Детская гостиная в одной комнате 18: Гостиная и детская в одной комнате 18 кв м (51 фото) — Cтроительство загородных домов, благоустройство территории, заборы, ворота

Содержание

Гостиная и детская в одной комнате 18 кв м (51 фото) — Cтроительство загородных домов, благоустройство территории, заборы, ворота

Содержание

  • 1 Варианты зонирования одной комнаты
    • 1.1 Перегородки
    • 1.2 Мебель
    • 1.3 Занавески
    • 1.4 Акцент на цвета
    • 1.5 Подиум
  • 2 Советы по оформлению интерьера совместной комнаты
  • 3 Цветовое оформление детской зоны
    • 3.1 Зеленый
    • 3.2 Голубой
    • 3.3 Синий
    • 3.4 Розовый
    • 3.5 Белый или бежевый
  • 4 Мебель для детской зоны
  • 5 Материалы для оформления детской зоны
  • 6 Декор в детской и гостиной зоне
  • 7 Стилевое оформление для совмещенной гостиной

Типичные многоквартирные дома построены по стандартным проектам и часто имеют не самую лучшую планировку. Особенно это видно, когда возникает   необходимость зонирования пространства. Комнаты в хрущевках редко превышают 18 кв. м, поэтому обладатели таких квартир становятся перед трудной задачей: объединить гостиную и детскую в одной комнате 18 кв. м. Фото таких интерьеров можно увидеть в интернете и попробовать повторить в своей квартире.

Варианты зонирования одной комнаты

На 18 квадратных метрах существует возможность создания множественных вариантов деления пространства на гостиную и детскую. Рассмотрим актуальные решения:

Перегородки

Границу между гостевой комнатой и комнатой ребенка можно создать с помощью перегородок. Перегородки бывают подвижными и с легкостью переносятся на другое место. Они могут создаваться в виде конструкций из гипсокартона или декоративных блоков. В этом случае граница будет стационарной. Она поделит большое помещение на две полноценных маленьких комнаты. В стационарные перегородки монтируются двери.

Мебель

Детскую зону можно отделить крупными предметами мебели: диваны, стеллажи, комоды.

Высокая мебель создаст интимную зону, и ребенок во время сна будет чувствовать себя комфортно.

Занавески

В месте деления комнаты на потолке укрепляются шторные карнизы, на которые можно повесить занавески. Текстиль и карнизы подбираются по вкусу владельцев жилья. Плюс такого варианта – смена обстановки за счет смены текстиля не будет дорогостоящей.

Акцент на цвета

Цветовое зонирование пространства заключается в подборе разных отделочных материалов по цвету. Другой тон в этом случае имеет и мебельное убранство.

Деление комнаты на разные цвета будет четко отражать границу зоны.

Подиум

 

Сооружение подиума визуально выделит спальную зону малыша. Нужно понимать, что монтаж высокого подиума опасен для здоровья маленького члена семьи: неверный шаг обернется падением.

Советы по оформлению интерьера совместной комнаты

Гостиная и детская в одной комнате 18 кв м предполагает использование всего доступного пространства: фото в интернете показывают, что разделенные комнаты становятся маленькими и тесными. Ваша задача расширить их визуально. Это достигается за счет того, что на всем пространстве используется малогабаритная мебель, убирается большая часть аксессуаров и плохих предметов декора. Для отделения можно использовать перегородку из гипсокартона с нишами – это позволит сохранить пространство.

Если перегородка будет занимать половину ширины комнаты, оставшаяся часть комнаты останется светлой и будет выглядеть просторней.

Отделяя зону, учитывайте, что для нормального роста и развития требуется постоянное поступление солнечного света.

Поэтому размещайте детскую комнату около окна. Гостиная в этом случае может остаться в теневой стороне, что никак не повлияет на назначение комнаты.

В гостиной можно будет установить зеркала и сделать на них акцент с помощью точечных светильников. Это расширит помещение, сделает его глубоким.

Минусом станет размещение детской зоны около двери. Если ребенок маленький, то хлопанье дверей или постоянный проход взрослых членов семьи мимо спальни малыша, не позволят ему полноценно высыпаться.

Для школьника не обязательно покупать отдельный письменный стол. Достаточно будет трансформировать подоконник в зону для письма, дополнив углы комнаты стеллажами. В них можно хранить школьные принадлежности и другие личные вещи.

Используйте рулонные шторы или жалюзи. Они создадут ощущение легкости в интерьере.

Цветовое оформление детской зоны

Если вы решились на объединение гостиной и детской в одной комнате учтите, что основным фактором в выборе будущего интерьера станет психологическое развитие малыша.

Существует несколько общих правил цветового оформления, при котором гостиная приобретет стильный дизайн, а ребенок не будет взбудоражен буйством красок. Рассмотрим их:

Зеленый

Зеленый цвет в детской и гостиной зоне способствует спокойствию и расслаблению ребенка и взрослых. Он положительно сказывается на сердцебиении, способствует сохранению давления в пределах нормы.

Если ребенок спокойный, то зеленый цвет использовать не рекомендуется, так как он будет действовать на психику малыша угнетающе.

Голубой

Голубой цвет рассеивает внимание, поэтому если разделение пространства планируется для ребенка-школьника такой цвет стоит исключить. Для гостиной можно применить его в том случае, если комната ребенка изолирована стационарной перегородкой.

Синий

Синий цвет снимает напряжение. Полностью детская зона оформляться таким цветом не должна: он подавляет настроение и повергает в уныние. Ребенок любого возраста будет чувствовать себя некомфортно в темном пространстве.

Рекомендуется выделить часть стены синим цветом: в малых количествах цвет успокаивает и способствует развитию творческих мыслей.

Розовый

Такой цвет применяется в случае, если в детской зоне проживает девочка. Использование розового цвета положительно сказывается на самочувствии ребенка, снижает уровень тревожности, улучшает настроение. Использование розового цвета в оформлении всех 18 квадратных метрах не рекомендуется. Цвет тяжело действует на находящихся в гостиной взрослых.

Белый или бежевый

Универсальный цвет, который не действует психику ребенка положительным образом: он успокаивает и улучшает самочувствие ребенка. Цвет лучше применять с яркими акцентами, так как сам по себе белый цвет – безликий, и не несет для ребенка ощущения радости. Бежевый цвет обладает такими же свойствами и применяется в разбавленном виде.

Когда вопрос стоит об объединении гостиной и детской, в первую очередь учитываются интересы ребенка. Какой бы цвет для оформления вы ни выбрали, помните, что разбавив его с белым и применив самый слабый оттенок яркого цвета, вы можете получить максимум эмоций для расслабления. Поэтому рекомендуется отдавать предпочтение светлым оттенкам.

Важно! Посоветуйтесь с детским психологом, для того, чтобы понять в какой цветовой гамме ваш ребенок будет чувствовать себя спокойно.

Мебель для детской зоны

Используйте функциональную мебель на всем объединенном пространстве. По возможности она должна иметь небольшие размеры, чтобы не создавать ощущение захламленности помещения. Дизайн гостиной и детской в одной комнате 18 кв м можно скопировать с многочисленных фото в интернете.

Если для разделения зон вы используете шкаф, позаботьтесь о том, чтобы он имел две функциональные стороны, если иное не предусматривает дизайнерский проект. Можно использовать стеллажи или шкаф-купе.

Для экономии пространства уберите громоздкие предметы техники. Телевизор-плазму повесьте на стену или в гипсокартоновую нишу перегородки.

Угловой диван освободит центральную часть гостиной комнаты. Свободное пространство может быть использовано как игровая зона для малыша.

Старайтесь отделять детскую зону так, чтобы по форме она была квадратная: так пространство будет смотреться органичней. В детской комнате лучше ставить мебель-трансформер, которая может меняться в зависимости от роста и потребностей ребенка.

Важно! Вся мебель, используемая в уголке ребенка должна быть из экологически чистого материала. Берите только качественные предметы интерьера и проверяйте сертификаты качества на продукцию.

Материалы для оформления детской зоны

В детской зоне нужно использовать экологически чистые материалы. Для напольного покрытия подойдет ламинат или паркет из натурального дерева. Эти материалы теплые, безопасные, легкие в уходе. Если ребенок маленький, то хорошим решением станет застилка пола ковролином. Не забывайте использовать материалы для шумо- и звукоизоляции пола и потолка.

Для отделки стен используйте ламинат или обои. Во втором случае исключите виниловое покрытие, отдав предпочтение флизелиновым или бумажным обоям.

Не рекомендуется использовать натяжной потолок в детской зоне. Если у вас уже есть натяжной потолок, то не спешите его убирать: несмотря на протест специалистов, большого вреда для детей материал потолка не несет.

Декор в детской и гостиной зоне

Для оформления детской комнаты используйте натуральные материалы. Аксессуары должны быть безопасными, в них должны отсутствовать острые углы, бьющееся стекло, токсичные элементы. Рассмотрим варианты, которые можно применить в уголке ребенка:

  1. Выделите один участок стены, и нанесите на него грифельную краску. Малыш может рисовать как самостоятельно, так и, используя многочисленные трафареты, которые можно найти в продаже.
  2. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы спальное место в ночное время освещал ночник. Ночники могут быть различных форм и размеров: лучше, если его выберет сам хозяин комнаты.
  3. Используйте светонепроницаемые рулонные шторы, чтобы утренний свет не мешал ребенку спать. В дневное время окно может украшать легкая тюлевая занавеска.
  4. Оформите детский уголок в морском стиле. Сундук для игрушек поможет сохранить пространство, а бело-синие тона будут действовать успокаивающе.
  5. Если на окнах в детской зоне висят разноцветные шторы, сшейте такое же покрывало на кровать и оформите подушки этой тканью. Это создаст ощущение единства в маленькой детской.
  6. Бюджетным вариантом декора станет украшение стен плакатами, на которых изображены любимые герои ребенка.
  7. Украсить комнату можно декоративными буквами из дерева. Надписи могут быть разными в зависимости от предпочтений семьи. Стандартным буквенным украшением можно назвать использование объемных букв, из которых сложено имя малыша.

Стилевое оформление для совмещенной гостиной

Старайтесь, чтобы стиль гостиной не сильно отличался от детского уголка. В случае когда разделение зон происходит с помощью невысоких предметов мебели, рекомендуется придерживаться единого оформления для всего пространства.

Используйте для декора в гостиной и детской предметы разной геометрической формы. Это поможет вашему чаду понять, как различать фигуры.

Вместе с тем не стоит забывать и о потребностях взрослых. Разместите в комнате угловой диван, в который можно спрятать пуфики. Так вы получите дополнительные места для сидения и сможете принять больше гостей.

Если вы любите растения, то можно расположить их на горизонтальных поверхностях, расположенных на недоступной для ребенка высоте. Отдать предпочтение можно большому цветку в напольном горшке, но и здесь нужно позаботиться о безопасности самого маленького члена семьи. Цветок должен расти в горшке из материала, который в случае излома не образует острых краев.

Так как оставшаяся часть гостиной будет небольшого размера, то остерегайтесь симметрии в расположении мебели. Лучше если предметы интерьера в такой маленькой гостиной будут содержать минимум ровных линий.

Важно! Белый пол в маленьких помещениях создает ощущение больничной палаты.

В заключение стоит отметить, что не всегда появление малыша в семье автоматически прибавляет квадратные метры. Чаще всего молодые пары остаются жить в тех же условиях и сталкиваются с проблемой отселения малыша в отдельную зону. Имея одну комнату, взрослым почти всегда приходится пренебрегать своим желанием отдельного размещения в угоду создания детского уголка. Соединять детскую и гостиную нужно предварительно обдумав все плюсы и минусы такого соседства. Правильное размещение мебели, а также стилевое оформление позволит взрослым и детям жить на одной территории, не причиняя дискомфорта друг другу.

Гостиная и детская в одной комнате (16 фото), дизайн интерьера гостиной совмещенной с детской в одной комнате

Совмещать детскую и гостиную как-то не принято — требования разные, функционал не пересекается. Но в условиях острой метражной недостаточности это решение вполне оправдано. В подтверждение тезиса — пять примеров из реализованных проектов российских дизайнеров.

Бриц Анна \ Brits.design

Гостиная и детская в одной комнате

Где:
Москва, ЖК «Татьянин парк»
Размер: однокомнатная квартира 51,5 кв.м
Кто здесь живет: семья с двумя детьми
Автор проекта: Анна Бриц, студия «АрхИдея»

На площади 51,5 кв.м предстояло разместить семью из четырех человек. Помимо спальных мест, хозяевам обязательно нужна была гостиная и гардеробная.

Бриц Анна \ Brits.design

Планировка. Жилое пространство 18 кв. м делит на две части декоративная перегородка. По сути детская и гостиная расположены в одной комнате, но визуально разделены — не только при помощи реечной конструкции, но и благодаря свету на потолке и цвету на стенах.

Детская. Спальня мальчишек расположена у окна. С одной стороны стоит двухъярусная кровать, с другой — рабочий стол с органайзером. Каждый ребенок имеет свое место для учебы и отдыха. Мебель сделана на заказ.

Бриц Анна \ Brits.design

Гостиная. Вторая половина комнаты — это и гостиная, совмещенная с детской, и спальня родителей. На раскладном диване спят взрослые. Вокруг дивана альковом встроен стеллаж. Напротив — телевизор. Чтобы разгрузить жилое пространство от вещей, часть комнаты отдали под гардеробную с функцией постирочной — там стоит стиральная машинка с функцией сушки. Для хранения используются также шкаф в холле и балкон на кухне.

Интерьер. Дизайн комнаты, где соседствуют гостиная и детская, Анна предложила оформить в нежных и свежих тонах. В одном пространстве стены покрашены в разные цвета — белый, розовый, бежевый, голубой. Цель этого приема — зонирование гостиной и детской. А чтобы вытянуть узкую комнату по ширине, дизайнер расположила ламинат вдоль узкой стены.

Бриц Анна \ Brits.design

На фото: гостиная и детская в одной комнате, 3D-визуализация

Кстати, изначально зонирование комнаты на гостиную и детскую предполагалось сделать при помощи стеклянной перегородки.

БОЛЬШЕ ФОТО…
Сравнить первоначальные эскизы и реальные фото можно в профиле дизайнера Анны Бриц

Дарья Ельникова

Есть идея!
Разделение комнаты на детскую и гостиную (кабинет, спальню и т.п.) можно выполнить при помощи разных перегородок и получить совершенно разный декоративный эффект. Пример на фото — легкая перегородка в «горошек» из проекта архитектора Дарьи Ельниковой. Свет проникает через отверстия, а солнечные зайчики создают неповторимый рисунок на стенах и потолке.

Больше фото прегородки — в профиле автора проекта, Дарьи Ельниковой

AIYA bureau

Детская и гостиная: вместе, но отдельно

Где: Москва, ЖК «Царицыно»
Размер: 53 кв.м
Кто здесь живет: семья с ребенком
Автор проекта: Айя Лисова

Перед дизайнером стояла задача найти место в однокомнатной квартире для гостиной и двух спален взрослой и детской.

Перепланировка. Жилую площадь немного увеличили за счет коридора. Кухню объединили с лоджией, демонтировав подоконный блок и сделав распашную дверь с остеклением в пол. За обогрев присоединенной площади отвечает теплый пол.

AIYA bureau

Итоговая планировка квартиры. Разделение гостиной и детской при помощи трехстворчатой перегородки

AIYA bureau

Детская. Жилую площадь разделили на две спальни детскую (14 кв.м) и родительскую (9 кв.м). Перегородка сложена из пеноблоков, в ней окно 2х2,5 м из матового стекла, чтобы к родителям попадал солнечный свет. Одна створка открывается для проветривания. Чтобы попасть в детскую, надо пройти через кухню-столовую.

AIYA bureau

Гостиная. Кухня-гостиная занимает площадь 15,3 кв.м. Зону гостиной обозначают угловой диван с выдвижными шкафчиками и круглый стол. Над столом подвесной светильник Etch Web из листового металла. Между гостиной и комнатой мальчика трехстворчатая раздвижная перегородка. Если ее открыть, получается детская, совмещенная с гостиной. Их общность подчеркивает единое напольное покрытие: темная инженерная доска Coswick. На кухне лежит светлая крупноформатная плитка Atlas Concorde под мрамор.

Интерьер. Для проекта в стиле современной классики выбрали спокойные природные цвета зеленые и бежевые оттенки. На стенах английская краска Farrow&Ball. Эти оттенки хорошо сочетаются с деревом и «камнем» на полу. Большая часть мебели выполнена на заказ московскими и петербургскими мастерскими.

БОЛЬШЕ ФОТО…
Полная съемка проекта и планы «до» и «после» — в профиле дизайнера Айи Лисовой

Lugerin Architects

Есть идея!
Если в процессе перепланировки спальня родителей осталась без окна, перегородку можно сделать из светопрозрачных стеклоблоков как в проекте Игоря и Лилии Лугериных из студии Lugerin Architects.

Больше фото в профиле авторов проекта

Игорь Яковлев

Гостиная, совмещенная с детской и спальней

Где
: Санкт-Петербург, Приморский район
Размер: однокомнатная квартира 33 кв.м
Кто здесь живет: дизайнер Анастасия Миколаюнос с супругом и дочерью
Автор проекта: хозяйка квартиры

Эту квартиру в новостройке дизайнер Анастасия Миколаюнос делала под себя. Семье требовались кухня и спальня, детская и гостиная, а также зона отдыха и несколько шкафов.

Планировка. Хозяйка демонтировала все ненесущие перегородки, но оставила назначение зон. Часть новых стен повернула под углом 75 градусов так удалось выкроить место под стиральную машинку в ванной. А еще связать кухню с присоединенной лоджией. Там сделали зону отдыха, совмещающую гостевую спальню и игровую комнату.

Между кухней-столовой и жилой комнатой установлены откатные двери до потолка. Они позволяют объединять пространства или полностью их изолировать. При открытых проемах квартира получает круговую планировку.

Евгения Назарова

Планировка квартиры до и после ремонта. Гостиная и детская в одной комнате

Гостиная. Большую часть комнаты занимает спальня, которая также работает как гостиная благодаря раскладному дивану. Зону гостиной выделяют линейная подсветка и люстра из дерева, сделанная по эскизам дизайнера.

Игорь Яковлев

Детская. Изначально гостиная и детская вместе не планировались. На месте, где стоит кроватка, фигурировал подиум с матрасом. Но во время ремонта хозяева узнали о грядущем пополнении в семье. Другого места для детской просто не нашлось.

Игорь Яковлев

Интерьер. Дизайн гостиной с детской зоной доделывался с учетом рождения дочери. Хозяйке хотелось нежных красок и цветочных орнаментов, мужу спокойных оттенков. Компромиссом стал скандинавский стиль со светлыми стенами и природными цветами. Ярких красок добавили для ребенка так в проекте появились желтые двери, красные светильники, синее кресло и кошки на стенах. Последние нарисованы штукатуркой, так что их приятно гладить.

ОБ ИНТЕРЬЕРЕ…
В гостях: Желтые двери и черные кошки на 33 метрах

Мария Файнберг / Maria Faynberg

Есть идея!
Если вас смущает гостиная с детской кроваткой на виду, последнюю можно спрятать в нише, достроив перегородку. Пример на фото
из портфолио дизайнера Марии Файнберг.

Женя Постухова

Та же идея детская в гостиной, спрятанная в выделенную нишу. Роль стенки выполняет шкаф. Рядом с кроваткой стеллаж для хранения игрушек и книг.

Посмотрите, как выглядит гостиная-детская, другие ракурсы в профиле дизайнера Жени Постуховой

Игорь Яковлев

Детская-гостиная, но без спального места

Где
: Санкт-Петербург, Калининский район
Размер: 64 кв.м
Кто здесь живет: менеджер по закупкам оборудования Михаил Гладущенко, его жена инженер-технолог Татьяна и сын Енисей.
Авторы проекта: хозяева дома

Детская комната это не только спальное место, но и игровая территория. Поэтому «гостиная и детская в одной комнате» может подразумевать разный набор функций. Эта квартира с балконом как раз тот случай, когда в гостиной нет кровати, зато есть игрушки.

Игорь Яковлев

Планировка. Обошлись почти без перепланировок. Единственное, дверь в спальню передвинули, чтобы уместить гардеробную.

Детская. Кроватка малыша находится в родительской спальне, а игровая в гостиной и на утепленном балконе.

Гостиная. Это и зона отдыха, и творческое пространство. Помимо дивана, здесь организованы «сцена» с пианино и сценическим светом, а также игровая зона и шведская стенка с кольцами для ребенка.

Игорь Яковлев

Интерьер. Дизайн гостиной с детской зоной придумывали сами хозяева. Прежде всего им хотелось оформить квартиру так, чтобы в нее хотелось возвращаться. А значит, пространство должно было быть интересным. Стены покрасили в несколько оттенков, а у выхода на балкон оставили фрагменты кирпичной кладки под лаком. В обстановке появились и портрет Мэрилин Монро, и светильники из водопроводных труб, и старые счеты с «Уделки». Как признаются супруги, им приходилось сдерживать себя, чтобы не перенасытить интерьер.

Игорь Яковлев

MAXIM RYMAR archistudio

Есть идея!
Если комната большая и квадратная, необязательно ее дробить перегородками, создавая темноту и тесноту. Зонирование комнаты на детскую и гостиную помогут сделать мебель, ковры и подвесные светильники. На фото проект MAXIM RYMAR archistudio.

Больше фото этого дома
в профиле архитектора Максима Рымаря

Бюро Акимова и Топорова

Детская спальня и гостиная в одной комнате, но за стеклом

Где
: Москва
Размер: 85 кв.м
Кто здесь живет: семья с двумя детьми
Автор проекта: Михаил Топоров, «Бюро Акимова и Топорова»

Бюро Акимова и Топорова

Заказчица поставила перед архитектором Михаилом Топоровым задачу изменить интерьер квартиры. Ремонт здесь делали в начале 2000 годов. С тех пор бежевые и кофейные оттенки владелице наскучили, захотелось смелых цветовых решений без перекомплектации интерьера. Кроме того, в семье появился второй ребенок, и пришлось поменять спальную зону.

Планировка. Основное изменение: вместо гардеробной и кабинетной зоны за ней организовали яркую детскую гостиную.

Бюро Акимова и Топорова

Детская. Взрослая спальня с детской кроваткой находится за стеклянной перегородкой от гостиной. Приватность обеспечивает занавеска. Если ее отодвинуть, гостиная наполняется светом.

Интерьер. Михаил Топоров уверен: при смешении цветов нет никаких правил. В природе можно встретить любые сочетания. Интерьер детской гостиной и спальни построен на трех «китах»: активные цвета, многообразие фактур, яркие природные мотивы. Цветочные обои сочетаются с вертикальным полосатым рисунком. Потолки выкрашены декоративной краской медного и серебряного цветов. Эти оттенки меняют тон в зависимости от освещения.

БОЛЬШЕ ФОТО…
Полная съемка яркого проекта в профиле «Бюро Акимова и Топорова»

ВАША ОЧЕРЕДЬ…
Есть идеи, как совместить зал и детскую в одной комнате? Может быть, как раз у вас в портфолио зал-детская? Поделитесь планами и рекомендациями в разделе комментариев!

38 Прикольные идеи для детской комнаты

1

Major Glamour

Pär Bengtsson

Прислушайтесь к гламурным тенденциям вашей маленькой модницы с помощью необычной мебели. Диван в форме губы в этой подростковой комнате — желанный повод для разговора.

2

Яркие оттенки

Thomas Loof

Основные цвета управляют цветовым кругом не просто так, поэтому пусть они определяют палитру детской комнаты. Красный, синий и желтый гармонично сочетаются в этой смелой спальне.

3

Чистые листы

Николь Франзен

Отдельные, но равные, различия в многоуровневых спальнях этих мальчиков определяются их интересами — коллекционные фигурки KAWS для одного, множество гитар для другого.

Реклама – Продолжить чтение ниже

4

Музыкальные ноты

Стивен Кент Джонсон

Познакомьте своих детей с иконами и классикой как можно раньше, как это сделала мама с большим портретом Дэвида Боуи в этом лофте в центре Нью-Йорка. Холст висит рядом с собственными работами ее ребенка.

5

One and Done

Roger Davies

Шикарный и однотонный, визуальный интерес к этой калифорнийской детской заключается в ковре. Геометрические плоскости цвета уравновешивают остальную часть персиковой палитры.

6

Литературные агенты

Marili Forastieri

В поисках вдохновения обратите внимание на любимую передачу вашего ребенка или чтение перед сном. Это небольшое пространство окутано тематическими обоями Where the Wild Things Are , оживляющими повествование в этом нью-йоркском пляжном домике.

Реклама — Продолжить чтение ниже

7

Частное время

Стивен Кент Джонсон

Идеально подходит как для уютного сна, так и для создания иллюзий, этот изготовленный на заказ каркас кровати, напоминающий кабину, добавляет архитектурный интерес к ранее неизменному пространству в калифорнийском доме, спроектированном ELLE DECOR. Фирма A-List Студия Шамшири.

8

Casual Color

Nicole Franzen

Делайте заметки в этой милой, но изысканной детской комнате в квартире на Манхэттене. Вместо того, чтобы красить каждую стену в бирюзовый цвет (или культовый зеленый лайм 2008 года), выберите фреску, демонстрирующую любимый цвет вашего малыша. Будь то цветы, животные или сцены из космоса, мотив легко закрашивается, когда они передумают.

9

Закрытые уголки

Райанн Форд

Для маленького книжного червя в вашей жизни дайте ему уединенное место, чтобы сбежать в свои любимые романы с уголком для чтения. В этом наполненном светом доме в Остине различные узоры в одной цветовой палитре сочетаются друг с другом, не создавая ощущения перегруженности.

Реклама — Продолжить чтение ниже

10

Причудливые штрихи

Крис Мотталини

Игривость все еще может выглядеть шикарно, просто обратите внимание на эту спальню, спроектированную Хендриксом Черчиллем. Негабаритная лампа в виде кролика идеально подходит для ночного времени, а изобразительное искусство над кроватью добавляет игривости, но схоластичности.

11

Двойное зрение

Дуглас Фридман

Для пары близнецов симметрия заложена во всем, что они делают. Удостоверьтесь в этом, воспользовавшись советами дизайнера Роберта Кутюрье, который отразил декор в этом таунхаусе в Грамерси-Парк. Кроме того, наличие одного и того же во всем гарантирует отсутствие ссор.

12

Исследователь природы

Alanna Hale

Дайте волю любопытству, создав спальню с натуральными текстурами и текстилем с растительным принтом, как в этом классическом доме 1970-х годов. Большое открытое окно с прекрасным видом будет занимать вашу увлеченную маленькую особу часами.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

13

Спокойствие и собранность

Anson Smart

Любимые цвета и текущие интересы ребенка меняются по прихоти, поэтому дайте ему чистый лист, чтобы выразить себя, как этот дом в Сиднее с нейтральной цветовой палитрой. Стеганые одеяла и произведения искусства можно легко менять местами, когда возникает настроение.

14

Mod Art

Alex Lukey

В спальне для мальчиков в канадском доме у озера обои из травяной ткани от Kravet, постельное белье от St. Geneve Linens и Ralph Lauren, а каркас кровати и тумбочка от CB2.

15

Dog Town

LINCOLN BARBOUR

«Я купил две односпальные кровати с плакатом [вторая не показана] задолго до того, как у меня родился сын. Я знала, что однажды они идеально подойдут для комнаты маленького мальчика», — говорит Мэнди Ривз о своем доме в Теннесси через Country Living. Она покрасила их в красивый серо-зеленый оттенок (Rosmary by Sherwin-Williams), который легко перейдет от малыша к подростку. На данный момент они как дома рядом с тканевым бюстом северного оленя и отпечатками собак (увеличено из Rifle Paper Co.)

Advertisement — Продолжить чтение ниже

16

Map Quest

Kathryn MacDonald

Декоратор Грант Гибсон отвечал за карту мира во всю стену в этой яркой детской комнате.

17

Тонкое сафари

Chaunte Vaughn

В гавайском доме семьи Bucket List детская спальня оформлена в кенийском стиле и дополнена изготовленными на заказ встроенными двухъярусными кроватями с ковром в оранжево-белую полоску и синим комодом.

18

Black, White, Wood

Marco Ricca

Описанная как «забавное место, где можно расслабиться, поиграть и помечтать», эта черно-белая спальня на чердаке TriBeCa представляет собой шикарный взгляд на традиционную спортивную тему с мебелью от Oeuf, изготовленный на заказ ковер Madeline Weinrib, освещение от Atelier De Troupe и Iacoli & Mcallister, а также обои от Ferm Living.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

19

Лебединая песня

Marco Ricca

Комната девушки в том же лофте имеет волшебную и мечтательную эстетику, достигнутую светлой и воздушной палитрой белого и румян. Лебедь ручной работы Тамар Могендорф украшает стену.

20

Vintage Cool

Christian Harder

Для спальни девочки игривый стиль сосредоточен на старинных произведениях искусства, таких как литые алюминиевые рога, купленные на аукционе. Боковой стул — винтажный Milo Baughman, обитый тканью Rogers & Goffigon, а сундук — из CB2. Акцентный стол от West Elm. Напольная подушка, также от West Elm, усиливает молодежную атмосферу.

Кейт МакГрегор

Кейт МакГрегор — маркетолог ELLE Decor, занимающийся всем, что связано с домашним декором, дизайном и стилем.

Дети со своими спальнями спят больше

Краткий обзор

  • Дети в возрасте 18 лет и младше, проживающие в одной спальне, спят в среднем 7 часов 48 минут каждую ночь, по сравнению с 8 часами 16 минутами у детей в своих собственных спальнях. номера.
  • В 70,4% американских семей с двумя и более детьми дети живут в одной спальне.
  • 72,2% родителей, опекунов и попечителей, чьи дети живут в одной комнате, говорят, что предоставили бы детям отдельную комнату, если бы могли.
  • 77,8% общих спален состоят из двух детей.
  • 58,2% родителей, опекунов и опекунов согласны, что они чувствуют себя в большей безопасности, когда их дети спят в общей спальне.

Многие родители слышали, как их дети говорили, что не хотят делиться и не хотят спать. Но дети делят спальни в 70,4% домохозяйств с двумя или более детьми, согласно опросу SleepFoundation.org, в котором приняли участие 1250 американских родителей и опекунов.

Учитывая 34,9% детей в возрасте 17 лет и младше Надежный источник Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Как национальное агентство по охране здоровья, CDC спасает жизни и защищает людей от угроз для здоровья. Посмотреть источник меньше, чем рекомендуется для их возраста, это может вызвать вопрос: есть ли разница между сном детей в общих спальнях и сном в своих комнатах?

Ответ: Да, около 28 минут разницы.

Исследование SleepFoundation.org показало, что дети в общих спальнях спали в среднем 7 часов и 48 минут каждую ночь, по сравнению с 8 часами и 16 минутами в своих собственных комнатах. Это сократилось до 7 часов и 39минут в домохозяйствах с совокупным доходом 50 000 долларов США или меньше.

Рекомендации для всех возрастных групп обычно предназначены для не менее восьми часов Надежный источник Американская академия педиатрии (ААП) AAP и входящие в ее состав педиатры посвящают свои усилия и ресурсы здоровью, безопасности и благополучию младенцев, детей, подростков и молодых людей. Посмотреть источник

сна за ночь, больше рекомендуется для детей младшего возраста.

Однако на этом история не заканчивается. Общие спальни часто являются необходимостью, и они могут оказать положительное влияние не только на несколько минут сна.

«Если детям приходится жить в одной комнате, возникает проблема: не повлияет ли такое расположение на сон одного из детей?» — говорит Венди М. Троксель, доктор философии, старший научный сотрудник RAND Corp. и член медицинского консультативного совета SleepFoundation.org. «Родители должны быть преднамеренными и знать о потребностях каждого ребенка во сне».

Как спальни превращаются в классную комнату

Одной из главных забот родителей детей школьного возраста является сама школа. Один 2022 изучать обнаружили, что когда дети достигают возраста, когда они начинают ходить в школу, недостаток сна может повредить их мозговой функции и структуре, а также их психическому здоровью.

«Именно во время сна детский мозг объединяет все, что они узнали в течение дня», — говорит доктор Нилонг ​​Вьяс, педиатр, основатель организации Sleepless в NOLA в Новом Орлеане и член медицинской экспертной группы SleepFoundation.org. «Длительные периоды непрерывного сна особенно важны для детей от рождения до 5 лет, когда в их развитии происходят быстрые изменения».

Вот тут-то и может сыграть роль среда сна. Хотя опрошенные родители и опекуны сообщили, что дети в отдельных спальнях спят больше, чем те, кто живет в одной комнате, 64,6% респондентов говорят, что дети, живущие в одной спальне, хорошо отдохнули. Только 28,1% говорят, что их дети, живущие в одной спальне, устают в течение дня.

Как это отразится на классе? Средний балл детей в отдельных спальнях был немного выше — 4,2 (из 5,0-балльной шкалы), чем у детей в общих спальнях — 4,1. По словам их родителей или опекунов, около 48% детей в отдельных спальнях являются отличниками, по сравнению с 41,7% детей в общих спальнях.

Между тем, только 26,9% респондентов считают, что оценки их детей ухудшаются из-за того, что они делят спальни.

Преимущества совместного проживания детей

Много раз место диктует, кто где спит. В ходе опроса 76,2% респондентов заявили, что размещают детей в отдельных спальнях, потому что у них есть место в доме для этого. Между тем, 72,2% респондентов, чьи дети живут в одной комнате, согласны с тем, что если бы у них была такая возможность, они бы спали в разных спальнях.

Но только 25,8% не рекомендовали бы другим родителям или опекунам, чтобы дети жили в одной комнате. Может в этом что-то есть.

«Я большой сторонник совместного проживания детей в одной спальне, — говорит доктор Вьяс. «Дети могут разговаривать друг с другом и ощущать комфорт другого тела в комнате, если они просыпаются посреди ночи. А родители могут использовать дополнительную спальню для игровой комнаты, чтобы детская комната была сосредоточена на сне, а не на игрушках и играх».

Общая комната создает глубокую связь, учит их делиться и формирует хороший характер. — Эми Нефф, родитель

Хотя она отмечает, что проблемы могут возникнуть, когда у детей разный характер и потребности во сне, все зависит от того, как родители реагируют на проблему. Согласно опросу SleepFoundation.org, 80% детей в общих спальнях просыпаются с разницей в час. Примерно 36,7% просыпаются одновременно.

Опрошенные родители считают, что проживание в одной комнате также приносит социальные и эмоциональные преимущества. Более половины согласны с тем, что их дети в общих комнатах более социализированы и лучше ладят друг с другом, при этом 76,4% считают, что их дети утешают друг друга.

Это важно для Эми Нефф, мамы и писательницы из Уэст-Хартфорда, штат Коннектикут. Она говорит, что всегда планировала, что ее 3-летний и 18-месячный сыновья будут жить в одной комнате.

«У нас есть место, чтобы дать нашим детям отдельные комнаты, но я хотела, чтобы они были вместе», — говорит она. «Общение в одной комнате создает глубокую связь, учит их делиться и формирует хороший характер».

Сон — это социальное поведение, добавляет Троксель, хотя мы не всегда можем так думать об этом.

Я большой сторонник того, чтобы дети жили в одной спальне. Дети могут разговаривать друг с другом и ощущать комфорт другого тела в комнате, если проснутся среди ночи, — доктор Нилонг ​​Вьяс, педиатр

«Когда мы спим, это очень уязвимое состояние, — говорит она. «Чувство большей безопасности в присутствии члена семьи или брата или сестры может принести пользу детям и их отношениям».

Как помочь детям спать больше и лучше в одной комнате

Совместное использование спален является давней практикой, часто уходящей корнями в культурные нормы. Даже 60,6% респондентов говорят, что в детстве жили в одной комнате с братом или сестрой.

Пропаганда гигиены сна, набора привычек и поведения, обеспечивающих хороший сон, важна для любого родителя или опекуна, независимо от того, кто где спит. Вот пять вещей, которые родители или опекуны могут добавить к распорядку дня детей, чтобы максимально увеличить сон, если они живут в одной комнате.

  1. Иди в темноту. Солнечный свет, попадающий в спальню, может нарушить циклы сна, поэтому доктор Вьяс рекомендует максимально затемнить комнату с помощью плотных штор или масок для сна. Она также является поклонницей ночников и часов, которые меняют цвет, когда детям нужно проснуться или встать с постели.
  2. Установить основные правила. Убедитесь, что дети, спящие в одной комнате, понимают ваши ожидания от них, например, не будить своих соседей по комнате и оставаться в постели.
  3. Дотянитесь до белого шума. Белый шум — отличный способ заглушить отвлекающие звуки и помочь детям заснуть. Доктор Вьяс рекомендует отучать их от груди после того, как дети смогут спать всю ночь в течение одного-двух месяцев.
  4. Устройтесь поудобнее. Доктор Вьяс рекомендует мягкие игрушки и подобные игрушки, которые малыши и дети старшего возраста могут ассоциировать со сном, чтобы подготовить их ко сну.
  5. Будьте гибкими. В воспитании детей единственное, что остается неизменным, — это перемены, в том числе и детский сон. Если одному ребенку нужна помощь, чтобы заново научиться спать по ночам после болезни или отказаться от дневного сна, можно разделить детей, предоставив место ребенку, который в этом нуждается.

Это то, что доктор Вьяс рекомендовал Джованне Альварез, врачу и маме из Майами. Она начала работать с доктором Вьясом, когда ее девочки-близнецы, которым сейчас почти 3 года, было 9 месяцев и они просыпались шесть раз за ночь, когда делили комнату.

«Это было очень плохо, — говорит Альварес. «Я прибегал всякий раз, когда одна из девочек просыпалась и начинала кричать, надеясь не разбудить другую, но я не давал им времени научиться успокаивать себя».

Следующая запись

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *