PDCA — цикл «планируй-делай-проверяй-действуй» — Dropbox Business

Что такое PDCA?

PDCA — это простой итеративный метод управления для проверки изменений в процессах или решения проблем и обеспечения их постоянного улучшения с течением времени. Как и многие методы контроля процессов и качества, используемые сегодня в различных отраслях промышленности, этот метод возник из производственной практики 20-го века. Простота и воспроизводимость PDCA привели к тому, что данный цикл стали использовать частные лица, команды или целые организации во многих отраслях, не связанных с производством.

Как возник PDCA?

PDCA был получен из «цикла Шухарта» Уильяма Эдвардса Деминга, названного в честь специалиста по статистике Уолтера Шухарта, которого часто называют отцом современного контроля качества. Деминг, американский инженер и профессор, приобрел наибольшую известность за свою работу в Японии. Его идеи оказали влияние на послевоенные производственные процессы и способствовали восстановлению страны. Фактически название PDCA было придумано участниками его лекций, которые упростили цикл Шухарта до принципа «планируй, делай, проверяй, действуй». На самом деле Деминг предпочитал термин «изучай», а не «проверяй», соответственно, цикл назывался «планируй-делай-изучай-действуй» или PDSA, поскольку в нем больше внимания уделялось анализу результатов, а не простой проверке того, что изменилось.

Тем не менее, сегодня этот метод наиболее известен как цикл PDCA, так как он подразумевает выполнение и многократное повторение действий. Структуру и логику можно увидеть и в других методах управления качеством на производстве, таких как «бережливое производство», «кайдзен» и «шесть сигм».

Как работает цикл PDCA?

Цикл PDCA включает в себя 4 этапа: «планирование», «выполнение», «проверка» и «действие». Процесс выполняется линейно, при этом завершение одного цикла связано с началом следующего цикла.

• Планирование. Понимание вашего текущего и желаемого состояния. Проще говоря, целью этапа планирования является определение ваших целей, их достижение и оценка прогресса в их достижении. Естественно, это несколько расплывчатый этап, основанный на том, что вы пытаетесь сделать, и разные команды подходят к PDCA по-разному. Кто-то может разделить его на несколько промежуточных этапов, что уже реализовано в других методах, таких как DMAIC.

  Если вы хотите обеспечить эффективное использование возможностей, тогда ваше планирование должно быть сосредоточено на процессах или действиях, необходимых для выявления таких возможностей. Если вы хотите решить проблему, связанную с процессом, то вам может потребоваться анализ первопричин, прежде чем вы сможете приступить к реализации плана. В любом случае, использование данных, будь то уже существующие данные процесса или анализ предыдущих циклов PDCA , поможет вам разработать план действий или гипотезу.

• Выполнение. Как только у вас появится план действий или потенциальное решение проблемы, протестируйте их. Этап выполнения — это время, в течение которого вы можете протестировать свои первоначальные предложенные изменения. Однако его следует рассматривать как эксперимент, поскольку время для полного внедрения решения или изменения процесса еще не наступило. Таким образом, этот этап следует проводить в небольших масштабах и в контролируемой обстановке. На него не должны влиять внешние факторы, и он не должен нарушать другие процессы и действия вашей рабочей группы или организации. Конечно, весь смысл этого этапа заключается в сборе данных и информации о результатах теста, так как на этом будут основываться следующие этапы процесса.
  
• Проверка. После завершения экспериментального тестирования вам необходимо выполнить оценку, принесли ли предложенные вами изменения или решения ожидаемый эффект. На этапе проверки вы анализируете данные, собранные на этапе выполнения, и сравниваете их со своими первоначальными целями и задачами. Также следует оценить используемый вами подход к тестированию, чтобы понять, были ли внесены какие-либо изменения в метод, определенный на этапе планирования, которые могли повлиять на процесс. В целом задача этого этапа — оценить, насколько успешным является ваш результат, и что нужно предпринять на следующем этапе процесса. На самом деле, вы можете провести другой тест, повторяя этапы выполнения и проверки, пока не найдете удовлетворительное решение для перехода на этап действия.
  
• Действие. По окончании цикла вы вместе с участниками рабочей группы должны определить предлагаемые изменения. Однако PDCA называется циклом неспроста, поскольку любые изменения, которые вносятся вами в этап действия, не являются завершением процесса. Ваш новый и улучшенный продукт, процесс или решенная проблема должны сформировать новую основу для дальнейших повторений цикла PDCA.
  

Команды и специалисты-практики PDCA обычно выясняют, какие инструменты оказались наиболее эффективными на каждом этапе. Однако, независимо от того, проводите ли вы мозговые штурмы на этапе планирования или собираете данные на этапе проверки, Dropbox Paper поможет вам в управлении каждой частью процесса. Общие документы планирования проекта помогают наметить процесс, в то время как инструменты для совместной работы поддерживают вовлеченность участников команды по мере повторения цикла PDCA. И, конечно же, все ваши документы — это файлы, которыми можно легко делиться через хранилище Dropbox.

Зачем следует использовать PDCA?

По своей сути PDCA предоставляет сотрудникам и участникам рабочей группы стандартизированный подход и руководящие принципы для решения проблем и постоянного совершенствования своей работы. Однако это можно сказать и о многих других методах управления и контроля качества, каждый из которых имеет свой уровень сложности и количество успешных примеров. Что делает PDCA особенным по сравнению с остальными методами?

Основная причина в том, что PDCA или «планируй, делай, проверяй, действуй» — это простой, ясный и интуитивно понятный процесс, который люди могут освоить и внедрить в свою работу. Данный метод стал не только самым надежным решением в сфере труда, но и широко распространился в разных отраслях и прочно укоренился в сознании людей. Несмотря на то, что он все еще требует некоторого участия ваших коллег для эффективного функционирования в рабочих группах, простота PDCA позволяет легко внедрить его в вашу организационную культуру и общие процессы.

Благодаря своему циклическому и повторяющемуся характеру PDCA также помогает устранять ошибки и предотвращать их появление в будущем. Цикл предназначен для выявления ошибок и их коренных причин при неоднократной оптимизации процесса. Продолжая тестировать различные решения и успешно внедряя их, вы также будете накапливать данные и опыт в понимании процесса. На данный момент PDCA становится не просто способом решения проблем. Он может давать ценную информацию, которая имеет отношение к различным процессам в вашей рабочей группе или организации.

PDCA — это стратегия с высокой степенью адаптируемости. Некоторые приверженцы этого метода могут рекомендовать определенные документы или шаги, которые должны быть выполнены на этапе планирования, чтобы убедиться, что они готовы перейти к остальным этапам цикла. Однако то, что необходимо определить или спланировать, в конечном счете, зависит от вас и вашей рабочей группы, при условии, что этого будет достаточно для поддержания остальной части процесса. Такая адаптивность, в свою очередь, делает цикл PDCA масштабируемым, поскольку он может быть адаптирован к любой ситуации и команде любого размера, даже если она состоит из одного человека.

Когда следует использовать PDCA?

Хотя некоторые подходы к решению проблем и управлению могут потребовать много времени и ресурсов, адаптивность PDCA означает, что его можно применять в большинстве случаев. Если вы хотите постоянно улучшать свои рабочие процессы или процессы своей рабочей группы, тогда PDCA — идеальный выбор. Однако поэтапный методический подход PDCA означает, что изменения происходят постепенно. Таким образом, данный метод может не подойти, если ваша организация имеет дело с проблемой, требующей безотлагательного решения, или чрезвычайной ситуацией. Точно так же, если вы хотите видеть быстрые изменения в производительности и результатах, PDCA может не дать желаемого результата. Сила PDCA заключается в его способности постоянно выявлять проблемы, а затем совершенствовать и находить оптимальные методы, так как вы едва ли сможете полностью решить проблему или улучшить производительность после одного повторения цикла.

Постоянное улучшение с помощью PDCA

По своей сути, PDCA — это концепция урегулирования ситуаций. Сначала вы определяете ситуацию и ставите цели, затем тестируете различные подходы к достижению этих целей, анализируете их успех и корректируете свое поведение, прежде чем, наконец, продолжить двигаться вперед, используя то, что показало свою эффективность. Если ваша рабочая группа или организация не может напрямую интегрировать PDCA, данный цикл по-прежнему предлагает руководящий принцип, который поможет вам понять и найти подход к любой ситуации, с которой вы можете столкнуться на рабочем месте и за его пределами.

Будучи настолько простым, PDCA по-прежнему является процессом, требующим обеспечения строгости и совершенного владения методикой, чтобы вы могли действительно извлечь выгоду из него. Тем не менее, его утверждение и последующее выполнение на самом деле могут изменить способ работы вашей рабочей группы, результаты которой вы сможете оценить с течением времени и после нескольких повторений цикла. Продвижение PDCA в рабочих группах и организациях вместе с успешным освоением поможет вашим коллегам перейти к философии, способствующей решению проблем и критическому мышлению.

Частным клиентам | Страховое акционерное общество «ЛЕКСГАРАНТ»

Амбулаторное лечение
вызов скорой медицинской помощи
первичный прием для постановки диагноза
оплата диагностических и лабораторных исследований
оплата назначенных врачом медикаментов
оплата назначенных врачом перевязочных средств
оплата консультаций узких специалистов
Стоматологическое обслуживание
Пребывание и лечение в стационаре
Проведение экстренных операций
Медицинские расходы, в том числе при
обострении хронических заболеваний
аллергии
солнечных ожогах
осложнениях беременности, влекущих угрозу жизни
Эвакуация с места происшествия в медицинское учреждение
Медицинская транспортировка из-за границы
Посмертная репатриация (включая расходы на возвращение членов семьи)
расходы по вскрытию и бальзамированию тела
расходы по приобретению гроба, необходимого для транспортировки тела
Возвращение несовершеннолетних детей до 15 лет
Проезд до места жительства после стационарного лечения (билет эконом-класса)
Посещение Застрахованного близким родственником (билет эконом-класса «туда-обратно»)
Расходы по проживанию одного члена семьи в случае госпитализации Застрахованного			(лимит 50 у.е. в сутки не более 5 суток)	(лимит 50 у.е. в сутки не более 5 суток)	(лимит 50 у.е. в сутки не более 5 суток)	(лимит 50 у.е. в сутки не более 5 суток)
Информационные услуги
организация услуг переводчика
передача срочных сообщений
Организация юридической помощи
Страхование горнолыжников-любителей
Поиск и эвакуация с места происшествия в медицинское учреждение автомашиной «скорой помощи» или иным транспортным средством				(лимит 3000 у.е.)	(лимит 3000 у.е.)
Риск «Несчастный случай»	Страховая сумма
	1 000	1 000	2 000	2 000	2 000	1 000
Смерть
Инвалидность
Телесные повреждения
Временная нетрудоспособность
Риск «Багаж»	Страховая сумма  (на каждое багажное место)
	500	500	1 000	1 000	1 000	500
Повреждение багажа, официально переданного авиаперевозчику в результате:
пожара; взрыва; мер, принятых для тушения пожара; кражи; грабежа; разбоя; умышленного уничтожения (повреждения) третьими лицами; непредвиденного, внезапного выпадения воды, включая последствия выпадения осадков
Риск «Невозможность совершить поездку»	Страховая сумма
Расходы, возникающие из-за невозможности совершить поездку, имевшее место с момента заключения Договора страхования до даты выезда или изменения срока пребывания за рубежом, и подтвержденные документально, вследствие:	Страховая сумма не может превышать действительной стоимости поездки. Максимальная страховая сумма по данному риску, составляет 1000 у.е. на каждого Застрахованного.
смерти, болезни, создающей угрозу для жизни и тяжких телесных повреждений, полученных Страхователем/Застрахованным или его близким родственником в результате несчастного случая или противоправных действий третьих лиц, препятствующих совершению предполагаемой поездки и требующие госпитализации
участия Страхователя/Застрахованного в судебном разбирательстве, о котором он не знал до заключения Договора страхования
повреждения или гибели имущества Страхователя/Застрахованного в результате пожара, стихийного бедствия, значительного повреждения водопроводных, канализационных и отопительных систем, а также умышленного нанесения значительного ущерба имуществу Страхователя/Застрахованного третьими лицами, требующие его присутствия
неполучения въездной визы при своевременной подаче документов на ее оформление (срок  подачи документов устанавливается Договором страхования согласно сложившейся консульской практике государства назначения), при условии, что туристическая организация информировала Страхователя/Застрахованного о заранее известных мотивах отказа, имеющих место в консульской практике государства назначения
досрочного возвращения Страхователя/Застрахованного из поездки, вызванного смертью и/или болезнью близкого родственника, тяжкими телесными повреждениями, полученными в результате несчастного случая или противоправных действий третьих лиц, создающих угрозу для жизни и требующих госпитализации
	Купить	Купить	Купить	Купить	Купить	Купить
В случае необходимости Вы можете включить в страховое покрытие риски, связанные с осложнениями при беременности и преждевременными родами, заболеваниями и травмами, полученными в результате алкогольного или наркотического опьянения, а также в результате терактов и стихийных бедствий
	Купить полис

Заказать натяжные потолки в Екатеринбурге

«ТехноС» изготовит, смонтирует натяжной потолок и проведет ремонт уже установленного. Работаем в Екатеринбурге и Свердловской области и через представительства в прочих регионах России.

Мы — организация «полного цикла»: мы сами шьем, устанавливаем и обслуживаем готовые конструкции. Интернет-магазин компании предлагает полный ассортимент, и вы можете сделать заказ прямо на сайте. Чтобы купить натяжные потолки, ознакомьтесь с типовыми решениями в каталоге и оставьте заявку на вызов мастера и расчет. Для каждого покупателя – три года бесплатного сервиса в подарок!

Только сертифицированные полотна всех типов, включая зеркальные, глянцевые, «звездное небо», с 3D-эффектом. Нужно создать над головой произведение искусства — мы сделаем резную, многоуровневую конструкцию со светодиодами, обтяжкой из ткани, фотопечатью. Работаем с MSD, немецким Pongs, Renolit, французским CTN, Teqtum, Cold stretch, предлагаем полотна от текстильных домов Descor, Cerutti, Clipso и других производителей.

Почему выбирают «ТехноС»

Потолки «ТехноС» — это недорого, безопасно и качественно. Среди клиентов — школы, СЭС и организации здравоохранения. На конструкции выдается гарантия до 15 лет. При любых проблемах наша фирма по ремонту натяжных потолков устранит их в кратчайшие сроки. Обслуживаем конструкции сторонних производителей.

6 причин заказать натяжной потолок у нас:

• Безопасность. Мастера работают с взрывоустойчивыми углепластиковыми баллонами, на материалы и комплектующие есть санитарно-эпидемиологические заключения и сертификаты о соответствии.
• Сертифицированные и экологичные материалы. Мы получаем их от проверенных изготовителей России и Европы, полотно гипоаллергенно, на нем не развивается грибок, не скапливается пыль.
• Гарантированно приемлемые цены. Продаем натяжные потолки недорого и стремимся уменьшить расходы покупателей.
• Скорость: для комнаты в стандартной многоэтажке монтаж занимает 2 часа — мы поможем срочно привести потолок в порядок.
• Чистота и порядок при установке и после нее. С оборудованием, которое мы привозим на объект, количество пыли и мусора уменьшается на 85%, мебель и поверхности не повреждаются. Ремонт не нужен.
• Никакой предоплаты и продажа на приятных условиях. Расчет после окончания монтажа, рассрочка, скидки, специальные цены для пенсионеров. Мы ценим каждого клиента.

Чтобы воспользоваться предложениями «ТехноС», оставьте на сайте заявку, и замерщик приедет в любой район Екатеринбурга. Быстро узнать о цене услуг вы сможете, позвонив нам или заказав обратный звонок. В разделе «Контакты» вы найдете информацию, где купить потолок в других городах.

Прием заказов в городе Екатеринбург по телефону: +7 (343) 288-51-79
Адрес: ул. Высоцкого, 50, ТК «КОР»

не планируй, а жизнь внесет свои коррективы / Власть и общество / Новости на Чепецк.RU

Первым в повестке дня заседания городской Думы 30 января стоял вопрос об избрании главы администрации г.Кирово-Чепецка. Наша газета уже рассказывала о том, что подавляющим большинством голосов при двух воздержавшихся (один из них сам кандидат) был избран В.Г. Жилин, теперь уже бывший депутат городской Думы и бывший начальник цеха N 76 завода полимеров.

Обращаясь к тем, кто оказал ему доверие, Виталий Геннадьевич сказал: «Решение принять этот пост пришло ко мне не сразу, но вполне осознанно. Сыграла роль поддержка части депутатов от химкомбината, руководства предприятия. Я отдаю себе отчет в том, какую ответственность за судьбу жителей города беру на себя». Время и конкретные деля нового главы администрации подтвердят или опровергнут эти слова. Мы же желаем ему удачи на новом поприще на благо горожан.

На своем заседании депутаты приняли ряд важных для жизнедеятельности города документов, которые давно прорабатывались, обсуждались на различных депутатских комиссиях и поэтому не вызвали особых вопросов и дискуссий. Речь идет о положении «О бюджетном процессе в муниципальном образовании», перспективных планах работы Думы и контрольно-счетной комиссии на 2008 год.

Вторым по значению документом после Устава города назвала положение о бюджетном процессе начальник городского финансового управления Г.Г. Шавлова. Необходимость его новой редакции вызвана существенными изменениями в бюджетном законодательстве. Над созданием документа трудились как ответственные лица администрации, так и депутатские комиссии. Он содержит правовые нормы, регулирующие бюджетный процесс в городе, источники его наполнения, межбюджетные отношения, полномочия участников бюджетного процесса, а также прогноз социально-экономического развития города. Четко определены сроки формирования бюджета на 2008 год и прохождения его через различные инстанции, выполнения необходимых процедур. В новом положении ушли от процедуры первого и второго чтения документа. Бюджет отныне сразу будет представляться в полном виде, он будет более детальным и понятным. Сроки его принятия определены концом ноября — началом декабря текущего года.

Перспективный план работы Думы не был озвучен или как-то проанализирован на заседании. Депутаты понимали, о чем идет речь, а представители СМИ нет. Поэтому трудно сказать, как расставлены акценты в работе Думы в нынешнем году. Заместитель председателя Н.Ф. Эльская, выступавшая по этому вопросу, сказала лишь, что жизнь всегда вносит свои коррективы, и, судя по прошедшему году, в план работы вносились большие изменения. Депутат В. Н. Басов предложил внести в план работы оценку состояния нормативной правовой базы местного представительного органа. Но его не поддержали, сославшись на то, что в любом случае правовая деятельность Думы находится под контролем прокуратуры. Хотя следует думать, что бывший глава города сделал данное предложение исходя из своего опыта работы, осознав необходимость в этом. Еще одно предложение в план работы Думы внес депутат А. Наговицын: он предложил внести в годовой план отчет о проделанной работе. Это позволило бы оценить в целом эффективность депутатского труда, увидеть пробелы, недостатки. Но, как ответили коллеги депутату, такая форма отчета не предусмотрена, хотя думские комиссии периодически отчитываются. Как узнают об этом избиратели? Некоторые думцы посчитали, что достаточно регулярных выступлений главы города -председателя Думы и его заместителя на телеканале АКТВ. А вот, например, жилищно-эксплуатационные компании публиковали в печатных изданиях свои годовые отчеты. Ведь известно, «что написано пером, не вырубишь топором». Граждане могут оценить, проанализировать эти данные, апеллировать ими. Посмотреть же передачу по телевидению в определенное время удобно далеко не каждому, а тем более — зафиксировать озвученные там факты.

Найти ошибки, недочеты, нарушения, помочь их вовремя исправить или ликвидировать — таковы были и остаются цели контрольно-счетной комиссии, по словам ее председателя Н.Г. Евдокимова, коротко рассказавшего о плане работы на нынешний год. Кстати, глава города А.Н. Чеканов отметил добросовестную работу КСК, что не раз замечали и коллеги из областных органов власти.

На заседании Думы была заслушана информация о выдаче льготных лекарственных средств в нашем городе. Обсуждения темы не состоялось, специалисту по здравоохранению администрации Я.Скрябиной не было задано ни одного вопроса, хотя по логике они должны были появиться после ее выступления. Мы вернемся к этой теме в ближайших номерах газеты.

Дума рассмотрела еще ряд вопросов в «разном» — о возможном присвоении одной из улиц города имени погибшего в боях на Северном Кавказе нашего молодого земляка Алексея Некрасова, о письме Заслуженного тренера РФ В.Ф. Шамарова по поводу невыплаты ему задолженности по заработной плате (об этой проблеме мы рассказывали в конце прошлого года). Конкретных решений не принято.

Светлана Патрикеева

Уже после заседания нам удалось ознакомиться с перспективным планом работы городской Думы на 2008 год.

Надо сказать, что большинство пунктов его традиционны: о весенней уборке города и благоустройстве; о состоянии пассажирских перевозок и подготовке к празднованию Дня города; об организации отдыха и трудоустройстве детей в летний период и о поддержке предпринимательства, о подведении итогов очередного учебного года и о подготовке к очередному отопительному сезону…

Существенным отличием от предыдущих планов работы является то, что в нынешнем «красной нитью» проходит контроль за ходом целевых муниципальных программ. Интересными, по крайней мере, предполагающими нешуточный «разбор полетов» показались только вопросы о работе муниципальных унитарных предприятий, об анализе деятельности функциональных отделов администрации в реализации программы социально-экономического развития города и о состоянии лицензирования образовательных учреждений (поскольку лицензирование предполагает соблюдение целого комплекса нормативов, что в нашем городе не может быть в полном объеме обеспечено финансовыми ресурсами).

Годовой план работы состоит из 45 пунктов, то есть из тех обязательно — актуальных совокупностей, которые определили депутаты. Все остальное, как обычно, должна подсказать жизнь в лице нас с вами — их избирателей, жителей города.

Елена Бушуева

Газета «Кирово-Чепецк» №6 (200) от 7.02.2008

Модули — naprimerku.ru

Курс

Никаких скучных лекций или нравоучений, только самая полезная и интересная информация.

С онлайн курсом «Мечтай! Планируй! Действуй!» тебя ждет увлекательное путешествие в самостоятельную жизнь.

Чем заниматься? Как совмещать учебу и работу? Где работать? А зачем вообще работать? Как гордиться своими успехами? А еще тебя ждут лайфхаки от классных  профессионалов своего дела.

Чтобы пройти курс  — необходимо зарегистрироваться или войти в личный кабинет.

1 Модуль. Для чего нужен этот курс?

Работать сложно, скучно и неинтересно? Нет! И этот курс тебе это докажет! Никаких скучных лекций или нравоучений, только самая полезная и интересная информация.

Начать

2 Модуль. Цели и зачем нужно работать?

В этом модуле мы поговорим о том, что приносит нам радость, о работе и о деньгах. И самое главное о том, может ли все это быть у нас одновременно.

Недоступен*

3 Модуль. Найти себя

Давай подумаем — как же понять, чем именно заниматься, и так ли это важно с самого начала раз и навсегда определиться с выбором занятия.

Недоступен*

4 Модуль. С чего начать?

В этом модуле ты узнаешь как перейти от мечты и плану действия, какие реальные шаги ты можешь предпринять прямо сейчас и какие возможности для этого использовать.

Недоступен*

5 Модуль. Как развиваться и достигать успеха

Ура! Ты добрался до пятого модуля! Обещаем, здесь тоже будет много интересного и полезного.

Недоступен*

6 Модуль. Что сделать прямо сейчас

Итак, мы начинаем наш последний модуль. Он о том, что ты можешь сделать прямо сейчас.

Недоступен*

* Чтобы активировать модуль необходимо успешно завершить тестирование предыдущего модуля.

Найди себя: мечтай, планируй, действуй: новый проект фонда «Хранители детства»

Фонд «Хранители детства» стал победителем конкурса Президентских грантов с проектом «Найди себя: мечтай, планируй, действуй!».  Проект посвящен развитию корпоративного наставничества как инструмента социальной адаптации, профессионального самоопределения и возможности трудоустройства воспитанников и выпускников детских домов.

Корпоративное наставничество для подростков и молодежи группы риска — это новое направление как в наставничестве, так и в процессе социализации детей-сирот в обществе, которое помогает подросткам-сиротам более осознанно подойти к выбору профессии и выстроить план личного и профессионального развития при поддержке наставников.

На что направлен проект:

• создание прочных наставнических связей для воспитанников и выпускников детских домов,
• помощь в самоопределении,
• повышение мотивации обучению и труду,
• создание возможностей для прохождения стажировок и успешного трудоустройства,
• создание ресурсного центра по распространению методики корпоративного наставничества

География проекта: Москва, Санкт-Петербург, Республика Татарстан, Нижегородская и Ростовская области. Сроки реализации: 1 сентября 2017 г. – 1 сентября 2018 г.

В проекте примут участие около 100 воспитанников и выпускников детских домов в возрасте от 15 до 21 года и по 3-5 компаний в каждом регионе.

Партнерами Фонда «Хранители детства» в регионах стали:

• Благотворительный Фонд «Солнце» (Санкт-Петербург)
• Фонд «Жизнь без границ» (Нижний Новгород)
• РРОБО «Милосердие-на-Дону» (Ростов-на-Дону)
• Благотворительный фонд «АК БАРС Созидание»

Основные этапы проекта:

1. Создание рабочих групп по вопросам развития корпоративного наставничества в пилотных регионах с участием представителей профильных министерств и ведомств, НКО, местного бизнеса, детских интернатных учреждений.
2. Внедрение и развитие методики корпоративного наставничества в 4 пилотных регионах.

В каждом регионе будет проведен тренинг по методике корпоративного наставничества для специалистов, а также круглые столы по обсуждению вопросов сотрудничества с бизнесом.

Для подростков будет проведена серия мероприятий по знакомству с профессиями и рынком труда, организована стажировка при поддержке корпоративных наставников и при сопровождении специалистов организации- партнера (НКО).

3. Создание на сайте Фонда «Хранители детства» ресурсного центра для распространения методики корпоративного наставничества – методические и справочные материалы по теме.
4. Проведение серии индивидуальных консультаций для организаций, заинтересованных во внедрении методики наставничества.
5. Подготовка, издание и распространение сборника лучших практик по наставничеству.
6. Информационное сопровождение проекта, проведение круглого стола и видеоконференции для обмена опытом.

Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

 

«Мои установки — планируй, распределяй, считай». Интервью с Полиной Накрайниковой, главным редактором Лайфхакера

В феврале 2019 года редактор Полина Накрайникова покинула самарское медиа «Большая Деревня», попала в Лайфхакер и всего за четыре месяца выросла до главреда издания. Пообщались с Полиной и выяснили, какими качествами должен обладать хороший руководитель, почему на интервью не стоит употреблять алкоголь и как работают над медиа, которое каждый день делает вашу жизнь лучше.

Полина Накрайникова

Главный редактор Лайфхакера.

«Мои темы многократно отбраковывали, но я была очень настойчивой»

— Ты окончила филологический факультет. Уже со школы понимала, что твоя будущая профессия должна быть связана с текстом, или выбор направления не был осознанным?

— Мне всегда нравилось придумывать тексты и читать их, потому что я с детства жила с очень талантливым рассказчиком. Моя мама может пересказать серию сериала так увлекательно, что не останется ощущения, словно ты что‑то пропустил. Она часто делилась со мной всякими историями, поэтому интерес к сторителлингу проснулся рано.

В моей жизни долгое время не было телевизора, а я довольно часто болела, поэтому проводила много времени в больницах. Чтобы скоротать часы и не тупеть, сидя в полупустой палате, я читала книжки. Мне очень нравились сказки «Муха‑Цокотуха» и «Тараканище». Любила декламировать их, развлекая медсестёр, которые ставили капельницы. Я говорила: «Хотите стихотворение прочитаю?» Они соглашались и даже не подозревали, что это затянется на час.

В какой‑то момент одного чтения стало недостаточно, поэтому я начала писать собственные рассказы и стихи. Казалось, что это логично, ведь мне так нравится всё, что связано с текстом. Когда я училась в 10‑м классе, мы с папой шли на речку возле дачи, и он сказал: «А ты знаешь, что существует целый факультет, где все изучают литературу?» Я заинтересовалась и решила, что мне нужно попробовать туда поступить.

— В какой момент ты поняла, что всё-таки хочешь попробовать себя в журналистике?

— После первого курса. Я решила, что достаточно поняла жизнь и уже разобралась в учёбе, поэтому готова зашибать бабки. Мне хотелось скорее стать самостоятельной и отделиться от родителей, поэтому я искала любой способ подработать. Бралась за небольшие проекты, связанные с текстами, потому что мне нравилось взаимодействовать со словом.

Я до сих пор помню одно из своих первых интервью. Мне позвонили и сообщили, что есть возможность поговорить с крутым дизайнером из Италии, который приехал в Самару рассказать о собственном бренде рубашек. Я была в полном шоке, но мне очень хотелось себя показать, так что я согласилась.

Мне бы хотелось соврать, что именно так и выглядела моя учёба на филфаке, но это постановочный кадр. Обычно я сидела на последней парте и занималась какими-то делами: списывала домашку, играла в телефон, болтала с подругой Катей — она как раз на фото

В тот день я не успела позавтракать и рассчитывала восполнить упущенное, когда вернусь из университета, но планы изменились. Я поехала в один из крупнейших ресторанов города, где была назначена встреча. Но мой герой опоздал на 3 часа. Всё это время я сидела ужасно голодная. Заведение оказалось слишком дорогим для студентки, так что я не могла ничего заказать и все 3 часа грызла бесплатный сахар, который стоял на столе.

Когда этот мужчина всё-таки приехал, то заказал себе половину меню. Прихлёбывая борщ, он начал неспешно рассказывать о рубашках с перламутровыми пуговицами, а я сидела и просто ненавидела его. Примерно таким оказался мой первый опыт — очень напряжённым и не слишком прибыльным, ведь по итогу я получила за текст совсем немного денег. Впрочем, именно тогда я впервые осознала, что моё хобби может приносить хоть какой‑то доход.

— Начинающие журналисты обычно не представляют, куда можно устроиться. К тому же многие издания не сотрудничают с авторами без опыта. Как ты искала работу?

— Я сразу осознала, что у меня нет опыта, но есть желание его получить. Первым делом я взяла локальную студенческую газету, нашла телефон издателя, позвонила и спросила, можно ли для них писать. Мне сказали: «Да, но платить мы не сможем». Меня всё устроило. В итоге каждую неделю я ходила на КВН и записывала самые угарные шутки. Получалось что‑то наподобие анекдотов из «Комсомольской правды».

Однажды друг прислал мне пост о том, что его знакомый редактор ищет помощников в региональное подразделение журнала «Собака.ru». Нужно было брать интервью для одного проекта. Я отозвалась, меня пригласили в редакцию и первым делом спросили: «А вы знаете, что у нас за журнал?» В этот момент я осознала, что мне нечего ответить, но всё-таки выпалила: «Ну это что‑то вроде Cosmopolitan, глянец же?» Редактор посмотрел на меня и процедил: «Ну‑у‑у нет». Но кандидатов было не очень много, поэтому меня всё-таки приняли. Я до сих пор благодарна за это, потому что мой уровень тогда был очень низким. Так у меня появилась возможность учиться на работе, которая ещё и оплачивалась.

Следующий шаг был связан с самарским изданием «Большая Деревня». Я подошла к главному редактору и честно сказала, что у меня мало опыта, но я хочу научиться и готова переделывать материалы до последнего. Темы, которые я предлагала в первое время, многократно отбраковывали, но я была очень настойчивой, училась в процессе и не рассчитывала на слишком высокую оплату труда. Кажется, на старте этого достаточно.

Ещё немного студенческой жизни. В свободное от работы время я занималась творчеством: во-первых, мне очень нравилось, во-вторых, за это я получала повышенную стипендию. В общем, снова не упускала шанс подзаработать

— Уже на втором курсе ты начала работать в команде «Большой Деревни». Расскажи о самом запоминающемся тексте, который ты написала для этого издания.

— Интереснее всего было общаться с Сергеем Поваровым — директором культового самарского рок‑бара «Подвал». Я шла с намерением сделать жёсткое стресс‑интервью и взяла с собой коллегу, которая дружила с героем текста. Она должна была выступать в роли старожила, а я — смотреть на всё свежим взглядом молодого поколения.

Когда мы пришли, Сергей вытащил на стол бутылку водки и две бутылки шампанского, а затем спросил: «Девчонки, будете пить?» Я не приветствую алкоголь на интервью, потому что хочу полностью контролировать обстановку, но всегда беру напиток и делаю пару глотков. Так герой чувствует, что мы на одной волне.

В процессе интервью моя напарница выпила две бутылки шампанского, а Сергей опустошил бутылку водки. Несмотря на это, его ответы оставались серьёзными и вдумчивыми. Мои журналистские ожидания не оправдались, но я прониклась историей человека, который увлечён делом, находящимся на грани разорения. Он самоотверженно ночует в месте, где люди круглосуточно поют «Короля и Шута», любит своё детище и отдаёт ему жизнь. Получился очень крутой и максимально трогательный материал.

«Я осталась без эмоциональной поддержки»

— В 21 год ты стала главредом «Большой Деревни». Как это произошло?

— На тот момент я работала в издании около двух лет и была заместителем главного редактора. Когда прошлый главред покинул свой пост, его обязанности плавно распределились между другими сотрудниками, но большая часть легла на меня. С этого момента я начала выполнять функции главного редактора, но ещё не занимала эту должность.

Спустя несколько месяцев мы с издателем Таней Симаковой и директором по развитию Лерой Алфимовой выступали на молодёжном форуме. Один из студентов после лекции спросил: «Полина у вас заместитель главного редактора, а самого главреда, получается, нет?»

Тогда перед всей аудиторией коллеги, хихикая, говорят: «Ну, наверное, надо сейчас объявить? Полин, ты станешь главным редактором!»

Я обалдела и подумала, что они пошутили. Раз двадцать потом переспрашивала, правда ли это. На следующий день Таня принесла в редакцию торт, мы отметили назначение и началась моя главредская карьера.

Во время работы в «Большой Деревне» я брала интервью у самых разных людей. Даже у мэра города: во время пресс-конференции губернатора я пожаловалась на пробки в районе, где на тот момент жила, и он отправил чиновницу лично проверить обстановку. Мы ехали два часа. За всё время интервью никто из пассажиров не узнал политика в лицо

— Возглавить издание в таком возрасте непросто. Как ты переживала этот период?

— Первое время мои основные сложности были связаны только с редактурой. Многим кажется, что из хорошего автора получается отличный редактор, но, на мой взгляд, этим людям требуется разный набор инструментов, качеств и навыков. У меня было больше от автора, чем от редактора, поэтому я не всегда понимала, как организовать текст и насколько активно я могу вмешиваться в чужую структуру.

На протяжении года мне было легко выполнять управленческие задачи, потому что рядом была Таня Симакова. Сложности начались, когда она стала главным редактором The Village. С этого момента на расстоянии вытянутой руки больше не было человека, который поможет сориентироваться или ответит на возникшие вопросы, но что ещё страшнее — я осталась без эмоциональной поддержки.

Ещё долгое время я звонила Тане. Несмотря на новую работу, она тратила время, чтобы успокоить меня, когда я говорила: «Это просто ужас! Я не знаю, что делать!» Но с большой ответственностью пришло умение справляться с серьёзными задачами.

— Многие подчинённые были одного возраста с тобой, а то и старше. Тебя сразу начали воспринимать как руководителя?

— Эта проблема касается скорее не возраста, а любого карьерного роста внутри компании. Когда человек, с которым вы начинали работать на равных, становится руководителем, ты не можешь резко поменять к нему отношение. Я видела похожие случаи с людьми, которые были старше своих подчинённых, так что дело не в том, сколько тебе лет. Просто два человека привыкли, что они всегда рядом, а потом один из них идёт на повышение, требует результатов и говорит, что может уволить. Как же так?

У меня были некоторые сложности с сотрудниками, которые старше меня, но в целом с каждым по‑своему удалось найти общий язык. Одному помогало воодушевление, а другому — чёткая постановка задач. Некоторые говорили, что готовы доверять, потому что видят, насколько я ответственная: горю делом, задерживаюсь на проекте и отдаю ему много сил.

Где только ни проходили первые редакционные планёрки: на кухнях редакторов, в кафе и даже в самарском баре «На дне»! Потом у нас появился собственный офис

При этом было непросто выстроить общение со взрослыми коллегами из других СМИ, чтобы привлечь их на разовый проект или наладить регулярное сотрудничество. Я на всю жизнь запомнила историю, когда к нам пытался устроиться пятидесятилетний мужчина. Он предложил неподходящие темы, и я очень корректно об этом сказала. В ответ пришло сообщение: «Кто бы говорил, поколение памперсов».

Я часто встречала снисходительное отношение к молодым специалистам, но считаю его неправильным. Юные ребята могут не меньше, чем люди с опытом.

Они берут за счёт энергии, ответственности и таланта. Конечно, это не значит, что молодые специалисты могут покорить любую вершину одним лишь напором, но относиться к ним скептически я бы не советовала.

— Что помогло воспитать в себе стержень, который необходим любому управленцу?

— С воспитанием ответственности проблем не было: я всегда хотела выполнить задание хорошо, даже если придётся выйти за пределы своих возможностей. Это важная черта характера, но её не всегда достаточно. Чтобы стать хорошим управленцем, нужно научиться принимать решения — в том числе непопулярные, которые, возможно, кого‑то расстроят или травмируют. Такие моменты давались мне тяжело, но опыт помогает справляться всё лучше.

Ещё один важный момент — планирование своего времени. Я поняла, что такое тайм‑менеджмент, только когда меня назначили главным редактором. В роли обычного сотрудника ты приходишь на работу, закрываешь задачи и в районе шести вечера направляешься домой. В должности главреда задач стало больше, но я каждый день думала: «Ничего, просто уйду чуть позже».

Мое мнение: если планёрка длится больше часа, эту планёрку нужно сжечь. Ненавижу долгие обсуждения

Со временем я поняла, что дела не заканчиваются даже в 10 вечера, хотя я прихожу на час раньше. Каждый раз я выбиралась из офиса с мыслью, что не успела кучу всего. Жизнь превратилась в одну большую работу, так что это был очень тяжёлый для меня период. Я не понимала, как себя вести: хотелось остаться хорошим сотрудником, но при этом иметь какую‑то другую жизнь, кроме офисной.

Помогла только осознанная работа над собой.

Я говорила себе: «Да, задача ещё не закрыта, но сейчас ты пойдёшь на обед. Ты человек, и, кажется, тебе нужно поесть».

Так я вернула себе способность делать маленькие перерывы, а затем и полноценно отдыхать. А сейчас стараюсь прокачать навык стратегического планирования и научиться грамотно распределять ресурсы. Мне интересно, как делать больше работы в короткие сроки и с меньшим количеством людей.

«Я старалась брать на себя больше обязанностей, чтобы показать, чего стою»

— Когда ты впервые узнала о Лайфхакере?

— Я знала о том, что члены команды издания выступают на различных форумах, но не относила себя к постоянным читателям Лайфхакера. По‑настоящему я заинтересовалась им на 404Fest. Это самарский фестиваль, на который съезжаются медийщики, айтишники и другие талантливые ребята. В 2018 году приехал Илья Красильщик, который представлял «Медузу», и команда Лайфхакера почти в полном составе. Как и любой начинающий медиаменеджер, я очень хотела познакомиться с более опытными специалистами.

Мне стало интересно, как устроена работа большого медиа и какие приёмы я смогу применить в работе своего издания, так что я подходила к команде каждые пять минут. И меня поразило, что ребята очень честно, открыто и без всякого снобизма поделились опытом, хотя мой уровень на тот момент был гораздо более скромным. Я получила огромное количество полезных советов и заинтересовалась Лайфхакером сильнее, чем прежде. Но о том, что могу оказаться внутри издания, на тот момент даже не думалось.

— Как тебя пригласили на работу?

— Коллеги говорят, что на форуме я задавала очень много вопросов, поэтому запомнилась. Они увидели во мне живой интерес к медиа и всему, что с ними связано.

Спустя несколько месяцев я искала способы рассказать о «Большой Деревне» ещё большему количеству людей, поэтому решила запартнёриться с крупными изданиями. Я писала всем знакомым из больших СМИ, и одним из них оказался Родион Скрябин, директор по развитию Лайфхакера. Я спросила, сотрудничает ли издание с региональными медиа, а Родион ответил: «Да. А может быть, ты перестанешь заниматься региональными медиа?» Так и началась моя история погружения в Лайфхакер.

Год назад я приходила на 404Fest слушать выступления Лайфхакера, а в этот раз уже выступала там сама

— С 1 февраля 2019 года ты начала выполнять обязанности шеф‑редактора Лайфхакера, а уже спустя четыре месяца возглавила издание. Это сверхскорость. Как так вышло?

— Это сложный вопрос. Думаю, на него могут ответить только люди, которые меня назначали. С моей стороны история выглядела так: я пришла в Лайфхакер, начала активно заниматься изучением всех процессов и попытками оптимизировать работу там, где это возможно. Мне было важно пройти испытательный срок достойно и произвести хорошее впечатление, поэтому я старалась брать на себя больше обязанностей, чтобы показать, чего стою.

До последнего дня испытательного срока я думала, что могу его не пройти, и страшно переживала. Но в итоге оказалось, что получилось довольно неплохо. Со временем я заметила, что мне доверяют всё больше крутых и важных задач, а потом главный редактор решила покинуть издание, чтобы отправиться за своей мечтой и заняться ресторанным бизнесом. Место освободилось, и эту должность предложили мне. Я сразу согласилась, потому что подумала, что уже довольно много смогла, а значит, справлюсь и с этим.

— Каких правил ты всегда придерживаешься как главред?

— Хотелось бы сказать «Не верь, не бойся, не проси», как в песне группы «Тату», но это правила Лены Катиной и Юли Волковой. Наверное, мои установки — планируй, распределяй, считай.

В работе главного редактора очень важно видеть горизонт — как ближний, так и дальний.

Нужно представлять, что будет с вами не только сегодня, но и завтра. Более того, следует пристально наблюдать, как работает команда. Каждый должен находиться на своём месте и понимать, что от него требуется. И последнее: важно считать часы, которые люди тратят на выполнение задач, и следить за численными показателями на сайте.

— Кто делает Лайфхакер?

— На старте мне казалось, что Лайфхакер — это огромная машина по производству самых разных проектов. Сейчас, когда я нахожусь внутри, могу сказать, что так оно и есть. У нас очень крутая команда почти из 100 человек. Большая часть из них — авторы, которые находятся в разных уголках России и даже за её пределами. Например, есть замечательная Тоня Рубцова, которая пишет нам из Милана.

Кроме авторов работает множество других людей: от сотрудников отдела, которые делают лучшие подборки товаров с AliExpress и из других магазинов, до ребят, создающих подкасты. Выпускать крутые тексты помогает команда редакторов из Ульяновска. От регионов обычно не ждут высокого уровня редактуры, но нашими результатами я невероятно горжусь.

— Что нужно сделать, чтобы стать частью команды издания?

— Есть два способа посотрудничать. Первый — написать колонку. Для этого зайдите в раздел сайта «О проекте» и почитайте нашу редакционную политику, а затем напишите на почту [email protected]. Если вы получили уникальный опыт и хотите поделиться им с нашими читателями, смело обращайтесь. Наш ответственный редактор посмотрит текст, и если он нам понравится, поможет его доработать.

А если вы журналист и хотите присоединиться к команде, то напишите нашему эйчару на [email protected]. Потребуется небольшой рассказ о себе и несколько идей классных текстов. Не забудьте упомянуть о своём опыте работы, а если его нет, так и напишите. Главное — честно и чётко говорить о своих возможностях. Начинающие авторы часто волнуются и выдают о себе всё, кроме действительно нужной информации. Подробнее об этом я рассказывала в своём выступлении на конференции MEH&Co, которое подготовила после просмотра миллиона различных резюме.

«Мы точно знаем, что волнует читателей»

— У Лайфхакера два офиса — в Ульяновске и в Москве. Как они устроены?

— Ульяновск — это родина Лайфхакера, и здесь расположился большой и светлый опенспейс. После небольшой региональной редакции я была поражена масштабами. Просто представьте: вы захотите в огромное помещение, а мимо вас проезжает коллега на самокате (!). Потом я узнала, что на самокатах здесь разъезжают нечасто: в основном все просто спокойно работают. Также в Ульяновске находится библиотека, книги из которой любой сотрудник может взять и почитать дома. Ещё мне очень нравится, что здесь заботятся об экологии: собирают батарейки и пластик, а затем сдают на переработку.

Московский офис появился сравнительно недавно — всего два года назад. Тут находятся дизайнеры, отдел продаж и коммерческая редакция, думающая о том, как написать текст, который позаботится и о читателе, и о рекламодателе. Недавно я переехала и тоже работаю в столице.

Здесь не так много простора, как в ульяновском офисе, и на самокате не покатаешься, но пространство всё равно очень классное и душевное. У нас есть небольшая библиотека, мягкие диваны, две переговорки и безлимитное молоко в кофе. Правда, на всё это быстро перестаёшь обращать внимание, потому что думаешь только о том, как работать больше и лучше.

— А как выглядит твоё рабочее место?

— Это самое минималистичное рабочее место на планете. Каждое утро я прихожу и раскладываю на столе свои гаджеты. Вечером всё забираю, так что остаётся только идеально гладкий стол. В детстве я не любила убираться, поэтому всегда была окружена кучей хлама. Сейчас я стараюсь уничтожать его в корне — просто не выкладываю ничего лишнего, чтобы не создавать беспорядок. Мой максимум — ноутбук, телефон, наушники и стакан воды.

Ещё я иногда работаю из дома. Выглядит это примерно вот так

— На сайте выходит около 30 материалов в день. Кто и как генерирует идеи текстов?

— У нас огромная команда, которая делится на небольшие группы, состоящие из авторов и редакторов. Последние помогают выбирать классные темы. Каждый месяц мы мониторим интересы читателей, чтобы лучше их понимать. К тому же у нас есть еженедельные отчёты, по которым мы оцениваем, какие темы заходили лучше других.

В конце месяца каждый автор составляет индивидуальный план работы, а редактор помогает его скорректировать. Когда на горизонте глобальные события, например Новый год, к которому всегда повышенный интерес, мы собираемся на отдельную планёрку, генерируем темы, а затем отдаём их авторам. Распределение всегда обсуждается, потому что нам важно, чтобы работа над текстом приносила журналисту удовольствие.

Кроме этого, у нас есть новостной отдел, который ежедневно мониторит повестку.

— Какие тексты набирают больше всего просмотров?

— Тексты с классным заголовком и красивой обложкой. Очень часто люди начинают рассказывать, что главное — хорошее содержание, но на деле всё не совсем так. В первую очередь нужно сосредоточиться на привлекательной упаковке, а уже затем на начинке, которая не разочарует читателя.

Лайфхакер — это сайт с огромной аудиторией: нас читает 25 миллионов человек в месяц. Мы охватываем самый широкий спектр людей и точно знаем, что волнует читателей. Чаще всего это советы, применимые в реальной жизни, а не отвлечённые материалы про научные и культурные феномены. Последние тоже могут собрать много просмотров, но они всегда уступают статьям, которые помогают быстро найти ответ на актуальный вопрос и преодолеть сложность, даже очень мелкую. Например избавиться от винного пятна на рубашке.

— Осознание того, что ты работаешь для такой большой аудитории, не заставляет тебя осторожничать и не делать того, что могла бы?

— Я бы не сказала, что большая аудитория сковывает. Она скорее задаёт определённый формат работы, к которому нужно привыкнуть. Когда ты пишешь для 25 миллионов, невозможно говорить только для посвящённых, как это делают в нишевых медиа. К тому же, так как мы всегда ориентируемся на самый широкий круг читателей, то стараемся выбрать правильную интонацию, которая никого не обидит и в то же время поможет донести информацию.

Когда я начала работать в Лайфхакере, количество публичных выступлений выросло раз в десять. Кажется, я неплохо прокачала ораторский скил. Единственное, так и не избавилась от своего слова-паразита «типа»

— Какие статьи на Лайфхакере твои любимые?

— Их много, поэтому мне сложно выбрать. Они стали любимыми по разным причинам. Например, как‑то я работала с новым автором и первая же его статья на сайте набрала 500 000 просмотров. Это материал о признаках того, что у вас заболевание щитовидной железы. Конечно, я отношусь к тексту с особым теплом, потому что это тот случай, когда мы дали новому человеку возможность затронуть полезную тему и высказаться на огромную аудиторию.

Мне нравятся колонки, которые пишут приглашённые авторы и редакторы. Например, одна из моих любимых — о происхождении рас от Станислава Дробышевского. Ещё люблю раздел «Кино» и часто долго засиживаюсь в нём, потому что Лёша Хромов пишет вдумчивые и серьёзные обзоры. Особенно мне нравятся его аналитические тексты, например о том, почему спор вокруг темнокожей русалочки дурацкий и надуманный.

Мне нравится рассказ Ии Зориной о том, как она пишет про спорт. Это супервдохновляющая история человека, который ходит на руках, переворачивает шины от КамАЗа и отжимается со 100 килограммами. А ещё хочу отметить материал Наташи Копыловой, которая регулярно пишет про экономику и финансовые лайфхаки. Она рассказала, как закрыла ипотеку в короткий срок, воспользовавшись советами, которые сама же даёт читателям. Это материал, который наглядно показывает, что тексты Лайфхакера действительно меняют жизнь к лучшему.

И конечно, у меня очень нежное отношение к проекту «Аутодафе», где мы рассказываем обо всём, что нам не нравится. Здесь сложно выделить какой‑то текст — каждый из них особенный. Это большой проект, который курирует наш редактор Оксана Запевалова — она очень крутая и талантливая. А ещё благодаря ей у вас есть возможность стать нашим автором, подписавшись на рассылку «Инициал». В еженедельных письмах мы делимся секретами писательского и редакторского мастерства.

«Я считаю, что жизнь не равняется работе»

— Как проходит твой стандартный рабочий день?

— Есть два сценария, по которым он может развиваться. Я долгое время работала из дома и до сих пор периодически предпочитаю оставаться в квартире. В этом случае я просто открываю ноутбук, и меня затягивают задачи, а вечером я очухиваюсь и думаю: «Что? День прошёл? Как быстро!»

Если я иду в офис, то оказываюсь там примерно в 10 утра, но работать начинаю ещё раньше, потому что у коллег из Ульяновска другой часовой пояс и там на час больше, чем в Москве. Я стараюсь ответить на большинство вопросов, а затем сажусь за стол в офисе, открываю ноутбук и погружаюсь в большие задачи.

Часть моего рабочего дня всегда посвящена планированию: я смотрю на задачи авторов, изучаю наши планы на месяц, занимаюсь стратегией или просматриваю отчёты. Кроме этого, всегда есть место для работы с людьми. Когда занимаешь руководящую должность, есть соблазн ни с кем не общаться и сидеть в своём кабинете. Но так не получается: всегда есть вопросы, которые надо решить прямо сейчас, или текст, который нужно посмотреть вместе с редактором.

Задачи всегда разные: работа над книгой Лайфхакера, запуск нового проекта, планёрки, созвоны тет‑а‑тет. Последние нужны, чтобы отслеживать эмоциональный фон коллег и понимать, как у них дела.

— А куда идёшь после работы?

— День может заканчиваться по‑разному — всё зависит от задач. Я стараюсь, чтобы работа завершалась не позднее восьми вечера. Это может выглядеть странно в картине мира многих людей из медиа, которые привыкли жить без выходных и отдыха, но я в какой‑то момент поняла, что без передышек не смогу нормально работать. Лучше уж я приду пораньше и буду заниматься задачами без перерыва, зато вечером смогу уделить время семье: запечь форель, пообщаться с мужем.

Раньше сразу же после работы я всегда шла домой, но несколько месяцев назад я переехала в Москву и график сильно изменился. Теперь я часто отправляюсь на какую‑нибудь конференцию, где можно поговорить с коллегами из медиа и чуть получше узнать, как всё устроено. Хочется учиться и знакомиться со всеми, но я всё равно стараюсь оставлять хотя бы часик, когда я не сплю, нахожусь дома и делаю что‑нибудь расслабляющее, например смотрю обзоры Юлика на YouTube.

Счастливее всего я чувствую себя, когда провожу время с друзьями и мужем

— Ты придерживаешься принципов тайм‑менеджмента, чтобы всё успевать?

— Мне нравится тема с «помидорным» таймером, когда ты фиксированное время ни на что не отвлекаешься, а потом делаешь небольшую переменку. Как правило, я прихожу на работу и сразу погружаюсь в задачи. Если переключаюсь с одной на другую, обязательно записываю это в своём гугл‑доке под названием «Список дел», чтобы ничего не забыть.

Я стараюсь держать как можно меньше информации в голове, поэтому в списке‑помощнике аж 30 страниц. Там есть даже дела из разряда «напомнить что‑то», «спросить о том‑то». Удивительно, но если фиксировать даже самые маленькие задачи, жить становится проще и проекты закрываются быстрее.

Ещё одно правило: не отвечать на рабочие письма в выходные — хотя бы на почте. В мессенджерах всё равно общаюсь, потому что боюсь пропустить что‑то важное.

На ночь ставлю телефон на авиарежим, так что если случится пожар, то до меня никто не дозвонится.

Наверно, это плохо, но, с другой стороны, действительно помогает мне высыпаться. Я не хочу превращаться в зомби, отвечая на сообщения даже ночью. Возможно, это звучит не слишком эффективно и вдохновляюще, но я считаю, что жизнь не равняется работе. Иногда нужно отдыхать — хоть чуть‑чуть.

— Какие сервисы, приложения и гаджеты помогают тебе в повседневной жизни и работе?

— Мы организуем работу редакции в «Google Документах» и «Google Таблицах», а планирование ведём в Trello. Кажется, это стандартные инструменты, которыми пользуются практически все в медиа. Я знаю кучу других сервисов, но сознательно ими не пользуюсь, потому что мне хватает того, что есть.

В плане техники люблю Apple. Звучит громко, но это просто удобные инструменты, к которым я уже привыкла. Вряд ли сейчас я быстро смогу перейти на что-то другое. Никаких приложений, кроме социальных сетей, у меня не установлено. Иногда появляются программы для обработки фотографий и видео, чтобы выложить что‑то прикольное в Instagram, но не более того.

— Что, кроме медиа, увлекает тебя сейчас?

— Есть много дел, которыми мне интересно заниматься: готовить, рыбачить, читать. Муж даже назвал жёсткий лимит по количеству книг, которые я могу взять с собой при переезде из Самары в Москву, — всего четыре. Выбрать было непросто!

Я сравнительно недавно понаехавший москвич, так что мне нравится гулять по городу. Коллеги смеются, потому что после переезда в Москву, кажется, следует ездить по барам и тусоваться, а я мотаюсь по музеям, как последний ботан, и мне очень интересно. Это крутой досуг, который может подарить массу впечатлений. Из последнего особенно понравился музей космонавтики и дом Бурганова.

Лайфхакерство от Полины Накрайниковой

Книги

Любые, где много офигительных историй, и неважно, идёт ли речь о научпопе или художественной литературе. Если нравится наука: «Я, ты, он, она и другие извращенцы» и «Структура научных революций». Если советовать художественное: «Лавр», «Петровы в гриппе и вокруг него», «Золотой осёл», «Красное и чёрное», «Госпожа Бовари», «Эликсиры сатаны» — в общем, сплошной филфак.

Фильмы и сериалы

«Бульвар Сансет», «Всё о Еве», «12 разгневанных мужчин», «Телесеть», «Стрингер». Из того, что очень сильно задело, — «Чистилище» (только не смотрите его на ночь). А если хотите добренького — посмотрите «Филомену», очень классная история про принятие и прощение.

Мой самый любимый на свете сериал — «Конь БоДжек», ещё неплохо зашёл «В норме» с комиком Джимом Джеффрисом.

Подкасты

«Кто бы говорил»! В моей вселенной невозможен другой ответ.

Читайте также 🧐

Университет Рокфеллера »Преимущества

Переход к определенной теме ниже

---

Обзор

Это резюме предназначено для выделения планов, составляющих комплексную программу льгот. Эти планы более подробно описаны в Справочнике для сотрудников Университета Рокфеллера. Это резюме не охватывает всех деталей. Эти подробности можно найти в официальных документах плана или договорах страхования, которые юридически регулируют все аспекты планов.В случае несоответствия между плановыми документами / контрактами и этим резюме, плановые документы / контракты являются определяющими.

Если у вас есть какие-либо вопросы или если вам нужна дополнительная информация о льготах университета, обратитесь к онлайн-резюме Университета Рокфеллера или проконсультируйтесь с сотрудником отдела льгот. Это краткое описание может быть изменено . Ни этот, ни какой-либо другой документ не создает договор между Университетом и любым сотрудником. Чтобы удовлетворить свои потребности в меняющихся условиях, Университет по своему усмотрению может в любое время прекратить или изменить любой из этих планов или заявлений, сделанных в этом резюме.

Право на участие

Штатные сотрудники, отработавшие не менее 910 часов в год, имеют право на получение льгот. Некоторые льготы требуют определенных периодов ожидания.

Медицинское страхование — Без периода ожидания *
Страхование жизни — Без периода ожидания *
LTD ** — 1 год обслуживания
Пенсионный аннуитет *** — 2 года обслуживания
Групповой дополнительный пенсионный аннуитет — Без периода ожидания

* Покрытие начнется в первый день месяца, который совпадает с датой вашего трудоустройства / годовщины или следует за ней, при условии, что вы заполните и вернете соответствующие формы регистрации в отдел кадров в течение 31 дня с даты приема на работу / получения права на участие.

** Сотрудники, которые были застрахованы по аналогичному плану, непосредственно предшествовавшему трудоустройству в Рокфеллеровском университете, могут иметь право на более раннюю регистрацию.

*** Сотрудники, у которых есть действующий договор аннуитета или услуги в аналогичном учреждении, могут иметь право на более раннюю регистрацию.

---

Польза для здоровья

Планы медицинского страхования

Университет оплачивает большую часть выбранного вами покрытия. Вы платите небольшой процент от стоимости покрытия до или после налогообложения. Университет предлагает два варианта:

План выбора университета Рокфеллера

План выбора администрируется сторонним администратором (TPA). План состоит из опции внутри сети и опции вне сети. Вариант внутри сети позволяет вам доплачивать за услуги, предоставляемые участвующим поставщиком. Рефералов не требуется. Что касается внесетевых услуг, после того, как вы удовлетворите свою годовую франшизу, TPA возмещает покрытые расходы в размере 70% от разумных и обычных сборов до максимумов Плана.Формы претензий должны быть отправлены.

План управляемого медицинского обслуживания Рокфеллерского университета

План управляемого медицинского обслуживания находится в ведении стороннего администратора (TPA). План состоит из опции внутри сети и опции вне сети. Вариант внутри сети позволяет вам доплачивать за услуги, предоставляемые участвующим поставщиком. Рефералов не требуется. Требуется предварительная сертификация для определенных услуг. Что касается внесетевых услуг, после того, как вы удовлетворите свою годовую франшизу, TPA возмещает покрытые расходы в размере 80% от разумных и обычных сборов до максимумов Плана.Формы претензий должны быть отправлены.

Oxford Freedom Plan (только для студентов, приглашенных студентов и докторантов)

Oxford — это план обслуживания клиентов, предоставляющий преимущества как внутри сети, так и вне сети. Льготы внутри сети предоставляются выбранным вами лечащим врачом (PCP), а льготы вне сети позволяют вам выбрать любого врача. Большинство видов лечения, рекомендованных лечащим врачом, включая профилактические меры, оплачиваются с минимальной доплатой. Услуги, предоставляемые неучаствующими поставщиками, подлежат франшизе и совместному страхованию.

Комплексный стоматологический план

Университет оплачивает большую часть выбранного вами покрытия. Вы платите небольшой процент от стоимости покрытия до или после налогообложения.

План разделен на четыре типа страхового покрытия: Профилактическое лечение покрывается из расчета 100% разумных и обычных (R&C) сборов без франшизы. Базовые восстановительные услуги покрываются из расчета 80% от стоимости R&C после удовлетворения франшизы. Основные восстановительные услуги покрываются из расчета 80% от стоимости R&C после удовлетворения франшизы.Все покрываемые расходы соответствуют максимуму Плана. Ортодонтическое пособие покрывает расходы на детей-иждивенцев до 19 лет в размере 50% от стоимости R&C до пожизненного максимума.

План видения

Вы можете принять участие в программе EyeMed, которая предоставляет значительные скидки на очки, контактные линзы и услуги по зрению.

Счета с гибкими расходами (FSA)

Вы можете выбрать участие в Счетах гибких расходов на медицинское обслуживание и / или уход за иждивенцами.Если вы участвуете в этих счетах, вы вносите доллары до налогообложения, чтобы помочь оплатить соответствующие медицинские расходы и / или расходы по уходу за иждивенцами, а также сэкономить на налогооблагаемом доходе.

---

Страхование

Групповое страхование жизни

Университет предоставляет бесплатное страхование жизни на сумму до 50 000 долларов США. Вы имеете право приобрести дополнительную страховку. (Свяжитесь с отделом льгот для получения информации.) После вашей смерти ваш бенефициар получает пособие, эквивалентное бесплатной сумме, предоставленной Университетом, а также любые дополнительные суммы, которые вы могли приобрести.

Добровольное страхование от несчастных случаев на случай смерти и увечья (AD&D)

Университет предоставит вам такое же покрытие, как и в соответствии с планом группового страхования жизни. Кроме того, у вас есть возможность приобрести большее количество семейных пособий AD&D по низким ценам. Вы можете приобрести страхование AD&D на сумму от 10 000 до 750 000 долларов. Если несчастный случай стал причиной вашей смерти или потери конечностей или зрения, вам или вашим иждивенцам выплачивается полное или частичное пособие AD&D.

Долгосрочная нетрудоспособность (LTD)

Университет оплачивает полную стоимость. В конце 26-й недели нетрудоспособности вы имеете право подать заявление на получение льгот LTD. После утверждения План будет выплачивать вам от 60% вашей ежемесячной зарплаты до максимум 10 000 долларов США (за вычетом выплат из других источников) каждый месяц. Взносы могут продолжаться в пенсионном аннуитете без взносов.

Страхование от несчастных случаев в бизнесе и путешествиях

Университет оплачивает полную стоимость. Вы застрахованы во время деловой поездки в университет.

---

Пенсионный план Университета Рокфеллера

Неконфликтные

Университет ежемесячно вносит полную сумму в ваш пенсионный фонд. После того, как вы проработаете два года, Университет внесет следующий процент от вашей годовой зарплаты в пенсионный аннуитет через TIAA: 1-10 лет участия — 6% от базовой заработной платы FICA / на 11,7% выше базовой заработной платы FICA; 11-20 лет участия — 8% от базовой заработной платы FICA / 13,7% выше базовой заработной платы FICA; 21+ лет участия — 14.3% к базовой заработной плате FICA / 20% выше базовой заработной платы FICA. При определенных условиях период ожидания может быть сокращен или отменен, а предыдущие годы участия могут быть засчитаны в график взносов.

Дополнение к группе

Вы можете внести свой вклад в TIAA после работы в университете. (Уточните в отделе льгот, максимальные суммы, разрешенные IRS.) Вы выбираете варианты инвестирования. Вы будете получать ежеквартальные отчеты об использовании фондов.Кроме того, вы можете получать ссуды от своего GSRA. (См. Дополнительную информацию в отделе льгот.)

---

Прочие льготы

Жилье (для ученых-исследователей)

Университет владеет 750 квартирами (включая студии с 1, 2 и 3 спальнями), расположенными на территории кампуса и рядом с ним, которые сдаются в аренду преподавателям. 50 меблированных номеров также доступны по конкурентоспособным ценам за ночь, неделю или месяц.

Детский и семейный центр

Центр обеспечивает соответствующее развитие дошкольного образования для самых маленьких членов сообщества Рокфеллеров, начиная с возраста 3 месяцев.Те, кто посещают программы, принадлежат к разным этническим и культурным группам. Смешение языков и обычаев обеспечивает богатую среду обучения и часто находит отражение в повседневной деятельности.

Яркие горизонты

Предоставляет бесплатные услуги по уходу за детьми в экстренном порядке в центре или на дому, когда ваши обычные распорядки выходят из строя или недоступны. Сотрудники имеют право на 10 посещений на ребенка в год на срок до пяти дней подряд. Вы должны зарегистрироваться, прежде чем начать пользоваться услугой.Доступен уход на дому для дополнительного ухода за детьми, престарелыми и самопомощи (15.07.2016).

Краткосрочная нетрудоспособность

Если у вас есть болезнь или травма, которая не позволяет вам работать, вы можете получить 100% продолжение выплаты заработной платы и пособий на срок до 26 недель.

Программа компенсации стоимости обучения (только для сотрудников)

Университет возмещает штатным сотрудникам, занятым полный рабочий день, 85% от общей стоимости обучения, регистрации, учебников и необходимых материалов для утвержденных курсов до следующего максимального размера пособия за финансовый год: 10 000 долларов.

Программа поощрения возмещения транспортных расходов (TRIP)

Вы можете потребовать, чтобы ваши транспортные расходы были исключены из вашего налогооблагаемого дохода. Вы не будете платить федеральный подоходный налог и налог на заработную плату с выбранной приемлемой суммы.

Программа помощи в усыновлении

Университет возместит до допустимой суммы IRS за любые услуги, связанные с усыновлением ребенка (например, судебные издержки, медицинские сборы, объявления в газетах).

Фитнес-центр

Фитнес-центр Университета Рокфеллера — это бесплатный тренажерный зал, которым могут пользоваться только преподаватели, студенты и сотрудники Университета Рокфеллера и Медицинского института Говарда Хьюза; и докторанты, которые активно работают над докторской диссертацией в лаборатории Рокфеллера («Авторизованные пользователи»).В тренажерном зале есть несколько вариантов, от свободных весов до кардиотренажеров, на любой вкус. В раздевалках есть души и места для хранения вещей.

---

Льготы для сотрудников

Университет получил множество скидок через различные учреждения трех штатов.

НОВОСТИ подробнее | Американский университет — Совместная программа университетов Рицумейкан

JDP и пандемия COVID-19 — обновление Fall 2021

После обширных консультаций между академическими консультантами и административными членами RU и AU, а также пристального наблюдения со студентами JDP в течение весеннего семестра 2021 года, руководство университетом как в AU, так и в RU решили повторно открыть JDP для студенческих поездок с осеннего семестра 2021 года.Хотя большинство программ международного обмена остаются закрытыми, после тщательного анализа вирусной ситуации и мер по охране здоровья и безопасности в соответствующих университетах оба университета сделали исключение для СПР, учитывая особый характер программы.

Команды сотрудников JDP в обоих университетах провели несколько руководящих занятий для студентов из Австралии и России в разных когортах, объяснив операционные планы обоих университетов и варианты, которые студенты могут использовать, подробно описав преимущества и недостатки, а также любые нерешенные неопределенности, относящиеся к каждому варианту. .

В свете широкой доступности вакцин, высоких показателей вакцинации и снижения числа зарегистрированных показателей заражения COVID-19 в США и Вашингтоне, округ Колумбия, Австралия решила вернуться к полноценной работе с августа 2021 года. Для этого AU потребует, чтобы все студенты, преподаватели, сотрудники и подрядчики, которые присутствовали на территории кампуса или участвовали в санкционированных университетом учебных мероприятиях за рубежом, прошли вакцинацию. Аналогичным образом, Австралия потребует регулярное тестирование на COVID-19 (ПЦР) для всех тех, кто находится в университетском городке и освобожден от требований к вакцине (например,по медицинским показаниям), а также периодическое тестирование для всех, кто прошел полную вакцинацию. Это означает, что с осени 2021 года все курсы AU JDP вернутся к очному обучению без предоставления онлайн-опций.

После того, как они были должным образом проинформированы об этом плане AU, студентам RU JDP было предоставлено время, чтобы решить, будут ли они планировать свой отъезд в США и учебу в AU с осени 2021 года, или они предпочтут взять отпуск, или изменить порядок их обучения.Следовательно, большинство студентов RU решили воспользоваться возможностью поехать в США и сейчас находятся в процессе посещения различных курсов для подготовки к учебе в AU.

Следует отметить, что в Японии ситуация существенно иная. Страна отстает в обеспечении эффективных мер по сдерживанию распространения инфекции, расширении возможностей тестирования и развертывании вакцинации. По состоянию на 15 июля правительство Японии продолжает отказывать в въезде иностранным гражданам, и в настоящее время мы надеемся, что ситуация скоро улучшится.В то время как студенты AU JDP, которые были в Японии до пандемии, могут повторно въехать в Японию, другие студенты AU не могут поехать в страну. Эти студенты могли посещать занятия в онлайн-режиме, взять отпуск и / или изменить расписание своих занятий. Эти студенты AU еще должны принимать свои решения.

В свете вышеизложенного команда RU JDP продолжает подготовку с учетом различных сценариев. Вакцинация для преподавателей, сотрудников и студентов РУ, желающих пройти вакцинацию, началась 5 июля 2021 года.В настоящее время, хотя окончательное решение руководства еще не принято, RU также намерен вернуться к личным инструкциям с осени 2021 года. Он готовится принимать студентов из Австралии в кампусе, сохраняя при этом онлайн-классы для тех, кто не сможет въехать в Японию в в свете продолжающихся правительственных ограничений.

Учитывая меняющуюся ситуацию, команды JDP в обоих университетах продолжат свои коллективные усилия по поддержанию тесного диалога со студентами, чтобы дать им возможность выбрать вариант, который наиболее соответствует их ситуации в свете существующих условий и обстоятельств.

JDP и пандемия COVID-19 — обновление весны 2021 года

16 февраля 2021 г.

Академические консультанты RU и AU провели несколько консультаций со всеми студентами RU JDP, которые продолжают занятия в AU удаленно из страны их проживания в осеннем семестре 2020 года. Тот факт, что многие онлайн-лекции проводились в режиме реального времени, стал большой проблемой для студентов, проживающих в совершенно разных часовых поясах.Всем им приходилось жонглировать временем, пытаясь следить за уроками, выполнять задания и совмещать все это со своей повседневной жизнью. Мы ценим терпение и гибкость, проявленные всеми учащимися, и восхищаемся упорным трудом, которого они добились, чтобы приспособиться к этому постоянно сложному состоянию.

В свете все еще серьезной ситуации с пандемией Австралийский союз решил продолжить большинство своих онлайн-занятий в весеннем семестре 2021 года, одновременно расширив очные занятия в отдельных областях (таких как естественные науки и исполнительское искусство).Поскольку стало ясно, что для студентов JDP большинство занятий будет продолжено онлайн, и, признавая проблемы посещения занятий из разных часовых поясов, AU также включил студентов RU JDP в ограниченное число тех, кто может подать заявку на проживание в кампусе в AU весной. Семестр 2021 года.

При обсуждении перспектив весенних семестров академические консультанты и административный персонал из обоих университетов еще раз поговорили и обсудили различные возможности со студентами RU, взвесив преимущества и недостатки соответствующих вариантов.Посоветовавшись со своими семьями, все студенты JDP из RU, наконец, решили продолжить онлайн-классы и в весеннем семестре 2021 года.

Сотрудники обоих университетов понимают, что это было нелегкое решение. Заглядывая в будущее до осени 2021 года и в последующий период, мы продолжаем наши совместные усилия по поиску оптимальных решений, которые ставят во главу угла академическую успеваемость соответствующих учащихся, а также в полной мере учитывают ограничения и опасения, связанные с продолжающейся пандемической ситуацией.

JDP и пандемия COVID-19

15 октября 2020 г.

С самого начала совместная программа ученых степеней Университета Рицумейкан и Американского университета (JDP) была направлена ​​на воспитание лидеров с мировым мышлением. Краеугольным камнем программы является возможность, которую она предоставляет студентам проводить равное количество времени в США и Японии во время учебы в бакалавриате, что позволяет им глубже понять как страны, так и культуры.С этой целью академический и административный персонал, участвующий в управлении JDP, уделяет много времени координации дел студентов, чтобы каждый студент мог беспрепятственно переходить между Американским университетом (AU) и университетом Ritsumeikan (RU), работая над получением степени. который присуждается совместно двумя университетами.

Пандемия COVID-19 с последующими блокировками и ограничениями на поездки оказала огромное влияние на JDP, как и на многие другие аспекты высшего образования во всем мире.С февраля 2020 года сотрудники AU и RU провели много часов, обсуждая возможные варианты для студентов и со студентами, чтобы минимизировать влияние на их учебу. Без видимости конца и с учетом постоянно меняющейся ситуации как в Японии, так и в США, это оказалось сложной задачей, но также показало, что уникальная сила JDP, подкрепленная ее способностью разрабатывать гибкие решения, поддерживаемые обоими учреждениями.

Хотя решение о переходе на онлайн-классы в весеннем семестре 2020 года было принято обоими университетами относительно быстро, неопределенность в отношении того, как будут выглядеть следующие семестры, осталась.Соответствующие сотрудники обоих университетов продолжали планировать несколько сценариев и рассматривать возможные варианты со студентами и для студентов, одновременно анализируя последствия, которые каждый из них может иметь для академической успеваемости студентов. При этом команда студенческих консультантов RU организовала несколько встреч со своими студентами JDP, которые должны были продолжить учебу в США. В то время как большинство студентов хотели продолжить учебу в Австралийском университете, как обычно, оставалось большим вопросом, могут ли быть уроки на кампусе после возобновления семестра.Вот почему были предприняты все усилия, чтобы сохранить возможность физических путешествий для желающих и одновременно изучить другие варианты. К ним относятся , проходящие онлайн-курсы AU, исключительно изменяя последовательность семестров, которые студенты берут в AU и RU (для нормальной последовательности семестров см. здесь ), или , взяв отпуск, гарантируя, что студенты не сталкиваются с недостатками, когда они возобновляют учебу.

Когда AU принял решение отменить все свои программы обучения за границей и предложить все курсы осеннего семестра онлайн без опыта работы в кампусе, стало ясно, что, к сожалению, студенты RU JDP не могут поехать в США, а студенты JDP AU могут не приезжай в Японию.Следовательно, студенты RU выбрали онлайн-уроки AU, в то время как студенты AU решили изменить последовательность своих семестров или взять отпуск.

Независимо от того, какой путь выбрали студенты, это были трудные решения. Реагируя на эту сложную ситуацию, команды консультантов из обоих университетов продолжали неустанно работать, чтобы помочь студентам и их опекунам принять осознанное решение и помочь студентам не сбиться с курса в учебе, несмотря на преобладающую неопределенность на многих фронтах.

В свете продолжающейся пандемии COVID-19 сосуществование с этим вирусом требует от всех нас принятия сложных шагов, чтобы преодолеть неопределенные времена. Между тем, сотрудников из RU и AU осознают, что из полученных ответов нужно постоянно извлекать уроки, и по-прежнему привержены анализу того, что сработало хорошо, а что нуждается в улучшении по мере продвижения вперед.

IP 188.234.240.207 спам отчет. Черные списки и база данных злоупотреблений IP. IP Geo

1. Home
2. Reports
3. AS51604

Публикация электронных писем на нашем веб-сайте несет информативную функцию, чтобы вы знали, что некоторые из ваших данных используются киберпреступниками для незаконных действий.Владельцы электронных писем могут не знать, что их электронные письма используются для рассылки спама.

Вы должны быть осторожны при раскрытии вашей электронной почты, иначе спамеры смогут узнать вашу электронную почту из открытых источников или взломанных баз данных. Мы можем только сообщить вам, что ваш адрес электронной почты использовался для рассылки спама. Используйте эту ссылку, чтобы удалить свой адрес электронной почты из нашего списка.

Удалить запись

Проверить IP-адреса, электронную почту, подсеть, домен на предмет спама в базе данных черного списка

188.234.240.207 Статус

Защита от спама

Служба	Статус	Обновленная
Нет в списке	14 июля, 2021 16:30:54
SpamFireWall [?]	Нет в списке	14 июля 2021 года 16:30:54
WordPress Security FireWall [?]	Нет в списке	—
Типы атак	Спам	—

В черном списке — отправитель будет отклонен CleanTalk.Подозрительно — отправитель может быть отклонен CleanTalk. Адрес будет включен в Security FireWall, если он присутствует в SpamFireWall и в опции «Использовать базу данных CleanTalk опасных IP-адресов». включен в настройках безопасности.

Почему именно CleanTalk? Это просто.

Рост регистраций / посетителей

Удобные формы регистрации / комментирования увеличивают количество регистраций. Проверка наличия адреса электронной почты в режиме реального времени для увеличения коэффициента конверсии.

Экономьте время и ресурсы

Наш сервис позволяет вам сосредоточить свое время на разработке и улучшении сайта и бизнеса, не отвлекаясь на посторонние задачи.

Лояльность посетителей

Ваши посетители более лояльны и не надоедают угадывать персонажей или головоломки. Они станут вашими постоянными посетителями.

Вы когда-нибудь задумывались, как остановить спам?

188.234.240.207 Подробности

Назначение указано

Сеть	188.234.192.0 / 18
DNS-имя	mail.delta-plan.ru
AS-номер	51604
Название организации	ОАО «ЭР-Телеком Холдинг»
Страна
Адрес	—
Телефон	—
Веб-сайт	domru.ru
Уровень спама	10,35%
10,35%
Размещенных веб-сайтов на 188.234.240.207	Показать размещенные сайты

Недавно внесенные в черный список спам-IP

188.234.192.0/18 недавно обнаруженные спамовые активные IP-адреса

#	Последний адрес (DNS-имя)	Обнаружено	Атакованные сайты
1	188.234.241.46 (net241.234.188-46.ertelecom.ru)	2 августа 2017 г. 11:20:08	8 сентября 2017 г. 02:54:16	98
2	188.234.243.138 (mail.delmare-opt.ru)	03 апр, 2019 06:39:30	19 апр 2021 04:55:58	3
3	188.234.243.145 (почта. uts-ekb.ru)	15.02.2019 09:19:50	13.03.2019 19:00:16	9
4	188.234.248.85 (net248.234.188-85.ertelecom. ru)	13.12.2013 23:02:27	31.08.2021 08:20:48	16
5	188.234.248.201 (net248.234.188-201.ertelecom.ru)	13.12.2018 22:44:36	18 мая 2020 13:44:36	77
6	188.234.249.34 (net249. 234.188-34.ertelecom.ru)	5 августа 2015 г. 05:58:08	5 августа 2015 г. 06:00:09	3
7	188.234.249.112 (net249.234.188-112. ertelecom.ru)	27.01.2016 15:22:29	28.01.2016 09:08:25	3
8	188.234.250.28 (net250.234.188-28.ertelecom.ru)	24 августа 2018 г. 05:18:47	1 ноября 2018 г. 19:17:09	14
9	188.234.250.135 ( net250.234.188-135.ertelecom.ru)	31.07.2018 02:38:25	26.08.2018 19:00:08	18
10	188.234.250.173 (net250.234.188- 173.ertelecom.ru)	14.01.2015 21:58:37	19.02.2015 09:54:07	6

188.234.240.207 спам и брутфорс активность на датеПоказать подробности

188.234.240.207 Комментарии

Публикация электронных писем на нашем веб-сайте имеет информативную функцию, чтобы вы знали, что некоторые из ваших данных используются киберпреступниками для незаконных действий. Владельцы электронных писем могут не знать, что их электронные письма используются для рассылки спама.

Вы должны быть осторожны при раскрытии вашей электронной почты, иначе спамеры смогут узнать вашу электронную почту из открытых источников или взломанных баз данных. Мы можем только сообщить вам, что ваш адрес электронной почты использовался для рассылки спама.Используйте эту ссылку, чтобы удалить свой адрес электронной почты из нашего списка.

Удалить запись

Украина: План гуманитарного реагирования на 2021 год [EN / UA / RU]

Почти семь лет активных боевых действий имели серьезные последствия для жизней более пяти миллионов человек в пострадавших от конфликта районах Донецкой области и Донецкой области. Луганские области востока Украины 1. Примерно 3,4 миллиона из этих людей нуждаются в гуманитарной помощи и защите.

План гуманитарного реагирования Украины на период до 2021 года направлен на удовлетворение потребностей 1.9 миллионов из наиболее уязвимых групп населения путем оказания чрезвычайной жизненно важной помощи и защиты в шести секторальных областях — образование, продовольственная безопасность и средства к существованию, здравоохранение, защита, жилье и непродовольственные товары, а также вода и санитария. Ответные меры 2021 года будут по-прежнему сосредоточены на спасении жизней, обеспечении доступа людей к основным услугам и усилении защиты тех, кто пострадал от вооруженного конфликта и COVID-19. К числу наиболее уязвимых относятся пожилые люди, которые составляют 40 процентов людей, которым будет оказана помощь в 2021 году, а также дети из уязвимых семей, которые составляют 15 процентов.Важно отметить, что ответные меры также направлены на удовлетворение критических потребностей 240 000 людей с ограниченными возможностями.

Подавляющее большинство из 1,9 миллиона человек, которым оказывается гуманитарная помощь, проживают в двух затронутых конфликтом областях — Луганской и Донецкой. Свыше 770 000 пострадавших проживают в районах, не контролируемых правительством (НППТ), в то время как 1,14 миллиона человек проживают в районах, контролируемых правительством (ППТ). В число обращений на ППТ входят 189 000 человек, которые были внутренне перемещенными лицами, и составляют 17 процентов лиц, подвергшихся нападению на ППТ.На неподконтрольных территориях меньше людей, нуждающихся в помощи, чем на ППТ, несмотря на более высокую серьезность гуманитарных потребностей на неподконтрольных территориях, поскольку текущие ограничения доступа продолжают ограничивать оперативные возможности. Если гуманитарный доступ улучшится, особенно в районы, неподконтрольные правительству, возможности реагирования и связанные с этим финансовые потребности, вероятно, возрастут.

Гуманитарные организации будут продолжать оказывать поддержку правительству, местным властям и службам реагирования в улучшении оказания услуг и обеспечении гуманитарного реагирования на ППТ.Эта поддержка признает сильную способность, особенно местных и региональных властей, играть эту руководящую роль, а также имеющиеся возможности для развития. Цель по оказанию помощи 1,9 миллионам человек в зоне, затронутой конфликтом, аналогична цели на 2020 год и отражает возможности реагирования, ограничения доступа и развитие COVID-19.

В 2021 году гуманитарные операции будут сосредоточены на предоставлении ряда секторальных ответных мер, согласованных с тремя всеобъемлющими стратегическими целями:

• (1) Предоставлять экстренную и своевременную помощь и обеспечивать доступ к основным основным услугам для 1.9 миллионов человек пострадали от вооруженного конфликта (в том числе 189 000 вынужденных переселенцев), обострившегося COVID-19.
• (2) Удовлетворение потребностей в защите и усиление защиты 1,5 миллиона пострадавших от конфликта, включая 189 000 ВПЛ, с должным учетом международных норм и стандартов;
• (3) Обеспечить реализацию стратегии гуманитарного ухода в контролируемых Правительством районах с 2021 по 2023 год.

В рамках гуманитарного реагирования потребуется 168 миллионов долларов для проведения приоритетных гуманитарных мероприятий в 2021 году.Были определены важнейшие приоритетные требования к раннему финансированию, чтобы обеспечить немедленную реализацию срочных проектов и мероприятий. Запланированные мероприятия, включенные в программу HRP на 2021 год, были отобраны с акцентом на качественные гуманитарные действия, которые (i) спасают жизни, (ii) конкретно направлены на удовлетворение неотложных потребностей наиболее уязвимых, (iii) нацелены на области наиболее серьезных гуманитарных потребностей, ( iv) учитывать критичность по времени с учетом сезонности и факторов COVID-19; (v) учитывать вероятность немедленной реализации, и (vi) не дублировать или дополнять ответы других участников.Средства необходимы для реализации 96 проектов 40 партнерами. Эти проекты будут осуществляться параллельно с работой Международного комитета Красного Креста и дополнят усилия правительства по удовлетворению гуманитарных потребностей.

Что означает последняя пятилетка Китая для России? — Московский центр Карнеги

По мере того, как Россия все больше втягивается в технологическую орбиту Китая, Рубикон станет окончательным решением Кремля о том, использовать ли китайские или западные технологии для развития сетей 5G в России, и в настоящее время китайские компании выглядят фаворитами.

Китай недавно обнародовал свой четырнадцатый пятилетний план развития, охватывающий период 2021–2025 годов. В ближайшие пять лет Пекин планирует подготовить почву для достижения двух стратегических целей: удвоить ВВП к 2035 году (по сравнению с 2020 годом) и достичь статуса страны с высоким уровнем доходов.

Кроме того, к 2027–2028 годам есть все шансы, что Китай обгонит Соединенные Штаты и станет крупнейшей экономикой мира с точки зрения номинального ВВП. В то время как остальной мир все еще не оправился от воздействия новой пандемии коронавируса и ограничений, китайская экономика растет.Для России приоритеты, обозначенные в следующем пятилетнем плане, с одной стороны, открывают новые возможности, а с другой — увеличивают риски асимметричной зависимости от Китая.

Вполне вероятно, что Россия сможет продавать больше газа Китаю, хотя, что касается трубопроводного газа, китайский рынок все больше становится рынком покупателя: Газпром и его трубопровод Сила Сибири (и его планируемая вторая нитка) будут иметь для борьбы с конкуренцией со стороны трубопроводов из Средней Азии и Мьянмы.

Поставщики сжиженного природного газа (СПГ) в Китай, включая российский Новатэк, находятся в более выгодном положении, поскольку они могут быстро диверсифицировать свои поставки в случае колебаний спроса со стороны Китая.

Будущее также выглядит радужным для поставщиков нефти в Китай. Согласно прогнозам Оксфордского института энергетических исследований, по мере того, как китайская экономика оправляется от последствий пандемии, страна будет действовать, чтобы обеспечить свою энергетическую безопасность, покупая больше нефти, особенно при низких ценах.

Однако в долгосрочной перспективе существуют факторы, которые негативно повлияют на спрос на нефть в Китае, такие как распространение электрических и гибридных транспортных средств в рамках программы Пекина по созданию новой инфраструктуры и достижению нулевого уровня выбросов углерода к 2060 году. К 2025 году ожидается, что доля того, что китайское правительство называет «транспортными средствами на новой энергии», среди продаж новых автомобилей в Китае, достигнет 25 процентов.

Четырнадцатая пятилетка — хорошая новость для российского сельского хозяйства в дополнение к обычному российскому экспорту в Китай углеводородов, металлов и удобрений.Рост потребления в Китае в течение следующих пяти лет может помочь российской пищевой промышленности найти новых клиентов на китайском рынке. Российский сельскохозяйственный экспорт в Китай быстро растет уже несколько лет, с оценочной общей стоимости в 1,2 миллиарда долларов в 2015 году до 3,1 миллиарда долларов в 2019 году, несмотря на колебания обменного курса рубля.

Российскому бизнесу важно понимать, что население Китая станет богаче в течение следующих пяти лет, а выбор его потребителей будет приобретать все большее значение на мировом рынке.Многомиллионный средний класс в китайских мегаполисах все более серьезно относится к качеству продуктов питания и может быть заинтересован в покупке российских продуктов, которые китайские потребители часто воспринимают как экологически чистые.

Однако успех на китайском рынке во многом зависит от качества транспортной инфраструктуры и логистических сетей. Чтобы привлечь на свою сторону китайских потребителей, российским производителям продуктов питания придется преодолеть многочисленные тарифные и нетарифные барьеры, а также тщательно разработать стратегию продаж и маркетинга для китайского рынка.

Технологическая часть последнего пятилетнего плана Китая также чрезвычайно важна для России. В то время как две крупнейшие и наиболее технологически развитые экономики в мире — Соединенные Штаты и Китай — вступили в борьбу за лидерство, взаимосвязанные производственные цепочки по обе стороны Тихого океана будут служить гарантией продолжения глобализации в мире. технологии, и что весь мир будет работать в соответствии с примерно одинаковыми технологическими стандартами, имея доступ к решениям от различных производителей.Но очертания национальной политики Китая в области технологий, видимые в новом плане, указывают на то, что Пекин намерен сделать ставку на технологический национализм и, насколько это возможно, уменьшить свою зависимость от Соединенных Штатов.

Вашингтон избрал тот же подход: президент Джо Байден подписал указ о постепенном возвращении критически важных высокотехнологичных производственных цепочек на территорию США и их союзников. Это означает, что мир станет свидетелем образования двух конкурирующих технологических центров в Китае и США, хотя не исключено, что оба они будут работать по одним и тем же стандартам (Международной организации по стандартизации).

В условиях эскалации конфронтации с Западом Россия будет все больше интегрироваться в технологическую орбиту Китая. Рубикон в этом отношении станет окончательным решением Кремля о том, использовать ли китайские или западные технологии для развития сетей 5G в России. Сейчас китайские компании выглядят фаворитами: Huawei и ZTE более охотно локализуют свои технологии в России в партнерстве с местными компаниями, чем Siemens или Nokia.

Для России будет крайне важно иметь возможность не только выбирать недостающие элементы с китайских платформ, но также использовать собственные технологии в других местах или иметь доступ к альтернативным решениям, отличным от китайских продуктов.Также будет важно иметь собственные технологические продукты, которые представляют интерес для Китая.

До сих пор наиболее важной областью в этом отношении были военные технологии, но сейчас интерес Китая угасает, не в последнюю очередь из-за собственной успешной военно-промышленной политики Китая, которая будет продолжена в следующем пятилетнем плане.

Если еще в середине прошлого десятилетия Китай все еще был готов покупать новейшую российскую военную технику, такую ​​как истребители Су-35 и ракетные комплексы С-400, то теперь Москве приходится делиться новыми стратегическими технологиями, такими как помощь Пекину в создании система обнаружения запуска ракет.

Москва еще не готова продавать свои новейшие вооружения, заявил Владимир Путин российским парламентариям в 2018 году. Российские эксперты считают, что лучший способ обеспечить сохранение России в качестве основного поставщика оружия в Китай — это сосредоточиться на совместной разработке вооружений. точно так же, как Россия и Индия сотрудничали в производстве ракет BrahMos.

Проблема в том, что совместные усилия даже в гораздо менее чувствительной области гражданского строительства сопряжены с трудностями. Например, совместный китайско-российский проект по созданию широкофюзеляжного самолета пока не дал результатов.Не было достигнуто большого прогресса и в совместной разработке вертолета большой грузоподъемности. Пока неясно, смогут ли обе страны лучше справиться с военными проектами.

Данная публикация является частью китайско-российского проекта Антанты, осуществляемого при поддержке Министерства иностранных дел и по делам Содружества Великобритании.

Автор:

Возвращение Latrice Royale на «All Stars» 4 могло быть планом Ру на все времена

В четвертый раз может быть шармом.Нет, это не так, как говорится, но во имя возвращения Латрис Рояль в All Stars 4 это потрясающе точное. Клиффхэнгер прошлой недели дал нашим четырем выбитым королевам шанс отомстить и искупление, а также в первой в истории битве LalapaRuza с синхронизацией губ, большой и ответственной, смелой и красивой Latrice Royale призвал их обоих. Она официально сделала свое четвертое возвращение на Drag Race , и на этот раз она не уедет без короны.

Это путешествие, безусловно, было увлекательным, но в конечном итоге оно показалось кульминацией долгого, драматизированного плана по возвращению Латриса, а не средством (справедливо) смешать конкуренцию.Ру не ошибся, позволив удаленным ферзям «в обратном порядке выбывания» выбрать своих звездных соперников по синхронизации губ. Поскольку ее исключили совсем недавно, это дало Латрис наибольшее влияние. Неудивительно, что она решила соревноваться с Моник Харт, королевой, у которой хватило смелости отправить ее домой.

Латрис дала понять, что она была убеждена, что Моник решила отправить свой дом вместо Моне из-за преданности их сестринскому делу в 10-м сезоне. Моник настаивала на том, что их дружба не повлияла на ее решение, и что она решила оставить Моне просто потому, что у нее был лучший табель успеваемости.Оправдание Моник на самом деле не имело значения, потому что до сих пор не существовало официальных правил, определяющих ее решение.

Перед началом LalapaRuza Ru объявил о временной приостановке действия правил All Star , что вернуло ему право принятия решений. Однако, оглядываясь назад, это не имело значения; Кажется, он с самого начала знает судьбу каждого.

Тем не менее битвы за синхронизацию губ продолжались. По итогам первых трех матчей все звезды одержали уверенную победу.Это почти как если бы возвращающиеся королевы намеренно устроили проигрышное шоу — как будто они знали, что они были просто опорой для воскрешения Латриса, и они были в порядке с этим.

Жасмин Мастерс пыталась воспитать знаменитые танцевальные движения Тринити Тук, но она определенно блефовала. Джиа Ганн не знала слов в «Адреналине» Ру, а Фарра Стон пряталась за своими длинными платиновыми прядями во время большей части «Китти-девочки», в то время как ее противница, Валентина, заставляла свой обычный образ выглядеть безупречно поставленным.Между тем, благодаря победе на прошлой неделе Manila Luzon и Monèt X Change с облегчением схватились за свой иммунитет из глубины сцены.

Моник и Латрис, что неудивительно, были оставлены напоследок, и их синхронизация губ была больше похожа на совместное выступление, чем на битву. Они двигались вместе, камера всегда была на них обоих, и они оба даже показали новые парики на полпути. Не говоря уже о том, что Моник просто случайно выбрала чемодан с «Sissy That Walk» для их бэктрека — одного из самых знаковых синглов Ру и определенно грандиозного финального материала.

Однако, когда все драмы и мигающие огни оставлены в стороне, LalapaRuza представляет собой план исправить то, что Ру, должно быть, считал ошибкой Моник — отправить Латриса домой. Большинство поклонников Drag Race , вероятно, не возражают, что легенда, такая как Латрис, имеет право быть там, но вы не можете не задаться вопросом, что всеобъемлющее повествование говорит о том, кто бы пошел домой, если бы Латрис этого не сделал.

Дискредитирует ли это успех Моне? Монэ — не постоянная королева — она ​​не Латрис Рояль — но у нее , из которых , возможно, показали наибольший рост за один год.Она мисс Конгениальность 10-го сезона, и она изо всех сил боролась за то, чтобы быть там. Судьи закоротили ее в прошлом (см. 10-й сезон, 9-я серия, взлетно-посадочная полоса на тему Silver Foxy), и она не заслуживает того, чтобы ее снова затмила, даже Латрис.

Когда Валентина спросила группу, что означает временная приостановка правил на этой неделе, Латрис, как ни странно, первым ответил. «Это означает, что то, как мы это делали, мы все испортили», — сказала она. «И у них этого нет». Звучит примерно правильно.

Если конечной целью было вернуть Латриса, первый в истории LalapaRuza бросает неглубокую и расточительную тень на сезон. Тем не менее, это было забавно — «Суперкубок геев», как назвала это Моник. Как вы слышали, почти все королевы говорили в той или иной вариации, поворот был достойным затычки — настолько, что если бы вы стреляли каждый раз, когда слышали эту фразу, вас бы выплеснул первый рекламный перерыв. . И если Латрис не выиграет сейчас All Stars 4, она, по крайней мере, заслуживает короны за это возвращение.

Observer, Eccentric Newspapers и Hometown Weeklies

Учащиеся Redford Union пойдут в школу на 15 минут раньше осенью в соответствии с пересмотренным предложением о расписании на 2015-16 учебный год.

План по увеличению продолжительности учебного дня в Beech Elementary в следующем учебном году на 15 минут привел к необходимости изменить время начала и окончания во всех школах Redford Union.

План, представленный ранее этой весной, предполагал начало занятий в школе на 30 минут раньше, что означало бы начало занятий в Средней школе Редфорд Юнион в 7 часов утра.м.

«Судя по отзывам, которые мы получили, это было немного раньше, — сказал суперинтендант школ Redford Union Рон Стоунман на заседании Совета по образованию RU в понедельник.

Время добавляется к школьному дню Бука, потому что в 2014 году он был признан приоритетной школой, когда учащиеся получили одни из самых низких баллов в Мичигане по стандартизированному тестированию.

С тех пор чиновники округа и преподаватели школ были обязаны работать над планом, недавно одобренным Министерством образования штата Мичиган, по улучшению преподавания и повышению успеваемости в Beech.Часть этого плана — больше учебного времени.

Но из-за расписания движения автобусов время начала движения бука влияет на время начала движения всех школ. По словам Стоунмэна, другие варианты увеличили бы транспортные расходы района на тысячи долларов.

«Это не требует затрат», — сказал он о предложении, представленном в понедельник.

Время начала и окончания

Новый план включает следующие времена начала и окончания:

Redford Union High School теперь начинает занятия в 7:30 a.м., но начинался в 7:15 утра. Учебный день заканчивался в 14:15. вместо 14:30

Средняя школа Гильберта в этом учебном году начинается в 8 утра, но по плану будет в 7:45 утра. Школьный день Гильберта заканчивался в 14:48. вместо 15:03

Beech Elementary в настоящее время начинается в 9 утра, но по предложению будет начато в 8:45 утра. Учебный день Бука заканчивался в 16:00. как и в настоящее время.

MacGowan Elementary начинается в этом учебном году в 8:30 утра и на 15 минут раньше в 8:15 a.м. в следующем учебном году. Студенты Макгоуэна заканчивали свой день в 15:15. вместо 15:30

Альтернативная средняя школа Veritas будет соответствовать расписанию средней школы RU, а Beck Center для учащихся с ограниченными возможностями следует расписанию MacGowan. Программа Elementary Day Treatment для эмоционально ослабленных учащихся, проводимая в Stuckey, будет соответствовать расписанию Hilbert, а программа Adolescent Day Treatment в Stuckey будет соответствовать расписанию RU High School.

«Известно ли вам об исследованиях, которые старшеклассники должны начинать позже?» Попечитель школ RU Шерри Калоиа спросила ранее этой весной, когда были предложены более ранние сроки начала обучения.Она имела в виду исследования, показавшие, что старшеклассники успевают лучше высыпаться.

Поступление в среднюю школу позже может помешать графику занятий спортом в средней школе, сказал Стоунман.

Кроме того, округ рассматривает возможность добавления седьмого часа в RU, сказал он.

No related posts.