понятия не имеют, что это самый уродливый зеленый цвет, который они когда-либо могли выбрать.Один хороший зеленый цвет, и это не то.

Некоторым людям просто нравятся эстетически приятные цвета. Итак, ваш волшебный цвет есть у каждого. Это термин, который я придумал, я бы не стал пробовать погуглить «волшебный цвет», кто знает, что вы могли бы придумать? Когда я пытаюсь надеть классическую рубашку на парня или платье на женщину, наряду с пошивом и посадкой, что является огромной частью этого, особенно в мужской одежде, крой — это все.Но когда я его надеваю, при условии, что он подходит, если цвет немного не тот, это просто кажется неправильным. Вы прожигаете примерно 10 рубашек или 10 платьев, а затем получаете одну подходящую по размеру и подходящего цвета, вы определяете, что это их волшебный цвет. Ты пойдешь «бинг!» и он просто щелкает, и вы знаете, что он включен.

В общем, хороший способ узнать, какой у вас волшебный цвет, я думаю, большинство людей настроено на тот факт, что если у вас преимущественно голубые глаза, цвета в синей или серой палитре подойдут вам.Если у вас есть, скажем, темно-карие глаза, как у меня, земляные тона, как правило, работают очень хорошо. Вы как бы создаете монохромную тему, используя цвет глаз или волос в своей одежде. Если углубиться в это, если у вас более темная кожа, на самом деле это шире, если у вас более темная кожа, более яркие цвета, как правило, работают лучше. Если у вас более светлая и светлая кожа, подойдут более темные цвета. Если вы подбираете оттенок кожи к цветам, вам нужно больше контраста.

Если вы работаете, знаете ли, с глазами и цветом волос, вы ищете противоположность контраста, вы ищете это монохроматическое соответствие.Это действительно интересно. Я смотрю на это с аналитической точки зрения, но я, вероятно, никогда бы не понял этого, если бы мне не пришлось учить людей чему-то. Вы знаете, у меня есть класс, где я учу своих учеников стилизовать мужчин. Мне действительно пришлось изучить это и выяснить, почему я делаю то, что делаю, но у меня было, наверное, лет 10 вроде того, если я одеваю афро-американского парня и кладу фиолетовый или голубой или даже на них ярко-желтая рубашка, просто идет «Бинг! это оно!» И я не знал, что это было из-за этого контраста.Если я надену, скажем, розовую рубашку кому-то с веснушками и рыжими волосами, то не так уж много. Но если я надену этому парню зеленую рубашку цвета драгоценного камня, бум, у меня будет контраст.

Я никогда не знал, почему это так, я просто использовал интуицию и своего рода взгляд художника, чтобы понять это. Что касается цветовой координации, это пара определенных рекомендаций. Если кто-то хочет немного поэкспериментировать с точки зрения смешивания цветов, очень простой прием, который почти надежен, при условии, что у вас есть волосы, кожа, сопоставляющая некоторый контраст с кожей, использует монохроматический трюк.Разные оттенки одного цвета в одном образе. Очень простой способ изучить это, если вам посчастливилось жить в Нью-Йорке или Лос-Анджелесе, я уверен, что есть некоторые в других частях страны, это единственные, в которых я был, есть ли дизайнер по имени Иоанн Варватос. Если вы зайдете в магазин Джона Варватоса, я думаю, это потому, что он мужчина, а также дизайнер. Он фанат рок-н-ролла, он просто классный парень, я не знаю, был ли это он, мерчендайзер или кто-то еще, но если вы пойдете в тот магазин, каждая стойка будет организована в соответствии с монохромной темой.

Использование монохромной темы гораздо более интуитивно понятно и намного проще для глаз.

Если вы пойдете в этот магазин как парень, даже если он новичок, там очень легко делать покупки, покупать кучу вещей с одной стойки, скажем, бордовую тематическую стойку. Примерьте кучу вещей из той же бордово-темно-красной, ржавой, винной цветовой палитры. Вы надеваете его и говорите: «Черт! Я действительно хорошо себя стилизовал! » Вы сразу же начинаете приобретать таланты в соединении цветов, и это потому, что они упростили вам задачу.Вы подходите к стойке, которая вся в разных оттенках серого и синего, и начинаете складывать все вместе: шарф, пиджак, серые джинсы, темно-синие ботинки или что-то еще. Внезапно вы стали великолепным стилистом, потому что использование монохромной темы намного более интуитивно понятно и намного проще для глаз. У вас не будет проблем с несовпадением цветов.

Противоречивые цвета — это большая проблема. Это если у вас есть два несовместимых цвета. Еще одна вещь, о которой следует действительно остерегаться, — это следить за несоответствием насыщенности цвета, который вы носите.Например, если у вас новый дорогой черный пиджак, а затем вы надеваете выцветшую футболку или концертную рубашку, которая обесцвечивается, она вымыта и имеет более серый цвет, чем настоящий темно-черный. Вы возитесь с насыщенностью, и они будут конфликтовать, даже если они одноцветные. Поэтому, если вы хотите сделать монохромный трюк, вы должны помнить о насыщенности этих цветов. Вы хотите соответствовать насыщенности. Если все немного — даже если это просто ощущение ткани, если все немного потрепано, обесцвечено, выстирано, в нем проживали, — вы не бросите что-то совершенно новое в середину этого.Чтобы не хотелось свежего цвета, который был выдавлен из коробки. Вы должны помнить о насыщенности. Также цветовая палитра.

Одна вещь, которую я усвоила на собственном горьком опыте, заключалась в том, что нельзя смешивать и сочетать шаблоны. Не носите рубашку с рисунком и брюки с другим рисунком. Ты похож на клоуна.

Смешивание отпечатков, ага. Я бы хотел, чтобы моя партнерша Лорен была здесь. Она эксперт по смешиванию принтов. Смешивание отпечатков — это действительно наука, на самом деле это очень сложно. Если честно, я не очень хорошо это объясняю, я просто знаю, как это сделать.У меня может быть рубашка с принтом и галстук с принтом, и даже пиджак с каким-то рисунком в елочку или с каким-нибудь принтом. Я просто интуитивно чувствую, работает ли это, но я не мог сказать вам, почему это работает или нет. Но есть настоящая наука, особенно в женской моде, в смешивании принтов. На самом деле очень интересно, когда ты слышишь, как кто-то это объясняет. Может быть, когда-нибудь мы пригласим сюда Лорен, чтобы она написала об этом раздел. Она преподает это в своих классах, и я говорю: «Ого, боже, в этом есть смысл, понимаешь?».В этом есть настоящее искусство. Если вы новичок в одевании, я бы последовал совету, который вы только что дали, и просто держался подальше. Выберите принт 1 героя своего наряда. Если у вас безумный галстук с принтом, не покупайте еще и безумную рубашку с принтом. Если у вас есть рубашка с принтом, которая выглядит немного дикой и немного рискованной, тогда возьмите однотонный галстук или, может быть, двухцветный галстук, но вы правы. Смешивание принтов не для неопытных.

С учетом сегодняшних тенденций, вы бы сказали «галстук» или «без галстука»?

Зависит от места проведения. В том-то и дело, что с мужскими трендами много традиций. И правила предназначены, чтобы их нарушать. Но мужская одежда, как правило, менее модна, особенно когда вы надеваете костюм, галстук и более строгие гардеробы. Существовали какие-то незыблемые правила, которые существовали несколько сотен или, может быть, даже тысячу лет. Я не знаю о связях, но просто общие правила, которым вы хотите следовать.Я терпеть не могу правила. Странно, что я занимаюсь школой, потому что я чертовски ненавидел школу, а также ограничения и правила. Я всегда был бунтарем. Но это зависит от характера мероприятия или от того, где вы работаете, собираетесь ли вы надеть галстук. Галстук имеет определенную степень авторитета. Я бы, вероятно, сам надевал галстук только в том случае, если бы собирался на довольно серьезную деловую встречу или мероприятие, которое было формальным, и я собирался быть единственным придурком, идущим по этой вечеринке без галстука. Я не хочу быть единственным парнем, который пытался сломать стереотипы и отправился на шикарную свадьбу, а я не ношу смокинг, я ношу свои дощечки, понимаете.

Вы должны последовать его примеру (без каламбура), если того требует характер события. Я бы сказал, что могу дать вам трюк с галстуками, хотя есть множество уловок и уловок, которые я знаю. Если вам интересно, подходит ли ваш галстук к пиджаку или костюму или какой ширины должен быть галстук. Это то, с чем парни борются, потому что тенденции меняются из года в год. Но, как правило, ваш галстук должен быть той же ширины, что и самая широкая часть лацкана пиджака. Это должно быть довольно легко сопоставить.Но я сделаю оговорку и скажу, что если вы более крепкий джентльмен, если вы эндоморф и имеете форму тела Джека Блэка и очень круглые, то вам следует избегать очень узкого лацкана и узкого лацкана. галстук, хотя сегодня это очень модно в 2015 году, потому что он подчеркнет округлость вашего туловища и всей вашей верхней части. Вы хотите использовать немного более широкий лацкан и более широкий галстук. Разве это не интересно? Есть много тонких уловок и тонких оптических иллюзий, когда, как я уже сказал, геометрия, когда дело касается одежды мужчин.Мужской стиль намного более утонченный.

Ширина галстука должна соответствовать самой широкой части лацкана пиджака.

Итак, вы упомянули бренд, который очень близок моему сердцу с точки зрения стиля, и это John Varvatos. Какие еще великие бренды или личные фавориты подходят для мужчин или женщин?

Совершенно верно. Прошу прощения, если я ориентировал все это на мужчин, я даже не знаю, был ли в этом смысл, так что, если есть женщины, которые меня слушают, не обижайтесь.Но, возможно, вы можете использовать это для своего парня или мужа, чтобы попытаться заставить их выглядеть менее смущающими, когда вы, парни, гуляете вместе. Что касается бренда, я сначала остановлюсь на мужской одежде. Честно говоря, это был мой опыт. Я работала с некоторыми женщинами-моделями на протяжении многих лет, конечно, со знаменитостями и так далее, но мужская одежда — это мое любимое занятие. Итак, мы уже упоминали Джона Варватоса, и я всегда приветствую этот конкретный бренд, потому что считаю, что он самый разнообразный.

Судя по этим трем типам телосложения, Джон Варватос, вероятно, соответствует этим типам телосложения по всем параметрам больше, чем большинство мужских брендов.А Джон Варватос, кстати, всего лишь производитель мужской одежды, женской линии у них нет. Джон Варватос великолепен, если вы Ленни Кравиц, и вы хотите выглядеть супер круто, круто, рок-н-ролл, богемно и немного хиппи, это полностью подходит для этого, но вы могли бы быть абсолютно аккуратным парнем и захотеть острый костюм, и Джон Варватос — ответ на этот вопрос. Он также подходит для широкого возрастного диапазона. Таким образом, парни постарше могут носить более консервативные приглушенные вещи, в то время как молодые парни могут носить более громкие и резкие вещи, поэтому я бы сказал, что Джон Варватос — абсолютный фаворит.Я бы сказал, что это бренд среднего и высокого уровня. Это недешево, но и не так дорого, как у многих европейских дизайнеров. Занимаюсь вещами для более нормальных парней. Парни, у которых нет особого стиля и которые просто нормальные, J. Crew — отличный мейнстримный бренд. Это немного больше склоняется к архетипу преппи, но это просто хорошая, классическая Американа.

На днях я пригласил туда клиента, который работает в Bulletproof. Он должен представлять себя на определенных мероприятиях и тому подобное.Мы вошли в J Crew и по большей части выбили из строя весь его летний гардероб. Мы пошли в Banana Republic и купили просто идеальную пару брюк чинос, но J. Crew действительно модный, они также очень полезны в магазине с точки зрения стиля. У вас есть продавцы, которые занимаются розничной торговлей, но также есть продавцы, которые также являются отличными личными стилистами. J Crew предлагает отличные услуги в этом отношении. Переходим к другому отличному бренду для мужчин, Rag & Bone. Rag & Bone, как и Джон Варватос, отлично подходит для самых разных мужских архетипов и самых разных возрастов.Это была бы уличная мода, но это круто. Их вещи действительно хорошо спроектированы, действительно качественно сделаны, вы можете получить очень удобные повседневные вещи от Rag & Bone, но также сделайте шаг вперед и выглядите действительно круто, если вы готовы так выставлять напоказ.

Тогда я бы также порекомендовал немного больше для бизнеса и консервативности. Theory — отличный бренд, очень хорошо спроектированный.Очень чистый, современный, изящный, простой, отлично подходит по размеру и доступный. Тогда, может быть, немного моложе, это то, что мы называем «быстрой модой», это будут такие магазины, как Top Man, H&M, Zarra, я думаю, большинство парней знакомы с этими брендами. Это не одежда, которая будет такого высокого качества с точки зрения конструкции и долговечности, но будет доступной по цене. Когда вы покупаете вещи, которые немного рискованнее для вас и более модные, вы не хотите тратить на них много денег.Это своего рода практическое правило. Тратьте деньги только на предметы первой необходимости. Если вы собираетесь купить отличный шерстяной бушлат, потратьте 2000 долларов. Не тратьте 2000 долларов на рваные джинсы, украшенные драгоценностями, которые через полгода будут выглядеть по-настоящему жалко. Такие магазины, как Top Man и Zara, хороши для забавных вещей, которые вы собираетесь носить несколько месяцев или, может быть, год или два, а затем избавляйтесь от них. Те же магазины, потому что я не хочу пренебрегать женщинами, и если вы парень, который собирается делать покупки для женщины, то же самое можно сказать и о J.Экипаж.

Опять же, он немного опрятен, но он просто очень красочный, он хорошо сидит, хорошо сделан и относительно доступен. Еще один отличный бренд для молодых, повседневных женских брендов — Marc by Marc, суббренд Marc Jacobs. Кроме того, для женщин, занимающихся бизнесом, Theory великолепна, многие из этих брендов хороши во всех отношениях. А что касается быстрой моды для женщин, то, наверное, мой любимый TopShop. Вы получите те же цены, что и в H&M, но с более модным дизайном, я думаю, вы бы сказали.Затем, в более высоком ассортименте мужской одежды, а это здесь верхний эшелон дохода, это означает, что вы делаете покупки в Barney’s, Nieman’s и тому подобном. Среди них, конечно, Burberry, Marc Jacobs, Paul Smith. Это были бы отличные рекомендации для дизайнерских вещей, но не слишком громких и сумасшедших. Если вы супер-модный парень, вы собираетесь одеваться в Givenchy или Vivienne Westwood или некоторых из этих безумных брендов, таких как Alexander McQueen. Но средний парень, который не является рок-звездой, вероятно, будет выглядеть немного претенциозно в этих очень показных, громких европейских брендах.

Даже если бы вы могли себе это позволить, вы, возможно, не смогли бы осуществить это с точки зрения вашего архетипа. Я бы сказал, что такие бренды, как Paul Smith, Marc Jacobs, Burberry, производят очень качественную одежду. И эти бренды, конечно, дороже, и это действительно пугает клиентов, если я приношу кому-то костюм, который стоит от 2000 до 3000 долларов. Даже просто кашемировый свитер или что-то действительно дорогое. Это кажется дорогим, пока ты не примешь его. Когда вы примеряете его, костюм Dior или Hermes стоимостью 3500 долларов, вы внезапно понимаете, почему это 3500 долларов.Вы платите не только за лейбл и имя. Вы платите за пошив, мастерство и материалы. Это завышенная цена? Абсолютно. Но, как ни странно, не намного. Итак, как я уже сказал, если вы собираетесь тратить деньги на предметы, вам нужны предметы первой необходимости, классика, от которых вы собираетесь получить некоторое долголетие. И, наконец, подведем итоги с точки зрения женщин высокого класса. Женщины могут еще немного перемешать. Некоторые из более высоких брендов для женщин, Alexander McQueen, как я уже упоминал, Balenciaga — это потрясающе, Givenchy, Kenzo, женские архетипы гораздо более разнообразны, и у вас есть больше возможностей, но это одни из моих любимых вариантов для женщин.

Я люблю делать покупки в Barney’s, я думаю, что это отличное место, чтобы познакомиться с рядом дорогих брендов и получить отличную помощь. Это не так хорошо, как иметь с собой настоящего стилиста, но наличие действительно знающего продавца, помогающего вам в некоторых покупках, я обнаружил, что если вы пойдете в Barney’s, вы можете найти кого-то вроде этого, который хорошо осведомлен, а не просто пытается продать вы делаете что-то, но действительно направляет вас в определенном образе.

Если вы собираетесь тратить деньги на изделия, вкладывайте средства в основные и классические изделия, от которых вы собираетесь добиться некоторой долговечности.

Barney’s — один из моих любимых магазинов, когда я могу себе это позволить. Просто не всегда. В Барни есть определенная энергия; В нем горят великолепно пахнущие свечи, он выглядит красиво, он очень чистый, он яркий, это действительно отличный опыт покупок, и когда вы платите цены Барни, вы абсолютно правы, уровень обслуживания клиентов вы собираетесь to get there намного превосходит даже магазины того же уровня, которые на самом деле не ориентированы на более молодых и модных людей.Итак, вы идете в Barney’s, это несложно. Поэтому, когда продавец в Barney’s, конечно, хочет получать комиссию, давайте будем честными, но есть также определенный уровень такта, который они должны соблюдать. Они не в отчаянии. Подталкивать к продаже кожаную куртку за 3000 долларов, которая совершенно не для вас. У них хватит решимости этого не делать. Они знают, что когда вы приходите домой и ненавидите эту дурацкую куртку и потратили на нее 3000 долларов, вы никогда не вернетесь к Барни, а если и вернетесь, то никогда больше не пойдете к тому продавцу.Так что я думаю, что это отличное предложение. И они верят в пожизненную ценность клиента, и когда вы пойдете туда, вас будут ценить как покупателя и покупателя.

Итак, третья статья, которую я хочу обязательно осветить, — это тренды. Куда идут дела, что уходит, например, эти модные джинсы, как они называются?

Ну, у вас есть джинсы True Religion со всеми этими причудливыми украшениями и украшениями на карманах и все такое, а еще у вас были рубашки Эда Харди и рубашки Christian Aduge со стразами и всем прочим. .

И джинсы Эда Харди и все такое.

В первый месяц, когда было жарко, потом прохладно. Что касается тенденций, то, конечно, как стилиста, вас часто спрашивают об этом. Людям нужен внутренний путь. Мол, дай мне секрет. Что нас ждет? Что будет жарко? Если честно, я никогда не особо, и я не говорю, что это круто, как парень, который сказал: «Я не смотрю телевизор, я умнее этого», а затем тратит 12 часов в день на интернет. Не думаю, что я умный —

Привет, мне не нравится этот комментарий.

Я тоже виноват в этом. Я провожу в Instagram 2 часа, а потом говорю: «Я не хочу смотреть фильм, ты ничему не научишься». Но я действительно никогда не обращал особого внимания на тренды. За исключением тех, которые явно были и ушли. Я избегаю тенденций, которые явно остались в прошлом, но для меня и моего личного стиля и работы с клиентами я действительно стараюсь избегать вещей, которые явно громкие, показные, модные, вещи, которые бросаются в глаза, такие яркие блестящие вещь, которую вы видите, и вы влюбляетесь в нее, и вы тратите кучу денег, и вы носите ее дважды, и вы чувствуете себя глупо каждый раз, когда надеваете ее.Так что тенденции, конечно, есть. Я преподавал в школе, которая называется FIDM. Это школа моды на западном побережье, одна из крупнейших в мире, и у них есть библиотеки книг, книг, книг и книг о прогнозировании тенденций в мире торговли и одежды, а в моде, конечно, тенденции огромны, и что-то, о чем вы должны знать.

Но как человек одевается, дело не в том, что сейчас в моде, потому что если вы просто пойдете в Barney’s, все, что вы купите прямо сейчас, будет в моде.Если бы вы могли сделать капсулу времени, потратить 15000 долларов, бросить это в свой шкаф, это будет модно? Нет, это не так. Но если у вас есть великолепный темно-синий костюм, или у вас есть классическая черная мотоциклетная куртка, или коричневая куртка для верховой езды, или, как я уже сказал ранее, если у вас есть шерстяной бушлат, такой же основной продукт, как сегодня в Barney’s, положите его в капсулу времени. , разобьёмся через 5 лет, да. Это все еще будет в моде. Это классические вещи. Попадание в тренд — это немного рискованно, потому что это зависит от того, насколько располагаемым является ваш доход.Может быть, выйдут новые рубашки Эда Харди с неоновыми огнями, и они действительно классные с первого дня, когда вы их видите. Если вы можете позволить себе потратить 300 долларов на эту светодиодную футболку, дерзайте. Но вы должны знать, что у него будет срок годности, и хорошо знать, когда этот срок истекает, и не использовать этот элемент после истечения срока его действия.

Тогда мне лучше убрать свою светодиодную футболку.

Старайтесь лучше покупать эти 20% авансом, чтобы у вас не осталось 80% туалета, полного дорогого дерьма, которое вы никогда не собираетесь носить, потому что это было модно.

Итак, я хотел бы получить лучший ответ, например: «О, чувак, расклешенные джинсы вернутся через 6 месяцев, надевайся». Я действительно просто в своем личном стиле, я совершал эту ошибку так много раз, что я, вероятно, мог бы вытащить 5 вещей, которые в то время казались отличной идеей, я понял, что это действительно не похоже на меня, я не чувствовал комфортный. Это правило 80/20. Я ношу 20% одежды 80% времени. Буквально. И поэтому вам просто нужно все лучше и лучше покупать эти 20% авансом, чтобы у вас не осталось 80% туалета, полного дорогого дерьма, которое вы никогда не собираетесь носить, потому что это было модно.

-А вы пару раз упомянули, насколько важен пошив одежды. Я помню, как нанял этого стилиста для уборки туалета. Одна рубашка, подумала она: «Хорошо, это хорошая рубашка, но сшит неправильно, она слишком мешковатая по бокам. Если вы сделаете это индивидуально, это сработает. Рубашка тебе подойдет. Если ты не собираешься этого делать, просто выбрось это ». Так что я сделал это на заказ, и потом он выглядел великолепно. Портняжное дело — редко используемый секрет, чтобы сделать ваш стиль действительно популярным.

Совершенно верно.Это здорово. Этому мы учим студентов, которые хотят стать стилистами или личными стилистами, и это то, чему я обучаю клиентов. Даже когда я работаю со знаменитостями, первое, что я говорю им, когда иду в примерочную, — это «Привет, я Люк, стилист» И «Эй, я здесь, чтобы ты почувствовал себя хорошо и будь счастлив. Я действительно хочу, чтобы вы разрешили мне это сделать ». И они это делают, и я говорю: «Круто, вы позволите мне делать то, что будет служить вам наивысшим благом?» И они говорят, что да.И я говорю: «Хорошо. Это правила. Когда мы примеряем что-то, вам не разрешается говорить, что он вам не нравится, пока я не вставлю в него свои зажимы и булавки и не покажу вам, как он будет выглядеть и ощущаться после изменения. Вам не разрешается говорить: «Но это не подходит». Вы не знаете, как он подходит, потому что портного здесь нет.

И что еще лучше, когда у меня будет бюджет и время, чтобы заказать его, я найду портного для съемок и примерки, и у меня будет больший авторитет, чем я в то время.Портной скажет: «О нет, нет!» Это всегда какая-нибудь маленькая русская леди. Это как русская мафия Голливуда. Все портные, все эти сварливые старые русские бабы, но они действительно хороши! Так что вы просто продолжаете нанимать их, даже если они суки. Они знают свое дело. Они такие грубые для меня, они говорят: «Они не слишком короткие», и показывают, как подшивать концы, а клиент такой: «Боже мой, это такие же штаны?» Итак, пошив огромен, и вы обнаружите, что когда мы говорим о дизайнерских товарах и покупках в таком магазине, как Barney’s, и вы платите ту премию, которую вы делаете в Barney’s, вы обнаружите, что когда что-то хорошо — разработан, он будет хорошо адаптирован прямо из коробки.Вы обнаружите, что чем дешевле одежда, которую вы покупаете, тем хуже будет ее пошив.

Буквально на днях я снимал несколько видеороликов для нашего веб-сайта и надел блейзер, который купил много лет назад, этот модный клетчатый блейзер, который просто не мне, но все остальное я носил в своем долбанном шкафу, и я На мне этот клетчатый костюм, я надела его на видео и подумал: «Ну, это круто, это другое. Он не черный, так что хоть что-то новенькое для меня. Он какой-то бежевый с голубыми вставками.«И я посмотрел на видео и подумал, что не могу поверить, что одна из девушек в моем офисе не сказала« чувак, этот костюм выглядит как ад ». Это было просто худшее совпадение. Это потому, что это был не костюм Marc Jacobs, который стоил бы мне более 2000 долларов, это был костюм Marc by Marc, а это значит, что материалы, пошив, крой, шитье, все, что входит в эту одежду, было дешевле и передан на аутсорсинг в другую страну. Наверное, не в Италии шьют действительно классные костюмы.Вы могли буквально увидеть это на видео. Дешевый костюм. И я это чувствовал. Он не подходит, как костюм Марка Джейкобса, ведь это совершенно другой опыт на многих уровнях. Все дело в пошиве одежды. Если вы пойдете в H&M и скажете: «Крутой парень, я купил этот костюм за 300–400 долларов, ну, он будет скроен, как костюм за 300 долларов, и подойдет вам, как костюм за 300 долларов». И это то, что вы чувствуете, когда надеваете его. Ах, вот почему это в четыре раза дороже всего остального.

Правый.И, говоря о видео и оформлении для видео, я тоже выучил это на собственном горьком опыте. Не носите тонкие выкройки, потому что вы получите эффект, от которого действительно сложно избавиться в посте.

Ага, этот стробинг. Так что ни полоски, ни елочки, ни клеточки, ни пледа. Вы можете носить большие принты и большую клетку, но даже это рискованно, если камера находится далеко. Они работают нормально, если вы находитесь вблизи. Но надеть костюм в тонкую полоску или что-то в этом роде было бы очень плохим ходом на камеру. В пленочной камере есть что-то такое, что действительно сводит ее с ума.Как зритель, вы не можете сосредоточиться на том, что говорится, потому что все, что вы видите, — это движение, оно очень отвлекает.

И дело не только в том, что камера далеко, но и в том случае, если вы собираетесь уменьшить размер видео, например, встроить YouTube и сделать его маленьким. Конечно, он отлично смотрится в полноэкранном режиме, но вы наверняка вызовете у меня приступ, глядя на это видео, когда оно маленькое.

Используйте более приглушенные тона, чем насыщенные цвета и чистый белый белый цвет на пленке или видео.

Это очень хороший момент. Я быстро дам вам еще один трюк с камерой. То есть не используйте ярко-белый цвет и не используйте для видео очень насыщенные цвета. Они, как правило, отражают свет, и что произойдет, вы начнете улавливать свет, который падает на вас, и отражать его обратно. Опять же, это просто создает действительно отвлекающий эффект, когда вы внезапно становитесь похожими на человеческую лампочку, которая носит что бы то ни было: королевский синий, белый, каким бы ни был этот насыщенный цвет.Таким образом, вы хотите использовать более приглушенные тона, а не насыщенные цвета, а чистый яркий копировальный белый — это абсолютный поцелуй смерти на пленке или видео.

Мне нравится эта человеческая лампочка.

Вы отражаете этот свет, и он действительно отражает. Что-то вроде зеркального эффекта.

Итак, вы завершили этот потрясающий эпизод, давайте закончим еще одной нелепой оплошностью. Вы упомянули несколько вещей в этом эпизоде. Но есть ли что-то особенное, о чем вы еще не упомянули?

Да, конечно! Я дам вам пару, позвольте мне подумать о паре женщин, потому что я не хочу оставлять их в стороне.Если вы миниатюрная женщина, не носите слишком высокие каблуки. Значит, это ваш пятидюймовый Кристиан Лабутен. Когда вы это делаете, вы выглядите как маленькая девочка на маминых туфлях на высоких каблуках и играющей в переодевания. Наденьте каблук, пропорциональный вашему росту и телосложению. Это одна из основных проблем, которые я замечаю у женщин, и вы часто это увидите, если пойдете в этот ночной клуб в Вегасе. Не так много в Whole Foods в Венеции, но это похоже на ночной клуб, где вы, о боже, не делайте этого! Это действительно серьезная оплошность.

Дайте мне подумать о мужской одежде. Вы знаете, мужчины, я думаю, что самая распространенная ошибка мужчин — это возвращение к пошиву одежды. Ребята не очень понимают, когда что-то не подходит. И это может быть одна из двух вещей. Слишком туго, парни, которые являются мезоморфами, у которых есть большая грудь, плечи и все такое, они попытаются надеть что-нибудь подогнанное, а затем оно затянет под мышки и будет выглядеть так, будто они — Невероятный Халк, вот-вот вырвавшийся. их рубашки. Это был бы неподходящий, слишком маленький размер.Вы описали, как плохо сидит, когда к вам подошел стилист и обнаружил в шкафу ту вашу великолепную рубашку, которая вздымается по бокам. Портняжное дело означает это. Между кожей и тканью, которую вы носите, всегда должно быть достаточно 2–3 дюймов. Многие парни думают: «О, это слишком узко», если надеть им джинсы, которые им действительно подходят.

Как неряшливый парень, который носит вещи, которые плохо подогнаны или, может быть, даже слишком большие для них, они скажут: «О, я не могу носить эти джинсы, они слишком узкие».На самом деле они говорят: «Они мне подходят». Нельзя сказать, что каждый парень может снимать джинсы скинни. Просто приятная однотонная одежда с прямыми штанинами, как джинсы Rag & Bone, ничего слишком модного или хипстерского. Но он действительно изучает, когда что-то подходит, а когда нет. Не носите вещи, которые вам не подходят. Я дам тебе чужой. Не носите обувь с квадратным носком. Если только вы не отправились в машину времени в 2001 год и не делаете покупки в Aldo. Единственный тип квадратного носка, который вы когда-либо можете носить, и это правило для любого слушающего парня во всем мире до скончания веков, — это как мотоциклетный ботинок.Знаешь мотоциклетный ботинок? Есть ли сбоку небольшая пряжка? Это что-то вроде закругленных туфель, но с курносым носом. Это действительно единственная обувь с квадратным носком, которая может сойти с рук. Лучше всего соответствует вашему архетипу. Если у вас есть Брюс Спрингстин, джинсовая куртка, выцветшие джинсы, вы можете носить эти ботинки, потому что вы, вероятно, ездили на мотоцикле. Но в противном случае я бы избегал обуви с квадратным носком. Не лестно. Не мило.

Есть ли оплошности, связанные с уходом за шерстью? Независимо от того, насколько вы модны с одеждой, вы просто испортили ее с уходом. Очевидный вариант — стричь или не стричь волосы на груди.

Парни, которые очень пушистые, для меня всегда немного странно, когда у них волосы на груди, а первая или вторая пуговица расстегнута, и из-под нее выходит этот огромный пучок бороды. Это просто мужская штука, и я замечаю это и думаю: «Ух, тебе, наверное, стоит немного сбежать.«Это было бы одно. Чтобы быть более актуальным, иногда у меня есть борода, и, честно говоря, клянусь Богом, причина в том, что мне лень бриться. Я не люблю бриться. Просто заноза в заднице. Время от времени у меня появляется борода, и это соответствует моему стилю. У меня нет большой лесной бороды шахтера, как в Вильямсбурге, Бруклин, я работаю в кофеварке, я выгляжу как лесоруб. Но приличная борода у хиппи. И вы знаете, что для меня, к счастью, это работает. Это как бы соответствует моему архетипу, я просто неаккуратный рок-н-ролльный парень.Но если вы в некотором роде опрятный / опрятный, или если вы склонны носить костюмы и имеете корпоративную работу, и вы думаете: «О, бороды действительно в моде, я собираюсь отрастить двухфутовый рост». длинная борода и похожий на кролика без костюма, я бы еще раз это посоветовал. Вы должны очень осторожно относиться к трендам и делать то, что вам подходит. Так что, даже если борода была в тренде, но не подходила моему лицу или моему стилю, меня заставляли бриться.

И всегда подстригайте волосы в носу. И если у тебя из ушей выходят волоски, надо от этого избавиться.

Это действительно хороший совет. У меня проблема с этим; Я замечаю, что если я какое-то время не бреюсь и просто становлюсь ленивым, когда я наконец это делаю, я говорю: «Ух ты, у меня на самом деле миниатюрные бородки выходят из ноздрей». У меня тоже есть эта странность, это может быть TMI, так что простите меня, слушатели, но я не знаю, это мое русское происхождение, или что или откуда это происходит, но на самом деле у меня есть 4 или 5 волос, которые растут на кончике мой нос. Я их вытаскиваю, и они тоже не очень милые.Я бы сказал в целом, особенно для парней, было бы очень страшно, если бы вы были девушкой, вы не хотите, чтобы длинные черные волосы выходили из вашего носа — просто помните о лице и области уха, которые вы действительно держите беспризорные волосы под контролем.

Последний быстрый вопрос. Как тот, кто хочет больше узнать о стиле и моде, может связаться с вами или со Школой стиля?

Меня действительно легко найти. Школа стиля — это schoolofstyle.com, там вы найдете удивительные советы о моде или моде о работе в индустрии или просто о том, как одеваться, это действительно отличный источник бесплатного контента.Есть классы. А затем, чтобы увидеть мое портфолио стилистов, это действительно больше сайт, и узнать больше о том, чем я сам занимался с точки зрения стилистики, вы можете найти его на lukestoreystylist.com. А потом весь инстаграмм на lukestorey. И вы также можете найти меня на Facebook, я большой поклонник социальных сетей, я там, найди меня. Скажи, что случилось.

Что ж, еще раз спасибо, это был потрясающий эпизод, и вы очень ценили слушателей. Еще раз спасибо, Люк.

Важные ссылки

Контрольный список важных выводов

Изучите свой архетип стиля — что на самом деле характеризует ваш образ и как вы себя ведете? Затем выберите варианты стиля, которые хорошо подходят этому архетипу.


Узнайте свой тип телосложения и оденьтесь, чтобы сбалансировать его.


Быстрый способ мгновенно выглядеть стильно? Используйте несколько оттенков одного и того же оттенка в образе — это называется монохромным видом, и он всегда выглядит идеально.


Не смешивайте насыщенности — если у вас новый свежий костюм, не сочетайте его с потускневшей футболкой.


Вместо этого выберите более ненасыщенную или поношенную куртку.


Ищите контрастные цвета, которые сочетаются с оттенком ваших волос и кожи, чтобы создать эффектный эффектный вид, который хорошо подчеркнет ваши черты лица.


Подумайте о «инвестиционных предметах» — классических аксессуарах, которые вы будете носить долгие годы.


Независимо от того, какой бренд вы выбрали, выбирайте индивидуальный крой. Ты всегда будешь великолепно выглядеть.


Находясь перед камерой, выбирайте простые, слегка ненасыщенные цвета, чтобы не перегружать камеру отражающимися цветами.


Подстригайте волосы на груди, носу и ушах — этого никто не хочет видеть!


Следуйте за Люком на schoolofstyle.com и lukestorey.com или lukestoreystyle в Instagram, чтобы получить больше советов!

О Люке Стори

Люк — стилист, оратор и предприниматель. С 2008 года Люк также является основателем и генеральным директором School of Style, самой известной в стране школы моды для стилистов.

НРАВИТСЯ ЭТОТ ЭПИЗОД

Пожалуйста, оставьте мне отзыв в Apple, Google или Spotify! Это поможет людям открыть для себя это шоу, и, надеюсь, мы сможем изменить больше жизней!

СЛУШАТЬ ПОДКАСТ

Роберт Стори открывает свою черную книгу стиля

Мое личное обозначение стиля — это кольцо-цепочка от бренда RP / Encore.Его подарил мне друг, и я ношу его каждый день последние семь лет. То, что я ношу, довольно простое, и я чувствую, что это маленькое сентиментальное кольцо подчеркивает мой стиль. Еще я ношу все время толстовки с капюшоном. Мне особенно нравится модель Крэйга Грина; дизайн очень хорошо продуман.

Моя любимая комната в моем доме — это гостиная из-за окон с викторианскими створками. У них красивый узор, и поскольку они обращены на юг, солнце светит сквозь них весь день.У меня есть модульный диван Paustian прекрасного синего цвета Yves Klein; смелый стол Melting Pot от Дирка Вандера Кооя, голландского дизайнера, который использует переработанный пластик; и пара ярко-желтых стульев Finn Juhl середины века, которые мне подарила мама, когда я сюда переехал.

Следующая вещь в моем списке желаний — это картина Майкла Армитиджа. Он замечательный кенийский художник, использующий ткань из коры в качестве холста, поэтому его картины имеют текстурную основу. Цвета потрясающие: яркие пастели с размытыми черными и серыми оттенками, в основном изображающие людей из Кении.Они очень мечтательные. Не думаю, что могу себе это позволить, но я смотрю на них каждый день и думаю, как сильно я хочу их.

Технология, без которой я не смог бы жить, — это система Sonos. Она есть в каждой комнате моего дома, и я слушаю музыку весь день. У меня также есть наушники с шумоподавлением Bose, которые великолепны, когда мой сосед по квартире участвует в конференц-связи, а я пытаюсь сосредоточиться на работе.

Лучший подарок, который я получил за последнее время — это махровый халат ярко-горчичного цвета, подаренный мне моей студией на день рождения.Это также Крейг Грин, один из моих любимых дизайнеров. Он создал его для отеля The Standard. Это очень продуманный подарок, потому что я всегда ношу дома халат — и это было идеальным вариантом для самоизоляции. 195 $ от shopthestandard.com

Подкаст, который я слушаю , — это 99% Invisible Романа Марса. Речь идет о дизайне и повседневных вещах, которые мы обычно не замечаем, но за которыми скрываются невероятные истории.

Последнее, что я купил и полюбил , — это выкрашенное вручную довоенное японское кимоно пожарного.Это из небольшого магазинчика Furuki Yo-Kimono Vintage в Далстоне, которым управляет продавец винтажных кимоно Соно Сугавара, и я повесила его на стене своей спальни в качестве произведения искусства. Он невероятно красивый, с красными и белыми полосами и японскими буквами. Мне он нравится, потому что у него такая богатая история.

После блокировки, я тратил большую часть своего времени на исследования — так что листал книги по искусству и дизайну, что казалось такой роскошью.Недавнее пополнение моей коллекции — People of Mud Луиса Альберто Родригеса — портреты, сделанные в графстве Уэксфорд, Ирландия, которые запечатлевают местное сообщество как в откровенных, так и в поставленных моментах времени.

А музыка, которая мне нравится , написана малийской певицей по имени Фатумата Диавара. У нее красивый голос, и ее песни действительно поднимают настроение. Они просто заставляют меня чувствовать себя хорошо.

Я также читал книгу вьетнамско-американского писателя Оушена Вуонга «На Земле мы кратко великолепны» .Это очень трогательная, полуавтобиографическая книга в форме письма к его неграмотной матери. Это история о взрослении, в которой исследуются сексуальность, идентичность и война. Мне также очень понравился Naked Дэвида Седариса. Он заставляет меня много смеяться.

В моем холодильнике всегда черники, темный шоколад и зеленые овощи. Я человек привычки, и то, что я ем, в нынешней ситуации практически не изменилось.Кроме трех пакетов овсяного молока, я не совершал никаких панических покупок. Я почти все время ем: рисовые лепешки и арахисовое масло или хумус, немного хороших оливок и сыра. Но я также готовил больше, чем когда-либо. Я люблю индийскую кухню, а Мира Содха — кулинарная богиня. Ее книга Fresh India превосходна.

Последний предмет одежды, который я добавил в свой гардероб , — это брюки Prada — они довольно простые, из синего хлопкового твила со слегка укороченными штанинами.Еще я недавно купила классные брюки американского бренда Eckhaus Latta. Это джинсы, но на них раскрашен вручную узор с зелеными галочками. Джаззи. Брюки Prada, 545 фунтов стерлингов, от Matchfashion.com . Брюки Eckhaus Latta, 303 фунта стерлингов, от modesens.com

Объект, с которым я никогда не расстанусь, — это торшер под названием Formative, который я разработал несколько лет назад для австрийской светотехнической компании Kalmar. Он очень скульптурный, со стеклянным шаром, излучающим свет через окно.Мой отец сделал прототип из дерева. С тех пор он скончался, так что это очень много значит для меня.

Мой гуру благополучия — инструктор йоги по имени Шира Хесс. Она ведет динамичную и философскую практику и преподает по всему Лондону. Сейчас Yogahome транслирует свои уроки в потоковом режиме, поэтому я провожу их дома. Неограниченное виртуальное членство, 35 фунтов стерлингов в месяц

Основное средство ухода, без которого я никогда не остаюсь , — это питательная сыворотка Campfire Glow от Cult of Treehouse, которая делает полностью натуральный уход за кожей из неочищенных ингредиентов.Это действительно заставляет вашу кожу сиять — и пахнет невероятно. 95 $ за 30 мл

Нет ничего, что я люблю больше , чем летние каникулы с друзьями. Мы планировали отправиться на итальянский остров Пантеллерия в августе, и я буквально не могу думать о перспективе, что мы, возможно, не сможем поехать. Я собираюсь засунуть голову в песок и притвориться, что этого не происходит. Я думаю, это единственный способ пройти через это.

У меня коллекция сосновых шишек.Я начал собирать их в своих путешествиях, и около 20 штук у моей кровати, разных видов, собраны в натюрморт. В них хранятся воспоминания о местах, где я был. Один из Шри-Ланки. Я поехал туда один в 2018 году на свой день рождения и медитировал на вершине Орлиной скалы, недалеко от Эллы, у сосны. Другой — из Нью-Фореста; Прошлым летом я был там, чтобы увидеть своего крестника, который приехал из Гонконга. У меня также есть куча кристаллов вокруг моего дома — один из Марфы, штат Техас; другой из Чили.Я не очень разбираюсь в их метафизических качествах, мне просто нравится, как они выглядят.

Недавняя находка на интернет-аукционах. Я присоединился к веб-сайту Catawiki, на котором очень четко классифицируются все виды объектов. Я покупал старые книги по дизайну. Его коллекция гальки

Незабываемое место, в котором я побывал , — это Индия. Каждый год я беру свою студию в вдохновляющее путешествие, а прошлым летом мы ездили в Джайпур и Чандигарх — два соседних города.Чандигарх был спроектирован Ле Корбюзье и является суперсовременным — все бетонные здания и усаженные деревьями улицы. Правительственный музей и художественная галерея, которые он спроектировал здесь, — один из самых впечатляющих музеев, в которых я когда-либо был. Затем есть Джайпур с его старыми дворцами. Это красиво и хаотично. Мне очень понравился Джантар Мантар — старый астрологический памятник с удивительной архитектурой — и повсюду цвета. Это было невероятно вдохновляюще. Он еще не проявился в проекте, но в конечном итоге проявится.

Лучший сувенир, который я привез домой — скульптурная работа керамиста Бена Меданского.Когда я был в Лос-Анджелесе несколько лет назад, я написал ему по электронной почте и попросил посетить его студию, и он любезно согласился.

Если бы я не был конструктором, я был бы космонавтом. Должно быть невероятно видеть Землю с точки зрения, которую большинство людей никогда не видит. Я недавно посмотрел документальный сериал One Strange Rock , и он заставил меня подумать, что смотреть на нашу планету из космоса должно быть почти религиозным опытом.

Woodland Style — Storey Publishing

От идиллического домика на берегу озера до изысканной городской квартиры — декоративные элементы из дерева могут привнести неповторимый шарм в любой дом.Художница Марлен Херли Маршалл покажет вам, как запечатлеть красоту и безмятежность природы в стильных венках, рамах и мебели. Модель Woodland Style , украшенная великолепными фотографиями Сабины Фоллмер фон Фалькен, вдохновит вас на творческое использование сосновых шишек, мха, коры и речных камней, когда вы наполняете свой дом уютным деревенским видом, который полностью соответствует вашим требованиям.

Подробнее о книге

• Цена: 24 доллара.95
• Размер: 9,5 Икс 11,5
• Страницы: 160
• Формат: Мягкая обложка
• ISBN: 9781603425520

Марлен Херли Маршалл

Автор

За книгой автора Марлен Херли Маршалл « Making Bits & Pieces Mosaics » стоит большой опыт, поскольку она создавала свои собственные мозаичные шедевры более … См. Биографию

Варианты покупки

Мы не продаем книги напрямую через этаж.com. Если вы хотите купить Woodland Style , посетите один из указанных выше интернет-магазинов или позвоните нам, и мы позаботимся о вас. Поддерживайте местный бизнес, когда можете!

Этаж Прямой: 1-800-441-5700

Внимание к деталям: лондонская квартира, где стиль встречается с чувствами | Interiors

За декоративными лепными украшениями окон трехкомнатной квартиры Роберта Стори на верхнем этаже викторианской террасы в Далстоне, восточный Лондон, находится однозначно стильный, но скромный дом, демонстрирующий его фирменные модернистские вкусы.Это неудивительно, поскольку Стори — востребованный дизайнер пространств, работающий с ведущими модными брендами, — живет и дышит дизайном.

Этаж сразу же влюбился в эту собственность, несмотря на запущенный интерьер. Он купил его в апреле 2018 года, после смерти отца. Для него это был чистый холст, нуждающийся в характере и печати индивидуальности. «Мне сразу понравилось это место, — говорит он, — и я знал, что хочу его отремонтировать, но это было не так, чтобы оно было слишком тяжелым», — объясняет он. «Мой отец всегда хотел, чтобы я купил дом и сделал это по-своему, и мне очень повезло, что мое наследство позволило мне сделать это.Я считаю это его наследием. Мой дом — прекрасное воспоминание о нем ».

Этаж изменил планировку, снесли внутренние стены и добавили индивидуальные элементы в новую ванную комнату и кухню. Он также восстановил исторические черты в полностью белой схеме дизайна, в том числе оригинальные четырехпанельные двери из сосны и точную копию потолочного карниза в форме яйца и дротика. «Это место не трогали с середины 80-х, и там царил беспорядок, — говорит он. «Стены из магнолии были украшены электрическими обогревателями, обоями из древесной стружки были вырваны многие оригинальные детали.Двойные стеклопакеты в оконных створках гнили, но мне понравились старые детали, поэтому я снова сделал их вручную, и я снял ковры, чтобы обнажить половицы под ними, а также деревянную лестницу, которая была покрыта слоями белого налета. глянец ».

То, что стоит сейчас, представляет собой продуманную реконструкцию с чувством современности, которая дополняет и охватывает его прошлое, достигнутое благодаря видению собственных архитекторов Стори и работ, выполненных строителями Джеймсом Мэтью Солюшнс и плотником Отисом Эвансом. с которым Стори часто сотрудничает при создании декораций.«Я хотел сохранить ощущение викторианского дома, сохранив его прекрасную архитектурную основу, но реализовав более современную эстетику« я »», — говорит он.

Вход в двухуровневую недвижимость находится на первом этаже, где множество комнатных растений проникает в кухню открытой планировки и жилое пространство. С одной стороны — встроенное потолочное освещение и изящные деревянные элементы, изготовленные по индивидуальному заказу, темно-сине-зеленого цвета с высокотехнологичными рабочими поверхностями из ламината, устойчивыми к нагреванию и царапинам, от Fenix. Умные дизайнерские приемы, в том числе скрытые шкафы для бытовой техники и скрытые шкафы внутри старого дымохода, обеспечивают хранение, но также и максимизируют пространство.

В прилегающей жилой зоне преобладают богатые ткани и текстиль, необычная мебель и смелые яркие цвета, такие как модульный диван Паустиана (разработанный Эриком Расмуссеном в 1969 году) с обивкой яркого синего цвета (Haakon 2 by Raf Simons для Kvadrat), который стоит напротив двух тиковых стульев Finn Juhl «Japan» середины прошлого века от France & Søn с лимонно-желтыми подушками.Они были подарком на новоселье от матери Стори. «Мне нравится добавлять цвет через мебель, это делает ее более душевной», — объясняет Стори. Журнальный столик из прозрачного стекла в стиле 70-х с изогнутыми хромированными ножками от Ричарда Янга для Merrow Associates стоит на ковре с ярким рисунком от Galerie Jama в Марокко. Стори нашел его на распродаже дома в Норфолке.

Он также регулярно просматривает антикварные и аукционные интернет-сайты. «Мне нравится находить винтажную мебель. Каждый может владеть новыми вещами, но гораздо интереснее, когда ты не знаешь, откуда они, — говорит он.Среди выдающихся достижений — овальная люстра из опалового стекла 1950-х годов с подвесными светильниками, которые плавают, как спутники, в открытом пространстве коридора, найденная на eBay и первоначально принадлежащая старому зданию в Амстердаме. Среди новых покупок — три трехногих кресла 1950-х годов Ханса Вегнера «Сердце» для Фрица Хансена в обеденной зоне и пастельно-розовая абстрактная картина маслом Альберта Риеры Гальсерана. Он висит над калейдоскопической палитрой стола голландского дизайнера Дирка Вандера Кооя «Плавильный котел», уникально сделанного из переработанного пластика.«Мне пришлось купить этот стол, — говорит Стори, — это скульптура».

Остальные детали дизайна — хитрые и сдержанные. Диммеры Appliqué à Volet Pivotant от Charlotte Perriand стратегически размещены вдоль стены светлого и просторного верхнего этажа, где верхний свет подчеркивает приподнятый потолок, обеспечивая дневной свет и делая помещение более просторным и воздушным. Скрытый вход в стену открывает удобный приподнятый чердак с прачечной, который ведет в небольшую гостевую комнату с чугунным камином Этаж, который можно найти на eBay.

Далее находится его спальня, где полка между аккуратно сделанными на заказ деревянными шкафами и кроватью уставлена ​​книгами и собранными сувенирами, такими как сосновые шишки с Кипра («Мне всегда нравится приносить что-то из моего дома. путешествует, чтобы напомнить мне об этом месте »), и кубическая белая керамическая пепельница, оставленная в доме предыдущими арендаторами. «Я сохранил его, потому что мне просто нравится необычный дизайн», — говорит он.Голые деревянные балки внутри скатной крыши раскрываются, чтобы смягчить пространство: «В этих старых викторианских домах эта область обычно гипсокартоном, но я открыл все это, чтобы внести в комнату больше тепла. Я останавливался в отеле на озере Гарда в Италии, в котором были открытые балки, и он выглядел так красиво ».

Внизу на нижнем уровне находится спальня соседа по дому и фотографа Джеффа Хана, а также ванная комната темно-бордового цвета с зеркальными стенными шкафами и раковиной ручной работы от Lusso Stone, наэлектризованной плиткой для душа терраццо от пола до потолка от Diespeker & Co.Странные пятна мрамора тщательно сочетаются с палитрой стен, как и цветной силиконовый герметик. Деталь — это все для Стори.

Повсюду сдержанное сочетание интересных диковинок и декоративных воспоминаний: от несовершенных керамических ваз до шестиугольной горелки для благовоний из керамики Бена Медански и дубового прототипа торшера Formative, созданного Стори. Это его первая попытка разработать дизайн продукта для Kalmar, созданного его покойным отцом, плотником и любителем. «Он хотел сделать это для меня, и это одно из моих самых ценных вещей», — говорит Стори.Неупорядоченные линии драгоценного камня азурит-малахит, купленного в хрустальном магазине во время поездки по Марфе, штат Техас, также добавляют духовности.

Эмоциональная связь Стори с местом, где он живет, привела к созданию безмятежного пространства с тактильными поверхностями и иммерсивными тонами. Он спроектирован так, чтобы быть гармоничным и обеспечивать спокойную обстановку, в которой Стори может выполнять странную стойку на голове или собаку лицом вниз. «Я одержима йогой, и когда я искал, мне было очень важно иметь студию рядом со мной.Тот, в который я ехал четыре года, находился прямо в конце этой улицы, так что это оказалось идеальным местом для жизни ».

storeystudio.com

Великолепная 4-х этажная вилла в классическом стиле

Запросить бесплатную брошюру

2021 Ластет Дизайн

Новые гардеробы в 2019 году

OPPEIN предлагает вам самый популярный и модный дизайн.

Дизайн шкафа для ванной комнаты

Здесь вы найдете расслабляющий и подходящий дизайн шкафчика для ванной.

Межкомнатная дверь в Daily

Хорошая деревянная дверь создает тихую и уютную атмосферу.

УЖИН И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ВРЕМЕНИ

OPPEIN со всей страстью стремится создать для вас уютный дом.

Полный дом для вашей семьи

OPPEIN предлагает универсальное решение для украшения дома вашей мечты.

Вопросы и ответы с Люком Стори

Работа модным стилистом для голливудских знаменитостей познакомила Люка Стори с широким спектром оздоровительных тенденций, которые иногда были экстремальными — инъекции ядовитого яда амазонской лягушки, кому-нибудь? Тем не менее, Стори также почерпнул кладезь исцеления и духовных знаний из своих 22-летних экспериментов. Сейчас Стори, тренер по трансформации и оратор, имеет популярный канал и подкаст на YouTube, The Life Stylist , где он делится своими стратегиями исцеления и счастья (его работы можно найти на www.lukestorey.com).

Мы связались со Стори, чтобы узнать больше о его любимых практиках здорового образа жизни — и узнать подробности об этом печально известном опыте с использованием лягушачьего яда.

Опыт жизни | Как вы в итоге превратились из голливудского модного стилиста в тренера по лайфстайл-дизайну?

Люк Стори | Я переехал в Голливуд в 1989 году, когда мне было 19 лет, когда я вырос в разных провинциальных городах Северной Калифорнии, Колорадо и Айдахо.Когда я переехал в Голливуд, я начал играть в группах и вёл рок-н-ролльный образ жизни начала 90-х, и этот веселый рок-н-ролльный образ жизни в конечном итоге превратился в довольно саморазрушительную жизнь.

Итак, когда мне было 26 лет, я начал менять свой образ жизни и начал глубоко интересоваться духовностью, медитацией и альтернативными методами здоровья. Примерно в то же время я начал трехмесячный посиделок у моей старой подруги, которая была модным стилистом, и в конце концов она наняла меня в качестве своего помощника стилиста.Она была очень успешной, и вскоре после того, как она наняла меня, она заказала Aerosmith в качестве клиента.

Это был мой переход от музыканта к одежде музыканта, и это привело к долгой карьере в Голливуде: стилизация знаменитостей для красной ковровой дорожки, обложек альбомов, туров, музыкальных клипов и редакционных статей о моде. Я занимался этим 10 лет.

Примерно к 10-летнему рубежу, в 2008 году, я решил открыть школу, чтобы учить людей делать то, что я делаю, и эта школа называлась и называется школой стиля.Моей целью было создать короткую и эффективную программу обучения, чтобы привлечь людей в эту очень закрытую отрасль, в которую было действительно трудно проникнуть; сегодня он по-прежнему работает как полностью онлайн-модель.

Затем, три года назад, я принял решение войти в индустрию здоровья и хорошего самочувствия, что было моей страстью на протяжении последних 22 лет, и я хотел найти способ помочь передать некоторые из вещей, которые я открыл для себя из моего собственного исцеляющего путешествия с другими людьми. Я большой поклонник аудиокниг, возвращаясь к тому времени, когда они еще были на кассетах, и я люблю брать интервью у людей, и мне нравится вести глубокие и содержательные беседы, поэтому я начал свой подкаст под названием The Life Stylist в 2016 г.

После запуска подкаста это было похоже на лесной пожар: открылись все эти возможности для проведения семинаров, ретритов и публичных выступлений; посещает множество других подкастов; работа над онлайн-курсом; и у меня сейчас работа над книгой.

EL | Какие изменения в индустрии здоровья и благополучия вас больше всего взволновали?

LS | Сейчас действительно отличное время, потому что многие вещи, которые были довольно второстепенными, чем я увлекался долгое время, сейчас очень популярны.Есть большой интерес к таким вещам, как работа с дыханием, кундалини-йога и биохакинг, и все эти вещи, которые так долго были основой моего собственного здоровья и благополучия.

Есть все эти растения со всего мира, которые люди обнаружили в древности как обладающие действительно мощными лечебными свойствами, а некоторые из них даже обладают психологическими и духовными преимуществами. Так что меня сейчас действительно волнует то, что мир западной медицины и психиатрии, наконец, начинает становиться открытым для некоторых из этих альтернативных методов лечения.

EL | Имея так много возможностей для улучшения здоровья и благополучия, с чего вы порекомендуете людям начать свой путь к улучшению своего здоровья?

LS | Я бы сказал, что одна из практик, оказавших наибольшее влияние на мою жизнь, — это оптимизация сна. Я использую устройство, которое использует инфракрасный свет на вашем пальце, чтобы определять различные изменения ваших биоритмов во время сна. Когда вы просыпаетесь утром, вы синхронизируете свое кольцо с приложением, и это показывает не только продолжительность вашего сна, но и качество вашего сна.Я обнаружил, что когда я играю так свой сон, это действительно заставляет меня становиться все лучше и лучше. Вы можете видеть, что вам часто не хватает сна, а затем использовать различные приемы, чтобы сделать сон более спокойным и восстанавливающим, например, контролировать температуру в вашей комнате, свет в вашей комнате и избегать воздействия синего света и устройств после наступления темноты.

Еще один из моих самых больших советов по здоровью — это просто побуждать людей выходить на улицу и безопасно подвергаться воздействию солнца, а также как можно больше находиться на открытом воздухе.Прямое и косвенное воздействие естественного дневного света на кожу — и, в частности, на глаза — — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья, потому что это связано со сном и регулирует ваш циркадный ритм.

Я большой сторонник того, чтобы избегать синего света в ночное время. На самом деле, весь мой дом заправлен лампами накаливания старого образца из янтаря, поэтому, когда на улице темнеет, в помещении тоже становится темно.

EL | В своем подкасте вы говорили о пользе солнечного света, а также о изменениях температуры для нашего здоровья.Что вы узнали о таких методах лечения, как криотерапия или сауны, что было вам полезно?

LS | Я живу в Лос-Анджелесе, поэтому в течение дня я создаю «сезоны», так как у нас здесь нет сезонов. Я создаю сезоны, делая ледяные ванны, криотерапию, инфракрасные сауны; Я часто использую терапию красным светом, в которой используются три спектра красного света. Я делаю разные вещи, чтобы менять температуру в течение дня с очень жаркой на очень холодную, и, по крайней мере, один раз в день я собираюсь принять ледяную ванну или сауну или что-то еще, что я немного даю своей системе шока.

Я пытаюсь имитировать те изменения, которые произошли бы, если бы я жил как прирожденный местный охотник-собиратель. Было бы совершенно нормально искупаться в ручье или в замерзающей реке, раз уж это все, что у вас было. Вы слышите, что люди придерживаются палеодиеты — и я думаю, что это, вероятно, хорошее начало для многих из нас, потому что люди с эволюционной точки зрения преуспели на этой диете, — но многим из нас не хватает палео-дома и палео-образа жизни. . Я изо всех сил стараюсь имитировать естественную жизнь человека, при этом пользуясь преимуществами имеющихся у нас технологий, таких как внутреннее освещение, Wi-Fi, сотовые телефоны и все то, что мы любим и любим.Мы все еще можем жить в красивом уютном доме, но имитируем некоторые положительные эффекты природы для улучшения нашего здоровья.

EL | Вы играли роль исследовательской лаборатории человека и экспериментировали с некоторыми довольно экстремальными тенденциями в области оздоровления. Как вы в итоге попробовали яд амазонской лягушки?

LS | Все это было частью моего пути к медицине растений. В рамках шаманского ритуала или церемонии коренные народы Амазонки используют выделение камбо из яда лягушек, которое выделяется из их кожи для детоксикации.Этих конкретных лягушек связывают и возбуждают, чтобы побудить их производить этот яд из своей кожи, а затем его собирают, сушат и превращают в пасту, а затем в порошок.

Затем этот яд вводится в вашу лимфатическую систему, создавая серию небольших ожогов на вашей коже и втирая этот порошок в ожоги. Вы бы не хотели, чтобы этот конкретный яд попал в кровоток, потому что он может быть фатальным, поэтому его вводят при ожогах в вашей лимфатической системе.Как люди поняли, что это полезно, кто знает? По этому поводу даже не так много научных данных.

Я сделал это на интуитивном уровне и решил, что если люди извлекали из этого пользу в течение тысяч лет, я мог бы попробовать, тем более что он используется в качестве действительно мощного средства перезагрузки иммунной системы и детоксикации. Что ж, это слабительное, очень похоже на опыт некоторых людей с другими растительными лекарствами, такими как аяхуаска. Вы должны провести три церемонии подряд; Я сделал один, и я подумал, что у меня все хорошо.Я чист, я достаточно чист.

EL | После опробования различных технологий здравоохранения, а также традиционных и прогрессивных методов, какое медицинское пособие или лечение вас больше всего удивило? Что вы считаете наиболее полезным — или что можно пропустить?

LS | Я думаю, что у большинства людей, вероятно, была бы действительно здоровая и счастливая жизнь, если бы они просто молились, медитировали и занимались духовной практикой; занимался йогой; двигали телом в поту и оставались подвижными; продумано грамотно; убедился, что они выздоровели и хорошо спали; ели все, что хотели, без опрыскивания пестицидами и с низким содержанием рафинированного сахара или каких-либо других рафинированных веществ.

EL | Каким образом можно подзаряжаться?

LS | Я заядлый практикующий и медитирую хотя бы один раз, если не два раза в день по 20 минут в традиции, называемой ведической медитацией, которая является своего рода сестринской традицией трансцендентальной медитации (ТМ). Для меня это было очень эффективно с точки зрения регулирования моей нервной системы и удержания себя, по крайней мере, на некоторое время, от этой реакции «бей или беги». Это дает мне момент паузы, когда я могу видеть точку зрения свидетеля в течение большей части моего дня, чтобы я мог действительно воспринимать реальность с немного более уменьшенной точки зрения.

Кроме того, изучаю духовную литературу и учусь жить созерцательной жизнью. Какой бы опыт общения с Богом или высшей силой вы ни выбрали, эти отношения могут быть тем, что действительно добавляет смысла жизни. И когда вы обнаружите это, это заставит вас быть полезными другим людям и помочь им получить тот же опыт. Это своего рода то место, куда я пришел в своей жизни: у меня есть работа, но я добился большого прогресса в 48 лет, и теперь у меня есть место для энергичной помощи другим людям.Я пришел к тому, что могу быть полезным другим. Моя жизнь имеет более глубокий смысл и более богатый опыт от момента к моменту, чем когда-либо прежде, когда я был в режиме выживания, ища № 1.