Дома бани из бревна и бруса

Все большим спросом пользуется, так называемый, дом-баня. Комбинированный вариант самой бани и жилого строения может выполняться в один или два этажа. Наиболее востребован мансардный вариант, где на первом этаже баня, а на втором (мансарде) жилая площадь. Поиск проектов Лучше один раз увидеть вживую! Совершите виртуальную экскурсию по выставке готовых бань и домов компании «Детинец» в Подмосковье, не выходя из дома. Узнайте где находится ближайшая выставка Вы можете ознакомиться с примерами наших работ на смотровой площадке. Позвоните нам, и специалисты подробно ответят на ваши вопросы, выполнят расчет цены. Преимущества нашего бани дома под ключ БОЛЬШОЙ ВЫБОР ПРОЕКТОВ Различные типы и размеры домов-бань. СТРОИТЕЛЬСТВО ПОД КЛЮЧ Полный спектр услуг от фундамента до инженерных сетей. СЖАТЫЕ СРОКИ Любая баня строится в оптимально короткий срок. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ Наши специалисты бесплатно сделают для Вас любой проект. ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ Акции, скидки, подарки, спецпредложения. ОПТИМАЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ СБОРКИ Технологии отработаны на большом количестве построенных объектов. Помимо строительства бань мы предлагаем дополнительные услуги, которые могут понадобиться до и после постройки дома-бани. Отзывы о строительстве дома-бани Очень хочется поблагодарить компанию Детинец за реализацию давней мечты нашей семьи: строительство гостевого дома со встроенной баней. Особо хочется отметить квалификацию менеджера Лазоркина Александра, чьи советы очень помогли при разработке проекта, и бригадира Пузырева Виктора, строителей Эдуарда и Олега, умение и сноровка в работе которых произвели неизгладимое впечатление на всю нашу семью. Строители очень внимательно отнеслись к нашим просьбам и пожеланиям, которые возникли во время строительства. В общем мы остались очень довольны. Прочитать все отзывы Весь цикл производства профилированного бруса и оцилиндрованного бревна проходит в заводских условиях, из цехов выходит маркированный «конструктор» для монтажа дома бани. Наша компания предлагает не только небольшие отдельные бани, но и целые бани дома из бруса и бревна , которые включают в себя несколько помещений: сауну или парилку; зал с бассейном; гостиную или комнату отдыха; бильярдную; буфет или небольшую столовую; подсобные помещения. Дома бани из бревна и бруса сейчас становятся востребованными, в таких комфортабельных условиях очень приятно провести свободное время и набраться сил после интенсивной трудовой недели. Рациональное обустройство объекта для здоровья и отдыха очень важно, поэтому внушительный проект может быть дополнен и другими необходимыми пристройками. Банные комплексы возводятся, как правило, в двухэтажном варианте. В нашем каталоге вы найдёте превосходные готовые проекты домов-бань. После покупки участка многие сталкиваются с выбором: с чего начать строить с дома или с бани. В действительности, ответ довольно не сложен и скрывается в самом вопросе. Дом – Баня — это постройка, которая включает в себя две функции. На первом этаже расположена полноценная сауна с парилкой, моечной и комнатой развлечений. Спальни устроены на мансарде, либо на первом этаже (если баня-дом в один этаж). Если вы решите расширить свое жилище, то дом – баня будет служить вам в качестве гостевого дома. Преимущества дома-бани Удобство владельцев является основным плюсом в данном проекте, так как дом и баня расположены под одной крышей. Не нужно тратить время на сборы, все располагается в этом месте. Это облегчает ситуацию, если есть дети. Вволю напарившись можно переходить из бани в спальню, кухню, гостиную с камином, гостиную с плазмой; Баня оказывает профилактическое действие при различных заболеваниях. И в данном случае, гораздо удобнее иметь парилку под боком.  Меньше денежных расходов. Если обустраивать баню внутри дома, то можно сэкономить значительную сумму денег. К примеру, можно обойтись и без комнаты отдыха. Можно сделать только парную и предбанник, все располагается в доме, да и с инженерными сетями становится легче.  Экономия пространства. В случае если земельный участок маленький, или имеются доводы не облагораживать помещение.   Баня, располагающаяся в доме,  не нуждается в дополнительных расходах на обеспечение, как для  обычной постройки, (при различных перепадах  температуры,  банная постройка приходит в негодность быстрее всего), Сокращает время начала банного мероприятия, с обмолвкой,  что отдельная банная постройка не отапливаемая, необходимо больше времени, чтобы ее затопить; Вот еще не очень значительный фактор, «хозяйке на заметку». Внутри дома банное помещение можно также использовать для сушки и хранения чего – либо полезного. Если хватает площади, и это будет удобно. Если Вы хотите купить дом баню, Свяжитесь прямо сейчас и получите расчет стоимости 8(800)100-24-23

Дом-баня из бруса | Строительство домов-бань из бруса под ключ

Деревянный дом – мечта многих жителей шумных, пыльных городов, а деревянные дома-бани из бруса и вовсе объединяют в себе все возможные удовольствия. Строительство дома из натурального дерева имеет несколько особенностей, поэтому требует работы профессионалов в этой области. С компанией «В.А.Империя» ваш дом-баня будет готов максимально быстро, а его надежность и красота превзойдут все ожидания.

Идея о строительстве деревянного дома с парилкой начинает воплощаться в жизнь с созданием проекта будущего сооружения. Для строительства дом-бани из бруса под ключ компания «В.А.Империя» может предложить вам несколько вариантов:

·Стандартные (типовые) проекты: это уже готовый проект дома с утвержденной площадью и планировкой.

Если вас все устраивает, то мы сможем сразу после внесения предоплаты начать строительство;

·Индивидуальные решения: архитектор внимательно выслушает ваши пожелания по этажности и площади дома, количеству комнат, дополнительных функциях, и создаст проект, который будет отвечать вашим требованиям и соответствовать техническим стандартам;

·Смешанные: если вам пришелся по душе какой-либо из типовых проектов, но вы хотели бы внести небольшие изменения, мы с радостью прислушаемся к вашим пожеланиям и подкорректируем предложенные проекты домов-бань.

Дом-баня из бруса под ключ: преимущества и этапы работы

Преимущества проектов «под ключ» в полной мере окупают стоимость затрат на их реализацию. Доверяя одной компании весь процесс работы над вашим домом, вы:

·обезопасите себя от застоя на стройке;

·сэкономите время на поиск исполнителей каждого из этапов;

·на порядок сократите свои расходы;

·получите гарантию на весь дом, а не на отдельные его элементы.

Когда вы обращаетесь к нам для покупки дом-бани под ключ, мы берем на себя все заботы, связанные с его строительством. Еще на этапе проектировки после заключения договора мы начнем изучать участок для строительства и подготовим все для организации фундамента. После возведения стен и установки кровли закончим работы по внутренней отделке. В итоге ваш дом-баня будет закончен и готов к эксплуатации.

Гостевой дом-баня из бруса – лучший вариант для душевного отдыха

Возможность уехать подальше от городской суеты и провести выходные в тесном семейном кругу или большой компанией в наши дни появилась у всех, кто располагает определенным бюджетом и большим желанием. Строительство дома-бани из бруса под ключ решит сразу несколько задач: у вас появиться возможность в любое время попариться в своей собственной баньке, а также провести приятное время, отдохнуть в ароматной комнате, наполненной приятным запахом хвои. Брус – натуральный материал, поэтому дома и бани, построенные из него, имеют несколько привлекательных качеств:

·эстетичный внешний вид;

·длительный срок эксплуатации;

·экологичность;

·быстрый темп возведения и минимальная усадка;

·высокие показатели тепло- и звукоизоляции.

Компания «В.А.Империя» уже много лет радует своих клиентов качественной работой и умеренными ценами. Наш коллектив настоящих профессионалов своего дела сможет воплотить в жизнь все ваши идеи и подарит уголок комфорта. 

Баня 6х6 «Вязьма» из бруса, проект с фото и ценами

Фундамент:	Не входит в стоимость бани, рассчитывается индивидуально, в зависимости от пожеланий Клиента и планировки проекта.
Основание:	Двойное основание: первый ряд обрезной брус 150х100 мм, второй ряд обрезной брус 150х150 мм. Брус естественной влажности.
Половые лаги:	Доска естественной влажности 40х150 мм, устанавливаются с шагом 0,6 м, череповые бруски 40х50 мм, черновой пол из обрезной доски, толщиной 20-25 мм.
Чистовой пол:	Шпунтованная доска, толщиной 36 мм, принудительной сушки.
Стены 1 этажа:	Профилированный брус естественной влажности 145х145 мм или 195х145 мм, в зависимости от выбранной толщины. Между венцами бруса прокладывается льноджутовое волокно. Вид бруса с наружной стороны в двух видах: прямой или овал (на стоимость не влияет).
Перегородки:	Профилированный брус естественной влажности 90х145 мм. Впиливаются в основные стены.
Стены 2 этажа:	Конструируются из доски 100х40 мм с шагом 0,6 м., обшиваются снаружи вагонкой камерной сушки, под которую монтируется пароизоляция.
Сборка угла:	В стоимость входит сборка в теплый угол.
Сборка сруба:	Сруб собирается на металлические нагеля (гвозди 200 мм).
Утепление:	Пол, потолок и мансарда бани утепляются минеральной ватой Изовер (или ее аналогами) в толщину 100 мм.
Пароизоляция:	Наноизол или его аналоги.
Высота помещений:	1 этаж 2,0-2,1 м (16 венцов бруса), 2 этаж — 2,3 м.
Балки межэтажного перекрытия:	Доска естественной влажности 40х150 мм, устанавливаются с шагом не более 0,6 м.
Потолки бани:	Подшиваются вагонкой хвойных пород дерева, толщиной 12-18 мм, принудительной сушки.
Мансарда:	При ее наличии, полностью обшиваются вагонкой хвойных пород дерева, толщиной 12-18 мм, принудительной сушки.
Окна:	Деревянные, с двойным остеклением, распашные, размеры в соответствии с техническим заданием строительства бани.
Двери:	Деревянные каркасные, размером в соответствии с техническим заданием строительства бани.
Кровля:	Волнистые листы ондулин, с возможностью выбора цвета (красный, коричневый, зеленый), укладка паровлагоизоляции.
Стропила и обрешетка:	Стропила изготавливаются из доски 40х150 мм с шагом не более 0,6 м; обрешетка из обрезной доски, толщиной 20-25 мм.
Лестница:	При ее наличии, деревянная, тетива изготавливается из бруса, ступени из шпунтованной доски, толщиной 36 мм, с перилами и резными балясинами.
Внутренняя и наружная отделка	Выполняется оцинкованными гвоздями.
Углы и поднебесники:	Исполняются из вагонки хвойных пород дерева, толщиной 12-18 мм.
Фронтоны:	Изготавливаются из доски 40х100 мм, обшиваются вагонкой хвойных пород дерева, толщиной 12-18 мм, с прокладкой ветрозащитной пленки.
Крыльцо:	Деревянные ступени из доски 40х150 мм.
Помещение парной	Обшиваются осиновой вагонкой класса В, под вагонку укладывается фольга для саун.
В помещении парной	Изготавливаются пологи из осиновой доски.
Оборудование бани:	Душевой поддон со сливным шлангом, размеров 0,8х0,8 м.
Печь:	Не входит в стоимость бани, рассчитывается индивидуально, в зависимости от пожеланий Клиента и планировки проекта.

Бани из бруса под ключ недорого — проекты с фото и ценами на строительство

Компания «Русская Построечка» выполнит строительство бани из бруса под ключ на вашем участке по типовому или индивидуальному проекту. Работаем в Центральном и Северно-Западном регионе России. Предлагаем своим клиентам обширный спектр услуг, включая подготовку и доставку материалов, сборку и ввод в эксплуатацию бань любой конфигурации.

В каталоге представлено 40 типовых проектов бань из бруса. Каждый вариант снабжён фотографиями фасадов и планировок, ценой строительства под ключ и под усадку, а также описанием комплектаций.

Примеры наших работ

Только появились на сайте новинки и сразу последовала реакция наших Заказчиков из Всеволожского района, Бугровского сельского поселения, КП «Светлана», уважаемого Евгения Владимировича. подробнее…

ЛО, Кировский р-н, ДНП Вальтеровский ручей. Работа на Выставке ЭкспоДом Кудрово, это не только возможность обсуждения проекта будущей постройки, но и знакомство с добрыми, милыми людьми, а порой и целыми семьями. подробнее…

М.О., Покровское, Чисмеское поселение, Волоколамский район. Брусовая баня размером 5х6 по проекту №Б-11. Фундамент свайно-винтовой, количество свай 12 шт. Обвязка основания двойная. Стены строганный профилированный брус сечением 135мм подробнее…

Л.О., Выборгский район, КП Акватория. Брусовая баня размером 6х6 по проекту Б-28. Фундамент свайно-винтовой, кол-во свай 16 шт. Обвязка основания двойная. Стены строганный профилированный брус подробнее…

Достоинства бань из бруса

Проекты этой категории пользуются популярностью в современном загородном строительстве благодаря своим преимуществам:

• Минимальная усадка. За счет особенностей геометрии бруса и технологии сборки ввод в эксплуатацию выполняется в короткие сроки.
• Отличные теплоизоляционные свойства. Дерево характеризуется низким коэффициентом теплопроводности, благодаря чему баня из бруса эффективно удерживает тепло внутри помещений.
• Долговечность и износостойкость.
• Экологичность. Деревянные бани полезны для здоровья и безвредны для окружающей среды.
• Незначительный вес основного материала позволяет исключить возведение дорогостоящего фундамента.
• Короткие сроки сборки. Опыт наших специалистов и годами отработанная технология позволит вам начать пользоваться баней всего через несколько недель.
• Презентабельный экстерьер. Изготовленная из бруса баня не требует дополнительной внешней или внутренней отделки.

Достоинства нашей компании

Заказав реализацию проекта бани из бруса у нас, вы получаете:

• богатый выбор готовых решений под любой бюджет;
• привлекательные цены;
• особый подход в решении нестандартных задач;
• гибкую систему оплаты;
• минимальные сроки строительства;
• гарантию на любые сооружения.

Чтобы заказать постройку бани из бруса под ключ или сруба под усадку на вашем участке по самой выгодной цене, звоните нам в офис или закажите обратный звонок.

Работаем в регионах

ЦФО (Москва и Московская область (Подмосковье), Белгород и Белгородская область, Брянск и Брянская область, Владимир и Владимирская область, Воронеж и Воронежская область, Иваново и Ивановская область, Калуга и Калужская область, Кострома и Костромская область, Курск и Курская область, Липецк и Липецкая область, Орел и Орловская область, Рязань и Рязанская область, Смоленск и Смоленская область, Тамбов и Тамбовская область, Тверь и Тверская область, Тула и Тульская область, Ярославль и Ярославская область).

СЗФО (Санкт-Петербург и Ленинградская область, Мурманск и Мурманская область, Архангельск и Архангельская область, Великий Новгород и Новгородская область, Вологда и Вологодская область, Петрозаводск и Республика Карелия, Сыктывкар и Республика Коми, Псков и Псковская область).

Бани из бруса под ключ в Санкт-Петербурге

Современные бани из бруса – это не сложные, но очень важные постройки на дачных участках, которая определяют насколько комфортным будет пребывание на природе.

Построить проекты бань из профилированного бруса своими руками очень сложно. Эта работа сопряжена со множеством сложностей, и наиболее правильным решением будет обратиться за помощью в строительную компанию Мир Дач.

Основное производство этой строительной фирмы базируется в городе Пестово, носящим неофициальное звание деревообрабатывающей столицы России.

Строительство бань из бруса в Ленинградской области?

Если купить баню под ключ в компании Мир Дач, то не будет необходимости искать мастеров для внутренней отделки. Все постройки возводятся «под ключ» и не нуждаются в дальнейшей доработке.

Недорогая цена не означает низкое качество. Строительство приусадебных построек ведется по всем технически-нормативным актам и соответствует общепринятым в Европе стандартам.

Прежде всего, срубы бань отличаются полным отсутствием трещин и сколов на брусе. Это гарантирует, то что дефектов при усадке сруба не будет, а дерево не загниет через пару лет. Плотники не только внимательно осматривают брус, но и обрабатывают его специальными реагентами, которые предотвращают развитие плесени и грибка.

Три признака хорошей бани

Имеются признаки, которые отличают качественную постройку от баньки, которая начнет гнить уже через два года.

1. Качественный слив воды.

Нужно отметить систему слива воды. Парилка и помывочная комната – это места повышенной влажности. Любая баня от компании Мир Дач имеет продуманный отвод воды, и это не банальные дырки в полу. Между фундаментом и полом монтируют специальные желоба для стока воды. Таким образом, и пол просыхает быстрее, и фундамент не разрушается от чрезмерной влаги.

2. Качественные строительные материалы.

Очень важен правильный подбор строительных материалов. Для внутренней отделки в банях компании Мир Дач применяется евровагонка из хвойных пород дерева. Это долговечный и экологически чистый материал, идеально подходящий для использования в банях и саунах.

3. Опытные исполнители.

Строители-самоучки не обладают должными навыками и умениями для постройки качественной русской бани. Лишь настоящие профессионалы способны справиться с этой задачей быстро и качественно.

Обращайтесь в компанию Мир Дач, и Вы получите постройку высочайшего качества!

Гостевой дом баня на дровах – выгодно, полный комплекс

Настоящим ценителям русской баньки на дровах придутся по вкусу просторные дизайнерские срубы нашего комплекса с бассейном. «Таёжные бани» — это база отдыха, которая специализируется на предоставлении высококлассных услуг банного сервиса полного спектра. У нас вы найдете все, что нужно для восстановления после тяжелой рабочей недели и заряда хорошим настроением надолго. Профессиональные парильщики и неповторимый хвойный или березовый аромат – наш гостевой дом-баня на дровах доставит вам массу наслаждений и поможет расслабиться душой и телом.

Польза русской баньки была известна ещё в Древней Руси – наши далекие предки с помощью пара укрепляли иммунитет и поправляли здоровье. Нельзя недооценивать целительные свойства русской парной и сегодня. «Правильный» пар хорошо прогревает, выводит токсины и шлаки из организма, заряжает позитивом и позволяет по-настоящему отдохнуть.

Если вы ищете недорого дом отдыха в Подмосковье с баней, то комплекс «Таёжка» в вашем распоряжении. Снять коттедж с баней в живописном месте посреди соснового бора, чтобы погулять, наслаждаясь природой, тишиной и умиротворением, отстраниться от серых будней и обыденности, погреться и расслабиться – все это возможно в нашем гостевом доме-бане на дровах. «Таёжка» — идеальное место для тех, кто любит русскую баню и природу.

Гостевой дом баня на дровах недорого

А еще «Таёжка» — это приятные цены. Если вы ищите дом-баню недорого, то наше предложение вам точно придется по карману. Ну, во-первых, у нас очень большой выбор домиков. В вашем распоряжении на выбор сразу 7 срубов. Вы можете снять дом с баней, бассейном и бильярдом, можете отдать предпочтение гостевому дому-бане на дровах с системой караоке, а еще фитобочка, турецкий хамам, закрытая каменка – у нас есть все, что вы любите. Во-вторых, снять дом с баней в Подмосковье в «Таежке» можно действительно по выгодной цене. У нас один из самых демократичных тарифов на рынке, он меняется в зависимости от времени суток, так дневные часы практически в два раза дешевле, чем вечернее и ночное время. Правда, в «Таёжке» постоянно действуют акции, которые, во-первых, дают существенную скидку, во-вторых, зачастую уравнивают стоимость аренды дома в Подмосковье с баней в одном тарифе независимо от часовых интервалов. Минимальное расчетное время аренды сруба – 15 минут. Тариф в «Таёжке» почасовой, если вы захотите снять одноэтажный или двухэтажный дом баню у нас на сутки или выходные, мы предложим индивидуальные условия расчёта. Скидки от 10 до 50% ждут и постоянных клиентов нашей загородной базы.

Аренда коттеджа с баней

Аренда коттеджа с баней в Подмосковье – это отличный способ провести время с семьей, друзьями или коллегами. Если вы не знаете, как отдохнуть, отметить торжественное событие или в каком формате запланировать корпоратив, аренда дома в Подмосковье с баней может стать отличным решением. Профессиональные банщики, большой выбор фитобочек, тайский и классический массаж, ледово-травяной, мыльный, медово-соляной пилинги, сауна ОФУРО, турецкий хамам – мы предложим отличный сервис для вашего незабываемого досуга. В перечне полезных услуг для вас: охраняемая парковка, DVD, музыкальная аппаратура, услуги такси, «Трезвый водитель», русский биллиард, услуги прачечной и многое-многое другое. Мы дорожим своей репутацией и работам так, чтобы клиент вернулся, именно поэтому наша база отдыха имеет массу постоянных клиентов, которые успели по достоинству оценить и спектр услуг, и доброжелательное отношение персонала. Аренда коттеджа с баней – это отдых по принципу «два в одном»: с одной стороны, вы имеете возможность пожить за городом и насладиться тишиной и чистотой воздуха, с другой – в зоне доступа настоящая русская парная, которая поможет расслабиться по-королевски. Дома-бани в Москве пользуются спросом. Жители столицы распробовали этот формат отдыха: зачастую в наш гостевой дом клиенты приезжают с гостями города, желая погрузить близких, родных и друзей из других регионов в состояние умиротворения и блаженства после бурного ритма мегаполиса. Иностранцы также оценят русскую традицию, поэтому если вы хотите удивить партнеров или друзей из других стран – непременно покажите им ритуал русской баньки на дровах. Стоит также отметить, что все наши срубы имеют уникальный исторический дизайн и позволяют реально погрузиться в атмосферу исконно-русских традиций.

«Таежные бани» — это не только услуга аренды срубов с парной, это также возможность организации комплексного досуга выходного дня на самом высоком уровне. В вашем распоряжении ресторан и аренда теннисного корта. Вы всегда сможете совместить релаксирующий отдых с активными занятиями спортом и светским ужином. «Таёжка» — это отличное место не только для семейного и дружественного отдыха, это идеальный вариант для романтической встречи. Ваша избранница по достоинству оценит убранство и сервис нашего комплекса. Такой подарок, безусловно, будет по вкусу и сильной половине человечества – какой мужчина не любит русскую баню?

Мы всегда следим за отзывами клиентов, постоянно совершенствуя сервис и предлагая новые услуги. Будьте в курсе наших новостей и интересуйтесь актуальными спецпредложениями. Снять коттедж с баней на выходные – сегодня это реальность, доступная каждому. 

выбор материалов, планировка, вентиляция и гидроизоляция

Строительство домов с баней в подвале приобретает все большую популярность. Баня в подвале частного дома требует значительно меньше затрат на обогрев. Дом с отдельно стоящей баней – это две плиты фундамента, которые надо обогревать по отдельности.

Сауна, оборудованная в подвале частного дома, требует значительно меньше затрат при строительстве. Под баню можно выделить целый нулевой этаж. Там же можно разместить котельную, кладовку для инвентаря. В подвале частного дома легче совместить коммуникации дома и парилки. Зайти в парилку можно не выходя на улицу. Свободный участок земли, который не занял место под баню, можно использовать для разбивки сада или альпийской горки.

Минус бани в подвале в том, что из нее невозможно выбежать прямо в сугроб за дверью.

Существуют такие виды бань:

• русская баня – с температурой в ней примерно +70° С при высокой влажности;
• турецкий хамам – с температурой около +40° С и высокой влажностью для тех, кто с трудом переносит высокую температуру. В таких условиях можно находиться продолжительное время, принимать различные SPA процедуры и просто отдыхать;
• финская сауна – характеризуется очень сухим паром (до 10%) и высокой температурой.

Планирование

Как можно сделать баню в подвале частного дома. Для создания бани в подвале необходимо обустроить подвал частного дома и электроэнергией, вентиляцией, канализацией, водопроводом. Может понадобиться осушитель воздуха, если в бане запланирован бассейн.

На листе бумаге нужно сделать эскиз бани с указанием всех размеров. На плане можно представить будущую парилку с размещением печи, лавок.

Размеры сауны для частного дома выбирают из расчета 2 – 3 м³ в парилке на одного человека. На плане предусмотреть раздевалку, туалет, котельную, комнату отдыха, бассейн (по желанию). Принять во внимание материал стен самого дома.

Выбор материала для отделки

При строительстве бани для семьи в частном доме лучше всего использовать древесину лиственных пород низкой теплопроводности. Материал можно подбирать по цвету, текстуре, запаху, целебным свойствам.

Ольха отличается разнообразием текстур и оттенков. Древесина устойчива к воздействию влаги, обладает целебными противомикробными и противовоспалительными свойствами.

Липа обладает потогонными и очистительными свойствами. Материал прочный, долговечный, относительно недорогой, имеет нежно-розовый цвет и выглядит эстетично.

Кедр – полезный и дорогой материал для сауны. Обладает высокими бактерицидными свойствами и привлекательным видом.

Не стоит использовать в парилке сосну. При нагревании она выделяет смолу, от которой можно при соприкосновении получить ожог.

Напольное покрытие в парной

Возведение парилки начинают с устройства пола. Хорошим вариантом будет обустройство бани в подвале частного дома кафельным и теплым полом, который выкладывают до оборудования деревянными конструкциями. Плитка должна иметь неровную поверхность, предотвращающую скольжение. Использование натурального и искусственно камня будет дорогим вариантом. Деревянный пол в парилке настилают из древесины с низкой теплопроводностью.

Утепление и гидроизоляция стен

Стены бани утеплить и гидроизолировать в подвале частного дома можно битумной бумагой, пергамином и аналогичными по качеству материалами.

Листы на месте стыков проклеивают строительным скотчем и накрывают обрешеткой из бруса 50 х 30 мм. Утепление стен производят термостойкой минеральной ватой, которую закладывают в просветы обрешетки. Не рекомендуется утеплять стены сауны пенополистиролом. При нагревании он выделяет вредные химические соединения. Следующий этап теплоизоляции – укладка алюминиевой фольги. Фольга максимально сохраняет тепло, создавая при этом эффект термоса. Фольгу фиксируют специальным скотчем.

Потолки и полы сауны накрывают деревянной вагонкой, которую крепят саморезами. Затем устанавливают деревянные полки. Их монтируют к стенам на деревянные нагели.

В соответствии с СНиПами стены встроенной парилки или сауны необходимо устанавливать на расстоянии минимум 50 мм от стен помещения. Такой воздушный зазор станет дополнительной вентиляцией и теплозащитой – внешняя стена подвала всегда будет холодной по отношению к стене парилки.

Бассейн бани под частным домом испаряет влагу и насыщает стены помещения. Специальные осушители воздуха могут понадобиться.

Вентиляция

В бане должна быть адекватная система вентиляции. Механическая вентиляция считается самой эффективной и дорогостоящей.

Приточно-вытяжная вентиляция. Приточные отверстия монтируют в нижней части стен и в районе печи. Вытяжное отверстие устраивают на противоположной стене под потолком. Для исключения влияния розы ветров в вытяжку надо вмонтировать вентилятор.

Для устройства своими руками – самый легкий вариант: естественная вентиляции. Простейшая система вентиляции представляет собой отверстие в стене, ведущее в систему вентиляции дома или прямо на улицу.

Меры безопасности

В русской бане необходимо тщательно изолировать все имеющиеся электроприборы и коммуникации. Мокрый пар увеличивает риск короткого замыкания.

При использовании в бане дровяной печи расстояние до деревянных элементов должно быть не менее полуметра. Обычно для экономии места печь ставят в углу. Стены в углу, где стоит печь, нужно защитить от перегрева термостойкими материалами или защитными экранами. Качественный дымоход обеспечит необходимую прочность, долговечность, удобное обслуживание.

Для обеспечения пожарной безопасности сауна в частном доме должна быть оборудована специальными термостойкими светильниками, правильно подобранными по мощности лампами накаливания, проводами, комплектующими. Термостойкий кабель укладывают в холодных зонах.

Как создать ванну онсэн дома, по мнению эксперта из 1300-летнего японского курортного города

Частная ванна онсэн в отеле Nishimuraya Shogetsutei в Киносаки, Япония.

Nishimuraya Hotel Shogetsutei

Поездка в онсэн — квинтэссенция поездки в Японию. Извечный ритуал принятия ванны с горячими источниками в тишине среди других ощущается как бегство от стрессов повседневной жизни — то, что сейчас нужно почти каждому.

В то время как пандемия сделала поездки в Японию запрещенными для большинства туристов прямо сейчас, она не помешала воссоздать опыт онсэн дома с помощью советов Колина Фукаи. Он является директором по глобальному маркетингу в японском рёкане (или гостинице) Nishimuraya Honkan с номерами, ведущими в пышный сад, изысканными блюдами кайсэки из ультра-свежих морепродуктов и сезонных овощей, а также собственным онсэном на территории, предназначенным исключительно для гостей. .

Вид на сад в Нисимурая Хонкан в Киносаки, Япония.

Нисимурая Хонкан

Nishimuraya Honkan — это идеальный дом для посетителей Киносаки, крошечного курортного городка, окруженного горами и морем, всего в нескольких минутах езды на поезде от культурной столицы Киото.

Легенда гласит, что горячий источник поднялся из-под земли в Киносаки около 1300 лет назад, после того, как буддийский священник провел 1000 дней в молитве. С тех пор город направил свои целебные воды в семь уникальных бань, которые путешественники в халатах могут исследовать между прогулками по очаровательным улицам Киносаки.Это уникальное оздоровительное путешествие.

Вход в одну из семи общественных бань Киносаки.

Посетите Киносаки

Когда снова станет безопасным путешествовать, Киносаки должен быть в верхней части вашего списка желаний, если вы интересуетесь культурой, здоровьем или просто отдыхом. А пока вот как испытать японский онсэн дома.

Купите деревянный стул и ведро для ванны, чтобы дома принимать ванну онсэн.

LightRocket через Getty Images

1. Очистите свое тело.

Посещение японского онсэна — это совместный опыт. Вы почти всегда будете наслаждаться горячим источником вместе с людьми того же пола. Таким образом, особое внимание уделяется тому, чтобы отдельные купальщики вносили свой вклад в поддержание чистоты общих водоемов.

Начните домашний ритуал купания, как если бы вы отправились в онсэн, с тщательного душа. Подумайте о том, чтобы сесть на простой деревянный стул для ванны, вроде тех, что используются в душевых в банях Киносаки, пока вы очищаете свое тело.Вы также можете использовать натуральный скраб для тела (например, этот от Lush), чтобы удалить мертвые клетки и подготовить кожу к тому, чтобы впитать все полезные минералы ванны.

Бани вокруг Киносаки регулируют температуру воды из горячих источников примерно до 108 градусов по Фаренгейту.

Посетите Киносаки

2. Нарисуйте горячую ванну.

После ополаскивания наполните ванну горячей водой — на самом деле горячей воды. Температура горячих источников Киносаки достаточно высока, чтобы сварить вкрутую яйцо (а продавцы по всему городу готовят их как новую закуску для голодных туристов).В деревенских банях температура воды регулируется до 108 градусов по Фаренгейту. Поднимите температуру воды немного выше, чем вы привыкли (но будьте осторожны, чтобы не обжечься!), Чтобы получить более аутентичный опыт.

Добавьте минеральные соли в ванну с онсэном, которую вы используете дома.

getty

3. Растворите в воде соль для ванн онсэн.

Японская вода онсэн имеет высокое содержание минералов, что обеспечивает полезные свойства для вашей кожи и общего состояния здоровья.С другой стороны, местная водопроводная вода сама по себе, вероятно, не будет иметь такого же эффекта.

«Минералы являются неотъемлемой частью ванн онсэн», — говорит Фукаи. «Небольшие пакетики солей онсэн можно купить в Интернете и использовать в каждой ванне, чтобы имитировать воду, содержащуюся в естественных онсэнсах Японии».

Когда дело доходит до соли для ванн, у вас есть выбор. Этот порошок Yunohana Onsen получает свои природные минералы прямо из Японских Альп, в то время как эта разнообразная упаковка солей для ванн «Milky» для горячих источников Табино Ядо содержит четыре различных типа минеральных смесей, каждый в своем собственном пакете из фольги.Любители эфирных масел оценят этот набор для замачивания с солью Amayori Hinoki Onsen. Королева уборки Мари Кондо клянется, поливая голову солью «для придания силы» в душе.

Зажгите ладан, чтобы создать настроение домашней онсэн-ванне.

getty

4. Легкий ладан.

Посещение онсэна — это особенное впечатление. Чтобы воссоздать это дома, вам нужно обратить внимание на детали атмосферы, а зажигание благовоний может создать нужное настроение, — говорит Фукаи.Откажитесь от пачулей из местного магазина головных уборов в пользу более тонких (и гораздо менее дымных) благовоний из Японии. Традиционные для этой страны ароматические палочки изготавливаются из особого дерева, которое выделяет ароматную смолу при горении.

Выберите аромат, который позволит вам полностью расслабиться. Этот подарочный набор ассортимента KA-FUH источает «аромат цветов на ветру» и обещает вызвать в воображении образы «листьев прохладного леса после ливневого дождя». Или попробуйте этот набор дзен-благовоний, в который входят три уникальных аромата, которые созданы для того, чтобы сопровождать сеансы медитации.

Погрузитесь в онсэн в домашней ванне 15-20 минут.

getty

5. Замочить.

Вы наполнили ванну минералами и создали умиротворяющую атмосферу. Больше ничего не остается делать, кроме как проскользнуть в ванну и отмокнуть. Постарайтесь расслабиться в минеральной воде около 15 или 20 минут — этого достаточно, чтобы расслабить каждую мышцу, но не настолько долго, чтобы вы почувствовали сильное утомление от жары. Фукай предлагает использовать юоке (традиционное японское деревянное ведро для купания), чтобы налить воду онсэн на голову и плечи.Это ведро для ванны от Amayori при намокании источает слабый аромат кипариса.

6. Сполосните и оберните тело.

Когда вы закончите принимать ванну, слейте воду и смойте. Не нужно использовать мыло — вы хотите, чтобы большая часть минералов оставалась на коже. В японском онсэне вытираетесь традиционным хлопковым полотенцем для рук тенугуи.

«Находясь в общественных онсэн, полотенце для рук можно использовать для скромности или для вытирания в перерывах между купаниями. Дома его можно использовать для создания удобной опоры для шеи », — говорит Фукаи.

Поскольку вы находитесь в уединении собственного дома, вытрите что-нибудь более успокаивающее, например большим мягким полотенцем из натуральных волокон. Этот набор полотенец вафельного переплетения от бренда Onsen с соответствующим названием или этих японских вафельных полотенец Imabari от Citizenry подойдет вам.

Завершите впечатление, накинув настоящее юката (легкое хлопковое кимоно), подобное тем, которые носят вокруг Киносаки, и украсив его до конца вечера.

Постройте баню для своей усадьбы

Подобно «Мама и яблочный пирог», «субботняя вечерняя баня» — это крылатая фраза, пришедшая прямо из сельского прошлого Америки.До недавнего времени большинство наших родителей, бабушек и дедушек — как и их предки до них — выполняли еженедельный ритуал перетаскивания потрепанной жестяной бадьи с вешалки на заднем крыльце для «раз в неделю, нужно ли вам это». -или не «баня с горячей водой».

Это событие сопровождалось обильным плесканием воды в оцинкованных ведрах, запариванием чайников и кастрюль на деревянной плите и растеканием мыльной пены по всему кухонному полу, и часто Джуниор приходил в себя с теплой и не слишком чистой жидкостью, которая была был оставлен после того, как все высшие члены семьи сделали свое дело.Неудивительно, что Америка приняла газовые или электрические водонагреватели, как, ну, как утки за водой.

Теперь, конечно, мы принимаем это удобство как должное. Фактически, сегодняшний новый поселенец, вероятно, обнаружит, что если есть одна вещь, которую ему действительно не хватает в «цивилизации», так это горячий душ в конце дня. Можно справедливо возразить, что американская озабоченность чистотой является шизофренической, поскольку — как люди — мы, кажется, больше озабочены чистотой туалетов, чем чистым воздухом.Даже в этом случае, когда вы заливаете цемент, сенокосите или прополкали сад лучшую часть июльского дня, встретить закат горячей ванной или душем — настоящее блаженство.

Но Редди Киловатт, нравится вам это или нет, очень грязный парень. Грязь, смываемая в канализацию водой из ванны от электрического нагревателя, вероятно, не равна количеству грязи, извергнутой в воздух, чтобы произвести это тепло. И каждый кубический дюйм газа, сжигаемый в единственном другом общедоступном водонагревателе, — это один кубический дюйм газа, который мир никогда больше не будет использовать.В любом случае, многие поселенцы живут так далеко как от газовых, так и от электрических линий, что их выбор сводится либо [1] к походу в ванну в субботу вечером, либо [2] к загрязнению.

Тем не менее — как мы обнаружили на своем месте — есть и другие решения. Почти три года мы возились с оловянной кадкой, и, хотя ритуал сначала казался слегка авантюрным из более ранней и менее беспокойной эпохи, вскоре он действительно стал очень старым. (Это было особенно актуально зимой, когда ванны были ограничены той частью пола в гостиной, которая находилась непосредственно перед обогревателем Ashley.Вскоре мы обнаружили, что пользуемся нашими нечастыми поездками в город, купаясь в домах друзей, пока они не начали задаваться вопросом, приехали ли мы к ним в гости или пропарить их ванные комнаты. В конце концов мы решили, что сельская органическая жизнь не должна включать в себя чувство неряшливости большую часть времени, и строительство бани стало нашим главным приоритетом.

Строительные материалы для нашей новой роскоши не проблема. Мы живем на окраине национального леса, где каждый год бригады с бензопилами прореживают более мелкие деревья, чтобы оставшаяся древесина могла вырасти до товарного размера.Эти прореживания остаются там, где они падают, чтобы в конечном итоге снова сгнить в лесной подстилке. Их можно брать бесплатно, и если их собрать еще зелеными, из них получатся прекрасные бревенчатые постройки. Топор, цепная пила и копия книги Брэдфорда Энджира «Как построить свой дом в лесу» — все, что мне нужно, чтобы построить баню 10 на 12 футов.

Камни для пола здания были собраны в соседнем карьере, и друг, который ремонтировал свой старый дом, подарил этому делу ванну 1940 года выпуска.Не хватало только водонагревателя. Поскольку (по всем очевидным причинам) о газовых или электрических устройствах не могло быть и речи, наш выбор был между солнечным коллектором или дровяной установкой. Тогда, летом 1972 года, я не знал достаточно о первом методе, чтобы быть очень уверенным в результатах, и считал, что дровяная горелка выглядела как наиболее практичное решение.

В тот момент я вспомнил много лет назад, когда я жил в Мексике в течение короткого времени, и в моем арендованном доме был коммерческий дровяной водонагреватель.Я подумал, что это отряд — редкая старая реликвия прошлого Мексики, или то же самое все еще доступно? Я передал свой вопрос другу, который совершал короткую поездку к югу от границы, и, конечно же, через несколько недель он подъехал с честно говоря, дровяным водонагревателем, прикрепленным к вершине его микроавтобус VW.

Во время последующей поездки в Мексику я обнаружил, что такие устройства продаются почти в каждом хозяйственном магазине по цене, эквивалентной примерно 20 долларам. Моя собственная модель — Calentador Corona, Modelo L.R. 47 производства Calentadores Corona. Мы считаем, что это отличный продукт: четыре или пять небольших деревянных палочек в его топке нагревают 30 галлонов воды почти до кипения за пятнадцать минут.

В настоящее время источником воды для нашей Corona является бочка емкостью 55 галлонов, установленная на крыше нашего корневого погреба (к которому примыкает баня). Накопленная жидкость стекает в нагреватель по пластиковой трубе, которую можно купить в большинстве хозяйственных магазинов и строительных товаров, и ее до смешного просто собрать.Однако, когда мы, в конце концов, установим наш ветряной насос и резервуар, вода будет подаваться прямо в баню, что устраняет необходимость в резервуаре над головой. (Как скоро нас развращает мягкая жизнь! Мы уже считаем отвратительной задачей тащить воду и наполнять бочку.)

Конечно, не всем посчастливилось жить в пределах 400 миль от мексиканской границы, поэтому некоторым поселенцам может быть сложно достать водонагреватель, подобный нашему. Тем не менее, это не означает, что вы обречены на старую жестяную ванну.

Дровяной водонагреватель

Много лет назад (я не уверен, когда они прекратили производство) печи для стирки были стандартными предметами в американских домах, и некоторые из этих старинных вещей все еще существуют. Такое устройство имеет водяную рубашку, которая окружает топку, и снабжено входом для холодной воды внизу кожуха и выходом для горячей воды вверху. Это работает очень просто: когда вода нагревается внутри рубашки, она движется вверх за счет конвекции через выпускное отверстие для горячей воды в сборный резервуар.Затем холодная жидкость со дна резервуара заменяет нагретое содержимое рубашки. Этот процесс продолжается до тех пор, пока весь резервуар не станет горячим.

У нас есть одна из этих печей для стирки на заднем крыльце, и мы используем ее для нагрева воды для мытья посуды. Тем не менее, устройству требуется около часа, чтобы тщательно проработать содержимое 20-галлонного резервуара. Очевидно, что мексиканский водонагреватель намного эффективнее, и мы планируем заменить печь для стирки в нашем следующем путешествии к югу от границы.

Тем не менее, старые устройства работают и работают, и вы обычно можете сдать одно в подержанных и антикварных магазинах примерно за 40 долларов, просто не забудьте найти две трубы, выходящие из задней части печи, деталь, которая отличает нагреватель белья от других небольших агрегатов практически идентичной конструкции. И внимательно изучите свою находку, прежде чем покупать ее, потому что у таких печей могут быть трещины в их оболочке (обычно из-за того, что они подвергаются воздействию отрицательных температур, а вода все еще находится внутри).Разрывы иногда можно запаять (чугун обычно нельзя сваривать), но это все еще рискованное занятие.

Вы также можете довольно легко построить свой собственный дровяной водонагреватель, переработав обычный газовый агрегат, который можно найти на любой городской свалке. Часто старый обогреватель выбрасывают из-за поломки газовой горелки, не обязательно из-за неисправности бака. После того, как вы определили, что контейнер не протекает, несложно снять устройство для сжигания газа и приварить короткое удлинение на дне резервуара, чтобы получить топку.В некоторых моделях даже достаточно места на нижнем торце, чтобы в таком дополнении не было необходимости.

Оригинальная вентиляционная труба (которая проходит через середину бака газового водонагревателя) прекрасно служит дымоходом. Добавьте несколько отрезков дымохода наверху, чтобы получилась труба, и вы получите очень удобный и недорогой водонагреватель на дровах того же типа, что и мой импортный мексиканец.

Еще одна самодельная конструкция для сжигания древесины, в которой используется тот же принцип, что и в старых прачечных, может быть легко сконструирована из 55-галлонной бочки.Бочка используется как топка и нагревает воду в змеевике из медных трубок, который помещается внутри. Создание такого устройства описано в статье на нефтяной бочке MOTHER EARTH NEWS 1973 г. и на странице 26 очень ценной книги Артура М. Хилла под названием Making Do: Basic Things for Simple Living (Ballantine Books, New York, 1972 г.).

Солнечный водонагреватель

В 1972 году, как я уже сказал, мы выбрали дерево для обогрева воды в ванне в основном потому, что я недостаточно знал о солнечном обогреве, чтобы быть уверенным, что оно будет работать хорошо.Теперь я немного лучше информирован, и этого достаточно, чтобы заверить вас, что солнце может эффективно выполнять свою работу.

Солнечные водонагреватели долгое время использовались в других странах, особенно в Японии и Израиле, и были довольно популярны во Флориде и Калифорнии в 20-х и 30-х годах. Есть несколько базовых конструкций, и все они просты в сборке. Людей, которые никогда раньше не видели эти гаджеты, поражает то, что они действительно работают!

В конструкции одного солнечного водонагревателя, изобретенного Питером ван Дрессером, используются два куска кровли из гофрированного железа.Секции располагаются лицом к лицу так, чтобы каждая гофра объединялась со своей противоположной, образуя «трубу» для протекания воды. Стороны устройства свариваются или спаяны вместе, а «желоба» между гофрами соединяются заклепками, точечной сваркой или болтами с интервалом примерно в восемь дюймов. (Следует проявлять особую осторожность, чтобы обеспечить герметичность этих креплений, что является трудностью с этой конструкцией, поскольку давление воды имеет тенденцию вызывать протечки в местах заклепок.)

В верхней и нижней части этого теплогенератора припаяны куски оцинкованной или алюминиевой планки крыши, согнутые по размеру, для обеспечения впуска и выпуска воды.Один конец каждой мигающей трубы соединяется с трубой, а другой загибается и герметично спаивается. Весь коллектор окрашен в черный цвет и обращен к югу, чтобы поглощать солнечное тепло. Чтобы сохранить тепло, поверх устройства кладут кусок стекла (не пластмассы).

Принцип этого солнечного водонагревателя, как и большинства других, заключается в том, что нагретая вода вытесняет более холодную. Сначала холодная вода поступает снизу из накопительной емкости, расположенной над сборным блоком. Когда солнце нагревает поверхность металла, тепло передается воде внутри.Теплая жидкость движется вверх за счет конвекции и в конечном итоге вытесняет более холодное содержимое резервуара. Этот процесс продолжается до тех пор, пока весь резервуар с жидкостью не нагреется и не будет готов к использованию.

Другая конструкция, которая работает так же хорошо, менее подвержена утечкам и имеет дополнительный бонус в виде морозостойкости, используется в доме Стива Бэра с солнечным отоплением в Нью-Мексико. В этом водонагревателе на солнечной энергии используются медные трубы: две вертикальные и столько горизонтальных, сколько нужно, в зависимости от того, насколько большой коллектор вы строите.К задней части каждого горизонтального элемента припаяна тонкая медная полоса, чтобы обеспечить большую поверхность нагрева, и весь блок окрашен в черный цвет по той же причине.

Как показано на приведенной выше схеме, эта конструкция уникальна тем, что раствор антифриза (вместо воды) циркулирует через панель коллектора. Это химическое вещество (того же типа, что вы используете в радиаторе вашего автомобиля) нагревается и движется вверх за счет конвекции, попадая в изолирующую рубашку, окружающую собственно резервуар для воды. Затем тепло передается воде по мере того, как антифриз продолжает циркулировать.Модель Baer делает возможным нагрев воды на солнечной энергии даже в холодную погоду, то есть пока светит солнце!

Какими бы простыми и относительно недорогими в сборке ни были эти солнечные устройства, вероятно, дешевле купить готовую коллекторную панель. На странице 98 июньского номера журнала Popular Science за 1973 г. есть статья, озаглавленная «Черный матрас», из-за которого БТЕ попадают в ваш бассейн. Этот признак описывает пластиковый солнечный коллектор, предназначенный для обогрева плавательных бассейнов, и упоминает, что изобретение может быть использовано для обеспечения горячего водоснабжения кают и домов отдыха.Устройство, называемое Solarator, доступно за 18,75 долларов в (вы готовы к этому?) Fun and Frolic, Мэдисон-Хайтс, Мичиган. Я недавно купил одно из этих устройств, и, хотя я еще не установил его, кажется, что это качественный продукт, который должен хорошо служить мне в течение нескольких лет.

Итак, вы видите, со всеми этими возможностями для подачи горячей воды в вашу усадьбу, старая субботняя вечерняя баня не должна быть слегка неприятным ритуалом, проводимым рядом с кухонной плитой, она может быть почти ритуалом очищения.По крайней мере, это то, что я чувствую, когда лежу в ванне с дымящейся водой в своей бане прохладной осенней ночью, смакуя сияние керосиновых ламп на бревенчатых стенах и слушая, как ветер снаружи говорит мне, что зима началась. свой путь. Это хорошо — это очень и очень хорошо!

---

Первоначально опубликовано: январь / февраль 1974 г.

Как превратить ваш дом в баню во время коронавируса

Факты: Баня Архимеда — одно из лучших мест Сан-Франциско.Если вы не запланировали вылет домой в SFO после остановки в Архимеде после аэропорта… ваш план требует доработки.

«Архимед», как и все остальное, на данный момент закрыт — вдвойне прискорбно, учитывая, что город / государство / мир редко нуждались в такой коллективной заботе о себе.

Лишившись, мы связались с основателем Archimedes Михаилом Бродским и получили взамен его обширные предложения по созданию атмосферы, напоминающей баню, в наших собственных домах. «Гиппократ учил нас повышать температуру и потеть, и ничто не может сделать это лучше, чем баня», — говорит Бродский.«У Архимеда лучшие сауны и парные в Сан-Франциско, и ничто не может их заменить. Но есть вещи, которые можно сделать для аналогичного эффекта, что можно сделать и дома ».

Краткий урок истории, которым Бродский очень хотел поделиться: «Авиценна, которого считают наиболее выдающимися врачами Ближнего Востока, неоднократно писал о целебных свойствах соляных ванн в своем Каноне медицинских наук », — рассказывает Бродский. . «Авиценна считал, что в целом ванна приобретает другие преимущества по сравнению с содержащейся в ней водой:« Если вода содержит соду и серу, то она либо морская, либо зола, либо соленая — по природе или искусственно, после того, как она прокипела. Эти вещества он растворяет и смягчает, устраняет дряблость и ожирение.Авиценна заметил, что соленая вода также помогает от боли в суставах, подагре, астме, заболеваниях почек и улучшает сращение костей при переломах ».

Ниже: предложения Бродского о «домашних паровых банях, регулярных ваннах и холодных обертываниях, направленных на активную стимуляцию вашей иммунной системы и удаление токсинов».

Необходимый отказ от ответственности: здесь нет врачей. Помните о своей терпимости и проявляйте осторожность, экспериментируя со всеми этими видами деятельности.

Гидромассажная ванна с горящим шалфеем в бане Архимеда (Archimedes Banya)

Паровая баня в доме

«Вы можете сделать это самостоятельно, но это непросто.Установите над большим ведром прочную решетчатую деревянную крышку (как у нас в «Архимеде»). Налейте кипяток в ведро так, чтобы вода почти касалась деревянной решетки. Накройте решетку полотенцем, чтобы пар не выходил из ванны. Будь осторожен! Если слишком жарко, добавьте еще одно полотенце. Укутайтесь в одеяло и сядьте на решетку. Вы будете потеть. Полезно добавить в воду несколько капель ароматного эфирного масла. Или попробуйте — это самый простой способ устроить баню дома ».

Холодное обертывание

«Если вы хотите быстро и эффективно вывести токсины из организма, попробуйте холодные обертывания.Лучше всего делать их после согревающей процедуры (например, горячей ванны ниже). В этом случае обертывания выполнят еще одну задачу: укрепят вашу кожу. Прохладная вода не только снижает повышенную температуру тела, но и закрывает расширенные поры, делает кожу эластичной, повышает ее тонус, укрепляет и омолаживает. Сначала завернитесь во влажную холодную простыню — ткань желательно обернуть вокруг тела 2-3 раза. Простыня должна очень плотно прилегать к коже. Все тело (кроме головы) должно быть закрыто таким образом, чтобы к нему не попадал наружный воздух.Сначала сосуды кожи сужаются, и кровь сначала льется из кожи внутрь тела. Затем тело начинает нагреваться. Здесь кровь приливает к коже и начинается обильное потоотделение. Влажная ткань вытягивает токсины из организма, впитывая их в себя.

После процедуры примите теплый или прохладный душ, смочите тело полотенцем и немного полежите. Очень полезно через час после укутывания выпить стакан овощного сока. Во время обертываний нельзя пить холодную жидкость.”

Горячие ванны

«Делайте это только в том случае, если вы здоровы. Приготовьте ванну с температурой воды выше 104 градусов по Фаренгейту. Процедура более жесткая, чем паровая баня — недаром люди с больным сердцем прекрасно себя чувствуют в парилке, но тяжело переносят горячую ванну.

Во время этой процедуры расширяются как поверхностные, так и глубокие сосуды, увеличивая приток крови к поверхности тела и уменьшая его к внутренним органам.Вместе с обильным потом с кожи и более глубоко расположенных тканей это вымывает вредные вещества — в целом горячая ванна улучшает обмен веществ. Здоровому человеку нельзя находиться в горячей ванне более 10 минут. Рекомендуются ванны с последующим холодным обертыванием ».

Ванны теплые

«Ванны с температурой воды не выше 102 градусов по Фаренгейту легче всего переносятся организмом. Их можно принимать даже больным или слабым людям. Оптимальная продолжительность термальной ванны составляет 10-15 минут, а может достигать 20-30 минут.Эта ванна хорошо расслабляет, успокаивает нервную систему, помогает при неврозах и бессоннице, снимает усталость и мышечное напряжение. Здоровые люди могут увеличить время пребывания в теплой ванне до 20 минут ».

Соляная баня в бане Архимеда (Archimedes Banya)

Холодные ванны

«Они обладают освежающим, тонизирующим действием, а также тренируют сердечно-сосудистую систему. Они полезны для ослабленной нервной системы и улучшают обмен веществ. Принимайте прохладные ванны (температура ниже 90 градусов по Фаренгейту) в зависимости от индивидуальной переносимости — не более пяти минут, но также не менее трех.Холодные ванны рекомендуются для «закаливания» тела в случае ожирения ».

Тёплые и горячие ванны для ног

«В воду можно добавлять соль или эфирные масла».

Ледяные ванны (и холодные ножные ванны)

«Они обладают исключительным закаливающим действием на тело — они могут освежить и укрепить, снижая кровяное давление. Бывают случаи, когда с помощью одноминутной холодной ванны можно быстро избавиться от насморка — неприятного комочка в организме, возникающего при гриппе и простудных заболеваниях.Холодные ванны для ног — сильное профилактическое средство от простуды, непереносимости холода ».

Соляные ванны

«При солевой ванне увеличивается кровоток в коже, улучшаются обменные процессы, кожа лучше поглощает кислород, улучшается его качество, она становится гладкой и эластичной. Ванны с обычной поваренной или морской солью улучшают иммунитет, состояние гормональной системы, терморегуляцию. Ванны с солью снимают боль, успокаивают и укрепляют весь организм.”

Эта статья была представлена ​​в информационном бюллетене InsideHook SF . Подпишитесь сейчас, чтобы получить больше от Bay Area.

Баня — Fine Home Building

Новая баня, спроектированная так, чтобы гармонировать с ландшафтом, представляет собой архитектурный образец кедрового сарая 18 века, расположенного на территории.

Это 450 кв. Футов. Баня и развлекательный салон, спроектированные архитектором Николь Миджон, не совсем соответствовали категориям «лучший энергоэффективный» или «лучший маленький дом» в нашей награде HOUSES 2016.Тем не менее, его стратегии энергосбережения — наряду с мастерством в дизайне и строительстве — означали, что он был слишком хорош, чтобы им не поделиться. Первоначально клиенты просили вторую внутреннюю ванну, но когда они позже решили не переделывать свой фермерский дом до Гражданской войны, Миджон спроектировал баню.

Купальный дом с высоким потолком и просторным интерьером является одновременно уютным местом для встреч с друзьями и идеальным местом для тихого времяпрепровождения в одиночестве. Помимо каменной гидромассажной ванны и полноценной ванны с гидромассажным душем внутри здания, в бане есть вторая душевая зона снаружи со съемными экранами для уединения.По периметру интерьера бани — камин, встроенный бар, развлекательный центр, встроенные кресла.

Migeon принял во внимание изменяющиеся погодные условия в западной части штата Массачусетс, принимая решение о размещении окон и экранов в потолочных окнах, а также при выборе солнечных панелей и материалов для крыши. Стекло с низким энергопотреблением, каменные лучистые полы, встроенные водосточные желоба и система сбора дождевой воды были жизненно важными компонентами, которые помогли сформировать дизайн.Большинство материалов для проекта было закуплено на месте, а купальня была построена в сотрудничестве с местными мастерами.

10 футов. на 10 футов дверь с противовесом поднимается вверх и наружу для соединения интерьера и экстерьера. Столярные изделия изготовлены из вторичного каштана, а пол — из галактического сланца из местного карьера. Вода в гидромассажной ванне обрабатывается натуральными ферментами, что позволяет собирать ее вместе с дождевой водой в цистерну и затем использовать для полива лужайки и садов. Изготовленный на заказ камин EcoSmart Fire сжигает этанол.Внутренние стены облицованы досками из мелиорированного клена. Консольная дверь управляется вручную с помощью большого колеса и механизма. Решетки из экологически чистого кедра напоминают старые сараи для сушки табака. Цинковая крыша покрыта солнечными батареями, изготовленными по индивидуальному заказу, которые нагревают воду для горячей ванны и душевых в бане, а также снабжают горячей водой главный дом.

Дизайн: архитектор Николь Миджен, Нью-Йорк.
Строительство: Cook Construction, Гринфилд, Массачусетс.
Столярные изделия и столярные изделия: Chuck Bayliss and Water Street Furniture, Лидс, Массачусетс.
Фотографии: Пол Тилинг, любезно предоставлено Николь Миджон.

Подпишитесь на участие в голосовании сегодня и получите последние инструкции от Fine Homebuilding, а также специальные предложения.

Получайте советы, предложения и советы экспертов по строительству дома на свой почтовый ящик

×

Как архитекторы изобретают бани заново

Хотя «забирать воду», возможно, вышло из моды, новое поколение архитекторов переосмысливает бани как альтернативное общественное пространство.

Soak, Steam, Dream — выставка в лондонской галерее Roca — объединяет современные бани от дизайнеров со всего мира, в том числе мобильные сауны на колесах и плавучие спа на озерах.

В то время как исторически бани были местом здоровья и благополучия, которые постепенно вытеснялись личными ванными комнатами, многие из представленных спа-салонов были созданы для общения.

«Архитекторам нужна альтернатива нашим существующим барам и ресторанам, а также другим социальным пространствам, ориентированным на потребление», — говорит куратор Джейн Уизерс.«Речь идет о том, как люди ведут себя, и о разных способах разжигания сообщества».

Raumlabor’s Bathing Culture (Allemänna Badet) в Гетеборге, 2014. Фотография любезно предоставлена ​​Raumlabor

Berlin studio Сауна Raumlabor из ржавой стали парит над портом Фрихамнен в Гетеборге, создавая возможность для «культурных дискуссий, гедонизма и бизнеса». Более кочевые пространства представлены в виде коллекции мобильных бань h4T Architekti, которые открыты для всех, у кого есть собственные дрова.

Богатая традиция горячих источников в Японии onsens представлена ​​на выставке минималистской баней Когохи Кенго Кума с полупрозрачным навесом, помогающим купающимся погрузиться в окружающий пейзаж, и даже есть признаки возрождения британской культуры купания. Лондонская баня Barking Bathhouse в стиле склада от Something & Son делает заметки из Японии, а в Сомерсете уединенный спа-центр, переоборудованный из молочной по практике Скине Катлинга де ла Пенья, расположился в холмах.

Баня Когохи Когохи Кенго в Хораи, 2005 г. Фотография: Мицумаса Фудзицука. Предоставлено Kengo Kuma & Associates

Баня Когохи Когохи Кенго в Хораи, 2005 г. Фотография: Мицумаса Фудзицука. Предоставлено Kengo Kuma & Associates

Молочный дом Скине Кэтлинга де ла Пены в Сомерсете, 2008 г. Предоставлено архитектором

«Культура купания» aumlabor (Allemänna Badet) в Гетеборге, 2014 г. Фотография любезно предоставлена ​​Raumlabor

Баня Something & Son’s Barking.Лондон. Предоставлено архитекторами

H4T Architekti’s Sauna Poleno, 2013. Фотография: h4T

.

«Мы осознаем, что потеряли», — добавляет Уитерс. «Вы можете искупаться в этих необычных хамамах в Стамбуле или японских онсэн. Это отличное место для сообщества и объединения людей в пространстве, которое имеет совершенно другой физический и психологический темп, чем большинство социальных или культурных мест, которые мы посещаем ».

«Soak Steam Dream» проходит во время Лондонского фестиваля дизайна с 17 по 24 сентября.

Читать дальше: 10 вещей, которые стоит испытать на Лондонском фестивале дизайна 2016

Баня Избранное для роскошного отдыха

Onsen, Сан-Франциско, CA

Онсэн (на фото выше) скрывается в районе Тендерлойн Сан-Франциско. Это уютная японская баня, в которой также есть отличный ресторан.Начните с принятия общей 104-градусной ванны, позвольте заботам улетучиться в сауне из красного дерева и парной, а затем окунитесь в холод, прежде чем попробовать одно из аутентичных блюд шеф-повара Джорджа Мезы. www.onsensf.com

Pearl, Сан-Франциско, CA

Нетронутая и удобная для Instagram, эта корейская баня предназначена только для женщин и приглашает женщин посетить влажную и сухую сауну, горячие и холодные ванны, а также зону отдыха. Также на территории отеля есть гималайская соляная комната и комната из красной глины, обладающие уникальными лечебными преимуществами. www.pearlspasf.com

Moonacre

Moonacre в Calistoga Motor Lodge and Spa, Калистога, Калифорния

Вдохновленный богатой историей природных горячих источников Калистоги, этот красочный спа-центр отдает дань уважения самопровозглашенным «старинным» ритуалам, предлагая купание в геотермальных бассейнах, запекание в грязи и уход в сопровождении трудолюбивого персонала. Индивидуальные процедуры по уходу за лицом и массаж завершают впечатление. Слишком доволен, чтобы двигаться? Останься здесь, в одном из шикарных номеров. www.calistogamotorlodgeandspa.com

Ten Thousand Waves, Санта-Фе, Нью-Мексико,

Расположенный между богемным Санта-Фе и пышным государственным парком Гайд-Мемориал, этот комплекс спа, жилья и ресторана вдохновлен традиционными японскими онсэнсами. Подумайте о частных бетонных ваннах, сложных ваннах с подводными креслами, а также о влажных и сухих саунах. Японская идзакая также находится на территории отеля, где подают традиционные и успокаивающие блюда. tenthousandwaves.com

Loyly, Портленд, OR

Городской оазис из дерева и плитки, Loyly (фин. «Пар») — это сауна и место сбора в лучших традициях Скандинавии.Скромные скамейки и укромные уголки позволяют спокойно отдыхать, но завсегдатаи знают, что главное — готовить на пару. У Loyly также есть приятные бонусы: процедуры для лица и процедуры с использованием древесных ингредиентов, таких как ель и облепиха. www.loyly.net

Аша

Городские бани Аша, Сакраменто, Калифорния

Расположенный на окраине оживленного Мидтауна Сакраменто, Asha берет самые популярные бани и упаковывает их в современную стильную упаковку. Ожидайте снисходительного сочетания паровой бани, небольшого бассейна с холодной водой и купания, а также массажа, занятий йогой и расслабляющей гостиной, все с фотогеничным кирпичным фоном. ashaurbanbaths.com

Banya 5, Сиэтл, WA

Сохраняя уникальный характер русской бани, эта городская баня представляет собой гостеприимное заведение со множеством укромных уголков и закоулков. Паровая баня построена из базальта и кирпича, чтобы усилить потоотделение, а бассейн с соленой водой способствует медитативному плаванию. В чайном лаундже можно поиграть в настольные игры, чтобы разбудить мозг после расслабляющего отдыха. www.banya5.com

Баня-спа в Делано, Лас-Вегас, NV

Расположенная в отеле Delano баня обеспечивает столь необходимый отдых от городских соблазнов.Сочетание холодной ванны, парной с ароматом эвкалипта, гидромассажных ванн с подогревом и кокосово-лаймового массажа — это тихое пространство с глубокими тонами, которое без труда расслабит вас. Предлагаются разнообразные детокс-ванны и грязевые ванны. www.delanolasvegas.com

Предоставлено Soak on the Sound

Погрузитесь в звук

Soak on the Sound, Порт-Таунсенд, WA

Романтичный и уединенный, этот небольшой спа-центр стал культовым. Главной достопримечательностью здесь является купание в целебной соленой воде, в частных или более крупных коммунальных ваннах.Затем парилка в финском стиле откроет ваши поры, а 75-минутный массаж снимет напряжение. soakonthesound.com

Lake Steam Baths, Денвер, CO

Любимая баня

Денвера определенно проста с точки зрения дизайна, но богата водными прелестями. Предложения включают парную, наполненную эвкалиптом, гидромассажные ванны и сауну, с выбором процедур и дополнений, чтобы сделать день из посещения. Выберите между массажем, рефлексотерапией, ванночкой для ног или солевым скрабом и завершите процедуру расслаблением в столовой. www.lakesteam.com

Living Tiny: Баня Николь — Домашний тур — Как быстро избавиться от долгов

Привет! Мелани здесь! В ATWS мы заинтересованы в том, чтобы бросить вызов норме долга и расходов. Вот почему мы начинаем новую колонку под названием «Жизнь крошечных». (См. 1-й тур по крошечному дому.) Мы фокусируемся на людях, которые в своей жизненной ситуации пошли на крайние меры, чтобы избавиться от долгов, сэкономить деньги и жить более простой жизнью.Сегодня у нас с Николь небольшой тур по дому. Она работает менеджером фотостудии и живет со своим котом Нукой в ​​Портленде, штат Орегон. Убери это, Николь!

Привет, я Николь! Я уроженец Портленда, штат Орегон, обожаю природу, путешествия и свою кошку Нуку. В свободное время я хожу в походы и фотографирую, хожу в походы и помогаю людям спроектировать их крошечные дома. Я люблю пленочную фотографию и стараюсь снимать на пленку для личных проектов.

Путешествие по моему крошечному дому началось во время путешествия между Портлендом и островом Кортес, Британская Колумбия.Один хороший друг спросил меня, не хочу ли я сделать фотоальбом крошечных жилых помещений. Посетив несколько крошечных домов на Кортесе, я понял, что хочу построить свой собственный.

Причины, по которым я хочу жить в крошечном домике, всеобъемлющи. Я не могу себе представить, чтобы позволить себе в Портленде средний дом с 2-3 спальнями с задолженностью по студенческому кредиту, но мне нужно было собственное пространство. Арендная плата в Портленде росла экспоненциально, и я устал платить более 500 долларов за комнату в общем доме. Мне казалось, что я выбрасываю деньги.Прожив год в туристическом трейлере и машине, я понял, как мало мне нужно, и свобода передвижения становилась все более привлекательной. Крошечный дом казался отличным вложением в собственность, и я мог получить более дешевую арендную плату на большем участке земли, что позволило сэкономить деньги и больше заниматься садоводством. В настоящее время я плачу 250 долларов в месяц плюс коммунальные услуги за участок на заднем дворе моего хорошего друга в северо-восточном Портленде.

Пройдя семинар с PAD (Portland Alternative Dwellings), мой отец и я начали строить The Tiny Bathhouse по выходным в июле 2013 года.Мы оба работали полный рабочий день во время строительства, и мы не смогли полностью закончить его, пока мне не пришлось переехать в него в марте 2014 года. Мы продолжали связывать свободные концы и аспекты сантехники / электричества в течение нескольких месяцев. входить. В целом процесс строительства был интересным и сложным. Пока мы строили, я учился многим основным строительным техникам! Я бы не смог построить «Крошечную баню» без отца, у которого есть строительный опыт.

Конечно, строительство моего крошечного домика стоило больше, чем я ожидал.Сначала я подумал, что опущу аспект трейлера, который является самой дорогой частью. Я хотел построить свой дом с возможностью привязать его к арендованному трейлеру для переезда, но после семинара PAD я понял, что это будет намного сложнее. С трейлером и всеми строительными материалами я потратил 12000 долларов. Мне посчастливилось иметь друзей, которые подарили мне такие вещи, как окна, доски для крыльца, и у меня был очень находчивый отец. Я положил все материальные затраты на две кредитные карты с очень низкими процентными ставками.Одна из карт, которые у меня были в течение десяти лет, имеет только 7% годовых, а по другой я смог получить аванс наличными в размере 4000 долларов без процентов в течение года. Я оплатил эту карту в установленный срок, и я все еще отправляю крупные платежи на другую кредитную карту. У меня есть цель расплатиться в следующем году. В конце концов, мне понадобится около двух лет, чтобы расплатиться с моим крошечным домиком, работая полный рабочий день и выплачивая студенческие ссуды. Моя аренда дешевле, чем комната в доме в Портленде, и через несколько лет я, вероятно, сэкономлю тысячи долларов на аренде, несмотря на мои расходы на строительство.

Я спроектировал интерьер The Tiny Bathhouse так, чтобы он казался очень открытым и просторным, несмотря на то, что он был на трейлере 7,5 x 20 футов. Интерьер теплый и уютный. Это как маленькая хижина с сосновым полом и встроенными элементами. Есть 6 полноразмерных окон и стеклянная входная дверь, через которую проникает много света. Стены из гипсокартона, выкрашенные в бледно-зеленый цвет морской пены, подчеркивают красные тона сосновой обшивки чердака и встроенных помещений. На чердаке много места для отдыха из-за небольшого наклона моей крыши и высоких верхних панелей — стены 11 и 8 дюймов в высоту! На кухне установлена ​​ванна на ножках, а сзади — скамейки и ящики.В крошечном домике достаточно места, чтобы два человека могли заниматься йогой лицом к лицу.

В Tiny Bathhouse нет внутреннего туалета, в настоящее время я пользуюсь туалетом в доме, где я припаркован. Отсутствие туалета в крошечном домике позволило установить большой шкаф с барной стойкой и больше открытого пространства внутри. Переднее крыльцо и лестница — это две отдельные части, которые можно снимать во время переезда.

Ванна на ножках — моя любимая часть моего дома — отсюда и название. Я всегда хотел ванну с ножками на лапах.Хотя это может показаться непрактичным в крошечном доме, я действительно радуюсь каждый раз, когда использую его. Я люблю жить в крошечном домике. Он намного больше, чем 16-дюймовый трейлер, который я занимал 2+ года назад. Я люблю приходить домой на свою маленькую кухню, и готовить еду на моей маленькой пропановой плите для дома очень приятно.

До того, как жить в доме на колесах, у меня была комната в доме 6 лет, и я приобрел много мебели и ненужных вещей. Когда я переехал в туристический трейлер, я положил большую часть своих вещей на хранение, поэтому, когда я строил крошечный дом, я начал продавать все, чтобы покрыть расходы.Я продал свою кровать, комоды, письменный стол, столы, книги, компакт-диски, одежду и многое другое, о чем я уже забыл. Я отдал тонны старых произведений искусства и ненужных вещей. Мой процесс прополки продолжается по сей день. Каждый месяц я беру еще кое-что, лишние кружки, старые безделушки и вещи, которые мне просто не нужны. Это очень свободный ответ на нашу культуру потребления, и я призываю всех регулярно избавляться от вещей. Проклейка пуха освобождает!

В моем дизайне есть пара вещей, которые я могу изменить в будущем.Двухэтажный шкаф не совсем практичен, так как вам нужно находиться на чердаке, чтобы добраться до верхней стойки, но я все равно восхищаюсь его эстетикой. Я бы сказал, что наличие туалета внутри меня бы не сильно беспокоило, хотя я предпочитаю не допускать испражнения в такое маленькое пространство. Вы можете купить очень модные туалеты для компостирования, которые отделяют мочу и фекалии от запаха, и размещение одного из них в крошечном домике кажется удобным. Это может быть то, что я рассмотрю для модернизации в будущем — кто знает!

Мой совет всем, кто хочет отправиться в подобное путешествие, — нанять кого-нибудь, чтобы построить его для вас, если вы работаете полный рабочий день! Если вы построите его самостоятельно, вы все равно сможете нанять сантехника и электрика, которые сделают все мелочи в конце, когда вы перегорели.И ты выгоришь. Лучшее лекарство от выгорания — это партнер по строительству и соблюдение сроков.

И если вы все еще не уверены, подходит ли вам крошечная жизнь, приезжайте в Портленд и остановитесь в отеле Tiny House на несколько дней, чтобы прочувствовать это!

Дополнительные изображения и информацию о постройке Николь можно найти в Tiny is Home. Чтобы увидеть фотографии Николь и узнать больше о книге «Tiny Is Home», посетите Nicole Mark Photography.

No related posts.