Дома 73 ру: Ремонт квартир в Ульяновске под ключ

Содержание

Знаковый квартал «ЕВРОПА»

  • Квартиры от 26 до 90 м2,
    автономное отопление
  • Подземный паркинг
    и закрытый двор
  • Ипотека от 0.1%
     
Скачайте
PDF-презентацию комплекса

Квартал
на карте

от 75 245 Р

Стоимость квадратного метра

от 2 739 200 Р

стоимость квартиры

Преимущества квартала

Подземный отапливаемый паркинг

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla quam velit, vulputate eu pharetra nec, mattis ac neque. Duis vulputate commodo lectus, ac blandit elit tincidunt id. Sed rhoncus, tortor sed eleifend tristique, tortor mauris molestie elit, et lacinia ipsum quam nec

Автономное отопление

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla quam velit, vulputate eu pharetra nec, mattis ac neque. Duis vulputate commodo lectus, ac blandit elit tincidunt id. Sed rhoncus, tortor sed eleifend tristique, tortor mauris molestie elit, et lacinia ipsum quam nec

Закрытый охраняемый двор

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla quam velit, vulputate eu pharetra nec, mattis ac neque. Duis vulputate commodo lectus, ac blandit elit tincidunt id. Sed rhoncus, tortor sed eleifend tristique, tortor mauris molestie elit, et lacinia ipsum quam nec

Просторные и бесшумные лифты

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla quam velit, vulputate eu pharetra nec, mattis ac neque. Duis vulputate commodo lectus, ac blandit elit tincidunt id. Sed rhoncus, tortor sed eleifend tristique, tortor mauris molestie elit, et lacinia ipsum quam nec

Спортивные и детские площадки

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla quam velit, vulputate eu pharetra nec, mattis ac neque. Duis vulputate commodo lectus, ac blandit elit tincidunt id. Sed rhoncus, tortor sed eleifend tristique, tortor mauris molestie elit, et lacinia ipsum quam nec

Управляющая компания МН Сервис

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla quam velit, vulputate eu pharetra nec, mattis ac neque. Duis vulputate commodo lectus, ac blandit elit tincidunt id. Sed rhoncus, tortor sed eleifend tristique, tortor mauris molestie elit, et lacinia ipsum quam nec

Дома, планировки, цены

Дом 42.

Испания

Дом сдан

Дом 43. Словения

Дом сдан

Дом 47. Великобритания

Планируемая сдача – IV квартал 2022 г.

Получите подборку квартир под Ваши цели и бюджет

от эксперта
квартала  “Европа”

Алеси Заключновой


На данный момент в продаже находятся квартиры разной площади: от студии до 4-комнатной квартиры.

Предложу лучший вариант, на основе Ваших ответов.


Текущий этап строительства

Дом 42. Испания

Готовность: 100%

Дом 43. Словения

Готовность: 100%

Дом 47. Великобритания

Готовность: 72%

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Май

Июнь

Июль

Август

Компенсируем расходы

TRADE-IN ОТ ЗАСТРОЙЩИКА ЗА 24 ЧАСА

Компенсируем расходы

Хотите купить новую квартиру, но нужно продать старую?
Мы поможем вам продать квартиру по программе Trade-in с MN Group:

  • Бронируем новое жилье на 2 месяца;
  • Фиксируем цену на срок брони;
  • Компенсируем расходы на риэлторские услуги.

Доступная ипотека в квартале «Европа»

  • Cтавка от 0,1%

  • Решение от 30 минут

  • Предложения от нескольких банков

Адрес офиса продаж:
ул. Юго-Западная, 11

Всего — более 30 банков

способы покупки


жилья

Беспроцентная рассрочка от застройщика

Вы можете приобрести жилье в рассрочку и не платить проценты банку

TRADE-IN

Мы принимаем старое жилье в зачет нового и компенсируем расходы на риэлтора

Бонус 2%

Стоимость жилья будет на 2% меньше при быстром выходе на сделку

специальные ипотечные программы

  • Субсидированная ипотека

    Ипотека с господдержкой. Ставка от 0.1%
  • Военная ипотека

    С использованием военных сертификатов
  • Семейная ипотека

    Ипотека по пониженным ставкам для российских семей
  • Льготная ипотека

    Для граждан Ульяновского региона

Принимаем в качестве первоначального взноса все виды сертификатов.

Застройщик — MN Group

18 сданных домов

Квартал “Европа”. Дом 39. Германия

Квартал «Европа». Дом 38. Италия

Квартал «Европа». Дом 40. Швеция

ЖК «Лето». Дом № 68

c 2012 г. строим жилье комфорт и бизнес класса для жителей Ульяновска

100 000 КВ.М введено в эксплуатацию

150 человек работает в MN Group

Разрешительные документы и сертификаты

Заключение о соответствии


Дом 42. Испания

zip 0,3 MB

Заключение о соответствии


Дом 43. Словения

zip 0,4 MB

Заключение о соответствии


Дом 47. Великобритания

zip 1,1 МВ

Разрешение на строительство


Дом 42. Испания

zip 0,9 MВ

Разрешение на строительство


Дом 43. Словения

zip 0,4 MВ

Разрешение на строительство


Дом 47. Великобритания

zip 0,9 MВ

Решение о присвоении адресации


Дом 42. Испания

zip 0,2 MВ

Решение о присвоении адресации


Дом 43. Словения

zip 0,2 MВ

Решение о присвоении адресации


Дом 47. Великобритания

zip 0,3 MВ

Карта проезда в квартал «Европа»

Адрес отдела продаж: ул. Юго-Западная, 11

Скачайте презентацию квартала «Европа»

  • Инфраструктура, благоустройство, преимущества квартала и планировки на квартиры в pdf-презентации

    (4 Mб)

Время загрузки файла — 7 секунд

Дачные домики в Ульяновске

  • Дачный дом «Калласте» 2,5х3м

    191,000₽

  • Дачный дом «Калласте» с крыльцом 3,5х3м

    209,000₽

  • Дачный дом «Лихула» 3х3м

    225,000₽

  • Дачный дом «Лихула» с крыльцом 4х3м

    243,000₽

  • Дачный дом «Тамсалу» 3х3,8м

    243,000₽

  • Дачный дом «Тамсалу» с крыльцом 4х3,8м

    259,000₽

  • Дачный дом «Тарту» 3,8х3,8м

    282,000₽

  • Дачный дом «Тарту» с крыльцом 5,3х3,8м

    299,000₽

  • Дачный дом «Локса» 3,2х4,8м

    334,000₽

  • Дачный дом «Локса» с крыльцом 4,7х4,8м

    350,000₽

  • Дачный дом «Кейла» 3,9х4,5м

    385,000₽

  • Дачный дом «Кейла» с крыльцом 5х4,5м

    400,000₽

  • Дачный дом «Синди» 4х4м

    385,000₽

  • Дачный дом «Палдиски» 4х5м

    385,000₽

  • Дачный дом «Пайде» 5,5х5м

    407,000₽

  • Дачный дом «Пайде» с крыльцом 6х5м

    423,000₽

  • Дачный дом «Раквере» 5,8х4,4м

    457,000₽

  • Дачный дом «Раквере» с крыльцом 7,1х4,4м

    473,000₽

  • Дачный дом «Валга» 5,4х5,4м

    491,000₽

  • Дачный дом «Таллинн» с крыльцом 6х6м

    507,000₽

  • Дачный дом «Куреесааре» 5,9х6м

    507,000₽

  • Дачный дом «Куреесааре» с крыльцом 7х6м

    525,000₽

  • Дачный дом «Вильянди» 6х6м

    559,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 3х3

    184,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 3х4

    212,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 3х5

    257,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 3х6

    279,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 4х3

    213,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 4х4

    239,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 4х5

    311,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 4х6

    348,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 5х3

    249,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 5х4

    299,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 5х5

    361,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 5х6

    399,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 6х3

    278,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 6х4

    337,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 6х5

    402,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА 6х6

    472,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 3х5,5

    253,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 3х6,5

    281,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 3х7,5

    329,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 3х8,5

    352,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 4х5,5

    312,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 4х6,5

    348,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 4х7,5

    400,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 4х8,5

    430,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 5х5,5

    381,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 5х6,5

    419,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 5х7,5

    484,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 5х8,5

    519,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 6х5,5

    448,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 6х6,5

    495,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 6х7,5

    554,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с верандой 6х8,5

    623,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 3х4,5

    219,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 3х5,5

    248,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 3х6,5

    291,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 3х7,5

    324,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 4х4,5

    261,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 4х5,5

    302,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 4х6,5

    349,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 4х7,5

    380,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 5х5,5

    365,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 5х6,5

    423,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 6х4,5

    363,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 6х5,5

    409,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 6х6,5

    476,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 6х7,5

    543,000₽

  • Беседка 2,5х2,5

    103,000₽

  • Беседка 3х4

    154,000₽

  • Беседка 3х5

    179,000₽

  • Беседка 3х6

    195,000₽

  • Беседка 4х4

    201,000₽

  • Беседка 4х5

    224,000₽

  • Беседка 4х6

    266,000₽

  • Беседка 5х6

    314,000₽

  • Беседка 6х6

    382,000₽

  • Хозблок 2,5х2

    146,000₽

  • Хозблок 3,5х2

    175,000₽

  • Хозблок 4х2,5

    189,000₽

  • Хозблок 4х3

    230,000₽

  • Хозблок 5х2,5

    216,000₽

  • Хозблок 6х2,5

    241,000₽

  • Хозблок 6х3

    323,000₽

  • Дом из МИНИБРУСА с крыльцом 5х4,5

    316,000₽

Строительство домов в Ульяновске

Строительство домов в Ульяновске WhatsApp

Нужна баня, гараж или иные строения? Можем включить в проект!

Строим дома из кирпича, газобетона,
керамических блоков

Вы будете платить за коммуналку в 1,5-2 раза меньше, чем
если бы купили квартиру. Страховку дома на 3 года — подарим!

Нужна баня, гараж или иные строения? Можем включить в проект!

Строим дома из кирпича, газобетона,
керамических блоков

Вы будете платить за коммунальные услуги в 2 раза меньше, чем за “трешку”

Строим дома из кирпича, газобетона, керамических блоков

Вам не нужно будет переживать…. Страховку дома на 3 года подарим!

Бесплатно

Разработаем всем клиентам проект дома или построим дом по готовому проекту.
Не делаем наценку на дом из-за проекта! 

Участок

Поможем подобрать участок и снизим итоговую цену у продавца, при заключении договора на строительство дома.

Надежно

Построим дом так, как сделали бы это для своих родителей или лучшего друга. Честная смета и четкие сроки, прописанные в договоре. 

Идеальный дом нельзя купить, но его можно построить

За годы работы — мы ни разу не построили двух одинаковых домов

Двухэтажный дом в поселке Мостовая

Площадь: 140 кв. м.
Материал стен: газобетон, кирпич
Кровля: металлочерепица
Фундамент: свайно — ростверковый
Срок постройки: 3 месяца

Сроки были максимально сжаты, поэтому приходилось работать даже в непогоду. Смета и проект на дом была подготовлена заранее. Работы велись с авторским надзором архитектора-проектировщика.

УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ЭТОГО ДОМА

Двухэтажный дом в ЖД районе

Площадь: 200 кв. м.
Материал стен: газобетон, кирпич
Кровля: металлочерепица
Фундамент: свайно — ростверковый
Срок постройки: 3,5 месяца

Теплый и надежный дом с продолговатыми оконными проёмами, которые были сделаны с минимальными теплопотерями, что позволяет владельцу не тратить лишние деньги на отопление.

УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ЭТОГО ДОМА

Одноэтажный дом в ленинском районе

Площадь: 120 кв. м.
Материал стен: кирпич
Кровля: металлочерепица
Фундамент: свайно — ростверковый
Срок постройки: 3 месяца

Дом почти сдан, остались не большие работы по внутренней отделке. + нужно сделать крыльцо с лоджией и убрать мусор.

УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ ЭТОГО ДОМА

Узнайте примерную стоимость дома уже сегодня!

Все наши клиенты перенесли строительство дома


без дополнительных затрат и лишних переживаний

Поэтапная оплата работ — позволяет вам видеть прогресс во время стройки.
Вся сумма сразу не нужна. Мы фиксируем сумму в договоре, никаких перерасходов.

Наш архитектор — всегда готов подсказать как сэкономить на строительстве дома дополнительно
10-30% от запланированной суммы.

Вам не нужно переживать и думать как идёт строительство. Прогресс стройки всегда можете посмотерть по еженедельному видео-отчёту или в режиме online

Помогаем на всех этапах, снимая с вас максимум забот
— подбор участка под строительство
— индивидуальное проектирование
— строительство с мат. капиталом
— подключение всех коммуникаций
— оформление дома

Представьте, что уже через 5 месяцев вы проснетесь в доме,


о котором мечтали….

Все наши клиенты перенесли строительство дома


без дополнительных затрат и лишних переживаний

Поэтапная оплата работ — позволяет вам видеть прогресс во время стройки. Вся сумма сразу не нужна. Мы фиксируем сумму в договоре, никаких перерасходов.

Наш архитектор — всегда готов подсказать как сэкономить на строительстве дома дополнительно 10-30% от запланированной суммы.

Вам не нужно переживать и думать как идёт строительство. Прогресс стройки всегда можете посмотерть по еженедельному видео-отчёту или в режиме online

Помогаем на всех этапах, снимая с вас максимум забот
— подбор участка под строительство
— индивидуальное проектирование
— строительство с мат. капиталом
— подключение всех коммуникаций
— оформление дома

Представьте, что уже через 5 месяцев вы проснетесь в доме,


о котором мечтали.

Спасибо! Ваша заявка принята

Oops! Something went wrong while submitting the form.

Спасибо! Ваша заявка принята

Oops! Something went wrong while submitting the form.

Какие этапы мы должны с вами пройти?

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно. 10 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Согласовываем с вами
все предварительные вопросы

Консультируем по выбранному участку или помогаем выбрать лучший, исходя из множества параметров

Формируем представление о доме, обсуждаем все нюансы и пожелания

Устанавливаем сроки сдачи: проекта и самого дома

Бесплатно делаем вам проект дома

Архитектор выполнит работу с учётом всех пожеланий

Посчитаем смету и вы точно будете знать стоимость строительства дома

По проекту, скорость и качество выполняемых работ будет намного выше

Подготавливаем участок перед строительством

Удаление растений, деревьев вместе с корневой системой. Вывоз мусора

Ровняем часть участка, для возведения фундамента

Подготавливаем место для хранения материалов и отдыха рабочих.

Начинаем строительство дома по проекту

Закладываем фундамент, ждем его готовности и показываем вам данный этап работы

Строим дом по проекту, промежуточные этапы согласовываем с вами

Вы можете наблюдать за этапами строительство в режиме online

Подключаем дом к коммуникациям

Закладываем фундамент, ждем его готовности и показываем вам данный этап работы

Строим дом по проекту, промежуточные этапы согласовываем с вами

Вы можете наблюдать за этапами строительство в режиме online

Выполняем предчистовую/чистовую отделку

В зависимости от договоренности сделаем чистовую/предчистовую отделку.

Выводим свет, согласно проекту, воду, газ в комнаты по проекту

Убираем весь мусор и сдаём данный этап работ

Продолжаем работы по дизайн-проекту

По согласованному дизайн-проекту выполняем подбор мебели и аксессуаров для интерьера

Производим с вами закупки для обстановки всех комнат.

Выполняем работы по проекту. Согласовываем с вами.

Если вдруг что-то случиться, мы рядом

Мы всегда на связи в рабочее время с 9:00 до 18:00 с пн по птн.

Уверены в качестве своей работы! Но если будут выявлены ошибки с нашей стороны, без лишних слов — исправим.

Вы бесплатно получаете страховку дома на 3 года + наши гарантии!

Долгожданный момент… Вы заезжаете в свой дом

Не описать всех эмоций, как важно для семьи иметь свой дом. Мы видели столько слез радости и получали десятки искренних благодарностей от семей, которые заехали в дома, построенные нами.

После таких моментов — мы получаем огромный заряд мотивация строить семьям дома высокого качества по ценам ниже рыночных!

Какие этапы мы должны с вами пройти?

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Согласовываем с вами
все предварительные вопросы (1 месяц)

Консультируем по выбранному участку или помогаем выбрать лучший, исходя из множества параметров

Формируем представление о доме, обсуждаем все нюансы и пожелания

Устанавливаем сроки сдачи: проекта и самого дома

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Бесплатно делаем вам проект дома (1 месяц)

Архитектор выполнит работу с учётом всех пожеланий

Посчитаем смету и вы точно будете знать стоимость строительства дома

По проекту, скорость и качество выполняемых работ будет намного выше

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Подготавливаем участок перед строительством (1 месяц)

Удаление растений, деревьев вместе с корневой системой. Вывоз мусора

Ровняем часть участка, для возведения фундамента

Подготавливаем место для хранения материалов и отдыха рабочих.

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Начинаем строительство дома по проекту (3-6 месяцев)

Закладываем фундамент, ждем его готовности и показываем вам данный этап работы

Строим дом по проекту, промежуточные этапы согласовываем с вами

Вы можете наблюдать за этапами строительство в режиме online

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Подключаем дом к коммуникациям

Подключаем свет, воду, отопление, газ.

Закладываем все необходимые коммуникации к смежным строениям

Дадим советы по отоплению, как экономить дополнительно $.

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Выполняем черновую отделку

В зависимости от договоренности сделаем чистовую/черновую отделку.

Выводим свет, согласно проекту, воду, газ в комнаты по проекту

Убираем весь мусор и сдаём данный этап работ

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Продолжаем работы по дизайн-проекту (1 месяц)

По согласованному дизайн-проекту выполняем подбор мебели и аксессуаров для интерьера

Производим с вами закупки для обстановки всех комнат.

Выполняем работы по проекту. Согласовываем с вами.

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Долгожданный момент… Вы заезжаете в свой дом

Не описать всех эмоций, как важно для семьи иметь свой дом. Мы видели столько слез радости и получали десятки искренних благодарностей от семей, которые заехали в дома, построенные нами.

После таких моментов — мы получаем огромный заряд мотивация строить семьям дома высокого качества по ценам ниже рыночных на 16%.

Вы можете пройти:
5-6 этапов, если хотите ремонтом и отделкой заниматься самостоятельно
9 этапов, если хотите получить дом “под ключ”

Если вдруг что-то случиться, мы рядом

Мы всегда на связи в рабочее время с 9:00 до 18:00 с пн по птн.

Уверены в качестве своей работы! Но если будут выявлены ошибки с нашей стороны, без лишних слов — исправим.

Гарантия прописывается в договоре, от 3х лет. Ваш дом будет застрахован!

Текстовые или видео-отзывы не заменят живого общения

Все наши клиенты — это семьи, которые рекомендовали нас своим друзьям и знакомым. С первых лет существования мы поступаем следующим образом: выбираем дома, которые вам могут быть интересны и едем их смотреть.
Если нам повезёт и хозяин окажется дома, то вы сможете лично с ним пообщаться, задать интересующие вопросы.
Также, при желании, можем договориться на экскурсию дома.
Дома, которые стоят далеко не первый год —
могут показать вам многое.

Компания “PRO.DOM”

Воронов Константин

Директор компании “PRO.DOM”

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДИРЕКТОРУ

ХОЧУ ПОСМОТРЕТЬ ПОСТРОЕННЫЕ ДОМА

Все клиенты получают тройную гарантию!

Гарантийные обязательства закреплены в договоре, и мы несем финансовую ответственность за их выполнение

Гарантия фиксированной сметы и лучшего соотношения «цена-качество» на материалы

Согласованная расчетная стоимость останется неизменной. В случае, если вы захотите поменять комплектацию или дополнить, мы пересчитаем и согласуем обновленную смету.
Гарантируем лучшее соотношения «цена-качество» на все материалы.

Гарантия бесперебойной работы и соблюдения технологических и производственных стандартов

Если вдруг возникнут сомнения в качестве нашей работы — вы можете заказать независимую экспертизу за свой счёт. Если экспертиза найдёт указанные нарушения, мы исправим их и возместим стоимость экспертизы.

Гарантия на дом от 3х лет. Гарантия честных отношений на всех этапах строительства

Наши специалисты готовы ответить на любой ваш вопрос по проживанию в частном доме и возникших нюансах в течении гарантийного срока. Гарантия на дом даётся в зависимости от сложности архитектуры, чем проще архитектура, тем больше гарантия. Мы ответственны за строительство качественного дома, и если вдруг что-то по нашей вине будет не так во время сдачи объекта — без лишних слов внесём исправления.

Всегда рады вам!

Адрес: г. Ульяновск,
улица Западный бульвар, 4

Время работы: с 10:00 до 17:00 ежедневно, кроме сб и вс

[email protected]

+7-951-092-77-33

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Доктор73 — Лечебные учреждения — ГБУЗ «Стоматологическая поликлиника города Ульяновска» — Стоматологическое отделение № 4 (Детский прием)

Версия для слабовидящих

Информационно-справочный портал учреждений здравоохранения Ульяновской области

 

 

Обслуживает детское население (0-18 лет) Заволжского района г.  Ульяновска (Новый город)

Номер участка Город Улица Дома

г Ульяновск

б-р им Илюшина все дома
б-р Киевский все дома
б-р Лановского все дома
б-р Львовский все дома
б-р Новосондецкий все дома
б-р Пензенский все дома
б-р Фестивальный все дома
пр-кт Авиастроителей все дома
пр-кт Академика Филатова все дома
пр-кт Врача Сурова все дома
пр-кт Генерала Тюленева все дома
пр-кт Дружбы Народов все дома
пр-кт Зырина все дома
пр-кт Ленинского Комсомола все дома
пр-кт Ливанова все дома
пр-кт Маршала Устинова все дома
пр-кт Созидателей все дома
пр-кт Столыпина все дома
пр-кт Туполева все дома
пр-кт Ульяновский все дома
проезд Инженерный все дома
ул 40-летия Победы все дома
ул Алексея Наганова все дома
ул Генерала Кашубы все дома
ул Еремецкого все дома
ул Карбышева все дома
ул Лавриненко все дома
ул Якурнова все дома

Коттеджный поселок «Воскресенское» | Дома и участки в 15 км от Ульяновска

Экологически чистый район в Ундоровской курортной зоне в 10 минутах ходьбы до берега Волги

Площадки для активного отдыха и спорта

Участки ИЖС рядом с лесом и озером. Газ, водоснабжение, электроснабжение

Строительство и обслуживание объектов инфраструктуры

Современные проекты уютных домов

Коммуникации

Водопровод

Электричество

Газопровод

Огороженная территория

Интернет

Дороги

Уникальная природа

Волга и озеро

Близость ундоровского лесного массива делает место удобным как для спокойного, так и для активного отдыха. Любителям рыбалки идеально подойдет расположенное на территории поселка озеро, а близость Волги удобна для прогулок на катере или собственной яхте.

Флора и фауна

Территорию посёлка окружают богатые смешанные леса, поблизости есть несколько водных источников, аналогичных Ундоровским целебным источникам.

Поселок находится на одной из самых высоких точек Ульяновской области.

В лесах обитает множество птиц, есть лоси, кабаны, зайцы, лисы.

Климатолечение

Благоприятные экологические условия — лесной массив, ионизированный воздух, родниковая вода обуславливают большие
лечебно-профилактические возможности и являются идеальным местом для ходьбы, пешеходных и лыжных прогулок, для проведения которых планируется устройство прогулочной зоны от поселка до Волги.

Действует рассрочка на 3 месяца. Первый платеж составляет 25%.

Спешите в сентябре оформить льготную ипотеку 3% на строительство дома!

Развитие и инвестиции

Безопасность и обслуживание

КПП на въезде, пост охраны в Административном центре и современные системы видеонаблюдения на улицах поселка позволят чувствовать себя в безопасности. Обслуживание объектов инфраструктуры возьмет на себя управляющая компания.

Подробнее

Инфраструктура

В селе Новая Беденьга присутствует вся необходимая для жизни инфраструктура: лицей, фельдшерский пункт, продуктовые магазины. В 10 минутах езды на автомобиле доступны магазины двух крупных населенных пунктов, Ундоры и Ишеевка.

Подробнее

Спорт и отдых

Открытые площадки для активного отдыха и спорта с детьми, прогулочные дорожки, дубовый сквер, два озера, уютное кафе — все это доступно для всех жителей и их гостей.

Подробнее

Агротуризм

Проект поселка предусматривает создание агротехнического комплекса, позволяющего организовать здоровый отдых, научиться понимать и защищать природное разнообразие и богатство окружающего мира. Перспективными объектами строительства являются: база природно-познавательного туризма, садово-огородный участок с теплицами, павильоны флоры и фауны.

Подробнее

Участки

Условные обозначения

Проданные участки

10 сот. по 790 000 ₽

Участки для ваших инвестиционных проектов

15 сот. по 1 530 000 ₽

10 сот. по 890 000 ₽

15 сот. по 2 040 000 ₽

15 сот. по 1 335 000 ₽

Границы посёлка

Лучший момент для покупки. Осталось несколько участков по привлекательным ценам. Поселок строится и цены растут.

Остались вопросы?

Не знаете, какой участок выбрать?

Сомневаетесь в качестве коммуникаций?

Не хватает денег на покупку?

Наш менеджер ответит на ваши вопросы, бесплатно предложит варианты покупки в ипотеку или рассрочку и проведёт экскурсию по поселку.

Перезвоните мне

Услуги

Строительство объектов

Вы можете выбрать один из готовых проектов или заказать свой. Строительство будет осуществляться по согласованию с собственником и в соответствии с общей архитектурной концепцией поселка.

Обслуживание объектов инфраструктуры

Жителям и гостям поселка будет чем заняться в свободное время, не выезжая за пределы поселка. Концепция поселка предусматривает площадки для активного отдыха и спорта с детьми, прогулочные дорожки, детскую и спортивную тренажерную площадки. Объекты инфраструктуры будет обслуживать управляющая компания.

Обслуживание дома и участка

Ваш дом и участок будет обслуживать управляющая компания. По желанию, Вы можете заказать дополнительные услуги: уборка и вывоз снега, уход за приусадебным участком, осуществление необходимых строительных и ремонтных работ.

Проекты домов

Все проекты

Иволга

Современный одноэтажный дом в скандинавском стиле с панорамным остеклением, покатой крышей и возможностью установки камина. Материал стен — керамические блоки. Срок окончания строительства — октябрь 2022.

Амарант

Дом с мансардой в традиционном стиле. Дом с автомобильным навесом.

Сапсан

Дом с мансардой в традиционном стиле. Дом с автомобильным навесом.

Горлица

Дом с мансардой в традиционном стиле.

Зарянка

Уютный одноэтажный дом с мансардой и гаражом. Гостиная и столовая на первом этаже, в мансарде — три спальни и ванная.

Кардинал

Одноэтажный дом в немецком стиле с гаражом, флигелем и покатой крышей

Новости посёлка

Архив новостей

В посёлке новые дороги

В настоящее время полным ходом идёт процесс укладки дорожного основания и бордюров по улице Именьковская. Для эффективного…

25.08.2022

Далее

Хотите узнать больше о проекте КП «Воскресенское»?

Тогда срочно ищите апрельский номер журнала «Деловое обозрение». Вас ждет очень интересная статья о нашем поселке,…

29.04.2022

Далее

Спешите оформить льготную ипотеку на строительство дома!

В Россельхозбанке возобновлен прием заявок на Сельскую ипотеку со ставкой 3%. Успейте подать заявку в филиалах банка…

28.04.2022

Далее

Качественным дорогам в посёлке быть!

Спешим поделиться радостной новостью, которая, без сомнения, коснётся каждого жителя нашего посёлка! При активном содействии…

25.04.2022

Далее

ОГАУ «Институт Развития Образования»

Деятельность ИРО

Информатизация системы образования

О нас

г.Ульяновск, ул. Нариманова, дом 13

Информационно-методическое и организационное сопровождение  конкурсного движения и профессиональных объединений: педагогических клубов и ассоциаций. Региональная методическая школа: методическое сопровождение реализации образовательных программ.  
 

Показать »

Организация и реализация дополнительного профессионального образования (повышение квалификации). Информационно-методическое и организационно-технологическое сопровождение стандарта развития конкуренции и сопровождения  инновационных процессов в системе образования. Информационно-методическое и организационное сопровождение  аттестации педагогических работников.


 

г.Ульяновск, ул. Розы Люксембург, дом 48

Информационно-методическое и организационно-технологическое сопровождение развития национально-региональной системы независимой оценки качества общего образования, в том числе: ЕГЭ, ОГЭ, НИКО, ВПР, ИКУ, лонгитюдное исследование качества дошкольного образования, независимая оценка качества образовательной деятельности.

Показать »

Мониторинг образования Российской Федерации, включая сбор статистической информации по форме: ОО-1, ОО-2, 1-ДО, СПО-1, СПО-2 и т.д.

Информационно-методическое и организационно-технологическое сопровождение региональных информационных систем, используемые организациями образования Ульяновской области, региональными или муниципальными органами власти Ульяновской области, содержащие данные о контингенте обучающихся и педагогических работниках Ульяновской области.

Обеспечение выполнения организационных и технических мер  по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в государственных информационных системах персональных данных с использованием криптографических средств.


 

Наши сервисы

Повышение квалификации и переподготовка работников образования

Повышение квалификации и переподготовка работников образования

Областное государственное автономное учреждение «Институт развития образования»  проводит курсы на внебюджетной основе. Все программы дополнительного профессионального образования максимально адаптированы под запросы слушателей курсов (очно-заочная форма обучения), на занятиях рассматриваются и …

Семинары, лекции, тренинги и консультации
 
 

Семинары, лекции, тренинги и консультации

 
 

Областное государственное автономное учреждение «Институт развития образования»  проводит семинары, лекции, тренинги и консультации на внебюджетной основе. Все программы семинаров, лекций, тренингов и консультации позволяют получить максимум информации за короткое время. …

Диагностическое тестирование
 

Диагностическое тестирование

 

Областное государственное автономное учреждение «Институт развития образования» проводит независимое диагностическое тестирование на внебюджетной основе для обучающихся, родителей и педагогических работников. Независимое диагностическое тестирование – это возможность: определить текущее состояние или …

Структура ИРО

Свежие новости

Без рубрики

С 26 сентября по 16 октября 2022 г. в рамках всероссийского образовательного проекта «Урок цифры» (https://урокцифры.рф/) мероприятия по теме «Искусственный интеллект в стартапах», направленного на привлечение внимания детей к сфере …

Без рубрики

Информируем Вас о том, что в соответствии с распоряжением Правительства Российской Федерации от 3 марта 2016 г. № 368-р Минобрнауки России и Минпросвещения России ежегодно проводят Московский международный салон образования …

Без рубрики

Благодаря совместной работе по сопровождению внедрения проекта «Школа Минпросвещения России», Ульяновской область была вновь отмечена публикацией на сайте Федерального государственное бюджетного научного учреждения «Институт управления образованием Российской академии образования»✅👍🏻✅ Спасибо экспертному …

Без рубрики

В Ульяновске на базе областного государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения «Ульяновский техникум отраслевых технологий и дизайна» 20 сентября начались соревнования Подготовительного этапа Национального чемпионата по профессиональному мастерству среди людей с …

Без рубрики

  «Ежегодно слёт проводится с целью создания единого пространства взаимодействия участников клубов интернациональной дружбы Ульяновской области, формирования навыков межкультурного общения обучающихся и совершенствования уровня владения иностранными языками, продвижения идей общественной …

Больше новостей

Контактная информация

Наши контакты

Не все домашние фильтры для питьевой воды полностью удаляют токсичные PFAS

ДАРЕМ, Северная Каролина — Фильтр для воды на дверце холодильника, фильтр в виде кувшина, который вы держите внутри холодильника, и система фильтрации всего дома, которую вы установили в прошлом году, могут работать по-разному и имеют совершенно разные ценники, но у них есть одна общая черта.

Они могут не удалять все загрязнители питьевой воды, которые вас больше всего беспокоят.

Новое исследование, проведенное учеными из Университета Дьюка и Университета штата Северная Каролина, показало, что хотя использование любого фильтра лучше, чем его отсутствие, многие бытовые фильтры лишь частично эффективны при удалении токсичных перфторалкильных веществ, широко известных как ПФАС, из питьевой воды. Некоторые из них, если их не поддерживать должным образом, могут даже усугубить ситуацию.

«Мы протестировали 76 точечных фильтров и 13 точечных или общедомовых систем и обнаружили, что их эффективность сильно различается», — сказала Хизер Стэплтон, адъюнкт-профессор Дэна и Банни Гэйбл по гигиене окружающей среды в школе Николая Герцога. окружающей среды.

«Все фильтры обратного осмоса под раковиной и двухступенчатые фильтры достигли почти полного удаления химических веществ PFAS, которые мы тестировали», — сказал Стэплтон. «Напротив, эффективность фильтров с активированным углем, используемых во многих стилях кувшинов, столешниц, холодильников и кранов, была непостоянной и непредсказуемой. Системы всего дома также сильно различались, а в некоторых случаях даже повышали уровень PFAS в воде».

«Домашние фильтры — это всего лишь временная мера», — сказал Детлеф Кнаппе, заслуженный профессор гражданской, строительной и экологической инженерии С. Джеймс Эллен в штате Северная Каролина, чья лаборатория объединилась со Стэплтоном для проведения исследования. «Настоящей целью должен быть контроль загрязняющих веществ PFAS в их источнике».

В последние годы ПФАВ стали объектом пристального внимания из-за их потенциального воздействия на здоровье и широкого присутствия в окружающей среде, особенно в питьевой воде. Воздействие химических веществ, широко используемых в огнетушащих пенах, пятновыводящих и водоотталкивающих средствах, связано с различными видами рака, низкой массой тела при рождении у детей, заболеваниями щитовидной железы, нарушением иммунной функции и другими нарушениями здоровья. Матери и маленькие дети могут быть наиболее уязвимы к химическим веществам, которые могут повлиять на репродуктивное здоровье и развитие.

Некоторые ученые называют ПФАС «вечными химическими веществами», потому что они сохраняются в окружающей среде неопределенное время и накапливаются в организме человека. В настоящее время они почти повсеместно присутствуют в образцах сыворотки крови человека, отметил Стэплтон.

Исследователи опубликовали результаты своей экспертной оценки 5 февраля в журнале Environmental Science & Technology Letters. Это первое исследование, в котором изучалась эффективность удаления PFAS с помощью фильтров для точек использования в жилых помещениях.

Они проанализировали пробы фильтрованной воды из домов в округах Чатем, Ориндж, Дарем и Уэйк в центральной части Северной Каролины, а также в округах Нью-Ганновер и Брансуик на юго-востоке Северной Каролины. семь перфторалкилкарбоновых кислот (PFCA) и шесть пер- и полифторалкилэфирных кислот (PFEA). GenX, который был обнаружен в больших количествах в воде в районе Уилмингтона на юго-востоке Северной Каролины, был среди PFEA, которые они тестировали.

Ключевые выводы:

  • Фильтры обратного осмоса и двухступенчатые фильтры снижают уровень ПФАС, включая GenX, на 94% и более в воде, хотя небольшое количество протестированных двухступенчатых фильтров требует дальнейшего тестирования, чтобы определить, почему они работают так хорошо.
  • Фильтры с активированным углем удаляли в среднем 73% загрязняющих веществ PFAS, но результаты сильно различались. В некоторых случаях химикаты были полностью удалены; в других случаях они вообще не уменьшались. Исследователи не обнаружили четких тенденций между эффективностью удаления и маркой фильтра, возрастом или химическим уровнем исходной воды. Тем не менее, по словам исследователей, регулярная замена фильтров, вероятно, является очень хорошей идеей.
  • Эффективность удаления PFAS в системах всего дома, использующих фильтры с активированным углем, сильно различалась. В четырех из шести протестированных систем уровни PFSA и PFCA фактически увеличились после фильтрации. Поскольку системы удаляют дезинфицирующие средства, используемые при очистке городской воды, они также могут оставлять домашние трубы восприимчивыми к росту бактерий.

«Фильтр обратного осмоса под раковиной является наиболее эффективной системой для удаления как загрязняющих веществ PFAS, распространенных в центральной части Северной Каролины, так и PFEA, включая GenX, обнаруженных в Уилмингтоне», — сказал Кнаппе. «К сожалению, они также стоят намного дороже, чем другие фильтры для точек использования. Это вызывает обеспокоенность по поводу экологической справедливости, поскольку загрязнение PFAS затрагивает больше домохозяйств, которые испытывают финансовые трудности, чем те, которые не испытывают трудностей».

Ник Херкерт, научный сотрудник лаборатории Стэплтона, был ведущим автором исследования. Соавторами выступили Джон Меррил из штата Северная Каролина и Кара Питерс, Дэвид Боллинджер, Шэрон Чжан, Кейт Хоффман и Ли Фергюсон из Duke. Финансирование поступило от Политического сотрудничества Северной Каролины через Сеть тестирования PFAS Северной Каролины и от Генетического фонда Уоллеса.

ЦИТАТА: «Оценка эффективности бытовых фильтров питьевой воды для перфторалкильных веществ (PFAS)», Николас Дж. Херкерт, Джон Меррилл, Кара Питерс, Дэвид Боллинджер, Шарон Чжан, Детлеф Р.У. Кнапп, Кейт Хоффман, П. Ли Фергюсон и Хизер М. Стэплтон; 5 февраля 2019 г., письма по науке об окружающей среде и технологиям.

DOI: 10.1021/acs.estlett.0c00004

Официальный дом Женской теннисной ассоциации

  • Парма: Дэвис сражается с Эррани с 32 двойками в двух сетах

    2022 Парма

  • Таллинн: Крейчикова мстит Томляновичу за поражение на Уимблдоне

    2022 Таллинн

  • Таллинн: Носкова камбэк против Пэрри в схватке молодежи

    2022 Таллинн

  • «Парма»: посеянный под номером 1 Саккари обыграл квалификационного Бейндла в первом раунде

    2022 Парма

  • ‘Спасибо, кумир’ — Святек и Эверт празднуют эмоциональное состояние Федерера Лейвера…

    Спасибо, Роджер

  • Фотогалерея: Людмила Самсонова и лучшее из Токио 2022

    2022 Токио

  • Воздействие Серены и Федерера выходит за пределы теннисного корта

    Серена и Федерер

  • Азия Мухаммед привносит новый стиль в теннисную одежду

    Предприниматель в центре внимания

Уголок чемпионов: Ига Святек удивляет себя в Нью-Йорке

Чемпионка Открытого чемпионата США 2022 года присоединяется к подкасту, чтобы обсудить сомнения, которые она преодолела, чтобы выиграть свой второй турнир Большого шлема в сезоне.

Чемпионка Открытого чемпионата США 2022 года присоединилась к подкасту, чтобы обсудить сомнения, которые она преодолела, чтобы выиграть свой второй турнир в сезоне.

  • Фотографии: 100 лучших достижений 2022 года

    100 лучших дебютов 2022 года

  • Фотогалерея: Людмила Самсонова и лучшее из Токио 2022

    2022 Токио

  • Marathon Marvels 2022: все трехчасовые матчи этого года

    Самые длинные матчи 2022 года

Одиночные игры

Одиночный разряд

Очки 10180

Ига

Святек

ПОЛ

2 —

О. Жабер

ТУН

5090
3 1

П. Бадоса

ЭСП

3934
4 1

А. Контавейт

стандартное восточное время

3860
5 —

Дж. Пегула

США

3501
Просмотреть больше Рейтинги в одиночном разряде

Парный разряд

Двойные

Очки 7365

Катерина

Синякова

чешский

2 —

Б. Крейчикова

чешский

6222
3 —

Э. Мертенс

БЕЛ

5575
4 —

В. Кудерметова

РУС

5175
5 —

К. Гауфф

США

4560
Просмотреть другие парные рейтинги

Одиночные игры

Одиночный разряд

Очки 9560

Ига

Святек

ПОЛ

2 —

О. Жабер

ТУН

4496
3 —

Дж. Пегула

США

3232
4 —

К. Гауфф

США

2983
5 —

К. Гарсия

FRA

2896
Просмотреть больше Рейтинги в одиночном разряде

Парный разряд

Двойные

Баллы 4301

Б.

Крейчикова

чешский

К.

Синякова

чешский

2 —

Г. Домбровски

Г. Олмос

4155
3 —

Л. Киченок

Ю. Остапенко

3655
4 1

Э. Мертенс

В. Кудерметова

3581
5 1

Дж. Пегула

К. Гауфф

3426
Просмотреть другие парные рейтинги

Российский Герпетологический Журнал

ISSN для печати 1026-2296
ISSN для Интернета 2713-1467

6 номеров в год.

Российский герпетологический журнал (основан в 1993 г.) — международный многопрофильный журнал, посвященный герпетологии. Российский герпетологический журнал принимает оригинальные статьи по экологии, поведению, сохранению, систематике, эволюционной морфологии, палеонтологии, физиологии, цитологии и генетике амфибий и рептилий.

Особое внимание уделяется сохранению видов амфибий и рептилий, их ассоциаций и местообитаний. Хотя большое внимание уделяется фундаментальным исследованиям, статьи, посвященные разведению в неволе и размножению земноводных и пресмыкающихся, будут приветствоваться и представлены в специальной части журнала.

Конечной целью журнала является обеспечение эффективной среды для обмена новейшей и лучшей научной информацией от расширяющегося, междисциплинарного и международного научного сообщества с упором на новые методы и идеи, а также содействие сотрудничеству между российскими и зарубежными научными и коммерческих организаций.

Russian Journal of Herpetology is abstracted or indexed in

  • Science Citation Index Expanded
  • Current Contents — Agriculture, Biology & Environmental Sciences
  • Zoological Record
  • BIOSIS Previews
  • Scopus
  • Google Scholar
  • Russian Science Индекс цитирования

 

Объявления

 
Исправления: Исправления к Vol.
27, № 4, 2020
 
Исправления к Наталья Б. Ананьева, Олег А. Ермаков, Санг Нгок Нгуен, Тао Тиен Нгуен, Роберт В. Мерфи, Светлана А. Луконина и Николай Л. Орлов (2020 г.), «Новый вид Acanthosaura Grey, 1831 (Squamata: Agamidae) из Центрального нагорья, Вьетнам», Russ.J.Herpetol., 27 (4), 217 – 230.  
Опубликовано: 28.08.2020 Подробнее…
 
Исправления: Исправления
 
Errata to Shuo Liu, Mian Hou, Jian Wang, Natalia B. Ananjeva и Dingqi Rao (2020), «Новый вид Diploderma (Squamata: Sauria: Agamidae) из провинции Юньнань, Китай», Рус. Дж. Герпетол. , 27 (3), 127.  
Опубликовано: 11.08.2020 Подробнее…
 
Исправления: Исправления
 
Errata to Norval G. , Goldberg S.R., and Mao J.J. (2012), «Репродуктивный цикл бурого анола ( Anolis sagrei ), инвазивного вида ящерицы на Тайване», Russ. Дж. Герпетол. , 19 (1), 75–81.  
Опубликовано: 28.06.2016 Подробнее…
 
Исправления: Исправления
 
Errata to Awal Riyanto and Hellen Kurniati (2014), «Три новых вида Chiromantis Peters 1854 (Anura: Rhacophoridae) из Индонезии», Russ. Дж. Герпетол. , 21 (1), 65 – 73.  
Опубликовано: 23.06.2014 Подробнее…
 
Исправления: Исправления
 
Errata to Николай Л. Орлов, Сергей А. Рябов и Тао Тиен Нгуен (2013), «О таксономии и распространении змей рода Azemiops Boulenger, 1888: описание нового вида, Рус. Дж. Герпетол. , 20 (2), 110 – 128.  
Опубликовано: 23.06.2014 Подробнее…
 


Том 29, № 4 (2022)


Фото на обложке:   Trimeresurus sabahi barati Regenass et Kramer, 1981; Кальдера Манинджау, Агам Ридженси, Суматера Барат, Суматра, Индонезия; 600 м над ур. м., 25 февраля 2020 г.
Фото К. Д. Милто

Опубликовано 2 сентября 2022 г.

;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;div&amp. ;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель;усилитель ;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp ;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt. ;img src=»//mc.yandex.ru/watch/26404248″ alt=»» amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; gt; & amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; lt; / div & amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; ;amp;amp;amp;amp;am п;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;амп;gt;

Украина: Казни, пытки во время российской оккупации [EN/RU/UK] — Украина

Приложения

  • Скачать отчет (PDF | 5,26 МБ | английская версия)
  • Скачать отчет (PDF | 306,21 КБ | Русская версия)
  • Скачать отчет (PDF | 3,9 МБ | Украинская версия)

Очевидные военные преступления в Киевской и Черниговской областях

(Киев) – Российские силы, контролировавшие большую часть Киевской и Черниговской областей на северо-востоке Украины с конца февраля по март 2022 года, подвергали мирных жителей суммарным казням, пыткам и другим жестоким издевательствам, которые являются очевидными военными преступлениями, заявила сегодня Хьюман Райтс Вотч.

В 17 селах и поселках Киевской и Черниговской областей, которые мы посетили в апреле, Хьюман Райтс Вотч расследовала 22 очевидных суммарных казни, 9другие незаконные убийства, 6 возможных насильственных исчезновений и 7 случаев пыток. Двадцать одно гражданское лицо сообщило о незаконном содержании под стражей в бесчеловечных и унижающих достоинство условиях.

«Многочисленные зверства российских войск, оккупировавших северо-восток Украины в начале войны, отвратительны, незаконны и жестоки», — сказал Георгий Гогия, заместитель директора Хьюман Райтс Вотч по Европе и Центральной Азии. «Эти злоупотребления в отношении гражданских лиц являются очевидными военными преступлениями, которые должны быть незамедлительно и беспристрастно расследованы и должным образом привлечены к ответственности».

С 10 апреля по 10 мая Хьюман Райтс Вотч опросила 65 человек, в том числе бывших задержанных, переживших пытки, семьи погибших и других свидетелей. Хьюман Райтс Вотч также изучила вещественные доказательства в местах предполагаемых нарушений, а также фото и видео, которыми поделились потерпевшие и свидетели.

После вторжения России в Украину 24 февраля российские войска были замешаны в многочисленных нарушениях законов войны, которые могут быть приравнены к военным преступлениям и преступлениям против человечности. Хьюман Райтс Вотч ранее зафиксировала 10 суммарных казней в Буче и ряде других городов и сел на северо-востоке во время оккупации российскими войсками в марте.

В 1 из 22 вновь задокументированных убийств в Киевской области Анастасия Андреевна рассказала, что находилась дома 19 марта, когда солдаты задержали ее сына, 45-летнего Игоря Саврана, после того, как нашли его старую военную шинель. 31 марта, на следующий день после вывода российских войск, Анастасия Андреевна нашла тело сына в сарае примерно в 100 метрах от своего дома, узнав его кроссовки, торчащие из двери сарая.

Гражданские лица описали, как российские силы удерживали их в течение нескольких дней или недель в грязных и удушающих условиях в таких местах, как подвал школы, помещение на заводе по производству окон и яма в котельной, с небольшим количеством еды или без нее, с недостаточным количеством воды , и без доступа к туалетам. В Яхидне российские силы удерживали более 350 жителей деревни, в том числе не менее 70 детей, в том числе 5 младенцев, в подвале школы в течение 28 дней, что серьезно ограничило их возможность покинуть страну даже ненадолго. Там было мало воздуха или места, чтобы лечь, и людям приходилось пользоваться ведрами вместо туалетов.

«Через неделю все сильно кашляли», — сказал кто-то, ранее содержавшийся в школе. «Почти у всех детей была высокая температура, спазмы от кашля и рвота». Другой сказал, что у некоторых людей появились пролежни от постоянного сидения. Десять пожилых людей погибли.

В Дымере российские силы удерживали несколько десятков человек с завязанными глазами и скованными стяжками наручниками в течение нескольких недель в помещении площадью 40 квадратных метров на городском оконном заводе, с небольшим количеством еды и воды и ведрами вместо туалетов.

Хьюман Райтс Вотч задокументировано семь случаев пыток, когда российские военнослужащие избивали задержанных, применяли электрошоки или инсценировали казнь, чтобы заставить их дать информацию. «Они приставили винтовку к моей голове, зарядили ее, и я услышал три выстрела», — сказал один мужчина с завязанными глазами. «Я тоже слышал, как на землю падают гильзы, и думал, что это все из-за меня».

Хьюман Райтс Вотч зафиксировала девять случаев, когда российские военные обстреливали и убивали мирных жителей без явного военного обоснования. Например, днем ​​14 марта, когда российская колонна проходила через село Мохнатин к северо-западу от Чернигова, солдаты застрелили 17-летних братьев-близнецов и их 18-летнего друга.

Все опрошенные свидетели заявили, что являются гражданскими лицами, не участвовавшими в боевых действиях, за исключением двух жертв пыток, которые заявили, что являются членами местного отряда территориальной обороны.

Все стороны вооруженного конфликта в Украине обязаны соблюдать международное гуманитарное право или законы войны, в том числе Женевские конвенции 1949 года, Первый дополнительный протокол к Женевским конвенциям и обычное международное право. На воюющие вооруженные силы, которые фактически контролируют территорию, распространяется международное право оккупации, закрепленное в Гаагских положениях от 1907 и Женевские конвенции. Международное право в области прав человека, в частности, Международный пакт о гражданских и политических правах и Европейская конвенция о правах человека, применимы во все времена.

Законы войны запрещают нападения на мирных жителей, суммарные казни, пытки, насильственные исчезновения, незаконное заключение и бесчеловечное обращение с задержанными. Также запрещены грабежи и разграбление имущества. Интернирование или фиксированное проживание гражданских лиц разрешено исключительно по «императивным соображениям безопасности». Сторона в конфликте, оккупирующая территорию, как правило, несет ответственность за обеспечение продовольствием, водой и медицинской помощью населения, находящегося под ее контролем, а также за оказание помощи агентствами по оказанию помощи.

Любой, кто отдает приказ или совершает серьезные нарушения законов войны с преступным умыслом, или помогает и подстрекает к нарушениям, несет ответственность за военные преступления. Командующие войсками, которые знали или имели основания знать о таких преступлениях, но не пытались их остановить или наказать виновных, несут уголовную ответственность за военные преступления в порядке ответственности командования.

Россия и Украина обязаны в соответствии с Женевскими конвенциями расследовать предполагаемые военные преступления, совершенные их вооруженными силами или на их территории, и надлежащим образом преследовать виновных. Жертвы жестокого обращения и их семьи должны получать незамедлительную и адекватную компенсацию.

Как правило, украинские власти должны принять меры для сохранения улик, которые могут иметь решающее значение для будущего судебного преследования за военные преступления, в том числе путем оцепления захоронений до проведения профессиональной эксгумации, фотографирования тел и окрестностей перед захоронением, регистрации причин смерти, записи имен жертв и опознании свидетелей, а также поиске идентифицирующих материалов, которые могли быть оставлены российскими войсками.

«Все более очевидно, что мирные жители Украины в районах, оккупированных российскими войсками, пережили ужасные испытания», — сказал Гогия. «Правосудие, возможно, не придет быстро, но должны быть предприняты все шаги для того, чтобы те, кто пострадал, когда-нибудь скоро увидят справедливость».

Подробнее о нарушениях, зафиксированных в Черниговской и Киевской областях, см. ниже.

Суммарные казни

Хьюман Райтс Вотч задокументировала 32 очевидных суммарных казни российскими войсками в Киевской и Черниговской областях, в том числе 10 в предыдущем отчете по Буче. Суммарные казни, независимо от статуса жертвы как гражданского лица, военнопленного или иным образом взятого в плен комбатанта, являются серьезным нарушением законов войны. Любой, кто отдает приказ или совершает суммарные казни, несет ответственность за военные преступления.

Киевская область

Андреевка

Анастасия Андреевна, 66 лет, мать 45-летнего Игоря Саврана, проживает в селе Андреевка, в 40 км к северо-западу от Киева. Она рассказала, что, когда 26 февраля российские войска взяли этот район под свой контроль, они пришли к ней домой, конфисковали мобильные телефоны у нее и ее сына и угрожали убить любого, у кого останется работающий телефон. Она дала им старый телефон и спрятала новый рабочий телефон. 19 марта, к ее двери подошли командир и солдат, требуя, чтобы она впустила их внутрь. Они сказали, что у них есть устройство, которое фиксирует использование мобильного телефона в этом районе. Командир отвел ее в одну комнату искать телефон, а солдат потащил Савран на летнюю кухню во дворе. Анастасия Андреевна слышала, как солдат нашел у Саврана старую военную шинель из 1993 года службы в Национальной гвардии и начал по ней стрелять. Командир приказал ей оставаться в доме следующие 30 минут, «не шевелясь», и ушел с солдатом, взяв Савран.

В ночь на 30 марта российские войска отступили. На следующее утро Анастасия Андреевна впервые за несколько недель ушла из дома в надежде найти сына. Метрах в 100 от своего дома она узнала кроссовки своего сына с красной полосой, торчащие из двери сарая. Она сказала:

Он лежал там в позе эмбриона, заложив руки под голову, пиджак накинут на плечи. Он был ранен в ухо, его лицо было залито кровью. Рядом с ним лежал его лучший друг [Владимир Пожарников]; он также был застрелен. Его ноги были согнуты в неестественном положении.

Отчим 23-летнего Антона Ищенко рассказал, что российские войска пришли к ним домой в Андреевку и взяли Ищенко 3 марта. Антон несколько лет назад служил в украинских вооруженных силах. Семья нашла его тело в поле на окраине села 31 марта, на следующее утро после того, как российские войска покинули этот район. Состояние тела Антона отчим сообщить отказался, но сказал, что его должны опознать по одежде.

Мотыжин

4 апреля в Мотыжине, селе примерно в 50 км к западу от Киева, сотрудник Хьюман Райтс Вотч увидел тело женщины, которую власти опознали как мэра, 51-летней Ольги Сухенко, вместе с тела ее мужа Игоря и сына Александра. Был четвертый труп, неопознанный мужчина, глаза которого были заклеены лентой, а рядом с ним лежали стяжки, что указывало на то, что он мог быть связан. В его голове была большая дыра.

Судя по всему, четыре человека были казнены без суда и следствия, но Хьюман Райтс Вотч не смогла подтвердить обстоятельства их смерти. Пятое тело, неопознанный мужчина с синяками и другими следами, было найдено в колодце рядом с братской могилой на том же участке. Хьюман Райтс Вотч обнаружила на участке и в районе, где были обнаружены тела, доказательства того, что российские войска оккупировали этот район в течение длительного периода, в том числе выброшенные и частично съеденные продукты питания и одежду, соответствующие тем, что носили российские военные.

Черниговская область

Новый Быков

Житель села Новый Быков, которого российские войска удерживали в котельной вместе с примерно 20 другими людьми, рассказал, что 30 марта, за день до вывода российских войск, несколько солдат в котельную, сказав, что у них есть приказ расстрелять 8 задержанных, и спросили, есть ли «добровольцы». Когда никто не выступил вперед, они увели восемь человек. На следующий день, после вывода российских войск, примерно в 50 метрах от котельной жители села нашли тела двоих из восьми человек с проломленными головами. Он сказал, что слышал, что тело третьего задержанного также было найдено чуть подальше. Хьюман Райтс Вотч не располагает информацией о том, что случилось с остальными пятью мужчинами.

Старый Быков

Российские силы в селе Старый Быков 27 февраля задержали по меньшей мере шестерых мужчин. Виктория Гладка, мать одного из мужчин, сказала, что пряталась в семейном подвале, когда российские силы взяли ее сын Богдан, 29 лет, и зять Александр Могирчук, 39 лет, со своего двора. Они курили сигареты, только что выйдя из подвала. Богдан работал на почте, когда изучал менеджмент в Киеве, а Могирчук был строителем. Гладка видела их трупы и еще четырех человек в поле на следующий день после задержания мужчин.

Хьюман Райтс Вотч зафиксировала эти убийства в телефонном разговоре с Гладкой сразу после ухода российских войск из села. Хьюман Райтс Вотч 16 апреля побывала в Старом Быкове и поговорила с Гладкой, которая рассказала, что после ухода российских сил украинские силовики провели эксгумацию тел. Экспертиза показала, что у ее сына сломано несколько ребер, у него ножевое ранение в сердце и пуля в голову. У Могирчука было ножевое ранение возле сердца и перерезана шея. Гладка также назвала имена других мужчин, найденных мертвыми: Александр Василенко, 39 лет.; Владимир Путята, 46 лет; Игорь Явон, 32 года; и Олег Явон, 33 года.

Яхидне

В Яхидне российские силы удерживали более 350 жителей деревни в подвале школы в течение 28 дней, что серьезно ограничило их возможность покинуть территорию даже на короткое время. Валерий Полруй, член местного совета села Яхидное, сообщил, что житель села Виктор Шевченко был застрелен 3 марта, в день прибытия российских войск в село. Полруй сказал, что один из солдат сказал ему, что Шевченко был застрелен, потому что он был майором украинских вооруженных сил, что, по его словам, не соответствует действительности. Тело Шевченко нашли месяц спустя, закопанным на его собственном заднем дворе. Украинские правоохранители эксгумировали тело Шевченко и провели судебно-медицинскую экспертизу. Полруй сказал, что судебно-медицинская экспертиза показала, что Шевченко был убит выстрелом в голову.

Тела двух мужчин, посещавших Яхидне, были найдены в подвале 6 или 7 марта. Житель деревни, увидевший тела, сказал, что их руки были связаны за спиной и что у каждого было по два пулевых ранения в голову и в спина. Обоим было за 40.

Петр Толочин, 50 лет, предположительно подполковник в отставке, имел дачу в Золотынке, примерно в 6 километрах от Яхидного. Одна из женщин, содержавшихся в подвале школы и сидевшая рядом с дверью, в которой была щель, рассказала, что видела, как бронетранспортер вез Толочина, укрытого одеялом, на школьный двор. Она видела, как русские солдаты поставили его на колени и допросили, а затем бросили в котельную на другой стороне школьного двора.

На следующий день солдаты отвели его в подвал, но на следующее утро забрали, якобы для госпитализации. Другой житель села в подвале, который сказал, что хорошо знал Толочина и узнал его там, сказал, что тело Толочина было обнаружено после вывода российских войск 31 марта. Хьюман Райтс Вотч посетила школу 17 апреля и увидела мешок для трупов. Житель села, который опознал тело Толочина, сказал, что у него были огнестрельные ранения в висок и левую ногу.

Михаило-Коцюбинское

4 марта российские силовики задержали 38-летнего Олега Прохоренко в городе Михайло-Коцюбинское. Предположительно, он использовал свой телефон, чтобы снимать передвижения российских войск и передавать информацию украинским силам. Свидетели заявили, что видели, как Прохоренко после задержания копал окопы для российских солдат, что является нарушением законов войны. Потом его неделями никто не видел. Его тело нашли 8 апреля в близлежащем лесу, расстреляли и закопали. Судебно-медицинская экспертиза, представленная Хьюман Райтс Вотч, показала, что у него было огнестрельное ранение головы с переломом черепа и разрушением головного мозга.

Незаконные убийства мирных жителей

Хьюман Райтс Вотч задокументировала девять случаев якобы незаконных убийств мирных жителей российскими войсками в Черниговской области. Стороны в вооруженном конфликте, включая оккупационные силы, не могут нападать на гражданских лиц, если только они не принимают непосредственного участия в военных действиях. Стороны должны сделать все возможное для проверки того, что цели являются военными объектами, такими как солдаты, оружие и военная техника.

14 марта с 13:00 до 13:00. и в 14:00, когда российская колонна проезжала через село Мохнатин, солдаты застрелили 17-летних братьев-близнецов Евгения и Богдана Самодий и их друга, 18-летнего Валентина Якимчука. был студентом первого курса в Чернигове.

Сестра близнецов Таня и другие свидетели заявили, что российские войска не занимали Мохнатин. По телефону Таня сообщила, что ранее в тот же день под Мохнатыном была атакована российская колонна, и машины разбежались по разным селам, в том числе и по Мохнатину.

Таня, которая жила на главной дороге, рассказала, что ее братья и Якимчук рано днем ​​уехали к другу домой. Она была дома, когда услышала грохот конвоя, направлявшегося из центра села по главной дороге к ее дому. После выстрелов она сразу же побежала в сторону центра села и увидела на дороге около 10 российских военных машин, в том числе бронетранспортеры, машины с ракетами и бензовоз.

Когда она прибыла на место происшествия, соседи сказали ей позвать родителей. Когда она вернулась с ними, они увидели тела троих на земле. Евгений и Якимчук погибли. По словам очевидцев, у Якимчука отсутствовала половина головы, а Евгений был ранен в грудь. Богдан был ранен в живот и остался жив. Мать и ее партнер отвезли его в Черниговскую детскую больницу, но Богдан умер до их приезда.

4 марта в селе Нова Басан российские военные застрелили 14-летнего Дмитрия Соловья, который гонял футбольный мяч на детской площадке возле своего дома. Его брат, 30-летний Сергей, увидевший играющего Дмитрия, вышел на улицу, чтобы привести его, но также был ранен в ногу. Сергею удалось доползти до дома соседей и оказать первую помощь. Он не мог обратиться за профессиональной медицинской помощью до тех пор, пока 31 марта украинские силы не восстановили контроль над этим районом. Их мать, Анжела Соловей, сообщила 10 мая, что Сергей остается в больнице, и ожидается, что его выздоровление займет несколько месяцев.

28 февраля, также в Новом Басане, российские солдаты, по-видимому, выстрелили в голову Николаю Кучерину, около 40 лет, когда он проходил мимо их поста. Глава сельской администрации сообщил, что, хотя семья знала о смерти Кучерина, его тело оставалось там в течение месяца, так как российские силы не позволили забрать его родителям.

4 марта около 15:00 пятеро российских военных задержали Никиту Бузинова, 24-летнего таксиста из г. Чернигова, у его дома в г. Михайло-Коцюбинское. Его дядя Борис Бузинов, который в это время находился дома, рассказал, что военные проверили у всех телефоны и увидели, что Никита передавал информацию украинским силам. Солдаты сначала отвезли Бузинова и его подругу Катю, а затем его мать и дядю в ближайшую ветеринарную клинику, где располагался лагерь российских войск.

Вечером того же дня солдаты отпустили всех, кроме Бузинова, сказав, что поговорят с ним и отпустят позже. На следующий день лагерь передислоцировался, и с тех пор Бузинова никто не видел. Борис Бузинов пытался найти Никиту с момента его задержания и разговаривал с членами различных российских подразделений, дислоцированных в Михайло-Коцюбинском, в марте, но ему не удалось получить никакой информации о местонахождении его племянника.

Трое жителей села Левковичи рассказали, что около 18.00. 28 февраля российские войска вошли в село и в центре села застрелили четырех человек — Александра Орышко, Александра Деркача, Ярослава Вараву и Сергея Нимченко. По словам местных жителей, мужчины были безоружны и каждый получил множественные пулевые ранения.

Насильственные исчезновения

Хьюман Райтс Вотч зафиксировала шесть случаев задержания мирных жителей российскими войсками, но их родственникам не удалось найти информацию об их обстоятельствах или местонахождении. Во время международного вооруженного конфликта непризнание факта задержания гражданского лица или раскрытие его местонахождения под стражей может представлять собой насильственное исчезновение, являющееся преступлением по международному праву. Мониторинговая миссия ООН по правам человека в Украине с 24 февраля задокументировала 204 случая насильственных исчезновений 169 человек.мужчин, 34 женщин и мальчика, подавляющее большинство из которых относится к российским вооруженным силам и связанным с ними вооруженным группам.

Российские военные задержали Анатолия Шевченко, 40-летнего жителя Яхидно, 4 марта. Сосед видел, как его задержали, а потом снова сидел в наручниках на бетоне возле здания школы, куда приходили другие жители, чтобы укрыться в школьном подвале. . В течение месяца российские войска использовали школу в качестве своей базы. Члены семьи Шевченко сказали соседке, которая их регулярно видит, что не получали никаких известий о местонахождении Шевченко.

Наталья Тарашенко, 48 лет, и ее муж, Николай Садовый, 47 лет, жители Красного Черниговской области, переехали в дом ее матери на другом конце города, потому что их дом находился недалеко от украинских позиций на главной дороге. Муж остался заниматься хозяйством и домашними животными. 9 марта к Наталье пришел их соседский ребенок и сказал, что мужа не видели два дня.

7 марта Садовый сказал соседу, что у него закончились лекарства для сердца, и он собирается поехать в Чернигов на велосипеде, чтобы купить их. Он был со своим другом Костей Сивко, который также пропал в тот же день. Они обеспокоены тем, что российские силы взяли их под стражу. Хотя Красное оставалось под контролем Украины, чтобы добраться до Чернигова, мужчинам пришлось бы ехать по дорогам, контролируемым российскими войсками, через российские блокпосты, а также проехать через Яхидное, которое в то время находилось под контролем России.

10 марта 39-летний Сергей Молош и его друг Виталий Кулик пропали без вести из села Рыжики, примерно в 22 км к северу от Чернигова, и есть опасения, что они были взяты под стражу. 69-летняя мать Сергея рассказала, что в светлое время суток мужчины отправились пешком за мясом в село Рябци, что в 2,5 километрах от дома. Они так и не добрались до Рябци, и с тех пор о них ничего не было слышно. Жители села не знали об обстрелах ни в одном селе, ни на дороге между ними. Российские силы полностью контролировали район, где расположены Рыжики и Рябцы, а российская бронетехника патрулировала дорогу между обоими селами, а также другими соседними селами.

Незаконное лишение свободы и бесчеловечные, унижающие достоинство условия содержания под стражей

Хьюман Райтс Вотч документально зафиксированы многочисленные случаи задержания и незаконного задержания мирных жителей российскими войсками в грязных и удушающих условиях, с ограничением их доступа к еде, воде и туалету. Четвертая Женевская конвенция применяется ко всем гражданским лицам, которые считаются защищенными лицами, когда они находятся под контролем воюющих или оккупационных сил. Женевские конвенции разрешают интернирование или определение места жительства покровительствуемых лиц только по «императивным соображениям безопасности» в качестве крайней меры. В расследованных делах Хьюман Райтс Вотч не нашла оснований для задержания гражданских лиц. Запрет пыток и других видов жестокого обращения является абсолютным как по законам войны, так и по международному праву прав человека.

Черниговская область

Яхидное

Российские силы вошли в небольшое село Яхидное в 15 км к югу от Чернигова в начале марта после нескольких дней обстрелов. В течение 28 дней они содержали более 350 мирных жителей, почти все население, в подвале сельской школы без вентиляции, в крайне стесненных и антисанитарных условиях. Они жестко ограничивали возможность выхода людей из подвала даже на короткое время, произвольно лишая их свободы. Семьдесят детей, в том числе пятеро младенцев. За это время умерло 10 человек, все пожилые люди.

3 марта российские силы окружили жителей села или иным образом приказали им спуститься в школьный подвал якобы для их же безопасности. Некоторые отказались, и им разрешили остаться в своих домах, потому что они были больны или оказывали кому-то медицинскую помощь.

Российские силы превратили школу в военную базу, тем самым подвергнув опасности задержанных там жителей села.

Хьюман Райтс Вотч проинтервьюированы 13 человек, содержавшихся в подвале, состоявшем из двух больших комнат и лабиринта из шести комнат меньшего размера. Они рассказали, что в первые дни российские солдаты вообще не открывали дверь, а впоследствии открывали ее не чаще одного раза в день, позволяя людям беспорядочно выходить в туалет и готовить еду на открытом огне, а иногда некоторые задержанные идут домой, чтобы принести еду в подвал. Они описали удушающую нехватку воздуха, отсутствие места, чтобы передвигаться или лечь, и необходимость использовать ведра в качестве туалетов. Многие заболели.

Некоторые жители добровольно ушли в подвал, опасаясь продолжающихся обстрелов. Некоторых прямо принуждали. Ольга Владимировна рассказала, что 3 марта к ней домой пришли трое российских солдат, в ее присутствии избили и пинали ногами ее 63-летнего мужа Владимира, разбили его телефон и заперли обоих в отдельном подвале на двое суток, а солдаты жил в их доме. На третий день паре приказали идти в школьный подвал.

3 марта Владимир Иващенко укрывался в подвале своего дома с женой, свекровью, дочерью и 3-летним внуком, когда пятеро солдат забарабанили в дверь подвала и приказали всем выйти. Внутри осталась 70-летняя теща Иващенко, которая ходила с тростью. Иващенко объяснила солдатам, что ей трудно ходить. Она покинула подвал только после того, как один из солдат пригрозил бросить гранату, которую он держал в руках, если она не уйдет. На следующий день Иващенко и его семья пошли в подвал школы. Он описал условия там:

Было сыро, все кашляли. Не хватило воздуха…. Там были сотни людей [и] негде было спать, мы были заперты там на несколько дней, использовали ведра как туалеты. Представьте, что вы неделями сидите на стуле, и вам негде даже прилечь.

Женщина из Яхидне сказала:

В комнате не было света. Сидеть можно было только на маленьких детских стульчиках или узких лавочках. Наш ребенок сидел и спал на коленях. Воздух был наполнен пылью и запахом извести от стен. …Через неделю все сильно кашляли. Почти у всех детей была высокая температура, спазмы от кашля, рвота. Мы старались без надобности не ходить, потому что люди сидели настолько плотно, что двигаться можно было только боком…

Мы старались мало пить, потому что воды не хватало, и боялись, что солдаты не позволят нам воспользоваться… маленьким уличным туалетом. Они… [солдаты] не давали нам еды в первые дни. … После этого некоторым из нас разрешили пойти домой за продуктами. Разрешили развести костер возле выхода и приготовить себе еду. Мы смогли обеспечить пол-литра [приготовленной] еды на двух человек.

Она также сказала, что солдаты не отпустят домой 63-летнего мужчину, больного раком, которому было больно сидеть. Они сказали, что он может «повеситься», чтобы облегчить боль. У некоторых людей от постоянного сидения появились пролежни. Около 20 марта несколько детей и взрослых заболели ветряной оспой и вторичными инфекциями в результате расчесывания волдырей.

Галина Толочина, которая почти месяц провела в подвале Яхидненской школы, рассказала, что для учета дней вместе с другой женщиной нарисовала мелом календарь на одной из дверей подвала. Справа от двери она держала список погибших, всего 10 человек, включая дату их смерти, а слева список людей, всего 7 человек, которые были расстреляны или насильственно исчезли.

Толочина сообщила, что 2 из 10 человек умерли дома через несколько дней после того, как солдаты отпустили их из-за резко ухудшающегося состояния здоровья. Среди восьми погибших в подвале была теща Иващенко Надежда Бученко. Иващенко сказал:

Представьте, что вы неделями сидите на стуле. Прилечь негде, да и воздуха не хватает. Ее ноги распухли, и ее кровяное давление сильно упало. У нас не было лекарств, и мы не могли уйти. Она умерла 28 марта. Ее тело перевезли в котельную, а через два дня русские солдаты разрешили мне… похоронить ее на кладбище.

Некоторые бывшие заключенные все еще находились в больнице, когда Хьюман Райтс Вотч посетила их 17 апреля по поводу различных заболеваний, которыми они заразились во время заключения.

Среди них была жена Иващенко Любовь, 50 лет, которая попала в больницу 31 марта, в день их выписки. Ее ноги опухли, и ей было трудно ходить.

Новый Басан

63-летний Николай Дьяченко, глава сельской администрации в Новом Басане, провел 26 дней в российском заключении в пяти местах, включая здание почты, склад, летнюю кухню и подвал.

Российские военные задержали Дьяченко 5 марта дома вместе с его заместителем. Дьяченко сказал, что российские солдаты окружили каждого мужчину на его улице, поскольку солдаты устанавливали контроль над селом. Он сказал:

Они потребовали, чтобы мы оделись и пошли за ними. Я спросил, могу ли я взять свои глазные капли, [они сказали], что они мне больше не понадобятся. Я думал, они знают, что я глава сельской администрации, и собираются меня расстрелять.

Одно из мест содержания под стражей находилось в отдельно стоящем подземном подвале площадью не более девяти квадратных метров, в котором содержалось 20 заключенных, все мужчины от 22 до 65 лет. Они провели там двое суток с опечатанной дверью. Люди начали задыхаться. Дьяченко сказал: «Мы начали стучать в дверь, умоляя [кого-то] открыть ее и дать нам подышать. В конце концов, солдаты оставили дверь приоткрытой, чтобы проветрить». Мужчинам внутри не давали еды, только два литра воды на 20 человек.

Новый Быков

24 марта семь или восемь российских военных пришли к дому Владимира Жадана в Новом Быкове, открыли стрельбу в воздух и потребовали отдать телефон. Жадан, 64 года, сказал:

Я был в нижнем белье. … Меня начали бить [прикладами], повалили на землю и начали бить ногами в живот, по ногам, по спине, требуя телефон. …Затем мне завязали глаза и надели наручники сзади и увели. Мне разрешили надеть только тапочки и куртку, без штанов.

Жадан рассказал, что его вместе с двумя соседями отвели в подвал поселкового детского сада. «С глаз сняли повязку, но было совсем темно», — сказал он. «Мы провели там ночь, замерзая в полной темноте». Утром российские солдаты дали ему штаны, снова завязали ему глаза и повели на допрос в соседнюю сельскую школу. После освобождения Жадана вечером того же дня он обнаружил, что его дом разгромлен и разграблен.

24 марта военные задержали 66-летнего жителя села Новый Быков, потому что у него был обнаружен мобильный телефон. Его отвели в небольшую котельную в центре села, в которой находилось около 20 человек. В дальнем правом углу была яма глубиной в несколько метров. Солдаты бросили его в яму, где он провел пять ночей вместе с четырьмя другими задержанными. Он сказал, что ему разрешили пользоваться туалетом только три раза в течение пяти дней, что им не давали еды и только одну бутылку лимонада в день на всех пятерых мужчин. «Один из задержанных все время был в наручниках; у него опухли руки», — сказал сельский житель.

Киевская область

Дымер

После начала наступления русских 24 февраля Игорь Зырянов, 58-летний парикмахер из Киева, бежал на свою дачу в селе Богданы примерно в 80 км к северу. вместе с женой и 12-летней дочерью. Утром 21 марта Зырянов и пятеро друзей, в том числе две женщины, собрались в доме его соседа, 47-летнего Павла Рудыка, потому что у него был интернет. Вскоре на бронемашине подъехали шестеро российских солдат в масках. Они приказали всем уйти, проверили их документы и украли 11 000 долларов США, которые, по словам Зырянова, были у него в папке с паспортом.

Солдаты конфисковали две машины, припаркованные во дворе, сняли номерные знаки и нанесли на них букву «V», один из российских символов украинского конфликта. Они завязали глаза четверым мужчинам, сковали их наручниками за спиной пластиковыми стяжками и запихнули в багажники двух автомобилей. Они посадили двух женщин на заднее сиденье одной из машин и около 30 минут везли всех шестерых к комплексу оконного завода в городе Дымер.

Там их отвели в помещение площадью 40 квадратных метров, которое Зырянов описал как компрессорную станцию ​​с большим промышленным насосом посреди комнаты. Шестеро друзей провели там три дня под стражей. По крайней мере, 30 человек уже были в комнате, когда они прибыли, и их число выросло до 49.к концу дня. Зырянов сказал, что задержанным было от 17 до 73 лет, по крайней мере восьми из них было 17 и 18 лет, и что один молодой человек содержался там две недели до их прибытия.

Зырянов и Рудык, опрошенные по отдельности, сказали, что в комнате было очень мало света. Вместо унитазов было два ведра, одна 20-литровая бутылка с водой и один шланг для питья, и все, кроме женщин, были с завязанными глазами и скованными стяжками наручниками.

Зырянов сказал:

В двери было маленькое отверстие, пропускавшее достаточно света, чтобы мы знали, день сейчас или ночь. Люди спали и сидели на земле, на пластиковых ведрах или на каких-то тряпках, кроватей не было… Нам негде было лечь, поэтому мы спали посменно. Еду давали раз в день… Один раз была крупа, один раз макароны, один раз какой-то вареный рис. Мы… научились ослаблять стяжки при закрытой двери и снимать повязку, когда русских солдат нет.

23 марта российский офицер сообщил задержанным, что их будут отпускать группами. Зырянов, Рудык и еще четверо их друзей были во второй группе вместе с тремя другими. Около 16:00 их с завязанными глазами и наручниками отвезли в центр Дымера. Зырянов сказал, что российские солдаты сказали им, что их убьют на месте, если их снова задержат.

Вернувшись домой, оба мужчины обнаружили, что их дома разграблены. Рудык сказал, что среди украденных вещей были автомобиль, обручальное кольцо его жены, генератор, инструменты, Bluetooth-динамики, около 30 000 долларов наличными и часы стоимостью 22 000 долларов.

Пытки и другие виды жестокого обращения

Дымер

Зырянов и Рудык описали жестокое обращение, которому они подвергались в течение трех дней содержания под стражей на оконном заводе. Зырянов рассказал, что в первый же день, 21 марта, российские военные конфисковали их телефоны и потребовали коды доступа. Каждый день солдаты допрашивали их одного за другим, по 10–15 минут в соседней комнате. Он рассказал, что у солдат были прозвища для всех задержанных, а его называли «американцем» из-за виз США в его паспорте.

Его трижды допрашивали с завязанными глазами о том, где он служил в армии и почему он поехал в Соединенные Штаты. Солдаты дважды ударили его прикладом винтовки, когда им не понравилась его реакция. Зырянов сказал, что его пощадили по сравнению с другими: «Они применяли «электрошокеры» и избивали некоторых задержанных. Мы могли слышать крики».

Рудык сказал, что солдаты дважды допрашивали его и подвергли инсценировке казни:

Я сидел с завязанными глазами и в наручниках. Мне сказали, что для меня все кончено. Мне приставили винтовку к голове, зарядили, и я услышал три выстрела. Я также слышал, как гильзы падали на землю. …Они сказали мне, что в следующий раз не пропустят, если я им все не расскажу… участвовал ли я в событиях на Майдане [протесты 2013 года в Киеве] или воевал в войне 2014 года. Второй раз меня допрашивали, применили электрошокер. Меня били током по затылку. Было очень больно.

Рудык сообщил, что по состоянию на середину апреля более 40 человек, задержанных на оконном заводе, до сих пор считаются пропавшими без вести. Рудык и Зырянов рассказали, что 14 апреля двое других задержанных — водитель-волонтер Красного Креста и медсестра — пропали без вести после побоища. В репортаже CNN от 27 апреля о промышленной площадке завода по производству окон репортеры взяли интервью у Владимира Храпуна, бывшего задержанного, которого российские силы насильственно перевезли в Россию, вместе с десятками других задержанных на заводе по производству окон. Храпун, по-видимому, является водителем Красного Креста, которого описали другие задержанные и который сообщил CNN, что его освободили в рамках обмена пленными.

Новый Басан

Глава администрации села Новый Басан Николай Дьяченко рассказал, что в одном из пяти мест, где он содержался, российские военные вывели его вместе с другими задержанными. Они завязали им глаза и потребовали сотрудничества, если они хотят выжить. Затем Дьяченко услышал выстрелы из винтовки, подумав, что кого-то расстреляли. Они также угрожали повесить его за ноги, проткнуть пальцы и насадить на деревянный столб, чтобы он «умер в сильной боли». На пятом месте задержания, небольшой летней кухне, битком набитой задержанными, солдаты пригрозили бросить гранату. «Я был уверен, что не переживу задержания», — сказал Дьяченко. Он и другие задержанные вместе с ним были освобождены после того, как российские войска покинули этот район.

В Новом Басане Хьюман Райтс Вотч поговорила с жителем села, который участвовал в местном отряде территориальной обороны — квазивоенных отрядах сопротивления на Украине против вторжения России. 9 марта около 15 российских солдат прибыли на бронетранспортере и под прицелом взяли жителя села и его 25-летнего сына, также активного участника сопротивления. Они поставили их на колени, стреляя из винтовок в воздух, связали им руки за спиной и приказали показать, где они спрятали оружие.

Солдаты отвели сына в свой подвал и заставили выкапывать закопанные орудия. Солдаты завязали сельчанину глаза, посадили его в бронированную машину и отвезли в фермерский дом. «Они посадили меня на стул, — сказал он. «Я сказал им, что отдал им все оружие, которое у меня было, но потом кто-то ударил меня ногой по затылку, и я упал».

Солдаты отпустили его на следующий день, снова задержали 12 марта и продержали до 31 марта. Они отвезли его обратно на ферму и угрожали отрубить ему руки или переехать танком, если он им не расскажет подробнее о сопротивлении.

Житель деревни сказал, что один солдат связал себе руки спереди стяжкой и подвесил трос к потолку крыши, тяня руки вверх, касаясь пола кончиками пальцев ног. Он сказал, что единственный способ избежать боли — встать на цыпочки. В таком положении его продержали два-три часа. Он был освобожден после ухода российских войск из Нова Басана.

Гостомель, Киевская область

Александр Новиченко, 35 лет, эвакуировал свою мать из Гостомеля, но остался кормить своих и соседских домашних животных. Днем 27 марта, когда он закрывал ворота соседей, российский солдат взял его под стражу, связал ему руки за спиной стяжкой-молнией, завязал ему глаза и столкнул в подвал, где на двоих дней солдаты неоднократно допрашивали и пытали его электрошоком.

«Стяжка была такой тугой, что у меня распухли запястья, — сказал он. «У меня была открытая рана на колене, и меня тут же били током… Я кричала от боли, говорила им, что ничего не знаю, а они будут бить меня током». Через два дня солдаты надели ему на голову черный мешок и отпустили в селе.

Отказ от ответственности

Хьюман Райтс Вотч
© Copyright, Human Rights Watch — 350 Fifth Avenue, 34th Floor New York, NY 10118-3299 США

Таблица размеров бюстгальтера + чашки: как измерить дома

Найти правильный размер бюстгальтера для вас может быть очень сложно, особенно потому, что размеры бюстгальтера не стандартизированы. Это означает, что размеры бюстгальтеров могут незначительно отличаться от одного стиля к другому и от одного бренда к другому. Вам также необходимо учитывать систему размеров, используемую конкретным брендом нижнего белья, независимо от того, используют ли они размеры бюстгальтеров для США, Великобритании или ЕС.

Размеры бюстгальтеров – как они работают?

При подборе бюстгальтеров учитываются два основных размера: (1) размер ремешка и (2) размер чашки. Размер ремешка вашего бюстгальтера основан на окружности груди под грудью в области грудной клетки. В Соединенном Королевстве размеры ремешков обычно измеряются в дюймах, а их числовые обозначения (например, 30, 32, 34 и т. д.) обычно эквивалентны окружности под грудью у женщин, округленной до ближайшего четного числа.

Размер чашки вашего бюстгальтера основан на размере вашей груди или бюста, который рассчитывается путем получения разницы между окружностью под грудью и окружностью груди или бюста. Окружность груди измеряется по самой высокой точке вашей груди, и, как и окружность под грудью, она обычно записывается в дюймах в соответствии со стандартами размеров Великобритании. Как только разница между вашим бюстом и под грудью определена, ответ преобразуется в соответствующую букву алфавита (например, A, B, C, D и т. д.) в таблице размеров чашки Великобритании.

Например, если ваш размер груди составляет 34 дюйма, а объем под грудью — 32 дюйма, то разница между ними составляет 2 дюйма. Алфавитный эквивалент этого в общей таблице размеров чашки в Великобритании — B. Следовательно, ваш рекомендуемый размер бюстгальтера — 32B (размер ремешка + размер чашки).

Amazon Bestseller – купить на Amazon

Женский бюстгальтер Emporio Armani Iconic Cotton I Push Up, черный, 34D

Купить на Amazon [AD]

Что такое бюстгальтер?

Бюстгальтер, который является более коротким термином для бюстгальтера, представляет собой нижнее белье, предназначенное для прикрытия груди и поддержки человека, который его носит. Он считается одним из самых сложных предметов одежды, которые когда-либо производились. Его основные компоненты включают в себя:

  • Нагрудный пояс . Нагрудный пояс вашего бюстгальтера служит для фиксации нижнего белья, когда вы его носите. В идеале он должен плотно прилегать, так как несет большую часть веса вашей груди. Таким образом, это один из основных соображений при выборе размера бюстгальтера. Состоит из двух частей:
    • Крылья. Они крепятся к чашечкам бюстгальтера, а их концы находятся там, где обычно находится застежка.
    • Центр Гор. Это «пространство» между двумя чашечками бюстгальтера. Размер и высота центрального выступа могут повлиять на расположение и форму чашечек. Следовательно, запекшаяся кровь может быть источником комфорта или дискомфорта для обладательницы бюстгальтера.
  • Чашки. Эти круглые или заостренные чашечки прикрывают грудь и удерживают ее на месте. Как и нагрудный пояс, чашки являются важным фактором при выборе размера бюстгальтера 9. 0485 . Они также бывают разных размеров и стилей, чтобы соответствовать потребностям и вкусам каждой женщины.
    • Верх. № Это самая высокая точка чашечек бюстгальтера, к которой спереди прикрепляются бретельки.
  • Крюк и проушина . Большинство бюстгальтеров (кроме, например, спортивных) оснащены застегивающимся механизмом. Обычно они имеют застежку на крючок и проушину, и женщины могут затянуть или ослабить ленту бюстгальтера для удобной и надежной посадки.
  • На косточках. Не все бюстгальтеры имеют косточки, но те, у которых они есть, обычно сделаны из металла и располагаются в нижней части чашечек бюстгальтера.
  • Плечевые ремни. Бретельки бюстгальтера предназначены для устойчивости. Однако со временем эти лямки растягиваются, поэтому они снабжены регулируемыми бегунками, чтобы их можно было подтянуть.

Типы бюстгальтеров Модели

Бюстгальтеры бывают разных форм и типов, которые служат различным целям и предназначены для определенных типов телосложения. В качестве руководства приведем несколько наиболее распространенных стилей бюстгальтеров, которые в настоящее время продаются на рынке:

  • Бралетт. Этот кружевной бюстгальтер не имеет косточек, набивки и даже формованных чашек.
  • Полный стакан. Эта модель бюстгальтера гарантирует полное покрытие и защиту груди. Он также известен своей поддержкой и приданием формы.
  • Деми. Эта модель бюстгальтера предназначена для того, чтобы закрывать нижнюю часть груди чашечками половинчатой ​​формы. Он хорошо подходит для большинства форм груди, но женщины с большой грудью могут получить слабую поддержку от ношения этого типа бюстгальтера.
  • Балконет. Это деми-бюстгальтер с глубоким вырезом, открывающий верхнюю половину вашей груди. Но вместо того, чтобы подталкивать грудь к центру, бюстгальтер предназначен для того, чтобы подталкивать ее вверх.
  • Бандо. Бюстгальтер в форме трубки из эластичной ткани.
  • Футболка. Этот тип бюстгальтера имеет более тонкую структуру, поэтому он не слишком бросается в глаза при ношении под обтягивающей рубашкой. Его чашки очень похожи на бюстгальтер с полукруглой или полной чашкой и обеспечивают большой комфорт для пользователя.
  • Кабриолет. Бретельки этого бюстгальтера съемные, что позволяет носить нижнее белье по-разному.
  • Отжимания. Покрой во многом похож на полукруглую чашечку, но в нижней части чашечек имеется дополнительная прокладка. Это правильный бюстгальтер для тех, кто хочет иметь более полную грудь.
  • Погружной. Центр этих бюстгальтеров имеет очень низкий вырез, обычно образующий U-образную форму. Они также снабжены дополнительной набивкой, которая подталкивает грудь вверх. Их лучше всего носить с платьями или топами с глубоким вырезом.
  • Без бретелек. Бюстгальтер этого типа предназначен для работы без лямок.
  • Минимайзер. Этот тип бюстгальтера во многом похож на бюстгальтер с полной чашкой, но с дополнительной способностью визуально уменьшать бюст на пару дюймов.
  • Спортивный бюстгальтер. Спортивные бюстгальтеры специально разработаны для женщин, занимающихся физическими упражнениями. Они обеспечивают большую поддержку и безопасность, а также помогают уменьшить боль и риск повреждения груди, связанный с выполнением напряженных упражнений.
  • Бюстгальтер для кормления. Этот бюстгальтер разработан специально для кормящих мам. Помимо дополнительной поддержки и комфорта, которые они обеспечивают, они также оснащены клапанами или отверстиями, облегчающими кормление грудью для матерей. Их ткань также очень гибкая, что означает, что она может подстраиваться под рост вашей груди во время беременности.

Важность ношения бюстгальтера правильного размера

В настоящее время швейная промышленность позволяет женщинам выбирать предпочитаемые ими бюстгальтеры из широкого ассортимента стилей, соответствующих их потребностям и вкусам. Однако выбор идеального бюстгальтера — это больше, чем просто мода. Речь идет о том, чтобы найти правильную посадку, и для этого вам нужно определить правильный размер бюстгальтера.

Почему? Это потому, что ношение бюстгальтера правильного размера — это не только вопрос эстетики; это касается и вашего здоровья. Хотите верьте, хотите нет, но ношение плохо сидящего бюстгальтера может на самом деле сделать вас больным. Это может вызвать головные боли и боли в шее, что в конечном итоге может привести к проблемам с осанкой. А если вы носите слишком тесные бюстгальтеры, у вас могут даже возникнуть проблемы с дыханием. Хуже того, это может негативно повлиять на работу вашей лимфатической системы.

Как измерить размер бюстгальтера

Чтобы точно определить размер бюстгальтера, вам необходимо измерить размер ремешка и размер чашки с помощью сантиметровой ленты. Для этого вы можете обратиться за помощью к профессионалу или другу, которому доверяете. Вы также можете снять свои собственные мерки, но лучше всего делать это стоя прямо перед зеркалом. Имейте в виду, что вы не должны носить бюстгальтер или свободную одежду во время измерения.

Шаг 1. Измерьте размер ремешка

Также известный как ширина под грудью, вы можете измерить размер браслета, обернув измерительную ленту непосредственно под грудью. Убедитесь, что при этом вы дышите нормально, а грудная клетка расслаблена. Это предотвращает вероятность того, что вы в конечном итоге сделаете свои измерения неправильно. Запишите значение на листе бумаги в дюймах и сантиметрах. Не забудьте округлить обхват под грудью до ближайшего четного числа.

Шаг 2: Измерьте размер груди

Прежде чем определить размер чашки, вам необходимо измерить размер груди. Для этого вам нужно обернуть измерительную ленту вокруг верхней части туловища и поверх самой высокой точки груди (то есть сосков). Убедитесь, что измерительная лента находится сзади на той же высоте, что и спереди, и параллельна земле. Запишите размеры в дюймах и сантиметрах и напишите их на листе бумаги.

Шаг 3. Рассчитайте размер чашки

Размер чашки обычно различается в зависимости от страны, особенно для больших размеров бюстгальтера. В Соединенном Королевстве, например, наиболее распространенным методом определения размера чашки женщины является получение разницы между размером бюста и размером ремешка. Убедитесь, что измерения, которые вы вычитаете, выражены в одних и тех же единицах измерения; они должны быть как в дюймах, так и в сантиметрах. Как только у вас появится разница, все, что вам нужно сделать, это обратиться к таблице размеров, чтобы определить алфавитный эквивалент вашего размера чашки. Примерная таблица размеров чашек для Великобритании приведена ниже.

Если вы планируете использовать калькулятор размера бюстгальтера (например, приведенный ниже), вам может даже не понадобиться вычислять размер чашки. Все, что вам, возможно, придется измерить, это ширина под грудью и размер груди, и как только вы введете соответствующую информацию в калькулятор, вам будут предоставлены размеры бюстгальтера, которые вам больше всего подходят.

Калькулятор размера бюстгальтера

Этот простой в использовании калькулятор размера бюстгальтера поможет вам быстро определить правильный размер бюстгальтера в различных международных системах размеров, включая размеры Великобритании, США и других европейских стран. Все, что вам нужно сделать, это измерить размер груди и под грудью в дюймах или сантиметрах. Введите эти числовые значения в калькулятор, а затем просто нажмите «Рассчитать», чтобы получить результаты.

Таблица размеров базовых бюстгальтеров

Для точного измерения груди и под грудью вам понадобится сантиметровая лента. Если вы планируете купить бюстгальтер британского размера, лучше всего записывать свои измерения в дюймах. Также желательно указать свой размер в сантиметрах. Затем все, что вам нужно сделать, это обратиться к таблицам общих размеров, приведенным ниже. Однако следует отметить, что точные размеры каждого размера бюстгальтера могут различаться в зависимости от бренда или производителя.

Band Size Chart

UK Band Size Inches (in.) Centimeters (cm.)
28 28 58 – 62
30 30 63 – 67
32 32 68 – 72
34 34 73 – 77
36 36 78 – 82
38 38 83 – 87
40 40 88 – 92
42 42 93 – 97
44 44 98 – 102
46 46 103 – 107
48 48 108 – 112
50 50 113 – 117
52 52 118 – 122
54 54 123 – 127
56 56 128 – 132
58 58 133 – 142
60 60 143+

Cup Size Chart

UK Cup Size Difference Between Bust Size and Band Size  
Inches (in. ) Centimeters (cm.)
AA 10-11
A 1 12-13
B 2 14-15
C 3 16-17
D 4 18-19
DD 5 20-21
E 6 22-23
F 7 24-25
FF 8 26-27
g 28-29
GG 10 30-31
9065

. бюстгальтер иностранного бренда по немного другой системе размеров. Если вам нужно преобразовать европейские и американские размеры в британские или найти соответствующий размер в японских или австралийских стандартах размеров, вам необходимо обратиться к надежной международной таблице преобразования размеров бюстгальтера, как указано ниже.

Band Size Conversion Chart

Inches (in.) Centimeters (cm.) UK/US/MX EU FR/ ES/BE IT AU/NZ JP
28 58 – 62 28 60 75 0 6 60
30 63 – 67 30 65 80 1 8 65
32 68 – 72 32 70 85 2 10 70
34 73 – 77 34 75 90 3 12 75
36 78 – 82 36 80 95 4 14 80
38 83 – 87 38 85 100 5 16 85
40 88 – 92 40 90 105 6 18 90
42 93 – 97 42 95 110 7 20 95
44 98 – 102 44 100 115 8 22 100
46 103 – 107 46 105 120 9 24 105
48 108 – 112 48 110 125 10 26 110

Cup Size Conversion Chart

9 9 9 9 9 9 . 1172
Difference Between Bust Size and Band Size UK US/MX EU FR/ES/BE IT AU/NZ JP
Centimeters (cm.)
2018-10-11 AA AA AA AA AA A
1 2018-12-13 A A A A A A B
2 14-15 B B B B B B C
3 16-17 C C C C C C D
4 18-19 D D D D D D E
5 20-21 DD DD/E E Е ДД DD F
6 22-23 E DDD/F F F E E G
7 24-25 F DDDD/G G G F F H
8 26-27 FF H H H FF G я
9 28-29 G I I I G H J
10 30-31 GG J J J GG I K

Таблица размеров сестры – как это работает Возможно, вы нашли стиль или дизайн бюстгальтера, который соответствует вашим потребностям и личному вкусу, но иногда в магазине нижнего белья или одежды нет вашего размера в наличии. И даже если у них есть ваш размер, что-то может немного не подойти. Например, размер чашки может быть в самый раз, но размер ремешка слишком свободный. Возможно, размер ремешка идеально подходит, но размер чашки может быть слишком большим или слишком маленьким. Некоторые женщины могут сразу воспринять это как знак двигаться дальше и искать другой бюстгальтер, который мог бы им подойти. Тем не менее, другие не так быстро сдаются, так как знают, есть ли в наличии их «сестринские размеры».

«Сестринские размеры» бюстгальтера — это альтернативные размеры, которые по существу имеют тот же объем чашки, что и исходный размер бюстгальтера, даже если размер ремешка и буква чашки отличаются. При определении размера вашей сестры у вас есть возможность выбрать на один размер больше или на один размер меньше. При этом число вашего размера ремешка и буква вашего размера чашки смещаются на один размер. Например, если ваш размер бюстгальтера 34C, у вас есть возможность попробовать размер 32D или 36B.

Вы можете обратиться к приведенной ниже таблице и использовать ее в качестве руководства, которое поможет вам определить подходящие размеры сестры. Прилегающие размеры слева (на один размер меньше) и справа (на один размер больше) от вашего реального размера бюстгальтера — это ваши сестринские размеры.

30 32 34 36 38 40 42
A
B A
C B A
D C B A
DD D C B A
DD D C B A
DD D C B A
DD D C B
DD D C
DD D
DD

Исследование BlitzResults. com – Только 48% женщин носят бюстгальтеры правильного размера

Как оказалось, многие женщины не носят бюстгальтеры правильного размера. Это связано с тем, что многие из них не тратят время на то, чтобы проконсультироваться с профессионалом относительно размера бюстгальтера или даже снять собственные мерки. Вместо этого эти женщины полагаются на размер своих старых и бывших в употреблении бюстгальтеров при покупке новых. Это подтверждается нашим исследованием, в котором приняли участие 3172 женщины, которым в онлайн-панели задали вопрос о размерах бюстгальтеров. Результат опроса показал следующее:

  • Только 48% женщин носят бюстгальтер подходящего размера.
  • 16 % всех женщин носят слишком маленький бюстгальтер; 4 % носят бюстгальтер, который им значительно мал.
  • 26% носят слишком большой бюстгальтер; 6% носят бюстгальтер значительно большего размера.
  • 82% женщин заявили, что при покупке нового бюстгальтера они в основном используют в качестве стандарта свой предыдущий размер бюстгальтера. Только 18 % позволяют профессионалу снимать мерки или тратят время на то, чтобы снять мерки перед покупкой.
  • 74 % опрошенных женщин считают существующую систему размеров бюстгальтеров запутанной, особенно различные методы определения размера ремешка и размера чашки.
  • Молодые женщины часто неправильно определяют размер бюстгальтера. Однако, как оказалось, женщины старше 40 лет на самом деле чаще выбирают себе неправильный размер.

Подходящий тип бюстгальтера в зависимости от формы груди

Чтобы подобрать бюстгальтер с идеальной посадкой, обеспечивающий оптимальную поддержку и подчеркивающий фигуру, недостаточно измерить обхват груди и грудь, а также размер чашки. с учетом. Вы также должны подумать о форме и расположении груди. Вот несколько типов груди и стилей бюстгальтеров, которые лучше всего подходят для каждого из них:

  • Архетип или стандартная грудь. Они полные и круглые, а их форма идеально подходит для большинства серийно выпускаемых бюстгальтеров.
    • Рекомендуемые бюстгальтеры: Все модели бюстгальтеров должны соответствовать этой форме груди. Тем не менее, балконет, футболка и бюстгальтеры без бретелек — лучшие варианты, если вы хотите очень естественное декольте.
  • Асимметричная или неровная грудь. Одна грудь больше другой.
    • Рекомендуемый бюстгальтер/ы: Бюстгальтер пуш-ап обеспечивает поддержку и помогает уравнять размер обеих грудей, особенно если он поставляется со съемным печеньем. Также допустимы бюстгальтеры-майки или бюстгальтеры с полным покрытием и съемным печеньем.
  • Конические груди. У некоторых женщин с маленьким бюстом грудь конусообразная, а не круглая.
    • Рекомендуемые бюстгальтеры: Бюстгальтеры с подкладками и бюстгальтеры пуш-ап подходят для придания груди более полного вида. Бюстгальтеры-бандо также могут сделать вашу грудь круглее, но за счет того, что она будет казаться меньше.
  • Грудь в форме колокола. Верхняя часть груди тоньше, а нижняя полнее.
    • Рекомендуемый бюстгальтер: Бюстгальтер-майка — лучший вариант для большинства женщин, но бюстгальтер с полным покрытием может быть лучше для женщин с размером чашки D или больше.
  • Грудь слезы. Эти округлые груди немного менее полны в верхней части.
    • Рекомендуемый бюстгальтер: Все модели бюстгальтеров подходят женщинам с каплевидной грудью.
  • Восток Запад Груди. Эти груди направлены наружу и в противоположные стороны.
    • Рекомендуемый бюстгальтер: Лучше всего носить бюстгальтеры пуш-ап, хотя также могут подойти бюстгальтеры-майки.
  • Боковой комплект Нагрудники. Груди, слегка разделенные промежутком между ними.
    • Рекомендуемый бюстгальтер: Футболка или бюстгальтер пуш-ап помогут направить грудь к середине груди. Бюстгальтеры с застежкой спереди являются наиболее рекомендуемыми.
  • Стройная грудь. Меньшая грудь, более тонкая вверху, но тяжелее внизу. Они, как правило, длиннее, чем их ширина.
    • Рекомендуемый бюстгальтер: Бюстгальтеры с эффектом пуш-ап и глубоким вырезом помогают приподнять грудь. Бюстгальтеры без косточек и бюстгальтеры с застежкой спереди также могут подойти.

Факторы, влияющие на размер и форму груди

Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас такой набор грудей? Вот четыре из нескольких факторов, влияющих на размер и форму вашей груди:

  • Генетика. Ваша ДНК в основном определяет размер и форму груди. Гены влияют на уровень гормонов и, следовательно, влияют на развитие груди. Поскольку ваши гены исходят от обоих родителей, вы не должны использовать только свою мать как основу для появления вашей груди. Гены вашего отца, а также различные факторы окружающей среды (например, гравитация) также повлияли на ваш нынешний размер и форму груди.
  • Вес. Ваша грудь состоит из железистой ткани, которая играет важную роль в производстве молока, и жировой ткани, которая наполняет грудь и придает ей форму. Таким образом, набор или потеря веса может увеличить или уменьшить жировую ткань в вашей груди и, следовательно, изменить ее размер и форму.
  • Возраст. С возрастом связки Купера вашей груди, представляющие собой волокнистые поддерживающие структуры, которые скрепляют все вместе, начинают ослабевать. В конце концов, ваша грудь обвиснет и, как следствие, обвиснет. Более того, гормональные изменения, происходящие с возрастом, также влияют на железистую и жировую ткани груди.
  • Беременность и кормление грудью. Размер груди резко меняется во время и после беременности. Ваша грудь увеличится во время беременности и останется такой, пока вы кормите ребенка грудью. Однако после отлучения от груди они начинают естественным образом уменьшаться в размерах. Помимо увеличения веса, это увеличение и уменьшение размера груди может быть связано с гормональными изменениями, происходящими во время беременности.

Признаки того, что вы носите бюстгальтер неправильного размера

Как узнать, что вы носите бюстгальтер не того размера? Есть несколько красных флажков, на которые следует обратить внимание при подборе бюстгальтеров, и как только вы столкнетесь с одним из них, вам нужно либо увеличить, либо уменьшить размер. Вот некоторые из признаков того, что вы носите бюстгальтер неправильного размера:

  • Чашечки вашего бюстгальтера мнутся? Если да, то, вероятно, вы носите чашку слишком большого размера. Попробуйте взять бюстгальтер с таким же размером ремешка, но на один размер чашки меньше.
  • Не упираются ли косточки бюстгальтера в грудь и подмышки? Если это так, то вы либо носите чашку слишком маленького размера, либо носите бюстгальтер с недостаточно широкой чашкой, чтобы полностью поддерживать грудь. Вы должны попробовать увеличить чашку на один размер или носить бюстгальтер с более полным покрытием чашки.
  • Лента вашего бюстгальтера задирается? Если это так, возможно, вы носите бюстгальтер со слишком большим для вас размером ремешка. Если нет, это может быть объяснено вашей большой и тяжелой грудью, более коренастым телосложением или проблемами с позвоночником (если таковые имеются). Вы можете сначала попытаться затянуть крючок бюстгальтера, но если это невозможно, вам следует купить бюстгальтер с меньшим размером ремешка. Вы также можете подумать о том, чтобы носить бюстгальтеры с открытой спиной, бюстгальтеры с застежкой спереди или бюстгальтеры для осанки.
  • Браслет впивается в кожу? Размер ремешка, который вы носите, может быть меньше, чем вам подходит. Вы можете сначала попробовать более свободную застежку бюстгальтера, но, скорее всего, вам придется купить бюстгальтер с широкой полосой.
  • Чашка проливается? Если ваша грудь выпячивается вверху или по бокам при ношении бюстгальтера, это означает, что вы носите чашку меньшего размера или бюстгальтер неправильного фасона. Вы можете сначала попытаться отрегулировать бретельки, но если это не сработает, пришло время отправиться за покупками нового бюстгальтера, который вам больше подходит.
  • Есть ли у вас «под грудью» при ношении бюстгальтера? Размер ремешка может быть больше, чем должен быть, или размер чашечек может быть меньше. Сначала вы должны попытаться затянуть застежку бюстгальтера, но если это не сработает, вам следует купить бюстгальтер с меньшим размером ремешка или чашечкой большего размера.
  • Ваши лямки постоянно соскальзывают? Естественно, вы должны сначала попытаться затянуть их, но если это не сработает, возможно, вы носите неправильный размер чашки, размер ремешка или стиль бюстгальтера. Вы можете ходить по магазинам, пока не найдете бюстгальтер, который подходит вам лучше всего, или вы можете обратиться за советом к профессионалу, чтобы облегчить вам выбор бюстгальтера.
  • Бретельки бюстгальтера впиваются в плечи? Возможно, у вас чашечка меньшего размера, или лямки расположены слишком туго и узко для вашего телосложения. Возможно, ваш бюстгальтер не обеспечивает вам достаточной поддержки, поэтому вам может понадобиться бюстгальтер с более плотной лентой на косточках и чашкой большего размера.

Советы по выбору подходящего бюстгальтера
  1. Профессиональная подгонка. Посетите магазин одежды или нижнего белья, предлагающий широкий выбор стилей и размеров бюстгальтеров и в котором работают профессиональные мастера по подбору бюстгальтеров. Помимо размера ремешка и размера чашки, эти обученные сборщики знают и другие факторы, которые учитываются при выборе бюстгальтера, который лучше всего подходит для вас.
  2. Перед походом за покупками снимите мерки. Рекомендуется проверять параметры тела каждые шесть месяцев, поскольку на размер и форму груди могут влиять такие факторы, как увеличение веса и беременность. Просто следуйте приведенным выше инструкциям о том, как измерить размер бюстгальтера, чтобы у вас уже было представление о том, что вам нужно купить, когда вы приедете в универмаг. Это облегчит вам примерку бюстгальтеров.
  3. Примеряя бюстгальтеры, наденьте тонкую футболку. Вам нужно знать, как выглядит ваш бюстгальтер, когда вы носите прозрачную или тонкую одежду. Вы можете не захотеть, чтобы он слишком бросался в глаза, поэтому с самого начала важно знать, является ли бюстгальтер слишком заметным или достаточно тонким.
  4. Правильно примеряйте бюстгальтеры. Лучший способ проверить, подходит ли вам бюстгальтер, — наклониться вперед (примерно на 45 градусов) и погрузить грудь в чашечки бюстгальтера, прежде чем застегнуть или зацепить оба конца ленты сзади (или спереди для бюстгальтеров с застежкой спереди). ). Затем встаньте прямо и отрегулируйте плечевые лямки так, чтобы была покрыта и поддерживалась как можно большая часть ткани молочной железы. Следите за красными флажками, перечисленными выше, чтобы узнать, носите ли вы неправильный размер бюстгальтера или правильный.
  5. Постарайтесь не поддаваться эмоциям из-за размера бюстгальтера. Суть в том, что вы найдете бюстгальтер, который вам подходит и обеспечивает максимальную поддержку и комфорт. Не расстраивайтесь, если размер вашего ремешка слишком велик или размер чашки слишком мал. Этикетки с размерами бюстгальтера просто облегчают вам поиск подходящего размера; они не определяют, кто вы есть.

Таблицы размеров бюстгальтеров для различных брендов

Agent Provocateur

UK US EU FR AU
32B 32B 70B 85B 10B
32C 32C 70C 85C 10C
32D 32D 70D 85D 10D
32DD 32DD 70E 85E 10DD
32E 32DDD 70F 85F 10E
34B 34B 75B 90B 12B
34C 34C 75C 90C 12C
34D 34D 75D 90D 12D
34DD 34DD 75E 90E 12DD
34E 34DDD 75F 90F 12E
36B 36B 80B 95B 14B
36C 36C 80C 95C 14C
36D 36D 80D 95D 14D
36DD 36DD 80E 95E 14DD
36E 36DDD 80F 95F 14E

ASOS

UK US EU FR IT AU
30A 30A 65A 80A 0A 8A
30B 30B 65B 80B 0B 8B
30C 30C 65C 80C 0C 8C
30D 30D 65D 80D 0D 8D
30DD 30DD/E 65E 80E 0DD 8E
30E 30DDD/F 65F 80F 0E 8F
30F 30G 65G 80G 0F 8G
30FF 30H 65H 80H 0FF 8H
30G 30I 65J 80J 0G 8I
32A 32B 70B 85B 1A 10B
32B 32B 70B 85B 1B 10B
32C 32C 70C 85C 1C 10C
32D 32D 70D 85D 1D 10D
32DD 32DD/E 70E 85E 1DD 10E
32E 32DDD/F 70F 85F 1E 10F
32F 32G 70G 85G 1F 10G
32FF 32H 70H 85H 1FF 10H
32G 32I 70J 85J 1G 10I
34A 34A 75A 90A 2A 12A
34B 34B 75B 90B 2B 12B
34C 34C 75C 90C 2C 12C
34D 34D 75D 90D 2D 12D
34DD 34DD/E 75E 90E 2DD 12E
34E 34DDD/F 75F 90F 2E 12F
34F 34G 75G 90G 2F 12G
34FF 34H 75H 90H 2FF 12H
34G 34I 75J 90J 2G 12I
36A 36A 80A 95A 3A 14A
36B 36B 80B 95B 3B 14B
36C 36C 80C 95C 3C 14C
36D 36D 80D 95D 3D 14D
36DD 36DD/E 80E 95E 3DD 14E
36E 36DDD/F 80F 95F 3E 14F
36F 36G 80G 95G 3F 14G
36FF 36H 80H 95H 3FF 14H
36G 36I 80J 95J 3G 14I
38A 38A 85A 100A 4A 16A
38B 38B 85B 100B 4B 16B
38C 38C 85C 100C 4C 16C
38D 38D 85D 100D 4D 16D
38DD 38DD/E 85E 100E 4DD 16E
38E 38DDD/F 85F 100F 4E 16F
38F 38G 85G 100G 4F 16G
38FF 38H 85H 100H 4FF 16H
38G 38I 85J 100J 4G 16I

Aubade

Band Size Chart

Bust measurement (in centimeters )
63-67 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92
FR / BE 80 85 90 95 100 105
UK / US 30 32 34 36 38 40
DE / EUR 65 70 75 80 85 90

Cup Size Chart

Chest measurement (in centimeters)
A 77-79 82-84 87-89 92-94 97-99 102-104
B 79-81 84-86 89-91 94-96 99-101 104-106
C 81-83 86-88 91-93 96-98 101-103 106-108
Д 83-85 88-90 93-95 98-100 103-105 108-110
E 85-87 90-92 95-97 100-102 105-107 110-112
F 87-89 92-94 97-99 102-104 107-109 112-114
G 89-91 94-96 99-101 104-106 109-111 114-116

Bare Necessities

Bust Minus Band Difference US Cup Sizes European UK
Менее 1 « AA AA AA
1″ A
1 « A
1″ A
1 « A
1″ A
1 « A
1″0142 B B B
3″ C C C
4″ D D D
5″ DD/E E DD
6″ DDD/F F E
7″ DDDD/G G F
8″ DDDDD/ Н Н FF
9″ DDDDDD/I I G
10″ J J GG
11″ K H
12″ L HH
13″ M J
14″ N K
15″ O L

Her Room

Band Size Chart

USA UK Europe France Italy Australia Japan
28 28 60 75 0 6 60
30 30 65 80 0 8 65
32 32 70 85 1 10 70
34 34 75 90 2 12 75
36 36 80 95 3 14 80
38 38 85 100 4 16 85
40 40 90 105 5 18 90
42 42 95 110 6 20 95
44 44 100 115 7 22 100

Cup Size Chart

UCS® USA UK Europe France Италия Австралия Япония
AA
. 0141 AA AA AA AA A
A A A A A A B
B B B B B B C
C C C C C C D
D1 D D D D D D E
D2 DD or E DD E E E DD or E F
D3 DDD or F E F F F DDD or F G
D4 DDDD or G F G G G ДДДД или G H

La Perla

Band Size Chart

LP / IT 0 1 2 3 4 5
UK 30 32 34 36 38 40
DE / EU 65 70 75 80 85 90
FR 80 85 90 95 100 105
ES 80 85 90 95 100 105
RU 65 70 75 80 85 90
US / CA 30 32 34 36 38 40
JP 65 70 75 80 85 90
CN 65 70 75 80 85 90
Centimeters (cm) 63-65 68-70 73-75 78-80 83-85 88-90

Cup Size Chart

P / IT A B C D E
UK A B C D DD
DE / EU A B C D E
FR A B C D E
ES A B C D E
RU A B C D E
US / CA A B C D DD
JP A B C D E
CN A B C D E

LA Senza

5592
5592
5592
5592. 1172
M L XL
Band / Cup Sizes 30C 30D 32D 34D 36D
32B 32C 34C 36C 38C
34A 34B 36B 38B 40B

One Hanes Place

USA UK Europe France Italy Australia Japan
30 30. 0141 32 32 70 85 1 10 70
34 34 75 90 2 12 75
36 36 80 95 3 14 80
38 38 85 100 4 16 85
40 40 90 105 5 18 90
42 42 95 110 6 20 95
44 44 100 115 7 22 100
46 46 105 120 8 24 105
48 48 110 125 9 26 110
50 50 115 130 10 28 115
52 52 120 135 11 30 120
54 54 125 140 12 32 125
56 56 130 145 13 34 130
58 58 135 150 14 36 135
США Великобритания Европа FRANS1170 Australia Japan
A A A A A A B
B B B B B B C
C C C C C C D
D D D D D D E
DD DD E E DD DD F
DDD/F E F F E E G
G F G G F F H
H FF H H FF FF I
I G J J G G J
J GG K K GG GG K
K H L L H H L

Panache Lingerie

Back Size       Cup Size                      
UK EU FR AU D DD E F FF G GG H HH J JJ K
28 60 75 6
30 65 80 8
32 70 85 10
34 75 90 12
35 80 95 14
38 85 100 16
40 90 105 18
42 95 110 20
44 100 115 22

Zappos

Диаграмма размера полосы Диаграмма размера чашки
Измерение (в дюймах) 9117 (в дюймах) 9117

(в дюймах) 9117
(в дюймах) 9117
(в дюймах) 9139 2
. 0141 Band Size Difference of Band and Bust Measurements US Cup Size
27 30 AA
28-30 32 1 AA
31-33 34 2 B
34-36 36 3 C
37-38 38 4 D
5 DD/E
6 DDD/F
7 DDDD/G
8 H
9 I

Часто задаваемые вопросы о бюстгальтерах и их ответы 904?

Регулярное ношение правильно подобранных бюстгальтеров дает множество преимуществ. Помимо сокрытия сосков и улучшения эстетики верхней части тела, ношение поддерживающего и правильно подобранного бюстгальтера может помочь замедлить обвисание груди. Это также уменьшает боль и дискомфорт, которые вы чувствуете, когда ваша грудь подпрыгивает, особенно если она больше среднего размера. Бюстгальтеры также обеспечивают изоляцию, уменьшают трение и регулируют потоотделение в области бюста.

#2: Что произойдет, если женщина не будет носить бюстгальтер?

В настоящее время многие женщины предпочитают не носить бюстгальтер дома и в общественных местах. Хотя, безусловно, нет никаких известных негативных побочных эффектов для вашего здоровья, если вы решите отказаться от бюстгальтера, вы можете не получить той же защиты, поддержки и комфорта, которые вы получите от ношения правильно подобранного бюстгальтера. Следовательно, женщины с большой грудью могут чувствовать дискомфорт и боль и даже иметь проблемы с осанкой, если не носят ее.

#3: Когда лучше всего начинать носить бюстгальтер?

Половое созревание у женщин наступает в разном возрасте. У большинства девочек заметное развитие груди начинается в возрасте от 10 до 11 лет. Тем не менее, есть ранние цветущие, у которых грудь развивается уже в 8 лет, и поздние, у которых это происходит в 15 лет. Поэтому ваша дочь должна начать носить бюстгальтеры, когда вы заметите, что ее грудь начинает расти, так как она уже может начать чувствовать дискомфорт и боль в этот момент. Более того, ваш ребенок может больше стесняться своей груди и может неосознанно изменить свою позу, чтобы скрыть выступающий вперед бюст.

Полезным приемом является «карандашный тест». Если грудь может удержать под собой карандаш, не уронив его, значит, пора носить поддерживающие бюстгальтеры.

#4: Должны ли женщины носить бюстгальтеры во время беременности?

Будущие мамы могут выбирать, носить или не носить бюстгальтеры. Тем не менее, у ношения есть некоторые преимущества, поскольку во время беременности грудь становится больше, тяжелее и более чувствительной. Ношение бюстгальтера может обеспечить дополнительный комфорт и поддержку. Более того, женщины склонны к выделению молока во время и после беременности, поэтому бюстгальтер для кормления может защитить верхнюю одежду от промокания.

#5: Можно ли носить бюстгальтер ночью?

До сих пор о пользе и вреде ношения бюстгальтера во время сна ведутся бурные споры. Но до сих пор нет никаких убедительных доказательств того, что спать в лифчике опасно для здоровья. Итак, в настоящее время решение спать в бюстгальтере полностью зависит от личных предпочтений и комфорта. Вы можете не носить его, но если вы чувствуете, что вам нужна поддержка во время сна, лучше надеть бюстгальтер с мягкими чашками, который не сужает кровообращение в груди.

#6: Влияет ли ношение бюстгальтера на выработку молока?

Выработка грудного молока женским организмом обычно определяется тем, как часто ребенок сосет грудь матери. Поэтому, если ребенок начинает сокращать потребление грудного молока, запасы матери обычно также начинают истощаться. Конечно, другие факторы, такие как лекарства, диета и проблемы со здоровьем, могут повлиять на выработку молока у женщины. Однако нет никаких научных доказательств того, что ношение бюстгальтера является причиной плохой выработки молока. При этом есть недостатки в ношении бюстгальтеров на косточках или слишком тесного нижнего белья. Они могут давить на молочный проток, что может привести к закупорке протока или, что еще хуже, к инфекции молочной железы (мастит) [Источник: Калифорнийско-Тихоокеанский медицинский центр].

#7: Может ли ношение бюстгальтера вызвать рак молочной железы?

Многие до сих пор верят в миф о том, что ношение бюстгальтеров может вызвать рак молочной железы. Тем не менее, текущие исследования еще не показали прямую связь между ношением бюстгальтера и повышенным риском рака молочной железы [Источник: Американское онкологическое общество].

#8: Предотвратит ли ношение бюстгальтера обвисание груди?

К сожалению, ношение бюстгальтера не может предотвратить неизбежное. Возраст и сила тяжести больше связаны с провисанием груди, чем бюстгальтеры. Тем не менее, некоторые бюстгальтеры (например, поддерживающие спортивные бюстгальтеры) обеспечивают достаточную поддержку, которая может помочь уменьшить изнашивание соединительной ткани, вызванное высокоинтенсивными упражнениями.

№9: Когда менять размер бюстгальтера?

Как упоминалось ранее, на размер груди влияют такие факторы, как генетика, возраст, беременность и изменение веса. Поэтому вам следует сменить размер бюстгальтера, если вы беременны или находитесь в процессе похудения или набора веса, занимаясь спортом или изменяя свой рацион.

On the Banks, сообщество Rutgers Scarlet Knights

Баннер с файлами cookie

Мы используем файлы cookie и другие технологии отслеживания, чтобы улучшить ваш просмотр на нашем сайте, показывать персонализированный контент и таргетированную рекламу, анализировать трафик сайта и понимать, куда приходит наша аудитория. из. Чтобы узнать больше или отказаться, ознакомьтесь с нашей Политикой в ​​отношении файлов cookie. Также ознакомьтесь с нашим Уведомлением о конфиденциальности и Условиями использования, вступившими в силу 20 декабря 2019 г..

Выбирая Я принимаю , вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и других технологий отслеживания.

«Рыцари» забили 3 безответных гола, чтобы ошеломить «Тигров»

По Джон Катапано (космический кот)

/ новый

Вот как выглядит конференция после событий второй недели.

«Алые рыцари» доминировали над «Вагнером» со счетом 66–7, поэтому давайте разберем некоторые ключевые характеристики, которые привели их к этому результату.

По Эрик Веспер

/ новый

Рыцари ведут дела против Сихокс в игре «Возвращение на место рождения»

По Джон Катапано (Космический кот)

/ новый

Присоединяйтесь к нам и поделитесь своими мыслями во время игры!

Лидер Алого Рыцаря сказал, что его команда сосредоточится на предотвращении повторения ошибок во время пресс-конференции в День труда.

По Эрик Веспер

/ новый

Наши сотрудники делают прогнозы на начало второй недели для Алых Рыцарей.

По ОТБ Персонал

/ новый

Узнайте, как эти две команды сыграют на второй неделе.

«Рыцари» улучшаются до 7-0-0, лучший старт в истории программы

По Джон Катапано (Spacecat)

/ новый

Теперь у Алых рыцарей есть полный список на сезон 2022-2023 гг.

Следующая запись

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *