Как выбрать ортопедическую подушку, виды ортопедических подушек

Из этой статьи Вы узнаете: что такое и как выбрать ортопедическую подушку, какие бывают подушки и как их правильно использовать.

Во времена наших бабушек особым шиком и признаком благосостояния семьи считались большие пуховые подушки и перины. Они были неотъемлемой частью приданого незамужних девушек, и плоха была та мать, которая не могла подготовить своим дочерям к вступлению в брак хотя бы несколько таких подушек. Пух для них бережно собирали годами.

Прошло немало времени до момента, когда польза этих пуховых монстров была поставлена под сомнение. Ученые доказали, что большая подушка, набитая натуральным сырьем (пухом, пером, шерстью) способствует перегреву. Человек на ней спит беспокойно, потеет, и в результате просыпается с ощущением разбитости из-за неправильного положения головы и шеи.

Более того, большая пуховая подушка нередко становится причиной кожной сыпи и прыщей.

Люди могут годами кашлять и даже испытывать приступы удушья, совершенно не подозревая о том, что причина их бед кроется в пухе, которым набита подушка. Дело в том, что птичий пух сам по себе является сильным аллергеном. А с годами в нем заводятся пылевые клещи, жучки и червячки. Особенно «склонны» к этому подушки с наполнителем из овечьей шерсти.

Существует ли способ раз и навсегда избавиться от этой напасти?

Да, но только один: сменить свое «приданое» на ортопедические подушки нового поколения.

Ортопедические подушки, дань моде или часть здорового образа жизни?

Спать на ортопедической подушке полезно во всех отношениях. Благодаря высокотехнологичному наполнителю, в ней никогда не заведутся микроорганизмы, клещи и насекомые. Следовательно, она не станет источником аллергии, не вызовет приступ бронхиальной астмы. Ее внутреннее содержание будет безупречным, с санитарной точки зрения, даже спустя несколько лет пользования.

Но основное достоинство такой подушки зашифровано в самом ее названии. Она потому и зовется ортопедической, что гарантирует оптимальное положение шейных позвонков во время сна и отдыха, т.е. на одной прямой с позвоночником. Правильное положение головы и шеи позволяет предупредить такие неприятности, как нарушения кровообращения и искривление шейного отдела позвоночника.

О том, что такое остеохондроз, не понаслышке известно не только людям пожилого возраста, но и молодым. Будем объективны: это заболевание лечится отнюдь не подушкой, а медицинскими методами. Но интенсивность болей в спине и шее, принимающих порой мучительный характер, можно существенно снизить, если вовремя заменить старые пуховые подушки ортопедическими. Кроме того, это отличная профилактика. Оптимальный вариант организации «здорового» спального места – это ортопедический матрас в комбинации с ортопедической подушкой.

Показания к использованию ортопедических подушек

Существует немало заболеваний, при которых показано спать на ортопедической подушке.

В частности, такая подушка под голову нужна тем, кто страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника, смещением или травмами позвонков в данной области, хроническими болями в шее, нарушениями сна, головными болями и головокружениями. Детям до 1 года назначают сон на ортопедической подушке в случае кривошеи. Мануальные терапевты и специалисты по медицинскому массажу почти всегда рекомендуют применение ортопедической подушки тем, кто страдает повышенным тонусом мышц шеи, миозитами и невралгиями.

Ортопедическую подушку нужно использовать не только дома, но и брать ее с собой в отпуск, командировку, на дачу. Однако область их применения простирается практически на все тело, не ограничиваясь лишь шейным отделом позвоночника. Так, ортопедические подушки под спину позволяют сохранять правильную осанку во время длительного сидения (например, в автобусе или автомобиле). Кроме того, они облегчают состояние при хроническом радикулите, сколиозе и остеохондрозе поясничного отдела.

Миллионы людей на земле страдают варикозным расширением вен на ногах. Большинство из них не подозревает о том, что ортопедическая подушка, подложенная под ноги, уменьшает явления венозной недостаточности, избавляет от отеков, помогает лучшему оттоку крови и лимфы. После тяжелого трудового дня, проведенного на ногах, нет ничего лучше, чем принять горизонтальное положение и приподнять нижние конечности с помощью ортопедической подушки под ноги таким образом, чтобы они оказались выше уровня сердца.

Широкое применение подушки на сидение с целебным эффектом нашли у пациентов, перенесших травмы и оперативные вмешательства в области промежности, прямой кишки, костей таза. Рекомендованы они и людям, страдающим от болезненного геморроя, варикозного расширения вен мужского полового органа, воспаления предстательной железы.

Противопоказания к использованию ортопедических подушек

Лицам, у которых диагностированы воспалительные заболевания кожи, не рекомендуется использовать подушки в своих «проблемных» местах.

Так, например, угревая сыпь на плечах, вызванная нарушением обмена веществ, служит прямым противопоказанием. Кроме того, в группу риска попадают и люди, у которых материалы наполнителя ортопедических подушек или их наволочек вызывают симптомы аллергии. Правда, в подобных случаях можно попробовать сменить наволочку, чтобы не отказывать себе окончательно в лечебном эффекте.

Виды ортопедических подушек

На российском рынке представлена самая разнообразная ортопедическая продукция; нет недостатка и в подушках. На первый взгляд, они кажутся такими разными, но тем не менее, их можно классифицировать на три группы: подушки из латекса, изделия из полиэстера и подушки с наполнителем из вязкоэластичной пены. Отличаются они не только ценой, но и своими свойствами.

Ортопедические подушки с наполнителем из полиэстера

Стоят эти изделия относительно недорого. Но этот тот самый случай, когда «дешевое» и «некачественное» не являются синонимами. Ортопедические подушки из полиэстера хорошо поддерживают шею и плечи, придавая всему позвоночному столбу правильное положение во время сна.

Внутри них находятся шарики полиэстера, прошедшие специальную антиаллергенную и антисептическую обработку. Наполнитель таких подушек отлично сохраняет свои характеристики в течение нескольких лет. Их можно без проблем стирать в машине-автомате. На ощупь ортопедические изделия из полиэстера напоминают привычные всем пуховые подушки. Срок их службы 8-10 лет.

Подушки из латекса с ортопедическим эффектом

Судя по рыночной статистике продаж, набирают популярность подушки из латекса – натурального, кстати, материала, представляющего собой специальным образом обработанный млечный сок растений. Таким ортопедическим подушкам в процессе изготовления придают анатомическую форму, снабжают их одним или двумя валиками для поддержания шеи и плеч в правильном положении, и углублением для головы. Сон на такой подушке – гарантия полноценного мозгового кровообращения и поступления кислорода в сосуды головного мозга в достаточном объеме. Их способность «дышать» позволяет рекомендовать их лежачим больным во избежание пролежней.

Изделия с наполнителем из латекса более долговечны, нежели из полиэстера. Правда, и стоят на порядок дороже.

Ортопедические подушки с наполнителем из вязкоэластичной пены

Эти изделия являются самыми современными и высокотехнологичными, поэтому и цены держатся на довольно высокой отметке. Наполнителем для них служит полиуретановая пена – материал, свойства которого известны уже свыше 40 лет. Своеобразная «фишка» такой подушки состоит в том, что она обладает эффектом памяти. Легли вы на нее, приняли удобное положение — и умное изделие запоминает все изгибы вашей головы и шеи, и в дальнейшем поддерживает для них оптимальные условия.

Другим их достоинством является способность оставаться термически нейтральными. Даже если в помещении невыносимо жарко, подушка из вязкоэластичной пены не будет нагреваться. Кроме того, она равномерно распределяет давление по телу, амортизирует вибрацию. А все потому, что пенополиуретан обладает способностью поглощать механическую энергию.

Высокая рыночная стоимость подобных изделий пока еще отпугивает многих покупателей. Но их целебный эффект намного выше той цены, что приходится за них платить.

Как выбрать ортопедическую подушку

Правильно ли вы спите? Где находятся ваши плечи во время сна – на подушке или чуть ниже?

В идеале, плечи должны лишь касаться нижнего края подушки, а ее утолщенный валик должен создавать опору для головы и шейных позвонков. Это и есть здоровая позиция для сна, способствующая полной релаксации, правильному кровообращению, дыханию, препятствующая храпу. Именно для этого мы и приобретаем ортопедические подушки.

К выбору их нужно отнестись максимально серьезно. Ведь такая подушка – не модная деталь интерьера, а главная составляющая здорового и полноценного сна. В процессе выбора имеют значение многие факторы, среди которых фигурируют не только рост и вес, но и наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата, склонность к аллергии и даже любимая поза во время сна.

Важно и то, для каких целей приобретается подушка: лечение или профилактика. С этой точки зрения, ее выбирают по степени жесткости, наличию валиков, качеству швов и пр.

Если вы не уверены, какой именно наполнитель подходит вам в наибольшей степени, не стесняйтесь задавать вопросы продавцам-консультантам. Они с удовольствием поведают вам о свойствах тех или иных видов ортопедических подушек и порекомендуют что-нибудь конкретное.

Скупой заплатит дважды

Выбирая ортопедическую подушку, ни в коем случае нельзя ориентироваться только на цену. Тем более, нельзя пытаться сэкономить на ее покупке, т.к. это будет экономией на собственном здоровье и самочувствии. Рынок полон подделок, и отдельные, не обремененные высокими моральными качествами, поставщики вовсю торгуют псевдо-ортопедическими подушками, выдавая их за изделия элитного качества.

Польстившись на низкую цену, незадачливый покупатель становится обладателем подушки, которая способна принести скорее вред, чем пользу. Ортопедический эффект от подобной покупки весьма низок или полностью отсутствует. Никакими профилактическими и, тем более, лечебными свойствами она не обладает. Итог печален: головная боль, чувство разбитости по утрам и деньги, выброшенные на ветер.

Если у Вас остались вопросы, по видам и эксплуатации ортопедических подушек – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как выбрать ортопедическую подушку в нашем интернет-магазине – закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

Редактор статьи — Валерий Владимирович Шевченко

Руководитель учебного центра «Ортикс», медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики

Вернуться к списку всех статей →

Смотрите также другие разделы

Цитата
Анатолий написал: Цитата Мы с женой пенсионеры с проблемами в области шейного остеохондроза и хотели бы приобрести ортопедические подушки. Что вы посоветуете нам? У нас три критерия: польза, цена и качество. Заранее благодарю за ответ.

Здравствуйте, Анатолий. При шейном остеохондрозе мы рекомендуем ортопедическую подушку с двумя валиками. Такая конструкция максимально соответствует естественным изгибам позвоночника в области шеи, поэтому помогает мышцам находиться в правильном положении, а также в расслабленном состоянии во время сна. Это предупреждает осложнения остеохондроза.Что касается стоимости, экономичнее выбирать те материалы, которые прослужат 3-5 лет. Например, латекс или пена с эффектом памяти. Также вы можете прочитать нашу вторую статью о выборе подушки

https://www.ortix.ru/wiki/kak_vybrat_podushku_dlya_sna/

или обратиться за советом к нашим специалистам по бесплатному номеру 8 800 777 05 48

Здравствуйте, у меня проблема с шейными по звонками, какая ортопедическая подушка мне может подойти? 15 лет.

Цитата
Guest написал: Здравствуйте, у меня проблема с шейными по звонками, какая ортопедическая подушка мне может подойти? 15 лет.

Здравствуйте, подойдет любая ортопедическая подушка с двумя валиками с подходящей высотой валиков. Для подбора размера высоты подушки необходимо измерить длину плеча в см. (как указано в статье). Таблица размеров указаны в каждой карточке товара.

Здравствуйте! Подскажите, какая подушка подойдет при храпе.

Цитата
Наталья написал: Здравствуйте! Подскажите, какая подушка подойдет при храпе.

Здравствуйте. Причины появления храпа могут быть разными. Не всегда они зависят от выбора ортопедической подушки. Для установления точной причины храпа рекомендуем обратиться к врачу. Понаблюдайте за собой перед походом к специалисту: в каком положении Вы обычно спите и в каком положении возникает храп, есть ли задержка дыхания во сне.

После обнаружения точной причины врач назначит комплексные меры по устранению храпа: подходящий вид подушки, другие изделия, процедуры.

Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag’n’drop

Перетащите файлы

Подпишитесь! Новинки, скидки, предложения!

Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных

Зачем нужны подушки в дороге? Читайте в wiki

Собираясь в дорогу, мы продумываем свой багаж до мелочей. Без каких-то вещей тяжело обойтись, другие так и остаются невостребованными. Те, кто часто ездит, всегда берут с собой подушку. Вы спросите, зачем нужна подушка в дороге? Сейчас расскажем подробнее.

Всегда в пути, всегда один из многих…

Длительные переезды – неотъемлемая, хоть и не самая приятная, часть любого путешествия. Каждый, кому приходилось спать в дороге, помнит свое состояние после пробуждения. Можно с уверенностью сказать, что чувствовали вы себя отвратительно. Организм, как бы он не нуждался в отдыхе, не может полноценно отдохнуть в сидячем положении. И дело не только в том, что дорожные кресла не предназначены для сна.

Если вы еще не догадались, зачем нужна подушка в путешествиях, проанализируйте, в какой части тела вы испытывали наибольший дискомфорт? Конечно же, шея. Пока наше тело хоть немного отдыхало, шея оставалась в напряжении, чтобы поддерживать голову. А если расслаблялась и она, то голова неизбежно падала, и вы просыпались. Ситуация забавная для окружающих, но не для путешественника. К счастью, из любого положения можно найти выход.

Что это такое – подушка-воротник?

Выспаться с комфортом во время поездки поможет дорожная подушка, которая даже не займет места в вашем багаже. Она не пригодна для обычного сна в кровати, потому что имеет необычную форму. Это специально разработанная ортопедическая конструкция в виде подковы. Благодаря такой форме, подушка поддерживает голову во время сна и мягко фиксирует шею, обеспечивая им правильное анатомическое положение.

Наполнитель, который используется в традиционных подушках, не справился бы с этой задачей. Бамбук, овечья шерсть, пух и синтепон имеют свои преимущества, но не обладают достаточной упругостью, чтобы поддерживать голову.

Материал, которым наполнена подушка-воротник для поездок, очень гибкий и, подобно пластилину, приобретает нужную форму. Это может быть латекс, вязкоэластичная пена или специальный охлаждающий гель. Такой наполнитель реагирует на давление, но не пружинит, а подстраивается под форму. Еще один плюс его в том, что он не вызовет аллергии, как другие натуральные материалы.

Найдите свои области применения

Те, кто думает, что подушка для путешествий пригодится только в дороге, глубоко заблуждаются. Она нашла широкое применение в быту и завоевала большую популярность. Смекалка позволяет и дома использовать все преимущества:

подковообразная форма подушки удобна для водителей, можно в движении пристроить ее одной рукой;

создает комфорт во время долгой работы за компьютером;

снимает напряжение с шеи и позвоночника после рабочего дня;

обладает согревающим эффектом и облегчает головные боли при остеохондрозе;

делает комфортным длительный отдых у телевизора;

помогает сохранять правильное положение позвоночника во время чтения книг;

чрезвычайно компактна, можно стирать в машинке;

если имеет оригинальный дизайн, служит украшением дома.

Бывают единичные случаи, когда люди испытывают неудобства при первом использовании. Это нормально, потому что организму нужно некоторое время, чтобы «приспособиться к счастью».

Теперь вы знаете, зачем нужна подушка в дороге. Для того чтобы в поездках и длинных перелетах чувствовать заботу и домашнее удобство. Чтобы отдохнуть в дороге полноценно и выглядеть на все сто по приезду. Собирая багаж, не забудьте захватить ее.

Перейти к каталогу подушек

Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Переключить оглавление

Из простой английской Википедии, бесплатной энциклопедии

Стандартные подушки для использования на кроватях

Не подушка, поскольку это слово используется в английском языке. Вместо этого ее можно назвать подушкой

Подушка — это мягкая подушка, которую человек кладет под голову, когда спит в постели.

Подушка изготовлена ​​из двух кусков ткани, сшитых вместе и набитых мягким материалом, например перьями, утиным пухом или синтетическим ватином (искусственный мягкий наполнитель). Подушки обычно прямоугольные. Подушки покрыты тканевым листом, называемым наволочкой. Наволочка защищает подушку от загрязнения.

Слово подушка происходит от среднеанглийского pilwe , от древнеанглийского pyle (сродни древневерхненемецкому pfuliwi ) и от латинского pulvinus . Известно, что слово подушка впервые использовалось до 12 века. ^[1]

Нет явного изобретателя подушки. Миллионы лет назад животные научились пользоваться подушками. Ранний пример — обезьяны, положившие голову на руку. ^[2] Многие животные, включая птиц, используют деревянные и каменные гнезда в качестве подушек. ^[2] Многие домашние животные также научились использовать подушки и подушки, сделанные руками человека. По той же причине они также опираются на представителей своего собственного и других видов. ^[2]

Месопотамия и Древний Египет[изменить | изменить источник]

В древней Месопотамии люди спали на каменных подушках. Подушки были символом статуса. ^[3] Ранние подушки были прямоугольными и имели углубления для головы. Подушки показывали богатство человека — чем больше человек владел, тем богаче он был. ^[3]

Древние египтяне использовали подушки как средство от болей в спине, шее и плечах. Они также препятствовали тому, чтобы насекомые заползали в их волосы, рот или нос ночью. ^[3] Древнеегипетские подушки изготавливались из дерева и камня и имели вид подставок. Эти подушки в основном использовались для умерших. ^[4]

1. ↑ «Определение ПОДУШКИ». www.merriam-webster.com . Проверено 22 октября 2022 г. .
2. ↑ ^{2,0 2.1 2.2} Санс, Крикет М.; Позвони, Жозеп; Беш, Кристоф (07 марта 2013 г.). Использование орудий у животных: познание и экология . Издательство Кембриджского университета. ISBN 978-1-107-01119-9 .
3. ↑ ^{3.0 3.1 3.2} Писатель, сотрудник (04.08.2015). «Кто изобрел первую подушку?». Ссылка.com . Проверено 22 октября 2022 г. .
4. ↑ Сит, Дж.; Гиже, А.П.; Дэвид, А.Р.; Холл, К.; Литгоу, П.; Говори, Р.; Колдуэлл, С. (01 апреля 2006 г.). «Нетипичная древнеегипетская подушка из Седмент-эль-Гебель: свидетельство торговли и технологий рабочих-мигрантов». Журнал археологических наук . 33 (4): 546–550. doi: 10.1016/j.jas.2005.09.014. ISSN 0305-4403.

НАУЛОВКА | английское значение — Cambridge Dictionary

Игрушки были представлены в наволочке .

Из Кембриджского корпуса английского языка

Матрасы по-прежнему в основном относятся к приоритетным классам, но подушки и наволочки находятся в свободном доступе.

Из архива

Hansard

Пример из архива Hansard. Содержит парламентскую информацию под лицензией Open Parliament License v3.0

Он будет перевозить около восьми тонн простыней и наволочек, полотенец, материалов для штор, больничных и детских одеял, эластичных повязок и некоторых игрушек для детей младшего возраста.

Из архива

Hansard

Пример из архива Hansard. Содержит парламентскую информацию под лицензией Open Parliament License v3.0

У них не было простыней, наволочек или полотенец.

Из архива

Hansard

Пример из архива Hansard. Содержит парламентскую информацию под лицензией Open Parliament License v3.0

.

В наше время из синей бязи изготавливают повседневную одежду, москитные сетки, наволочки, багажную ткань и т. д.

From

Wikipedia

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован под лицензией CC BY-SA.

Она также работала в свечном магазине и на фабрике по пошиву платков и наволочек.

From

Wikipedia

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован под лицензией CC BY-SA.

Первые пао из кусков простыней и наволочек были сделаны в 19 в.30 с.

From

Wikipedia

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован под лицензией CC BY-SA.

Она всегда гладит свои простыни и наволочки и отказывается говорить о том, что произошло.

From

Wikipedia

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован под лицензией CC BY-SA.

Они учатся шить вышитые наволочки и покрывала или вязать крючком кружевные скатерти, покрывала и кружевную отделку.

From

Wikipedia

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован под лицензией CC BY-SA.

А также зонтики, тапочки, детская одежда, занавески, салфетки, мантильи, постельное белье и наволочки, вышитые или связанные крючком необычайно ловкими дамами архипелага.

From

Wikipedia

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован под лицензией CC BY-SA.

Она носит наволочку , когда это возможно, и злится, когда не может.

От

Википедия

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.

Его темные вьющиеся волосы собраны в пучок сзади, поверх которого он носит шапки, импровизированные из разноцветных наволочек.

Из

Википедия

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.

Он связал двух друзей, натянул им на головы наволочки и велел сосчитать до 1000.

Из

Википедия

Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.

Архитектор сам разработал монограммы и другие мотивы для наволочек, диванных подушек, носовых платков, скатертей, покрывал и одеял, которые вышивали его жена и сестры.

No related posts.