Какую сделать поделку когда скучно: Поделки если скучно — фото и картинки: 69 штук

Содержание

Руки не для скуки: 5 поделок для украшения дома, которые можно сделать вместе с детьми — Стиль жизни

Стиль жизни

Берите подручные материалы и занимайте свое время с пользой

Ксения Парфенова

16 апреля 2020 16:40

не скучайте, лучше займитесь делом

Фото: unsplash.com

«Не сходи с ума, не жалей ни о чем!» — пел Тимати в своем давнем хите. Вот и мы желаем вам, наконец, смириться с тем, что в офис вы выйдете не скоро: привыкайте к новым обстоятельствам и продумывайте, чем можно занять детей и развлечь себя. WomanHit.ru предлагает вам несколько вариантов для начала, которые помогут разнообразить рутину похожих друг на друга дней.

Лепка из соленого теста

Вместе с ребенком вы можете сделать соленое тесто по простому рецепту: 150 гр муки, 150 гр соли мелкого помола, 100 мл холодной воды. Тесто должно быть плотным и пластичным — это скажет о его готовности. Вы можете окрасить тесто, разделив его на части, при помощи пищевых красителей: сок свеклы, куркума, какао и прочее. Если нужных цветов не найдется, сначала слепите поделку, высушите ее, а затем раскрасьте акриловыми или акварельными красками. Слепите с ребенком из соленого теста фигурки животных, с которыми позже можно играть, изображая театральную постановку по мотивам любимой сказки. Или можно сделать фигурки в форме людей и раскрасить их так, что они будут похожи на членов семьи: после высыхания покройте их лаком, чтобы они стали плотными, тогда из них можно будет сделать брелки и подарить всем родственникам по окончании карантина.

мастерите из того, что будет у вас под рукой

Фото: unsplash.com

Магнитные крестики-нолики

Для детей младшего возраста стандартные настольные игры не подходят, так как малыши не способны понять правила игры. Одновременно с тем им сложно рисовать крестики и нолики для стандартной игры, пока они учат правила и проигрывают своим старшим родственникам. Предлагаем вместе с ребенком сделать простую игру: возьмите плотный картон, магниты, маркер и секундный клей. Вырежьте кружки из картона — всего 10 штук, а затем наклейте на них магниты и поровну поделите на «крестики» и «нолики». Маркером нарисуйте игровое поле на холодильнике и развлекайтесь с ребенком, играя в такую простую логическую игру.

Открытка для бабушки

В то время, пока вы находитесь на карантине, вам наверняка приходится ухаживать за пожилыми родственниками — приносить продукты, забирать счета за коммунальные услуги и так далее. Вместе с посылками оставляйте бабушкам и дедушкам открытки, нарисованные своими руками. Создать их проще простого: возьмите лист формата А4 и согните его пополам. Расположите «книжку» так, чтобы она открывалась справа налево, как обычные открытки. На первой странице ребенок может нарисовать картину, а на третьей написать свое пожелание близкому человеку. Если он пока не умее рисовать, возьмите пальчиковые краски и оставьте отпечатки ладошек малыша, а пожелание напишите сами. Поверьте, ваши близкие будут до глубины души тронуты этим жестом.

Мотивационные постеры

С детьми страшего школьного возраста можно вместе сделать постеры — для этого вам нужен лист А4, рамка со стеклом, акварельные краски, кисть, маркер. Найдите в Интернете мотивирующую надпись, которая понравится ребенку. Раскрасьте вместе с ним лист, дайте ему высохнуть, а затем сделайте надпись красивым почерком. Получившийся постер можно повесить в детской над кроватью, письменным столом или комодом. По аналогии с этим можно сделать постеры с напоминаниями о поленых привычках, коронным семейным рецептом — всем, чего пожелает ваша душа.

украшайте поделками дом

Фото: unsplash.com

Подушки с вышивкой

Украсить дом можно с помощью наборов для творчества и фантазии. Если вы умеете вышивать самостоятельно, можете сделать рисунок прямо на наволочке и вышить его с помощью цветных ниток мулине. Для тех, кто только знакомится с этим типом творчества, лучше купить готовые наборы в Интернете — заказать их можно на сайте художественного салона или магазина игрушек. Не берите готовую канву, а наложите на нее наволочку и прошивайте поверх. Затем вырежьте канву по размерам наволочки — получится аккуратная декоративная подушка с плотным рисунком.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

дети, дом, карантин

Репетиторы по ивриту и покупка дома в Израиле: стало известно, как Пугачева и Галкин* живут за границей

Дети звездной пары ходят в частную русско-еврейскую школу

Как самостоятельно снять свадебный фильм

Полезные лайфхаки от режиссера Оксаны Нечаевой

Как из одной комнаты сделать две, когда в доме появился ребенок

5 способов зонирования пространства

Пугачева приехала проститься с Юдашкиным: эксклюзивные кадры

Примадонна специально прилетела на похороны своего друга из Израиля в Россию

Как подать на развод через суд

Инструкция от адвоката Галины Гузаевой специально для WomanHit.ru

Пугачева сделала обращение в День Победы

Примадонна опубликовала кадры из документального фильма, снятого еще в 1985 году

Александр Устюгов: «Видимо, меня знакомили с Виктором Цоем, но мне это было неинтересно»

Популярный актер эксклюзивном интервью Womanhit. ru рассказал о своих многочисленных увлечениях и давних посиделках с лидером группы «Кино»

Омаров подарил 22 летней пассии особняк в Дубае, Глубоко беременная Катина вышла на работу

Самые интересные события из мира шоу-бизнеса в новом эксклюзивном видеообзоре Womanhit.ru.

Собчак показала подросшего сына от Виторгана

Журналистка пошутила над собой

Почему в Японии не принято делать уборку, но все живут в чистоте

Эти привычки легко перенять и упростить себе жизнь

Какой штраф можно получить за детскую коляску в подъезде: мнение юриста

За нарушение порядка мам и пап привлекают к административной ответственности

Бангладеш — в тесноте, но не в обиде

Рассказываем, что смотреть и куда ехать в этой азиатской стране

Монохром в одежде: как собрать правильный образ

Лайфхаки от модельера Наза Маера специально для WomanHit.ru

Кормухина заявила, что Гагарина и Меладзе спонсируют ВСУ

Ольга отметила, что у Полины есть «высокие покровители»

Топ 5 процедур для подготовки к лету

Весной наша кожа нуждается в особом уходе, уверена пластический хирург Мадина Байрамукова

5 небанальных способов провести майские праздники с семьей

Полезные советы от нашего звездного автора, певца Алекса Анохина

Зиверт похвасталась стройным телом и показала тату в зоне декольте

Знаменитость наслаждается отдыхом за границей

Что делать, когда ребенку скучно и нечем заняться

Если детям скучно дома — придумайте веселое занятие

В скучную осеннюю пору, когда за окном накрапывает дождик или пролетают первые снежинки, так здорово мысленно вернуться в ласковое лето и погрузиться в воспоминания о семейном отдыхе у моря.

Можно перелистывать с детьми фотоальбомы и представлять будущие путешествия. Можно достать коробки с «сокровищами», привезенными детьми с песчаных берегов и делать из них веселые поделки на морскую тему. Даже с самыми маленькими ребятишками получится просто и без особых хлопот сделать забавные морские самоделки из подходящих хозяйственных материалов.

Делаем вместе с мамой

Для начала сделаем медузу. Основой послужит одноразовая бумажная тарелка. Разрежем ее пополам. Затем разрежем белую бумагу или полиэтиленовый кулек на узкие полоски. Детишки, которые не умеют пользоваться ножницами, смогут помочь, отрывая полоски руками. Именно такие скоординированные действия помогают развивать мелкую моторику рук. Если полоски неровные – не беда, тем естественней будут смотреться щупальца нашей медузы. Наклеим их на срез половинки тарелки. Осталось лишь разрисовать медузу красками или карандашами и морская обитательница готова поиграть с малышами.

Вот еще одна идея для изготовления несложной поделки – морская звезда.

Сделайте оригинальную поделку вместе с детьми

Нарисуем ее на картоне, затем вырежем, густо смажем клеем и обсыплем овсяными хлопьями. Дадим клею высохнуть и любуемся. Совсем как настоящая — такая же шершавая и пупырчатая. Можно для прочности покрыть поделку лаком и хорошенько высушить.

Увлекательное творчество 

Прекрасный материал для детских поделок

Каждый малыш привозит с морского побережья уйму ракушек и разноцветных камешков. Это добро хранится долгое время в ящиках и, как правило, выбрасывается во время очередной уборки вместе с другими подобными «сокровищами». Очень зря – коллекции камешков и ракушек могут стать первоклассным материалом для множества детских поделок, которые скрасят долгие осенние вечера и помогут занять скучающего ребенка творческой работой.

Простой поделкой для самых маленьких ваятелей может стать аппликация на пластилине. Возьмите лист картона и размажьте по его поверхности пластилин. Можно взять любые остатки пластилина, того самого серо-буро-малинового цвета, которые всегда остаются от детской лепки.

Раскладываем перед малышом ракушки, морские камешки, цветные стеклышки, обточенные морем, и прочие ценности, собранные на пляже. Добавляем к этому набору полоски цветной бумаги, маленьких рыбок из цветного картона и предлагаем малышу самому создать из них композицию. Пусть ребенок выбирает приглянувшиеся ему ракушки и вдавливает их в пластилин вместе с бумажными водорослями, рыбками и другими деталями аппликации. Готовую композицию можно будет отправить на выставку детсадовских работ – такой точно ни у кого не будет!

Более сложная поделка для деток постарше

Можно использовать пластилин и ракушки для других поделок. Самые маленькие могут украшать ракушками обмазанную пластилином стеклянную банку – вот и готова оригинальная подставка для цветных карандашей. Детишки постарше могут смастерить украшение для мамы или бабушки, задекорировав ракушками раму для зеркала, шкатулку или цветочный горшочек.

Joomla Gallery makes it better. Balbooa.com

Поднадоевшая картонная рамка для фото может стать настоящим шедевром, украсить ее в морском стиле ребенок сможет с помощью теста для лепки, бисера, камушков, ракушек и наклеек с обитателями морских глубин.

Чудесные яркие фигурки морских жителей для домашнего кукольного представления изготавливают из фоамирана – пластичной бумаги для рукоделия. На вид такие изделия похожи на поделки из полимерной глины.

Яркие морские обитатели изготовлены из фоамирана

Работать с фоамираном довольно просто, если малыш уже делал аппликации из картона – этот вид творчества ему обязательно понравится. И если проявить немного фантазии, подсказать ребенку интересные идеи, то скучать долгими осенними вечерами точно не придётся.

Tweet

Информация об авторе:

Ilta

Весну, лето, осень и зиму предпочитает проводить за городом. Ведь именно там каждый день появляется повод что-то изменить или придумать новое.

  • Последнее от Ilta
  • Похожие материалы (по тегу)
  • Декоративные заборчики и ограждения для клумб: как просто сделать своими руками

    мая 24, 2021

  • Уборка в доме — чисто, экологично и экономно

    апр 14, 2021

Другие материалы в этой категории: Винтажные сердечки-валентинки из ткани

Наверх

55 Недорогие развлечения, когда скучно ночью

Этот пост содержит партнерские ссылки, означающие, что без каких-либо дополнительных затрат для вас я получаю небольшую комиссию, если вы покупаете по моим ссылкам. Для получения дополнительной информации посетите мое раскрытие партнерской программы.

Если вы ищете идеи, чем заняться, когда скучно ночью, вы обратились по адресу! Эти забавные занятия ночью, когда скучно, являются идеальным и недорогим решением, чтобы сделать скучную ночь веселой.

Итак, вы пережили напряженный рабочий день, вычеркнули все из списка дел и подошли к концу дня — что теперь?

Этот спад в конце дня может сильно ударить. Так легко чувствовать себя немотивированным и не вдохновленным после долгого дня. Мы хотим развлечься ночью, но у нас совершенно нет хороших идей.

Если вам скучно ночью в постели в одиночестве или скучно ночью с друзьями, есть масса веселых (и совершенно доступных) способов провести ночь.

Этот список заполнен различными ночными развлечениями, которые идеально подходят для любого настроения!

Хотите свернуться калачиком и ничего не делать? Понял тебя.

Хотите тщательно убрать всю квартиру? Мы тоже можем это сделать.

Независимо от того, в каком вы настроении, каков ваш бюджет или как вы хотите провести ночь, вы обязательно найдете что-то в этом списке, чем заняться в следующий раз, когда вам будет скучно ночью.

Давайте проявим творческий подход и обсудим, что делать, когда вам скучно ночью.

55 доступных занятий, когда скучно ночью

Скучаете в своей комнате? Лежать в кровати? В одиночестве дома? Или с друзьями?

Хотите полениться? Стать продуктивным? Планировать заранее? Или просто расслабиться?

Есть занятия для всех ночных настроений. Найдите идеальное ночное занятие от скуки здесь.

Чем заняться, когда скучно ночью в своей комнате

Это идеальный вариант, когда вам скучно ночью в своей комнате в одиночестве. Ваша семья или соседи по комнате могут быть в доме, и вы хотите сделать что-то простое в своей комнате в одиночестве. Вот 15 отличных идей.

1. Обустройте свое пространство

Нет ничего лучше быстрой переделки комнаты, чтобы занять свое время. Это то, чем я занимался с детства. Когда мне становилось скучно, я перестраивал и реорганизовывал свое пространство. Это отличный способ провести время и разнообразить свою жизнь.

2. Организуйте свои ящики

Все мы знаем, что наши ящики могут быть довольно неорганизованными и грязными. Потратьте некоторое время, чтобы быстро организовать их!

{СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: 25 БЫСТРЫХ вещей, которые нужно организовать, когда скучно}

Будь то ящик стола или ящик для нижнего белья, вы будете чувствовать себя лучше, когда он будет опрятным и выпрямленным.

3. Займитесь йогой

Йога — отличное занятие, когда вам скучно ночью в своей комнате. Он тихий, расслабляющий и не требует много места или оборудования.

Я люблю раскатывать свой коврик для йоги и быстро заниматься йогой и растяжкой, когда мне становится скучно ночью.

Фото после занятий йогой в спальне!

Купить это фото:

Включите JavaScript для просмотра контента

4.
Пройдитесь по своему шкафу

Просмотрите свой шкаф и избавьтесь от вещей, которые вам больше не нужны, это отличное занятие, когда скучно ночью в твоя комната.

Это не только избавит вас от беспорядка, но и поможет заработать деньги!

Продажа на Poshmark — отличный вариант, если вы обнаружили в своем шкафу одежду или аксессуары, которые вам больше не нужны!

5. Сезонный декор

Сезонный декор комнаты сделает ваше пространство намного уютнее. Это так весело украшать свою комнату к временам года или праздникам.

Если у вас есть сезонный декор, воспользуйтесь этим временем, чтобы украсить свое пространство! Если нет, то это подводит меня к следующей идее, что делать, когда тебе скучно ночью…

6. Интернет-магазин

Ах! Идеальное тихое ночное занятие, когда вам скучно. Если вы не ограничены в средствах, вы можете провести ночь дома за покупками в Интернете!

Если у вас нет финансовых ограничений, дерзайте! Но если вы похожи на меня и не хотите тратить кучу денег каждый раз, когда вам становится скучно ночью, попробуйте делать покупки в дисконтных магазинах онлайн.

Мои любимые дисконтные интернет-магазины:

  • TJMaxx
  • Стойка Nordstrom
  • Маршаллы
  • Сакс Офф Пятый

Все эти магазины предлагают высококачественные товары с огромной скидкой. У меня есть дорогие кошельки за 45 долларов и джинсы известных брендов примерно за 15 долларов!

Совершайте распродажи, даже если вы не ведете активный бюджет. По-моему просто умничка!

7. Дневник

Ведение дневника — одно из моих любимых занятий, когда я нахожусь в своей комнате один. Это так спокойно и расслабляюще.

Оставаться наедине со своими мыслями и дневником полезно для вашего психического здоровья.

Если вам нужно бесплатное руководство по ведению дневника, у меня есть много постов, наполненных сотнями подсказок и идей для ведения дневника.

8. Dance It Out

Танцевальная вечеринка в вашей спальне? Черт, да!

Включите хорошую музыку, потанцуйте и заставьте свое тело двигаться — это так полезно для вас! Ваше психическое и физическое здоровье выиграют от хорошей танцевальной вечеринки. Вставай и качайся!

9. Начать блог

Может быть, я немного предвзят, но с тех пор, как я завел свой блог, мне редко бывает скучно. В создании блога так много компонентов, что у вас всегда есть что-то над чем нужно работать.

Делать фотографии, писать контент, отвечать на электронные письма, проходить курсы, общаться с читателями, обновлять мой сайт, проводить исследования и т. д. Ведение блога — отличный способ убедиться, что вам ВСЕГДА будет чем заняться, когда вам скучно ночью .

10. Тренируйтесь дома

Домашние тренировки — отличное занятие, когда вам скучно ночью в своей комнате. Они полезны для вашего ума и тела, заполняют ваше время и совершенно бесплатны.

Выполните быстрый поиск на YouTube, чтобы найти домашнюю тренировку и заставить кровь биться быстрее!

MadFit и GrowingAnnanas — два моих любимых канала для домашних тренировок. У них даже есть тренировки специально для тех случаев, когда нужно помолчать… если вы живете в квартире или с другими людьми, это может быть отличным вариантом для ночных тренировок.

11. Создайте уютный уголок

Если в вашей комнате есть лишнее место, сделайте уютный уголок! (Их также иногда называют уголками для чтения.)

Приготовьте удобное место для сидения, несколько декоративных подушек, уютное одеяло, несколько свечей, растения и книги – БУМ! Свой уютный уголок!

12. Приведите в порядок свое пространство

Многие говорят, что приведение в порядок своего пространства — это способ соблюдать «духовную гигиену». Если вам скучно ночью в своей комнате, это может быть хорошим занятием!

Если вы никогда раньше не обрабатывали область, вы можете купить на Amazon полный комплект обработок и следовать этому руководству о том, как обработать свое пространство.

13. Создание доски визуализации

Доска визуализации может быть очень мощным инструментом для достижения ваших целей и мечтаний. 1 из 5 успешных предпринимателей использует доску визуализации и приписывает ей часть своего успеха. Визуализация ваших целей — один из лучших способов их достижения.

Физические доски визуализации могут быть наиболее полезными, но создание интерактивной доски визуализации может принести пользу и вам!

Недавно я создал в Интернете доску визуализации и установил ее в качестве фона своего компьютера. Это отличное постоянное напоминание о том, почему я так много работаю, о моих целях и мечтах.

14. Очистите канцелярские принадлежности

Старые ручки, сломанные ножницы, карандаши, у которых остался только металл для ластика… у всех нас они где-то спрятаны в ящике стола.

Найдите минутку, чтобы убрать все сломанные, старые, высохшие или иным образом непригодные канцелярские принадлежности с вашего рабочего места или рабочего места.

Пока вы делаете это, может быть полезно обратиться к списку канцелярских принадлежностей или составить собственный список, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое.

Если чего-то не хватает, закажите замену. Держите это рабочее место в рабочем состоянии!

15.
Найдите новые фотографии в рамке

Фотографии в вашей комнате сильно устарели? Мои точно!

Если вам скучно ночью в своей комнате, найдите время, чтобы просмотреть свои фотографии. Будь то на вашем телефоне, компьютере или ранее распечатанные фотографии, пролистайте их и найдите новые хорошие воспоминания для кадра.

Даже если вы не хотите печатать их в рамке, просмотр имеющихся у вас фотографий может быть интересным. Совершите путешествие по переулку памяти!

Что делать, когда скучно ночью в постели

Итак, вам скучно ночью, но действительно удобно в вашей постели… полностью вас понял!

Вот несколько забавных идей, чем можно заняться, когда скучно ночью, и даже не нужно вставать с постели. Никаких движений или реальных усилий не требуется. Это сбывшаяся мечта.

16. Медитация

Медитация лежа очень расслабляет (и идеально подходит для ночного времени). Скучно мне это или нет, но я люблю медитировать перед сном, чтобы успокоиться и лучше заснуть.

Загрузите приложение для медитации или выполните быстрый поиск на YouTube для управляемой медитации. Это то, что может сделать каждый – никакого реального опыта, денег или усилий не требуется!

17. Организуйте свой телефон

Ваш телефон со временем засоряется бесполезной информацией, фотографиями, приложениями и данными? У вас есть вещи, занимающие место на вашем телефоне, которые вы не просматривали месяцами или даже годами?

Наведите порядок в телефоне.

Некоторые способы упорядочивания на вашем телефоне:

  • Удаление ненужных фотографий/скриншотов
  • Организуйте свои приложения в папки
  • Удалите все приложения, которые вы не используете
  • Удалить текстовые темы, которые вам не нужны
  • Освежите свой список контактов (возможно, вы сможете удалить случайного парня из этого группового проекта на втором курсе)
  • Очистить историю
  • Удалить все ненужные заметки
18.
Удалить электронные письма

Пока вы приводите в порядок свой телефон, вы также можете заняться почтовым ящиком.

  1. Просмотрите свою электронную почту и удалите старые, неактуальные или ненужные электронные письма.
  2. Открывайте, читайте и отвечайте (если еще не слишком поздно) на любые электронные письма, которые вы оставили непрочитанными.
  3. Отписаться от любых списков рассылки, в которых вам не нужно быть.
  4. Проверьте папку со спамом на предмет любых писем, которые вы могли случайно пропустить.

Вот так… Ваш емейл очищен – , и это дало вам чем-то заняться, пока вы скучали в постели по ночам.

19. Растяжка

Растяжка в постели — это новый уровень расслабления. Есть ТОННЫ растяжек, специально предназначенных для сна.

На самом деле, если вам скучно по ночам, вам могут помочь растяжки на кровати, которые помогут вам быстрее заснуть!

Избавьтесь от ночной скуки с помощью растяжки, которая приведет вас прямо в ночь ZZZ.

20. Смотреть телевизор

Если у вас в спальне есть телевизор, вы всегда можете смотреть его, не вставая с кровати. Это не самое творческое занятие, когда скучно ночью, но оно, безусловно, эффективно.

Включите любимую передачу или фильм и погрузитесь в них.

21. Цвет

Раскраски для взрослых — одна из моих любимых вещей. Раскрашивание — один из моих любимых способов расслабиться, уменьшить стресс и тревогу, побороть скуку и расслабиться перед сном — у раскрашивания так много преимуществ!

Существует множество супердешевых раскрасок – раскраски для отдыха, веселые раскраски, вдохновляющие раскраски и даже раскраски с ругательствами!

Это отличный способ развеять ночную скуку прямо в постели.

22. Слушайте подкасты

Подкасты — это отличный способ расширить кругозор, развлечься или добиться личного роста с минимальными усилиями.

Прослушивание подкаста — отличный вариант для ночного времени, потому что он не требует от вас активного использования телефона (синий свет может не давать вам уснуть) и от вас требуется совсем немного.

Вам просто нужно активно слушать. По теме: 35 лучших подкастов для молодых женщин

23. Позвоните кому-нибудь

Поднимите трубку и позвоните близкому человеку.

Либо телефонный звонок, либо FaceTime — позвоните другу или члену семьи. Даже если вам скучно ночью в одиночестве , таким образом вы можете пообщаться!

24. Почитайте книгу

Чтение — это всегда отличное занятие, когда вам скучно ночью (или в любое другое время!).

Доказано, что чтение ночью снижает стресс и, таким образом, улучшает качество сна.

Взрослые, которые читают перед сном, были связаны с меньшим стрессом и лучшим сном в многочисленных исследованиях.

Один, в частности, обнаружил, что чтение перед сном снижает стресс на 68% — больше, чем любое другое занятие в исследовании.

Получайте удовольствие! Поставьте перед собой цели по чтению для взрослых, создайте забавный список TBR (для чтения), начните соревнование по чтению и получайте удовольствие от чтения!

25.
Смотреть YouTube

Всякий раз, когда мне становится скучно в постели ночью, YouTub, кажется, мой способ справиться.

Часы пролетают незаметно на YouTube.

Возможно, это не самое продуктивное использование времени, но кого это волнует! Если вам скучно по ночам в постели и вы ищете, чем заняться, YouTube может стать отличным способом скоротать время.

26. Вдохновляйтесь на Pinterest

На мой взгляд, Pinterest — одна из лучших платформ социальных сетей, потому что существует так много областей для вдохновения.

Домашний декор, вдохновляющие цитаты, планирование свадьбы, советы по повышению продуктивности, рутинные идеи, цели путешествий — вы называете это, у Pinterest есть это!

Но будьте осторожны с этим… как только вы начнете прокручивать, могут пройти часы, прежде чем вы остановитесь. (Или, может быть, это только моя проблема…)

27. Составьте список умственной благодарности

Лежать в постели без дела? Почему бы не внести в свою жизнь немного позитива?

Даже если вы не хотите вставать, чтобы составить физический список, лягте и мысленно отметьте некоторые вещи, за которые вы чувствуете благодарность.

Это отличный способ занять свой мозг и наполнить свой разум позитивом.

28. Приласкайте питомца

При объятиях питомца все становится лучше. Достаточно сказано.

29. Зайдите в приложение для знакомств

Если вы не одиноки, есть и приложения для знакомств для дружбы! Это интересный способ познакомиться с новыми людьми и провести интересных (по меньшей мере) бесед.

30. Играйте в телефонную игру

Помните времена Temple Run и Flappy Bird? Мы могли бы часами играть в игры на наших телефонах.

Я бы не стал делать это привычкой… это может быть пустой тратой времени. Но, если вам скучно ночью в постели, думаю, можно поиграть в несколько игр на телефоне. 😉

Что делать, когда скучно ночью с друзьями

Итак, вы не совсем одиноки… но вам все равно скучно по ночам. Что вы делаете?

Вот 10 забавных занятий, если вам скучно ночью с друзьями .

31.
Поиграйте в настольную игру

Почему мне кажется, что никто больше не играет в настольные игры? Прости, жизнь, прикрой свои активы — настольные игры — ЛУЧШИЕ!

В следующий раз, когда вам будет скучно ночью с друзьями, сыграйте в настольную игру. Это абсолютно бесплатное, веселое и невинное развлечение. Всем понравится.

32. Домашнее кафе-мороженое

Или… сходите за мороженым, если хотите разориться!

Кто не любит хорошее мороженое с мороженым?

33. Кинопрокат

Обнимитесь, возьмите попкорн, возьмите напрокат хороший фильм и устройте вечер кино дома с друзьями!

Опять же, вы тоже можете пойти посмотреть один, но это, как правило, немного дороже (и труднее носить пижаму) .

34. Делайте TikTok

Танцы TikTok удивительно увлекательны для изучения. Соберите своих друзей и изучите последние популярные танцы TikTok. Давай, тоже опубликуй. Черт возьми, вы можете просто стать вирусным!

ПО СВЯЗИ: 10 негативных последствий TikTok | ТикТок ВСЕ ПЛОХ?

35.
Играть в игры для взрослых

Это как играть в настольные игры… но немного по-взрослому. Есть несколько совершенно веселых игр для взрослых. (Некоторые немного откровенны, поэтому убедитесь, что вы все к этому готовы.)

Некоторые из моих любимых игр для взрослых:

Включите JavaScript для просмотра контента

36. Задавайте глубокие вопросы

Ничего как начало глубокого разговора, чтобы действительно лучше узнать своих друзей.

Если вам скучно ночью с друзьями, иногда лучше всего просто ПОГОВОРИТЬ. Углубитесь и проведите содержательный разговор.

37. Делайте фотографии

Делайте фотографии для Instagram или на память.

Я понял, что вы сожалеете только о тех фотографиях, которые НЕ сделали. Задокументируйте свою ночь с друзьями!

38. Пойти за покупками

Сходить за покупками со всеми своими лучшими друзьями? Черт, да!

39. Лагерь на заднем дворе

Это удивительно весело, особенно если вы с нужными людьми.

Если у вас есть походные принадлежности, используйте их с пользой на собственном заднем дворе. Это выводит вашу ночевку с друзьями на новый уровень.

40. Покататься на машине

Ночные поездки под хорошую музыку и в хорошей компании – лучше не придумаешь.

Это также довольно дешевый вариант, чем заняться, когда скучно ночью. Кроме газа, действительно никаких расходов!

Если проблема с газом, вы также можете прогуляться по окрестностям! Выйдите на улицу и осмотритесь.

Чем заняться, когда одному дома скучно ночью

Вы одиноки и скучаете по ночам дома, но не обязательно застряли в своей комнате или в своей постели… это идеальные занятия, которыми можно заняться дома ночью!

41. Примите ванну

Расслабляющая ванна — отличный способ провести ночь дома.

Подберите правильную температуру, приправьте пузырьками или эфирными маслами и, возможно, даже возьмите книгу или компьютер, чтобы посмотреть телевизор. Наслаждайтесь мирным временем в одиночестве.

42. Приготовление еды

Почему бы не поработать на кухне, верно? Потратьте некоторое время, чтобы (расплывчато) спланировать свое питание на следующую неделю и подготовить некоторые ингредиенты.

Если вы похожи на меня и вам не нравится иметь супер-жесткий план, вы можете готовить блюда по частям, которые можно добавлять к блюдам.

Например, я люблю приготовить большую партию киноа и курицы для салатов или мисок, или пару банок овсяных хлопьев для легкого завтрака.

Очень простой способ сэкономить время и питаться здоровой пищей без строгого плана питания.

43. Организуйте свой дом

Есть ли у вас какая-то конкретная область, в которой действительно нужна глубокая организация? Используйте это время, пока вам скучно ночью и в одиночестве дома, чтобы решить эту задачу!

Это отвлечет вас от скуки и вычеркнет что-нибудь из списка дел.

44. Примите расслабляющий душ

Душ для ухода за собой является для меня ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ – хотя бы раз в неделю я его принимаю!

Они особенно хороши в ночное время.

Расслабляющий душ ночью может дать вашему мозгу сигнал о том, что пора расслабиться и отдохнуть. Это может улучшить качество вашего сна. Беспроигрышная ситуация!

45. Займитесь своими делами в Pinterest

Вы знаете, что на Pinterest у вас есть доски с проектами «сделай сам». Не действуй так, как будто ты этого не делаешь. 😉

Выберите один, чтобы опробовать его сегодня вечером! Стань хитрым!

46. Выпечка

Когда мне скучно, выпечка, наверное, мое первое занятие. (Я тоже стресс-пекарь…)

Выпечка — отличный вариант, когда вам скучно ночью в одиночестве, потому что она полностью занимает ваш разум! Когда вы измеряете, смешиваете и читаете рецепт, у вашего ума нет времени блуждать или скучать.

Не говоря уже о том, что вкусный шедевр можно съесть, когда он будет готов!

47. Стирка

Возможно, это не самый забавный вариант, но после того, как он будет сделан, он определенно доставляет удовольствие. Встань и закинь кучу белья. Позже ты скажешь себе спасибо.

48. Уход за кожей

Скучно дома по ночам? Почему бы не побаловать себя спа-процедурами в домашних условиях?

Магазин средств по уходу за кожей:

Включите JavaScript для просмотра контента

Я люблю ухаживать за кожей в ночное время. Примерно раз в неделю (обычно в воскресенье, посвященное уходу за собой) я делаю все возможное с этим — маски для лица и все такое, вы знаете, сделка.

Это отличный способ позаботиться о себе скучной ночью дома в одиночестве.

49. Магазин купонов

Просмотрите книги купонов. Это будет не только бесплатно занятием, когда скучно ночью, но вы на самом деле будете экономить деньги .

Будьте осторожны!

Вытащите все купоны на вещи, которые вы бы купили в любом случае, иначе отпустите их. Не покупайте то, что вам не нужно, только потому, что на это есть купон. Это расходы, чтобы сэкономить.

50. Изготовление самодельных свечей

Знаете ли вы, что вы можете сделать свои собственные свечи дома с помощью набора для изготовления свечей, который дешевле, чем свеча ONE Bath & Body Works?

Вы также можете использовать мультиварку, чтобы сделать свечи и сделать ее своими руками! Так весело и сытно!

51. Сделайте себе маникюр/педиатр

Домашний маникюр/педиатр НАМНОГО дешевле, чем посещение салона. Проявите творческий подход и попробуйте воссоздать свои любимые салонные ногти дома!

52. Просмотрите старые фото/видео

Старые фотографии или видео — идеальный способ отправиться в путешествие по закоулкам памяти, вообще не выходя из дома.

Если у вас есть доступ к старым семейным видео, это всегда отличный способ разбавить скучный вечер дома.

53. Выйдите на улицу

Выйдите на улицу во внутренний дворик или на задний двор. Практикуйтесь в том, чтобы присутствовать в данный момент и прислушиваться к видам, запахам и ощущениям вашего открытого пространства.

Если достаточно тепло, подумайте о том, чтобы взять с собой книгу или провести некоторое время на свежем воздухе. Если слишком холодно, достаточно нескольких минут.

54. Узнайте что-нибудь новое

Используйте это время, пока вам скучно ночью, чтобы узнать что-то новое! Пройдите онлайн-курс, прочитайте статью или посмотрите учебник.

Есть так много забавных и творческих вещей, которым вы можете научиться, не выходя из собственного дома, и многие из них бесплатны !

Все еще думаете, что делать, когда скучно ночью?

55. Ничего не делать

Когда в последний раз вы вообще ничего не делали? Мы так привыкли быть занятыми, что иногда забываем, как просто быть.

Сидеть в одиночестве и без своих мыслей может быть действительно мощной вещью.

Возьмите эту ночь скуки и используйте ее, чтобы войти в контакт с самим собой. Проверьте свою жизнь, как вы себя чувствуете и где вы находитесь.

Прежде всего расслабьтесь. Наслаждайтесь ощущением, что вам нечего делать.

Нам не нужно постоянно делать что-то .

Что ты будешь делать в следующий раз, когда тебе будет скучно ночью?

Какое из этих ночных развлечений кажется ВАМ самым захватывающим? Оставьте комментарий ниже и дайте мне знать, что вы попробуете в первую очередь!

Еще посты, которые вам понравятся:

100 Чем заняться в дождливый день (для взрослых)

100 Чем заняться, если у вас плохой день

9000 2 101 голов на 1001 Days

40 Чем заняться с друзьями, когда скучно (проверено и одобрено!)

Хотя дни карантина могут показаться давно позади, я до сих пор помню, как умираю от желания проводить время с друзьями. И, конечно же, я вернулся в колею, когда дело доходит до общения, но просто «тусоваться», похоже, больше не помогает. Так что, если у вас возникнет соблазн прокрутить свои социальные сети или прибегнуть к той же старой кофейне / водопою, которые вы часто посещаете, продолжайте читать.

Чтобы вдохновить меня на творческие встречи, я составил этот список того, чем можно заняться с друзьями, когда скучно.

В эти дни (и каждый день, двигаясь вперед) моя цель состоит в том, чтобы быть более целенаправленным с каждой минутой, которую я получаю в присутствии моих замечательных друзей. Если вы ищете идеи, как это сделать — и начать практиковать осознанность в процессе — вы попали в нужное место. Используйте приведенные ниже идеи для вдохновения или в качестве списка желаний. Скука, до свидания.

Изображение вверху: Мелисса Гидни для Дженни Кейн

1 из 12 Изображение Мишель Нэш

1. Создайте атмосферу спа. Это может быть так же просто, как подпереть ноги и надеть маску для лица, или же включать ванночки для ног или массажные поезда, а также маски для волос.

2. Прогуляйтесь. Прогуляйтесь в красивом парке или районе, разговаривая и глядя на дома (моя любимая часть).

3. Сыграйте в игру. Будь то карты, настольная игра или старомодные прятки, игры — отличное средство от скуки для друзей.

4. Устроить киномарафон. Ничего страшного, если у вас нет энергии для активности. Смотрите каждый фильм о Гарри Поттере по порядку с свежеприготовленным пакетом попкорна и бокалом вина. Или используйте этот список лучших фильмов 90-х в качестве вдохновения.

5. Снимите видео с кардио-танцевальной тренировки. Потому что танцевальные вечеринки всегда лучше с друзьями.

2 из 12 Изображение Hannah Haston

6. Готовьте сезонные коктейли. Проявите фантазию с этим и используйте свои самые красивые очки и лучшие ингредиенты. Тогда выпей за дружбу.

7. Найдите ближайший пляж или бассейн. Ты никогда не будешь слишком стар, чтобы плескаться в воде со своими лучшими друзьями. Только не забудьте упаковать все необходимое — этот список вещей для пляжа поможет!

8. Попробуйте новый ресторан в городе. Выйдите из зоны комфорта и испытайте что-то новое вместе. Каждый заказывает что-то свое в меню.

9. Проведите домашнюю дегустацию вин. Купите три бутылки вина: одну дороже 20 долларов, одну около 15 долларов и одну меньше 10 долларов. Накройте бутылки фольгой, налейте каждому по глотку и угадайте, какое вино какое. Или попробуйте натуральное вино, такое как домашнее вино, и раскройте свою палитру!

10. Сделайте что-нибудь креативное. Отправляйтесь в магазин товаров для творчества и выберите интересный проект или отправляйтесь в город в старых джинсах или футболках с ножницами и набором для вышивания.

3 из 12 Изображение Мишель Нэш

11. Создайте книжный клуб. Кажется, что в личной жизни планы всегда лучше сбываются, так что используйте свое время с пользой и, наконец, создайте книжный клуб. Спланируйте порядок книг, которые хотите прочитать (каждый добавляет по одной в список). Вдохновляйтесь самыми обсуждаемыми книгами на TikTok.

12. Создайте доску настроения. Создайте общую или индивидуальную доску настроения. Сравни потом.

13. Устройте международный званый обед. Создавайте меню и наслаждайтесь вкусными блюдами из разных стран и культур со всего мира. Мой идеальный интернациональный ужин: острая закуска из тунца с хрустящим рисом, пицца на стол, тако на ужин и картофель фри с трюфелями. О, и мороженое на десерт.

14. Посмотрите телешоу. Это одно из моих любимых занятий с друзьями, когда скучно. Выберите короткий сериал и посмотрите его целиком за один день.

15. Накройте красивый стол и закажите еду на вынос. Сделайте сервировку стола важной частью ужина, а не приготовление пищи. Используйте те тарелки, которые пылятся в задней части вашей кладовой, и льняные салфетки, которые вы копили.

4 из 12 Изображение Мишель Нэш

16. Попробуйте новый рецепт. Потому что методом проб и ошибок веселее смеяться с другом.

17. Испечь что-нибудь. Для групп друзей, чье общее счастливое место — кухня.

18. Приготовь пиццу сам. Начните с нуля с домашнего теста или используйте купленные в магазине коржи. Получите личные размеры, чтобы каждый мог сходить с ума от выбора начинки. Гораздо веселее, чем в Домино.

19. Занимайтесь йогой. Посмотрите видео или проведите друг друга через некоторые из ваших любимых потоков.

20. Решите головоломку. Назовите меня сумасшедшим, но головоломки захватывающий . Кто-нибудь еще соревнуется в том, чтобы положить последний кусочек головоломки?

5 из 12 Изображение Мишель Нэш

21. Вместе создайте новый плейлист. Добавляйте песни, которые напоминают вам о ваших совместных воспоминаниях, и слушайте их, когда вы в разлуке.

22. Наведите порядок в шкафу с помощью показа стиля. Вы знаете ту сцену из Секс в большом городе , когда Кэрри Брэдшоу выезжает из своей квартиры и примеряет все свои наряды, чтобы ее друзья могли проголосовать? Да, сделай это. Продуктивно и весело.

23. Попробуй себя в CS. Сходите в продуктовый магазин, купите все виды ванильного мороженого и оцените их, или проявите изобретательность и попробуйте что-нибудь другое.

24. Сделайте друг другу макияж. Не позволяйте другому человеку смотреться в зеркало и делать за него макияж и/или прическу. Если результаты хорошие, выходите и хвастайтесь!

25. Ходите друг к другу за покупками. Онлайн или лично выберите одежду друг для друга, которую другой человек должен надеть. Будьте милы с этим.

6 из 12 Image by Teal Thomsen

26. Пишите друг другу письма. Конечно, мы посылаем друг другу сердечные сообщения, но сообщения временны. Рукописные письма — умирающее искусство, которое я намерен сохранить.

27. Создавайте и сравнивайте списки сегментов.  Дайте друг другу время индивидуально записать то, что они хотят сделать/достичь, а затем сравнить и составить «основной список» похожих вещей. Тогда идите делать их вместе.

28. Делайте друг другу комплименты.  Обойдите по кругу и расскажите всем, что вам в них нравится. Потратьте время, чтобы поддержать своих друзей и напомнить им, какие они замечательные.

29. Приготовьте изысканный кофе.  Добавьте новый ингредиент, вспеньте молоко или просто наслаждайтесь им после обеда. Совет: запишите, как ваш друг пьет кофе, чтобы вы могли удивить его чашечкой в ​​другой раз.

30. Пойте под караоке. Традиционное караоке — это достаточно весело, но если вы хотите хорошо посмеяться, попробуйте Cowboy Karaoke. У человека, который поет, есть наушники, песня звучит на высокой громкости, у него завязаны глаза, и он не слышит, как он поет. Для всех остальных вы получаете неловко веселое выступление а капелла.

31. Изучите новый навык. Личностный рост — это всегда хорошо, но изучение нового навыка с друзьями позволяет каждому почувствовать поддержку. Попробуйте совместный виртуальный кулинарный урок (MasterClass и Sur La Table предлагают множество вариантов) или погрузитесь в новую творческую среду через Skillshare. Подбадривать друг друга и признавать победы друг друга.

7 из 12 Image by Teal Thomsen

32. Станьте глубже. Играть вместе в игры всегда приятно. Вы можете привнести немного больше намерения в вечер игр только для друзей и выбрать несколько вариантов, которые позволят вам узнать друг о друге что-то новое. We’re Not Really Strangers и The Hygge Game — любимые!

33. Раскройте свою эннеаграмму. Говоря о том, как лучше узнать друг друга, эннеаграмма — отличный способ узнать больше о себе и своих друзьях. Погрузитесь в девять различных типов Эннеаграммы и пройдите тест, чтобы выяснить, какой из них вы. Как только вы узнаете свой тип, выполните совместное задание, которое позволит вам поделиться и поразмышлять над тем, что вы узнали. Это руководство проведет вас через преднамеренный разговор, основанный на вашем типе эннеаграммы. Бонус: если вы открываете книжный клуб со своими друзьями (см. идею № 11), прочитайте The Road Back To You чтобы вы вместе стали экспертами по эннеаграмме.

8 из 12 Изображение Мишель Нэш

33. Исследуйте свой город. Даже если вы прожили в своем городе много лет, всегда есть что открыть для себя. Вместе составьте список музеев, галерей, магазинов и многого другого, что вы всегда хотели посетить. Проведите день, прогуливаясь и взглянув на свое окружение с новой точки зрения.

34. Краситель шибори. Окрашивание шибори, одна из старейших техник окрашивания индиго в Японии, является проверенной временем традицией. В этом наборе есть все, что нужно для начала. Соберите несколько вещей для окрашивания (белые футболки, многоразовые сумки и кухонные полотенца — отличные варианты) и приготовьтесь создавать свои шедевры.

35. Погрузитесь в незнакомую тему. Иногда лучший способ разорвать порочный круг скуки — спуститься в случайную кроличью нору. Выберите тему, о которой вы всегда хотели узнать больше. Это может быть буквально что угодно, и вы можете сделать его настолько конкретным, насколько захотите. Вместе выберите тему, исследуйте и делитесь всеми интересными фактами, которые вы обязательно узнаете.

36. Попробуйте вирусный рецепт TikTok. Независимо от того, принадлежите вы к поколению Z или нет, этого нельзя отрицать: TikTok — отличное место для вдохновения рецептами. Приготовьте тарелку с рисом для лосося по рецепту Эмили Марико (обещайте, что после этого вы будете хотеть его каждый раз) или попробуйте этот лайфхак для идеально круглых и одинаковых печений.

9 из 12 Изображение Мишель Нэш

37. Повеселитесь с цветами. Сходите в магазин и купите множество любимых цветов. Подготовьте вазы и все необходимые инструменты для создания букетов своими руками.

38. Посетите виртуальный музей. Преимущество массового перехода к виртуальной жизни заключается в том, что многие музеи по всему миру сделали свои коллекции доступными в Интернете. Лувр предлагает кураторские туры, а The Getty предлагает вам заглянуть в свои экспонаты. Ознакомьтесь с этим списком, чтобы узнать о других музеях, которые вы можете открыть вместе с помощью компьютера.

39. Заплетите свои сердца. В Интернете есть множество пошаговых руководств по плетению любой косы, какую только можно придумать. Косы «рыбий хвост», французские косы, голландские косы, что угодно. Практикуйте то, что вы узнали, друг на друге — возможно, вы найдете свою новую любимую прическу.

40. Накрасьте ногти. Сделайте маникюр-педикюр своими руками или сходите вместе в местный салон. Делаете ли вы это дома или делаете маникюр профессионально, встряхните вещи и попробуйте цвет или стиль, которые вы обычно не получаете.

10 из 12 Изображение Мишель Нэш

41. Напишите короткий рассказ. Когда мне было немного за двадцать, когда я работала няней, это было одним из моих любимых занятий с детьми. Хорошие новости: он также идеально подходит для зависаний только для взрослых! Выберите случайную тему, соберите своих персонажей и мечтайте о большем. Обещаю — это намного веселее, чем английский в средней школе.

42. Засыпать журналы. Воскресите одну из лучших сторон подросткового возраста и соберите свои любимые журналы. Хотя это может быть прогрессом по сравнению с тем, что мы любили в средней и старшей школе, веселье остается прежним. Рецепты собачьих ушей, которые вы хотите приготовить, и расскажите об интересных идеях и поводах для разговоров, которые поднимаются в статьях.

43. Попробуйте свои силы в оригами. Хоть я и не овладел искусством складывания бумаги, я не могу представить занятие более подходящее для посиделок с друзьями. Он тихий и внимательный, но создает пространство для разговоров и смеха. Я нашел эти пошаговые инструкции очень полезными, и, конечно же, YouTube также предлагает сокровищницу вдохновения.

44. Покататься на велосипеде. Есть ли что-нибудь лучше?

11 из 12 Изображение Мишель Нэш

45. Работа над альбомом для вырезок. Конечно, наши телефоны заполнены изображениями и видео, документирующими нашу дружбу, но ничто не передает сентиментальность или не представляет ваши воспоминания лучше, чем альбом для вырезок. Вы можете работать над отдельными книгами по отдельности или внести свой вклад в одну из них целиком. Соберите свои материалы и накачайте музыку. Это определенная параллельная игра.

46. Научитесь делать украшения. Хотя покупать украшения, которые вы будете любить вечно, очень весело, мало что может быть приятнее, чем возможность сказать, что вы сделали свое (вставьте здесь заявление) сами. Найдите комплект и приступайте к проектированию и изготовлению!

47. Создание пакетов помощи. Это может быть для других друзей, членов семьи или любого, кто в этом нуждается. Каждый из вас может определить, кому вы хотите отправить посылку, собрать несколько любящих и поддерживающих подарков, написать сердечную записку и стильно запечатать свои коробки.

48. Открыть садовый клуб. Одна из лучших сторон садового клуба заключается в том, что вы можете сделать из него все, что захотите. Хотите поделиться советами по садоводству с друзьями? Действуй! Вместо этого просто жаждете посплетничать с друзьями? Садовый клуб идеально подходит для этого. Пригласите друзей, разошлите забавное бумажное (или виртуальное) приглашение, и у вас есть время, чтобы поработать над этим зеленым пальцем.

12 из 12 Изображение Мишель Нэш

49. Откройте коктейль-клуб. Еще одна настраиваемая идея клуба, коктейль-клуб недели — отличный способ сблизить людей за общим стартером. Выделите неделю, чтобы каждый мог принести группе новый коктейль и выпить его по глотку.

50. Устроить пикник. Пикники — это веселый способ выйти на улицу и насладиться простой едой с друзьями. Соберите несколько портативных рецептов или эти веганские альтернативы, постелите одеяло и насладитесь атмосферой.

Следующая запись

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *